Čo hovoria návštevníci o tomto materiáli

Názory návštevníkov na pornografickú závislosťNávštevníci vášho mozgu na porno sú teraz v miliónoch. Tu sú niektoré z myšlienok od asi 150 návštevníkov.

Jeden chlap dáva históriu tohto fenoménu a jeho osobné skúsenosti:

Pred niekoľkými rokmi (okolo 2008 / 2009), ľudia začali surfovať na internete, ktorí boli blázni, že majú erektilnú dysfunkciu, ale zároveň by mohli získať solídnu erekciu na rôzne stupne extrémneho porno s pomocou nejakého starého dobrého. deathgrip masturbácia. Podivná vec bola, že v niektorých prípadoch tisíce ľudí odpovedali na tieto príspevky na fóre a hovorili, že majú rovnaké presné príznaky.

Teraz, keď vezmeme do úvahy tieto príznaky, ľudia prišli na to, že sa znecitliveli na skutočné ženy, a to eskaláciou do čoraz extrémnejších žánrov pornografie a masturbáciou takým spôsobom, aby sa stimulácia vagíny žiadnej ženy nezhodovala. Dúfali / hádali, že ak prestanú pozerať porno a masturbovať na značné množstvo času, môže sa táto desentizácia zvrátiť.

Títo ľudia, ktorí vtedy nemali YBOP a desiatky ďalších fór na túto tému, si mysleli, že sú sami: jediní čudáci, ktorí sa na planéte nedokázali dostať k skutočným ženám, ale našli nechutné žánre porno zapnutie. Veľa z nich boli panny. Niektoré z nich roky zlyhali so skutočnými ženami, čo zničilo ich sebadôveru. Zistili, že nikdy nebudú mať normálny vzťah so ženou. V presvedčení, že sú divy prírody, sa izolovali od spoločnosti a stali sa pustovníkmi. Je pre mňa skutočne zaujímavé, koľko ťažkých závislých na PMO pracuje z domu a sú počítačovými špecialistami ... Niekedy si kladiem otázku, čo bolo prvé - kuracie alebo vajce (závislosť na pornografii alebo ústranie do spoločnosti)?

Avšak vec bez PMO pomohla zvrátiť pornografiu vyvolanú ED týchto mužov a okrem normálneho libida začali hlásiť aj ďalšie pozitívne zmeny: depresia a sociálna úzkosť ustupovali, zvýšená sebadôvera, pocit naplnenia a byť na vrchole sveta …

Ja som jeden z tých chlapov. U žien som mal niekoľko neúspechov, začalo sa to uprostred puberty. To sa stalo jedinou najničivejšou vecou pre moju psychiku. V tomto modernom svete, kde sotva existuje reklama, film, televízna relácia alebo rozhovor bez sexuálnych narážok, mi neustále pripomínali svoju zvláštnosť. Zakaždým, keď som vo filme videl sexuálnu scénu, hovoril som si: „Páni, aké ľahké to má ten chlap, je to tak, ako to má byť? Nikdy by som sa nemohol tak ľahko postaviť, ani pri tak krásnej žene “.

Keď som uprostred neformálneho časopisu uvidel obrázok krásnych nahých žien, pomyslel som si: „Ľudia to považujú za také vzrušujúce, ale nemôžem sa vzrušiť, ak pekná žena nerobí v pornografickom filme extrémne veci. Musím byť taký zvláštny “. Podobne ako pri bežných každodenných sexuálnych vtipoch alebo rozhovoroch s priateľmi alebo neznámymi ľuďmi. Ide o to, že mi neustále pripomínali, že som zlyhaním ako muž na veľmi zásadnej úrovni a zdalo sa mi, že som jediný.

Rok predtým, ako som začal vzdať porno, som dokonca išiel za psychiatrami a psychológmi, ktorí mi diagnostikovali ťažkú ​​sociálnu úzkostnú poruchu a depresiu a chceli ma dať na antidepresíva, s ktorými som nikdy nesúhlasil.

Keď som cez YBOP zistil, že ústredný problém môjho života, ktorý som mal na mysli 24 hodín denne, 7 dní v týždni, sa dal zvrátiť, najťažšia skala sa mi vytiahla zo srdca. Keď som išiel na svoju prvú sériu NoFap (~ 80 dní), začal som si všímať podobné superveľmoci, aké hlásili iní. Je to naozaj také čudné? Hlavná vec, ktorá zničila moje sebavedomie a spôsobila, že som sa cítil sám na 7miliónovej planéte, sa obrátil a ukázalo sa, že je to veľmi bežné. Dnes, v môj 109. deň série, sa cítim šťastný, sebavedomý, sociálny, bystrý, schopný čeliť akejkoľvek výzve atď., Atď.,…

TL; DR - Záverom je, že ma vôbec neprekvapujú zmeny, ktoré ľudia hlásia. Závažné ED vyvolané pornografiou môže byť v modernom svete pre psychiku človeka zničujúce. Tiež sa nečudujem, že ostatní, ktorých život nebol tak výrazne poznačený PMO alebo ktorí sa zdržia PMO len ako výzva, tieto výhody nevidia. Musíte pochopiť, aký druh demografie v prvom rade uvádzal tieto výsledky. Iste, u niektorých sa môžu vyskytnúť podobné účinky ako pri placebovom efekte, ale v takom prípade, ako je ten môj, nemôžete skutočne nazvať odstránením problémového placebo efektu. Je to jednoducho liek. BG


Je úžasné čítať všetky tieto príbehy ľudí, ktorí si prešli rovnakými vecami ako ja. Som v 5. až 6. týždni zotavenia a cítim, ako sa znovu vraciam k normálu po použití pornografie 6 rokov. Našťastie sa moje libido opäť vracia a cítim výhody. Okrem návratu libida som si všimol aj mnoho ďalších pozitívnych účinkov:

  • Po prvé, je tu zrejmý, ku ktorému sa cítim viac sexi a vedie to k tomu
  • Teraz od dievčat dostávam viac pozornosti; Zdá sa, že dôvera naozaj svieti
  • Zdá sa mi, že spolu s ľuďmi vo všeobecnosti budem lepšie. Opäť, vďaka dôvere, že mi sloboda priniesla, moji priatelia a ja sme sa dostali bližšie
  • Cítim sa viac energický. Keď idem do posilňovne, môžem sa vždy tlačiť ďalej.

Som študentom farmakológie (v zásade štúdia dynamiky receptorov a interakcií) a neurovedy (pre mňa skôr menšej) a keď som čítal príspevky tu a tiež čítal svoj kurz, začal som si všímať niekoľko súvislostí medzi oblasťami neurovedy / receptorová teória a čo tu ľudia prežívajú ... [materiál o plasticite mozgu vynechaný] GJ


Som tak vďačný za všetky informácie a všetko, čo máte na stránke. Urobili ste toľko životov oveľa lepšie .. a moja samozrejme tiež reason Dôvodom, prečo píšem je, že ja a priateľ beží nemeckej stránky o porno závislosť. (www.porno-sucht.com čo znamená porn-addiction.com) V Nemecku nikto nevie o pohybe nofap a všetkých výhodách, ktoré sa môžu dostať z zdržiavania sa pornografie. Stephan


Idem cez videá yourbrainonporn a to je skvelé veci! To len tak vysvetľuje! Dokonca aj za porno a čo nie. Dobrá lekcia o neurovedy pre bežného ľudu. BP


pozeral som celé video a bolo to naozaj dobre urobené. Nikdy predtým som nevidel taký komplexný pohľad na závislosť na pornografii na internete. Už som bol na ceste „bez pornografie“ kvôli niektorým negatívnym účinkom, ktoré som mal na porno, ale toto video ma vyzbrojilo cennými nástrojmi a posilnilo moje odhodlanie. Nesmierne vám ďakujem za vašu tvrdú prácu v tejto veci. [Na YouTube]


Vek 31 - nemohol som to ani vstať, kým som neprestal s PMO - sex sa javil ako druhé zamestnanie


Vlastne som narazil na NoFap potom, čo mi môj otec povedal o yourbrainonporn.com. Som naozaj rád, že som to videl, pretože je pre mňa oveľa jednoduchšie rozpoznať niečo ako hmatateľný a riešiteľný problém, ak za tým vidím nejakú konkrétnu vedu. Teraz vidím, že zakaždým, keď fapujem, chemicky to zhoršuje moju situáciu. „Používam“ od svojich raných tínedžerských rokov a teraz mám 27 rokov. SS


Aký vynikajúci zdroj ste dali dohromady. Formát je neuveriteľne elegantný, efektívny a ľahko použiteľný. Poskytuje najlepší zdroj informácií, ktoré ho obklopujú.

Nedávno som videl článok CNN o závislosti na pornografii a kresťanstve a moja prvá myšlienka bola frustrácia. Dostať slovo ďalej je dobré, ale nepáči sa mi, že asociácia boja proti závislosti od pornografie je náboženská aktivita. Mali by dať toto ako príbeh. Veda je zaujímavejšia ako to, čo robia kresťania. Väčšina ľudí je dosť podmienená spájaním náboženstiev s hypotézami plochej zeme. RH


To je skvelé. Štyri roky som bojoval s porno a chcem prelomiť zvyk. Poznanie biológie a vedy, ktoré sú za ňou, je ako kľúč na odomknutie dverí k slobode. SG


Gary Wilson je muž, ktorý si dal tak veľa dohromady, aby pomohol mladším generáciám chlapcov znovu získať ich mužstvo a bojovať proti tejto epidémii, tejto chorobe, tejto droge 21st storočia z pekla. AM


Obrovská vďaka Garymu Wilsonovi za všetku jeho úžasnú vedu a informácie zhromaždené na YBOP. Tento proces skutočne stojí za to. Môj život sa vylepšil viac spôsobmi, ako si asi uvedomujem. Skutočnú zmenu uvidíte, ak sa jej budete držať. Až sa to stane, nebude sa to zdať, potom sa obzrieš za hmlistými spomienkami na temné boje.

Začal som toto hľadanie ako lenivý, nemotivovaný, sebapodceňujúci, nenávistný voči sebe samému, stratený, zahmlievajúci, samospravodlivý, utiahnutý, zameraný na seba, prázdna škrupina ľudskej bytosti. S hrdosťou môžem povedať, že v tomto pátraní pokračujem ako šťastnejší, odchádzajúci, prepojený, radostný, poháňaný, sústredený, sústredený a nádejný muž. OM


Ďakujeme za všetok čas a energiu, ktoré ste venovali tomuto číslu. Keď vidím, ako zúfalí sú ľudia, aby sa podelili o svoje príbehy a hľadali odpovede, viem si len predstaviť počet ľudí, ktorým ste pomohli - a koľko z nich nakoniec bude. IA


Ak by som mohol, prišiel by som vás osobne. Vezmite prosím na vedomie, že vaša práca prispela takému obrovskému šťastiu k životu mňa a mnohých ďalších a že by ste sa mali cítiť neuveriteľne hrdí a radostní. Urobili ste niečo, čo má len málo ľudí odvahu urobiť. Ak by som sa niekedy dostal do verejnej platformy (alebo verejnej funkcie) v mojom živote (čo mám v pláne urobiť), určite si ťa spomeniem a pokúsim sa dostať ostatných, aby uznali prácu, ktorú ste vykonali. Veľmi srdečné ďakujem vám. 🙂 LP


Ahojte z Čile. Naďalej sledujem prácu, ktorú ste odviedli. Som čistý a jasný a povedzme, že sa moje oči prispôsobujú svetlu. Veľa šťastia a robíte rozdiely. Vďaka. FD


Vynikajúce články. Ďakujem. Dali ste mi ďalšiu motiváciu, ktorú som potreboval na vykonanie oneskorenej zmeny v mojom živote. Snažil som sa uveriť, že porno môže byť závislosťou, ale vaše články rozdelili veci na vedu, ktorej som rozumel.

Som výkonný a inak žijem veľmi normálny život. Zriedkavo pijem, nikdy som nebral drogy a cvičil som tri dni v týždni. Napriek tomu som stále závislý na internete porno a išiel po rovnakej ceste, ako mnoho ľudí ste napísali o alebo počul komentáre od.

Vaša úprimnosť a vyspelosť pri riešení problému sú vynikajúce. Opäť - ďakujem za prácu a píšete ďalej. Pomáhate ľuďom. AS


Ďakujem vám veľmi pekne za vašu prácu. Ty a Gary mi doslova zachránili život! RR


Zdá sa, že ty a Gary máte jediný logický prístup k pornografii a závislosti od ktorejkoľvek z týchto antipornografických webových stránok a verejných aktivistov, ktorú som videl. Medzi „anti-porno kresťankami“ a „anti-porno feministkami“ existuje nepokojná dialektika, ktorá, zdá sa, zahŕňa celú „debatu“ o pornografii vo verejnej sfére. To, čo robíte, je závan čerstvého vzduchu. Niektorí ľudia by mohli byť v pokušení povedať „ach, ale tieto protichodné strany, feministky a kresťania, je možné syntetizovať! Pravdu môžeme nájsť tak, že do nich zahrnieme to najlepšie z oboch! “ alebo môžu uprednostniť jednu stranu na druhú ... ale to všetko je nezmysel.

Kolísal som tam a späť medzi týmito dvoma stranami asi 5 rokov, ako boxer, omámený tým, že si berie leva a práva na mozog. Po tom všetkom, čo som videl, väčšina z týchto ľudí, ktorí trávia čas bojom proti pornografii, mi pripadajú ako šarlatáni a pokrytci, alebo možno len ako veľmi naivní ľudia, ktorí chcú, aby ich „pravdy“ boli faktické (situácia oboch strán mi veľmi pripomína postavy Angela v Shakespearovom „opatrení na mieru“). To, čo hovoríte, je úplne odlišné od toho, čo pochádza z týchto dvoch pólov. MB


Wow. Práve som dočítal všetky časti vašej webovej stránky. Tiež som si prezeral a počúval všetky videoklipy a zvukové klipy. Som veľmi ohromený. Ďakujem, že som otvoril oči problémom v oblasti verejného zdravia, na ktoré som nikdy ani nepomyslel. TS, MD


Chcel som sa poďakovať Garymu Wilsonovi (a iným, ako je on, vrátane aktívnych členov tohto fóra [www.yourbrainrebalanced.com]) zo spodnej časti môjho srdca, za to, že som sa postavil za tento problém (PIED) a pomohol vychovávať zavádzajúcich mužov tohto sveta. Vzdelávanie vylieči zánik človeka. Vedomí rodičia tejto generácie naučia svojich synov, že porno a masturbácia môže viesť k trvalému a vážnemu poškodeniu vášho života vrátane priateľstva, vzťahov, sebaobrazu, sebadôvery a všeobecného pohľadu na život. JA


Chcem vás len informovať, že to, čo robíte, je úžasné a nesmierne dôležité. Netuším, kde by bol môj život teraz, keby som nikdy nenašiel YBOP, a som si istý, že to cíti nespočetne veľa ďalších. SG


Váš Brain na porno je „sekulárna“ webová stránka, ktorá katalogizuje usvedčujúcu povahu pornografie na základe toho, čo fyziologicky robí pre mozog. Ukázal som na tento materiál niekoľko mužov, ktorí mi poďakovali, a považujem ich za úprimne užitočnejšie ako web citujúci biblické verše o sexuálnej čistote. Problém týchto biblických veršov často spočíva v tom, že ľudia uviaznutí v porne ich už poznajú, ale uviazli v závislosti od dopamínu, ktorá preváži nad rozumom a ich záväzkami k svätosti. Je iróniou, že veľa ľudí zistí, že keď je téma trochu neduchovnená, je ľahšie sa s tým vyrovnať a vymaniť sa. Táto webová stránka obsahuje referencie od ľudí, ktorých životy boli transformované rozbitím.  Každý pastor by mal mať túto webovú stránku vo svojom súbore nástrojov, ale tak by mal každý priateľ a každý človek.


Musí poďakovať vám a vášmu manželovi za úžasnú a úžasnú prácu! AG


(9 mesiacov) Bolo to super a veľa som sa tu naučil. Tu som sa vyvinul a získal som veľa perspektív. Teraz mi už nezostáva nič, čo by som skutočne dodal (všetko už bolo povedané predtým). Nikdy nezabudnem, že môj mozog bude vždy chcieť to vzrušenie, ale zároveň cítim, že to teraz môžem dať za seba. To nehovorím tak, že už nikdy neskĺznem, ale namiesto toho akceptujem, že som človek a hovno sa niekedy stane. Ďakujem Gary. CF


(Vek 18) Dnes je 98. deň s jednou recidívou, ale od tej doby som nezačal flákať. Každopádne mám pocit, že posledných pár týždňov stále prechádzam nejakými zmenami, ale zmeny nie sú ničím negatívnym. V predchádzajúcom príspevku som povedal, že som sa cítil dobre, ale musím vám povedať, chlapci, že sa pri písaní tohto dokumentu cítim ešte lepšie. Je to tak sakra neuveriteľné, ako veľmi som sa od minulého roku zmenil. Považujem za zázrak, že som sa dokonca dozvedel o YBOP .... Moje ďakujem vám, chlapci, sa nedá vyjadriť slovami. AG


Milovala som informácie, ktoré som dostala z videí vášho mozgu na porno. Je to naozaj pomáha pochopiť, ako funguje váš mozog, pokiaľ ide o porno. CJ


 Chcel by som vám poďakovať za skvelú webovú stránku a čerstvý dych čerstvého vzduchu, ktorý mi priniesli vaše úprimné diskusie. Cítim, že sa teraz menej chápem, keď rozumiem svojej ľudskej chémii. Spôsob, akým ste sa venovali celej tejto téme orgazmu a sexu, sa cíti silný a pokojný a som vďačný. EP


Do prdele. Stále tomu neverím. Stále neverím, že som našiel YBOP a neverím, že mi to trvalo tak dlho! Po takmer 13 rokoch mlčania, myslenia si, že to bola moja chyba, napätých sexuálnych vzťahov (toho, že stále neverím, že som to nedal dokopy) si neuvedomujem, že porno je príčinou mojej neschopnosti odpovedať na krásne, nahé, zmyselné ženy ležiace hneď vedľa mňa v posteli, nemôžem vám povedať, aká úľava mi bolo nájsť tento web a túto skupinu mužov. Čítanie všetkých príbehov a blogov za posledných päť dní bolo inšpiráciou, a preto ma upokojuje, že nemôžem nájsť slová. MK


Píšem to len ako poďakovanie za prácu zakladateľov celej tejto webovej stránky a jej pridružených spoločností. Vždy som vedel, že mám zlozvyk, ale bez toho, aby som videl toľko dôkazov od toľkých ľudí, by som sa nikdy nedostal do role. LD


Mám priateľa, ktorý je veľmi kompetentný psychiater, a roky som sa s ním hádal o príčine tohto šialeného ED. Nevedel som, čo to je, ale vedel som tiež, že vrhnutie Viagry atď. Na problém nebolo riešením, s čím nesúhlasil. No, nedávno som s ním po dlhšej dobe hovoril a odkázal ho na YBOP, a on čoskoro potom v našej malej debate uznal porážku. A skutočne sa veľmi teší na to, kde bude v budúcich rokoch stav tohto nového diela, v ktorom ste vy a Gary priekopníkom. Tak úžasná, priekopnícka a odvážna práca, ktorú vy dvaja robíte - veľmi vám ďakujem! GT

Krátka poznámka pre vás - chcem vám vyjadriť úctu za vaše vyšetrovania a ich zdieľanie takým jasným a prístupným spôsobom, ako aj doslova vykročiť na pódium TED, aby ste ich mohli predstaviť. Všetko v jednom, gratulujeme a ďakujeme. MA


(Vek 38 - Zotavenie sa z ED) Ostáva mi už len nekonečne vám poďakovať za všetku túto prácu, ktorú ste vykonali, a za šírenie toho slova, skôr sa snažiť z toho vyťažiť nejaký zisk. Moja nová priateľka ma požiadala, aby som sa poďakoval aj tebe! Nevydržím myslieť na to, ako by sa vyvíjal zvyšok môjho života, keby som pokračoval v týchto problémoch. Blížil som sa k bodu, keď som si myslel, že by bolo menej stresujúce a frustrujúce, keby som mal zabudnúť na vyhliadky na vybudovanie správneho naplňujúceho vzťahu, a v podstate by som dal svoju sexualitu do tej miery, aby som bol (relatívne) v mieri s to.

Za posledných zhruba desať rokov som absolvoval rôzne vyšetrenia (napríklad MRI), analýzu mozgovomiechového moku, endokrinnú analýzu, štúdie nervového vedenia (elektromyogramy), konzultácie s urológom, sexuológom a psychológom. Ani jeden sa ma neopýtal na pornografiu. Myslím si, že tu existuje skutočný problém. Aby to stálo za to, robím všetko, čo je v mojich silách, aby som to rozšíril aj ja.


Toľko skvelá informácia. Čítal som toho veľa. Čítal som .pdf súbor obsahujúci všetky tieto správy o pokroku od zhora nadol, slovo za slovom. AG


Ukázal môj blízky priateľ TED Talk video.Na konci videa sme mali jednu z najotvorenejších konverzácií, aké sme kedy mali. Na konci sme sa obaja cítili odhodlaní zmeniť sa. Teraz mám v tejto kampani krídelníka a skutočne to uľahčuje. Myslím si, že jedným z najväčších odberov TEDTALK je, že som sa už za svoj problém necítil tak trápne alebo zahanbený. Dodalo mi to silu pochopiť, čo sa deje a ako sa zmeniť. Pohodlne som sa o tom rozprával s priateľom. Včera sme mali taký produktívny deň! Už nefajčíme len kĺby, hráme VG a hodiny televízie.


Po týždňoch 13 tu, a nie viac porno použitie, mám oveľa lepšie praktické pochopenie základov chémie mozgu. Takže teraz mám aspoň základné vedomosti o svojich náladách, čo spúšťa hnev / depresiu a aké mentálne zmeny očakávať od chemikálií uvoľnených z rôznych aktivít vrátane sexu. Poznanie je moc. FC


Informácie o „reštartovaní“ som na YBOP našiel jedného dňa náhodným vyhľadávaním a zmenilo mi to život spôsobom, ktorý som nikdy nepovažoval za možný. Sledoval som sériu videí a vysvetlenie chémie mozgu na YBOP a to bol zlomový okamih, ktorý mi poskytol nástroje porozumenia, aby som pomohol bojovať proti vážnej závislosti. Dnes som 70 dní bez P / M / O.

Vďaka YBOP vid seriálu o závislosti som sa dozvedel, že je to presne spôsob, akým sú naše mozgy zapojené do siete, ktoré nám môžu ľahko urobiť porno / sexuálne závislých. (Myslíte tým, že nie som celkom deviantný?) Toto nové chápanie okamžite odstránilo myšlienku niesť hanbu alebo ľútosť z toho, že bol celý čas závislý (roky). Uznávajúc, že ​​veľa z týchto vzorov správania sa p / m / o spadá do mozgovej chémie, bol pravdepodobne najdôležitejším dôvodom, ktorý mi raz a navždy pomohol zamyslieť sa nad ukončením závislosti.

Tiež som čítal o iných, ktorí robili vážne zmeny k lepšiemu. To tiež urobilo rozdiel v tom, ako som túto výzvu vnímal.

Cítim skutočný pocit upokojenia, ktorý nahrádza moju skoršiu úzkosť zo seba. Umožňoval som fyzickému svetu riadenému egom, aby sa zmenil na duchovnejší a starostlivejší svet. Dnes nemám pocit, že potrebujem byť sexuálnym športovcom, len musím byť vo všetkom lepší človek. Pretože sa cítim dobre, že som urobil tieto zmeny, necítim sa vo vnútri taký prázdny. Verím, že dobré veci sa stanú v pravý čas, takže si môžem trochu oddýchnuť a pracovať len na tom, aby som bol každý deň lepším, dávajúcim a zodpovednejším človekom. AJ


 Rovnako ako skladačka, do ktorej je možné vložiť posledný kúsok, mi vaše stránky umožnili urobiť krok späť a pozrieť si „celkový obraz“. Tým, ktorí už predtým uverejnili príspevok, a Garymu - vo všetkej úprimnosti, ďakujem za záchranu môjho života. Možno to nebol až taký extrém, ale bez tohto webu a vašich slov neviem, ako by som sa niekedy vrátil na správnu cestu, aby som objavil pravý význam lásky, túžby a príťažlivosti. KG


Vždy som si myslel, že moja slabá vôľa je hlavným dôvodom mojej závislosti, ale nikdy som si nemyslel, že to môže byť v skutočnosti naopak! Práve som čítal niečo o účinkoch závislostí na prefrontálnej kôre a som ohromený! Teraz sa už neviem dočkať, kedy si prečítam viac, ale v dnešnej dobe som veľmi zaneprázdnená. Keby som nenašiel túto stránku, asi by som nepočul o neuroplasticite, dopamínových cykloch a o všetkých týchto veciach. Je naozaj úžasné a veľmi povzbudivé vedieť, ako veci fungujú a že sa môžeme sami zmeniť. LB


Zistil som, že to viem prečo toto sa mi stalo, zobralo mi toľko hanby z chrbta. Je to, akoby bol celý tento zmätok a nenávisť voči sebe nahradené porozumením. SS


Reštart som dokončil minulý mesiac. Neskutočné ... život sa teraz cíti ŽIVÝ! Ste džentlmen a učenec, Gary. Zdravíme, ak použijeme akademický prístup na odhalenie tejto choroby a naučíme nás ju eliminovať! CJ


Chcel som sa len zastaviť a poďakovať za úžasné zdroje, ktoré sú tu k dispozícii; za to, že ste ich poskytli bezplatne - a za to, že ste sa láskavo snažili pomáhať závislým. Bol som závislý na pornografii a masturbácii asi 15 rokov a iba vďaka dostupným zdrojom a vzdelávacím materiálom som mohol dosiahnuť pokrok. Stále dennodenne bláznivo bojujem. Ale zakaždým zistím, že dosahujem čoraz väčší pokrok, čo je viac, ako sa stalo za posledné roky. Ešte raz ďakujem za vašu úžasnú prácu. Je to skutočne cenené - a prispievate k zmene môjho života a môjho manželstva. NM


 Váš mozog na porne - AJ TOTO MOHO URČILO NIEKTORÉ ZDRAVIE, MÁ K TOHO STÁLE NIEKTORÚ PRAVDU.


 Keď som navštívil terapeuta pre môj ED súvisiaci s pornografiou, poslal som jej odkazy na niekoľko vlákien na MedHelp, aby pochopila, že to nebolo len v mojej mysli, ale veľmi skutočnom probléme. Bola celkom ohromená počtom chlapov, ktorí to prežívali. Mnoho terapeutov robí svoju prácu už roky a svoje rady stále zakladá na školení / skúsenostiach z úspešných príbehov pred časom, keď bol streaming porno ľahko dostupný. V skutočnosti by „old skool“ terapeuti vo Veľkej Británii často PRESCRIBovali porno, než aby odporúčali abstinenciu. Zistil som, že učím svojho terapeuta viac ako ona mňa ... a ona je platená. To prosí o vieru! Stále to bola milá dáma, takže mi to príliš nevadilo. Navyše je to relatívne nový fenomén. Vďaka za vašu snahu. RB


Som rád, že som našiel YBOP, YBRed a tento web, inak by som sa nedostal ani na polovicu tak ďaleko. RF


Absolútnym jadrom môjho úspechu bola úplná internalizácia konceptov na YBOP. Ak VERÍTE tomu, čo hovoria, PMO celkom úprimne vystraší tie svinstvá od vás a budete hotoví. Výhody prídu, to je druhoradé. A nechcem tým povedať, že to bude ľahké, ale to, čo mi skutočne naklonilo misky na váhe, bolo veľmi triezve pochopenie účinkov porna. 90 dní - späť z mŕtvych.


Ďakujeme za túto stránku. Možno nikdy neviem, prečo som sakra skončil na webovej stránke, ako je táto. Ani si nepamätám, že by som hľadal niečo podobné. Pomohlo mi to však uvedomiť si, že som mal závislosť, a to mi pomohlo vytvoriť si niečo, čo väčšina ľudí nepozná. Čo je to, ako sa dobré veci môžu dosiahnuť opätovným vyvážením. Vyrovnanie 10 týždňov, zajtra je deň 14. Cítiť sa naozaj dobre v celom mojom tele. Rovnako ako veľmi mierny, ale viditeľný orgazmus tečie cez moju krv. Cítite sa naozaj energicky a dobre. MB


Čítal som tu veľa a dáva mi to nádej. Bol som vystrašený ako peklo predtým, ako som sa začal učiť o neuroplasticite a dopamíne (ktoré sú pre mňa úplne nové). Teraz som vďačný za pomoc, ktorú nám poskytujete. CB


Musím povedať, že bez pomoci vášho webu by som sa nikdy nezotavil. Neviete, aký som vďačný za to, že som narazil na vašu webovú stránku. FD


Neviem, kde by som bol, keby to nebolo pre váš výskum a všetkých podporujúcich, láskavých ľudí. Sme si celkom istí, že táto stránka bude v budúcich rokoch svätou zemou pre závislých na pornografii! JS


Práve som sa pozrel na váš nový web. Aký skvelý zdroj. Spomeniem to na svojom. Odkázal som na to aj niekoľkých mužov: jedného, ​​ktorý mal zlú úzkostnú reakciu a problém so spánkom pri odvykaní od pornografie, a druhého, ktorý nevie sexuálne ejakulovať bez toho, aby si pornografiu predstavoval. Videl som niekoľko segmentov Garyho prezentácie o erektilnej dysfunkcii a porne a naozaj sa mi to páčilo. Profitovali z toho aj klienti! WM LCSW DST (sexuálny terapeut a autor)


Už nejaký čas som sa rozhliadal po tomto webe a som šokovaný, že som našiel toľko zo seba v príbehoch iných mužov, ktorí bojovali s pornografiou a inými nezdravými návykmi. Snažím sa roky prekonať nutkavosť toho všetkého, ale bál by sa strata libida, stiahnutie z hry atď. Je dobré si konečne uvedomiť, že tieto vedľajšie účinky sú bežné a nemusím sa vracať k pornu, aby som ti to pripomenul sebe, že som normálny. Ešte raz ďakujem za webovú stránku. Myslím si, že mi to urobí veľa dobrého. KC


Určite by som povedal, že pornografia ovplyvnila môj život čisto negatívnym spôsobom, ale v žiadnom prípade nie som anti-sex alebo ochotný odsúdiť skutočne umelecké dielo, ktoré je náhodou erotické (čo sa zdá byť prevládajúcim názorom vodcov hnutie proti pornografii). Naproti tomu práca vás a vášho manžela je závanom čerstvého vzduchu. NC


Tento materiál zmenil môj život! Trpel som zo sociálnej úzkosti, pretože som bol 13 a postupne sa zhoršoval (teraz 26 rokov). Potom, čo narazil váš článok Rozhodol som sa to vyskúšať. Trafil si klinec po hlavičke a ja som sa ti chcel len poďakovať, že si urobil v mojom živote obrovskú zmenu! Svojej podpornej skupine na stránke http://www.socialanxietysupport.com/forum som povedal aj o vašom materiáli. V kútiku duše som mal vždy pocit, že príliš veľa masturbácie a porna spôsobuje tieto problémy (problémy so sociálnou úzkosťou a erekciou), dokonca som sa pýtal lekárov na stránke medhelp.com. Všetci sa mi smiali a trvali na tom, že masturbácia je zdravá a že nemôžete príliš masturbovať. Mám pocit, že sa chystáte ovplyvniť oveľa viac životov. Ďakujem! AT


Myslím si, že vedomosti sú kľúčom k prekonaniu tejto pornografickej výzvy. Snažil som sa to urobiť v minulosti s malým skutočným úspechom, pretože som nepoznal hlavnú príčinu problému. A taktiež som nepoznal jemné drobné zmeny, ktoré sa dejú, aby sa dal merať môj postup k úspechu. Táto stránka sa pre mňa stala nástrojom na prekonanie tejto rovnováhy. WF


 Videl som vašu TED prednášku a bolo to skvelé. Máte jedinečný hlas a sviežu, dôveryhodnú dôveryhodnosť svojich prezentačných schopností. Tradičné chyby vám neubližujú, pretože ste zachytili ľudí so silným, relevantným obsahom a dobrým tempom. Narazíte na skromných a ako „priateľ“ publika. Dúfam, že budete môcť viesť viac rozhovorov. Osobne urobíte rozdiel. Študujete jeden veľmi praktický uhol pohľadu na závislosť a ten je nesmierne dôležitý. Kde sa vykonala práca na obvodoch odmeňovania spôsobom, akým to robíte? Keď sa človek vráti k čistému životnému štýlu, vždy začuje, že správa je „nová“, pretože centrá úsudku nie sú také narušené. JB


Vďaka Marnia a Gary a ostatným používateľom stránok za všetko, čo som sa tu naučil. Pre mňa to bol naozaj otvorený zážitok. TH


Toto je úžasná stránka. Už roky sa snažím prekonať svoju závislosť na PMO (je mi skoro 40 rokov). V minulosti som zvolil 12-krokový prístup, ale zdalo sa, že sám seba nazývam „závislým na sexe“, prispieva k mojej už aj tak nízkej sebaúcte. Tiež sa zdalo, že to prispelo k pocitu viny a hanby, čo podľa mňa podporilo moju závislosť. Nedávno som sledoval Videá z vášho mozgu na porno a pochopenie neurologického základu pre závislosť značne zmenilo hanbu. Teraz viem, že moja závislosť na PMO má oveľa viac spoločné s mojou neurológiou ako s mojou morálkou. Chcel som prestať roky. WD


Ďakujem Garymu za zodpovedanie otázok komunity, ale ešte viac za váš výskum a nepretržitú propagáciu správy, že PMO má skutočné neurologické riziká. Poskytli ste mužom všetkých vekových skupín a ich partnerom v tejto veci neoceniteľný zdroj.

EDIT: Popísal som tento problém svojmu terapeutovi. Nepočula o tom. Vzdelávanie lekárskej komunity v tomto probléme je nevyhnutné. Koľko tisíc skončí na liekoch na ED alebo liečbe testosterónom, keď bude k dispozícii účinnejší jednoduchý prírodný liek? Je to skvelé pre veľké farmácie ($$$), ale hrozné pre postihnutých.


Čím viac chápem moju biológiu, môj mozog a moje prirodzené túžby, tým viac si uvedomujem, že aj keď mi trvalo takmer desať rokov, kým som sa v tomto stave pornografického šialenstva dostal úplne do rúk, mám pocit, že by som mohol tento hrozný kop nakopnúť. zvyk len s prasknutím prsta. V tomto týždni sa vyskytujú veľmi výrazné rozdiely: moja koncentrácia a zameranie, ako aj moja predstavivosť sa vracajú. GB


Keď som si prvýkrát uvedomil svoju závislosť, čítal som príspevky od manželiek a priateľiek, ktoré svojich partnerov prakticky ukrižovali alebo ich opustili. Rozumiem ublíženiu, ktoré sa môže stať, ale tieto ženy sa neučia * prečo * sú ich priatelia / manželia závislí od pornografie. Neuvedomujú si vedu, ktorá za tým stojí. Myslím, že keby bola táto informácia dostupnejšia, pornografiou by sa vzťahy nezničili. Našťastie tu boli články k dispozícii na prečítanie mojej priateľke a ona rozumela každému ich slovu. Všimla si zmeny vo mne a bola mi neskutočne nápomocná. Volá mi každé ráno, keď nie sme spolu, len aby mi povedala, že ma miluje. Keď ju začujem hovoriť „Pekný deň“, okamžite ma to naladí. KT


To bolo takmer 5 mesiacov bez pornografie. Neviem ťa, ale vy ste BIG dôvod, prečo som si uvedomil, že som mal závislosť a ako reštart môže priniesť nejakú energiu a život. Takže ďakujem. Želám si, aby som vám mohol poslať nejaké kvety alebo niečo do vášho domova, aby som vyjadrila vďaku za túto stránku. BF


Keď som prvýkrát uvidel tvoju reč na tvojej trubici, moje srdce potopilo. Uvedomil som si, že som premárnil svoje rané dospelé roky a nakoniec som zistil, prečo som bol tak odlišný od ostatných mužov v mojom veku. Obávam sa, že sa to ešte zhorší, keď sa deti dostanú na porno skôr, než zasiahnu pubertu alebo sa stanú sexuálnymi. Len chcem poďakovať a vážim si vás a všetkých ostatných zúčastnených, že ste tieto informácie dostali vonku. NG


www.yourbrainonporn.com bol pre mňa skutočnou zlatou baňou, naozaj chcem poďakovať autorom. A myslím * naozaj *; toto je neoceniteľné. FG


Nedávno som hovoril so ženou, o ktorej viem, že jej snúbenica o ňu úplne stratila záujem kvôli svojej závislosti od pornografie. Povedal som jej o YBOP a desenzibilizácii, dopamíne, novosti a ďalších všeobecných konceptoch. Bol dobrý pocit šíriť túto informáciu ďalej. Mohol som sa s ňou podeliť o svoje skúsenosti a ubezpečiť ju, že by to nemala brať osobne a že by sa to malo považovať za skutočnú fyziologickú závislosť; že nebol schopný dosiahnuť, aby sa cítil sexuálne citlivý na jej pokroky. Bolo zaujímavé sledovať jej odpovede, keď som vysvetľoval môj boj s pornografiou a to, čo urobila s mojimi minulými vzťahmi / pokusmi o vzťah. Stále hovorila „OMG, to je to, čo presne robí / hovorí“ alebo „To, ako koná“. PH


Ďakujeme, že ste ľuďom poskytli správne informácie a povzbudili ich, aby prešli výberom. Akonáhle som si uvedomil, že musím ísť cez výber, prijal som ho a prestal som s ním bojovať. Viem, že moja obnova nemusí skončiť. Bude to celoživotná voľba, aby som sa nevrátil k drogám porna. Ale teraz mám väčšiu dôveru, pretože vidím, že je to lepšie, a túžby a nutkania začínajú strácať svoju moc. TD


Táto webová stránka je absolútnym darom z nebies! Tvrdá práca a odhodlanie, ktoré ste vložili do webových stránok, je pre ľudí ako my neoceniteľné a slovami sa nedá popísať, ako si to vážim. Bez tejto webovej stránky pochybujem, že by som mal vedomosti, podporu, silu a motiváciu na vážne zotavenie z účinkov pornografie a masturbácie. Vaša pomoc je skutočne na nezaplatenie. Ďakujem ti veľmi pekne! BJ


Ďakujem vám veľmi pekne za uvedenie tejto webovej stránky na internet. Spočiatku som predpokladal, že je to nejaká náboženská lokalita, ale veľmi ma potešilo, že som nenašiel žiadne náboženské podtóny a nič iné ako srdcervúce príbehy o uzdravení a väčšej nádeji do budúcnosti, než som mal roky. Ďakujem zo spodnej časti môjho srdca. TG


Našiel som yourbrainonporn.com prostredníctvom iného fóra a zistil som, že je to skutočná hra menič pre mňa v mojom boji. SM


Vaše webové stránky skutočne zmenili môj život. Stalo sa mi niečo skutočne desivé. Zažil som ED. V takom mladom veku (25 rokov) som bol vystrašený. Ako by som už mohol zažiť ED? Môj život bol už neporiadok a zažil som to. Skutočne som bol vystrašený. Moja budúcnosť na mňa padala. Ale našťastie som našiel váš web. Našiel som svoju odpoveď. Ale našiel som nielen túto odpoveď, ale aj ďalšie otázky, na ktoré som odpovedal na vašich webových stránkach.

Vidíte, myslel som si, že so mnou za posledných 12 rokov niečo nebolo v poriadku. Vždy som mala depresiu. Nechápal som, prečo mám sociálnu úzkosť a nechápal som, prečo som nebol schopný stretávať sa a mať pohodlie okolo žien alebo ľudí. Vyskúšal som toľko vecí od meditácie, drog, stretnutia s psychológom, odvykania od videohier, viac chodenia po kluboch, čítania mnohých kníh o svojpomoci, ale stále som sa nemohol v okolí ľudí pohodlne pohybovať.

Predtým som bol taký spoločenský a odchádzajúci človek. Po chvíli som sa vždy mohol pohodlne dostať okolo ľudí. Vždy som rád ľudí rozosmieval a usmieval sa. A keď sa ľudia usmiali, vždy by ma potešili. Vedel som, že mám tento „pocit“. Ale nejako som to stratil a nemohol som pochopiť prečo. V mladosti som nemal žiadnu traumu a nebol som závislý ani na žiadnom druhu drog.

Po prečítaní toľkých článkov na vašom webe a pochopení toho, čo mi PORN urobil. Teraz naozaj môžem vystopovať, keď PORN vstúpil do môjho života a zmenil ma (v roku 2001). Už mi pomaly na úsmevoch nezáležalo. Pomaly som sa izoloval bez toho, aby som si to uvedomoval. A myslel som si, že porno je normálne, pretože ho používali všetci muži.

Vyplnili ste medzeru vo vzdelávaní, ktorá sa nikdy nikde neučila. AG


Nejako som vedel, že PMO poškodzuje môj sexuálny výkon, ale nebol som si istý prečo. Informácie z Garyho videí mi dali okamih „aha“. A posudky z tejto stránky mi dávajú silu opravovať veci. BH


Zistil som, že táto webová stránka je neuveriteľne informatívna. Je to nesmierne užitočné v ťažkej dobe. GP


Všímam si mentálnu jasnosť, ktorú som predtým nemal. Občas sa cítim tak dobre, že by som neuvažoval o tom, že by som ho vymenil za čokoľvek. Urobil som toľko pokroku. Zjednodušuje sa to a naliehania skutočne pominú. Z vašich stránok som sa dozvedel, že to nie je nemožné zmeniť. Vážim si všetko, čo som sa od vás naučil. JW


Vážim si vašu prácu už roky. Ďakujeme za všetko vaše veľké úsilie v oblasti vzdelávania. Citujeme vás v našej novej knihe, Milujem ťa, nenávidím porna, MC


Som veľmi rád, že som našiel tento web. Je to úplne vynikajúce a poskytuje mi pochopenie závislosti na pornografii, o ktorej som si nikdy nemyslel, že ju niekedy budem mať. Bez tejto webovej stránky pochybujem, že by som bol schopný ísť na vážnu cestu k zastaveniu pornografie a masturbácie, takže vám veľmi pekne ďakujem. 🙂


Nemôžem dosť poďakovať Marnii a Garymu za informácie tu. Vždy som nejako vedel, že PMO poškodzuje moje schopnosti, ale neuvedomil som si, že problém bol v mojom mozgu a že ho môžem znova zapojiť. Nikdy by som neuvažoval o úplnom vzdaní sa pornografie, ale teraz som prišiel na to, že pre normálny život je nevyhnutné. To je môj cieľ. Ja


Na univerzite som sa špecializoval na neuropsychológiu. Aj keď rozhodne nie som autoritou v tejto veci, odvtedy som držal krok s neurologickým výskumom a musím povedať, že po rokoch čítania vašich článkov, podľa môjho osobného názoru, ste na mieste. Milujem čítanie všetkých vedeckých článkov. Robia to tak, že nemám žiadne ospravedlnenie, aby som neprešiel procesom od začiatku do konca. NG


Budem pokračovať v rozširovaní povedomia medzi mužmi, o ktorých si myslím, že môžu mať úžitok z toho, čo ste vy a Marnia urobili - ako to určite osobne mám. RN


Mám toľko rešpektu, čo robíte s touto webovou stránkou. Čo je to neuveriteľný zdroj a komunita, ktorú ste vybudovali. Bez vašich webových stránok by som sa teraz úplne stratil. Dali ste mi nádej, riešenie a prinútili ma uvedomiť si, že tento problém je úplne riešiteľný. IG


Ďakujem ti za všetko. Naozaj si toho vážim. Zmenila môj život a urobila z mňa lepšiu ľudskú bytosť. Budem sa teraz odhlasovať a už to temného spojenca nezastavím. SW


Ďakujem vám a Garymu veľmi pekne za to, že ste si vytvorili svoj mozog, bez vášho úsilia by som asi stále praktizoval svoje niekdajšie zvyky, úplne bez ohľadu na to, čo to so mnou robilo. Stal som sa oveľa šťastnejším a sebavedomejším človekom už za 2 mesiace od SKÚSENIA o reštart. Nemôžem sa dočkať, až túto vec nadobro nakopem. DO


[Obnovený postihnutý ED] To všetko ma stále tak ohromilo. Neviem si predstaviť, koľko životov je kvôli tomu len v žľabe, a mám také šťastie, že som našiel riešenie. Percento z nás, ktorí v tomto ohľade nájdu vašu prácu alebo iné informácie, musí byť také nepatrné - veľmi smutné. GT


Gary, chcel by som sa ti poďakovať za všetky informácie o YBOP a za úsilie, ktoré si venoval pomoci mužom po celom svete trpiacim závislosťou od pornografie. Je to veľmi cenené. YG


Milujem vedu o tom všetkom - z nejakého dôvodu sa mi zdá oveľa nádejnejšia, keď si uvedomím, že to nie som ja, že som zlyhanie, ale ja zneužívam niečo, čo je v mojom mozgu a je to prirodzené. Mozog sa môže a naozaj zotavuje a je úžasné sledovať, ako to funguje! Takže ešte raz vďaka! JS


Minulý rok som sa naozaj veľa venoval čítaniu o filozofii a budhizmu. Čítal som knihy od Tolla, Fromma a ďalších, ktorí si všetci posvietili na to, ako myseľ vytvára veľa toho, čo nás robí nešťastnými. Čítanie a učenie sa toho všetkého vnieslo do môjho života a do toho, ako som žil, inú perspektívu. Tiež ma prinútilo chcieť zmeniť návyky a jedným z nich bol PMO. Zdržal by som sa najviac najviac 3 - 5 dní. Vyskúšal som všetky rôzne kombá, iba P a žiadne M, len MO a žiadne P, ale samozrejme to nevydržalo. Vždy by som sa pristihol, že sa vraciam.

Všetky tieto informácie v mysli mi skutočne nepomohli s týmto konkrétnym aspektom, ktorý som sa snažil ovládať. Potom narazím na YBOP a bolo to ako nové svetlo na túto tému. Je to predmetom samotnej mysle (vedecky). Bolo to ako keby sa Godzilla a Mothra premenili na jednu obrovskú entitu, ktorá mi pomohla dobyť MPO. AN


Tento web som našiel nedávno. Úžasné ... keďže mám odborné znalosti v oblasti prírodných vied, skutočne som ocenil biochemický prístup k tejto problematike (a veľmi dobre vysvetlený v tomto smere). Poznanie je moc. LG


Posledné štyri mesiace boli nesmierne ťažké, ale aj skvelé. Pomaly som si začal uvedomovať, že nie som „zlý“ človek pre výber PMO. Môj mozog boli unesené dobrými pocitmi, ktoré ponúkali. V tom čase som nevedel o nič lepšie. Iba som podľahol nejakej chémii mozgu, ktorá nebola navrhnutá pre tento deň a vek. A keď sa necítite previnilo, boj sa zdá byť oveľa možnejší.

Takže to, čo chcem povedať tým z vás, ktorí tam vonku bojujete ako ja, je: „Vydrž, bude to lepšie.“ Neviem, odkiaľ sa to deje, ale viem, že vedomosti, ktoré som získal na tejto webovej stránke a skúsenosti vás, mi dali dôveru a pochopenie pre nájdenie rovnováhy v mojom živote. Nie preto, že musím, ale preto, že chcem a zaslúžim si. MB


YBOP je úžasné a mení svet. 🙂 DC


Ďakujeme za tento web. Veľmi si vážim čas a úsilie, ktoré ste sem vložili. Len som potreboval pochopiť, čo sa deje v mojom mozgu a prečo som sa neovládal. Teraz som čistý už 20 dní a tentokrát je to v dobrom. Vďaka.


Zistili sme, že zaujímavým webom, ktorý sa do veľkej miery spolieha na vedu bez moralistického úsudku, je server YourBrainOnPorn.com, ktorý inteligentne a výstižne vysvetľuje, ako môže mať nadmerné používanie pornografie nežiaduce účinky na mozog, a ponúka návrhy na zvrátenie týchto účinkov. Em & Lo (blogeri)


Som veľmi vďačný, že som našiel tento web a veľkú skupinu ľudí, ktorí tu visia. Môj život sa zmenil vďaka informáciám, ktoré sa tu šírili. [Jeho ED sa zotavil] LD


Ďakujeme, že ste vytvorili tento úžasný web a zdieľali všetky cenné informácie úplne zadarmo. Myslím to vážne. V okamihu, keď niekto zažije EDand súvisiaci s pornografiou, prejde online, nájde milión webov, ktoré si za každú pomoc účtujú ruku a nohu, a žiadna neponúka znalosti a jednoduché riešenie, ktoré poskytnete zadarmo. Robíte skvelú službu pre svet. PT


Dajte mi Garyho päťku a povedzte mu, že skaly. Myslím tým, a úctivo 🙂 JG


Som z Indie. Bol som závislý na pornografii od 15 alebo 16 rokov. V mojich 23 rokoch som si uvedomil, že život ide z kopca. Vaša stránka mi skutočne pomohla prekonať porno. Aj keď občas padám do starých pascí, aspoň teraz sa snažím bojovať vďaka vám všetkým a 'UNCLE BOB' 🙂 IV


Úžasný web! Pomohlo mi to ohromne! Ešte raz ďakujem za všetko! MM


Videá YBOP a zvyšujúce sa povedomie o porno ako vážnej závislosti má so mnou úžasnú rezonanciu; najmä koncepcie mozgu cicavcov, prepojenie na naše prirodzené pohony a vplyv dopamínu na tisíce rôznych obrazov (a partnerov), z ktorých iba jeden je vybraný pre O s inými 999, ktoré majú byť okamžite vyradené a nikdy sa na ne nepozerali.

Po rokoch častého PMO, hodinách vzťahovej terapie a „pekelnom“ všeobecnom vzťahu mi tieto pojmy hovoria ako maják v mori dezinformácií a zbytočných znalostí. Asi rok som sa nesústredil na porno, ale po nepríjemnom flámu mi moja racionálna myseľ povedala, že je čas sa toho nadobro vzdať (inak mám pocit, že už nikdy nebudem mať zmysluplný vzťah). Naša spoločnosť, imho, musí rýchlo prebudiť tieto problémy, najmä vzhľadom na sexualizáciu našej kultúry a dominanciu internetu. TF


 Vaša stránka je skvelá. Hľadal som v tejto téme vysoké a nízke a je to určite to najlepšie, čo som kedy našiel. MJ


Našiel som túto webovú stránku, mám z nej všetky potrebné informácie a potrebnú motiváciu a energiu. Najmä zo šiestich častí série o závislosti na porno, ktoré mi oveľa viac vysvetlili. Ďakujem, Gary. Myslím si, že najcennejšou informáciou pre mňa bola časť o strate dopamínových receptorov spôsobená závislosťou a čo to pre systém znamená. Táto séria ma prinútila získať väčší obraz. Bolo to, akoby som videl celú situáciu zhora, videl som seba a rozsah závislosti. DI


Gary spojil všetky bodky a nikto poriadne nenapáda žiadnu z bodiek, ktoré spojil, ale jednoducho sa im nepáči ich celkový obraz. AS


Vždy som mal podozrenie, že moje ED bolo spôsobené používaním porno. Niečo v mojom mozgu mi to povedal, ako malý vták v tmavom rohu, ktorý volá po pomoc. Teraz, keď som našiel túto webovú stránku, viem, že hlas mal pravdu. Uzdravím sa. Nezáleží na tom, ako dlho to bude trvať, budem sa chrániť pred touto nočnou morou. Ďakujem bohu, že existuje niekto, kto pochopil situáciu a podal o nej dôležité informácie.

Dávajú nám rýchle pripojenie k internetu, porno, a potom, keď sme v poriadku, snažia sa nám predať viagra. Toto je ďalšia hlboká priepasť, ktorú môžu ľudia stratiť bez toho, aby vedeli, čo sa s nimi skutočne deje. Musíme ľudí informovať. ďakujem .. zo spodnej časti môjho srdca. JO


Chcem sa vám poďakovať za túto stránku. Odkedy som si prečítal vaše príspevky (toľko, koľko som mal času a energie) pred 148 dňami, ani raz som nepocítil žiadostivosť a nechcel som sa pozerať na porno. Po prečítaní článkov o mozgu som práve prestal v ten istý deň a odvtedy som sa nepozeral späť. Ešte raz ďakujem. Som žena, 32 rokov, vo Švédsku. SG


Môžem spoliehať na prsty jednej ruky počet skutočne stojí za to internetové stránky, a vy je jedným z nich. TK


Po problémoch s mojou bývalou v spálni som vlastne šiel na Yahoo Answers a hľadal ľudí, ktorí majú podobné problémy ako ja, a narazil som na web „Your Brain on Porn“. Už po sledovaní odkazov na videá z Youtube mi pripadalo ako zjavenie! Myslím, že stránka „Your Brain on Porn“ je pravdepodobne najlepšou webovou stránkou súvisiacou s pornografiou, akú som kedy našiel !! DS


Len som chcel povedať ... Ďakujem a Boh ti žehnaj. Váš web mi dal úplne nový smer. Bol som totálne stratený. AG


Ďakujem vám aj Garymu za informácie. Keby som nenarazil na YBOP, bol by som stále v mizernej rutine, v ktorej som bol mnoho rokov.


Považujem informácie na vašej stránke za neoceniteľné a postúpia vaše informácie čo najviac. VR


Ďakujem Marnia za celý jej čas a pomoc a Gary za celý svoj výskum a oddanosť. Môžem úprimne povedať deň, kedy som našiel yourbrainonporn.com bol jedným z najdôležitejších dní môjho života. CR


YBOP bol neuveriteľne nápomocný a bez neho by som si asi stále robil starosti, čo mi je! Vďaka tebe a tvojmu manželovi som už skoro mesiac bez pornografie a nemyslím si, že sa niekedy pozriem späť. JK


Verím, že ste absolútny génius, Gary. Pomáhate miliónom mužov riešiť problémy s ED bez toho, aby ľudia museli brať drogy.

To je to, čo sa deje so mnou: Po vašom reštartu programu za menej ako mesiac som urobil viac pokroku ako s krabicami Cialis a Viagra.

Za svoj príspevok k blahu ľudstva si zaslúžite uznanie na celosvetovej úrovni. Rád by som sa stal súčasťou tohto procesu a pomohol vám rozšíriť vaše teórie po celom svete aj na ľudí, ktorí neovládajú angličtinu. Všetci by si mali byť vedomí škodlivých účinkov vysokorýchlostného internetového porna na dušu a penis mužov. Ďakujem za zlepšenie môjho života. HG


Chcem sa vám len poďakovať za tento úžasný web. Bol to životabudič a veľmi prospešné, keď som sa pokúsil zbaviť pornografie. Som v polovici svojho cieľa a zisťujem, že to nie je také ťažké, ako som si myslel, že to bude. CW


Je dobré vedieť, že nie som sám a že tam sú aj iní ľudia, ktorí sa z toho istého problému zotavili. Ďakujem vám veľmi pekne za to, že ste pracovali na získaní informácií. Informácie, ktoré som sa naučil, mi mohli zachrániť život


Chcem sa vám a Garymu poďakovať za všetku prácu a energiu, ktoré ste vložili do tejto stránky. Je to naozaj úžasné. PANI


Pred niekoľkými rokmi som sledoval váš mozog na porno videách a chcem vám z celého srdca poďakovať. So ženami som nemal vôbec žiadnu erekciu, z panenstva v 23 rokoch som prešiel k tomu, že môžem mať sex so svojou súčasnou priateľkou teraz. Potom som sa reštartoval a znova zapojil na 2 roky a bol to vážny prípad, ktorému väčšina nových ľudí nerozumie, je, že to bude chvíľu trvať, kým sa to zahojí. Za dva roky som nemal relapsy s pornografiou, ale mal som orgazmus s partnerom a uzdravenie trvalo 2 roky. Čoskoro uverejním príbeh úspechu, ešte raz ďakujem, keby to nebolo pre vás / manželku a vaše stránky, nevedel by som, kde by som sa v živote ocitol. PR


Sme priekopníkmi. U mužov v generácii y a nasledujúcich a u ich dosahu a jeho dosahu ešte ani len nedošlo k pochopeniu alebo vypočítaniu, existuje obrovský problém s pornografiou. Predpovedám, že za päť rokov bude obrovské množstvo skupín, ktoré pomáhajú ľuďom zotaviť sa zo závislosti na pornografii, a že to bude oveľa populárnejšia téma. Ale zatiaľ sme priekopníkmi, ktorí v tom sami navigujeme a snažíme sa túto závislosť zahnať. Zbavujeme sa pút, aby sme sa mohli vrátiť k živým. JA


Toľko YBOP. Ste skutoční pracovníci svetla. Vďaka tebe som mohol oveľa lepšie pochopiť sám seba. Zobral si ma, keď som bol dole, a vrátil si ma na správnu cestu. Len na to naozaj nemám slová, ale ďakujem tisíckrát miliónkrát. TM


Náhodne som našiel tento web a som skutočne vďačný, že sa to stalo. Bolo to prvýkrát, čo som pochopil, aká som závislá na pornografii a ako to veľmi ovplyvnilo môj emocionálny život a hlavne môj sexuálny život. Používam vaše nástroje a rady, aby ste sa vyhýbali pornografii, a cítim sa dosť pozitívne a sebaisto, že to dokážem. Samotné použitie filtra mi veľmi pomohlo a ja som už dosiahol 15 dní bez pornografie, než som spadol. Ale znova som sa naštartoval a som pevne rozhodnutý získať späť svoj sexuálny a osobný život. Ďakujeme za tento web a za vedeckú podporu. LD


Za posledných 100 dní sa dosiahol veľký pozitívny pokrok. Čo sa týka sociálnych zručností a extroverzie, som skutočne nový človek. Nemôžem povedať, že by som mal v poslednom čase aj nejaké úzkosti. Začínam si uvedomovať rozdiel medzi nervozitou a úzkosťou. Úzkosť vás ochromuje, zatiaľ čo nervozita vás len pripravuje. Keď som trpel úzkosťou, ťažko cítim, keď som nervózny. Je to ako analógia s donutom v bejzbale, keď cvičíte s celou váhou na svojej pálke a zrazu ju stratíte, máte pocit, že pálka nič neváži. V sobotu musím predniesť prejav pred mnohými ľuďmi, ktorých nepoznám. aj keď to nechcem robiť, nemám z toho obavy.

Pred 100 dňami by ma predstava toho prenasledovala celé týždne. Tiež som nemal úzkosť, keď som hovoril so žiadnymi dievčatami. Možno opäť len tá nervozita, ale pominie to, keď začnem rozprávať. sa tiež cítili oveľa prirodzenejšie a autentickejšie. S odstupom času by som bez tejto komunity bol skutočne v prdeli. Pravdepodobne by som nikdy neprestal s PMOingom a nikdy by som nemal taký potenciál, aby som mal normálne alebo romantické vzťahy so ženami. Takto vzrástla moja úzkosť okolo žien. Bez tejto stránky by som prijal skutočnosť, že cucám okolo žien a že jedenásťročnému mne bolo lepšie s dievčatami ako 11-ročnému. TG


To, čo začalo hľadaním informácií o rozpoznanom probléme (ED súvisiace s pornografiou), ma priviedlo na túto stránku a uvedomil som si, že na obrázku môže byť len niečo viac a potom sa stretne s očami. Som skutočne vďačný za túto stránku a jej komunitu. Čítaním článkov a fóra cítim, že ma pomáha uzdraviť a dostať ma späť tam, kde by som mal byť. NZ


Kedykoľvek dostanem náladu vidieť porno, navštevujem yourbrainonporn.com a vždy ma zachráni 🙂 Vďaka Garymu a spol. znova. DM


Minulý rok v decembri som narazil na YBOP a musím povedať, že to bolo ako vlna porozumenia, ktorá na mňa dolieha znova a znova. To, že som nedokázal racionalizovať alebo filozofovať, bolo položené predo mnou. SS


Chcel som vám vyjadriť svoju najhlbšiu vďačnosť za to, že ste vytvorili svoj Brain On Porn. Pritom ste sa stali priekopníkom na viac alebo menej neznámom území. Ďalej sa vy aj Marnia prostredníctvom svojich webových stránok a Cupidovej otrávenej šípky stali majákom pre tých, ktorí trpia závislosťou od pornografie - vaša odvaha, presvedčenie a úprimnosť nie sú ničím iným než obdivuhodným. Posledných pár rokov som sa o túto tému veľmi zaujímal a stránka bola ohromným a jedinečným zdrojom. Nemôžem zdôrazniť, aká dôležitá je a bude vaša práca. Kombinácia vášho mozgu na pornografii a znovuzjednotenia je včasným protijedom na mnohé z našich trápení! MUDr


Som za tieto informácie a komunitu veľmi vďačný; to naozaj robí život lepšie! JN


Ďakujem za všetku vašu prácu na tomto čísle a tiež karezze. Viem, že ste pomohli mnohým životom a že táto závislosť prišla nečakane. Keď som prvýkrát začal hľadať zotavenie, väčšina z toho, čo tam bolo, bolo náboženské a dávam prednosť znalostnému prístupu, ktorý ste poskytli vy a Gary. Som za to vďačný a som rád, že tu boli takí, ktorí takpovediac míňajú pochodeň. Prajem vám všetko a v akejkoľvek pracovnej oblasti, ktorej sa venujete.


Chcem sa vám osobne poďakovať za vytvorenie stránky YBOP.com. Od objavenia tejto stránky som prešiel z veľmi depresívneho stavu, keď bola pravdepodobnosť samovraždy čoraz pravdepodobnejšia, k pozitívnejšiemu výhľadu. Veľa som bojoval (a stále robím) s prepájaním z porna, ale je to na dobrej ceste. Tento víkend som tiež absolvoval prvé stretnutie môjho života. Som stopercentne presvedčený, že bez vašej webovej stránky a informácií získaných tam by sa to nestalo. Môžem s istotou povedať, že ste ma zachránili pred pokusom o samovraždu ďalej a pred životom v duševnej biede. Nikdy ťa nestretnem, ale máš moju vďačnosť, kým žijem! YG


Mám prírodovedné a lekárske vzdelanie a som pevne presvedčený, že toto hľadisko sa musí dostať von. Celý náboženský prístup / hanba je celkový BS imo. Strácame príležitosť vzdelávať mladých mužov, ktorí trpia fyziologickými problémami, ktoré majú skutočne len v mozgu. V podstate by som si prial, aby som sa o tom dozvedel pred 10 - 15 rokmi. Mám stále 27, tak dúfam, že nie je neskoro. LD


Marnia a Gary: to, čo robíte, je nesmierne dôležité a som šťastná, že som vás našla a veľa som sa od vás naučila. Prajem si, aby si čoraz viac ľudí uvedomilo zmysel vašej práce. Priamo nám pomáhaš dostať sa z priekopy na cestu k šťastiu. Toto nerobí príliš veľa ľudí. Ďakujem! Poslanec


Moja snúbenica sa nedávno pripojila na stránku a som šťastná, že našiel podporu, poradenstvo, inšpiráciu prostredníctvom komunity. LW


Len som sledoval váš rozhovor TEDx. Ďakujem!!!! Moja žena a ja sme vydesení, že sme ešte ani len nezačali vidieť úplné účinky závislosti na pornografii na našu spoločnosť. Máme 17-mesačného malého chlapca a bojíme sa toho, čo mu prinesie budúcnosť, a stále hľadáme spôsoby, ako ho udržať na správnej ceste. Až nadíde čas, váš výskum bude určite informáciou o našich diskusiách s ním na túto tému. FP


Zaujímalo by ma, či ste už povedali ... „odradení“ ľuďmi pracujúcimi pre porno priemysel? Je to koniec koncov obrovský biznis a ak by sa ľudia zobudili s uvedomením, že to škodí zdraviu, prišli by o veľa peňazí. Pokiaľ viem, je váš web jediný svojho druhu a je najlogickejší. Zdá sa, že väčšina webov hovoriacich proti pornografii sú náboženskí fanatici. Stále súvisím s taoistickými presvedčeniami, ale páči sa mi, ako do nej chlapci vkladáte vedu bez náboženskej zaujatosti a bez toho, aby ste útočili na porno alebo aby ste to nazývali zlým a čo nie. DM


Ste chlapci roky pred akýmikoľvek „odborníkmi“ na pornografiu alebo závislosť. Musím veľmi pekne poďakovať za to, že som zostavil také úžasné webové stránky a venoval som čas a úsilie tejto téme. Viem, že túto podmienku nakoniec hlavný prúd rozpozná, ale vy ste skutočne priekopníci. CH


(Vek 37) Kedykoľvek som zlyhal s dievčaťom alebo som to nedokázal dostať, porno vždy bolo, aby ma ubezpečilo, že všetko funguje tak, ako má, takže to musel byť chlast. Početné zlyhanie vzťahov a úžasné premeškané príležitosti sa práve pridali k cyklu používania pornografie. Po objavení vášho mozgu na pornografii som si spočiatku myslel, že je to New Age Hippy Pseudo Science, a „ako by to mohla byť pravda?“ Napriek tomu, že som sa v minulosti viackrát snažil prestať pozerať porno, nebol som závislý; Jednoducho som to robil rád. Komu som ublížil? Pedagógovia, lekári a médiá sú plné „masturbácie je v poriadku“, zeleného svetla, ktoré ju naplácia, kým neklesnete.

Popretie je silná emócia a aj napriek tomu, že som dnes povedal: „Som závislý na pornografii, neverím si, aj keď viem, že som. Prežil pitie a drogy a dostal sa do šialenstva na obrazovke v rohu miestnosti! Po návrate na web som si uvedomil, že všetci títo muži zažívajú úplne rovnaké veci, aké som mal za tie roky. ED s horúcimi dievčatami, odstúpením od priateľov a s obyčajným pocitom odpadu. Vedieť, že ostatní majú hovno, je z nejakého dôvodu obrovské pohodlie.


Chcem vám poďakovať za túto stránku, pretože mi pomohla objektívne analyzovať moju situáciu bez všetkého psychologického mumbo-jumbo. EG


 Pozeral som vás na videách a počul som váš hlas v rádiách, Gary, ale nikdy som ti neďakoval. Teraz mám 51 rokov a do značnej miery som celoživotným používateľom P a M, vaša práca mi pred dvoma rokmi otvorila oči, ako to vyriešiť, ak si vyberieme slobodu. Chcel som prestať skôr, ale nebol som si istý, či je to možné. Ešte raz ďakujem. FJ


Gary, bol by som rád, keby som ti mohol osobne podať ruku a poďakovať za to, čo pre mňa informácie z tvojej stránky priniesli. Za menej ako 6 týždňov už boli zmeny elektrizujúce. Ste a naďalej budete v mojom živote požehnaním ... Nikdy som skutočne nepochopil prirodzenú silu liečenia bez lekárov a liekov na predpis, kým nenájdem vaše stránky. Pokračujem v čítaní mnohých článkov a informácií, ktoré ste poskytli, a to mi pomaly (a stále to robí) zmenilo život. JB


Mimochodom, musím využiť túto príležitosť a povedať ďakujem obom za všetko, čo ste urobili, obe s Cupid's Poisoned Arrow a materiál YBOP. Vy a Gary ste skutočne niečo začali 🙂 A všetok tento materiál urobil obrovskú zmenu v mojom vlastnom živote. Som nadšený, že môžem šíriť informácie v oboch týchto oblastiach a pomáhať viac ľuďom zlepšovať ich vzťahy so sebou aj s ostatnými 😀 AL


(Vek 30, 4 mesiace) Stále sa to zlepšuje a zlepšuje. Som si taký istý u žien, že je to smiešne. A to nie je nejaký ospalý, namyslený sebavedomie, ale skôr pokojný a ľahký pocit sebaistoty. Staré, primitívne, prirodzené sexuálne podnety sú to, čo ma teraz vzrušuje (ako keď si žena prevráti vlasy dozadu, kráča s pekným jemným švihom bokov alebo sa na mňa usmeje). Dni porna skončili a jeho vplyv na moju myseľ takmer vyprchal do zabudnutia. Chlapi, trafte klinec po hlavičke a som pevne presvedčený, že to, čo ste napísali o pornografii, centre odmien, nadmernej stimulácii a sexuálnej funkčnosti, je FAKT. PH


Vaša práca je pre mňa všetko. Za to budem navždy vďačný. Stále sa čudujem, čo by sa stalo, keby som na YBOP nikdy nenarazil. DG


Môj poradca sa špecializuje na poradenstvo v oblasti závislosti a obrátil som ho na YBOP a zdalo sa, že ho zaujíma ako náboženský zdroj na obnovu sexuálnej závislosti. Táto vec sa rozbieha. Mladí muži získavajú svoje životy späť a vy a Gary ste vložili veľa práce. Som hrdý na to, že môžem túto stránku navrhnúť komunitám na obnovu / závislosť / vedu. RH


YBOP bol jedným z najžiadanejších objavov môjho života. DE


Chcem len poďakovať bohu, že som našiel váš web. Všetko, čo som klikol, keď som sledoval vaše videá a prečítal si niektoré z účtov na reštartovanie. Iba som otočil 30 druhý deň a ja som v deň 9 bez PMO, po 15 rokoch závislosti. Mám veľké nádeje do budúcnosti a som odhodlaný to prekonať. Už teraz zaznamenávam pozitívne zmeny, napriek príznakom stiahnutia, ako je zvýšená bdelosť a vnímavosť voči ženám v skutočnom živote! TH


Chcem vám len poďakovať za všetky skvelé informácie na stránke. Niekoľko rokov som pravidelným porno používateľom a mal som niekoľko varovných signálov, ale nechápal som, čo sa deje. Niekedy by som dostal nutkanie masturbovať v posteli, ale bolo to beznádejné, kým som nešiel a zapol počítač. JS


Ďakujem Garymu za všetku prácu, ktorú robíš v tejto oblasti. Je zrejmé, že okolo týchto otázok stále vládne veľa sporov, ale mali ste obrovský vplyv na diskusiu a pomohli ste nespočetným chlapom aspoň preskúmať túto otázku pre seba. Bez ohľadu na to, do akej miery porno mení našu chémiu mozgu (zo skúseností, myslím, že je to významné), skutočnosť, že poskytujete veľmi dobre preskúmanú a objektívnu pozíciu bez úsudku, ktorú musia muži brať do úvahy, pre veľmi malý osobný prospech, je obdivuhodná. Pokračujte v skvelej práci! AG


Robíte úžasnú verejnú službu, ktorá je potrebná na vedenie tejto generácie zo všetkých dezinformácií plávajúcich okolo. ST


Veľmi, veľmi rozumné veci - a dobre vysvetlené. Mám dobrého priateľa, ktorý nedávno poslúchol radu tejto webovej stránky. Aj keď ho jeho priateľka veľmi lákala, nemohol ejakulovať kvôli roky desenzibilizácie od masturbácie po internetový porno. Tieto cesty eliminoval tým, že mesiac masturboval. Teraz vždy končí - a sex je lepší ako kedykoľvek predtým - hovorí mi. Mal som podobné problémy a hovoril som s mnohými svojimi priateľmi, ktorí mali rovnaké - a všetci poukazujú na to isté. Je pekné vidieť výskum a dobré vysvetlenia, ktoré nielen „potvrdzujú“ zaujatosť, ale skutočne „ukazujú“, ako k tomu dochádza z evolučného hľadiska. NS


Nenapadá ma žiadny iný vplyv na svet, ktorý by tak narušil ľudstvo. Iné lieky a správanie môžu telu ublížiť, ale keď niečo také začne narúšať to, čo nás vedie a motivuje v živote (láska), je potešujúce vidieť účinky pornografie - bez toho, aby ste znevažovali úsilie a úspechy, ktoré mnohí dosiahli prekonaním pornografická závislosť.

Aj keď som zo seba sklamaný, že som sa stal obeťou, aktívne sa tomu vyhýbam a dúfam, že to určite vyvolalo môj odpor. Malo by to byť skutočne nezákonné. Nemôžem racionalizovať, prečo by mala existovať príležitosť pre ľudí mať prístup k niečomu tak škodlivému. Neznie to, že by to mala byť možnosť alebo voľba. Cenzúra znie ako rozumný smer - aj v tej najmiernejšej podobe. Prečo propagovať telo na verejnú konzumáciu a kŕmiť prirodzenú túžbu, ktorá sa tak ľahko vymyká spod kontroly ako sexualita? Rozdeľuje oddanosť jednotlivca k svojmu partnerovi - či už v myšlienkach alebo v činoch.

Dať ľuďom možnosť voľby nemusí nutne znamenať slobodu - a to nie vtedy, ak skončíte s otrokom niečoho psychicky, emocionálne, sociálne, duchovne a fyzicky ničivého. BW


To, čo robíte, je prielom ... a je to o obvodoch odmien za takmer každé správanie alebo látku. GJ


YBOP zmenil môj život. Už nie som závislý na pornografii. Už nikdy v živote nebudem používať porno. Je to preto, že život, ktorý som získal ukončením, je oveľa lepší! Nemôžem tu dostatočne poďakovať ľuďom - veľmi vám ďakujem! AG


Zistiť to bola taká veľká úľava, mať konečne odpoveď na otázky, ktoré som nikdy nevedel položiť. Som naozaj vďačný. Myslel som si, že budem vždy taký, aký som, že budem proste musieť veci prijímať a riešiť s nimi po svojom. Teraz viem, že mám problém, a skvelá správa je ... keď sa nad tým zamyslíte ... nie je to také ťažké napraviť. Deň 28 a už vidím vylepšenia. FD


Vďaka tejto stránke som zmenil život. IF


(400 dní) Toto bolo jediné miesto, kde som ľahko našiel, ktoré chápalo moje problémy. Urológ nemal nijaké informácie a pre plachého závislého bolo SLAA dosť ťažké nájsť. YBOP <YBR, SLAA, knižní priatelia, všetko spolu napravilo môj GF. Proces pokračuje. Ešte raz vám ďakujem, že ste mi urobili nesmiernu službu. RG


Vo fóre som nový. Verím, že som začal sledovať internetový porno vo veku okolo 12-13 rokov, neviem presné čísla. Momentálne mám 22 rokov. 20. marca 2011 (vtedy som mal 21) som narazil na odkaz na fóre, ktoré odkazovalo na www.yourbrainonporn.com, a potom sa začali spájať všetky časti skladačky.

Prečo som nemohol ráno vstať z postele, prečo som neznášal svoje štúdium, prečo som niekedy mal sociálnu úzkosť, prečo som mal takú nedostatok motivácie a len negatívny vzťah ku všetkému skutočne. To je deň, kedy som sa dozvedel o svojej závislosti na pornografii.

Tento deň je 7 mesiacov a 8 dní po dni, keď som sa dozvedela o svojej závislosti. Stále sa zotavujem a cítim, že to ide stále lepšie a lepšie. Verím, že môj mozog ešte nie je úplne zotavený, ale cítim, že sa psychicky zotavujem čoraz viac. Začínam mať pozitívny prístup a relapsy ma už neobťažujú tak, ako kedysi na začiatku.

Odo dňa, keď som sa dozvedel, sa veľa vecí pre mňa zmenilo. Je to šialené, akoby som sa konečne znova stal sám sebou. Zastavil som štúdium (ale v dobrom), presunul som sa na svoje vlastné miesto, začal som cvičiť, zmenil svoje návyky, viac sa motal s kamarátmi. V zásade som si uvedomil, že som naozaj nešiel správnym smerom. Ale počas svojej závislosti som bol len v podzemí alebo čo, uvedomil som si, že nie som spokojný s tým, čo robím, ale neurobil som nijaké kroky, aby som niečo zmenil.

Teraz vám chcem položiť otázku, chlapci, pretože mi to niekedy príde na myseľ. Pre mňa som jednoducho nevedel, že som závislý, nevedel som, že porno je návykové. Len som na to nemyslel, ani raz. Nikdy. Len som masturboval, nakoniec som mal kvalitné streamované filmy, počnúc obrázkami na začiatku. Nikdy som o tom nepremýšľal ako o nejakej závislosti, ktorá by ma mohla nejakým spôsobom skutočne ovplyvniť. Toto správanie som si skutočne nebol vedomý, iba som to urobil. Keď sa na to pozrieme spätne, má to zmysel, pretože masturba vás samozrejme ovláda práve váš limbický mozog.

So mnou verím, že ak by som 20. marca na tento odkaz nenarazil, stále by som bol závislý na zombie (nevedomý) pornografii. A to ma desí. Potom nasleduje otázka subjektu .. čo by sa stalo, keby som sa to nikdy nedozvedel. Vážne, táto vec je pomalý zabijak, tak ako som bývala, bola akoby som vlastne nežila alebo tak. A to ma desí, vieš, pretože čo keď sa to nikdy nedozviete? Som si istý, že sakra o tom nevedel, so všetkou masturbáciou, široká verejnosť nevie, že sa to deje. Myslia si, že masturbácia je zdravá, a rovnako tak aj ja. A pretože sa to deje na nevedomej úrovni, nevšimol som si a rozprúdil mozog bez toho, aby som o tom každý vedel, samotnú podstatu toho, čo / kto si ako človek bytie.


 Nikto to ešte nespomína www.yourbrainonporn.com nejde o „prestať masturbovať“. Ide o obnovu vašich dopamínových receptorov a o to, aby bola vaša sexuálna túžba zdravá. V zásade ide o to, byť zdravým sexuálnym mužom. A spochybniť mýtus, že „nezáleží na tom, čo robíš“. Zastavenie pre niekoho, kto má zdravý sexuálny systém, je sakra odlišné od toho, kto má mozog, ktorý je neprirodzene prepojený a hladuje, aby sa dopamín „cítil normálne“. Tomu sa hovorí závislosť.

Behaviorálne závislosti závisia od dopamínových šukaní, rovnako ako akákoľvek iná závislosť.

Tiež si myslím, že aplikovanie tohto na zle zapojený mozog, ktorý dohliada na nedostatok dopamínových receptorov, je len začiatok. Ľudia si uvedomia, že sociálne kondicionovanie akéhokoľvek druhu na sexuálne správanie, či už nadmerne kontrolované, alebo nedostatočne kontrolované, je nesprávne.

Ako už bolo povedané v RSD, cestou sú „prírodné formy“. Stojí za to zistiť pravdu o tom, ako pracujeme ako muži. Už neverím západnej spoločnosti v nič z toho. To platí pre jedlo, sex, prácu, vzťahy, čokoľvek. Chémia odmeňovania mozgu existuje z nejakého dôvodu a hyper stimulácia a nátlak nemôžu byť „bez ujmy“ len preto, že to potrebujem, aby môj svet viery nebol spochybnený.


Táto stránka je možno jednou z najdôležitejších, aké som kedy navštívil alebo navštívim. Ďakujeme za vaše zdieľanie a podporu. PS


U chlapci toľko pomohli a ja budem vždy v dlhu voči vám a Marnii. Ďakujem vám za všetko. U mi naozaj ukázal, že existuje iný spôsob života. Ďakujem ti. a veľa šťastia s osvietenými ľuďmi !!! EO


Toto je nová veda ... a podľa toho, čo môžem povedať, je tento človek prvou osobou, ktorá to všetko dala dohromady a laicky spresní dôvod a povahu „reštartu“. Najlepšie urobíte, keď si pozriete domácu prezentáciu, ktorú chlap urobil (v skutočnosti je to naozaj dobré), a potom sa pozriete na spätnú väzbu reštartujúcich. Neexistuje presný spôsob, ktorý by bol rovnaký pre všetkých, ale v skutočnosti je to všetko o receptorových stránkach. Je to druh položenej ruky. Chlapík zaklincoval, čo sa deje.

Vyhľadajte SVOJE MOZGY NA PORNO, ŠESTICHCH SÉRIÁCH .... .YouTube.

Potom to skombinujete s kopou ďalších vecí ... najmä realitou trojjediného (trojdielneho) mozgu a účinkom traumy, cukru, stimulácie ... je to vynikajúce. Ako vidíte, „dobrá alebo zlá“ masturbácia je úplne a úplne irelevantná. Ako absolútne nesúvisiaca a mimotémová bočná poznámka sa masturbácia používala ako spôsob hanby ľudí roky a získavania kontroly nad nimi. Opäť nepodstatné. Povedal by som, že je dôležité to z témy vypustiť, aby bolo zrejmé, o čo vlastne ide.

Tento chlap sa rozhodol, že nebude šibať a úplne urobil svoj výskum. Nielen to, stránka je plná ľudí, ktorí to robia, a poskytujú skutočnú spätnú väzbu. To znamená, že ak je to dostatočne odmietnuté, je možné ju zamietnuť. S popretím je všetko možné. Popretie sa začína záverom a funguje pozadu. Tento chlapík zaparkoval akékoľvek zaujatosť a urobil prácu. Všetko je na stránke. Chlapi zo všetkých spoločenských vrstiev, všetkých vekových skupín a rôznych druhov zážitkov.

To, čo zatiaľ nevyšlo, by bolo nutkavé sexuálne konanie akéhokoľvek druhu. Akákoľvek nutkavosť v skutočnosti. Je to asi všetko rovnaké, ak hovoríte o D2 dopamínových receptoroch. Alkoholici môžu užívať atypické antipsychotiká, ktoré pôsobia na receptory D2 a znižujú tak túžbu .... rovnaké okruhy odmeňovania mozgu (skontrolujte: http://en.wikipedia.org/wiki/Quetiapine ). Ešte raz, pokiaľ ide o túto tému, svet je stále plochý.


Ako vždy VÝBORNÝ článok Garyho Wilsona ... množstvo odkazov na vedecké práce je fascinujúce ... toto je seriózny zdroj a výskum ... skvelá stránka, veľmi dôkladné informácie !!! je skvelé mať ťa Gary a tím 🙂 BB


Marnia & Gary, vy dvaja ste zmenili môj život a zmenili ho k lepšiemu. Podľa mojich najlepších geriatrických spomienok to bolo pred dvoma kalendárnymi rokmi dnes že som narazil na YBOP a urobil prvý krok v získaní kontroly nad mojím životom. Toto je bitka, o ktorú som bojoval viac ako štyri desaťročia a YBOP poskytol chýbajúci prvok, kľúčové informácie na prelomenie cyklu, ktorý ma zachytil od 1969.

Bolo by nemožné zveličovať vďačnosť, ktorú cítim voči dvom z vás, že ste si urobili čas na zverejnenie týchto informácií a položili základy, ktoré pomohli nespočetným skupinám ľudí k sebazlepšeniu trvalej a veľmi reálnej povahy. O dva roky neskôr moja myseľ funguje jasnejšie ako kedykoľvek predtým. Učím sa nové zručnosti v súvislosti s mojou prácou a mám pocit dôvery, ktorá nikdy predtým neexistovala. Ako píšem, vidím svoj odraz v druhom monitore môjho počítača a vidím muža, ktorý sa pozerá späť, nie zarasteného adolescenta, ktorý sa nedokáže ovládať. Moja sebaúcta rástla od získania kontroly a je to rešpekt, ktorý sa získal, nie slepo.
Len vedzte, že ste boli dôležitou súčasťou toho, aby to bolo možné pre mňa a pre nespočetné utrpenie duší, z ktorých mnohí, ako ja, sa úplne vzdali nádeje a akceptovali, že by boli na milosť tohto problému pre zvyšok sveta. ich životy.

 Ak chcete získať viac informácií o obnovení používateľov, pozrite sa na stránku Strýko Bob a Reštartovanie účtov.