Zdá sa, že cesta, ktorú som začal viac ako pred rokom, sa vyplatila. Pred niekoľkými dňami sa mi podarilo získať silnú erekciu a mať sex pomocou kondómu, kým som ejakuloval.
Odvtedy som mal sex s tým istým dievčaťom dvakrát a moje presvedčenie, že som vyliečený, sa len zväčšilo.
Začnem pozadím môjho vlastného príbehu a na záver uvediem niekoľko tipov, ktoré viedli k môjmu úspechu. Som 18-ročný muž, ktorý má skúsenosti s ED, DE a čoraz extrémnejšími fetišmi, odkedy si pamätám. Prvýkrát som porno sledoval, keď mi bolo 12 rokov. Nasledujúcich pár rokov som pokračoval v eskalácii na chatroulette, bondage a fetiš.
Keď som dosiahol strednú školu, prvých pár sexuálnych zážitkov vo mne zanechalo zmätok a nespokojnosť. Spočiatku som práve zažil DE z fajčenia a honenia z rúk, na ktoré som sa rôzne ospravedlňoval, ale nikdy som sa k tomu naozaj nedostal. V druhom ročníku, keď som sa prvýkrát pokúšal mať sex s priateľkou, som nemohol získať boner pri štyroch rôznych príležitostiach a nastala panika. Vzťah sa skončil a celá moja škola si ma z incidentu robila srandu. Moja dôvera v dievčatá bola úplne naštrbená a upadol som do hlbokej depresie.
Na jeseň môjho juniorského roku som narazil na YBOP. Aj keď som spočiatku nemohol uveriť, že odstránenie masturbácie môže vyriešiť moje problémy, nemal som iné možnosti a spustil som reštart.
Moje prvé štyri mesiace boli skalnatým zážitkom, moje pruhy bez PMO boli len dni v čase a moje recidívy sa vždy zmenili na out-out porno binges. Toto bolo najťažšie obdobie môjho života, moji rodičia sa oddelili, musel som prepínať školy a šiel som mesiace bez toho, aby som bozkal dievča. Bol som v pokušení jednoducho nechať porno blokovať všetky moje problémy, ako som toľkokrát v minulosti mal. Našiel som však motiváciu využiť tieto ťažké časy ako impulz pre osobný rast.
Začal som zdvíhať závažia, čítať knihy, než som išiel do postele a prestal brať Adderall. Tiež som sa vážne zaoberal No-fap, sledovaním hodín videí, čítaním ton príspevkov a inštaláciou porno blokátorov na svojom počítači. Potom, čo som sa stal vážnym, sa zlepšil pokrok; Bol som stále recidivujúci, ale moje pruhy sa zvyšovali na dĺžku.
Moje prvé veľké tvrdé režim pruh bol 50 dní, ale moje srdce bolo rozbité, keď som relaps do škaredé tri dni porno flám. Potom sa mi podarilo vyzdvihnúť sa s novým nájdeným odhodlaním a podarilo sa mi dosiahnuť vytúžený režim 90 deň.
Po dokončení tohto postupu som si myslel, že moje problémy sú za mnou. Urobil som však obrovskú chybu, že som začal masturbovať, kým som si mohol vyskúšať svoj pokrok s dievčaťom, a nakoniec som skĺzol k ďalšiemu pornografickému záchvatu. Potom, čo som zakolísal, som sa neskutočne priblížil k tomu, aby som to vzdal všetko dohromady. Nemohol som uveriť tomu, že ma moje mesiace tvrdej práce nevyliečili a začal som veriť, že moje problémy sa nedajú napraviť.
Niečo vo mne sa však odmietlo vzdať, a ja som sa rozhodol, že porazím porno a MO donekonečna. Tento posledný čas sa cítil inak, a po niekoľkých mesiacoch som vymazal starú barlu porno blokátorov a moja dôvera s dievčatami sa prvýkrát vrátila v rokoch. Niekoľkokrát som sa priblížil k relapsu, ale spomenul som si na ten pocit, že som sa cítil zakaždým, keď som sa vzdal svojim démonom.
Po mesiacoch 4 som mal úplne nečakaný a neuveriteľný zážitok. Dievča, s ktorým som sa stretla na párty večer predtým, ako ma poslala na Facebook a pozvala ma, aby som prišiel. Keď som sa tam dostal, zahákli sme, trošku ma vyhodila a potom mi povedala, že chce, aby som ju šukal. Prvýkrát v mojom živote som nepriniesol svoje vonkajšie nervy dovnútra a nechal som sa v okamihu chytiť. Stal som sa úplne tvrdým, keď som dal kondóm a prenikol. Prvé sekundy, čo som bol v nej, robili každý mizerný deň bojujúci za porno. Pocit eufórie, ktorú som cítil, je takmer nepopísateľný, prišiel som doslova desať sekúnd, ale zasmial som sa.
O minútu neskôr som sa stal tvrdým a znova prenikol. Tentokrát som trvala 6 alebo 7 minút, a urobil ju cum. Úspešne som mal sex s ňou v posledných pár dňoch, a ja som zažil žiadne problémy.
Moje posolstvo všetkým, ktorí to čítajú, je jednoduché, bez ohľadu na to, ako vyzerá bezútešne, musíte sa pozerať dopredu na svetlo na konci tunela. Vysoká, ktorú nemám, je väčšia ako akákoľvek droga na planéte, ide nad rámec fyzického potešenia zo sexu, alebo zmysel pre úľavu, ktorý cítim, že môžem konečne mať zdravý vzťah s dievčaťom; dôvera, ktorú cítim z prekonávania tejto závislosti, ma núti cítiť, že môžem pohnúť horami.
Tipy z mojej cesty:
- Použite blokátory porno ako počiatočnú barlu, ale odstráňte ich, keď sa budete cítiť pripravení. To bol pre mňa veľký krok.
- Relapsy sa pomaly plazia, zvyčajne začínajúc zdanlivo nevinným aktom, keď sa pozeráte na obrázok horúceho dievčatka, používajúceho tinder alebo na omegle. Tieto mikro-relapsy takmer vždy eskalujú až do úplného vypnutia. Ak chcete úspešne poraziť porno, nemôžete vzdať palca.
- Začnite zdvíhať závažia a čítať knihy. Odkedy máte pocit, že vám pomôže prekonať depresiu. Tiež zdvíhanie závažia umožňuje uvoľniť zadržaný energie a frustrácie pri čítaní kníh spĺňa potrebu stimulácie, ktorá vás vedie k porno na prvom mieste
- Nájdite niekoho, s kým sa môžete porozprávať. Jedným z mojich najlepších priateľov bol môj dôverník, roztlieskavač a rotný. Bez neho by som nikdy nenašiel silu dokončiť túto cestu. Ďalší z mojich priateľov sa chystá začať skúšať porno a plánujem mu pri tom pomôcť.
- Predovšetkým: Nikdy sa nikdy nevzdávajte. Nezáleží na tom, ako veľmi sa môže zdať váš pokrok, alebo ako málo výsledkov vidíte po 90 dňoch tvrdého režimu, nesmiete sa vzdať. Každý deň bojujete so svojou závislosťou o niečo slabší. Táto cesta nie je jednoduchá, ale stojí za to.
LINK - Konečný úspech - nikdy sa nevzdávajte (PIED Cured)
by ironman_1839
;
