අදින්නන් සහ වෙනත් සතුන්ද: මධ්යස්ථභාවය අසමත් වූ විට (2011)

මම ලිංගික සෙල්ලම් බඩු ටී-ෂර්ට්[බලන්න කම්පන යන්ත්‍ර සහ “මළ යෝනි සින්ඩ්‍රෝමය” (පර්යේෂණ සහ ප්‍රධාන ධාරාවේ මුද්‍රණාලය)]

ඔබට ලිංගික සෙල්ලම් බඩු හෝ අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන මධ්‍යස්ථව භාවිතා කළ හැකිද? පිළිතුර ඔබේ මොළයේ මිස බාහිර උපදෙස්, ප්‍ර wisdom ාව හෝ ප්‍රවාදය නොවේ. එය ඔබගේ මොළයේ පුරාණ ආහාර රුචිය යාන්ත්‍රණය වන ඔබේ විපාක පරිපථයේ තත්වය මත රඳා පවතී.

නිසැකවම, ඔබේ මොලය හැකි ජාන සැකැස්ම හෝ අතීත කම්පනය හේතුවෙන් දැඩි උත්තේජනයට විශේෂයෙන් ගොදුරු විය හැකිය. එහෙත් ඔබේ මොළයට පහර දෙන්නේ කුමන ආකාරයේ උත්තේජනයක් ද යන්න වැදගත් ය. මෙම කාන්තාවගේ අත්දැකීම් සලකා බලන්න:

කම්පන-භාවිතය නියත වශයෙන්ම කාන්තාවක් අවතක්සේරු කළ හැකිය. මම නවීන, ලිංගික සවිබල ගැන්වූ කාන්තාවක් යැයි සිතමින් මම විද්‍යාලයේ එකක් භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තෙමි. එය ඉතා හොඳින් ක්‍රියාත්මක විය. මාසයක් ඇතුළත, මට තවදුරටත් මගේ පෙම්වතා සමඟ ලිංගික අවයවයක් ලබා ගත නොහැකි වූ අතර, ඉන් මාස කිහිපයකට පසු, මට තවදුරටත් මගේ අතින් එය කිරීමට නොහැකි විය. කම්පනය කුණු කූඩයට ගිය අතර සති කිහිපයකට පසු මගේ ප්‍රතිචාරය නැවත පැමිණියේය. දැන් පවා, දශකයකට පසුවත්, සමහර විට තීව්‍ර උත්තේජනය මට මග හැරී ඇත. කෙසේ වෙතත්, මම අනිවාර්යයෙන්ම පර්වතයක ලිංගික ප්‍රතිචාර දැක්වීම අතපසු නොකරමි.

මම එකම හේතුව නිසා අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන වලින් stayed ත්ව සිටිමි. එය ඉතා උත්තේජනය වන අතර, මම ඉක්මනින් ඇබ්බැහි වන බව මම දනිමි. මම වරක් ස්වයංවින්දනය කිරීමට උත්සාහ කළෙමි. මම වචනානුසාරයෙන් පැමිණියේ විනාඩියකටත් අඩු කාලයකදී (සැබෑ ජීවිතයට කිසිසේත්ම නොවේ!) උත්තේජනය එතරම් තීව්‍ර වූ බැවිනි. සැබෑ ජීවිත ලිංගිකත්වය කිසි විටෙකත් ඒ දක්වා මැනිය නොහැක. සමහර විට මම ව්යතිරේකය විය හැකිය, නමුත් මම මා හොඳින් දනිමි. මම නිතිපතා අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තා නම්, එය නොමැතිව තවදුරටත් සක්‍රිය කළ නොහැකි අයෙකු ලෙස මම අවසන් වෙමි. නැ ස්තුතියි. මම මගේ ලිංගික ජීවිතය කාබනිකව තබා ගන්නම්.

ස්වාභාවික ක්රම භාවිතා කරන orgasm (සිතීමේ ඇඟිලි හා පරිකල්පනය) ගැටලුවක් බවට පත් විය නොහැක. ඔබේ මොළය හැසිරවීමට ක්රියා කිරීමට හේතු වන කරුණද එයයි අහංකාරයි. ඔබේ ලිංගික ප්රතිචාරාත්මක භාවය අඩු කිරීමට ඉඩ ඇති යමක් නිශ්ශබ්දව තබාගැනීම වැනි අවස්ථාවන්හිදී පවා ඉමහත් දිරිමත් නොවේ.

අනෙක් අතට, ඕනෑවට වඩා අසාමාන්ය උත්තේජන අපහසුතාවයක් බවට පත් විය හැක. එය මොළයේ සංවේදිතාව අඩු කර ගත හැකිය.

මගේ පෙම්වතියට ඇගේ වයිරස භාවිතා කිරීම සඳහා ඇගේ ජීවිත කාලය තුළ යම් කාලයක් පැවතුණා. එහෙත්, ඇය එතරම්ම ප්රවේසම් වී සිටි නිසා ඇය සමඟ සමලිංගික ඇසුරෙන් අසමත් විය. ඇය කූටෝපරය නැවැත්තුවා, මම හිතන්නේ ඇය නැවත සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඇය 6 මාස ගැන ඇය ගෙන ඇති බවයි.

සහභාගීවන්නන්ගෙන් අඩක් පමණ එක් අධ්යයනයකි කම්පනකාරකයේ සුපිරි අසාමාන්‍ය උත්තේජනය මත යැපීමට ඔවුන් සැලකිලිමත් වන බව ප්‍රකාශ කළේය.

'සුපර්නෝමල්' යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ මොළයේ විපාක පරිපථයේ ඇති අතිරික්ත ස්නායු රසායනික ද්‍රව්‍ය නිකුත් කරන උත්තේජනයකි. මෙය සිදුවන්නේ අපගේ මුතුන් මිත්තන් සාමාන්‍යයෙන් හමු වූ ඕනෑම දෙයකට වඩා සිත්ගන්නාසුලු දෙයක් අපගේ මොළය විසින් තීරණය කරන විටය. මෙම අතිරේක ස්නායු රසායනික බිත්තිය අපගේ අසාමාන්‍ය උත්තේජනය අතිශයින්ම වටිනා යැයි ලියාපදිංචි කිරීමට අපව රවටා ගනී. අපට වඩාත් පහසුවෙන් ඇබ්බැහි විය හැක්කේ එවිටය. (වැඩි විස්තර සඳහා බලන්න හැසිරීම.)

බලහත්කාරයෙන් සුපිරි උත්තේජක විය හැක්කේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම සඳහා මෙය සලකා බලන්න: විද්‍යා scientists යන් අතිශයෝක්තියෙන් යුත් සං with ා සමඟ කෘතිම සමනල “සහකරුවන්” ගොඩනඟන විට (එනම්, සහකරු හෝ සහකාරිය තක්සේරු කිරීමට පුරුෂයින් භාවිතා කරන සං als ා),

පිරිමි රිදී සේදූ ෆ්‍රිටිලරි සමනලයා සමනල ප්‍රමාණයේ භ්‍රමණය වන සිලින්ඩරයක් තිරස් දුඹුරු පැහැති ඉරි සහිත… වඩා සැබෑ, සජීවී ගැහැනු ළමයෙකුට වඩා ලිංගිකව අවුස්සනු ලැබීය.

එය අතිශයෝක්තියෙන් උත්තේජනය කිරීමෙන් රැවටෙන්නේ පිරිමින් පමණක් නොවේ. ගැහැණු පක්ෂීන් වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්නේ විශාල, දීප්තිමත් පැල්ලම් සහිත, ව්යාජ බිත්තර, සහ ඔවුන්ගේම නොසලකා හැරියා. අතිවිශිෂ්ට ස්ටිිමුලි කර්තෘ ඩියර්ඩ්රේ බැරට් එවැනි උත්තේජක අර්ථ දක්වන්නේ “ප්‍රාථමික සහජ බුද්ධියට ආයාචනා කරන අනුකරණයන් සහ අමුතු ලෙස සැබෑ දේවලට වඩා ප්‍රබල ආකර්ෂණයක් ඇති කරන” බවයි.

අද, අපගේ මොළය ආලෝකවත් කරන කෘතිම රසඥතාව ගැන සිතන්න: විශාල ජීවිත-වීඩියෝ වීඩියෝ ක්රීඩා, ග්ලැසියර කැසිනෝ, ගිලුණු ආහාර, මත්ද්රව්ය, ලිංගික සෙල්ලම් කිරීම්, ශිෂේණය ඍජු වීම, cam2cam කතාබස්.

අන්තර්ජාලයම අධි උත්තේජනයක් සේ දැනේ… බොහෝ ටැබ් සමඟ සැරිසැරීම / විවෘත කිරීම, බහු කාර්යයන් කිරීම, සිත්ගන්නාසුලු දෑ අන්තර්ජාලයෙන් උදුරා ගැනීම. එය හරියට මගේ මොළයට සෑම විටම දැන් යම් දෙයකින් විනෝද වීමට අවශ්‍යයි. පොත් කියවීම මට තවදුරටත් ප්‍රමාණවත් නොවේ.

මේවා ඔබේ මුතුන් මිත්තන්ට ඔබට කළ හැකි පහසුව සඳහා යෙදවිය නොහැක. ආපසු හැරවීමට අසීරු මොළයේ වෙනස්වීම් වලට ඒවා හේතු විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, අන්තර්ජාලයට ඇබ්බැහි වීම සම්බන්ධ වී ඇත අළු පැහැති ද්රව්ය අඩු කිරීම යෞවනයන්ගේ මොළය තුළ. පාපිෂ්ඨ සූදුව සහ කෑමෙන් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වෙනස් කර ඇති බව පෙන්වා දී ඇත.

අපට අපගේ මොළය විවිධාකාරයෙන් අධිතක්සේරු කළ හැකි නමුත් ආහාර සහ ලිංගිකත්වය විශේෂයෙන් සිත් ඇදගන්නා සුළුය. Drugs ෂධ මෙන් නොව, මේ දෙකම දැනටමත් අපගේ මොළයේ විපාක පරිපථයට අත්‍යවශ්‍ය පැවැත්ම සඳහා කේත කර ඇත (ප්‍රමුඛතා). බොහෝ පරිශීලකයින්ට වෙනත් පෙළඹවීම් සමඟ කිසිදු ගැටළුවක් නොතිබුණද, ආහාර සහ ලිංගිකත්වයේ සුපිරි උත්තේජක අනුවාදයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔවුන්ට හැකි වන්නේ එබැවිනි. සියයට 74 ක් ඇමරිකානුවන් දැන් බර වැඩියි, අඩක් තරබාරුයි. විසින් සමහර ගිණුම්අමෙරිකානු ඇමතිවරුන්ගෙන් අඩක් ගැටළු වාර්තා කලේ ය ඔවුන්ගේම 2001 තරම් ඈත කාලයේ කාමුක භාවිතය.

කාරණය වන්නේ දැඩි “ස්වාභාවික” සතුටක් අවදානම් සහගත තෘප්තියක් බවට පත්විය හැකි බවයි ඔයා වෙනුවෙන් (හෝ ඔබගේ ආදරණීයයා)-ජීවිතයේ මුල් අවධියේදී එය තරමක් අහිංසක බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, හෝ තවමත් ඔබේ මිතුරන්ට කරදර ඇති කරන බවක් නොපෙනේ. මෙම මාරුව සිදුවන්නේ තරමක් අහිංසක ලෙස පොළඹවන පරිසරයක ය. එස්කිමෝස් දවස පුරා සීල් බ්ලබර් අනුභව කරන්නේ සිනහවෙනි, නමුත් බොහෝ ඇමරිකානු ළමයින් හ crying ා වැලපෙන්නේ මැක්ඩොනල්ඩ්ගේ ප්‍රීතිමත් ආහාර වේලෙහි සතුටක් නොලැබේ නම් පමණි.

කාන්තාවන්ගෙන් සියයට පනහක් පමණ දැනටමත් වයර් යන්ත්ර භාවිතා කරමින් සිටී 2009 අධ්යයනය. සියයට තිස් නවයක් තරුණ ස්ත්රීන් කාමුක දර්ශන භාවිතා කරයි. එක් තරුණයෙක් දිගු සටනක් ඇතිව සටන් කළා කාමුක භාවිතයෙන් සුවය ලැබීම සහ ඔහුගේ මොළය කොතරම් ගැඹුරට වෙනස් වී ඇතිදැයි වටහාගත් අතර,

මගේ වයසේ කාන්තාවන් 1 න් 3 ක්ම කාමුක දර්ශන නරඹති. මට මතකයි මම හුරුබුහුටි ගැහැණු ළමයෙක් කාමුක දර්ශන නරඹනවා නම් එය එතරම් සිසිල් යැයි සිතුවා. නමුත් බැරෑරුම් ලෙස, මෙය මටත් පොදුවේ මිනිසුන්ටත් ඇත්තෙන්ම නරකයි. මගේ අනාගත බිරිඳගේ මොළය කාමුක දර්ශන නැරඹීමට මා කැමති නැත, එබැවින් ඇගේ ජීවිතය සහ මගේ ආදරණීය කුසලතා නීරස හා මෘදු බවක් පෙනේ. ජීස් මේක නම් භයානකයි. අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන වලට ස්තූතිවන්ත වන අයුරින් තාක්‍ෂණය අපගේ මොළය සමඟ කෙතරම් නරක අතට හැරී ඇත්ද යන්න කණගාටුවට කරුණකි.

ඉහත සඳහන් කළ 2011 අධ්‍යයනයේ දී කාන්තාවන් වැඩි වශයෙන් කම්පන භාවිතය ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ සමීපතාවයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇතැයි වාර්තා විය. තෘප්තිමත් ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම සඳහා ඔබ සහ ඔබේ සහකරු දැනටමත් තිදෙනෙකු හා සම්බන්ධ විය යුතුද (එනම්, ඔබ දෙදෙනාට අමතරව ඔබේ ප්‍රියතම සෙල්ලම් බඩු සහ ඔබේ ප්‍රියතම කාමුක දර්ශන සහිත පරිගණක තිර දෙකක්)? සාමාන්‍ය ලිංගික උත්තේජනය ඔබ වෙනුවෙන් එය නොකරන්නේ නම්, ඔබේ මොළය අනුවර්තනය වී ඇත. ඉතින්, ප්‍රශ්නය නම්, ඔබට එකිනෙකා සමඟ ලිංගිකව විනෝද වීමට හැකි වන පරිදි සමූහයා ඉවත් කර “නැවත පණගැන්වීම” අවශ්‍යද?

මට කපන්න බැරිද? ”

නිසැකවම. නමුත් ඔබ එය සොයාගන්නේ යැයි සිතන්න කරන්න බැහැ ඉවත් වීමේ රෝග ලක්ෂණ අත්විඳීමෙන් තොරව කපා හැරිය යුතුද? මේවාට ඇතුළත් විය හැකිය: ලිංගික අවයවයක් සඳහා දැඩි “අවශ්‍යතාවයක්” (ඔබට එකක් තිබුනත්, “චසරු බලපෑම“), ලිංගිකත්වය තුළ නිරන්තරයෙන් අඩු ප්‍රතිචාරයක් දැනීම, නව හවුල්කරුවන් කෙරෙහි ප්‍රබල ආකර්ෂණයක්, අධික උත්තේජනය ගැන මන as කල්පිත කිරීම, රළු හෝ වඩා වේදනාකාරී ලිංගික ඇසුරක් සඳහා තෘෂ්ණාව, අන් අය කෙරෙහි කෝපයෙන් කෝපයට පත්වීම, හෝ අසාමාන්‍ය ලෙස අහිමි වීම, කනස්සල්ල, අතෘප්තිය හෝ අසාධාරණ ලෙස සැලකීම (“ අවශ්‍යතා ඇති ”).

මේවා සමහර විට රැකියා ස්ථානයේ ඇබ්බැහි වීමේ ක්‍රියාවලියක සලකුණු විය හැකිය. මතක තබා ගන්න, මොළයේ ප්‍රාථමික කොටසක් මොළයේ උත්තේජක ඩොපමයින් විශාල ප්‍රමාණයක් මුදා හරින ද්‍රව්‍ය හා ක්‍රියාකාරකම් අතිශයින්ම වටිනාකමක් ලෙස වටහා ගනී. එය ඔවුන් ගැන සොයා බැලීමට රැහැන්ගත කරයි. ඔබ එකක් ළඟට එන සෑම විටම, ඔබේ මොළයේ විපාක පරිපථය පිස්සු ජැක් රසල් ටෙරියරයක් මෙන් ඉහළට හා පහළට පනිනවා. මෙය හැඳින්වේ සංවේදීයි. ඔබ සංවේදී කරන ලද මාර්ගයක් ක්රියාත්මක වන විට, එය සාමාන්යයෙන් අධික ලෙස ඩොපැමයින්ට වඩා විශාල පිපිරීමක් මුදාහරියි.

කෙසේ වෙතත්, තිබේ වැඩෙන සාක්ෂි එම සංවේදීකරණය සැබවින්ම තුඩු දෙයි අවලස්සන කිරීම- සහ සතුටට ප්‍රතිචාරයක්. මෙහි ප්‍රති result ලය තෘප්තිය සෙවීමේ අවශ්‍යතාවය විය හැකි අතර ලිංගික ප්‍රතිචාර දැක්වීම අඩු වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, “වැනිලා” වලට ඇලී සිටින වැඩිහිටි පිරිමින්ට තවමත් අසභ්‍ය පින්තූර මගින් ශිෂේණය ys ජු ආබාධ ඇති වන බවක් නොපෙනේ. සුපිරි උත්තේජකයන්ට මොළය කොල්ලකෑමට හැකි ආකාරය පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා මෙය නරඹන්න වීඩියෝ මාලාවක්.

පාරදෘශ්ය වශයෙන්, එය පහසු විය හැකිය සුපිරි විවේචනය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දමන්න එය මධ්‍යස්ථව භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා. (මුලදී, එය බොහෝ විට හරිම අපහසුයිකෙසේ වෙතත්.) සමකාලීනව නිසි ලෙස නොසැලකිලිමත් වීමේ හැකියාව සාර්ථකත්වයට පත් විය හැකි අතර, ඩොම්පැමයින්හි අතිරේක මොළය තුළ සංවේදී වූ මොළ නිකුතුවක් මගින් නිශ්චිත සංඥා වලට ප්රතිචාර දැක්විය හැක. වෙනස් වූ මොළයේ සාමාන්ය තත්වයට නොපැමිණෙන අතර, තෘප්තිය වෙනුවට තෘෂ්ණාවෙනුත් පෝෂිත වූ ගර්භාෂය මගින් සංවේදීයි.

කෙටියෙන් කිවහොත්, “සෑම දෙයක්ම මධ්‍යස්ථව” ක්‍රියාත්මක වන්නේ සමහර පුද්ගලයින්ට පමණි, සමහර උත්තේජක සම්බන්ධයෙන්, සමහර විට. සතුටට කරුණක් නම්, ඔබ දීර් period කාලයක් තිස්සේ සංවේදී වූ උත්තේජනයක් මග හැරියහොත්, brain ෝෂාකාරී මොළයේ මාර්ග ක්‍රමයෙන් දුර්වල වන අතර ඔබේ ආහාර රුචිය සාමාන්‍ය සංවේදීතාව කරා ආපසු ගමන් කරයි. අනුකූලතාව ගෙවයි. එම්.ඩී. මාර්ක් හයිමන් තවත් සුපිරි උත්තේජනයක් සඳහා ඇති තෘෂ්ණාව සම්බන්ධයෙන් මේ බව සඳහන් කරයි. සීනි:

සීනි සහ කෘතිම රසකාරක ඉවත් කරන්න, එවිට ඔබේ ආශාවන් පහව යනු ඇත: සීතල තුර්කිය වෙත යන්න. … ඔබේ මොළය නැවත සකස් කිරීම සඳහා ඔබ නතර කළ යුතුයි. ඔබේ ආහාර වේලෙන් පිරිපහදු කළ සීනි, සෝඩා, පළතුරු යුෂ සහ කෘතිම රසකාරක ඉවත් කරන්න. මේ සියල්ල තණ්හාවට හේතු වන drugs ෂධ වේ.

ලිංගික සෙල්ලම් බඩු සහ සෙරිටොට් භාවිතය සම්බන්ධයෙන්ද එයම ය. අවශෝෂණ හා අපහසුතාවන්ගෙන් යුක්තව ගමන් කිරීමට පහසු විය හැකිය ඔබේ මොළය නැවත ආරම්භ කරන්න මධ්යස්ථ භාවිතය පවත්වා ගැනීම සඳහා නැවත නැවතත් දැඩි ආශාවන් පිනවා ගැනීම.

“ඔබට සිදුරකින් නැගීමට අවශ්‍ය වූ විට…”

ඔබ හිතන්නේ නම් ඔබ erotica හෝ ඔබේ වයබ්වරකය අධික ලෙස රඳා පවතින බවක් සිතන්නේ නම් මාසයක් හෝ දෙකක් සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම නවතා දැමීමට උත්සාහ කරන්න. සාමාන්යයෙන් සංවේදීතාවයට (හෝ වැඩි වැඩියෙන් සංවේදීතාවයට) ආපසු යෑමට ඔබ සිතනවාද? සවාරියකට වඩා ඔබේ තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කරන සවස් වරුවක්ද? ඔබ ඉක්මනින්ම පසුතැවෙනවා නම්, පසුව දැඩි ආශාවන් ඔබ දකින්නෙහිද? ඔබ ඔබේම අත්හදා බැලීම් සිදු කරන විට, ඔබට අවශ්ය ප්රතිඵල ලබා ගැනීම පහසුය.

ඔබේ මොළය සමතුලිතතාවයට පත් වන විට අනපේක්ෂිත ප්රතිලාභ පවා ඔබට දැකගත හැකිය. එක් කාන්තාවක් වාර්තා කළ පරිදි ඇයගේ මැජික් යාලුවා (තුවාල සහිත ඩිම්බකෝෂය සහිත හදිසි කාමරයක සංචාරය කිරීමෙන් පසුව සහ පැමිණි වෛද්යවරයාගෙන් සැඟවුණු අටක්) පසුව දුම්පානය නැවැත්වීමට හා ඇගේ ආහාරය වැඩිදියුණු කිරීමට හැකි විය. .

එක් වරක් හානිකර වූ සතුටක් අවදානම් සහගත වීමකට ලක් වී ඇති බව අප පිළිගන්නවා. එහෙත් විනෝදය වෙනස් වී තිබේද නැද්ද යන්න (නිදසුනක් වශයෙන්, ආදර කතා නවකතා වෙනුවට අන්තර්ජාල කාමුක) අපගේ මොළය බොහෝ විට වෙනස් කළ හැකිය. කිසියම් පෙලඹීමක් “නරක” හෝ “හොඳ”, “සදාචාරාත්මක” හෝ “දුරාචාර” යන්න පිළිබඳව තර්ක කිරීම කාරණය පසෙකින් තිබේ. එහි බලපෑම් ඔබ මත ඔබේ මොළයේ සංවේදීතාව අනුව, ඔබේ වෙනස්කම් වෙනස් වී තිබේද, ඔබගේ රුචි අරුචිකම් උත්සන්න වී ඇති අතර, ඒ අනුව ඔබගේ දුර ප්රමාණය වෙනස් වේ.

අද දින කෘතිම සුපිරි උත්තේජකයන් සමඟ ඔබේ විනෝද ප්‍රතිචාරය නොදැනුවත්වම නොසලකා හැරීමට ඔබ ප්‍රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වේ. කාන්තාවන් සහ පිරිමින්ගේ තවත් පළමු අවබෝධය මෙන්න:

කාමුක දර්ශන පිරිමින්ගේ ගැටලුවක් පමණක් නොවේ. මම ස්වයංවින්දනය කරන විට මගේ ස්වාභාවික ගලා යන යුෂ සියල්ලම මට අහිමි වේ… එබැවින් ඔහු එය ලබා ගැනීමට සූදානම් වූ විට, මම එසේ නොවේ! ඔහුට පිස්සු වගේ ලුබ් එකෙන් ඇනීමට සිදු වන අතර වැඩි ලුබ් යෙදීම නතර කළ යුතු අතර ඔහු මා ගැන කලකිරීමට පත්වේ. පිටතින් ඇති සියලුම ලිහිසි තෙල් සමඟ වුවද, එය අපහසුතාවයට පත්වන අතර ඊටත් වඩා විනෝදජනක වන්නේ මා වියළි හා ලිංගිකව හැසිරීමට වඩා කාමුක දර්ශන නැරඹීමට කැමති යැයි සිතන නිසාය. ඔහුගේ **** අඩක් අමාරු වූ විට මම නිතරම දැන සිටියෙමි එසේත් නැතිනම් ඔහු අසභ්‍ය නිසා විය. මම ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන විට ඔහු නිතරම දැන සිටියේ මා වියළී සිටින බවය.

ඔබ මධ්‍යස්ථව අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන නැරඹිය හැකි අයෙක් නම්, ඒයි, නියමයි. ඔබට වැඩි ශක්තියක්. නමුත් ඔබ එසේ නොවේ නම් සහ ඔබ එසේ නොවේ නම් ඔබ දන්නවා නම් ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කළ යුතුය. මම “සතියකට වරක්” පොරොන්දුව අත්හදා බැලුවෙමි. එය කිසි විටෙකත් නොතිබුණි. මට සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කිරීමට සිදුවිය.

යම් කාලයක් සඳහා කාමුක දර්ශන අත්හැරීමෙන් පසුව, සරාගී ගැහැනු ළමයින් (ඇඳුම් සමග) නැරඹීම මා දැඩි දෘ ors අසභ්‍ය දර්ශනවලට වඩා බොහෝ සෙයින් ඉවත්ව යන බව මම දනිමි. මම හිතන්නේ එය මගේ මොළය නැවත පණගන්වන බවට ලකුණක් වන අතර එය දෘශ්‍ය උත්තේජක සඳහා සාමාන්‍ය සංවේදීතාව නැවත ලබා ගෙන ඇත.

සාරාංශයක් ලෙස, “ඔබට සිදුරකින් නැගීමට අවශ්‍ය වූ විට, පළමුව කැණීම් නතර කරන්න.” සම්පූර්ණයෙන්ම. සමබරතාවයට නැවත පැමිණීමට ඔබේ මොළයට කාලය ලබා දෙන්න. අවසානයේදී, සියුම් ආශ්වාදයන් නැවත වරක් රසවත් ලෙස ලියාපදිංචි වනු ඇත. ඔබේ මොළය බොහෝ වෙනස් වී ඇත්නම්, මෙම ක්‍රියාවලිය මාස ගත විය හැක අපහසුතාවයට පත් වන්න. නමුත් එය වටිනවා



සටහන: YBOP කියන්නේ නැහැ ඔයාට ස්වයං වින්දනයක් කියලා. හුදෙක් ඊනියා සෞඛ්ය ප්රතිලාභ බොහෝමයක් බව පෙන්වා දෙනවා හිමිකම් පෑවා අවපීඩනය හෝ ස්වයංවින්දනය සමඟ සංෙයෝජිත වීම, ඇත්ත වශයෙන්ම වෙනත් මිනිසෙකු සමග සමීප සබඳතාවයක් ඇතිව, අවයව / ස්වයංවින්දනය නොවේ. විශේෂයෙන්ම, හුදෙකලා සෞඛ්ය දර්ශක සහ අවයවයන් (සත්ය නම්) කිහිපයක් අතර ඇති සම්බන්ධතාවයන් බොහෝ විට ලිංගික හැසිරීම් සහ ස්වයංවින්දනයේ යෙදෙන ස්වභාවිකවම සෞඛ්ය සම්පන්න ජනගහනයෙන් මතු වන සම්බන්ධතාවයන් විය හැකිය. ඒවා හේතු කාරණා නොවේ. අදාළ අධ්යයන:

විවිධ ලිංගික ක්රියාකාරකම් වල සාපේක්ෂ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ (2010) ස්වයං වින්දනය සිදු නොවූ අතර ලිංගික සංසර්ගය ධනාත්මක බලපෑම් වලට සම්බන්ධ බව සොයා ගන්නා ලදී. සමහර අවස්ථාවල ස්වයංවින්දනය සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සමඟ negative ණාත්මක ලෙස සම්බන්ධ වී ඇත - එයින් අදහස් කරන්නේ ස්වයංවින්දනය දුප්පත් සෞඛ්‍ය දර්ශක සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවයි. සමාලෝචනයේ අවසානය:

“පුළුල් පරාසයක ක්‍රම, සාම්පල සහ මිනුම් මත පදනම්ව, එක් ලිංගික ක්‍රියාකාරකමක් (ශිෂේණය-සයාේනි සංසර්ගය සහ එයට ඉන්ද්‍රිය ගෝචර ප්‍රතිචාරය) සම්බන්ධ වී ඇති බව පෙන්නුම් කිරීමේදී පර්යේෂණ සොයාගැනීම් කැපී පෙනෙන ලෙස අනුකූල වේ. වඩා හොඳ මානසික හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වයකින්. ”

“වෙනත් ලිංගික හැසිරීම් (ශිෂේණය-යෝනි සංසර්ගය දුර්වල වූ විට, කොන්ඩම් හෝ ශිෂේණය-සයාේනියේ සංවේදනයන්ගෙන් dist ත්වීම වැනි) වෙන් නොකෙරේ, නැතහොත් සමහර අවස්ථාවල (ස්වයංවින්දනය සහ ගුද සංසර්ගය වැනි) වඩා හොඳ මානසික හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වයට ප්‍රතිලෝමව සම්බන්ධ වේ. . ”

“ලිංගික වෛද්‍ය විද්‍යාව, ලිංගික අධ්‍යාපනය, ලිංගික චිකිත්සාව සහ ලිංගික පර්යේෂණ මගින් විශේෂයෙන් ශිෂේණය-සයාේනි සංසර්ගයේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ තොරතුරු බෙදා හැරිය යුතු අතර, ඔවුන්ගේ තක්සේරුකරණ හා මැදිහත්වීමේ ක්‍රමවේදයන්හි වඩාත් නිශ්චිත විය යුතුය.”

ස්වයංවින්දනය සහ සෞඛ්ය දර්ශක මෙම කෙටි විමර්ශනය ද බලන්න: ස්වයංවින්දනය මනෝචිකිත්සාව හා පේශි දුර්වල වීම සම්බන්ධ: ක්වින්සි (2012)

ස්වයංවින්දනය ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපාර්ශවයේම සොයාගැනීම් සමඟ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි යන මතය සමනය කිරීම අපහසුය , 2004), සහ දුප්පත් ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ තවත් දර්ශක කිහිපයක්, ඒවාට කනස්සල්ලට පත්වීම (කොස්ටා ඇන්ඩ් බ්‍රොඩි, 2002), නොමේරූ මානසික ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණ, ආතතියට වැඩි රුධිර පීඩන ප්‍රතික්‍රියාකාරිත්වයක් සහ සාමාන්‍යයෙන් කෙනෙකුගේ මානසික සෞඛ්‍යය හා ජීවිතය පිළිබඳ අතෘප්තිය ( සමාලෝචනයක් සඳහා, බ්‍රොඩි, 1976 බලන්න). ස්වයංවින්දනය ලිංගික අවශ්‍යතා වර්ධනය වන්නේ කෙසේදැයි බැලීම සමානවම දුෂ්කර ය, වැඩි ස්වයංවින්දනයේ සංඛ්‍යාතය පිරිමින්ගේ දුර්වල ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයට බොහෝ විට සම්බන්ධ වන විට (බ්‍රොඩි සහ කොස්ටා, 2007; දාස්, පැරීෂ්, සහ ලෝමන්, 2011; ජෙරෙස්සු, මර්සර්, ග්‍රැහැම්, වෙලින්ග්ස්, ජොන්සන්, 2010; ලෝ, වැන්ග්, චෙං, සහ යැං, 2009; නට්ටර් සහ කොන්ඩ්‍රන්, 2009) සහ කාන්තාවන් (බ්‍රොඩි සහ කොස්ටා, 2008; දාස් සහ වෙනත්, 2005; ජෙරෙස්සු සහ වෙනත්, 1985; ලෝ, චෙං, වැන්ග්, සහ යැං, 2009; ෂීර්, ෂීර්, සහ ෂීර්, 2009; වයිස් සහ බ්‍රොඩි, 2008). විශාල ස්වයංවින්දනය සංඛ්‍යාතය සම්බන්ධතාවයන් පිළිබඳ වැඩි අතෘප්තියක් සහ හවුල්කරුවන් කෙරෙහි ඇති අඩු ආදරය සමඟ සම්බන්ධ වේ (බ්‍රොඩි, 2006; බ්‍රොඩි සහ කොස්ටා, 2012). ඊට වෙනස්ව, පීවීඅයි වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයට නිරන්තරයෙන් සම්බන්ධ වේ (බ්‍රොඩි, 2009; බ්‍රොඩි සහ කොස්ටා, 2010; බ්‍රොඩි සහ වයිස්, 2009; කොස්ටා සහ බ්‍රොඩි, 2010, 2009), වඩා හොඳ ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය (බ්‍රොඩි සහ කොස්ටා, 2011; බ්‍රොඩි සහ වයිස්, 2011; නට්ටර් සහ කොන්ඩ්‍රොන්, 2012, 2009; වයිස් සහ බ්‍රොඩි, 2011), සහ වඩා හොඳ සමීප සම්බන්ධතා ගුණාත්මකභාවය (බ්‍රොඩි, 1983; බ්‍රොඩි සහ කොස්ටා, 1985; බ්‍රොඩි සහ වයිස්, 2009).

එපමණක් නොව, පුරස්ථි පිළිකා ඇතිවීමේ අඩු අවදානමක් තිබුනේ ලිංගික හැසිරීම් වල නියම කිරීම් නොමැතිව වැඩි ශුක්රාණු සමඟ සම්බන්ධ වීමයි (Giles et al., 2003) [කෙසේ වෙතත්, පරස්පර සාක්ෂි සැලකිල්ලට ගන්න: “ලිංගාශ්රිත පිළිකා ලිංගික හෝමෝනවලට සම්බන්ධ විය හැකිය: ඔවුන්ගේ 20s හා 30s වල ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයන් වලට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් පුරස්ථි පිළිකා සඳහා ඉහළ අවදානමක් තිබිය හැක, පර්යේෂණයට අනුව. "], එය PVI සංඛ්‍යාතය අඩු අවදානම සමඟ විශේෂයෙන් සම්බන්ධ වී ඇති අතර ස්වයංවින්දනය සංඛ්‍යාතය වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ (විෂය පිළිබඳ සමාලෝචනයක් සඳහා බ්‍රොඩි, 2010 බලන්න). මේ සම්බන්ධයෙන්, ස්වයංවින්දනය පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ අනෙකුත් ගැටළු (ඉහළ පුරස්ථි විශේෂිත ප්‍රතිදේහජනක මට්ටම් සහ ඉදිමුණු හෝ ටෙන්ඩර් පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය) සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර PVI වෙතින් ලබාගත් ශුක්‍රාණු සමඟ සසඳන විට ස්වයංවින්දනයෙන් ලබාගත් ශුක්‍රාණු වල සලකුණු ඇත. දුප්පත් පුරස්ථි ක්‍රියාකාරිත්වය සහ අපද්‍රව්‍ය අඩු ලෙස ඉවත් කිරීම (බ්‍රොඩි, 2010). වඩා හොඳ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්‍යයට නිරන්තරයෙන් සම්බන්ධ වන එකම ලිංගික හැසිරීම PVI ය. ඊට වෙනස්ව, ස්වයංවින්දනය බොහෝ විට දුප්පත් සෞඛ්‍ය දර්ශක සමඟ සම්බන්ධ වේ (බ්‍රොඩි, 2010; බ්‍රොඩි සහ කොස්ටා, 2009; බ්‍රොඩි සහ වයිස්, 2011; කොස්ටා සහ බ්‍රොඩි, 2011, 2012). ස්වාභාවික වරණයන් සෞඛ්‍ය ක්‍රියාවලීන් සඳහා හේතු සහ / හෝ සෙවීමට පෙළඹවීමේ බලපෑම සහ ලබා ගැනීමට හා භුක්ති විඳීමට ඇති හැකියාව, PVI වැනි මනෝවිද්‍යාත්මක හා භෞතික විද්‍යාත්මක යාන්ත්‍රණ කිහිපයක් තිබේ. ඊට හාත්පසින්ම වෙනස්ව, ස්වයංවින්දනය සඳහා ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන මනෝවිද්‍යාත්මක යාන්ත්‍රණ තෝරා ගැනීම, යෝග්‍යතාවය සඳහා PVI වලින් එකක් වළක්වාලන්නේ නම්, එය යෝග්‍යතාවයට අදාළ නොවන බවට පත් වුවහොත් සිදුවිය හැකි දැඩි යෝග්‍යතා පිරිවැය නිසා විය නොහැක (බ්‍රොඩි, 2010). ස්වයං වින්දනය යනු ලිංගික ධාවනයේ සහ සමීප සම්බන්ධතාවයේ යාන්ත්‍රණයන්හි යම් අසාර්ථකත්වයක් නිරූපණය කරයි, එය කෙතරම් පොදු වුවත්, අසාමාන්‍ය ලෙස නොවුනත්, එය පීවීඅයි වෙත ප්‍රවේශය සමඟ සමපාත වේ. මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, විශාල ස්වයංවින්දනය සංඛ්‍යාතය පීවීඅයි සංඛ්‍යාතයෙන් (බ්‍රොඩි සහ කොස්ටා, 2009) ස්වාධීනව ජීවිතයේ අංශ කිහිපයක් පිළිබඳ අතෘප්තිය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර PVI හි සමහර ප්‍රතිලාභ අඩු වන බව පෙනේ (බ්‍රොඩි, 2010).

අවසාන වශයෙන් PDF බලන්න - යෞවන වැඩිහිටියන් අතර මෑත ස්වයං වින්දනය පිළිබඳ සිතුවම්වල සමාජ, හැඟීම් සහ සාපේක්ෂ වෙනස්කම් (2014)

“එසේ නම්, මෑතකදී ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන ප්‍රතිචාර නොමැති අය සමඟ සසඳන විට ප්‍රතිචාර දැක්වූවන් කොතරම් සතුටුදායකද? රූප සටහන 5 හෙළි කරන්නේ මේ දිනවල තම ජීවිතය පිළිබඳව “ඉතා අසතුටින්” සිටින බව වාර්තා කළ අය අතර, කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 68 ක් සහ පිරිමින්ගෙන් සියයට 84 ක් පසුගිය සතිය තුළ ස්වයංවින්දනය කර ඇති බවයි. අවාසනාව සමඟ නිහතමානී ඇසුර පිරිමින් අතර රේඛීයව පෙනේ, නමුත් කාන්තාවන් නොවේ. අපගේ අදහස නම් ස්වයංවින්දනය මිනිසුන් අසතුටට පත් කරන බව නොවේ. එය විය හැකි නමුත් දත්තවල හරස්කඩ ස්වභාවය මෙය ඇගයීමට අපට ඉඩ නොදේ. කෙසේ වෙතත්, සතුටින් සිටින බව කියා සිටින පිරිමින් මෑතකදී ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම අවාසනාවන්ත පිරිමින්ට වඩා තරමක් අඩු යැයි පැවසීම ආනුභවික නිරවද්‍යතාවකි. ”

ස්වයංවින්දනය සම්බන්ධතාවල ඇති අඩුපාඩු හෝ භීතිය පිළිබඳ හැඟීම් වාර්තා කිරීම හා අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා සාර්ථකව සැරිසැරීමේ දුෂ්කරතා සමඟ සම්බන්ධ වේ. පසුගිය දින හෝ පසුගිය සතියේ ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන අය ස්වයං වින්දනය පිළිබඳ වාර්තා නොකළ ප්‍රතිචාරකයින්ට වඩා සැලකිය යුතු ඉහළ සම්බන්ධතා කාංසාව පරිමාණ ලකුණු පෙන්නුම් කරයි. පසුගිය දින හෝ පසුගිය සතියේ ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන අය ස්වයං වින්දනය පිළිබඳ වාර්තා නොකළ ප්‍රතිචාරකයින්ට වඩා සැලකිය යුතු ඉහළ සම්බන්ධතා කාංසාව පරිමාණයක් පෙන්නුම් කරයි. ”

සිතුවිලි 15 ක් “අදින්නන් සහ වෙනත් සතුන්ද: මධ්යස්ථභාවය අසමත් වූ විට (2011)"

  1. මෙම කොටසෙහි “අද මනෝවිද්‍යාව” අනුවාදය පිළිබඳව අදහස් දක්වන්න
    කාන්තාවක් ලිවීය (අපගේ ලිපිය “කාන්තාවන්ගේ ලිංගිකත්වය ගැන බියට පත් කිරීමට” උත්සාහ කරන බව පැවසූ කෙනෙකුට ප්‍රතිචාර වශයෙන්):

    ලිංගික-ධනාත්මක කථාවලදී මට කරදරයක් වන්නේ අධික කම්පනය ශරීරයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකි බව ප්‍රතික්ෂේප කිරීමයි. අත්වලට තුවාල සිදුවිය හැකි බව අපට පිළිගත හැක්කේ ඇයි, අනේ, කොස් මිටියක් කියන්න, නමුත් අපට එය ක්ලිටරිස්ට සිදුවිය හැකි බව තරයේ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට අවශ්‍යද? උණුසුම් කම්පනය හොඳ යැයි හැඟෙන නමුත් කාලයත් සමඟ මෘදු ස්පර්ශයක් භුක්ති විඳීමට නොහැකි වන තරමට එය නොසන්සුන් බවක් මට ඇති විය. එයින් අදහස් කළේ සංවේදනය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා මම එය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමිය යුතු බවයි.

    මගේ වැනි ඇතුළත් කිරීම් සහ මෙවැනි ලිපි තර්ජනය පවතින තැන නොවේ. එය අපගේ ලිංගික පැත්ත ගවේෂණය කිරීම ගැන අප ලැජ්ජාවට පත් කිරීමට කැමති, තොරතුරු වාරණය කරන සහ සංවාදය සීමා කරන පුද්ගලයින්ගේ අතේ ය. අපි ලිංගිකත්වය ගැන වඩාත් විවෘතව කතා කරන තරමට අපට වඩා හොඳ වනු ඇත.

  2. එක්තරා කාන්තාවක් මෙම යාහූ මත ප්රකාශ කර ඇත

    මම කාන්තාවක් වන අතර මට විශ්වාසයි මම පිරිමින්ට අවනත වී ඇති බවත් ඕනෑවට වඩා කාමුක දර්ශන නැරඹීමෙන් සැබෑ ලිංගිකත්වය සඳහා ඇති ආශාව. එය හුදෙක් පිරිමින්ට බලපාන සංසිද්ධියක් යැයි මම නොසිතමි. අපට ශිෂේණය ys ජු ආබාධයකින් පෙළෙන බවක් පෙනෙන්නට නොතිබුණත්, ඔවුන් පිළිගැනීමට කැමති ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි කාන්තාවන් මෙයින් පීඩාවට පත්ව සිටිති. සැබෑ දේ සඳහා මා පෞද්ගලිකව ලිබිඩෝවෙන් සැලකිය යුතු අලාභයක් ලබා ඇති අතර, ඕනෑවට වඩා කාමුක දර්ශන නැරඹීම ඊට හේතු වේ. සැබෑ ජීවිතයේ මිනිසෙකුගේ ලිංගේන්ද්‍රිය දැකීම සිත්ගන්නාසුළු නොවන්නේ මා ඒවා නිතරම අසභ්‍ය ලෙස දකින බැවිනි. විරුද්ධ ලිංගයේ අයව නිරුවතින් බැලීමෙන් කිසිදු උත්තේජනයක් නොමැත. රාත්‍රී ප්‍රවෘත්ති නැරඹීම දැන් මටත් එසේමයි.

  3. අද කාන්තාව විසින් මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ මේ කාන්තාව ප්රකාශ කර ඇත
    ලිංගික දුර්වලතා පිළිබඳ ලිංගික දුර්වලතා පිළිබඳ ලිපියක් යටතේ:

    මට ශිෂේණය have ජු වීම හැර මෙම නිශ්චිත ගැටළුව තිබේ.

    මම මෙය කියවන විට මට වැටහුණේ මෙයයි මම දුක් විඳ ඇති බවයි. මම දැනගෙන හිටියේ නැහැ පෝර්න් මගේ ප්‍රශ්නයක් කියලා. මම ඉතා කුඩා අවධියේ සිටම කාමුක දර්ශන දෙස බලා සිටිමි. මගේ වයස අවුරුදු 24 ක් වන අතර මගේ ආදර ජීවිතය හොඳම අරගලයකි. මගේ ස්වාමිපුරුෂයා තරමක් තේරුම් ගෙන ඇති නමුත් මගේ ඇබ්බැහි වීම ගැන මම ඔහුට නොකියූ නිසා, එය කුමක්දැයි ඔහුට කීමට මට කවදාවත් නොහැකි විය. මම කාමුක දර්ශන නැරඹීමට පටන් ගත් දා සිට මගේ ස්පර්ශය පිළිබඳ සංවේදීතාව on ාතීය ලෙස අඩු විය. පුවත්පත පැවසූ පරිදි, මා දුටු කාමුක දර්ශන ද “රළුබව” වැඩි විය. මම නිරුවත ඉක්මවා ගොස් දැන් මගේ මානසික සිහිබුද්ධිය ගැන සැලකිලිමත් වන අවධියක සිටිමි.

    ක්ලිටරල් උත්පේ්රකරණයකින් තොරව ඕනෑම ආකාරයේ අවයවයක් සහ මගේ දෘඩ චින්තනය සකස් කිරීම අසීරු වේ. මට ලිංගික හැසිරීමට හැකියාවක් නැති අතර ඒ සඳහා විශාල උත්සාහයක් නොලැබේ.

    මම දීර් time කාලයක් තිස්සේ කාමුක දර්ශන දෙස බැලුවේ නැත, නැවත ආරම්භ කර ඇති අතර, ගතවන කාලය මගේ ලිබිඩෝව වැඩි නොකළ නමුත් මට ලිබිඩෝ නොමැති වීමට හේතුව පැහැදිලි කළ හැකිය. මා සතුව අතිශයින්ම ලිබිඩෝවක් තිබූ අතර එය යන්තම් පාලනය කළ නොහැකි විය, දැන් මම ස්පර්ශ කිරීමට පවා කැමති නැත.

    මගේ නඩුව තුල මම සිතන්නේ, අසභ්ය දර්ශන සහ දෘශ්ය ආධාර ලබා දීම දුෂ්කර හා දිගු ගමනක් වනු ඇත. මගේ සංවේදීතාව ආපසු පැමිණීමට වසර ගණනාවක් ගත වනු ඇතැයි මට හැඟීමක් තිබේ. මෙහි බලාපොරොත්තුව! මේවා ලිවීමට ස්තුතියි. මගේ අවධානයට පමණක් නොව තවත් බොහෝ අය එය ගෙන එයි!

    පුරුෂයින් සමඟ කාන්තාවන් ස්වයංවින්දනය සඳහා කාමුක දර්ශන භාවිතා කරන බව කතුවරුන් තේරුම් ගනී යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. රහසින් මම ඔට්ටු අල්ලන්නේ කාන්තාවන් පිරිමින් භාවිතා කරන ප්‍රමාණයට හා බරපතලකමට බෙහෙවින් සමීප වන අතර බොහෝ කාන්තාවන්ට ඕනෑම දෙයක් ලබා ගැනීමට යම් ආකාරයක උත්තේජනයක් අවශ්‍ය වන්නේ ඒ නිසා විය හැකිය. කම්පන යක්ෂයා වන අතර මම මගේ ඉවත් කරමි, එය නිසැකවම.

  4. තවත් කාන්තාවක් අසාධාරණයට ලක්වෙලා
    සාමාජික සාමාජිකාවක් විසින් දායකත්වය සපයන ලදි:

    මගේ ගැහැනු මිතුරියක් සිටින අතර ඇයගේ අවයවයන් එසේ වී තිබේ. ඇය වසර ගණනාවක් තිස්සේ ඔසු දුම් පානය කරමින් සිටින අතර, වල් පැලෑටි දුම් පානය කළොත් මිස ඇය භාවිතා කිරීම ගැන මන as කල්පිත නොවන්නේ නම් ඇයට හොඳ ඉන්ද්‍රියක් ලබා ගත නොහැකි බව පවසයි. ඇය ද අතිශයින්ම කාමුක දර්ශනවලට ගොදුරු වී ඇති අතර එය අත්හැර දැමීමට කැමති නැත.

  5. Reddit හි ගැහැණු ළමයා

    ලිංගික හැසිරීම් නොමැතිව පෙනෙන නමුත් නිතරම කාමුක දර්ශන නැරඹීම සහ මාස්බන්ධනය කිරීම. මේක වෙනස් කරන්න ක්රමයක් තියෙනවද? 19yo කන්යාව සහ පළමු පෝස්ටය, එය ඉතා අලංකාරයි.

    මගේ වයස අවුරුදු 16 සිට මම ලිංගිකව හැසිරීමට (හෙහ්) තනතුරුවල සිටිමි, නමුත් සෑම අවස්ථාවකදීම මම 11 වන පැයේදී කුකුළා වී සිටියෙමි. මා සතුව තිබූ සබඳතා තුන ඇදහිය නොහැකි තරම් කෙටි කාලයක් (මාස කිහිපයක්, ඉහළට) ලිංගිකත්වය සඳහා මට බලපෑම් කළ විගසම මට ඇප ලැබුණි.

    එය සියල්ලම ඉතා පිළිවෙලට විය. නමුත් එය වියළි රළ පහරින් (මා කිසි විටෙක සම්පූර්ණයෙන්ම නොපවතින ලද) විය. එතැන් සිට මා වෙත ඉවත්ව යෑමට හෝ ඉන් පරෙස්සම් විය.

    මේ අතර, මම ස්වයංවින්දනය කර ඇත්තේ මට මතක ඇති (සමහර විට දිනකට එක් වරක්) සහ අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹීම (සතියකට තුන් වතාවක් පමණ) පසුගිය වසර කිහිපය තුළ ය. ඇයි මට ඇත්තටම කොල්ලෙක්ව සක්‍රිය කරන්න බැරි එතන මාව සතුටු කරන්න කැමතිද?

    ලිංගික හැසිරීම හා ලිංගික හැසිරීම්වලට වඩා වැඩි ලිංගික අවයවයන් අත්විඳින විට අන් අයෙකුට සමාන අත්දැකීමක් තිබේද?

  6. ගැරී විල්සන් සහ මාරියා රොබින්සන් මෙහෙම කියනවා:

    රීඩිට් ගැන කාන්තාවක්
    ලිව්වා:

    මගේ පෙර SO සහ මා අතර දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් පැවතුනි, එවිට මම ස්වයංවින්දනය හා කාමුක දර්ශන නැරඹීමට පටන් ගතිමි. අපි සමහර විට වරකට මාස කිහිපයක් එකිනෙකාව දකින්නේ නැත, එබැවින් මම ස්වයං වින්දනයේ යෙදී වසර 3 ක් පුරා සෑම දිනකම පාහේ කාමුක දර්ශන නැරඹුවෙමි. අපගේ සම්බන්ධතාවයේ පළමු වසර තුළදී, අප කළ ලිංගිකත්වය අඳුරු වී ඇති බවත්, මට කිසිසේත් ලිංගික ඇසුරෙන් මිදීමට නොහැකි බවත් මට පෙනී ගියේය. ඉතින් ඔහු ඉවර වුනාම, මම අතිශයින්ම කාමුක දර්ශන නැරඹීම අවසන් කරමි. කාලය ගෙවී යත්ම කාමුක දර්ශන වඩාත් අන්තයටම ගිය අතර, මගේ SO සමඟ ඇති ලිංගික සම්බන්ධතාවය වඩාත් නරක අතට හැරුණි.

    මට නව SO එකක් ඇත, අපි වසරකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ එකිනෙකා දැක ඇත්තෙමු. අපගේ සම්බන්ධතාවයේ ආරම්භයේ දී ඔහු මට සඳහන් කළේ අප ලිංගිකව හැසිරෙන විට මගේ මනස වෙනත් තැනක තිබූ බවක් පෙනෙන්නට ඇති බවත් මම ඔහු සමඟ කිසිසේත් සම්බන්ධ නොවන බවත්ය. සමහර විට ලිංගිකත්වය මැද, මම ඔහු වෙනුවට මෑතකදී දුටු හෝ කියවූ දෙයක් ගැන සිතීම අවසන් කරමි. මම මෙම අභියෝගය භාරගෙන r / කරීසා ගැන ටිකක් කියවීමට තීරණය කළ පසු .. අප අතර දේවල් වඩා හොඳය. මට සවිබල ගැන්වීමේ සම්බන්ධතාවයක් දැනෙනවා, මගේ මනස කිසිසේත් ගසාගෙන යන්නේ නැහැ. ලිංගිකත්වය වඩා හොඳ යැයි හැඟේ, මගේ SO සමඟ සිටීම වඩා හොඳය, සහ ලිංගිකව එක්වීමෙන් පමණක් මට දැන් වඩාත් පහසුවෙන් ලිංගික අවයවයක් ලබා ගත හැකිය. ප්ලස්, ඉන්ද්‍රියයන් PVO වලට වඩා හොඳයි.

     

  7. අද දින මනෝ වෛද්ය විද්යාව

    කිම් මෙසේ අදහස් දක්වා ඇත: “කාමුක හැඟීම් අවුස්සන ලිංගික දුර්වලතා වර්ධනය වන ගැටලුවකි”

    විෂය: මෙය පිරිමින්ට පමණක් අදාළ නොවේ!

    ස්වයංවින්දනය කිරීමේ අවශ්‍යතාවය කාන්තාවන්ට නොතේරෙන බව පැවසීම හාස්‍යජනකය. මෑත කාලීන අධ්‍යයන ගණනාවකින් පෙනී යන්නේ කාන්තාවන්ගෙන් ඉතා ඉහළ ප්‍රතිශතයක් ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන බවයි. කිසිවෙකු මිලදී නොගන්නේ නම් ගැහැණු ලිංගික සෙල්ලම් බඩු පවතින්නේ ඇයි?

    මෙම ලිපිය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මම මෙම විශේෂිත කාරණය සමඟ ද පොරබදමින් සිටිමි, මම දිගුකාලීන සම්බන්ධතාවයක සිටින කාන්තාවක් වෙමි. මම සාමාන්‍යයෙන් සෑම දින කිහිපයකට වරක් ස්වයංවින්දනය කරන අතර, මම කාමුක දර්ශන භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තේ එය රශ්මිය කරා ළඟා වීමට පහසු සහ වේගවත් වූ බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, සෑම අවස්ථාවකම උච්චතම අවස්ථාව ලබා ගැනීම වඩ වඩාත් දුෂ්කර වන අතර, වසර ගණනාවක් තිස්සේ මා නරඹන කාමුක දර්ශන එකම උද්දීපනයක් ලබා ගැනීම සඳහා වඩාත් අන්ත / අසාමාන්‍ය වී ඇත. මගේ පෙම්වතා සමඟ උච්චතම අවස්ථාව ද මට නැත. කාමුක දර්ශන ඔබව අවතක්සේරු කරන බව ඉතා සත්‍යයකි, නමුත් ඔබට එය නොමැතිව ලිංගික අවයවයක් ලබා ගත නොහැකි වූ විට එය අත්හැරීම අපහසුය.

     

  8. ගැරී විල්සන් සහ මාරියා රොබින්සන් මෙහෙම කියනවා:

    රතු ඩ්රයිඩිය මත කාන්තාවක්
    :

    මට පැමිණිය හැක්කේ කිංකි කාමුක දර්ශන සඳහා ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන විට පමණි (වැඩි වශයෙන් කල්ලි ගැසීම). මගේ SO අනිවාර්යයෙන්ම එයට සම්බන්ධ නොවන අතර නිතිපතා ලිංගිකව හැසිරීම කිසි විටෙකත් මා වෙත පැමිණීමට තරම් ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇතැයි මම බිය වෙමි. මා සැලකිලිමත් විය යුතුද ?? මෙය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

  9. මට කම්පන යන්ත්‍ර සමඟ හොඳ අත්දැකීමක් නොලැබීම ගැන සතුටුයි
    මම අවුරුදු 40 ක් වයසැති කාන්තාවක් වන අතර ස්වයංවින්දනය සම්බන්ධයෙන් මට ඉතිහාසයක් තිබේ. මෙම ලිපිය කියවන විට, ලිංගික සෙල්ලම් බඩු පිළිබඳ මගේ අත්දැකීම් negative ණාත්මක එකක් වීම ගැන මම සතුටු වෙමි. මීට වසර තුනකට පමණ පෙර මම කම්පන යන්ත්‍රයක් මිලට ගත්තෙමි (මක්නිසාද යත් මගේ ක්ලිටරිස් හි ඩිජිටල් උත්තේජනය, කොට්ට ගැසීම යනාදිය මට තව දුරටත් සෑහීමකට පත් නොවූ බැවිනි), නමුත් මෙම ප්ලාස්ටික් ශිෂේණය my ජු යෝනි මාර්ගයට වඩා විශාල වූ අතර එය එසේ නොවනු ඇත. ඇතුල් නොවන්න - මෙම කම්පන උපාංගය වෙනත් ආකාරයකින් භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි මම නොදනිමි. ටික වේලාවකට පසු, මගේ නරක හෘදය සාක්ෂියද මා අල්ලා ගත් අතර මම එය ඉවත දැමුවෙමි. පසුව, කුඩා උපාංගයක් ගැන මට අසන්නට ලැබුණි, එය ලබා ගැනීමට මා පෙළඹුණි, නමුත් වාසනාවකට මෙන් මම එසේ නොකළෙමි! කෙසේ වෙතත්, මට අවධාරණය කළ හැක්කේ ලිපියේ සඳහන් දේ පමණි:

    “අපට අපගේ මොළය විවිධාකාරයෙන් අධිතක්සේරු කළ හැකිය. නමුත් ආහාර සහ ලිංගිකත්වය විශේෂයෙන් සිත් ඇදගන්නා සුළුය.”

    ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සාමාන්‍යයෙන් මා අතීතයේ ඇබ්බැහි වූ ඇබ්බැහිවීම් දෙකෙන් එකකි. ආහාර මගේ ගැටලුවක් නොවූ සෑම අවස්ථාවකම එය ස්වයංවින්දනය (සමහර විට දෙකම) - ඇත්තෙන්ම මන as කල්පිත කිරීම මෙන්ම නුසුදුසු කියවීමේ ද්‍රව්‍යද මා සක්‍රීය කරයි (සමහර විට මෘදු කාමුක දර්ශන). මම අනිවාර්යයෙන්ම බොහෝ ආකාරවලින් මා අධෛර්යමත් කර ඇත්තෙමි. අවාසනාවකට මෙන්, මම තවමත් තනිකඩයෙක් වන අතර මගේ අවසන් ලිංගික හමුව මීට වසර ගණනාවකට පෙරය. නමුත් මම කිතුනුවකු වන අතර මම විවාහයට පෙර ලිංගික ඇසුරක් විශ්වාස නොකරමි, එබැවින් මට වෙන කිසිවක් කළ නොහැක.

  10. කාන්තාවගේ අසභ්‍ය ඇබ්බැහි වීම
    පැවැත්මේ චන්ද්රයා7 දින 21 ලකුණු 2 පැය කිහිපයකට පෙර, මට විශ්වාසයි, සමහර කාන්තාවන් fap අවශ්ය නැහැ.

    මා දන්නා බොහෝ පිරිමින්ට වඩා මම කාමුක දර්ශන නැරඹුවෙමි. මට පෙලඹීමක් ඇති වනු ඇත, පසුව මිනිත්තු පහේ සිට පැයක් දක්වා ඕනෑම වේලාවක පරිපූර්ණ වීඩියෝවක් සෙවීම සඳහා ගත කිරීමට මට හැකි වනු ඇත. මගේ යෞවන වියේ දී මම මෘදු දේවල් සමඟ ආරම්භ කළ අතර එය මට සොයාගත හැකි වඩාත්ම තහනම් දේවල් බවට පත් විය. මගේ පරිගණකයේ GB පරාසය තුළ ෆෝල්ඩරයක් තිබුණි. මට පරිගණකයක් අසල සිටීමට නොහැකි වූ විට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ වීම සඳහා මම මගේ දුරකථනය සහ mp3 / video player මත ගොනු තැබුවෙමි. මට අසභ්‍ය වෙබ් අඩවියක අත්හදා බැලීමේ ගිණුමක් ලැබුණේ මා විසින් එතරම්ම හරවා ඇති තෑග්ගක් දුටු නිසා එම දැරිය කවුදැයි දැන ගැනීමට මට සිදුවිය.

    මීළඟ කොටස මඳක් වැඩි ග්‍රැෆික් එකක් වන අතර මේ සියල්ල ලිංගිකත්වය පිළිබඳ මගේ අදහස් වෙනස් කරන්නේ කෙසේද යන්න විස්තර කරයි, එබැවින් මම ඉදිරියට ගොස් එන්එස්එෆ්ඩබ්ලිව් එය ආරක්ෂිත වනු ඇත. මෙම කාමුක ඇබ්බැහි වීම මගේ ජීවිතය බොහෝ ආකාරවලින් වෙනස් කර ඇත. සෙමෙන් ආදරය කිරීමේ අදහස මට උනන්දුවක් නොදක්වන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි. මම එක් පිරිමි ළමයෙකු සමඟ පමණක් PIV ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වූ අතර එය උරා ගත්තේ ඔහුට PMO නිසා ED ඇති අතර එය නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ කරන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, මම අනෙක් පිරිමි ළමයින් සමඟ වෙනත් දේවල් කර ඇත්තෙමි. මට සෑම විටම ඒවා පුපුරවා හැරීමට අවශ්‍ය වූ අතර එය ඔවුන්ගෙන් ලබා ගැනීමට වඩා එය මා වෙත හැරී ඇති බව මට පෙනී ගියේය. ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිවෙකු මා වෙතට බැසීමට මා කිසි විටෙකත් කැමති වූයේ නැත, මා ඇය මතට ගිය පසු ඉදිරිපත් කළ ගැහැණු ළමයෙක්වත් නැත. යාලුවනේ මට තදින් ඇඟිල්ල දිගු කරන්න බැහැ; හැම දෙයක්ම මට රළු විය යුතුයි. මට බැල්ලියක් හා ගණිකාවක් ලෙස හැඳින්වීමට අවශ්‍ය විය. මම කම්මුලට ගැසීමට ඉල්ලා සිටි අතර බොහෝ පිරිමි ළමයින්ට එය කළ නොහැකි විය. ලිංගිකත්වය යනු සියල්ලටම වඩා මට ආදරය කිරීමයි. මගේ ලිංගික ජීවිතයෙන් මග හැරුණු සියල්ලම කැමරාවක් සහ වැටුපක් පමණි. මම ද්වීලිංගිකයෙකු ලෙස සැලකුවද, කිසි විටෙකත් කාන්තාවක් සමඟ සම්බන්ධතාවයක මා දැක ගත නොහැකි විය. මූලික වශයෙන් මට අවශ්‍ය වූයේ කාන්තාවන් සමඟ ඒවා ආහාරයට ගැනීම සහ පටියකින් ඔවුන්ව ඇද ගැනීමයි. ඒ නිසා මම මා ගැනම වාස්තවික වූවා පමණක් නොව, මම ඔවුන්ව වාස්තවික කරමි. අන් අය සමඟ ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම සුදුසු යැයි හැඟුනද, කිසි විටෙකත් මා වෙනුවෙන් එතරම් දෙයක් කළේ නැත. එය කොතරම් හොඳදැයි මම බොරු කියමි. එය අවසන් වන තෙක් ව්‍යාජ ඉන්ද්‍රියන් ලබා ගනිමි. එය වැරදියි, අපිරිසිදු බවක් දැනුණා, මට අවශ්‍ය වූයේ තනිවම සිටීමටයි. කාමුක දර්ශන සමඟ? මට වඩාත් තීව්‍ර ඉන්ද්‍රියයන් ඇති අතර මම එය දිනකට එක සිට පහ දක්වා ඕනෑම තැනක කරන්නෙමි.

    කිසිවෙකු දැන නොසිටි නිසා මම එහි තදින් බැඳී සිටින අතර මගේ PMO ගැටළු කිසි විටෙකත් සමහර පිරිමින් හා ඊ.ඩී. කෙසේ වෙතත්, ලිංගිකත්වය, ආත්ම අභිමානය සහ සබඳතා සම්බන්ධයෙන් එය මනෝවිද්‍යාත්මකව මට කර ඇති හානිය පැහැදිලිව පෙනේ. ඒ වගේම, එය මිනිසුන් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට මට අවශ්‍ය විය. “ඇයි මට ඒ හුරුබුහුටි මිනිහා එක්ක කතා කරන්න ඕන? ඔහු මට කවදාවත් මට තනිවම දැනෙන ආකාරයට ලිංගිකව හැසිරීමට ඉඩ නොදෙයි. ” මම සබැඳි පිරිමි ළමයෙකු සමඟ සංවාදයක යෙදෙන අතර ස්වයං වින්දනය සඳහා මම නැගිට පළාත් සභාවෙන් walk ත්ව යන්නෙමි. මම ඉක්මන් PMO සැසියකට යාමට අවශ්‍ය වූ නිසා මම පන්තියට හෝ වැඩට ප්‍රමාද වනු ඇත. මම අනුකම්පා සහගත වූ අතර එය වෙනස් කිරීමට මට අවශ්‍ය විය. මෑතක් වන තුරුම මා මෙයින් වෙනස් වී ඇති සියලු ක්‍රම සමඟ එකඟතාවයකට පැමිණියේ නැත. මම දින හතක් තිස්සේ PMO වලින් නිදහස්ව සිටිමි, මම සියල්ලෝම එතැනට වී සිටිමි, අසභ්‍ය දර්ශන සමහර විට මගේ හිසට ගලා එයි, සහ අවංකව කිවහොත්, සමහර විට මට හැඟෙන්නේ මගේ නිවස අසල ඇවිදින පළමු පුද්ගලයා අල්ලා ගැනීමට සහ ඔහුගේ මොළය ඉවතට ගන්න.

    ඔව් ඔව්, මේ සියල්ලම අනිවාර්යයෙන්ම කාන්තාවන්ට බලපානවා.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. වෙනත් අඩවියකින්
    තරුණ කාන්තාවක් වාර්තා කරයි:

    මෙය කියවීමට සහනයක්. මම අවුරුදු 20 ක ගැහැණු ළමයෙක්. මම ලස්සනයි මේ මගේ ප්‍රශ්නය. මෙම ගැටලුව ඇති බවට වාර්තා වන වෙනත් කාන්තාවන් මට තවම හමු වී නැත. පෙනෙන විදිහට ඔවුන් කාමුක දර්ශන දෙස බලන්නේ නැහැ, හෙහ්. මම වසරක් තිස්සේ කිසිවෙකු සමඟ නොසිටි අතර මගේ නව පෙම්වතා වෙනුවෙන් මා තුළ කෝපයක් ඇතිවීමට පවා නොහැකි වූ විට මම මෙගා ව්‍යාකූලත්වයට පත්ව සිටියෙමි. මම සිතුවේ එය ස්වයං වි ness ානයක් (මට ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිදු කරදරයක් නොතිබුණත්) හෝ මගේ හෝමෝන විනාශ වී ඇති බවයි.

    එය තව දුරටත් එකතු නොවී, මම වඩාත් ලිංගිකව ක්‍රියා කරන සම වයසේ මිතුරන් අතර සෞඛ්‍යය දිදුලන ආලෝකයක් මෙන් ය. මගේ මලල ක්‍රීඩාව මගේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ඉහළට ඔසවා මට දාරයක් ලබා දිය යුතුය.

    අද මම තේරුම් ගත්තා මට යන්තම් කාමුක දර්ශන වලින් මිදිය හැකි බවත් මගේ ඕස් පසුගිය කිහිප වතාවක්ම එසේ නොවන බවත්. මට පුදුමයි මගේ පෙම්වතා පවා සමත් වීම. කෙසේ වෙතත්, මම අද මේ ගැන දැනගත්තා. මා සොයාගත් සියලු තොරතුරු පිරිමින් සම්බන්ධයෙන් වුවද බොහෝ සමාන්තරයන් ඇත. පී නොමැතිව ඉවත් වීමට හෝ අවදි කිරීමට නොහැකිය, ඇත්ත වශයෙන්ම එම් ට පෙර අවදි නොවීම, මගේ සැබෑ ජීවිතයට සරිලන නොවන දේවල් වලින් සමන්විත වඩාත් ආන්තික පී නැරඹීම යනාදිය. සමලිංගික අසභ්‍ය දේවල් පවා මාගෙන් ඉවත් වීම නැවැත්වීය.

    මගේ ගැටලුවේ මුල සොයා ගැනීමට මම අතිශයින්ම සතුටට පත්වෙමි. නැවත ආරම්භ කිරීම වේගවත් හා පහසු විය යුතුය. මා කිසි විටෙකත් ඇබ්බැහි නොවූ * (හුදෙක් කම්මැලි) වන අතර මම අවුරුද්දක් හෝ වෙනත් අය මෙන් බොහෝ විට හැසිරීම් වල යෙදී නොමැත. ඔබේ ප්‍රති results ල මට බලාපොරොත්තුවක් ඇති කරයි. චියර්ස්! ^ _ ^ =

  12. මට කම්පන යන්ත්‍ර සමඟ හොඳ අත්දැකීමක් නොලැබීම ගැන සතුටුයි
    Posted on YBOP on

    මම අවුරුදු 40 ක් වයසැති කාන්තාවක් වන අතර ස්වයංවින්දනය සම්බන්ධයෙන් මට ඉතිහාසයක් තිබේ. මෙම ලිපිය කියවන විට, ලිංගික සෙල්ලම් බඩු පිළිබඳ මගේ අත්දැකීම් negative ණාත්මක එකක් වීම ගැන මම සතුටු වෙමි. මීට වසර තුනකට පමණ පෙර මම කම්පන යන්ත්‍රයක් මිලට ගත්තෙමි (මක්නිසාද යත් මගේ ක්ලිටරිස් හි ඩිජිටල් උත්තේජනය, කොට්ට ගැසීම යනාදිය මට තව දුරටත් සෑහීමකට පත් නොවූ බැවිනි), නමුත් මෙම ප්ලාස්ටික් ශිෂේණය my ජු යෝනි මාර්ගයට වඩා විශාල වූ අතර එය එසේ නොවනු ඇත. ඇතුල් නොවන්න - මෙම කම්පන උපාංගය වෙනත් ආකාරයකින් භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි මම නොදනිමි. ටික වේලාවකට පසු, මගේ නරක හෘදය සාක්ෂියද මා අල්ලා ගත් අතර මම එය ඉවත දැමුවෙමි. පසුව, කුඩා උපාංගයක් ගැන මට අසන්නට ලැබුණි, එය ලබා ගැනීමට මා පෙළඹුණි, නමුත් වාසනාවකට මෙන් මම එසේ නොකළෙමි! කෙසේ වෙතත්, මට අවධාරණය කළ හැක්කේ ලිපියේ සඳහන් දේ පමණි:

    “අපට අපගේ මොළය විවිධාකාරයෙන් අධිතක්සේරු කළ හැකිය. නමුත් ආහාර සහ ලිංගිකත්වය විශේෂයෙන් සිත් ඇදගන්නා සුළුය.”

    ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සාමාන්‍යයෙන් මා අතීතයේ ඇබ්බැහි වූ ඇබ්බැහිවීම් දෙකෙන් එකකි. ආහාර මගේ ගැටලුවක් නොවූ සෑම අවස්ථාවකම එය ස්වයංවින්දනය (සමහර විට දෙකම) - ඇත්තෙන්ම මන as කල්පිත කිරීම මෙන්ම නුසුදුසු කියවීමේ ද්‍රව්‍යද මා සක්‍රීය කරයි (සමහර විට මෘදු කාමුක දර්ශන). මම අනිවාර්යයෙන්ම බොහෝ ආකාරවලින් මා අධෛර්යමත් කර ඇත්තෙමි. අවාසනාවකට මෙන්, මම තවමත් තනිකඩයෙක් වන අතර මගේ අවසන් ලිංගික හමුව මීට වසර ගණනාවකට පෙරය. නමුත් මම කිතුනුවකු වන අතර මම විවාහයට පෙර ලිංගික ඇසුරක් විශ්වාස නොකරමි, එබැවින් මට වෙන කිසිවක් කළ නොහැක.

  13. මගේ කම්පන යන්ත්‍රයෙන් මගේ ක්ලිටරිස් වල සංවේදීතාව නැති වී ඇත
    මගේ කම්පන යන්ත්‍රයෙන් මගේ ක්ලිටරිස් වල සංවේදීතාව නැති වී ඇත

    හෙලෝ NoFap, මම දැන් ටික කලක් සැඟවී සිටිමි, මම NoFap තන්ත්‍රයක් මත ආරම්භ කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව විවාද කරමින් සිටිමි. මම හෙන්තයි ටිකක් කියවා සෑම දිනකම පාහේ ස්වයංවින්දනය කරමි. මට ඉවත්විය යුතු බව මට වැටහී ඇත: මගේ කම්පන යන්ත්‍රයෙන් මගේ ක්ලිටරිස් තුළ ඇති සංවේදීතාව මට සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇත, මගේ පිරිමි මිතුරන්ව මානසිකව වෛෂයික කර ඇති බව මට පෙනේ, සහ වැඩ ව්‍යාපෘති සඳහා වැය කළ යුතු වටිනා කාලය මට අහිමි වේ.

    කෙසේ වෙතත්, මම ඉවත්ව ගියහොත්, බොහෝ ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට්ස් අත්විඳ ඇති බවට සහ / හෝ මගේ පිරිමි මිතුරන් කෙරෙහි වැඩි ශාරීරික ආකර්ෂණයක් දැනෙනු ඇතැයි මට විශ්වාසයි. මට දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක හවුල්කරුවෙකු සිටින අතර, මා නොසිටින විට අහම්බෙන් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට හෝ මා උනන්දු වන ලකුණු ලබා දීමට මට අවශ්‍ය නැත. පැහැදිලි කිරීම සඳහා, මගේ අපූරු ප්‍රීතිමත් සම්බන්ධතාවයක සිටින බවත්, වෙන කිසිවෙකු ගැන මා උනන්දු නොවන බවත් මගේ වාචික හැසිරීමෙන් මට පැහැදිලිය, නමුත් වෙනත් ආකාරයකින් පවසන වාචික නොවන හැසිරීමක් වර්ධනය කිරීමට මට අවශ්‍ය නැත.

  14. මාසයක් නැති කාමුක දර්ශන, ස්වයංවින්දනය හෝ වයාරකය
    මාසයක් නැති කාමුක දර්ශන, ස්වයංවින්දනය හෝ වයාරකය

    මම 26 වයසක කාන්තාවක්. මම දුර්වල පුරුද්දක් නැතිව දිගුකාලීන සබඳතාවක් පැවැත්වුවා. සම්බන්ධතාවය අවසන් වීමෙන් පසුව, මම සෑම දිනකම මගේ කාමුක භාවිතය වැඩි කළා. මම දැන් මගේ පෙම්වතා මුණගැසුණා. කෙසේවෙතත්, මා මාස කිහිපයකට වැඩ නොකළ විට දිනකට කිහිප වතාවක් මා ස්වයංපෝෂිත විය. ඔහු ගෙදරට යන විට, මම ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම හෝ ලිංගිකත්වය හෝ ලිංගික හැඟීම් ඇති කර ගත්තෙමි.

    මම නැවත වැඩට ගිය නමුත් තවමත් මාස්ටර්ස්ට් වී ඇති අතර අවම වශයෙන් 2-3x දිනකට නැරඹුවෙමි. මුඛයෙන් ඔහු මාව අත්හැරීමට කලාතුරකිනි (ඔහු සැම විටම භාවිතා කළහ!) ඔහු කිසි විටෙක අත් නොවිණි.

    ස්වයංවින්දනය, අසභ්‍ය හෝ කම්පන යන්ත්‍ර නොමැති සති හතරක් ගත වී ඇති අතර මට වෙනස් වූ කාන්තාවක් මෙන් දැනේ !!! අපගේ ලිංගිකත්වය එකට වඩා ful ලදායී හා සම්බන්ධ වී ඇත. මගේ හිස හරහා අසභ්‍ය පින්තූර ධාවනය නොවේ. මුඛයෙන් සහ දෑතින්ම මට දැන් පහසුවෙන්ම ඉවත් කර ගැනීමට ඔහුට හැකි වී ඇති අතර, ඔහු තව බොහෝ දේ ඉටු කර ඇති බවක් මට හැඟේ. මම ඔහුට ආශා කරන්නේ කාමුක දර්ශන නැරඹීමට එරෙහිව ය. මට තවමත් ඉල්ලීම් ලැබුණත් මට මාව පාලනය කර ගැනීමට වඩා හැකියාවක් සහ කැමැත්තක් ඇත.

  15. ගැහැණු - පිරිමින් සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමට නොහැකි, තනිවම: සාර්ථක කතාව

    හායි!

    මේ දක්වා මගේ ප්රගතිය හුවමාරු කර ගැනීමෙන් පහත වැටෙමින් තිබේ.

    මම හරියටම කිවහොත් දින 247 කට පෙර ජනවාරි මාසයේදී නොෆැප් ආරම්භ කළෙමි. හේතුව, මා කැමති තරමට මා ඉවත් කර ගත හැකි නමුත් හවුල්කරුවෙකු (ඕනෑම හවුල්කරුවෙකු) සමඟ ලිංගිකව එක්වීමට නොහැකි විය, ඔවුන් කුමක් කළත් ඔවුන් කොතරම් උත්සාහ කළත්.

    මගේ වයස අවුරුදු 19 දී මගේ ජීවිතයේ මීට පෙර කිසි විටෙකත් ස්වයංවින්දනය කර නොතිබූ අතර, මම පුරුදු වී සිටියේ මට ඉහළින්ම ඇති PIV ලිංගික ඇසුරෙන් පමණි (බොහෝ කාන්තාවන්ට ක්ලිටරල් උත්තේජනය අවශ්‍ය බැවින් එය ඉතා දුර්ලභ බව මට වැටහී ඇත). වයස අවුරුදු 20 වන විට මට ඉන්ද්‍රිය ගෝචර රසයක් ලැබී ඇති අතර, තනිකඩව මා තුළ හාවෙකු ඇති වූ විට - විශාල වැරැද්දක් නම්, PIV O නැවත කිසි දිනෙක දැක නැත, හෝ වෙනත් කිසිවෙකු සමඟ කිසිවෙකු සමඟ නැත. ඊළඟ අවුරුදු 14 තුළ මට O ලබා ගත හැකි වූයේ හාවාගෙන් පමණක් වන අතර මන fant කල්පිත (හෝ කාමුක දර්ශන නැරඹීමේදී). මීට වසර 6 කට පෙර මම හාවා හකුළා ගත් අතර අවසානයේ මගේ අත භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත්තෙමි. නමුත් තවමත් O ට අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹීමට හෝ නැරඹීමට සිදුවිය. මට ලිංගිකව එක්වීමේදී නිශ්චිත ආකාරයක් ලබා ගත හැකි නම් සහකරුවෙකු සමඟ පමණක් ලිංගිකව හැසිරවිය හැකිය. සහ මන as කල්පිතයි, ඒ නිසා මම එහි සිටියේ නැහැ. මට තව දුරටත් මගේ සහකරු සමඟ ශාරීරිකව අවදි වීමට නොහැකි විය. මම එසේ වූයේ අප දශකයකට ආසන්න කාලයක් එකට සිටි නිසාත්, ගිනි පුපුර නැති වී ගිය නිසාත් ය. එහෙත් ඇත්ත වශයෙන්ම එයට හේතුව මගේ මනස මගේම හස්තය සහ යථාර්ථවාදී නොවන මන as කල්පිතයන් ඉන්ද්‍රිය ගෝචර වින්දනයේ ප්‍රභවයක් ලෙස හඳුනාගත් බැවිනි.

    ඒ නිසා, මා සෑහීමකට පත්විය හැකි වීම සහ එහි බිඳවැටීමක් දැනීම පමණක් නිසා මම නොෆැප් උත්සාහ කිරීමට තීරණය කළෙමි. මම කාමුක දර්ශන නැවැත්වූ අතර එයින් ඉවත් වූ දා සිට එක වරක්වත් බැලුවේ නැත. එය ගැටළුවක් නොවූයේ මා එය මසකට කිහිප වතාවක් පමණක් නරඹා ඇති අතර කිසි විටෙකත් එයට ඇබ්බැහි නොවූ බැවිනි. මසකට කිහිප වතාවක් එය නැරඹීමෙන් පවා මම එයින් වැළකී සිටියෙමි. මම දිගු ගමනක් ඇති, ඉතා සාර්ථක වූ MO වලින් ඉවත් වීමට උත්සාහ කළෙමි, නමුත් එවිට මට මෙහි සහ එහි නැවත ආරම්භ කිරීමේ අමුතු සතිය ලැබෙනු ඇත. වැදගත්ම දෙය නම් යථාර්ථවාදී නොවන හෝ අසභ්‍ය දේවල් ගැන මන as කල්පිත වීම නැවැත්වීමට මම තීරණය කළෙමි. මෙම සිතුවිලි වසර 14 ක් තිස්සේ මගේ උද්දීපනය හා අවයවයන් සමඟ පැවතුණි. මෙම සිතුවිලි මගේ මානසික ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය අවුල් කරයි.

    අවශ්ය වූ 2 ගැටළු තිබිය යුතු විය;

    • භෞතිකව - මට මරණ ග්‍රහණයේ කාන්තා අනුවාදය තිබුණි. මට ඕ විය හැක්කේ මා යම් පීඩනයක්, දිශාවක් සහ වේගයකින් මගේ ක්ලිට් එක අතුල්ලන්නේ නම් පමණි. ඒ නිසා මම වෙනත් අයෙකුගෙන් වෙන්ව සිටියත්, මා වෙතින් වෙනත් ඕනෑම ආකාරයක ස්පර්ශයකට මම සම්පූර්ණයෙන්ම ශාරීරිකව සුදුසු නොවෙමි.
    • මනෝවිද්යාත්මකව - මට PIED දෙකෙහිම කාන්තා අනුවාදයන් තිබුණි සහ ද. මම භෞතිකව ඇවිදින්නට හෝ O මායාකාරි භූමිය තුළදී හෝ කාමුක දර්ශන නැරඹීමට ගියත් මට හැකි විය. සැබෑ ජීවිතයේදී සිදුවූ කිසිවක් සහ කිසිවක් මා ලිංගික ආශාව නොතබන අතර ලිංගික සම්බන්ධකම් සඳහා මා හට ශාරීරික උසිගැන්වීමක් ඇති විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, O හවුල්කරුවෙකු විය නොහැකි විය.

    එය මෙතරම් දුර ගොස් ඇති ආකාරය මෙයයි;

    20 + උද්වේගකර ගැටලු වැඩි දියුණු කිරීම ආරම්භ විය
    40 + ලිංගික හැඟීම් සහ ස්පර්ශය හැඟීම ආරම්භ කිරීමට බොහෝ වඩා ප්රසන්නයි
    47 වන දිනය; මුඛ ලිංගික ඇසුරෙන් මගේ පළමු ඕ - කෙළින් වාඩි වී සිටීම (තවමත් පාලනය කිරීමේ එම අංගය අවශ්‍යයි) - එතැන් සිට මේවා දිගටම කරගෙන ගොස් ඇත
    නැවත ආරම්භ වූ 70 + නැවතත් පළමු වරට මනෝ චිකිත්සාවකට මුහුනපෑමට සමත් විය. අඛණ්ඩව රිබන් චලනය වෙනුවට මනසින් හා මෘදු ස්පර්ශයකින් සන්නිවේදනය කළ හැකිය.
    තවත් පුනරුත්ථාන අවධියක 200 + දිනය, ලිංගිකව සංසර්ගයේදී පළමු වතාවට සෘජු ක්ලයිෆ් උත්තේජාවෙන් තොරව MO vaginally විය හැකිය. බෙහෙවින් ලිංගිකත්වය තුළ ලිහිසි කිරීම වැඩි කිරීම - සමහර විට අශෝභන මට්ටම් දක්වා
    246 වන දිනය (ඊයේ!); මම නිදා සිටියදී මුඛ සංවාසයෙන් මගේ පළමු ඕ ලබා ගත්තා - තීරණාත්මක ලෙස, මෙය මගේ ජීවිතයේ මා අවංකව / ඉහළින් නොසිටි පළමු චලිතයයි, එබැවින් චලිතය පාලනය කළ නොහැක. තාක්‍ෂණිකව, මගේ ජීවිතයේ පළමු වතාවට මට නැවතී විවේකීව සිටීමට හැකි වූ අතර වෙනත් අයෙකු මාව රශ්මියට ගෙන එනු ඇත.

    මා ඉහත 'පළමු වරට' තැබූ තැන, මගේ මුළු ජීවිත කාලය තුළම පළමු වරට අදහස් කළෙමි.

    ඉතින් මේ කාරණයට ලඟා වීමට මට මාස 8 ක් ගතවේ. මම ස්වයංවින්දනය ආරම්භ කිරීමට පෙර භාවිතා කළ ආකාරයටම මට තවමත් PIV ලිංගික ඇසුරෙන් ඉවත් වීමට නොහැකි වී ඇත, නමුත් මම දැන් යෝනි මාර්ගයෙන් MO කිරීමට හැකි බැවින් මම මෙය දිගටම කරගෙන ගියහොත් එය කළ හැකි යැයි මම විශ්වාස කරමි. ශාරීරික හැකියාව තිබේ (එය මීට පෙර නොවූ අතර, මම නිතරම PMO'ing සහ මන fant කල්පිත MO'ing කරන විට මට ශාරීරිකව එය කළ නොහැකි විය), එය සැබෑ ලිංගිකත්වයට නැවත මාරුවීමේ මානසික පැත්ත පමණි. පිට වෙන්න දැන්.

    පුදුමයට කරුණක් නම් මගේ MO'ing කිසි විටෙකත් මගේ ලිංගිකත්වය හෝ හවුල්කරුවන් කෙරෙහි ඇති මගේ ආකර්ශනය හෝ සමීප සම්බන්ධතාවය සඳහා ඇති හැකියාව අඩු කර නැත. මගේ MO වලට ඇබ්බැහි වූ කාලය පුරාම මම ඉතා ලිංගික පුද්ගලයෙක් ලෙස සිටියෙමි. මම තවදුරටත් නිසි ලෙස වැඩ කළේ නැත. ඉතා ලිංගික පුද්ගලයෙකු ලෙස, මෙය මට මහත් කරදරයක් විය.

    මරණ ග්‍රහණය, PIED සහ DE යන සියල්ලම පිරිමියෙකු සඳහා ඉතා කැපී පෙනෙන අතර ලිංගික අවයව පිටතින් ඇති අතර ඉතා පැහැදිලිය. නමුත් ගැහැනු සතෙකු සඳහා, එය සියල්ලම පිළිවෙලට හා අභ්‍යන්තරව පවතින බව ඔබට පැවසිය නොහැක. දිගු කලක් තිස්සේ ගැටලුවක් ඇති බව ඔබට වැටහෙන්නේ නැත, මන්ද ඔබට එය නොපෙනේ. මිනිසෙකු අතර අවශ්යතා ලිංගිකව හැසිරීමට ශාරීරිකව අවදි වීමට, කාන්තාවක් එසේ නොකරයි. මම ලුබ් පිළිබඳ සංවේදනය භුක්ති විඳින්නෙමි, නමුත් මගේ ශරීරය ප්‍රතිචාර නොදැක්වූ නිසා මම ඒ මත රඳා වසර 14 ක් ගත කළෙමි. මම පිරිමියෙක් නම්, මට විශ්වාසයි මගේ බිටු නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීම නැවැත්වූ විගසම මෙය විසඳා ගත හැකි වනු ඇත. මම දැන් මගේ 14 ගණන්වල පසුවන අතර මගේ විසි ගණන්වල මුළු කාලයම MO ඇබ්බැහි වීමක් සමඟ ගත කළේ මට ප්‍රතිචාර දැක්වීම පමණි. ගැටලුව ඇත්ත වශයෙන්ම කුමක් වීද යන්න පිළිබඳව සෑම විටම සම්පූර්ණයෙන්ම හෝඩුවාවක් නැත.

    කෙසේ වෙතත්, මගේ අවවාදය මෙයයි. කාමුක දර්ශන හෝ ස්වයංවින්දනය යම් ආකාරයකින් ඔබේ ලිංගික ආශාව, වෙනත් පුද්ගලයෙකුට දක්වන ප්‍රතිචාරය, ඔබේ ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය හෝ ඉන්ද්‍රිය ගෝචර වීමේ හැකියාව කෙරෙහි යම් ආකාරයකින් බලපාන්නේ නම්, දැන් පියවර ගැනීමට කාලයයි. එය බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත, එය සැබවින්ම දිගු කාලයක් ගතවනු ඇත, සමහර විට වැළකී සිටීම දරාගත නොහැකි වනු ඇත, සහ ඔබ විටින් විට නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත. ඔබට සමහර විට එය අර්ථ විරහිත යැයි හැඟෙනු ඇත, එය ක්‍රියා නොකරයි. නමුත් එය ඇත වැඩ කරන්න. ඔබ උත්සාහ කළහොත්, ඔබ ඔබම දූවිලි ගසා වැටීමෙන් පසු නැවත එය ලබා ගන්නවා නම්, සෙමින් නමුත් නිසැකවම, ඔබේ මනස පසුබිමේ නැවත රැහැන්ගත වනු ඇත, ඔබේ සංවේදීතාව සහ ප්‍රතිචාර දැක්වීම නැවත ආරම්භ වීමට පටන් ගනී. මට නම්, නැවත සකස් කිරීම මේ වන විට අතිශයින්ම තීරණාත්මක වී ඇත. මට සෙල්ලම් කිරීමට කෙනෙකු නොසිටියේ නම්, මගේ ගැටළු පිළිබඳව දැන සිටි සහ මා සමඟ ඉවසිලිවන්තව කටයුතු කිරීමට සහ නැවත ඒ සියල්ල ඉගෙන ගැනීමට මට උදව් කිරීමට කැමති නම්, මට මෙය කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, මගේ ලිංගික ධාවකය යන්තම් වැඩිය ලිංගිකත්වය නොමැතිව. යථා තත්වයට පත් වන පොදු රාජ්‍ය මණ්ඩලීය සාමාජිකයෙකු වන මගේ සහකරු සතිපතා මා හට අපූරු වාචික වචනයක් ලබා දී ඇත, එයින් බොහෝ විට ඉන්ද්‍රිය ගෝචර නොවන බව හොඳින් දන්නා නමුත් එය කෙසේ හෝ කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටී, එය මට සහ මගේ මනස නැවත ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ. මේ ආකාරයේ සෙල්ලම් කිරීම සහ අවබෝධය අවශ්‍ය වේ.

    දවස් 90 ක දෙයක් ගැන ඕනෑවට වඩා හිතන්න එපා. මම කවදාවත් කාමුක දර්ශනවලට ඇබ්බැහි නොවූ අතර, මා දැන් සිටින තැනට යාමට ඊට වඩා බොහෝ කාලයක් ගතවී ඇති අතර, මම තවමත් මට අවශ්‍ය තැනට පැමිණ නැත. එය අඛණ්ඩව සිදුවන නව ජීවන මාර්ගයක් ලෙස සිතන්න, ඒ ගැන ඉවසිලිවන්ත වන්න :)

    මගේ PIV සුරාන්තය නැවත ඇති බව පැවසීමට මම යම් අවස්ථාවක නැවත පැමිණෙනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමි :Dනමුත් කෙසේ වෙතත්, මම එය දිගටම කරගෙන යන්නෙමි, මන්ද මගේ සහකරුගේ මුහුණේ සතුට සහ O ලබා ගැනීමට හැකිවීම හොඳම දෙයයි! :)

    සබැඳිය - ගැහැණු - පිරිමින් සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමට නොහැකි වීම, තනිවම පමණි - මෙතෙක් සාර්ථක කතාව!

අදහස් වසා දමා ඇත.