Vek 26 - PE vyliečená, silná erekcia, sebadôvera, fetiše preč, 2 tucty výhod

Poznámka: pravdepodobne nie je nič nové, čo by nebolo uvedené na ybop alebo inde. Toto som si napísal len preto, aby som to dostal z hlavy a uzavrel túto kapitolu svojho života a išiel ďalej! Moje tipy môžu fungovať pre vás alebo pravdepodobne nie. Aspoň mi pomohli ^ ^

Vek: 26, používa sa masturbácia od 10 a ťažká pornografia od 14. V posledných týždňoch som mal trikrát úžasný úspešný styk,

Trvala som omnoho dlhšie ako v minulosti a cítila som sa ako boh (až do 30 minút a vedela som, že by som mohla pokračovať, ale dievča chcela, aby som prišiel). Po mojom prvom úspešnom styku som sa cítil rozladený a šťastný, usmial som sa celú cestu späť domov a pozdravil každého človeka, ktorého som stretol ^ mal som tiež boľavé svaly v zadku (doggystyle ^^).

Sexuálna história:

Pred uzdravením som mal hrozné zážitky: moje prvé dva krát som bol s dievčaťom, môj vták nijako nereagoval, totálna otupenosť (pred 1 rokom). To ma vydesilo, vyskúšal som najrôznejšie tabletky atď. Nič mi nepomohlo. Snažil som sa týždeň nemasturbovať a potom som si všimol, že to nedokážem.

Po chvíli som objavil YBOP a urobil z neho klik! Reštartoval som veľmi dlho, pretože som tomu spočiatku až tak neveril, príliš často som relaboval (hlavne preto, že som používal nesprávne blokovacie nástroje a niektoré ďalšie problémy v živote, ktoré ma držali dole).

To trvalo asi pol roka! Potom som však vzal všetku svoju vôľu a mesiac som robil bez PMO, čo bolo skvelé. Jedného rána som sa však zobudil s naozaj zlou bolesťou v špičke penisu, a tak som sa rozhodol pre orgazmus! Po chvíli bolesť ustúpila, myslím si, že nikto nezdieľal taký zážitok, takže nikto nevie. Potom som dlho pracoval bez pornografie a orgazoval som, až keď som bol naozaj príliš nadržaný (bez pornografie alebo fantázie). Takže moje erekcie sa vracali čoraz viac. Potom som sa začal trochu snažiť mať sex.

Moja skúsenosť bola: niektoré slabé erekcie + PE (hrozná kombinácia). Tak som sa rozhodol, reštartovať a znova zapojiť, až kým som nemal pocit, že som na to pripravený a * boing *: fungovalo to !!

Musím uznať, že všetky moje sexuálne stretnutia boli s prostitútkou. Nie som na to hrdý, ale v skutočnosti to pre mňa fungovalo. Teraz, keď viem, že to dokážem, nemám žiadny prístup ani neprejavujem úzkosť a už som stanovil viac skutočných dátumov!

TIPY:

1. Zablokujte ho! zablokuj to!

  • najjednoduchší spôsob, ako zabrániť relapsu: zablokujte ju! Použite K9 (+ k9safesearch) a OpenDNS, ako je popísané na ybop (napísal som heslo, ale napálilo ho, takže sa nijako nevráti)
  • odinštalovať Adobe Flash !! (a zablokovať stránky adobe v súboroch hostiteľa (get.adobe.com), čím sa zabijú VŠETKY stránky p-streamingu naraz! Je oveľa jednoduchšie prekonať chute a neprestať, ak viete (alebo aspoň sebe hovoríte), že existuje v tomto počítači nie je možné získať videá alebo obrázky!
  • Blokujte prehliadač (leechblock v mozille) alebo internetové pripojenie v určitých časoch (časy, keď ste zvyknutí na PMO). Blokoval som všetky weby (okrem zoznamovacích webov a ybop) od 2:XNUMX do polnoci, takže som musel robiť všetky ďalšie aktivity prehliadania ráno (nikdy som PMOed v ranných časoch)
  •  Ak chcete nájsť veci, ktoré sa vám páčili, zablokujte kľúčové slová, ktoré ste umiestnili na google

2. Zrýchlenie reštartu:

  • ako je uvedené v: https://www.yourbrainonporn.com/started-internet-porn-and-my-reboot-erectile-dysfunction-taking-too-long  znova zapojte do svojho zmyselného dotyku! Ľahnite si do postele, zatvorte oči, zhlboka dýchajte (5 sekúnd, 5 sekúnd) a dvoma prstami sa dotknite tela alebo masírujte seba, svoj penis a semenníky. Pre mňa to bolo prelomenie po dlhom reštarte a len malý pokrok!
  • nesústreďte sa na 90 + x dní rovno, ale iba na jeden deň v kuse. Práve som si do kalendára urobil písmeno „X“ a zabudol som na to. Osobne mi je lepšie s tým, že „dnes je deň bez PMO“, ako počítať dni a nastaviť počítadlo naspäť atď. Stačí byť v súčasnosti a neexistuje PMO! Ak dôjde k relapsu, zabudnite na to !! Je to všetko o zmene dlhodobého zvyku, nie o počítaní dní!
  • buďte príliš sebavedomí! Povedal som si, že porno filmy, v ktorých nie som hlavným aktérom, sú nudné a chlapci vo filmoch vôbec nedokážu vyjsť! Naozaj sa mi darí lepšie !!! ;)
  • ZABUDNITE ZABUDNITE ZABUDNITE !! Nepozeraj to! Povedzte sami sebe, že to chcete urobiť, NEDÁVAJTE POZOR, ako to robia iní ľudia !! Ak máte hlad a sledujete ostatných ľudí, ako jedia - nepomáha! Ak ste chudobní a sledujete, ako niekto vyhráva milión dolárov -> nepomáha! Ste záujmová osoba !! Robiť >> sledovať ostatných ľudí !!! Urob si sám!
  •  Prepojte slovo „porno“ s webovou stránkou YBOP! Toto mi tiež veľa pomohlo! Pred rokom ma spustilo iba slovo „porno“. Teraz myslím iba na nudné webové stránky YBOP

3. Prekonajte PE:

  • Dôvody pre PE: príliš zdôraznené, príliš premýšľajúce, v tejto chvíli nemyslite na toto: keď mal starý primitívny lovecký jaskynný chlap sex, toto bol čas, keď bol najviac zraniteľný voči útokom. Nemohol sledovať svoje prostredie a bol tiež postihnutý erekciou. Takže mal ťažké časy na boj alebo útek. V prípade nebezpečenstva mal teda dve možnosti: uvoľnená erekcia (ED) alebo ejakulácia rýchlo (PE) 
  • Väčšina chlapcov navyše netrénuje samy seba, aby vydržali 1 hodinu, ale aby trhli za 3 minúty, pretože sa obávajú, že by ich niekto mohol prichytiť pri fapovaní. ZLOZVYK!
  • Najprv si teda povedzte, že sa vám páči miesto, kde máte pohlavný styk, a nechcete toto miesto opustiť! Povedzte si, že od vás nikto nič nechce, ak ste s dievčaťom, ste úplne zadarmo!
  • Relaxujte, relaxujte, relaxujte a cíťte sa dobre! Relax je kľúčom! NEMYSLITE, ak naozaj potrebujete premýšľať - myslite na svoje dýchanie a na to, ako ste uvoľnení!
  • Meditujte a trénujte dýchanie (youtube.com/watch?v=7wFX9Wn70eM). Nemajte pohlavný styk a nevyžadujte erekciu, ak nie ste schopní ľahko dosiahnuť silnú erekciu trochou zmyselného dotyku bez fantazírovania alebo pozerania na porno. počkajte, kým nebudete vedieť, že ste pripravení. ak zistíte, že môžete dosiahnuť erekciu iba pravidelným dotykom, môžete ísť na styk. (Nerobil som to, takže som mal problém niekoľkokrát to vstať a sústrediť sa toľko na tvrdú erekciu, že keď som prenikol, okamžite som orgazoval, čo ma totálne naštvalo!
  • Taktiež nepoužívajte svoje svaly na PC na dosiahnutie alebo udržanie erekcie !!! Takto to nefunguje! Skutočne sa uistite, či môžete ľahko dosiahnuť erekciu a už na to nemusíte myslieť! Samozrejme, že si môžete precvičiť svaly na PC, ale nepoužívajte ich na to, aby ste sa namáhali, ale mali by ste sa namáhať s celkovou RELAXáciou!
  • Vyskúšajte hypnózu! Ak sa vám páči tento nápad a máte otvorenú myseľ, môže to fungovať. Použil som 'Wendi Friesen - Stay Hard Premature Ejakulation Cure'. Stačí si to vygoogliť, mohlo by to fungovať.
  • Vždy sledujte svoju úroveň vzrušenia, ak sa priblíži k vyvrcholeniu, zhlboka sa nadýchnite (naozaj hlboko) a zastavte stimuláciu. Všimnite si, že úroveň vzrušenia klesá a potom pokračuje.
  • ak ste blízko bodu bez návratu, ale chcete vytrvať ďalej:
    • vytiahnite si semenníky
    • hrajte si s jazykom na hornej časti úst
    • uchopte päsťou ruku alebo urobte čokoľvek, čo je rozptýlenie
    • precvičte energetický obeh (vdýchnite si: predstavte si, že všetka vaša sexuálna energia prúdi z panvy do hornej časti mozgu, vydýchnite: a nechajte svoju energiu prúdiť do inej časti tela (ruky, nohy)
    • sústrediť sa na pocity inej časti tela (napr. chodidla), čo robí / dotýkať sa / cítiť
    • urobte rôzne ťahy 2x hlboko, 3x nie hlboko, 1x hlboko, 5x nie hlboko atď   
    • vytiahni to!!! dych! relax! pokračovať alebo
    • zmeniť pozície !!

4. PE týkajúce sa žiadnych PMO po dlhší čas:

Uvedomte si, že táto dlhá doba bez orgazmu a obrazov má za následok vyvalenie seba samého a získanie vašej citlivosti späť. Možno si poviete: Takáto dlhá abstinencia nie je dobrá, pretože okamžite prídete, keď ste s dievčaťom. Ale o to nejde. Vďaka tejto veci bez PMO bude váš penis citlivý na dotyk, aby získal skalnú tvrdú erekciu !!! S PE to nemá nič spoločné! Všetky tieto problémy s PE súvisia so zlými návykmi, nesprávnym dýchaním a stresom. Samozrejme, ak ste už mesiac orgasovali, je pravdepodobné, že TAK dlho nevydržíte, ale stále sa môžete naučiť ovládať svoju ejakuláciu bez ohľadu na čas abstinencie. Nerozmýšľajte o tom príliš veľa, „kedy som naposledy ejakuloval“, nemalo by to byť dôležité !!

Uvoľnite sa, dýchajte, ak ste veľmi vzrušený, zastavte stimuláciu, relaxujte a pomaly! Predtým, ako som nezvládol svoju PE, mal som PE, keď som abstinoval 15 dní, ale tiež iba 8 hodín.

Teraz mám plán masturbácie 10 dní. Každých 10 dní si dovolím uvoľniť sa v prípade, že som nadržaná a nechám si na to čas! Stačí sa trénovať na dlhé sexuálne dotyky, s dievčaťom alebo so sebou!

5. Pokiaľ ide o PUA

Najlepšie skúsenosti som mal s RSD (Tyler Durden / Owen Cook atď.) (Youtube.com/watch? V = 3nsyIR3QdqI) a s chalanmi zo SimplePickUp. Za pozretie stojí aj Kezia Noble. Ľudia by sa o PUA mohli hádať, ale ak sa vám nápady páčia, vyberte si jedného umelca, ktorý je vám podobný, malo by to fungovať. Ja osobne nie som v takomto „spánku s toľkými ženami, koľko môžete“, iba hľadám skvelú priateľku a všetko toto vyzdvihnutie mi skutočne pomohlo. Bol som uväznený v starom priateľskom pásme. Teraz dávam najavo úmysel (čo bol môj hlavný bod úrazu) a nebojím sa odmietnutia, iba sa nad ňou smejem, ak ma odmietne, je to koniec koncov jej problém ...

skúsenosti:

  1. väčší a dlhší penis (vyzerá tiež zdravo)
  2. tvrdé, trvalé erekcie
  3. priatelia si všimli zmenu sebavedomia, nálady a vzhľadu (pracujem na ^ ^)
  4. viac sústredené a sústredené
  5. sny sú späť
  6. nočné + ranné erekcie sú späť (aspoň niekedy)
  7. normálne cikanie (v časoch PMO som musel často chodiť na toaletu, waaay) + už žiadny plachý močový mechúr
  8. niektoré fetiše spolu zložili
  9. všetky fetiše stratili svoju moc, sú veci, ktoré sa mi stále páčia a chcem ich vyskúšať, ale teraz je to iba vec „pekného“
  10. Úplne som prešiel z poddajného k dominantnému
  11. Keďže sa zabudlo na pornografickú pamäť, umreli aj fantázie
  12. pozitívny výhľad
  13. Pozerám každé dievča priamo do očí + všimol som si, že si ma dievčatá všimli
  14. Často len idem „wooow“, keď vidím dievča, ktoré sa mi páči, alebo sa s ňou len rozprávam (ľahké s nastavením mysle „dokonalý je nudný“)
  15. Mám svoj vlastný názor a už nie som pán Nice Guy, ktorý by chcel potešiť každého okolo seba
  16. výbuch dôvery (f * ck zvyšok, som najlepší)
  17. dôvera v rozprávanie o sexe (keď som počula, že o tom hovoria iní ľudia, naozaj som sa cítila ako cudzinec)
  18. pozitívne myslenie!
  19. schopný relaxovať takmer kdekoľvek a kedykoľvek
  20.  Mám sa rád! + celková vnútorná zmena (aj vďaka nejakému motivačnému materiálu pua)
  21. Som o 200% viac človek, aký skutočne som, a už vôbec nie tento otupený nešťastný človek, ktorý vždy robí veci, ktoré vlastne robiť nechce.
  22. Teraz sa pristihnem, že si myslím: „Nie, mám znova erekciu! Aha, teraz nie, choď preč, haha ​​ako na strednej škole lol

Odporúčané hodnoty:

  • Eckardt Tolle, Power of Now (pomohol mi so sexom, PUA a takmer čokoľvek, môžem tiež spať okamžite po spaní)
  • Vinny G., Control the Crazy: Môj plán zastaviť stres, vyhnúť sa dráme a udržiavať vnútorné Coo
  • Cupidov otrávený šíp
  • Metóda sexuálneho boha Daniela Rose (číta sa iba po reštarte, môže sa spustiť)
  • Nie viac, pán Nice Guy
  • Praktická ženská psychológia pre praktického muža (skvelé praktické rady!)
  • Skutočná sociálna dynamika (Tyler Durden) - DVD s dekódovaním podľa plánu

Odporúčané televízne programy / filmy:

  • Californication
  • Jersey Shore
  • Skalnatý 1-6
  • Zavolajte mi Fitz

Posledné slová:

Nestrácaj čas! Chceš rýchle vyliečenie? NEDODRŽUJTE to! Verte tomu a verte vo vás!

Buďte Bohom vo svojom mozgu a pravdepodobne budete v posteli !!

Urobte, čo môžete, aby ste dostali, čo chcete! Nie je čo stratiť!!

LINK - Úspech + skúsenosti + myšlienky / tipy

BY - Kývnutie