Odkaz na článok: Pornografia závislosť zachytí mladých Američanov, v porovnaní s crack kokaín
Molly Hendrickson, máj 23, 2017
DENVER - Závislosť na pornografii je najrýchlejšie rastúcou závislosťou v našej krajine a jednou z najskrytejších.
"Táto vec nezmizne, je to ako rakovina v mozgu, ale je to rakovina v myšlienkach," uviedol zotavujúci sa závislý na pornografii, ktorý požiadal o meno Joe, pretože nechcel prezradiť svoju identitu verejnosti. "Potrebuješ často temnejšie veci, tvrdšie veci, násilnejšie veci."
Pre tohto závislého bolo semeno zasadené, keď mal 6 rokovth a sledoval film s hodnotením R. Postupom času sa jeho závislosť pomaly zvyšovala.
"Viem, že v našej spoločnosti sa nechápe, aké je to skutočne škodlivé." Zničí myseľ, zničí schopnosť fungovať, na ženy sa nemôžete pozerať rovnako, ”povedal Joe.
Pornografia sa často porovnáva s crack-kokaínom. Nikto to nevie lepšie ako certifikovaný terapeut pre závislosť na sexe, Chris Simon.
"To je naozaj dôvod, prečo mám toto liečebné centrum na pomoc ľuďom, ktorí majú moje podobné skúsenosti," povedal Simon.
Simon založil Denverovo rehabilitačné terapeutické centrum v roku 2014 po boji so závislosťou od vlastnej pornografie. Povedal, že väčšina rodičov si neuvedomuje, že najväčšími používateľmi sú deti vo veku od 12 do 17 rokov, ktorých prvá expozícia je priemerne okolo 8 rokov.
"Priemysel pornografie sa snaží deti chytiť už v ranom veku, pretože vedia, že práve vtedy sú najpoddajnejšie a najľahšie ovplyvniteľné vďaka vývoju mozgu," uviedol Simon.
Tam sa to všetko začína, mozog. Sledovanie internetového porna zaplavuje váš mozog dopamínom a opioidmi, liekmi, vďaka ktorým sa cítite dobre; a môžete ju udržať na vysokej úrovni po dlhšiu dobu, kliknutím myši.
"Bolo to opojné, bolo to ako všetka moja bolesť, všetka moja nenávisť voči sebe samému, to všetko bolo tlmené, zmizla hneď, ako som sa pozrel na pornografiu, bolo to ako keby to bolo všetko odplavené," opísal Joe.
Joe povedal, že pocit úľavy bol vždy dočasný a vždy po ňom nasledovali pocity viny a hanby.
"Hanba je dôvod, prečo závislosť pokračuje a s pribúdajúcim časom silnie, pretože nechcete, aby to ktokoľvek vedel," opísal Joe.
"Namiesto rozvíjania zdravých schopností zvládania sa naučia chodiť na pornografiu a tieto ťažké pocity zmiznú, otupia," povedal Simon.
Pre Joeho bol tento falošný pocit slobody pred depresiou nakoniec pripútaný k jeho závislosti. Uvidíte, že sledovanie pornografie v priebehu času spôsobí, že váš mozog vytvorí nové neuropathway. Čím viac sa na to pozeráte, tým silnejšie sú tieto cesty. Tá záplava dopamínu vo vašom mozgu, preťažuje vaše receptory a nakoniec budete potrebovať ťažšie veci a viac z nich, aby ste dosiahli rovnako vysokú hladinu.
"Toto je úplne rovnaká skúsenosť, akú majú závislí na heroíne, keď hovoria o prenasledovaní prvej vysokej," povedal Simon.
Simon povedal, že čím skôr dieťa začne sledovať online porno, tým horšie sú následky. Viaceré štúdie ukazujú, že používatelia pornografie sa snažia udržiavať vzťahy, sú nespokojní so svojimi partnermi, majú nízke libido a často uprednostňujú pornografiu pred sexuálnymi vzťahmi s osobou. Odborníci ako Simon vidia nový fenomén; erektilná dysfunkcia vyvolaná pornografiou alebo PIED a pre mužov vo veku 20 rokov prudko rastie.
"Lieky na ED v skutočnosti nefungujú tak dobre, pretože nejde o fyzickú reakciu." Telo funguje dobre, ide o emocionálnu reakciu, “uviedol Simon. "Realita sa nedá porovnávať."
Závislosť na pornografii sa netýka iba mužov. Simon uviedol, že viac žien sleduje porno a vidí veľký nárast žien, ktoré potrebujú liečbu kvôli závislosti na pornografii online.
Je nádej. Terapeuti ako Simon uviedli, že prvým krokom je úplné ukončenie pornografie, čo je vo svete obnovy známe ako „reštartovanie“. Toto umožňuje vášmu mozgu formovať nové, zdravšie neuropathway. Môže to trvať od 3 mesiacov do 3 rokov v závislosti od toho, ako často osoba sledovala internetovú pornografiu.
"To je skutočná sila závislosti na pornografii." Tieto neuropathway, vybudujte sa tak silno a tak zakorenené, že trvá mesiace až roky, kým sa znovu vytvoria väčšie, aby už neboli primárne, “uviedol Simon.
Simon tiež odporúča zbaviť sa akýchkoľvek vizuálnych stimulov, ktoré by mohli spôsobiť relaps, ako sú Facebook, Instagram a zoznamovacie weby ako Tinder a Bumble. Simon povedal, že sa uistite, že váš terapeut je certifikovaným terapeutom pre sexuálnu závislosť, a odporúča vám skupinovú terapiu, ako sú narkomani, anonymní.
Simon povedal, že rodičia by mali so svojimi deťmi začať primerane veku rozprávať o sexe a intimitách už od veku 6 rokov. Rodičia by sa mali so staršími deťmi rozprávať o tom, čo je a čo nie je vhodné na to, aby videli online a hľadali použitie softvéru na rodičovskú kontrolu na elektronických zariadeniach ich detí.
Joe uviedol, že závislosť nie je nič, čo by mnohí dokázali prekonať sami bez pomoci.
"Nerozumieme dôsledkom pornografie na mozgu." Viem, aký je to pocit, ale neviem, ako hlboko to ide, nerozumiem koreňom toho, prečo je to také návykové, nerozumiem ničomu z toho. Na dosiahnutie triezvosti je potrebný terapeut. 12-kroková skupina, skupina podpory, je povinná mať priateľov, ktorí vám rozumejú. Aby to fungovalo, musia byť pripravené. “
Joe je teraz v rekonvalescencii a 7 mesiacov je čistý od internetovej pornografie. Povedal, že nutkanie sledovať pornografiu stále existuje, ale učí sa nové a zdravšie spôsoby, ako sa vyrovnať s depresiou.
"Vstúpil som do tejto 12-krokovej skupiny a prestal som padať." Bolo to tak. Zachránilo mi to život, “povedal Joe.
Ak vy alebo milovaná osoba zápasíte so závislosťou na pornografii, tu je niekoľko zdrojov na získanie pomoci:
;
