Sociálna úzkosť a nízka sebadôvera boli celý môj život. Dostal som sa na PMO vo veku 14 rokov ... viackrát každý deň až do veku 20 rokov. V 20 rokoch som na to narazil prvýkrát. Mal sériu 45 dní, mal po celú dobu strašnú úzkosť, ale cítil viac energie. Vstal a nikdy sa neobzrel späť. Život bol naďalej nevýrazný a nudný.
Niekoľko rokov pokračovanie v PMO - dva roky po sebe sa nepodarilo dostať na lekársku fakultu. Obaja odmietnutý pohovor.
v roku 2015 som sa rozhodol, že je čas na zmenu, a nechal som si nespočetné množstvo dní - získal som svoju prvú (a jedinú) priateľku, mal obrovskú sociálnu sieť a bol prijatý na lekársku fakultu. Rozhovor bol vtip. Skončili sa rozchodom s dievčaťom kvôli vzájomnej vzdialenosti.
Rýchlo dopredu do leta 2015 bola najbližšej osobe v mojom živote diagnostikovaná terminálna rakovina. Strávil som leto starostlivosťou o ne a myslím, že kvôli depresii som sa dostal späť do PMO. Člen rodiny zomrel v septembri, depresie pokračovali. Môj prvý ročník lekárskej fakulty bol úplne naštvaný - bol som PMOing po celú dobu, nemal som nič za volant, nechodil som na hodiny, (netuším, ako som prešiel) absolútne žiadne interakcie s dievčatami a moja sociálna sieť je dosť slabá. Po prvom roku som si vzal mesačnú dovolenku a úplne som sa vzdal PMO, zatiaľ čo tam…. ľudia ma teraz ani nespoznávajú kvôli tomu, aký som extrovert a cítim sa úžasne.
Táto vec funguje, ak máte vážny problém ako ja. Nenechajte ľudí vymývať mozgy, aby ste si mysleli na jeho 100% placebo. Ľudia tu môžu prekypovať, ale je to nepopierateľné. Experimentoval som s nofapom už viac ako 4 roky a teraz tu zostanem - nikdy sa nevrátim späť a nevzdám sa toho znovu. Budú minimá (najmä v časoch osamelosti a smútku), ale nemôžeme nechať, aby nás to navždy zničilo
[Použité porno] Vek 13-24 ?? 🙁 zapnuté a vypnuté v mojich dvadsiatich rokoch, ako je uvedené vyššie
<3 všetci to zvládneme brahs
LINK - Moja štvorročná bitka / zistenia NoFap - celá pravda
Do by storybrah
;