Vek 26 - Reštartovanie trvalo 3 roky: Už žiadne ED, úzkosť, potenie alebo panika.

Nevidel som a nečítal som tu závažnejšie prípady ako moje. Je to oficiálne.

  • Už žiadna úzkosť.
  • Žiadne ďalšie ED.
  • Žiadne ďalšie potenie a panika.

Od nuly 2011 (27. októbra 2014) mi trvalo nulové porno, kým som sa z toho konečne dostal. Masturboval možno 3 - 4-krát za posledné 3 roky a mal veľa nových zapojení. VEĽA. Neveril som, že to vlastne prežijem, ale od júla som nemal žiadne problémy, takže mám pocit, že je čas povedať, že som cez hrču. A toto trvalo dlho zotavenie SOLID. Ja v živote nerozumiem veciam a mám neochvejnú disciplínu a stále mi trvalo roky, kým som sa opäť cítil dobre so sexom. Väčšina z vás je v lepších situáciách, takže viete, že sa uzdravíte rýchlejšie.

Páni, držte sa ho. Funguje to.

Neočakávajte, že zúriví blázni uvidíte obrysy zadkov cez dievčenské rifle. Bude to fungovať, keď to bude potrebné, a to je skutočný test. Zistil som, že libido je tiché hučanie, ktoré vás vedie k ženám a ľuďom. Nie je to táto sexuálna túžba po chtíči. Je to pasívna sila.

Zostaňte tvrdý, zaneprázdnený a drž sa ďalej od umelých podnetov. Robím najlepšie, keď zostávam ponorený v reálnom svete (rozprávam sa s ľuďmi, čítajte knihy, cvičíte) a vyhýbajte sa facebooku, internetu, televízii, filmom atď.

Ďakujem Garymu. A každý, kto toto číta. Sme komunita. Spoločne bojujeme a uspejeme. Stále sa navzájom povzbudzujte. Potrebujeme tu viac úspešných príbehov a každý z vás môže písať jeden. Veľa šťastia všetko. Už sem veľmi neprichádzam (toto miesto vás niekedy môže zjesť zaživa) a budem tu len trochu na zodpovedanie otázok.

LINK - Konečne

BY - samozrejmý


 

[Odpovede na otázky]

Mám 26. V 20 som mala problémy s tým, že som nedokázala dosiahnuť erekciu s dievčaťom. Problémy pretrvávali až do 23, keď som prestal pozerať porno a masturbovať.

Teraz môžem úspešne sexovať, rôzne polohy a doba sa zlepšuje. Bol to veľmi postupný proces. Bolo veľa prípadov, keď sa zdalo, že veci nefungujú a zhoršujú sa, dokonca aj keď robím správne veci, ale držal som sa toho, pretože som vedel, že vinníkom je PMO.

Vlastne som až do júla tohto roku nemal pocit, že je všetko normálne. To bolo takmer 2.5 roka trápenia sa pri správnych veciach. Chcem zdôrazniť, že som bol závažný prípad, takže nechcem nikoho odradiť od toho, aby sa pozrel na to, ako dlho mi trvalo zotavenie. Nechajte sa povzbudiť, že sa nakoniec dostanete do normálu a každý krok správnym smerom nás priblíži k našim cieľom.

V novembri 2011 som bol na pornografii studený moriak. Mal som tri pruhy absolútne žiadneho PMO, každý bol medzi 80-90 dňami. Aj keď som sa nikdy nepozeral na porno, každý mesiac som mal orgazmy s priateľkou (rukami). Kvalita erekcie sa pomaly zlepšovala, ale ruky sa zdali byť škodlivé, pretože vracali úzkosť a mozgovú hmlu atď. Trvalo mi chvíľu, kým som eliminoval mozgovú hmlu, úzkosť, potenie a nízku úroveň spoľahlivosti. Všimol som si, že po každom orgazme sa tieto príznaky vrátia na dva týždne v kuse. Bolo to až v júli, keď sa tieto trvanie znížilo, najskôr na týždeň, potom na polovicu, teraz už žiadne. Orgazmy pri sexe v skutočnosti zanechávajú vo mne pocit zlepšenia a vyčerpania.

Myslím si, že je dobré sa na krátky čas úplne vyhnúť orgazmom, ale myslím si, že ak 90 dní môže oslabiť cesty k pornu, oslabilo by to aj cesty k skutočným dievčatám.

Mal som vzťah s úžasným dievčaťom. Hovoril som jej to pár mesiacov do nášho vzťahu a bola veľmi chápavá a trpezlivá. Okrem niekoľkých pruhov bez PMO som orgazoval asi každý mesiac. Frekvencia sa za posledný rok pomaly zvyšuje, raz za dva týždne a potom týždenne. Momentálne (neskúšal som viac) som schopný sexovať dvakrát až trikrát, keď vidím svoju priateľku cez víkendy. Išlo o veľmi pomalé a postupné zvyšovanie frekvencie.

Odporučil by som počúvať svoje telo a nie svoju myseľ. Moja myseľ to chce stále, ale moje telo to jednoducho nezvláda (alebo v minulosti nemohlo).


 


 

VÄČŠIE POST, KDE SA TAKÉ OČAKILI, ABY SA ZDRAVÍ

PIED -> Úspešný sex

Februára 18, 2013

Fungovalo to.

Nemyslím si, že dokážem celkom vysvetliť, ako ďaleko som sa dostal, čo sa týka reakcie na sexuálnu intimitu a stimulácie. Je to veľmi hlboká a osobná skúsenosť, keď všetky podrobnosti z minulosti i súčasnosti vrcholia v konečné pochopenie, v ktorom som sa presvedčil.

Opíšem to ako najlepšie.

Môj úvod do pornografie sa začal tak, ako väčšina z vás, počnúc mäkkými obrázkami v mladom veku okolo 11-12 rokov. V 15 rokoch som dostal dopamíny z videí stiahnutých z Kazaa. V 17 rokoch som mal prvý skutočný dlhodobý vzťah s krásnym a mladým dievčaťom. V tomto čase porno nikdy nebolo prioritou v mojom živote a bolo by príležitostnou opravou pre moje dospievajúce hormóny. Dokázal som mať sex z rozmaru a kedykoľvek sme si to želali (takmer niekoľkokrát denne). 

Bolo to okolo 19. roku života, keď sa frekvencia používania pornografie stupňovala, kvôli schopnosti streamovať, na niekoľkokrát denne s PMO. Sexu nikdy nebolo dosť na to, aby ma uspokojil. Trvalo to asi celý rok každodenného zneužívania porna, keď som začal vyvíjať ED. Moje erekcie by sa pohybovali okolo 60 - 70% a nikdy by neboli dosť dobré na penetráciu.

Obviňoval som ED, že nie je priťahovaný k mojej priateľke (povedal som jej to verbálne).

Vyčítal som ED, že som nervózny (rozhodne som nebol nervózny .. kto nemá rád sex ?!).

Obviňoval som ED na alkohol, ak som pil nejaké (alkohol mi urobil len hornier v minulosti).

Dostal som sa do bodu, keď som streamoval videá na 5 rôznych kartách. Nemohol som masturbovať na porno, s lubrikantom a s totálnou fantáziou. Sám som nemohol dosiahnuť erekciu.

Po návrate do 3-4 rôznych lekárov v priebehu rokov 4, po mnohých neúspešných pokusoch o sex s viacerými rôznymi dievčatami mi odporučil štvrtý lekár na túto stránku.

Ak chcete rekapitalizovať naozaj rýchlo:

  • Stratil som všetku citlivosť v oblasti genitálií.
  • Nemal som žiadne potešenie z orgazmov.
  • Nemohol som sa masturbovať kvôli PIED.
  • Nemohol som mať sex bez stimulantov kvôli PIED.
  • Zlyhal som pokusy o sex v mnohých vzťahoch.
  • Počas tejto doby pre všetky zlyhania, som bol fapping na porno niekoľkokrát denne.

Počas reštartu:

Bolo veľmi ťažké urobiť ŽIADNE PMO s inou významnou osobou. Pokušenie prelomiť sériu orgazmov je mimoriadne vysoké a je to najdôležitejšia hranica, ktorú je potrebné nezlomiť. Prvé dva týždne boli ťažké, pretože moje libido bolo zdvihnuté vysoko nad to, na čo som bol zvyknutý. 

Druhý týždeň som sa vyrovnala (ak si dobre pamätám) a mala som to asi 2 - 3 týždne. Môj osobný názor je, že rovná čiara je najjednoduchšia časť, pretože nemáte žiadny pohon a nechcete masturbovať. Jedinou ťažkou časťou roviny je, že sa necítite normálne. Cítil som sa oslabený. Cítil som paniku, že môj penis nereaguje. Cítil som strach, že žiadny PMO nestratí môj čas. PRIPOJTE SA K tomu. Lepší sa to.

4. - 5. týždeň zúrilo moje libido. Bolo pre mňa dôležité stále čakať a neklesnúť na falošné libido. Podotknem, že som sa počas celého tohto reštartu nedotýkal sám seba. Žiadne obruby a žiadne manuálne stimulácie, aby sa zistilo, či si dokážem urobiť ťažkosti.

Preskočím podrobnosti, pretože mám denník, ktorý dokumentuje moju každodennú cestu. Choďte si prečítať, že ak chcete denné libidy a pocity.

Na čo všetci čakáme ...

Deň úspešného sexu.

V 76. deň bez PMO som necítil zúrivé libido ako v dospievaní. Mal som tam dole určitú citlivosť a asi od 48. dňa som bol schopný dosiahnuť erekciu z rozoznávania. Ja a môj gf sme si robili starosti a bolo mi ťažko. Urobili sme si nejakú predohru a jedna vec viedla k druhej. Proste mi to prišlo správne. Nebol som silno pulzujúci, ale určite som bol tvrdý. Nečakali sme, že to bude fungovať, ale nasadili sme si kondóm (väčšinou by som ochabol) a ona vstúpila zhora. 

Pred týmto reštartom bol sex príšerný. Kvôli tomuto PIED by som vložil dnu a orgazmus do 2 púmp. Tentokrát som to vydržal asi 4 minúty a obaja sme orgazovali. Samotný orgazmus nebol vôbec intenzívny. Bolo to príjemné, ale nie ako v dospievajúcich dňoch výbušných orgazmov. Verím, že sa to bude postupom času zlepšovať.

Obával som sa, že by som sa znova vyrovnal, alebo že by som sa vrátil a stratil som citlivosť.

Mali sme sex počas dňa v noci 76 a po zvyšok noci som mohol povedať, že som tam stratil nejakú citlivosť.

Nasledujúci deň sa väčšina citlivosti vrátila. Neskúšal som nijaké líčenie ani nič, pretože som bol príliš nervózny, že som sa vrátil späť. V deň 78 sme sa maznali a BAM, opäť som dostal tvrdú skalu. Dnes, celé dopoludnie a popoludnie, ktoré som s ňou strávil, som sa dokázal vzchopiť z maznania / bozkávania. Nechcel som testovať ďalší orgazmus, pretože mám pocit, že je príliš skoro mať niekoľko v priebehu niekoľkých dní, ale bolo príjemné vedieť, že tam dole mám stále veľkú citlivosť. 

Opýtajte sa, koľko chcete. Odpoviem čestne a podrobnejšie.

NECHAJTE ŽIADNE PMO! Funguje to, páni. Aj keď sa necítim stopercentne späť, viem, že môžem podať výkon, keď potrebujem. Kým nebudem stopercentne späť, budem minimalizovať orgazmy a budem pokračovať bez PM.

LINK - 11 týždne a úspech. (Moja snaha prekonať PIED)

BY - samozrejmý