Už rok sa zdržiavam hlasovania a vypínania PMO. Predtým som bol v dlhodobom vzťahu (takmer päť rokov) a bola to moja prvá skúsenosť so sexom. Bohužiaľ som sa stal závislým na PMO asi rok. Spočiatku som si to neuvedomoval, ale začalo to pomaly ovplyvňovať môj vzťah.
Keď skončila moja priateľka, moje libido sa začalo strácať a ja som si sex neužil. Začal som mať problémy s udržaním erekcie, pokiaľ som aspoň 6 dní abstinoval od masturbácie (a aj tak som mal ťažkosti). Keď som to vydržal, nikdy by som nemal orgazmus (nepomohlo mi ani to, že som mal pri každom sexe kondómy, čo ešte viac znižovalo senzáciu). Začal by som po nej túžiť odísť, aby som mohol sledovať porno a cítiť uvoľnenie, ktoré som od nej nedostal (kvôli svojej závislosti).
Nakoniec sa veci rozpadli na mnohých úrovniach, ale veľká časť bola súčasťou nášho sexuálneho života. To ma zlomilo srdce a rozhodol som sa zdokonaliť sa v každej oblasti môjho života, vrátane sexuálneho apetítu a zdatnosti. Hľadal som na internete a objavil som NoFap a YourBrainOnPorn. Uznal som, že sa moje príznaky zhodujú a rozhodol som sa prerušiť pornografiu. Držal som sa toho vytrvalo dva mesiace bez relapsov, ale začal som byť odradený a depresívny kvôli samote. Pokazil som to a PMO'd dvakrát za týždeň, raz v noci predtým, ako (nevedomky) dôjde k sexuálnemu stretnutiu s priateľom. V túto noc som nemohol udržať erekciu.
Bol som z toho nesmierne depresívny a premýšľal som, či NoFap nemusí fungovať (zdôvodnil som to tak, že dve noci PMO po dvoch mesiacoch mi až tak veľmi neublížia). Začal som brať doplnky a vitamíny, ktoré sa predávali smerom k nízkemu libidu / testosterónu / sexu. Išiel som k lekárovi na fyzickú kontrolu, či to nie je nič fyziologické (samozrejme to bolo psychologické). Mal som takmer rok suché kúzlo a počas toho som mal veľa recidív.
Avšak asi pred tromi mesiacmi som mal skutočnú odhodlanie zastaviť sa po flirtovaní so známym na párty, ktorej sme sa zúčastnili. Uvedomil som si, ako rýchlo sa veci môžu stať a chcel som byť pripravený. Asi po mesiaci som začal chodiť s týmto dievčaťom a čoskoro potom sme mali sex. Nemal som žiadne problémy! Máme sex veľmi pravidelne (niekedy viac ako dvakrát týždenne) a nemám problém udržiavať silnú erekciu, ako aj ukončenie vo vhodnom čase (bez predčasnej ejakulácie alebo oneskorenej ejakulácie).
Naučil som sa, že to funguje. Porno nenahrádza skutočnú vec. Ak bojujete s pornografiou, urobte dnes krok k ovládnutiu svojho tela a mysle. Výsledky sú fantastické. Som veľmi rád, že som sa s touto komunitou stretol, a veľmi som ťažil z prečítaných príbehov a svedectiev.
LINK - Zdanlivo vyliečený
;
