Niektorí chlapci s ED vyvolaným pornografiou zažívajú úplné uzdravenie v priebehu niekoľkých týždňov alebo mesiacov zdržania sa PMO. Pre ostatných však príbeh nekončí. Kvôli negatívnym referenčným skúsenostiam z ich času s PIED, niektorí chlapci zažijú veľké obavy z sexu a „vystupovania“.
Bol som jedným z týchto mužov a viem, aké zničujúce môže byť uväznenie v tomto „cykle starostí“.
PIED alebo úzkosť vyvolaná ED?
Rozlišuje sa tu, že ED vyvolaná pornografiou je podmienená tým, že váš mozog bol vzrušený iba veľmi špecifickým správaním pri používaní porno (niektoré príklady: prepínanie medzi viacerými kartami pri masturbácii, pozeranie iba „dobrých častí“ videí a eskalácia na extrémnejšie žánre), zatiaľ čo sexuálna úzkosť je fyzickou reakciou vášho tela na obavy, že nie je možné dosiahnuť erekciu. Táto reakcia na boj alebo let a napnutie tela sťažuje dosiahnutie alebo udržanie erekcie.
S mojimi čitateľmi niekedy vidím toto: chlap sa na chvíľu reštartoval a má pocit, že by mohol byť znova pripravený na sex. Stále však má veľa starostí a neistoty kvôli jeho predchádzajúcim skúsenostiam s ED, aj keď boli spôsobené jeho pornografickým využitím. Aj keď re-senzibilizoval svoje telo na dotyk a na skutočné ženy, stále má problémy s udržaním erekcie kvôli všetkým týmto vybudovaným strachom.
Ako sa vysporiadať s výkonovou úzkosťou?
Nedávno som napísal dlhý a podrobný článok o riešení úzkosti s výkonom vrátane praktických rád 15. Môžete si ho prečítať tu:
- http://rebootblueprint.com/sexual-performance-anxiety-ultimate-guide/
;
