Teraz som 45, ktorý niektorí z vás zvážia staroveký Lol. Verím však, že môj príbeh a zážitky pomôžu väčšine z vás. Bohužiaľ som bol jedným z prvých osvojiteľov internetu (vek 21 potom), a v tom čase bol zavedený do usernet skupín. Tam som objavil porno. Netušila som, že to bola v tom čase pre mňa zlá vec.
V priebehu rokov som dôsledne trávil príliš veľa času na počítači, ktorý sledoval porno. Neskôr absolvoval od dial až po DSL na kábel. Počas tej doby by nikto nemal žiadnu predstavu o tom, čo robím. Neustále robiť výhovorky za to, že sú na počítači, vymazávajúc moju vyrovnávaciu pamäť, zažívajú mozgovú hmlu atď.
Jediný efekt, ktorý som si pri intenzívnom sledovaní všimol, je spočiatku ten, že ho dokážem vydržať extrémne dlho bez akejkoľvek námahy. Potom okolo veku 40 rokov som začal mať ťažkosti s jej dostatočným tvrdnutím, na dosť dlhý čas atď. V tomto časovom rámci som tiež vyvinul takzvaný syndróm nepokojných nôh. Predpokladá sa, že to je spôsobené nízkou hladinou dopamínu v mozgu. To je to, čo ma pôvodne nasmerovalo na túto stránku. Vygooglil som si „závislosť na pornografii a nepokojnú nohu (RLS)“. Nasledujúcich niekoľko mesiacov som potom čítal všetko, čo som našiel. Až potom som si uvedomil, že mám závislosť. Nie je to to, čo hovoria, že závislý je posledný, kto to uzná ??
Každopádne som išiel k naturopatovi a MD, aby som urobil všetky druhy testov. Úrovne neurotransmiterov, CT snímky na hlave atď. Hladiny neurotransmiterov boli nízke (ale z dôvodu nedostatku spánku RLS sa dajú ľahko vysvetliť). V tom okamihu som sa rozhodol, že frustrácia z RLS obmedzujúca môj spánok, že musím prestať s pornografiou. Ten deň bol takmer pred 2 rokmi. Vysadil som studeného moriaka. Iste, v prvom mesiaci alebo dvoch som mal nejaké chute, ale bolesť a frustrácia z toho, ako na mňa porno ovplyvnilo, ma pre mňa stále zablokovalo. Odvtedy som nikdy nebol na porno stránke (žiadna túžba). Budem sa pozerať na nahotu, ak je to súčasť televíznej šou alebo filmu, ale nie porno. Nemám žiadnu túžbu, pretože len vážim účinky, ktoré som zažil.
Prestala som presne 23 mesiacmi. Keď som prvýkrát opustil som išiel extrémne dlhé rovné obdobie 1 a 9 mesiacov predtým, ako som zažil rannú erekciu. Úprimne som si myslel, že som to zlomil!
PMO som robil takmer 2 desaťročia! Aj keď som takmer vždy mal partnera, kvôli zdĺhavému obdobiu som skutočne pokazil obvody môjho mozgu !!
Počas tohto obdobia som sa snažil masírovať svojich privátov tak, ako to bolo navrhnuté na tejto stránke, atď. Nakoniec som sa rozhodol zamerať pocit a myšlienkový proces na to, aby som bol intímny a v okamihu, keď som s partnerom a vizualizoval úspešný styk. To trochu pomohlo. Môžete Google sex terapeutov, ktorí môžu pomôcť s týmto. To pomohlo trochu, ale nemohol som ejakulovať so ženou. Boli to roky a roky.
Konečne som našiel na PMO mieste návrh na nákup vitamínu E krém a jeho použitie na môj penis v nádeji na zvýšenie senzibilizácie. Myslel som si, že s použitím death grip a masterbating super rýchlo všetky tie roky desenzibilizoval ma. Cítil som, že moja plochá línia pokračovala dosť dlho a niektorí ľudia na tejto stránke navrhli, aby sa po dlhej dobe snažili o to. Takže som začal používať Vit E krém na môj penis (tip a tesne pod) na niekoľko týždňov na dennej báze.
Legrační sa stalo, keď som mal nabudúce pohlavný styk. Bol som super citlivý, skoro som vybuchol, keď som do nej vstúpil. Musel som sa zamerať na radosť a konanie a ignorovať úzkosť, ktorú táto situácia môže spôsobiť. Trvalo pár pokusov, že noc, ale mal som úprimný k dobrému orgazmu!
Ako som bol povznesený, nebudem komentovať túto stránku bez toho, aby som zistil viac dôkazov.
To bolo pred 2 mesiacmi. Odvtedy som mal ranné drevo niekoľkokrát, nie každý deň, ale teraz mám 45 rokov, takže som v poriadku. Teraz to viem rýchlo a ľahko dostať. Môžem ísť dlho, ale ... ak sa sústredím na to, aby ma to bavilo a nerobilo to len - v danom okamihu -, môžem orgazmus. Teraz som mal sex 4krát viackrát za mesiac a zakaždým som orgazoval! Môžem sa tiež ovládať, či nie, ak sa chcem viac sústrediť na svoju dcéru a neskôr s ňou orgazmus!
Rozprávam svoj príbeh, aby som sa nechválil, ale aby som dal nádej tým, ktorí môžu mať podobné ťažkosti. Verím, že som tu jedinečný v tom, že som začínal v mojich skoro 20 rokoch takmer 20 rokov. Takže mozog bol dostatočne nadšený! Mal som dlhú rovnú čiaru (1 rok 9 mesiacov), v tom čase som nedosiahol žiadny pokrok, kým som nevyskúšal vizualizáciu, zameral sa na to, aby som si to užil, proaktívne znížil úzkosť a začal som používať krém s obsahom vitamínu E na zvýšenie pocitu.
Môžem mať ešte nejaké relapsy, čo je v poriadku. Ale nejdem si kúpiť tabletku (nikdy ju nemám). sú to už 2 mesiace - bez relapsov a zakaždým som dokázal podať 100% výkon. Úprimne dúfam, že môj príbeh niekomu pomôže, pretože som ocenil veľa príbehov, ktoré som počas svojej cesty čítal. Prepáčte za dlhý príspevok, ale ocenil by som viac podrobností, keď som tu čítal.
Chcem poďakovať všetkým, ktorí poskytli vstup na túto stránku. Pre mňa to bolo neoceniteľné.
Veľa šťastia pre vás všetkých!
Cheers!
LINK - ** Účet úspešného reštartu z 20-ročného PMO'era **
BY - Rebooting101
;