කාමුක ඇබ්බැහි වීම දැඩි ලෙස අවතක්සේරු කිරීමකි
අපි මෙහි බලවත් දේවල් කිහිපයක් සමඟ ගනුදෙනු කරන්නෙමු, නමුත් එය එතරම් බැරෑරුම් ලෙස සලකනු නොලැබේ, බොහෝ විට එය සමාජය විසින් පුළුල් ලෙස පිළිගෙන ඇති අතර හෙරොයින් හෝ කොකේන් වැනි ද්‍රව්‍යයක් නොවන නිසා විය හැකිය. මිනිසුන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වන විට, ඔවුන්ගේ කවුන්ටර නැවත සකස් කර, “මේ එයයි, මට ඇති තරම් ඇති, මම මේ වතාවේ එය කරන්නෙමි” යනුවෙන් ප්‍රකාශ කරන විට මම කෑ ගසමි. මෙය විවිධ කෝණවලින් පහර දිය යුතු ඇබ්බැහි වීමකි. ඔබට මෙවලම් සහ උපාය මාර්ග පිළිබඳ පූර්ණ අවි ගබඩාවක් මෙන්ම නිසි මානසිකත්වයක් අවශ්‍ය වේ.
අධිෂ් ower ාන ශක්තිය පමණක් මගුලක් නොකරයි. වැළකී සිටීම යථා තත්වයට පත් නොවේ! මිනිසුන් සාමාන්‍යයෙන් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ ඔවුන්ට හැකි තරම් දින පිරිසිදුව සිටීමයි. ඔවුන් කරන්නේ එපමණයි. එපමණයි ඔවුන්ගේ ඉලක්කය. ඔවුන් යම් නිශ්චිත කාලයක් ලබා ගනී, පසුව කුමන හේතුවක් නිසා හෝ ඔවුන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වේ, එබැවින් ඒවා නැවත ආරම්භ වේ. එය වැලකී සිටීමයි. එය යථා තත්ත්වයට පත් නොවේ. දින 30, 90, හෝ 100 වැනි නිශ්චිත සන්ධිස්ථානයක් ළඟා කර ගැනීම, දින කිහිපයකට පසු නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීම, පසුව නැවත ගම්‍යතාවයක් ලබා ගැනීමට නොහැකි වීම මිනිසුන්ට සාමාන්‍ය දෙයකි. ඔවුන් නැවත ආරම්භයට යන අතර ඔවුන්ගේ ධාවන තරඟයෙන් ඔවුන්ගේ සියලු ප්‍රගතිය අහිමි වූ බවක් ඔවුන්ට දැනේ.
ප්‍රගතියක් නොමැතිකම සඳහා නිරන්තර කලකිරීමක් පවතී. මිනිසුන් අධෛර්යයට පත්වී අධෛර්යයට පත්ව සිටින අතර, සාර්ථකත්වය නොමැතිව එකම දේ නැවත නැවතත් උත්සාහ කරති. මෙයට හේතුව ඔවුන්ගේ ගැටළු වල සැබෑ මූලයන් ආමන්ත්‍රණය කරන්නේ ඉතා සුළු පිරිසකි. ඉතා ස්වල්පයක්. සෑම කෙනෙකුම අවධානය යොමු කර ඇත්තේ ඔවුන් දින කීයක් කළමනාකරණය කර ඇත්ද යන්න සහ ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම් හෝ නැති වී තිබේද යන්නයි. ඔවුන් ඔවුන්ගේ ප්‍රගතිය විනිශ්චය කරන්නේ ඩික් දෘ hard තාව, ස්වයංසිද්ධ ශිෂේණය and ජු සහ උදෑසන වනාන්තර මැනීමෙනි. ඔවුන් “අසභ්‍ය වචනවලින් ඉවත් වීමට උත්සාහ කරයි” එවිට ඔවුන්ට “ඔවුන්ගේ ED ඉවත් කර ගත හැකිය”. එබැවින් ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ සුව කළ හැකි යැයි බලාපොරොත්තුවෙන් ඔවුහු හැකි තාක් කල් වැළකී සිටිති. සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදි ප්රවේශයක්.
ED වැඩිදියුණු කිරීම් ඔවුන් නොදකිනවා නම්, ඔවුන් අධෛර්යමත් වේ. ඔවුන් ED වැඩිදියුණු කිරීම් දුටුවහොත්, සමහර විට අසභ්‍ය සැසියක් හෝ දෙකකට හානියක් නොවනු ඇත, නේද? අවට කාන්තාවක් නොමැති නම්, ඔවුන් කිහිප වතාවක් බැලීම සාධාරණීකරණය කරයි. ඇත්තෙන්ම, ඔවුන් ඕනෑම වේලාවක ලිංගිකව හැසිරෙන්නේ නැත, එබැවින් එහි තේරුම කුමක්ද? ඔවුන්ගේ ED සුව වන තුරු හෝ ඔවුන් දින 100 ක් යාමට සමත් වන තෙක් ඔවුන් පෙම් කිරීම ප්‍රමාද කරයි. නමුත් මෙම වැරදි මානසිකත්වය නිසා ඔවුන් කිසි විටෙකත් මෙය මුලින් ම අත්කර නොගනී. සමාජ කාංසාව, ශක්ති මට්ටම්, අභිප්රේරණය වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සඳහා ද මෙය අදාළ වේ.
ඔවුන් කාමුක දර්ශන නැවැත්වීමට උත්සාහ කරන අතර එමඟින් රෝග ලක්ෂණ පහව යා හැකි අතර අවසානයේ ඔවුන්ට ජීවිතය ගත කළ හැකිය. මිනිස්සු අවධානය යොමු කරන්නේ වැරදි දේවලට. ඔවුන් සිතන ආකාරය වෙනස් නොවේ. ඔවුන් ජීවත් වන ආකාරය වෙනස් නොවේ. ඔවුන් ලිංගිකත්වය හා කාන්තාවන් දෙස බලන ආකාරය වෙනස් නොවේ. ඔවුන් උත්සාහ කරන්නේ ස්වයංවින්දනය නොකිරීමට වන අතර අනෙක් සියල්ල එලෙසම පවතී. එය, මගේ මිත්‍රවරුනි, වැළකී සිටීම මිස ප්‍රකෘතිමත් වීම නොවේ.
නිසි නැවත පණගැන්වීමේ පදනම
යථාර්ථයෙන් ගැලවීමට ඔබ කාමුක දර්ශන නරඹයි. ඔබේ හැඟීම් පාලනය කිරීම සඳහා ඔබ කාමුක දර්ශන නරඹයි. ඔබ කාමුක දර්ශන නරඹන්නේ ඔබ කම්මැලි, තනිකම, ආතතිය, මානසික අවපීඩනය, තරහ, හුදෙකලා බැවිනි. ඔබ කාමුක දර්ශන නරඹන්නේ මොහොතකට සතුටක් දැනීමට, ඔබේ ජීවිතයේ අපහසුතා සහ තත්වයන් ආදේශ කිරීමට ය. මෙන්න ඔබ මෙම ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදෙන ආකාරය. ඔබ කාමුක දර්ශන නැවැත්වීමට අවධානය යොමු නොකරන අතර එමඟින් ඔබ සුවය ලැබීමෙන් පසු ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය. ඔබ ජීවත් වන්නේ කෙසේද, ඔබේ හැඟීම් කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද, ඔබ සිතන ආකාරය සහ ලෝකය දෙස බලන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ඔබ අවධානය යොමු කරයි. ඔබට අවශ්‍ය ජීවිතය ගොඩනැගීම සඳහා ඔබ ඔබේ මුළු ශක්තියම යොදවයි.
මෙය ස්වභාවයෙන්ම ඔබේ මනස කාමුක දර්ශන වලින් away ත් කරනු ඇත. සාර්ථකත්වය මනිනු ලබන්නේ ඔබ කළමනාකරණය කළ පිරිසිදු දින ගණන අනුව නොවේ. එය මනිනු ලබන්නේ ඔබ නැවත පණගැන්වීම ආරම්භ කළ දා සිට ඔබේ ජීවිතය කොතරම් දියුණු වී ඇත්ද යන්නයි. ඔබ කළ යුත්තේ මෙයයි:
පියවර #1: ඔබ වෙනුවෙන් ජීවන දැක්මක් ලියන්න
මෙතැන් සිට සති කිහිපයක්, මාස හෝ අවුරුදු කිහිපයක් ඔබේ ජීවිතය ගැන ඔබ සිතන්නේ කෙසේද?
මේ ගැන සිතමින් මුළු දවසම (හෝ සතියක්) ගත කරන්න. “මගේ ජීවිතයට කුමක් කළ යුතුදැයි මම නොදනිමි” යැයි නොකියන්න. අධ්‍යයනය, රැකියාව, පවුල, මිතුරන්, විනෝදාංශ, සෞඛ්‍යය යනාදිය ඔබට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳ කිසිදු හෝඩුවාවක් නොමැති බව ඔබ මට පවසනවාද? ඔබට විශ්වාස නැති වුවද, ඔබේ ජීවිතයට යම් මග පෙන්වීමක් ලබා දිය යුතුය. කාමුක දර්ශනවලට ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමේ වැදගත්ම කොටස මෙයයි. පිස්සු වගේ ලියන්න. ඔබට අවශ්‍ය නම් බොහෝ පිටු ලියන්න. ඔබේ අනාගත ජීවිතය ගැන ඔබ සිතන ආකාරය ගැන කතා කරමින් ඔබ ඔබේ සඟරාවේ මෙතෙක් කර ඇති විශාලතම තනතුර කරන්න.
මෙම ජීවන දැක්ම ඔබේ නැවත පණගැන්වීමේ පදනම වනු ඇත. මෙතැන් සිට ඔබ 100% ක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත. ඔබේ ඇස් වසා ගන්න. එය දර්ශනය කරන්න. එය ලියන්න. ඔබට ජීවිතයේ අවශ්‍ය දේ ඔබ නොදන්නේ නම්, මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම කාමුක ඇබ්බැහි වීමට වඩා බරපතල කාරණයකි. මම කීවාක් මෙන්, ඔබට අවශ්‍ය නම් සතියක් මුළුල්ලේ ගත කරන්න. මොළ කුණාටුව. උපදෙස් ඉල්ලා. සටහන් පොතක් ගෙන උද්‍යානයකට යන්න. ඔබම දේවානුභාවයෙන්. ඔබගේ ප්‍රකෘතියේ ආරම්භය මෙයයි. එය බැරෑරුම් ලෙස සලකන්න.
පියවර #2: ඔබේ ජීවිත දර්ශනයට හදිසියක් දෙන්න
හරි, දැන් ඔබ දන්නවා ඔබට ජීවිතයේ අවශ්‍ය දේ. ඉගෙනීමට කුමක් දැයි නොදැන සමහර ප්‍රදේශවල ඔබට තවමත් සැකයක් නැතත්, එය හරි. අවම වශයෙන් ඔබට මේ මොහොතේ ඔබේ ජීවිතයට යම් මග පෙන්වීමක් ලබා දිය හැකිය. මෙය ඉතා වැදගත් ය. ඔබ ඔබේ ජීවිතයට මග පෙන්වීමක් ලබා දිය යුතුයි. ඔබ යමක් දෙසට ගමන් කළ යුතුයි. මෙන්න ගැටලුව. අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපට අවශ්‍ය දේ දන්නා නමුත් අපි එය ප්‍රමාද කරමු. අපි ඉලක්ක ප්‍රමාද කිරීම පිළිබඳ විශේෂ experts යෝ වෙමු. අපි අලුත් අවුරුදු හෝ මාසයක් ආරම්භ වන තුරු හෝ තත්වයන් යහපත් වන තුරු බලා සිටිමු.
ඉතින් ඔබ දැන් කරන්න යන්නේ මෙයයි: ඔබ ඔබේ ජීවිත දර්ශනයට හදිසියක් ලබා දීමට යන්නේ ය. ඔබ නිසැකවම එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට පටන් ගත යුත්තේ මන්දැයි ලියන්න. ඒ ගැන තවත් විශාල ලිපියක් හෝ ජර්නල් සටහනක් තබන්න. ඔබට වයස 27 ක් යැයි සිතමු. ඔබට රැකියාවක් නැත, මෝටර් රථයක් නැත, තවමත් ඔබේ දෙමාපියන් සමඟ ජීවත් වන්න, දවසේ වැඩි කාලයක් වීඩියෝ ක්‍රීඩා සෙල්ලම් කරන්න. ලෝකයේ ඔබ ඒ ගැන යමක් කිරීමට පෙර වැඩි කාලයක් බලා සිටින්නේ ඇයි? මෙය හදිසි සහෝදරයා. ඔයා 27 යි!
එසේත් නැතිනම් ඔබේ ජීවිතයේ මීට පෙර කවදාවත් පෙම්වතියක් නොසිටින්නට ඇත. හොඳයි, ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? ලස්සන ඇඳුම් කිහිපයක් මිලට ගන්න, නිතර නිතර පිටතට යාමට පටන් ගන්න, වැරදි කරන්න, ප්‍රතික්ෂේප කරන්න, දින වකවානු වලදී කාන්තාවන්ගෙන් විමසන්න. දැන් යම් අත්දැකීමක් ලබා ගැනීම ආරම්භ කරන්න. ඔබට පිටුපස වේදනාව තිබේද? ඒ මත වැඩ කිරීම ආරම්භ කරන්න. ඉන්න එපා. ඔබ තව තවත් බලා සිටින තරමට එය නරක අතට හැරේ. යෝග හෝ පිහිනීම ආරම්භ කරන්න. සෑම දිනකම ඔබේ ඉණ සහ පිටුපසට නිරන්තරයෙන් ගමන් කරන්න.
ඔබ දැන් ඔබේ ජීවන දැක්ම ලුහුබැඳීමට පටන් ගත යුතු හේතු ලියන්න.
ඔබ මේ ආකාරයෙන් ජීවත් වීම නතර කළ යුතුයි.
මෙය හදිසි කාරණයක්.
මෙය ඉහළ ප්‍රමුඛතාවයකි.
වෙනස අත ළඟ බව අප විසින්ම ඒත්තු ගැන්විය යුතුය.
එය ඉතා වැදගත් ය.
ඔබට හදිසියක් නොමැති නම් ජීවිත දැක්මක් හොඳ නැත.
ඔබ එය දිගටම ප්‍රමාද කරයි. තත්වයන් වැඩිදියුණු වන තෙක් බලා සිටීම. අභිප්රේරණය පැමිණෙන තෙක් බලා සිටීම. නව වසර ආරම්භය සඳහා බලා සිටීම.
හදිසියක් ඇති කරන්න.
පියවර #3: ඔබ ගැන නොමැකෙන විශ්වාසයක් ගොඩනඟා ගන්න
අප ඉලක්ක අත්හැරීමට එක් ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ ගැඹුරින් අපට එය කළ හැකි යැයි විශ්වාස නොකරන බැවිනි.
ආර්නෝල්ඩ් ෂ්වාස්නෙගර් වැනි සාර්ථක පුද්ගලයින් තමන්ට යමක් අත්කර ගැනීමට අවශ්‍ය යැයි තීරණය කළ විට, ඔවුන් ඒ ගැන මුළුමනින්ම උමතු වනු ඇත. ඔවුන් එය සාක්ෂාත් කර ගනු ඇතැයි යන නොමැකෙන විශ්වාසයක් ඇත.
ඔවුන් තත්වයන්ගෙන් පීඩාවට පත් නොවේ. ඔවුන් ඒවා ලබා ගැනීමට පෙර ඔවුන්ගේ හිසෙහි ප්‍රති results ල නිර්මාණය කරයි.
ඔබට යමක් ඉටු කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම් ඔබ කළ යුත්තේ මෙයයි.
උදාහරණයක් ලෙස, ගිටාරය වාදනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය යැයි කියමු. ඔබට එය කිරීමට හදිසි අවශ්‍යතාවයක් ඇත, මන්ද එයට කාලය ගතවන බව ඔබ දන්නා නිසා ඉක්මනින් ඔබ හොඳ ආරම්භයක් ලබා ගනී. ඔබ දැන් ආරම්භ කළ යුතුයි.
කෙසේ වෙතත්, මූලික කරුණු ඉගෙන ගැනීමෙන් දින කිහිපයකට පසු, ඔබ අභිප්රේරණය නැති වී අධෛර්යමත් වීමට පටන් ගනී. ගිටාරය වාදනය කිරීම කිසිසේත් පහසු නොවන බව ඔබට වැටහේ. ඔබ එයට කොපමණ පුහුණුවක් ලබා දිය යුතුද යන්න ගැන ඔබ අධෛර්යයට පත්වේ. ඔබ ඔබ ගැනම සැක කිරීමට පටන් ගෙන “මම විශිෂ්ට ගිටාර් වාදකයෙකු වී මගේම සංගීත කණ්ඩායමක් සෑදීමට ක්‍රමයක් නැත” යනුවෙන් සිතීමට පටන් ගනී. මිතුරන් ඔබට “මචං, ඔබ මීට වසර ගණනාවකට පෙර ආරම්භ කළ යුතුව තිබුණි. සියලුම විශිෂ්ට ගිටාර් වාදකයින් කුඩා කල සිටම ආරම්භ විය. ඉතින් ඔබ ඉවත් වුණා. මෙය ඔබ ගැන දුර්වල විශ්වාසයක ප්‍රති result ලයකි. හොඳ ගිටාර් වාදකයෙකු වීමට ඔබට හැකියාවක් ඇතැයි ඔබ විශ්වාස නොකරයි. එය පැහැදිලිවම සම්පූර්ණයෙන්ම අසත්‍යයකි. මිනිසුන් වශයෙන් අපට අසීමිත විභවයක් ඇත.
ආර්නෝල්ඩ් ෂ්වාස්නෙගර් මේ වගේ හිතන්නේ නැහැ.
ඔහු කී දේ දෙස බලන්න:
'ඔබට මෙය කළ නොහැක', 'ඔබට එය කළ නොහැක', 'එය මීට පෙර කවදාවත් කර නැත' යනුවෙන් ඔබ කී වතාවක් අසා තිබේද? 'මීට පෙර කිසිවෙකු මෙය කර නැත' යැයි යමෙකු පවසන විට මම එයට කැමතියි, මන්ද මම එය කරන විට, එයින් අදහස් වන්නේ එය සිදු කළ පළමු පුද්ගලයා මම බවයි!
ජීවිතයේ ඕනෑම දෙයක් කිරීමට අප සූදානම් වන විට අප සිතිය යුත්තේ මෙයයි. අවිනිශ්චිතතාවය යනු මිනිසුන් ills ාතනය කිරීමයි. ඔවුන්ට එය සාක්ෂාත් කරගත හැකිදැයි නොදැන. අප සෑම දිනකම මොළ සේදීම අවශ්‍ය වන්නේ අප එය නොකරනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීමෙනි. මෙම සියලු පියවර සමානව වැදගත් වේ. ඒවා මඟ හරින්න එපා. ඒවා ඔබේ නැවත පණගැන්වීමේ පදනමයි. ඔවුන් නැවත පණගැන්වීම එතරම් පහසු කරයි. ඔබේ මනස ඔබට ජීවිතයේ අවශ්‍ය දේ කෙරෙහි පූර්ණ අවධානය යොමු කරනු ඇත. ඔබගේ සියලු ගැටලුවල මුල ඔබ විසින් නිවැරදි කරනු ඇත. වෙනසෙහි රහස නම් ඔබේ සියලු ශක්තිය පරණ දේට එරෙහිව සටන් කිරීම නොව නව ගොඩනැගීම කෙරෙහි යොමු කිරීමයි. ඔබගේ ජරා ජීවිතය ගැන පැමිණිලි කිරීම නවත්වන්න. අසභ්‍ය දේවලට ඇබ්බැහි වීමෙන් ඔබ අසනීප වන්නේ කෙසේදැයි පවසමින් පෝස්ට් කිරීම නවත්වන්න. කාමුක දර්ශන ගැන කතා කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නවත්වන්න.
ඒ වෙනුවට, ඔබේ ජර්නලය ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීමේ සඟරාවක් බවට පරිවර්තනය කරන්න, ඔබට අවශ්‍ය ජීවිතය කරා ගමන් කිරීම කෙරෙහි 100% අවධානය යොමු කරන්න. කාමුක දර්ශන ගැන “අමතක කරන්න”. මෙය මූලික නැවත පණගැන්වීමේ දේවල් වන නමුත් බොහෝ අය නිරන්තරයෙන් මෙම රීතිය කඩ කරති. ඔවුන් අසභ්‍ය තෘෂ්ණාවන්, උදෑසන වනාන්තර, ස්වයංසිද්ධ ශිෂේණය about ජු වීම, ඔවුන් කුමන දිනයක සිටිනවාද, ඔවුන් වැළකී සිටීමට කොපමණ වෙහෙසක් දැරුවාද, දින 90 ක් ළඟා වීමට බලා සිටිය නොහැකි ආකාරය ආදිය ගැන ඔබ ලියයි. ඔබ ජීවිතය 100% ක් නිරතුරුවම අවධානය යොමු කරන විට අවශ්‍යයි, ඔබේ මනස ස්වභාවයෙන්ම කාමුක දර්ශන වලින් move ත් වනු ඇත. කාමුක දර්ශන නැවැත්වීමෙන් ඔබ ඉතිරි කර ඇති හිස්කමද අඩු කරනු ඇත, එය ඉතා සැබෑ ය.
බොහෝ අය අසභ්‍ය දේවලින් ඉවත් වන්නේ හැසිරවීමට ඉතා අසීරු මෙම ජීවිතයේ හිස්බව සොයා ගැනීමට පමණි. එවිට ඔවුන් නැවත අසභ්‍ය දේ වෙත යන්නේ මෙම හිස්කම ඔවුන්ට වැඩිය. ඔබේ ජීවන දැක්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සුපිරි නැවත පණගැන්වීමේ ප්‍රවේශයකි. ඔබ සැබවින්ම ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කරන්නේ නම් විවේකය එතරම් අධෛර්යමත් නොවේ. උත්ප‍්‍රාසාත්මක ලෙස, ඔබට අවශ්‍ය දේ කෙරෙහි වැඩි වැඩියෙන් අවධානය යොමු කරන තරමට, ඔබ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත. ජීවිත දර්ශනය හා ඔබේ සිහින ලුහුබැඳීම ගැන ඔබ සිතීම වැදගත්ය, “මම කාර්යබහුල වී මගේ ජීවිතය ක්‍රියාකාරකම් වලින් පුරවා ගත යුතුය, එවිට මම කාමුක දර්ශන නරඹන්නේ නැත”. මෙය ඔබම කරන දෙයකි. කාමුක දර්ශන ගැන කතා කිරීම නවත්වන්න.
මෙම ගමන ඔබගේ ජීවිතය ගැන ය.
ඒ ගැන අවධානය යොමු කරන්න, කාමුක දර්ශන පහව යනු ඇත.
PS මෙය නැවත තැපැල් කිරීමකි. ගින්න දැල්වීම සඳහා මම මෙය නැවත බෙදාගත්තා!
සබැඳිය - වැළකී සිටීම ප්‍රතිසාධනය නොවේ! මිනිසුන් ඔවුන්ගේ PIED සුව කිරීමට අපොහොසත් වන්නේ ඇයි ..
by Goku_047
;
