Rozsiahle používanie internetového porna je jedným z najrýchlejšie sa pohybujúcich, najviac globálnych experimentov, ktoré boli nevedome vykonávané.
Takmer každý mladý chlapík s prístupom na internet sa stáva dychtivým testovaným subjektom.
Kanadský výskumník Simon Lajeunesse zistil, že väčšina chlapcov hľadá pornografiu do 10 rokov - poháňaný mozgom, ktorý je zrazu fascinovaný sexom. Používatelia vnímajú internetový porno ako oveľa príťažlivejší ako porno z minulosti. Prečo? Nekonečná novinka.
Ako môžete vidieť z tohto austrálskeho experimentu, nejde iba o nahotu, ale novinka ktorý vysiela vzrušenie na plné obrátky. Subjekty sledovali 22 pornografických obrazoviek. Vidíte ten hrot? To je miesto, kde vedci prešli na pornografiu, ktorú chlapci predtým nevideli. Výsledok: mozog a vykostenie predmetov sa zvýšilo.
Prečo všetko vzrušenie? (Šmykľavka s ovcami.) Matka príroda rada chová samca, ktorý oplodňuje ochotné ženy - pokiaľ sú v okolí nejaké nové. Baran potrebuje čoraz viac času na párenie s rovnakou starou bahnicou. Ale ak budete stále striedať ženy, môže to zvládnuť za dve minúty - a pokračujte, kým nebude úplne vyčerpaný. Toto sa označuje ako „Coolidgeov efekt.“ Bez Coolidgeovho efektu ... by neexistoval internetový porno.
Tento starý program pre cicavce vníma každého nového „kamaráta“ na chlapskej obrazovke ako príležitosť odovzdať svoje gény. Aby človek udržal hnojenie na obrazovke, jeho mozog uvoľní „choď na to!“ neurochemický dopamín pre každý nový obrázok alebo scénu. Nakoniec sa baránka bude unavovať, ale pokiaľ človek môže držať krok, môže pokračovať - a takisto jeho dopamín. S internetovým pornom môže chlapec vidieť viac horúcich dievčat za desať minút, než mohli predkovia lovci a zberatelia počas niekoľkých životov. Problém je, že máme mozog lovca-zberača.
Internetové pornografie sa registruje ako genetická bonanza - mozog používateľa ťažkého pornografie tak starostlivo spája jeho sexuálnu reakciu so všetkým, čo súvisí s jeho prezeraním porna. Byť sám, Voyeurizmus, Klikanie, Vyhľadávanie, Viaceré karty, Neustála novinka, Šok alebo prekvapenie. Jeden mladý muž sa spýtal: „Sme prvá generácia, ktorá masturbuje ľavou rukou?“
Skutočný sex, naopak, je: Courtship, Touching, Touching, Vôňa, Feromóny, Menej silná stimulácia, Emocionálne spojenie, Interakcia s osobou. Čo sa stane, keď sa náš chlap konečne dostane so skutočným partnerom?
Vedci o účinkoch internetového pornografie nevedia veľa - z niekoľkých dôvodov. V roku 2009, keď sa Lajeunesse pokúsila študovať vplyv pornografie na používateľov, nemohol nájsť žiadneho muža vo vysokoškolskom veku, ktorý by ho nepoužíval. Prvá vážna dilema teda spočíva v tom, že štúdie nemajú kontrolné skupiny. Vzniká tak obrovský mŕtvy uhol. Predstavte si, že všetci chlapci začali vo veku 10 rokov fajčiť - a neboli žiadne skupiny, ktoré by to nerobili. Mysleli by sme si, že rakovina pľúc je pre chlapov normálna.
Lajeunesse, ktorý nebol znechutený nedostatkom nepoužívajúcich používateľov, sa spýtal 20 študentov - „Ovplyvňuje internetové porno vás alebo vaše postoje k ženám?“ Ich odpoveď? "Nie, myslím, že nie." Ale používali ho asi desať rokov ... skoro nonstop. To je ako pýtať sa ryby, čo si myslí o vode.
Čo nás privádza k druhému problému: vedci sa nepýtali používateľov pornografie na druhy príznakov, ktoré Zimbardo popisuje Zomretie chlapcov [TED hovoriť]. Príznaky „závislosti na vzrušenie“ sa dajú ľahko zameniť za iné stavy, ako napríklad: ADHD, sociálna úzkosť, depresia, výkonnostná úzkosť, OCD atď. Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti predpokladajú, že tieto stavy sú primárne - možno príčinou závislosti - ale nikdy nie následok závislosti. V dôsledku toho liečia týchto chlapcov bez toho, aby sa pýtali na možnosť závislostí na internete. Takže mnohí chlapci si nikdy neuvedomujú, že by mohli zmeniť svoje príznaky tým, že zmenia svoje správanie.
Po tretie, ako kultúra nemôžeme uveriť, že sexuálna aktivita môže viesť k závislosti - pretože „sex je zdravý“. Dnešné internetové porno však nie je sex. Od skutočného sexu sa líši rovnako, ako od hry „World Of Warcraft“ od dámy. Sledovanie celej obrazovky nahých častí tela nechráni muža pred závislosťou od vzrušenia. Naopak, táto holandská štúdia zistila, že - zo všetkých online aktivít - má porno najväčší potenciál k návyku.
Tu je dôvod. Tento starý mozgový okruh sa vyvinul, aby nás poháňal smerom k jedlu, pohlaviu a lepeniu. V dôsledku toho sa extrémne verzie týchto prirodzených odmien zaznamenajú ako jedinečné hodnoty. To znamená, že dostávame extra dopamín pre vysokokalorické potraviny a nové horúce deti. Príliš veľa dopamínu môže prekonať naše prírodné mechanizmy sýtosti.
Napríklad poskytnite potkanom neobmedzený prístup k lákavému nezdravému jedlu a takmer všetky z nich budú trpieť obezitou. Aj preto majú 4 z 5 dospelých Američanov nadváhu a polovica z nich je obéznych - teda závislých od jedla. Na rozdiel od prírodných odmien budú drogy - ako napríklad alkohol alebo kokaín, závisieť iba od 10 - 15% používateľov, či už ľudí alebo potkanov.
Tento „nárazový mechanizmus“ pre jedlo a sex bol kedysi evolučnou výhodou. Pomohlo nám to „dostať sa, kým bolo dobré“. Pomysli na vlkov, ktorí ukladajú 20 libier mäsa na jedno zabitie. Alebo je obdobie párenia a vy ste alfa samec.
Čo ak párenie nikdy nekončí? Všetky tieto hity dopamínu robia veci 2:
- Najskôr povedzte svojmu mozgu, že ste narazili na evolučný jackpot.
- Po druhé (veľmi dôležité) spúšťajú molekulárny prepínač nazvaný ...
DeltaFosB - ktorý sa začína hromadiť v okruhu odmien vášho mozgu. Pri nadmernej chronickej konzumácii liekov alebo prírodných odmenách toto hromadenie DeltaFosB (začína meniť mozog a) podporuje cyklus príšer a túžob.
Ak binging pokračuje, môže to viesť k zmenám mozgu pozorovaným u všetkých závislých:
Zjednodušené domino závislosti sú: prebytok dopamínu v priebehu času >> vedie k DeltaFosB >>> zmeny mozgu súvisiace so závislosťou >>> viac bingingu >>> viac dopamínu >>> viac DeltaFosB >>> viac zmien mozgu.
- Najprv nabehne otupená reakcia na potešenie - takže každodenné radosti nechávajú nášho pornografa nespokojného (desenzibilizácia).
- Súčasne iné fyzické zmeny spôsobujú, že je hyper-reaktívny na porno (senzibilizácia). Všetko ostatné v jeho živote sa zdá nudné, ale porno naozaj zapáli jeho okruh odmien.
- Nakoniec, jeho vôľa eroduje - ako sa CEO jeho mozgu, frontálny kortex, stáva inhibovaný.
Nemôžem to dostatočne zdôrazniť: Všetky závislosti zdieľajú rovnaké neurologické základy a sú spúšťané rovnakým molekulárnym prepínačom - DeltaFosB.
Ako vedci merajú základné zmeny v mozgu? Mozgové skenovanie rôznych typov. Tieto konkrétne scenáre ukazujú zníženú odpoveď na potešenie u drogovo závislých. Tieto a niekoľko ďalších zmien sa vyskytli aj u závislých na hazardných hrách, závislých na potravinách a v poslednom čase aj pri návykoch na videohry.
A teraz, v závislostí na internete. Ospravedlňujem sa za vyplnenie snímku s mozgovými štúdiami - ale chcem, aby všetci vedeli, že existujú. Len si všimnite dátumy - to sú teplo z tlače. Doteraz všetky výskumy mozgu poukazujú len na jeden smer: Konštantná novinka na cviku môže spôsobiť závislosť. Vieme to, pretože keď vedci vyšetrili bývalých závislých na internete, tieto zmeny sa zmenili. Bohužiaľ, žiadna z týchto štúdií izoluje používateľov internetových pornografií - aj keď ich obsahujú.
Tu je hrací menič….
Nakoniec máme skupiny chlapcov, ktorí už nepoužívajú internetové porno. To je správne. Silní používatelia sa dobrovoľne vzdávajú tisícom. Títo chlapci sú chýbajúca "kontrolná skupina" vo veľkom porno experimente. Experti ukazujú, čo môže zmeniť premenná.
Je to "vzkriesenie chlapcov". Skôr než budem pokračovať, pravdepodobne budete chcieť vedieť, prečo by sa akýkoľvek milujúci porno chlapík v jeho správnej mysli vzdal. Dve slová:
Erektilná dysfunkcia. "Internetový porno zabíja sexuálne výkony mladých mužov." Ako povedal Zimbardo, "mladí ľudia sú s plameňami so ženami." Tento prieskum talianskych urológov potvrdzuje to, čo sme v posledných rokoch zažili.
Drogy na zvýšenie sexuálnej aktivity týmto mužom často prestanú účinkovať (ak to tak niekedy bolo) - pretože ich problém nie je pod pásmom, kde Viagra účinkuje. Ani ich problém nie je psychologický. Je to kvôli fyzickým a biochemickým zmenám v mozgu - zmenám súvisiacim so závislosťou. Ich znecitlivený mozog vysiela na svoje banány čoraz slabšie signály.
Ako hovorí doktor Foresta: „Začína sa to nižšími reakciami na pornografické stránky. Potom dôjde k všeobecnému poklesu libida a nakoniec je nemožné dosiahnuť erekciu. “
3 odvezie:
- Po prvé, Foresta opisuje klasický proces závislostí: postupné znecitlivenie odmeňovacieho okruhu.
- Po druhé, internetové porno je kvalitatívne odlišné od playboy. Rozšírená, mladistvá ED nebola nikdy predtým pozorovaná.
- Nakoniec je ED často jediným príznakom, ktorý si týchto mužov získa pozornosť. Otázka znie: „Aké menej zjavné príznaky im chýbajú?“ Väčšina z nich na to príde, až keď prestanú.
–Tu je chlapík okolo dvadsiatky:
Posledných 8 rokov som bol u psychológov a psychiatrov. Bola u vás diagnostikovaná depresia, silná sociálna úzkosť, vážne poškodenie pamäti a niekoľko ďalších. Vyskúšali ste lieky Effexor, Ritalin, Xanax a Paxil. Vypadol z dvoch rôznych vysokých škôl. Bol dvakrát prepustený. Použitý hrniec na upokojenie mojej sociálnej úzkosti. Oslovilo ma dosť veľa žien (hádam kvôli výzoru / stavu), ale rýchlo odleteli kvôli mojej neskutočnej čudnosti. Od asi 14 rokov som závislý od hardcore.
Posledné dva roky som experimentoval a nakoniec som si uvedomil, že porno je problém. Pred dvoma mesiacmi som to úplne zastavil. Bolo to veľmi ťažké, ale zatiaľ to neskutočne stálo za to. Odvtedy som vysadil zvyšné lieky. “
"Moja úzkosť neexistuje." Moja pamäť a zameranie sú ostrejšie ako kedykoľvek predtým. Cítim sa ako obrovský „mačací magnet“ a môj ED je tiež preč. Vážne si myslím, že som sa narodil - druhá šanca na život. “
Preto sa po celom webe objavujú vrecká chlapov. Na stránkach zameraných na kulturistiku, na miestach určených na umelé vyzvednutie, na športových stránkach - kdekoľvek sa zhromažďujú muži. Hľadajú neurochemické znovuzrodenie. Toto je skupina na Reddit.com, ktorá si hovorí „fapstronauti“. „Fapping“ je slang pre sólový sex - ale v skutočnosti to znamená vzdať sa pornografie. Odkedy bola táto fotografia urobená pred mesiacom, pridali 2000 XNUMX členov.
Toto hnutie na vytiahnutie z porna rastie. V skutočnosti sa na celom webe objavujú skupiny ... aj v Európe. Ale v masti je bizarná muška.
Chlapci na začiatku dvadsiatych rokov nezískali opäť erektilné zdravie tak rýchlo ako starší ľudia. Ako môže 50-rok-starý dostať svoje mojo späť rýchlejšie ako 20-niečo? Odpoveď: aj keď starší ľudia používali porno oveľa dlhšie, nezačali s dnešným vysokorýchlostným internetovým pornom. Vieme, že to je kľúčová premenná - pretože starší používatelia nevytvárajú pornografické sexuálne problémy až do po získaní vysokorýchlostného internetu.
Dnešné mladí dospievajúci začínajú vysokorýchlostný internetový porno, keď ich mozgy sú na vrchole produkcie dopamínu a neuroplasticity. To je aj vtedy, keď sú najzraniteľnejšie voči závislosti. Existuje však ďalšie riziko:
V dospelosti dospievajúci posilňujú často používané okruhy a nepoužívané prerušujú. Takže - zhruba do veku 22 rokov - môžu byť chlapské sexuálne chúťky ako hlboké vyrážky v jeho mozgu. To môže spôsobiť paniku - ak eskaloval do extrémneho pornografie alebo do pornografie, ktoré už nezodpovedá jeho sexuálnej orientácii. Mozog je našťastie plastový a chute sa môžu vrátiť po tom, čo chlap ukončí pornografiu.
Keď sa človek vráti k normálnej citlivosti, jeho mozog rozhliada po odmeňovaní, ktoré vyvinul k hľadaniu - vrátane priateľskej interakcie a skutočných partnerov. Tu je ešte jeden príklad toho, čo počúvame každý deň:
"Mám pocit, ako budúci sir Isaac Newton alebo Leonardo da Vinci!
Odkedy som pred mesiacom skončil, doslova som začal podnikať, začal som hrať na klavíri, každý deň som študoval francúzštinu, programoval, kreslil, písal, začal som spravovať svoje financie a mám úžasnejšie nápady, ako viem, čo mám robiť . Moja dôvera je vysoká. Už mám pocit, že sa môžem rozprávať s akýmkoľvek dievčaťom. Som ten istý človek, ktorého absolvovanie vysokej školy trvalo 2 a 1/2 roka navyše - kvôli prokrastinácii a depresii. “
Na záver by som chcel vysloviť želanie: Rád by som videl Zimbardových chlapcov, ktorí vyhladzujú, a ich opatrovateľov, ako počúvajú tisíce mužov, ktorí nás učia o závislosti od vzrušenia - uniknutím z nej.
Ďakujem za počúvanie.
;