Na nofap číham už viac ako 2 roky a myslím, že po skontrolovaní počítadla a premyslení, ako veľmi nofap zmenil môj život, dlžím tejto komunite za to, aby ste vedeli, chlapci, čo sa to pre mňa urobilo a čo má potenciál urobiť pre vás.
Mám 22 rokov, začal som nofap, keď som mal 19, takže odvtedy som zapnutý a vypnutý. Keď som vyrastal, vždy som bol spoločenský, rád som hovoril s ľuďmi, rád som komunikoval s ľuďmi, vždy som vychádzal s každým a robil som dobre s dievčatami (stratené panenstvo, keď mi bolo 16). Vždy som bol extrovert, tiež som však vždy bol spokojný, keď som sám chladil a užíval si svoju vlastnú spoločnosť. Okolo 18 som dostal prácu, čo ma viedlo k tomu, že som nemal čas na socializáciu alebo chodenie, (neúmyselne som skončil v rutine ísť domov, pozerať porno, pracovať doma, opláchnuť a opakovať. Práve v tejto rutine sa pomaly „Poriadne som sa stal závislým a závislým od pornografie a pomaly, ale isto sa do mňa dostali klasické príznaky závislosti na pornografii.
Jednoducho veci, ako je očný kontakt, so mnou začali mať problém, ľudia vždy hovorili, že mám dar gabu, že mám šarm, ľudia by to stále hovorili, ale začal som premýšľať a analyzovať, začal pociťovať tlak, začal som sa pri rozhovoroch potiť, pretože som cítil (v hlave), že som mal byť dobrý v sociálnych situáciách. Začal som musieť v rozhovore premýšľať, namiesto toho, aby prirodzene plynul, ako to bolo vždy v minulosti. Malé veci, ako napríklad premýšľanie o tom, kam sa pozerám, keby som bol v miestnosti s viacerými ľuďmi, myslel by som si, že ľudia na mňa zízajú, keby som musel hovoriť viac ľudí, srdce by mi začalo búšiť, začni sa potiť. Keby som hovoril s mužmi, niekedy by som sa dostal do intimity, začal by som sa potiť alebo by moje srdce bilo ako opreteky (som 6 stopový chlapík 3 s podsaditou postavou a vždy som sa dokázal ovládať v minulosť) Absolútne nedávalo zmysel, že ako som videl, ako starnem, som sa zmenil na mačičku, napriek tomu sa to dialo.
Nevedel som, čo sa deje, mal som auto, mal som dobrých priateľov, išiel som na vysokú školu, mal som prácu, napriek tomu som mal z nejakého dôvodu pocit, že sa mi zhoršuje myseľ a psychicky sa rozpadávam. S odstupom času teraz viem, že porno mi natoľko pokrivilo myseľ, že sa mi pred očami vytratili veci, ktoré majú prísť prirodzene, úplne ma to zmiatlo a viedlo to k tomu, že som sa doslova skrýval pred svetom, prestal som chodiť, prestal som keď som robil plány, odpojil som sa od všetkých a od všetkého, stal som sa definíciou introverta a samozrejme som sledoval kurva tonu porna a áno, vyvrcholilo to do nejakej sračky, ktorú si len dokážeš predstaviť, a teraz, na 94 dní sa znechutene pozerám späť, ale tiež sa necítim zle, pretože viem, že to bol môj mozog, ktorý hľadal šokujúcejší materiál, aby získal rovnaký pocit.
Bez oblátky v orechovej škrupine ma porno okradlo o moje sociálne schopnosti, vzbudilo ma to svedomie, vzalo mi to sebadôveru, ktorú som vždy mal, prinútilo ma všetko spochybniť, dalo mi to mierne hocd (spochybnenie môjho zasraná sexualita), teraz sa pozerám späť, potom, čo som bol tak dlho mimo porno, a všetko je tak jasné, moja myseľ je taká bystrá a teraz mi 100% vyhovuje moja sexualita (rovná), ako som bola predtým závislý na porne. Keď kŕmiš svoj mozog posratými, skrútenými sračkami, ako nemôžeš čakať, že ti do hlavy idú myšlienky.
Porno vyvolalo obrovské množstvo úzkosti a kŕmilo môj mozog jedom, až po jeho odstránení a živote bez tohto porna som skutočne videl porno také, aké to je, toxický jed. Nechápte ma zle, zvykla som si to pozerať každú chvíľu pred 18. rokom, prvýkrát som to sledovala, keď som mala 10 rokov, avšak ako som už povedala, vždy som sa socializovala a vždy som chodila von, takže som nikdy som sa na to nemal čas dať nahnevať a myslím si, že práve preto ma to nikdy neovplyvnilo tak, ako to urobilo, až kým som nezačal nadmerne biť.
Zbalím to, pretože som už napísal oveľa viac, ako som zamýšľal, a myslím, že dostanete predstavu, ani neviem, či si to niekto prečíta, ale budem rád, keď bude mať výhody aspoň pre 1 osobu. moje skúsenosti, skončím záverom nofap a letom z výhod, ako aj môjho súčasného života.
Pred týmito 94 dňami som mal sériu 32 a dovtedy 44, takže si myslím, že je to oveľa viac, ale teraz mám priateľku a študujem 2. ročník vysokej školy (pre obchodný diplom) Na univerzitu idem koncom tohto roka, moja dôvera je absolútne vysoká (predtým vyššia, aj keď si myslím, že je to spôsobené kombináciou starnutia, vecí, ktoré som dosiahol, a samozrejme , strihanie porno).
Sex je úplne úžasný (oveľa lepší ako to bolo predtým, keď som masturboval / občas sledoval pornografiu). Mal som miernu predčasnú ejakuláciu, ktorá už odišla, a môžem ovládať, kedy ejakulujem (to asi stojí za zmienku).
Spojenie, ktoré mám s mojím dievčaťom, je mimo tohto sveta, skutočná a zraniteľná intimita (keď sa necháte strážiť dievčaťom a získate späť, čo dáte, človeče, ten pocit nedokážem vysvetliť, je to euforické), a vážne dlžím spoločnosti nofap, neexistuje len iné vysvetlenie.
Očný kontakt je nenáročný, hovorí zreteľne silným tónom, motivácia je cez strechu, nemôžem sa dočkať, až sa vyrovnám so životom, nemôžem sa dočkať, kým dosiahnem veľkosť, úspech je mojím cieľom a idem iba s plynúť, užívať si život deň čo deň. Spojenie s priateľmi a rodinou je úžasné, teraz rád chodím znova von, milujem plánovanie, milujem socializáciu (ako predtým). Teraz už nemôžem vystáť doma, nudím sa (niekedy je však fajn iba chill, a relaxovať, ale nie veľa).
Neviem, neviem to poriadne povedať slovami a každým dňom sa to zlepšuje, ak by som nenašiel Video Garyho Wilsona, potom vážne neviem, kde by som bol, asi tu sedím a búcham to do prdele, hovno zbavený semena, deprimovaný a úzkostný, premýšľam, aký zmysel má moja existencia, a kde sa to všetko pokazilo, Našťastie som toto video našiel a som večne vďačný.
Som živým dôkazom toho, že ma porno prdelo, a som živým dôkazom toho, že ukončenie pornografie zničilo škody, ktoré mi spôsobili, a teraz sa cítim ešte lepšie ako predtým, ako som na ňom skutočne závisel, je to pravdepodobne kvôli na zmes ukončenia masturbácie a úplného pornografie. Nemám záujem vrátiť sa k pornografii alebo masturbácii, nie som však naivný a viem, že nutkanie sa s najväčšou pravdepodobnosťou vráti, najmä keď som nadržaný.
Prepojujem svoj mozog stále viac a viac zo dňa na deň, aby som vedel, že jediný spôsob, ako orgazmus dosiahnem, je prostredníctvom skutočných žien, a sakra, keď sa to stane, je to sakra úžasné, pretože viem, že to mám ja aj moje dievča. spojenie je najlepší pocit vôbec.
Dobre, teraz som vlastne hotový, takže áno.
TLDR - Predtým, ako som sa dostal na porno, bol som;
Von do spoločnosti Spokojný so životom Dobré s dievčatami. Mal strieborný jazyk, spôsob, ktorý by som povedal, že som populárny, mal som veľa priateľov. Žiadna úzkosť. Veľmi sebavedomý
Potom, čo som sa pripojil k pornu, bol som;
Depresia Úzkosť Ľahko intimované Extrémna sociálna úzkosť (nevedela som, že sa so mnou deje wtf, kým som neskúmala) Zmenila sa na extrémneho introverta a prakticky sa prestala stýkať
Bez fap, povedané na rovinu, všetky veci, ktoré sa mi začali diať, keď som sa začal viazať na pornografiu, zmizli a ja som teraz späť k tomu, ako som bol predtým, ale len, lepšie, oveľa lepšie, vážne si myslím za 10 rokov, alebo možno ešte menej, bude porno vystavené ako démon, ktorý je, pretože je to kurva droga a zároveň nebezpečná, to dočasné potešenie, ktoré vám dáva, vás oberá o drahé chemikálie, doslova kradne svoju mužnosť a urobí z vás škrupinu.
Veľa šťastia s kýmkoľvek, kto kráča po tejto ceste, pretože všetci sú na ceste, a ak sa rozhodnete kráčať po svojej bez pornografie, nepochybujem, že triumfujete vo vynikajúcom mužovi, s pornografiou som skončil, teraz v najlepšom vzťahu s najúžasnejšie dievča, ktoré chodí na univerzitu, má skvelých priateľov, skvelú rodinu, dôvera je cez strechu, úzkosť je nulová, nemohla som byť šťastnejšia a svet je moja ustrica.
LINK - 94 dní
by ile123
;