... Ako zistím, či som tým ovplyvnený?
Najlepší spôsob, ako to zistiť, je uskutočniť vlastný experiment. Ukončite niekoľko mesiacov a pozrite sa, aké zmeny si všimnete, ak nejaké existujú. Ak ste veľkým používateľom, pripravte sa na nepríjemné abstinenčné príznaky, ktoré môžu zahŕňať nespavosť, podráždenosť, depresie, zvýšenú úzkosť a zmeny nálad od eufórie po zúfalstvo a späť.
Mladí muži s erektilnou dysfunkciou vyvolanou pornografiou niekedy hlásia dočasnú fázu vôbec žiadneho libida, zatiaľ čo sa ich mozog vyrovnáva. To, čo chlapom najviac pomáha, je cvičenie, meditácia, podpora, socializácia, čas v prírode a dokonca aj každodenné studené sprchy. …
Prejdite na stranu 8 časopisu „Upgraded Ape“ a prečítajte si celý článok
;