තැපැල් කිරීමට සබැඳිය - හොඳම / r / NoFap හොඳම
මෙම උපසිරැසි ගැන්වීමේ සාමාන්‍ය තත්වය සහ වඩාත් පළපුරුදු උදව් මත නවක වදන් නැවත ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාව ගැන විලාප නගමින් මම බොහෝ ලිපි දැක ඇත්තෙමි, එබැවින් වසර ගණනාවක් තිස්සේ මට වඩාත්ම උපකාර කළ සියලුම තනතුරු ලැයිස්තුවක් සම්පාදනය කිරීමට මම සිතුවෙමි. නැතිවූ බවක් දැනෙන ඕනෑම නවකයෙකුට උදව් කිරීමට. යමෙකුට යෝජනා තිබේ නම්, අදහස් දැක්වීමේදී ඔවුන් තබන්න!
- NoFap හි විශ්ව නීති
- 16 පුරුදු
- NoFap සඳහා මාර්ගෝපදේශය
- හෝමෝන මත
- NoFap හි අදියර
- භික්ෂු ප්‍රකාරය
- NoFap Guide II
- 10 සතුටින් සිටීමට ක්‍රම
- PMO වලින් ඉවත් වීම
- ඉඟි සහ උපක්‍රම
- දින 1000 ක ඉඟි
- ෆැන්ටසි වළක්වා ගැනීම මත
මෙන්න තවත් ලිපි කිහිපයක්, එය එතරම් ප්‍රයෝජනවත් නොවූවත්, නිරය මෙන් විහිලු සහගත වූ අතර සෑම ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට්වරයෙක්ම කියවිය යුතුය:
- මගේ ලිංගය රාජාලියෙකු මෙන් සුළඟට නැඟෙයි
- ශිෂේණය අද මට කතා කළා
- පුද්ගලික ජොන්සන් සමඟ කතාබස් කරන්න
- බලය ඉක්මවා යාම
එසේම, YBOP, සුප්‍රසිද්ධ ටෙඩ්ටෝක් සහ පූජනීය ලිංගික ව්‍යාපෘති යූ ටියුබ් වෙතින් ලැබෙන ඕනෑම දෙයක් රන්වන් ය. සෑම NoFapper එකක්ම ඔවුන් සමඟ හුරු විය යුතුය.
;
