Bol som na nofap po dobu jedného roka po tom, čo bol na 15 rok flám pornografie, masturbácia, nečestnosť a osamelosť. Prvýkrát som sledoval porno som bol 13 rokov; bolo to tiež prvýkrát, čo som masturboval. Chcel by som sa prebudiť v 5am, aby som sledoval porno, kým sa moji rodičia zobudia a vyhodia z toho istého dôvodu choroby zo školy. Nemohol som dostať dosť porno. Bol som tiež nutkavo masturbuje, niektoré dni idú 10 MO sedenia.
S pribúdajúcimi rokmi sa to zhoršovalo a moje fety sa zhoršovali a zhoršovali. V mojej polovici 20. rokov som išiel do niektorých temných vecí, ako je mučenie porno, močenie a ďalšie tmavé miesta. Dokonca som sa dostal do bodu, keď som fantazíroval o tom, že budem s iným chlapom, a začal som sledovať gay porno. Počas tejto doby som sa cítil odkázaný na PMO, cítil som sa odcudzený a sám. Mohla som si to nechať iba pre seba. Nemohla som sa priblížiť k ženám a mala som pocit, že som také svinstvo, že si nezaslúžim šťastie. Tiež som mal depresie a úzkosti, o ktorých som presvedčený, že ich vyvolala PMO
Vyvrcholilo to, keď som bol prepustený z práce počas škrtov v rozpočte a ďalší týždeň som trávil zhruba ničím iným ako PMO. Sledoval som konkrétnu hroznú scénu, dievča malo bolesti a plač, skončil som a neviem, čo sa stalo, niečo cvaklo a ja som si ľahol na svoju posteľ a rozplakal sa. Cítil som sa tak hrozne, že ma zabávali tieto trpiace dievčatá. Sľúbil som si a že už nikdy nebudem pozerať porno.
Stále som sa trhal asi ďalších šesť mesiacov, až kým som si neuvedomil, že to tiež nepomáha. Stále som bol nervózny okolo žien, nemohol som sa dostať do ťažkej situácie, keď som nesledoval porno. Pred rokom dnes som opustil aj MO. Moja prvá séria bola 63 dní a keď som začal, nemyslel som si, že by som mohol ísť 2 dni. Tých 90 dní som za posledný rok úspešne získal trikrát a môj rekord je 3 dní.
Od ukončenia masturbácie bol môj život horská dráha pozitivity. Mám novú prácu, ktorú zbožňujem, presťahoval som sa z domu, začínal som pracovať, jedol lepšie a schudol som, dokonca som mal svoj prvý vzťah (aj keď to nevyšlo, je to stále v pohode, že sa to stalo)
Moje fetišky sa zmenšili a už nie sú zmätení o mojej sexualite. Napriek tomu, že došlo k niekoľkým recidívam s MO, dodržal som svoj sľub, že nebudem pozerať porno. Som najšťastnejší a najzdravší som bol v rokoch!
LINK - 365 dní od pripojenia k aplikácii Nofap. Zdieľať môj príbeh
;