YBOP - tlačidlo paniky

Tipy, ako sa vysporiadať s cravingmi

Moje osobné tlačidlo paniky [Redditor zdieľa svoje postrehy: https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2km5lu/my_personal_panic_button/] Nie som si istý, či to bude pre vás užitočné alebo nie, ale je to to, čo ja Obrátim sa na to, keď budem cítiť pokušenia, takže idem. Asi je to akýsi vnútorný dialóg, ktorý vediem sám so sebou. ~ Pravidlá: Ak […]

Čítaj viac… z Tipy, ako sa vysporiadať s cravingmi

YBOP

Pred 14 rokmi som skončil

Včera som dosiahol hranicu 5000 dní od mojej poslednej recidívy P. Bolo to takmer pred 14 rokmi. Nezverejňujem to preto, aby som sa chválil, zverejňujem to preto, aby som sa pokúsil pomôcť každému, kto by momentálne mohol bojovať s P. Nikdy sa nevzdávajte. So správnou motiváciou a správnym množstvom úsilia môžete […]

Čítaj viac… odkedy som skončil pred 14 rokmi

YourBrainOnPorn

Drs Huberman a Malik diskutujú o porne a kondicionovaní

Zaujíma vás, ako sa váš sexuálny život prispôsobil konkrétnym fetišom alebo iným špeciálnym potrebám? Títo lekári vysvetľujú, prečo sa toľko mladých mužov sťažuje na to, že sú väzňami sexuálnych návykov, ktoré si vyvinuli pri masturbácii výlučne na porno. Dnešné porno je taká silná kondičná sila, že užívatelia porna musia pochopiť riziká. […]

Čítaj viac… od Drs Huberman a Malik diskutujú o porne a kondicionovaní

Slate Magazine sa pripája k slávnemu zoznamu predajní propagujúcich pornopriemyselnú propagandu

Slate Magazine zosilňuje dezinformácie súvisiace s pornografickým priemyslom bez toho, aby uznal do očí bijúce konflikty záujmov u svojho jediného profesionálneho informátora Podľa prieskumu Gallup sú Američania takmer rekordne nízko v dôvere v mainstreamové médiá – iba 7 % ľudí v nedávnych prieskumoch verejnej mienky naznačuje „ veľké množstvo“ dôvery a dôvery v médiá (a 27 % „správne množstvo“) – v porovnaní […]

Čítaj viac… od Slate Magazine sa pripája k slávnemu zoznamu predajní propagujúcich pornopriemyselnú propagandu

Získaš tak priateľku

NOFAP/ZADRŽANIE SEMENA VÁM ZÍSKA PRIATEĽKU! Keď som sa prvýkrát dozvedel o NF/SR, mojím cieľom bolo prilákať dievča na sex. V živote som nemal priateľku, takže som bol VEĽMI sexuálne frustrovaný. Po niekoľkých mesiacoch cvičenia to skutočne fungovalo a dievča v telocvični som pracoval […]

Čítaj viac… z Toto ti získa priateľku