PMO පුරුද්දෙන් මිදීමට ඇති හොඳම යතුර, 'AEEES' මතක තබා ගන්න - PMO නොමිලේ අවුරුදු 4 ක් සහ ශක්තිමත් පුද්ගලයෙක් පැවසූ…A - ගැටලුව පිළිගෙන තේරුම් ගන්න. ඊ - නිතිපතා ව්යායාම කරන්න (සතියේ දින 5, කිසි විටෙකත් මඟ නොහරින්න) ඊ - සෞඛ්ය සම්පන්න ඊ අනුභව කරන්න - එක්සෙල් සහ ඔබ කරන දෙයට ආදරය කරන්න එස් - සමාජ ගත කරන්න; මිතුරන් ඇති කර ආධාරක කණ්ඩායමකට බැඳෙන්න
මට තේරුමක් ඇති, මම එය අත්හදා බලමි…
;
