ED Recovery Príbehy 4

ED Recovery Príbehy 4

ED Recovery Stories 4 je súčasťou série 8 stránok obsahujúcich kratšie účty.

Pre dlhšie, podrobnejšie ED účty vidíte Reštartovanie účtov a Externé reštartovanie blogov a vlákien

————————————————————————————————————————————————

PIED čiastočne vyliečená. Môj príbeh môže pomôcť niektorým chlapcom.

Najskôr ma štve, keď ľudia nedodajú svoje základné informácie, takže tu je moje: Som 30 / m, panna, porno používam 12 a viac rokov a mám problémy s PIED. Inými slovami, zranil som sa tu viac ako veľa ľudí, takže si myslím, že niektorým chlapcom môže môj príbeh pomôcť.

Najdlhšie som sa snažil vzdať PMO, ale nedávno som urobil prielom v mojej závislosti tým, že som sa na porno nepozeral viac ako mesiac. V tomto okamihu nemám ani chuť hľadať; stále však občas fičím pomocou svojej fantázie a bez okrajov.

Napriek tomu, že stále pijem, všimol som si niekoľko významných zmien: Po prvé, moje haraburdy vyzerajú plnšie a zdravšie, ako to bolo za dlhý čas. Po druhé, teraz sa prebúdzam s MW a každým týždňom je to silnejšie. Po tretie, vlastne sa znova zhoršujem okolo normálnych žien. Napríklad sa to stalo druhý deň jednoducho preto, lebo prišiel môj atraktívny priateľ a sadol si vedľa mňa na gauč.

Ako som teda nakoniec skončil s pornografiou? Po 2 a viac rokoch neúspechu som sa rozhodol, že musím urobiť rázne kroky. Vymazal som všetku moju skrýšu - každý jej posledný kúsok. Nainštaloval som si tiež K9 do počítača a na svojom telefóne používam Comvigo.

Najväčšou pomocou pre mňa bola inštalácia K9 + Comvigo a poskytnutie informácií o hesle niekomu, komu dôverujem. K9 neblokuje automaticky všetko, a tak som vytvoril zoznam všetkých extra webov, ktoré mi robia problém - dokonca aj youtube a google obrázky sú v tomto zozname.

Znamená to teda, že sa nemusíte vzdať MO? Nie nevyhnutne. Môj PIED nie je úplne vyliečený, takže sa ho stále plánujem vzdať, ale myslím si, že detské kroky sú užitočné, keď nerobíte vôbec žiadny pokrok. To bola moja situácia. Tiež by som mal poznamenať, že som veľkým zástancom zdokonaľovania sa, čo mi tiež pomohlo bojovať proti tejto závislosti. Tvrdo pracujem, aby som sa zdravo stravoval, pravidelne cvičil a hľadal ďalšie spôsoby, ako si zlepšiť život.

Ďalším mojím krokom je rozhovor s poradcom, o čom sa tu veľmi často nediskutuje. Myslím si, že mnohí z nás sa zdráhajú s niekým hovoriť, pretože náš problém je hanebný. Pravda je taká, že poradcovia sa KAŽDÝM spôsobom rozprávajú s ľuďmi ako sme my. Závislosť od pornografie je čoraz väčším problémom a je to niečo, s čím veľa mužov hľadá pomoc. Ak teda bojujete so závislosťou, možno budete chcieť rázne zvážiť rozhovor s niekým.

Na záver by som chcel všetkým pripomenúť, aby zostali silní a nezabudli, že akýkoľvek pokrok je stále pokrokom. Pri relapse sa príliš nebite. Neuspeli ste vo svojom cieli, iba ak sa po páde odmietnete vrátiť späť na koňa.


Keď lekárska veda a lekári hovoria svetu, že jediným liekom na liečenie sú lieky, pumpy alebo terapia, zatiaľ čo masturbácia je zdravá a vitálna - títo muži vychádzajú ako mavericks a hovoria vám, že je to na porno použití a mb.

To mi veľmi pomohlo, keď už nič iné. Mám iba 31 dní a som schopný udržiavať pevnú erekciu už pri pomyslení na niečo erotické. To je úžasný pokrok od doby, keď sa človek len pred mesiacom cítil mŕtvy a bezvládny.

Ďakujem vám Underdog


Vyliečil niekto PIED w MO?

V najhoršom mojom PMO som bol sexuálne aktívny s partnerom už dosť rokov. Ak by som sa niekedy pokúsil MO bez P, mal som ťažké postaviť sa.

Zdržal som sa PMO'ingu pre rok 2020 a moje telo sa vracia k normálu. Ranné drevo, občasná náhodná kosť po celý deň, a ja som schopný MO po vybudovaní s nulovým porno / internetom / atď. - dvakrát alebo trikrát týždenne. V blízkej budúcnosti nemáme v úmysle mať partnera, s ktorým by ste boli sexuálne aktívni, ale veci sa samy vrátili do „očakávaného normálu“.

Dúfam, že zdieľanie mojich skúseností pomôže! Všetko najlepšie, chlape!


Cítim inú osobu. PIED preč.

Dnes som narazil na 100 dni.


Odkaz na príspevok

Páni, existuje nádej. Keby to bolo zlé, najskôr som si myslel, že to bol nápoj, potom možno cigarety; nič nezaberalo. Bol by som tam s krásnymi ženami a disketami ako pamäť z 90. rokov. Ukončite pornografiu na niekoľko týždňov (stále mimo nej, len to nepovažujte za 'odvykanie', som len chlap, ktorý už nepozerá divné hovno online) a bum! Docela veľa vyriešil môj problém.

Mojim veľkým záujmom o nofap / pornfree bolo, že to nemusí byť riešenie mojich problémov. Všetko, čo som urobil, bolo čakať 2 týždne, potom som sledoval nejaké porno, masturboval, aby som sa dokázal, že moje problémy boli psychologické nie fyziologické (tzn. Že som sa dostal na porno po 2 týždňoch abstinencie). Potom som to dal dobre.

Tl: dr Trpel som s Porn súvisiace ED, skončil som a ED skončil taky.

Zostaňte silní bratia

(M25)


Všimol som si obrovský rozdiel vo výkone mojej spálne.

23M tu.

Videla som dievča a na chvíľu som skončila s pornografiou, pretože som vedela, že sex je nevyhnutný. iirc, prvýkrát sme mali sex, nemal som takmer žiadny problém s jej udržaním a udržiavaním erekcie, sex bol skvelý. O pár týždňov neskôr skončím asi každý týždeň pri pornografii. Znovu sa pripojíme a dosiahnutie erekcie je najťažšia vec. To bol asi najtrápnejší okamih môjho sexuálneho života. No, od 6. apríla som čistý a nedávno sme mali opäť sex a bez problémov. Mali sme spolu celkovo 4-krát, trikrát za sebou.

Všetkým chalanom, ktorí majú vzťahy, zastavte teraz porno. PIED je pravdepodobne jedna z najhorších vecí, ktoré sa dajú vysvetliť S / O


Bol tu niekto vyliečený z PIED?

Môžeš. Bol som bez porno 127 dní a na hardmode nofap 50 dní (žiadna masturbácia). Konečne som dostal dievča a môžem tvrdnúť. Môj posledný gf ja
nemohol ľahko dostať ťažké potom musel ukončiť a neskôr zistil, že som PIED.

Správne sa stravujte, cvičte, nedotýkajte sa seba ani sa nepozerajte na porno, počkajte a buďte trpezliví a bojujte s nutkaním. Zmeňte svoje myslenie. Nehovorte, že nemôžem fapovať / pozerať porno, hovorím, že fap / nepozerám porno.

Veľa štastia!


PORNO JE DEVIL !!! Len nechať moju ženu, aby ma cum bol menič hier.

Pravidelne pozerám porno každý deň, niekedy dvakrát denne, a aspoň raz by som sa aspoň trochu bavil. Moja pani si všimla, že keď sa bavíme, nehromadila sa, čo ju prinútilo myslieť si, že je to preto, lebo mi pripadala menej atraktívna. keď v skutočnosti to bolo preto, že som sledoval toľko pornografie a fappingu, nenávidel som jej myslenie týmto spôsobom, takže som mal posledný fap pre seba a 3 týždne na sebe bola jediná, ktorá mi dovolila urobiť cum, sex bol lepší a oveľa častejšie. Keby nebolo tohto subu, nebol by som tam, kde som teraz, ďakujem,


Orgasmed prvýkrát bez porno!

Posledných pár mesiacov som sa zúfalo snažil zbaviť sa mojej PIED, len aby som sa znova objavil.

Avšak moja úroveň znechutenia a úzkosti voči pornografii bola legitímna a vždy existovala.

Prvýkrát po LOOOONG sa mi podarilo udržať boner a MO bez porna! Nemôžem sa dočkať, až budem z PIED úplne vyliečený. Obmedzoval som používanie sociálnych médií, najmä ráno, aby som nedostával nutkanie.

Aj keď by bolo ideálne, keby som neurobil recidívu MO-ingom, bolo to lepšie ako pozerať porno a potom MO-ing ako závislý laboratórny potkan. Podporuje tento subreddit- môže pokrok pokračovať pre nás všetkých! ?

EDIT: Tiež, keď hovorím, že som nepoužil pornografiu, tak som do nej zaradil aj sociálne médiá a iné vizuálne podnety, to znamená, že som nemal MO s pomocou počítača tentokrát (telefón / laptop / tablet)


Ako som začal rozpoznávať môj problém, narazil som na toto subreddit

Ja som fapper odvtedy, čo som dosiahol pubertu, ale po rokoch nepretržitého fapovania som sa rozhodol prestať skôr, ako sa táto choroba dostane ďalej.

Hoci som mal nejaké priateľky, bol som s jedným sexuálnym činiteľom a fapping mi dal retardovanú ejakuláciu. Mohol by som ísť na veky, ale nikdy som to nepociťoval. Bez kondómu som sotva cítil nič, porno bolo lepšie ako sex. Moja priateľka by sa cítila zahanbená, že nemohla spraviť svojho kamaráta. S veľkým úsilím by som prišiel, ale len po dlhej, veľmi dlhej handjob, ani v penetrácii.


Mal sex - mohol hrať

17 dní abstinencie. Keby mal dnes sex, mohol by hrať veľmi dobre. Stále nie som vyliečený na 100%, je príliš skoro v mojom reštarte a moja citlivosť tam dole nie je úplne späť, ale mohol som sa cum a pohlavie sa rozhodne cítilo lepšie, ako keď som bol stále závislý na pornografii.

Zostaňte zaostrenými chlapmi! Zostaň silný!


90-dňová marka

Aktualizujem svoj pokrok, aby bolo viac dôkazov o závislosti na porno a jeho negatívnych účinkoch. 90 dní bez porno / masturbácie (nie úmyselne).

PIED / PIED. Predchádzajúci príspevok o mne spomínal možnosť mať sex, ale iba ležať, takže už pred dvoma týždňami môžem byť na vrchu. Cítim, ako sa moje erekcie opäť zdravšie. Pripomína mi to Garyho Wilsona TedTalka, spomína mladých mužov, ktorí potrebujú úplné zotavenie 4 až 5 mesiacov. Zdá sa, že je to vhodné.

Málo porno myšlienok, ak vôbec, je úplne zvládnuteľných.

WADA


Mal som sex s dievčaťom dnes, keď sa 71 zdržal, cítil sa naozaj dobre a všetko a nemal žiadne problémy s ED alebo ejakuláciou, takže myslím, že som vyliečená = Ak má niekto záujem, tých 71 dní som nerobil žiadne O ani P ani m, stravoval som sa naozaj dobre a veľa som chodil do posilňovne.

Môj príbeh je dosť podobný tým, ktoré ste už počuli. Som si istý, že som mal sex s dievčaťom, a keď som vstupoval do penetrácie, moja erekcia by zlyhala, takmer okamžite, čo je zaujímavé, keď robíme predohru, mohol som sa udržať. ale keď ma tam dole prestala stimulovať, stratil by som to. V tom čase som to dal len na „proste som do toho nebol“ a myslel som si, že to bude nabudúce iné alebo tak. Aj napriek tomu, že som stratil erekciu, podarilo sa mi udržať toto dievča o mňa sedem mesiacov záujem a stalo sa mojou priateľkou (pravdepodobne preto, že som jej stále mohol dávať orgazmy bez použitia prieniku).

Počas tých siedmich mesiacov by sa vždy stalo to isté, vždy by som stratil erekciu = / a to suckedddd. Nechápal som, o čo do pekla ide, a kedykoľvek sa ma na to opýtala, vymyslím hlúpu výhovorku typu, nezvykal som to robiť s kondómami alebo hádam ťa len dosť dobre nepoznám. . Myslím, že to bol šiesty mesiac, čo som tieto veci našiel, myslel som si, že to môže byť riešenie, ale bol som v rozpakoch, keď som im o tom povedal.

Potom som zhruba v polovici šiesteho mesiaca prežil najnepríjemnejšiu noc v živote, keď povedala „prečo to nefunguje ??“ a začala hovoriť „Bola som s inými chlapmi a toto sa nestane s nimi “. A že už nemusíme mať sex = [

Tak potom našla nejakého iného chlapíka a odišla s ním; Bol som zničený, ale aspoň som musel prekonať všetko, aby som sa dostal tam, kde som teraz =]

Ako ste si vedeli, pred dvoma dňami som mal sex (a včera to urobil v rovnakej dievčine) a mal naozaj príjemný zážitok! Tak jo, naozaj šťastný, že to vyriešil, a nikdy som si nemyslel, že porno ma môže zničiť rovnako ako to urobil

Prepáčte, ak bol tento príspevok o niečo dlhší, ako ste čakali, nikdy som nebol schopný nikomu tento príbeh vyrozprávať, takže je fajn byť schopný dostať to všetko tam vonku, s ľuďmi, ktorí možno zažili niečo podobné, haha.

Ďakujem chalanom za fórum za vašu podporu, pretože práve vedomie, že sú tu ďalší ľudia, ktorí boli na podobnej ceste ako ja, mi veľmi pomohlo a toto fórum som veľmi pravidelne kontroloval. Prajem vám všetkým úspech pri riešení tejto oblasti vášho života (y)

oh, a ja som 21 btw, veľa šťastia ťa všetkého! =]]]


Asi minulý rok som trpel ED vyvolanou pornografiou, moja závislosť na porno bola vážna. v júli / auguste som sa rozhodol prestať pozerať porno spolu s masturbáciou, snažil som sa to niekoľkokrát počas týchto dvoch mesiacov a nič nefungovalo, uvedomil som si, že ísť do tvrdého režimu a studená morka neboli pre mňa, pretože som sa v podstate trestal tým, že som nemal tendenciu moje naliehanie, uvedomil som si, že môj problém nebol masturbáciou, ale PORNO.

V septembri na 3rd som sa rozhodol prestať pozerať porno natrvalo, ale pokračoval som v trhaní bez pornografie pomocou mojej fantázie, pravdepodobne raz za 3-4 dní a je spravodlivé povedať, že moje ED vyvolané pornografiou je úplne preč. Potrebujem obrázky alebo videá, aby som ich už vzbudil, cítim sa skvele; moja fantázia a rozprávanie so ženami v reálnom živote robí ten trik.

Snažím sa vyjadriť, že nemusíte chodiť 40-50 dni alebo mesiace bez masturbácie, aby ste porazili porno indukovanú pornografiu alebo svoju závislosť. Všimol som si, že masturbácia je v poriadku tak dlho, ako nie ste považujem to za najvyššiu prioritu, potom budeš v poriadku, budeš to robiť každých 3 dní a budeš sa cítiť skvele, pokiaľ ide o závislosť na porno, zrušil som to, sledoval som, že ma porno už nezaujíma a ja ' d radšej hovoriť / angažovať sa so skutočnými ženami, dúfam, že to, čo som napísal, inšpirovalo alebo motivovalo ľudí, aby zrušili svoju závislosť, btw, ak máte problémy so závislosťou od porno (najmä v noci), vypite dva šálky studenej vody a choďte Priamo do postele mi to veľmi pomohlo. Ďakujem za prečítanie 😉


[Deň 34] Rovnako ako každý človek, ktorého príbeh som tu čítal, mám vážne pochybnosti, že budem liečiť alebo môžem fungovať sexuálne. Musím povedať, že nedávne ranné erekcie boli silné pomerne často, ťažšie ako som si ich mohol niekedy spomenúť, vztýčený v stupni 45 vzhľadom k svojmu telu, rock solid. Takže to je dobrá správa.


Správa o pokroku za 69 dní ... Mozog prirodzene pripája k skutočným dievčatám

Niečo som si všímal, a tak mi napadlo, že to spomeniem ...

Takže teraz mám 69. deň a liečim sa oveľa rýchlejšie ako pri poslednom reštarte. Na jar som dostal 4 mesiace od januára do apríla ..

Očakával som, že bude trvať najmenej 4 mesiace, kým sa znova vrátim na túto úroveň ... Teraz som len o niečo viac ako 2 mesiace a už cítim, že som dosť pred tým, kde som bol na dvojmesačnej známke tejto jari.

Takže v prípade, že by niekto z vás mal relapsy po dobrej a dlhej sérii .. Nezabíjajte sa, pretože ak ste niečo ako ja, uzdravenie bude rýchlejšie, ako to bolo prvýkrát.

Prirodzene sa znova pripájam k skutočným dievčatám

Predtým .. Ani toto minulú jar ... nemohol som sa ťažko pozerať na dievčatá v reálnom živote ... Ale keby ste mi ukázali čokoľvek, čo sa týka BDSM, bol by som okamžite tvrdý. Posledných pár týždňov som si všimol, že vlastne pripájam k dievčatám len tak, že som okolo nich.

Mám pocit, že je tu inštinktívna súčasť nás, hlboko vo vnútri našej psychiky, ktorá zaisťuje, že sme prepojení so skutočnými dievčatami. Myslím si, že ide len o to, prestať s PMO a nechať prírodu, aby to šlo samozrejme.

Teraz môžem dosiahnuť erekciu už pri pohľade na skutočné dievčatá. To ma skutočne motivuje, ukazuje to, že proces funguje. Dúfam, že nadčas zabijem cesty BDSM a úplne sa pripojím k skutočným dievčatám.

chcel som sa len podeliť o môj doterajší pokrok .. Cítim sa, akoby to bolo navždy, ale 69 dní nie je nič.


 Pohlavie - späť do normálu, pred ED 

Takže dnes som mal sex a po prvýkrát to bolo dlho ako v starých dobách! (2 erekcie a orgazmus za hodinu, prvý rýchly a žiadny dobrý pre penetráciu a druhý dobrý pre penetráciu a mohol som to ovládať, veľmi krátka prestávka medzi týmito dvoma). Yeah!

Toto významné zlepšenie aj v porovnaní so sexom, ktorý som mal pred 3 týždňami (2 erekcie a orgazmus za hodinu, prvá rýchla a nepriaznivá pre penetráciu a druhá dobrá pre penetráciu, druhá som však nedokázala udržať tvrdú gumu bez zostalo to pekné a tvrdé, pokiaľ som chcel). Len som dal trochu vína a Redbull, ale myslím si, že ani jedno mi nepomohlo inak ako placebom.

Čo som urobil inak? Veľa objímanie, bozkávanie a pohladenie partnera tela, zabúdanie na mojom penise a zameranie sa na ňu. V posledných 2 dňoch som mal aj 7 orgazmy a posledný 2 dní pred stykom.

Po sexe, pretože z toho všetkého, čo z toho mám, som očakával stiahnutie, takže som sa stretol s priateľom, aby nebol sám sebou. Očakával som stiahnutie, pretože to bolo veľmi intenzívne, mal som 2 orgazmy a dobre, zaplatil som za to. Trochu pomohla spoločnosť priateľa, ale keď som sa vrátil na svoje miesto, nasledoval intenzívny pocit smútku, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Ale aj uprostred tohto smútku som vedel, že extáza, ktorú som zažil, bola väčšia ako smútok, nehovoriac o potvrdení, že som opäť sexuálne zdravý. Zdriemol som si a keď som sa zobudil, smútok bol preč a cítim sa normálne.

Takže aj keď je môj penis v poriadku, ešte to nie je koniec cesty! Stále som závislý od pornografie a stále som ďaleko od prekonania. Asi sa tiež snažím cvičiť Karezzu a pokúsim sa prísť na to, ako urobiť jeden orgazmus z dvoch.

Ďakujem vám Gary a Marnie za úžasné webové stránky plné užitočných zdrojov!


NoFap Úspech! Včera večer absolvoval sex

To je všetko. Stalo sa to všetko za posledných 30 dní. Mala viac dôvery, väčšie zameranie. Stretli sme sa s úžasnou dievčinou, úplne sme ju utiekli, nebolo napätie. Včera večer mal sex a bolo to úžasné. Mali problémy s citlivosťou už roky, ale dokončili prácu.

Takže ... mám teraz resetovať svoj odznak alebo čo?


[Pár mesiacov po ukončení porna] Všimol som si, že sa mi celkovo zlepšujú veci týkajúce sa ED. Kedysi som potreboval na úvod Viagru a minulý víkend som si ju nemal dať. Plne si uvedomujem klzký sklon užívania Viagry, takže to bol v mojich knihách jednoznačný pozitívny znak. Môžem s istotou povedať, že schopnosť plne sa uvoľniť (ako výsledok) pri zdieľaní veľmi intímnej chvíle spolu je zásadná pre to, aby ste si ju mohli naplno vychutnať a správne reagovať. To bol vždy môj najvyšší problém v minulosti, keď som sa nedokázal pustiť. Rozdiel, ktorý som si všimol, keď som bol navrhnutý minulým priateľkám, je ten, že sa milujeme rovnako, pomaly a s mnohými, a to myslím veľa dotýkania.


Stretol som atraktívnu ženu, klikli sme si, vychádzali sme a dobre, stykujeme. Okamžik tam bol a stalo sa. Napriek problémom s výkonom pri troch predchádzajúcich pokusoch som tentoraz nemal žiadne problémy. Prekvapilo ma, že som sa dokázal dostať do pozornosti tak rýchlo a tak dlho. Nestratil som svoju erekciu ani nič podobné. Zážitok bol veľmi úžasný a nemal som vôbec žiadne problémy. Kľúčom k zotaveniu bolo pre mňa vzdanie sa masturbácie a tiež pornografie. Oplatí sa čakať, chlapci. Stojí za to odpor a vôľa vyhnúť sa P&M čo najviac.


[PIED] Len mal sex s mojím GF :)

FUCK YEAH KONEČNE


11 dní - prvý sex, bez Viagry za 3 roky.

Pokračujte v chôdzi, je to lepšie.


[Deň 39] Zdá sa, že väčšina ľudí vydrží niekoľko dní mimoriadne nadržaných a potom rovných, ale to nebol môj prípad; Ani som nikdy nemal. Namiesto toho moja nadržanosť veľmi, veľmi pomaly pribúdala.

Okolo dňa 25 som začal znovu dostávať „ranné drevo“ (niekedy sa v noci zobudím s vykosteným mäsom, ale nikdy som ho nemal ráno), myslím, že som to len ja, ale naozaj to nevidím tak, že problém - stále to ukazuje, že moje erektilné zdravie je). To sa však na zhruba týždeň úplne zastavilo, čo ukazuje, že zotavenie určite nie je lineárne, ale po ňom sa znova začalo. Dokonca som mal pár spontánnych erekcií, aj keď slabých.

Moje libido sa pomaly zvyšovalo a všímal som si mentálne zmeny, ktoré dokumentujú iní ľudia: Už nevnímam ženy ako objekty, viac si užívam ich spoločnosť a smejem sa prvýkrát za 2 roky. Stále však mávam extrémne výkyvy nálady, ale myslím, že je to všetko súčasťou. Moje libido malo v tomto kurze niekoľko dramatických vrcholov, čo je, dúfam, známkou môjho vyváženia.

Keď to zhrniem, od chvíle, keď som zastavil PMO a fantáziu (plus sa tiež snažím držať ďalej od ponuky vizuálnych podnetov, ktoré ponúkajú videohry), mám návrat ranného dreva a mám lepší pocit zo sveta a zo seba. Nastali vylepšenia, ale v niektorých bodoch je moje libido stále také nízke. Cítim, že neexistuje spôsob, ako by som sa na to mohol spoľahnúť pri erekcii počas sexu. Počkám do 80 dní s pravidelnými aktualizáciami a potom uvidím, ako sa budem cítiť.


Myslím, že to, čo každý musí robiť, je trpezlivý, že som sa z toho vrátil a vrátil som sa späť do P / M a mal to znova zlý efekt. V poslednej dobe som síce mal mesiac voľno a nevrátim sa späť, už to za to nestojí. Čo je najdôležitejšie?

Musíš byť trpezlivý. Prestaňte sa testovať. Vaše libido na chvíľu zmizne. Ako dlho naozaj neviem. Každý človek je iný, ale musíte zostať odhodlaný. FUNGUJE TO !! Len si sľúbte, že sa k pornografii už nikdy nevrátite.

Nenechajte sa odradiť, ak zistíte, že myšlienky na pornografiu stále existujú, a to bez ohľadu na to, že ešte chvíľu budú existovať náznaky, a to aj potom, čo ste sa vzchopili. Stačí sa cez ne dostať. Jedného dňa sa vaša myseľ resetuje sama. Viem, že je to ťažké, ale ak sa neustále trápiš a premýšľaš a neustále sa testuješ, urobíš viac škody ako úžitku.

Som si istý, že pravdepodobne budete chcieť ísť tento víkend alebo budúci víkend von a porozprávať sa so ženami, ale obávate sa, že nie ste taká vzrušená. Cítite, že vám chýba život, akoby ste nemohli ísť von. Je to frustrujúce, to áno. Stačí prijať fakt, že tento týždeň, ďalší, možno niekoľko týždňov, nebude fungovať. Ale nenechajte sa tým dostať dole. Ak si budete v krátkodobom horizonte istí, že to bude ťažké, ale myslíte na to dlhodobo, myslite na to 6 týždňov, 2 mesiace. Keď sa veci začnú pozerať hore. Všetko to bude stáť za to. Stačí sa sústrediť na dlhodobý cieľ!


Deň 79 - vyliečený. prvý sex KAŽDÝ 

Chcem, aby všetci vedeli, že som nikdy nemal úspešný styk s dievčaťom. Skúšal som 5 krát s 5 rôznymi dievčatami. Každý jeden bol trápny aj zničujúci. Posledný nevydarený pokus bol najhorší. Zdržal som sa od pmo 6 týždňov, ale opäť som do toho spadol. Urobil by som to 2 týždne a potom flákal. Takto to pokračovalo asi 2 mesiace. Niekde tam som skúsil mať sex s dievčaťom, dúfal som, že pretože sa Id zdržal pmo počas týchto 6 týždňov, budem schopný udržať erekciu. Nie. To ma vydesilo. Oveľa menej som zneužíval porno a stále to nefungovalo. Vtedy som sa už rozhodol. V tom okamihu som vystrihol všetko; fantasy, TV, smeti internet.

Po 79 dňoch som konečne mal sex. Bolo to úžasné. Žiadne problémy. Môj deň minulú nedeľu skončil až pred pár hodinami lol. Dievča je úžasné. Bol som ráno ráno, ale nemali sme žiadne kondómy.

Môže to urobiť ktokoľvek. V minulosti som nemal ani žiadne pozitívne skúsenosti, o ktoré by som sa mal usilovať. Prechádzal som touto vecou slepý. Kecy, s ktorými som sa zaoberal, sa dajú ťažko povedať slovami. Beznádejní, smutní, zmätení a žiarli na všetkých ostatných, pretože mali bežné sexepíly. HOCD sužoval moju myseľ. Vážne, aj keď veľa mojich príspevkov bolo pozitívnych a optimistických, v zadnej časti mojej mysle sa vždy vyskytlo otravovanie, ktoré nebolo isté.

Ale toto funguje. Prestaňte pozerať porno. Choď tam. Hlavu hore. Prvýkrát som začal experimentovať s abstinovaním minulý rok v novembri. Trvalo mi teda takmer rok, kým som sa dostal k tomuto bodu. Ale som tu. A teraz som nový človek. Stojí to za to. Ďakujem veľmi pekne všetkým, najmä Marnii a Garymu, že nám všetkým poskytli priestor na ventiláciu a vyjadrenie toho, čo v reálnom živote nemôžeme, nikomu.

Tiež som sa pošmykol a pmo'd dvakrát v 69. deň. To je pred 10 dňami. Sotva ma to fázovalo. Berte teda svoje „relapsy“ na ľahkú váhu. Úprimne povedané, mám pocit, že posledná recidíva mi pomohla uvedomiť si, že som pripravená prejsť k skutočnej veci. Nie, nehovorím, choď na porno. Iba demonštrujem, že recidívy nie sú koncom sveta.

Veľa šťastia všetkým vám začali. Máš tie hovno.


Je to už nejaký čas od mojej poslednej aktualizácie tu ...

Chlapi, môžete to poraziť, Ak ste si prečítali moje predchádzajúce príspevky, budete vedieť, že som bol trochu vážnym prípadom tohto porno indukovaného ED. Nemohol som vidieť svetlo a myslel som, že nikdy nebudem mať normálny život. Mám tento problém skoro celý svoj život a teraz som 29. To, čo najviac ľutujem, nebolo nájdenie tohto vlákna predtým, v skutočnosti by to ma zachránilo veľmi bolesť (najmä posledné roky bolo pre mňa peklo).

Vo svojom poslednom príspevku som povedal, že som bol zničený (pravda), pretože som sa pokúšal mať sex a dostal som len polovicu tvrdé, dokonca aj s vážnou stimuláciou (ústne, ruka). No, posledných pár týždňov som s dievčatami mala ťažkú ​​erekciu. Je to úžasné, to sú tie najlepšie erekcie môjho života. Stále nemôžem povedať, že som uzdravený istotne, pretože to máte vždy v zádechu. V niekoľkých mesiacoch budem úplne istý.

V skutočnosti mám úplný opačný problém. Mám určitý stupeň predčasnej ejakulácie. Keď som bol v mojich pornoch, kedykoľvek by som to mohol dostať (ED drogy väčšinu času), mohol by som ísť celé hodiny a mnohokrát som nemohol prísť ani vôbec. Teraz je to ako prvý raz sex. Začnem niektoré cvičenia Kegel a metódu štart / stop. Ktokoľvek v obnovení má rovnaký problém? Napriek tomu je tento problém požehnaním v porovnaní s ED.

Každopádne, ako som to chcela počuť od ľudí, ktorí sa zotavujú, môžete to urobiť, ak sa zaviažete k programu, môžete. Mal som jeden porno / orgazmus skĺzol a pár M / O, ale to ma nenastavilo späť na štvorcový. Musíš ísť ďalej. To je príliš dôležité, aby sme sa vzdal. Môže to trvať dlhšie ako iné. Môže to trvať niekoľko sklamaní (napríklad čo sa mi stalo), nie všetci sú rovnakí. Ale vy dostanete svoje chyby späť, ak ste dostali pore na dobré!


Včera bol posledný deň výzvy na 90 deň, ktorú som si sám vytvoril. Myslel som si, že to nikdy nepríde. Po čase, keď sa budem musieť za posledných 90 dní obzrieť, budem musieť povedať, že sa cítim ako iný muž. Teraz mám pravidelnú telocvičňu a som v najlepšej forme svojho života a stále na tom pracujem. Moja dôvera je vyššia ako predtým. Nebojím sa hovoriť ani k iným ľuďom.

Som úplne vyliečený, ktovie? Nie som si ani istý, či som úplne vyliečený. Moje libido má stále svoje dni horných a dolných hraníc a teraz začínam mať ranné drevo pravidelnejšie. Akokoľvek sexuálne som mal pocit, že som sa nikdy predtým necítil. Celé moje telo sa cíti sexuálne živé. Mám pocit, že mám nové ihrisko, ktoré budem skúmať sám alebo s niekým iným. Porno ma už ani trochu nezaujíma. Nikdy som nemal v pláne úplne sa vzdať masturbácie, ale určite som sa naučil, keď sa moje telo potrebuje uvoľniť, v porovnaní s tým, že to robím z nudy. Priznám sa, že som dnes ráno masturboval a bolo to úžasné. Ďalším cieľom mojich 90 dní bolo znovu získať citlivosť v mojom penise z príliš silnej masturbácie. Definitívne sa to vrátilo, z čoho sa veľmi teším.

Teraz, keď som absolvoval 90 dní, som si istý, že proces hojenia bude pokračovať. Naučil som sa, že masturbácia nie je nijako veľká vec, pretože niektorí ľudia ju majú v pláne. Má to svoje miesto a čas. Teším sa, až uvidím, kde budem najbližších 90 dní. Cítim, že v 29 rokoch začínam do sexuálneho ja vstupovať prvýkrát a neviem sa dočkať, čo prinesie budúcnosť. Ďakujeme za všetky tieto skvelé informácie. Budem to naďalej kontrolovať a učiť sa z iných skúseností.


Moja vzorec k úspechu 

Trvalo mi šesť mesiacov, kým som sa úplne zotavil, a to preto, že som stále príležitostne masturboval (4-krát za 6 mesiacov) a mal som sex (kedykoľvek mohol môj penis fungovať). Kedykoľvek som mal malý pokrok, „premrhal“ som to sexom s priateľkou. Začal som v marci a s týmto vzorcom do júna som stále nemal úplnú pravdu. Potom som sa rozhodol svojej priateľke otvoriť svoju situáciu. Tu sa môj pokrok skutočne rozbehol. Vedieť s ňou komunikovať niečo, čo som nikdy nikomu nepovedal, ma skutočne vyslobodilo. Povedal som jej, že ak niekedy chceme mať normálny sexuálny vzťah, potom to so mnou bude musieť vydržať. Súhlasila. Takže v júni, ktorý už bol 9 týždňov mimo P&M, ma O časť držala späť.

Tak som si vytvoril nový nápad, začal som s ňou mať sex, ale nechcel som orgazmus. Bol to úžasný kompromis, pretože jej to umožnilo sexuálne uspokojenie a zároveň mi umožnila liečiť sa. Do konca júla moje erekcie začali zodpovedať tomu, čo chcela moja myseľ. Bolo to po 4 týždňoch bez orgazmu. Potom som s ňou začal „orgasming“ 1x / týždeň, potom 2x / týždeň, potom 3x / týždeň. Toto mi trvalo celú august. Začiatkom septembra som s ňou mohol mať sex každý deň, kedykoľvek som chcel. Teraz s ňou môžem mať sex.

Len dôverujem svojmu penisu a viem, že erekcie prídu. To je úžasný pocit! Mal som veľa neúspechov, kde môj penis bude fungovať dobre, týždeň potom ďalší bol bez života. To ma však neodradilo, len ma motivovalo. Len si môžete byť istí, že je to 100% opraviteľné. To ma viedlo.

Pozitívne vedľajšie účinky som si všimol:

  • Viac dôvery vo všeobecnosti.
  • Môžem sa pozrieť na dievča, ktoré má nízku strihovú košeľu alebo tesné džínsy a naozaj sa zapne.
  • Vďaka tomu som sa stala omnoho lepšou osobou spoločensky.
  • Menej sociálnej úzkosti, depresie, bezmocnosti.
  • Dalo mi tiež dôveru, aby som vedel, že môžem prekonať každú ťažkú ​​situáciu

Opustiť porno to tak stojí za to. Toto je najlepšie rozhodnutie, aké som kedy urobil. Všetkým hovorím, že som si myslel, že tento pocit bude dobrý, ale nikdy som nevedel, že bude taký dobrý! Dokážem si len predstaviť, aká nepreniknuteľná bude moja sexuálna zdatnosť za rok. Zverejním príspevok aj potom, pretože budúcnosť bude pre mňa veľmi jasná. Keď som čítal, čo som napísal v marci, cítil som sa, akoby som čítal niečo, čo napísala iná osoba. Vtedy som vedel, že sa mi zmenila myseľ a že som bol reštartovaný. Pre všetkých tých ľudí tam žijem dôkaz.

Skutočne potrebujete iba 8 týždňov bez PMO. 2 mesiace bez PMO, aby sa mi vrátilo tvoje mužstvo späť ako celkom milý obchod. Mám len 23 rokov a mal to šťastie, aby som si uvedomil, že mám problém. Nestrácajte mladistvé sexuálne nadšenie na obrazovke počítača. Dúfam, že to všetkým pomôže, pretože viem, že tento blog mi pomohol pred 6 mesiacmi. Veľa štastia! Dúfam, že si vypočujem mnoho ďalších úspešných príbehov.


 The Dark Knight (ako teraz volám môj penis) Zvyšky: 90 dni dokončené. AMA

Nikdy som si skutočne nemyslel, že to dotiahnem sem. No myslel som si, že áno, len aby ma to nezobralo toto dlho to urobiť.

Bol som s / R / nofap pretože je to počiatok ako jednoduchá výzva, či by ste mohli ísť týždeň bez toho, aby ste sa chytili harabúrd. Nepripojil som sa však len kvôli výzve. Dlho som bojoval s ED; Videl som, ako to ovplyvnilo viacerých partnerov. Prežil som ich sledovanie plaču a myslel som si, že s nimi niečo nie je v poriadku. Vedel som, že porno a trhanie mi šibe mozkom a telom, ale nemohol som prestať. Potom prišla výzva.

Zachytil som sa na tomto mieste ako hlupák. Predtým, ako sme mali odznaky, sme mali tabuľku na sledovanie výsledkov ľudí. Stavíš sa, že si zadok, skočil som na to a rozbehol ho. Ale nikdy som nesúťažil. Stále som sa posral a špirála sa mi vymkla spod kontroly. "No, možno budúci týždeň začnem," povedal som si. A bola to lož. Spravil by som to niekedy až 2 týždne, ale nikdy nie dlhšie.

Čo sa teda zmenilo? Čím dlhšie som sa zdržal hlasovania, videl som výsledky. Na začiatku som mal priateľku a preboha, keby som odišiel 2 týždne bez PMO, bola to tá najhorúcejšia vec okolo. Už len pri pohľade na ňu vyslala krv prudko dole. Ale stále som nemal celkom pravdu. Stále by som spadol do svojich spôsobov PMO.

Valili sa jarné skúšky a hádam niečo konečne zacvaklo. Nemal som čas fapovať; moje štipendium bolo na rade. Takže som to zvládol cez tie 3 týždne. Rovnako by som mohol pokračovať, povedal som si. Potom sme sa s priateľkou rozišli. Do riti.

Mohol som sa vymknúť spod kontroly, ale raz som vedel, že to nič nezmení. Takže som to vydržal. Nebudem klamať, prešiel som veľmi tmavými obdobiami a vážne som uvažoval o tom, že budem fapovať pre ten krátky prípad šťastia. Ale neurobil som.

Rýchly posun vpred až teraz. Stále mám dni, keď sa necítim dobre, ale konečne chápem, aký je funkčný sexepíl. Nemôžem ani predstierať, že hovorím, že si s ľuďmi rozumiem o niečo lepšie ako predtým, ale mám pocit, že som sa už s nejakým spoznal. A to sa cíti celkom dobre.

Stále mám problémy s pornografiou. Pozerala som sa na niektorých druhý deň, v 83. deň. To ma nasralo. Mal som dni, keď ... Neviem, premeškal som to? Takže to je stále boj. Ale sakra, je to dobrý pocit, keď mám jednu časť svojho života pod kontrolou.

Myslel som, že dnes môžem jednu vytrieť, ale aký to má zmysel? Vďaka za komunitu, / R / NoFap. Ak máte nejaké otázky, zostreľte ich po svojom. Nemôžem sľúbiť, že odpoviem hneď, ale určite odpoviem všetkým.


Včera večer mal sex - žiadny ED a žiadny DE 🙂

(Deň 62) Zakaždým, keď som bol s dievčaťom prvýkrát / na jednu noc, buď som zažil, že som nebol schopný orgazmu, alebo že som nebol schopný dosiahnuť erekciu. Včera večer (a dnes ráno..haha) nič z toho nebolo vôbec problémom. A áno, včera večer som pil a bol som triezvy ráno - takže v obidvoch prípadoch to vypadne. Nofap funguje! 🙂


Zničil som manželstvo. Možné zdravotné škody.

Tento subreddit bol objavený druhý deň. Vlastne nikdy nebol redaktorom. Takže, tu je môj príbeh:

Bol som jedným z tých detí, ktoré navonok vyrastali a žili „bez sexu do manželstva“, a urobil som práve to. Odkedy som bol tínedžer, bol som definitívne závislý od PMO. Maratón v noci, zisťovanie, ako sa dá hrať s históriou internetového prehliadača, takže to nevyzeralo, že by som robil niečo nedovolené (rodičia ma párkrát chytili a moja škola to sledovala). Viete, práve také zdĺhavé lemovanie, ktoré nakoniec vyvrcholí bolestivým vyvrcholením, len preto, že ste na ňom už tak dlho - akoby váš wang hovoril „strýko“.

V každom prípade som chodil s dievčaťom, s ktorým som sa stretol v prvom ročníku, ktorému som o probléme povedal už skoro, ale tiež som povedal, že je za mnou. No, bolo to ... v tom okamihu. Hneď po nástupe na vysokú školu som vydržal možno dva, tri mesiace. Vkradlo sa mi to späť do života a klamal som jej o tom. Konkrétne sa ma spýtala, či používam, a ja som to poprel.

Nakoniec som bol chytený, čo viedlo k malému rehabilitačnému programu, ktorý škola namiesto akademického trestu nahrádza. Ahoj, že som, navrhol som mojej priateľke pred Povedala som jej o tom. Bola spustošená, ale nakoniec mi odpustila a plány na svadbu boli zapnuté.

Samozrejme som začal používať pred svadbou, čo viedlo k zjavnému problému: ED. Obe sme boli panny a do tretieho dňa našej svadobnej cesty som nemohol ani len preniknúť. Bolo to trápne. Bol som z toho taký vystresovaný, všimol som si, keď som sa pocikal, nevychádzalo to všetko naraz. Len by som trochu vypustil a doslova o 20 sekúnd som mal pocit, že musím ísť znova. Takže som strávil hodiny našej svadobnej cesty len tak sedením na toalete čakaním na ďalší špurt.

Mysleli sme si, že možno mám UTI, keďže sme boli v sexe noví. Išiel som na pohotovosť, aby som urobil nejaké testy. Nič. Doc hovorí, že je to len stres.

Vzadu v hlave som vedel, že skutočným problémom je PMO, ale vôbec som netušil, aký hlboký je ED. Až po rokoch som o tom počul niekto iný, ktorý mal rovnaký problém, tak som si pomyslel, že to je nejaký zdravotný problém - pravdepodobne súvisiaci s fapovaním príliš dlho alebo príliš dlho v mojich dospievajúcich rokoch, pretože príznaky sa zhodovali s týmito močovými látkami.

Nasťahujeme sa teda do nášho prvého bytu. Reštartujem nevyhnutne, pretože nemáme internet a pravdepodobne ma vyhodia zo školy, ak ma znova chytia. Napriek tomu som schopný mať sex v najlepšom prípade trikrát týždenne. A keďže som tiež jej prvý, je frustrovaná ako kurva, pretože si myslí, že by som mala byť každý deň nadržaná ropucha. Mení sa to na sťažnosti, ktoré sa zmenili na otravovanie, ktoré sa zmenilo na odpor, čo ma vedie späť k pornu. Požičiavame si susedovu wi-fi na niečo, čo „potrebujeme“ urobiť; do tyzdnov sa k tomu vratim. Obmedzené, pretože je ťažké sa pred ňou skryť, bývať na rovnakom mieste s rovnakým školským rozvrhom, ale zvládam to. Rakovina je späť.

Potom zmaturujeme a hýbeme sa. Zjavne sa to zhoršuje a ona ma nakoniec zistí. Je to pre ňu poburujúce; Používam vysokokapacitný flash disk ktorá obsahuje naše svadobné fotografie zobrať mp4 zo svojho notebooku na môj desktop v suteréne, ktorý som odpojil od internetu, takže budem produktívny a nebudem v pokušení (žmurknutie, žmurknutie). A samozrejme sa ma po celú dobu pýtala, či používam, a poprela som to. Takže keď sa to dozvie, všetko ide do riti.

Robím všetko pre to, aby som sa zmieril. Dal som výpoveď v práci a presťahoval som sa s ňou do jej rodného mesta, aby mohla byť bližšie k rodine. Spoločne vypracujeme zoznam cieľov, aby som to mohol dať za seba. Prejdeme každú chybu jednej postavy, ktorú mám, a dáme ju na papier spolu s riešením. A keď sa pohneme, zdržím sa hlasovania, ale stále nie som schopný podať výkon. Nerozumie. Opäť sa frustruje. Teraz sa chce rozísť.

A oddeľujeme to. Začne spať s ostatnými chlapmi, aby zistila, aký je normálny sex. Začínam znovu používať. Skontrolujem druhého urológa (v našom predchádzajúcom meste, do ktorého som šiel, že som si len strčil kameru do močovej trubice a povedal, že všetko vyzerá dobre. Najhoršia bolesť, akú som kedy mal) a absolvujem niekoľko testov na močenie. Niektoré veci sú vypnuté, napríklad môj močový mechúr sa nie vždy vyprázdňuje a môj prúd vrcholí viackrát (majú pisoáre so senzormi, ktoré merajú rýchlosť vašej močenia).

Nakoniec povie, že sa chce rozviesť, a ja som dosť zranená a depresívna, aby som súhlasila. To bolo pred viac ako rokom.

Stretávam sa s novou dievčaťou a začnem si myslieť na seba, možno problém bol, že moja bývalá manželka bola taká nuga Že bol skutočný psychologický blok vzrušenia. Toto dievča je oveľa skúsenejšie a chápavejšie, povzbudzujúce, pokiaľ ide o problémy s výkonom. Nie. Stále sa to stalo. Skončím s pornografiou kvôli iným vzťahovým problémom (nočná mora - netrvala dlho). Keď sa to skončí, pohnem sa a znova byť sám vedie k nekonečnému štipľavosti.

Včera som objavil NoFap a začal výzvu. Zaregistroval som sa až dnes. Zažil som toľko „nikdy viac“ okamihov a relapsov, je ťažké mať vieru v to, že sa dá táto vec dobyť. Ale nikdy predtým sa mi nepodarilo nájsť podpornú skupinu. Takže tu je nádej.


Použitie relapsu / budúcnosti

Útesy mojej situácie:

vek 16 - 26 rokov pozostával z častých a nezdravých pornografických návykov. Nikdy som skutočne stupňoval typy pornografie - vždy som sa držal jednoduchých jednoduchých videí, ktoré sa mi páčia, ale prešiel by som rutinou prehliadania TON tohto typu. Otváranie zväzkov kariet, opakovanie niekoľkokrát denne atď. Začiatkom tohto roka sa začala stretávať s dievčaťom a vyskytli sa problémy s ED.

Prečítajte si na YBOP všetko, čo som mohol, a uvedomil som si, že sa musím reštartovať. Zúčastnil sa 45 dní bez PMO (45 dní bez PM, 30 dní bez O). Problémy s ED zmizli. Potom šiel s občasným porno používaním - aj keď nie často kvôli zdravému sexuálnemu životu s priateľkou. Koncom augusta som potom mal pár dní, keď som dosť prudko bingol. ED je stále preč, ale je vidieť, že sa niektoré príznaky vracajú - opäť dosiahol bod, keď už nemohol masturbovať bez pornografie a dokonca aj s pornografiou bolo ťažké nájsť niečo „dosť dobré“, takže na chvíľu porno znova vyhodím.


LIBIDO / SEX DRIVE

Ahoj chlapci, mám 21 rokov. starý z Filipín. Keď som bol dieťa, zoznámili ma s pornografiou, keď som stále v počítačovom obchode (v prenájme) a hrávali hry. Niektorí chlapci si okrem mňa otvárajú pornografické webové stránky, a to je začiatok. Pôjdem do ďalších počítačových obchodov a potom do počítača, ktorý je ďaleko, takže môžem otvoriť porno stránky na alternatívnych kartách a potom sa dotknem / masturbujem svojho vtáka v jednej z vreciek môjho krátkeho haha. Potom rýchlo vpred na strednú školu som dostal notebook a telefón a v tom čase máme aj WiFi a to je začiatok mojej závislosti.

Rýchlo dopredu do roku 2017, keď som študoval na vysokej škole, som si začal uvedomovať, že pri pohľade na telo dievčat mi nejde nadržať, vtedy viem, že mám problém. Ale zatiaľ neviem o PIED. Stretol som dievča (nakoniec sa stalo mojím gf) a máme sex, ale môj vták je veľmi mäkký a nemôže sa sťažovať. A skúmam to na nete, vedzte, že som PIED. Po mnohých mesiacoch som konečne dostal erekciu a sex. Som nadržaný, keď predvídam sex, až po predohru, až po sex, a až budem, až budem cum.

Môj PROBLÉM je teraz, že sa nemôžem sťažiť na 2., 3., 4. kolo. Moja gf mi vždy hovorila „babe, urob si ďalšie kolo“. A na mojej gf nie je nič zlé, pretože má roztomilú tvár, bezchybnú bielu pokožku, prijateľnú veľkosť pŕs a veľký guľatý zadok. Môže mi niekto dať tipy, čo urobím, aby som vrátil svoje libido. Pretože chcem len vrátiť čas, keď vidím prsia alebo zadok, že môj péro bude super rýchle. A nie myslieť na sexuálne myšlienky, len aby ste dosiahli erekciu.


17 dní, od ED> po tvrdý sex s orgazmom!

(Možné spúšťače v popise)

Tak som čítal / vidil videá o ED spojené s pornografiou a pod. V minulom roku sa mi nejako neuskutočnilo žiadne zbytočné úsilie alebo výsledok, ale práve som začala vidieť novú dievča a bola odhodlaná konfrontovať moje ED.

Vidíme sa asi mesiac, je úžasná. Trochu sme sa oklamali, väčšinou z môjho pohľadu neúspešne. ED, neschopnosť prísť, rýchlo strácajúca erekciu počas pohlavného styku.

Začal som zostupovať (viem, že som iba za dva týždne!), Nikdy v živote sa mi nesníval mokrý sen, okrem ranného dreva, nechodil som okolo s kosťami. Myslel som si, ach nie, nič nebude fungovať.

Takže včera v noci, visí von s mojou kamarátkou, tacos a televízor sa mení na bozkávanie, čo vedie do spálne. To ma vedie k tomu, že sa na ňu blíži, a ona snaží ísť dole na mňa, ale neviem to zdvihnúť. Bozkávame sa, chvíľu ležíme v posteli, rozprávame sa, ešte sa bozkávame, asi po hodine sa opäť začneme bozkávať, dotýkam sa jej, ona sa dotýka mňa, púšťam sa, tvrdne, začneme sexovať PIV, som kurva rock tvrdo! Je to úžasné, cítim sa úžasne a v mojej hlave sa nestresujem ani nikde inde ako s ňou, užívam si to. Prinútim ju prísť, potom ju obídem celú ako kurva erupcia!

Takže sa ťažko cítim ako vyliečený, ale bolo to ťažko vyhraté víťazstvo (nie je to zamýšľané) a som na nás sakra hrdý. Je super čudáčka a bola so mnou nekonečne trpezlivá a ja sa snažím uvoľniť a byť trpezlivá sama so sebou.

Pripisujem veľa z môjho úspechu vyrezávaním porna a neumožňujem sublimovať môj prirodzený pohlavný styk.


Moje skúsenosti v dňoch 104

Pozadie: Mám 22 rokov. Masturbovať som začal v 11 alebo 12 rokoch a odvtedy by som na to chodil minimálne 5-krát do týždňa (to je minimum niekedy oveľa viac ako to). Niekedy by tomu pomohlo porno a niekedy len fantázia. Mal som sex so 7 rôznymi účastníkmi a spojil som sa s ~ 14. Kvôli mojej neustálej masturbácii som nebol schopný cum od ničoho iného ako sex a neuveriteľné orálne práce mimo mojej masturbácie. Tiež som to už raz vyskúšal, ale narazil som asi po týždni, pretože som na úvodnej stránke uvidel neuveriteľne atraktívnu dámu.

Prvá vec, ktorú som si všimol, mám viac energie a už necítim potrebu zdriemnuť si toľko, koľko som bol zvyknutý. Mám oveľa viac času na rukách (ha), ktorým sa venujem mimoškolskými aktivitami kvôli nedostatku spánku a trhania. Chodil som oveľa viac do posilňovne. Začal som byť čistejší a starať sa o to, aby som vyzeral dobre pre vonkajší svet. Cítim sa istejšie so svojou schopnosťou robiť veci. Najväčším lákadlom bolo, že som našiel neuveriteľnú dámu, ktorá sa o mňa zaujíma a má rada svoje nerdy. Teraz tu je zrieknutie sa zodpovednosti voči tejto skutočnosti.

Vždy som bol schopný túto situáciu dostať, ale kvôli mojej nedostatočnej citlivosti od 10 do 11 rokov fapovania som z nej nebol schopný dosiahnuť orgazmus (zatiaľ sme nemali sex, ale my ' urobil som všetko, len nie.). Takže by som vystúpil na jej hruď, ale zistil som, že je to trochu iné ako typická masturbácia, pretože, vie, je to s dievčaťom, a keď ti hovorí, že si chceš dať prsia, urob to kurva.

To bol začiatok a stred mojej cesty. Potom, asi za 80 dní, sa mi podarilo dosiahnuť orgazmus iba z jej úsilia. Bol to slávny a najväčší náklad môjho života. Od tej doby, žiadny problém, vystúpim len z jej úsilia. Z nejakého dôvodu som bol v oveľa väčšej miere v kontakte so svojimi emóciami ako predtým a cítil som to prvýkrát po tak dlhom čase.


Môžeme získať vlákno, ktoré ukazuje dôsledky PMO v porovnaní s výhodami žiadneho PMO?

Tu je len niekoľko (dúfam, že získate množstvo informácií od vás):

KEY: Potom vs Teraz

-Ženy ma vôbec nezaujímali a nikdy som z ich prítomnosti nebol nadržaný VS teraz sa cítim nadržaná po celú dobu okolo nich, predstavám o skutočných ženách a chcem byť sexuálnymi

- Neúspešné MO som cítil, že som vyčerpaný energiou a motiváciou a bolí mi penis ako peklo VS teraz sa môj penis cíti ako by mal, nie je vyčerpaný a neustále bolí kvôli smrti

Pretože som nebol záujem o ženy (len pornografia), moje telo neodoslalo správne náznaky, aby ich pritiahlo. Nesnažil som sa im zapôsobiť cez telo, vokálny tón a dôveru VS teraz, keď sa viac zaujímám o ženy, zistím, že moje telo inštinktívne chce zapôsobiť na ženy cez alfa mužský jazyk tela (stojace s nohami od seba, hrudník von), môj hlasový tón je hlbší, môj pohľad je hlbšie intenzívnejší a prenikavý

- Predtým, než som si prezeral ženy ako len sexuálne predmety a nechcel som sa s nimi zvlášť spojiť (nevidím prínos tohto). Môj mozog bol neustále zakorenený porno obrazmi a môj penis bol vždy vyčerpaný. Chcel som sex kedykoľvek len kvôli tomu, aj keď som vedel, že to nebude plniť. Len som chcel, aby som z mojich dievčat zobudil mozgy len kvôli tomu. VS Dobre, aj keď to stále platí, cením si spojenie so ženami a poznanie ich ako jedinečných ľudských bytostí, ktoré robia sex oveľa lepšie a intimnejšie.

Prosím, chlapci, len vlákno, ktoré by ukázalo tým, ktorí sú plochá a tí, ktorí stratia zrak, prečo by sa nikdy nemali vrátiť. Pokračuj v tom!

GUY 2)

Pre mňa je to jednoduché. Neustále PMO po celé roky znamenalo, že som sa počas sexu nemohol dostať alebo zostať tvrdý. A dokonca aj vo výnimočných prípadoch, keď sa mi podarilo dostať sa do ťažkostí, by som si sex neužil, pretože by som bol pekelne nervózny, že ho stratím a musel by som behať po mozgu mozgom, aby som zostal vzrušený . Bolo to vzdialené, prázdne pohlavie a cítil som sa kvôli tomu ako hovno.

Začiatkom tohto roka som na chvíľu prestala porno a po prvýkrát v živote som mal dobrý sex a ja som to trpezlivo. Po prvýkrát som si užila sex a cítila som sa v nej istá. Cítil som sa dôverne s partnerom, skôr ako vyčerpaný a vzdialený. Všetka moja úzkosť okolo sexu je len tak omyvaná.

Pre mňa je schopnosť mať skvelý sex a nespoliehať sa na dvojrozmernú ženu, aby sa vydala lacným, prázdnym spôsobom, viac než dosť na to, aby ospravedlňovala výzvu opustiť pornografickú závislosť.


Bývalý cynik. Október fap október DOKONČENÉ. ED? Porazený. Nemohli ste mi zaplatiť za masturbáciu.

Predtým som mal niekoľko vzťahov, ktoré zlyhali, pretože som to nemohol dostať. Mám iba 20 rokov a nemal som gule ísť k lekárom. Neuvedomil som si, že mám problém s masturbáciou, ale rozhodol som sa, že to vyskúšam, a to doslova bez očakávaní. No 4. večer zo 7 som spal s krásnym dievčaťom.

Dôvod tohto príspevku? Áno, mal som rovné čiary, ale cez to sa dostanete. Prístavy mali iné efekty, ale úprimne mi to bolo jedno. Som veľmi spokojný s výsledkami, ktoré mi umožňujú KONEČNE sexuálny život. Teraz už fantazírujem o tom, že pôjdem okolo nej, a nie sa toho obávať ako predtým.

Každému odporúčam ísť, aj keď viem, že niektorí ľudia sa pokúšajú zlyhať (mal som šťastie a doteraz som ani neuvažoval o recidíve), ale naozaj si myslím, že vyplatenie sa oplatí, najmä ak je ED pre vás problém


Po druhé, POSLEDNÝ čas - DOBRÁ SPRÁVA

asi pred 2 rokmi som konečne nadviazal spojenie medzi PMO a neúspešnými pokusmi o sex. išiel som chladného moriaka na 17 týždňov. potom som mal sex, čo bolo fantastické. Dostal som sa do vzťahu s dievčaťom a boli sme spolu asi rok. počas vzťahu ma prinavrátila k tomu, aby som s ňou párkrát sledoval hlúpy porno. Neviem, prečo som súhlasil - po všetkej tej biede, ktorú mi priniesla. každopádne to nebol veľký problém. ona a ja sme mali počas celého vzťahu skvelý sexuálny život. potom vzťah skončil a keďže som bol tak sexuálne nabitý, pokračoval som v MO-ing a potom znovu v PMO-ing. Ja som PMO-ed po dobu 3 mesiacov, až pred 2 týždňami. Pred 2 týždňami sa stalo to, že som stretol skvelé dievča, s ktorým máme úžasnú chémiu. veci šli do postele veľmi rýchlo. a zlyhal som.

toto bolo pred 2 tyzdnami. potom som znova vysadil PMO. pred pár dňami sme povedali, že sme s dievčaťom boli opäť v posteli, kde som opäť zlyhala. nesmierne trápne ... napriek tomu bola dosť milá, aby mi dala orgazmus masturbáciou. napriek tomu môj penis nebol taký tvrdý, ako by mal byť. Takže dnes je môj počet Nie P: 16 dní, Nie M: 2 dni; Nie O: 2 dni. M a O boli s ňou hotové. Teraz si tiež myslím, že to bola chyba, ale tak či tak. pokračujem v programe.

Cítim sa ako úplný idiot, ktorý raz premohol tento nezmysel tým, že to dotiahol na 17 týždňov a nepoučil sa. vtedy som bol na seba hrdý a cítil som sa tak silný. až pred pár mesiacmi som bol schopný mať sex na požiadanie so svojou bývalou. kedykoľvek - občas, niekoľkokrát denne. Som veľmi sexuálna a naozaj sa mi to páčilo. a teraz ma naozaj bolí, že keď viem, aká som sexuálna a ako veľmi sa mi páčia dievčatá v posteli, opäť sa mi nedarí dostať moje mojo späť po 3-mesačnom záchvate PMO. som na seba naštvaný, mierne povedané.

Teraz skutočne dúfam, že by so mnou dievča bolo dosť trpezlivé a že to nakoniec dobre dopadne. z vlastnej skúsenosti viem, že je to úplne možné tak, ako som to robil predtým. Nedostatok libida ma stále stresuje - akoby som ho prežíval prvýkrát. tieto veci sú veľmi rozrušujúce, zvlášť keď existuje človek, ktorého by sme chceli potešiť a uspokojiť, najmä keď vieme, že za normálnych okolností a s normálnym mozgom sme toho schopní úplne.

Postavím sa tu pravidelne, aby som označil môj pokrok. Želám všetkým ostatným, aby bojovali proti ošklivým tieňom úspechu PMO. to je možné a je to úplne stojí za to.


28 dni budú silné (výsledky!)

Hej, to je môj prvý pokus o nofap. Boli to ťažké porno používatelia od strednej školy. Teraz mám 26 a konečne toho mám dosť, pretože som cítil negatívne účinky (sociálna úzkosť, ED u žien, menej energie / motivácie). Takže som skončil pred 28 dňami a nikdy som sa neobzrel späť.

Opustil som porn / Fap cold turkey a odvtedy som sa nevenoval. Naučím sa niekedy, ale skočím na túto stránku, aby som si prečítal svoje príbehy a musím povedať, že tento odznak je dosť motivujúci.

Výsledky: Od ukončenia som sa pripojil k 3 rôznym dievčatám, bez akýchkoľvek známok ED. Cítim sa istejšie a pohodlnejšie okolo žien, priateľov a pracujúcich ľudí. V tejto dobe som chodil do telocvične 4-5x týždenne a zdravo som jedol a dostával veľa spánku.

Cítim sa skôr ako skutočný muž. Cítim sa silný, sebavedomý a moje libido zúrilo. V minulých rokoch sa všetka sexuálna energia vynakladala na prezeranie porna na internete, ale teraz sa používa na to, na čo bola vytvorená - užívanie si krásnych žien v posteli.

Odporúčam to každému. Teraz vidím, ako deštruktívna pornografia / fapovanie je pre mužskú psychiku. Všetky zbytočné roky sediace pred obrazovkou počítača sú sklamaním, ale som nadšený, že vstúpim do novej etapy života.

Veľa šťastia!


 Cured !!

Práve robím tento príspevok, aby som tu všetkým povedal, že žiadny fap oficiálne nevyliečil môj ED vyvolaný pornografiou. Včera večer som mal PIV sex s dievčaťom a mal som prvý orgazmus v celom živote, keď som nemusel skončiť s použitím svojej vlastnej ruky. Tiež: bolo to úžasné. Keď narazím na 90. deň, plánujem napísať príspevok o celej svojej skúsenosti (dobrej, zlej, škaredej). (LINK)

Ide o to, že ak ste tu z dôvodov ED vyvolaných pornografiou, hovorím vám, aby ste to vyskúšali, pretože to pre mňa fungovalo.


Pokračujúci úspech

Veci naďalej prebiehajú dobre. Pokročil som vo svojom vzťahu viac k tomu, čo je teraz moje ... GIRLFRIEND. Áno, je to oficiálne. Naozaj ju milujem.

Sex je dobrý! Cítim, ako moje telo reaguje lepšie na prírodné podnety. Erekcie prichádzajú rýchlejšie, trvajú dlhšie, sú silnejšie a sex je čoraz príjemnejší. V skutočnosti je sex s niekým, koho milujete a miluje vás, úžasný. Nikdy som si nemyslel, že to poviem, ale sex je úžasný! Tiež som si nikdy nemyslel, že budem „hlasitý“ HAHA! nič iné ako dobré správy. Teraz sme mali sex trikrát a druhýkrát aj tretíkrát som bol schopný orgazmu S nasadeným kondómom. Váham s tým, že som „vyliečený“, ale som absolútne lepší ako som kedy bol.


Dobrá erekcia, zatiaľ čo M?… Bol P 2 týždne zadarmo

Bol som P zadarmo 2 týždne (M týždeň zdarma), ale M som pred pár dňami začal znovu len na senzáciu. Teraz som nebol nadržaný, ale keď vytiahnem penis a začnem ho zdvíhať, skĺzne to do tvrdého stavu alebo takmer do tuhého. O dievčatách príliš nefantazírujem (a nepomôže mi to nadržať, ak tak urobím). Cítim sa celkom dobre a za 5 minút môžem ejakulovať. Orgazmus nie je taký výbušný ako pri PMO a nemá žiadne prenasledovacie účinky. Takto som NEMOHL uspokojivo skončiť roky, odkedy som bol závislý na P.

Myslím, že nejaké reštartovanie / opätovné zapojenie určite pokračovalo. Posledných pár mesiacov som dosť znižoval hladinu P, aj keď som z času na čas recidivoval. Začal som sa flákať a klamať aj s niektorými dievčatami (bez sexu). Dostal som ich pár decentných erekcií (aj keď netrvali super dlho), ale menej to bolo za posledné 2 týždne, keď nie som nadržaný.

Ktokoľvek iný má podobné skúsenosti? Nie nadržaný, ale akonáhle začnete M'ing bez P, funguje to? Bude reštartovanie týmto spôsobom fungovať? Skutočne som sa rozčúlil s úplnou abstinenciou, ale doteraz som na P vôbec nemyslel, pokiaľ sa trochu maznám a možno aj M.


 Dosiahnutý cieľ 100!

Takže dnes som narazil na 100 dni a toto je moje vyhlásenie NoFap. Nikdy v mojom živote som si nemyslel, že by to bolo možné pustiť z môjho penisu na tak dlho, ale vedel som, že je potrebné vyliečiť ED smh.

Chcel som sa len vrátiť do normálu a byť schopný sexovať s dievčatami bez tabletiek. Teraz o 100 dní neskôr som tu vyliečený, nadržaný ako kedykoľvek predtým a mám pocit, že som dostal späť svoj „zabijácky inštinkt“. Ale buďte opatrní, chlapci, pretože akonáhle som narazil na 90 dní a cítil som sa ako KOMPLETNÝ HORNDOG, stále to robte.

Ako celé moje mužstvo, hľadám únik alebo prepustenie. A aby toho nebolo málo, nenechal som sa položiť asi 3 týždne. Ak s týmto procesom nie je žiadny sex, je to ťažké. Pokračujem v ceste, pokiaľ viem. Nikdy sa nechcem vrátiť späť a stať sa otrokom tohto zvyku. Raz ma to zničilo. Zostaňte silní chlapci, vždy 1 deň.


Takže som sa nedávno vrátil po 11 dennom pruhu, Nasledujúci deň som bol položený, woohoo!

Dôvod, prečo to zverejňujem, je ten, že za posledných pár rokov som pri mnohých príležitostiach, keď som sexoval alebo sa o to pokúšal, utrpel ED alebo PE alebo oboje. Myslel som si, že to bolo len kvôli prvým nervom s novým dievčaťom, ale tentokrát, po tom, čo som MO absolvoval trikrát za mesiac, som bol od začiatku tvrdý a nemal som žiadny problém s výkonom, tak ako doteraz!

Tiež mi teraz pripomína, aký úžasný je sex a ako sa masturbácia, dokonca ani pri pornografii, nemôže porovnávať s „skutočnou vecou“. Stále trochu bojujem s pornografiou a s najväčšou pravdepodobnosťou sa znova relapsujem, ale po tejto skúsenosti som odhodlaný bojovať v bitke tak dlho, ako budem musieť.

Momentálne v 2. deň nie sú žiadne vyhliadky na skoré položenie, takže sa pokúsim prekonať súčasný rekord 16 dní. PMO je závislosť, nie je to normálne správanie a nie je to pre mňa zdravé. Boj proti nemu, ako väčšina z vás vie, sa niekedy cíti neuveriteľne ťažko, ale bojujte ďalej !! tl; dr - pevne verím, že NoFap vyliečil moje problémy so sexuálnou výkonnosťou a že to skutočne stojí za to !!


LINK - Moje výsledky po 90 dňoch

Začal som Nofap, pretože som sa chystal začať s niekým chodiť a trpel som s ED a inými problémami v mojich predchádzajúcich vzťahoch. V minulosti som sa pokúšal resetovať bez šťastia, ale tentoraz som mal hmatateľnejší dôvod, prečo sa toho držať. Nechcel som, aby NoFap zlepšoval moju sebaúctu alebo sebadôveru, chcel som, aby NoFap priamo zlepšoval môj vzťah s konkrétnym dievčaťom, a to sa javilo ako tlak, ktorý som potreboval, aby to bolo celých 90 dní.

Veci začali dobre, ale moja osobná skúsenosť s plochým obložením viedla k nepríjemnej chvíli, keď som nemohol vystúpiť. Neviem, či to bolo spôsobené konkrétne zníženým libidom, alebo mojou nervozitou zo zníženého libida, ale tak či tak sa to stalo a bol to pravdepodobne najnižší bod celých 90 dní. Príležitosť vykúpiť sa neprichádzala ďalšie 3 týždne a do tej doby boli výsledky Nofapu veľmi zrejmé. Dokázal som udržať erekciu s nulovým úsilím, ale stále som mal problémy s dokončovaním, našťastie to sa objasnilo v najbližších týždňoch. Takže asi po 45 dňoch som sa v podstate úplne resetoval a veľmi ťažko som sa ďalej zdržal PMO.

Skutočný problém bol v tom, že vzťah bol trochu vzdialený a moju priateľku som mohol vidieť iba asi 3 víkendy z každého mesiaca. Týždne bez kontaktu zvyšovali nutkanie na relaps. Jediné, čo mi v tom bránilo, je to, aké úžasné boli výsledky, a vôbec prvýkrát v živote som mohol mať normálny sexuálny život. Asi v polovici som diskutoval o tom, čo robím so svojou priateľkou, a tá bola z toho spočiatku zmätená, ale nijako sa neurazila ani nebola čudná. Vlastne si myslím, že mi to pomohlo vedieť, že vie, o čo ide, a prečo som bol prvýkrát tak trápny.

Takže teraz v 90. deň môžem so 100% istotou povedať, že NoFap pre mňa úžasne pracoval. Stále potrebujem nutkanie, ale nie preto, že by som si myslel o porne, pretože si myslím o mojej priateľke. Jedným z nepredvídaných výsledkov NoFap bolo niečo, čomu hovorím kaskádový efekt. Pretože sedenie znudené na mojom počítači zvyčajne vedie k fapovaniu, snažím sa opustiť dom alebo cvičiť, čokoľvek, čo ma dostane preč od môjho počítača.

Začal som vyhľadávať informácie o lepších spôsoboch cvičenia, stravovania, obliekania, naozaj všetkého, čo by mi zabralo čas a zvýšilo moju sebadôveru, čo všetko spustilo úplné odhodlanie k NoFap. To všetko viedlo k tomu, že som v priebehu 17 mesiacov resetovania stratil 3 libier, čo bol úplne neočakávaný výsledok. To bola každopádne moja cesta a bez tejto komunity by som to nedokázal. Ďakujem všetkým.

TL: DR Tony pozitívnych výsledkov po 90 dňoch


LINK -PIV pracoval! - Tak šťastný, stále tomu neverím! Mali dnes ráno penis vo vagíne sex s mojím gf a ja som prišiel! 2 mesiace po prechode do mäkka je to absolútny sen! Nikdy som si nemyslel, že sa to stane, takže majte vieru v poriadku! YNWA


LINK - peter7105

Ahojte všetci. Som 172 dní bez porno a masturbácie dnes, Porna všetko zničia a cíti sa veľmi dobré začať stať sa mojou starou sebou, oveľa lepšie a múdrejší. Prepojenie mozgu je miesto, kde začína skutočne. Mám ešte dlhú cestu, ale skoro 6 mesiace!

sayno2porn Jún 16, 2012

Je to už šesť týždňov bez PMO.

Erekcie sú super tvrdé ako nikdy predtým. Teraz mám pocit, že dokážem ovládnuť svoju závislosť. Bez ohľadu na to, ale nikdy sa nedostanem späť na PM.

Kedysi som masturboval každé ráno, takže teraz je naozaj ťažké odolať sexuálnym predstavám ráno. ale naozaj nechcem robiť M, pretože chcem skutočný sex. To je môj cieľ. Každý deň si hovorím, že dnes pozvem nejaké dievčatá, ale nikdy som to neurobil. Kedykoľvek som sa chystal priblížiť k dievčaťu, moja dôvera klesla. Nemôžem hovoriť svoju myseľ, moja myseľ začína premýšľať ako čo keď ma odmietne, možno nie som dosť múdra, ach to nie je ten pravý čas, pretože všetci sa pozerajú ... odmietnutie bcoz bude bolieť viac ako čokoľvek.

Som v podivnej situácii, keď bolí nemať priateľku (pretože som z toho dostal pornografiu a masturboval závislosť), ale odmietnutia bolia viac ako toto a nemám odvahu sa s tým vyrovnať. CHCEM ZMENIŤ SKUTOČNE CHCEM ZMENIŤ IM FED UP SEBA.


Pokrok v liečbe mojich PIED (ďakujem NoFap!)

Ahoj chlapci, krátke pozadie, som 25-ročný muž. Pornu a PMO som bol vystavený od svojich 12 rokov. Pred šiestimi rokmi som si prvýkrát všimol, že som ťažko udržiaval erekciu, keď som mal gf. Nevenoval som tomu veľkú pozornosť, kým som to nedokázal ani zdvihnúť, nech sme robili čokoľvek. Zľakol som sa a videl som o tom pár lekárov. Ale predpísali iba pilulky a povedali mi, že to bolo všetko v mojej hlave.

Musel som sa teda rozhodnúť pre tabletky, ktoré fungovali iba krátko, kým som nemohol mať počas pohlavného styku erekciu, ani keď som pilulky. Krátky príbeh, ten vzťah nevydržal a počas minulého roka som sa zvykol na PMO minimálne 3x denne zamykať vo svojom byte a snažiť sa uniknúť z reality a akýchkoľvek sociálnych interakcií. A tam sa všetko pokazilo - nie že by to bolo predtým v poriadku :)

Prišiel som do bodu, keď som pri sledovaní pornografie a sám nemohol ani poriadne zabrať. PRESNE Pred 18 dňami som narazil na YBOP a NoFap a prisahal som, že môj život zmení k lepšiemu. Svoju cestu NoFap som začal v tvrdom režime, odstránil som všetky priečinky s pornom a nainštaloval som webový blokátor. 18 dní a mal som dnes prvé ranné drevo spred viac ako 6 rokov. A hoci to nebola stopercentná erekcia - povedal by som, že 100 - 70% - a trvala len pár minút, stále si myslím, že som na dobrej ceste a som bližšie k tomu, aby som vyliečil svoj PIED viac, ako som kedy bol .

Teraz som viac ako odhodlaný nasledovať tento nový a úžasný životný štýl. Pokojne sa ma opýtajte na čokoľvek <3

Ďakujem vám NoFap a zostaňte silným.

Ospravedlňujeme sa za formátovanie a moju zlú angličtinu.


(Poznámka: Rovnosť tohto chlapíka zasiahla okolo 35. dňa. Pokračoval v orgazme prostredníctvom sexu, takže jeho spôsob zotavenia bude jedinečný a možno dlhší ako je bežné.)

ED som mal zapnutý a vypnutý tak dlho, ako si pamätám. Začalo to, keď som mal 17 rokov, a vôbec sa nezmenilo. Teraz mám 25 rokov. Začal som fapovať na porno, keď som mal asi okolo 13 rokov a nikdy som bez toho nešiel viac ako pár dní. Nikdy som nemal veľa problémov s prilákaním / interakciou so ženami a vždy som bol dosť sebavedomý, spoločenský človek.

Nikdy som nemal naozaj žiadnu „závislosť“ na slovo (pravdepodobne by sa pornografia prejavila asi raz za pár dní), ale po prečítaní YBOP a prečítaní / R / nofap, je mi jasné, že príčiny môjho pretrvávajúceho, trápneho a často zdrvujúceho ED boli príčinou porna.

Skúšal som viagru, abstinoval som asi len týždeň a tak vlastne nič nezabralo. Tak ako mnoho ďalších tu, aj ja som sa rozhodol prijať výzvu a dosiahol som 60. deň.

Toto je najdlhšie, čo som kedy v živote strávil. Našťastie mám GF, ktorý ma podporuje, aj keď môžem povedať, že ju to trápi, kedykoľvek ED udrie. Som si istý, že si to vyberá svoju daň (aj keď sa ma celý čas držala, za čo som vďačný). Prvých pár týždňov to bolo úžasné - nikdy predtým som necítil, že by moja členská práca fungovala tak dobre. Bolo to skvelé znamenie! Žiadne problémy s tvrdnutím a zotrvaním v celom tele, prepínanie polôh, extrémna opitosť, žiadny problém! Toto som nikdy predtým nezažil.

Potom asi okolo 36. - 40. dňa zasiahla moja rovná čiara. Ťažko. Bolo to kompletných 180 a úplne nezmizlo. Sem-tam dokážem dostať semifinále (sotva dosť na sex PIV) a často prídem veľmi rýchlo. To bolo neuveriteľne skľučujúce a ťažké, ale plánujem zostať silný. Tých prvých pár týždňov mi ukázalo, že sa to dá vyriešiť.

Je ťažké udržať si pozitívny prístup, ale som si istý, že to stihnem do 90 dní. Mala som chvíle, keď znel faping skvele a chcela som to takmer viac ako to pravé, takže viem, že nie som úplne vyliečená. Pre tých, ktorí majú iba pár dní / týždňov: Je to jednoduchšie. Môžete to úplne urobiť. Ak to dokážem ja, môže ktokoľvek.

TL; DR: ED celý môj život, začal nofap, omg to funguje !, bam flatline, zostať silný


Asi pred rokom som chodil s dievčaťom a dobre ... Všetko to padlo do pekla, pretože monštrum ED sa rozhodlo zavŕšiť svoju hlavu do môjho života. Bolo to asi 6 mesiacov potom, čo sme spolu chodili, že sa rozhodla to odvolať, pretože ... žena má svoje potreby, nie? Nenesiem kvôli tomu nijakú zlú vôľu, ale v tom čase som bol zničený. Emocionálna troska. Myslel som si, že to je to dievča, ED nebol jediný problém. Na oboch stranách bolo množstvo ďalších problémov. Nemohli sme dobre komunikovať, čo problémy v spálni ešte zhoršilo.

Niekedy sme mali sex a všetko bolo v poriadku. Inokedy nie ... Takže som narazil na yourbrainonporn okolo januára ... Čítal som články o problémoch iných ľudí, ktoré boli veľmi podobné mojim, a rozhodol som sa, že je čas prestať fapovať. To fapping netrvalo pár mesiacov a myslel som si, že som v poriadku. Začalo sa znova pravidelne sexovať, všetko fungovalo dobre! Cítil som sa ako šampión! Nielenže som získal kontrolu (alebo aspoň to som si myslel) nad nutkaním masturbovať, ale zlepšila sa aj moja osobnosť.

V iných aspektoch môjho života som urobil veľký pokrok ... Začal som viac chodiť von a vážil som si maličkosti. Ale táto novo nájdená dôvera mala temnú stránku. Pokiaľ išlo o sex, stal som sa tak trochu diablom. Začala som mať sex s mnohými ženami.

Za posledných 6 mesiacov som mal viac sexu s viac ženami ako za celý svoj život. Celkovo som prešiel zo 4 partnerov na asi 23. Samozrejme je dobré cítiť sa atraktívne a podobne. Väčšina z týchto zážitkov bola náhodná bez úmyslu ďalej pokračovať. Ale ... Musela som sa dostať do klbka a celkom si nepamätám, prečo som to urobila ...

Ale pár týždňov som začal sledovať porno a trhať ho znova. A vieš čo sa stalo? ED sa vrátil. Nemá ma to tak dole ako vtedy, ale je to akoby pripomienka toho, aké je to vážne. A teraz pevne (bez zamýšľaného slovného spojenia) verím, že zdrojom tohto problému je pornografia spojená s masturbáciou. Od poslednej priateľky som nemal nič vážne. A dobre, veľmi mi to chýba. Skutočne mi chýba niečo skutočné, nielen príležitostné ležanie. Ale niekto, s kým sa môžete porozprávať a stretnúť sa.


Nový rok, ED, DE a Nofap

Ako som už spomenul, minulý týždeň som spadol z vozňa nofap. Ale môj hlavný dôvod, prečo tu žijem, je porno-indukované ED. Zostávam bez pornografie a zdá sa, že sa to objavuje.

Mal som priateľku na Nový rok. Včera a dnes ráno sme mali úspešne normálny sex. Novoročné predsavzatie - fap menej, viac tresku. Zostaňte zadarmo porno.


Re: Beriem späť môj d̶i̶c̶k̶ - ako sa neskôr ukázalo, celý môj život.

Takže nakoniec videl dneska šlapku. Mal veľmi mierne ED! Počas predohra bolo tvrdé len 10-20%, ale asi 10 sekúnd stimulácie a to bolo až asi 80%.

Necítil som sa toľko, ako som si myslel, že by som mal mať od PIV (viním kondóm), ale aj tak to bolo super. Mohol som iba O od dievčaťa na vrchole, takže tam nie som stopercentne. Trvalo to asi 100 minút.

Ale toto je najväčší medzník zatiaľ!

Jedna vec, ktorá na mňa škrípe, je, že som mal kurva smiešnu úzkostnú reakciu, keď som to zariaďoval. Ľahká hlava / závraty, mravčenie, absolútne pulzujúci srdcový rytmus; takmer omdlel! Trvalo 600mg phenibut, aby ma dostali z dverí - treba to vyriešiť .. keďže je to úplne iracionálne (o svoj výkon som sa nebál, v hlave ani nič podobné), mala by sa o to postarať expozícia. Myslím si, že vina, tvrdá eskalácia žánru, skrývanie sa atď. Podmieňuje našu sexuálnu reakciu na boj alebo útek, ale keďže v MO neexistuje žiadna vedomá úzkosť, prejaví sa to iba u žien ... spôsobených skôr fyziologicky než psychologicky.

Len ma robí viac priateľkou, čo je len dobrá vec.


Prvý Mile Stone

Hej, len som sa chcel prihlásiť a povedať všetkým, že som práve urobil tridsať dní, bez PMO, bez MO a nebol to vôbec žiadny problém. Väčšinu mojich dvadsiatich rokov ma prenasledoval strašný ED, až som sa vyhýbal sexu. Aké premrhané desaťročie. Všimol som si, že keď som prestal, fantazírujem oveľa viac a začínam byť tvrdší. Vypol som to, pretože u chlapi hovoria, že fantázia je zlá, ale pekné je, že fantazírujem o skutočnom, normálnom sexe s dievčatami, ktoré poznám.

Boli časy, keď bol môj mozog tak znečistený pornografiou, NEMOHLA som fantazírovať. Doslova by som skúsil MO bez porna a môj mozog zabudol, ako na to. Ranné drevo je každopádne narazené a premeškané a absolútne žiadne mokré sny (sakra). Je tu ďalších tridsať dní. Ďakujem všetkým za to, že ste takí otvorení a čestní. Dáva mi to silu a nádej! -G


Ráno môjho štyridsiateho štvrtého dňa ma niečo pozdravilo ...

Alarm zazvonil v šiestich. Dostal sa, prešiel k môjmu telefónu a zastavil budík. Prešiel spať do postele, posadil sa a zamotal sa do svojej prikrývky, keď som sa pokúsil zobudiť.

Pozrel som sa dole a vidím svojich boxerov stavať stan. Keď to napíšem, moje oči sa zahmlievajú od pocitu úspechu, ktorý mi toto víťazstvo dáva. Doslova som musel pár minút chodiť po svojom byte, kým sa nakoniec ustálil, ale nevadilo mi to ani trochu, v skutočnosti som mal obrovskú radosť. Už si ani nepamätám, kedy som naposledy mal také veľké ranné drevo - pravdepodobne v tínedžerskom veku a práve mi je dvadsať. Bolo to pred dvanástimi hodinami a celý deň bol celkovo vynikajúci.

Už dlho som v rovine, mal som vzostupy a pády s niektorými veľmi ťažkými nízkymi dňami naplnenými beznádejou, sebaľútosťou a pocitmi izolácie. Dnešné ráno znamenalo novú fázu môjho zotavenia a zatiaľ čo neočakávam, že to bude známkou toho, že som uvoľnil rovnú čiaru, samozrejme, že by to bolo kurva úžasné, cítim, že sa dnes obnovila časť mojej motivácie. Nerobte si starosti, nepoddávam sa, nech je to akokoľvek svinstvo, len som si myslel, že sa podelím o nejaké povzbudenie pre vás odvážnych chalanov a dudetiek, ktoré sa tam trápia.

Som tak hrdý na to, že sa držím toho, čo som si predsavzal, a teraz vidím fyzické príznaky, že sa to vypláca. Cez utrpenie sa moje odhodlanie posilňuje. Vďaka posilnenému odhodlaniu sa moje utrpenie zmenšuje. Zostaň silný!


Úžasné výsledky.

Za 52 dní som prešiel úplným porno black outom, aktívne som sa stal zdravším a svalnatejším a od včerajšej noci už nie som panna.
Mal som sex s veľmi sexy ženou bez drvenia PIED!

Ak vás zaujíma, či sa chcete vydať na cestu bez pornografie, toto je znamenie, ktoré hľadáte.
Celkom čestne je to najlepšia vec, ktorú som urobil pre seba.

Tu je úspešný reštart


PIVO po 63 dni nofap

Pred 63 dňami som nemohol dosiahnuť erekciu, aj keď manželka použila ruky najlepšie, ako vedela. Tiež som mal problémy s orgazmom pri svojich obľúbených www bootys.

Potom som našiel webové stránky Garyho Wilsona yourbrainonporn.com a pripadalo mi to ako „vrátiť sa domov“.

Začal som okamžite svoju cestu nofap / nosex / noporn / noedge.

Dnes večer som chcel otestovať, čo 63 dni nofap / nosex / noporn / noedge je dobré a dostal som sám PIVO po prvýkrát za dva roky. Nie je to dlho trvajúce PIV, len pár sekúnd pred orgazmom, ale stále oveľa lepšie než ZERO a myslím, že dni 63 robili to, čo som dúfal.

Teraz sa pokúsim nájsť optimálnu sexuálnu „vlnovú dĺžku“ pre mňa a moju manželku. Sme pár stredného veku a dospelé deti. Už s nami nebývajú doma.


Mal sex so ženou. Žiadne ED. Obrovský úspech.

Mám dnes 11 dní a včera večer sme mali s manželkou sex. Nie je to prvýkrát, čo sme mali sex, ale je to prvýkrát, čo som nemal problém s udržaním erekcie, a je to prvýkrát, čo som v tele zažil orgazmus. Obaja sme boli nadšení! Som si istý, že by sa to nestalo, keby som fapoval. Ďakujem chlapci!


52 dni od posledného MO, ísť na 90. Bol prvý mokrý sen včera v noci! 🙂

Dobre, tak som začal svoje dobrodružstvo bez PMO pred 122 dňami. Počas tohto rozpätia som absolvoval dvakrát. Deň 34 a 70. deň. A teraz zameriavam 90 dní bez MO.

Mám priateľku a prichádzame na 6 mesiacov. Po 30 dňoch som bol schopný úspešne mať sex, ale potom som sa ocitol v obrovskom prepadnutí. Úprimne povedané, po sexe stále trpím mozgovou hmlou, ale nie v rovnakom rozsahu. Medové týždne v mojom vzťahu skončili a ako 21-ročný vo svojom prvom vzťahu je pre mňa trávový syndróm zelenší.

Postkoitálny pocit „nadol“ znamená, že tieto myšlienky sa prejavujú oveľa ľahšie. Ale začal som sa s tým všetkým zmierovať. Je veľmi normálne myslieť si, čo keby, najmä vo vašom prvom vzťahu, a ja som sa teraz začal prestávať cítiť voči tomu tak previnilo, a prestať hľadať nedostatky v mojom špeciálnom vzťahu, aby som tieto pocity ospravedlnil. Vo výsledku som oveľa šťastnejšia. Nechcem byť s nikým iným, je to len pokušenie byť mladý so slobodnými priateľmi. Nikdy by som svoje dievča nepodviedol. Sex je celkom pravidelný, ale snažím sa pochopiť svoju myseľ a účinky, ktoré na ňu môže mať nadmerná stimulácia. Príliš veľa sexu vedie v tomto okamihu pre mňa často k strate novinky.

K môjmu úspechu (TRIGGERS), teda pred tromi dňami, som mal sex v noci, potom znova ráno. Toto je skutočný úspech, pretože som pred reštartom trpel zlým PIED. Nemohla som mať sex. Dal som to na výkonnostnú úzkosť, ako veľa z vás, ale skutočnosťou je, že ak zostanete pri reštarte a nebudete sa určitý čas zdržiavať sexu a masturbácie, znova získate výkon. Deň po sexe som sa cítil v poriadku, ale zvyčajne asi dva dni po sexe je to, keď sa cítim najviac v banke, a premietam to na svoju priateľku (povedal som si, že pre mňa nie je vhodný.

Keď sa moja myseľ zbaví rokov pornohmly, zistím, že je oveľa jednoduchšie zdôvodniť cestu z takého myslenia). Ale včera v noci som ležal spať a zrazu som sa cítil čiastočne prebudený, ale teraz si uvedomujem, že sa mi snívalo a (jednoznačne SPÚŠŤACIE) som mal pocit, akoby som mal sex s priateľkou a robil ďalšie veci, ktoré sme ešte neskúšali. Zrazu som si uvedomil, že som ejakuloval. Prebudil som sa a uvedomil som si, že moja priateľka spí vedľa mňa a že som práve ejakuloval bez manuálnej stimulácie. Toto je pre mňa huuuuuuge moment. Počas puberty som nikdy nezažil mokrý sen, pretože som masturboval prakticky každý deň od pornografie vo veku od 12 do 13 rokov. Pri tubuse som sa ocitol v novinke a niekedy som masturboval dvakrát denne.

Je veľmi ľahké si myslieť, že akonáhle sa za posledných 90 dní nepozeráte na porno, nedostanete o nič lepšie. Myslel som si, že možno nie som ten typ chlapa, ktorý má mokré sny. Minulá noc mi nielen dokázala, že som sa mýlila, ale ukázala mi, že do uzdravenia mám ešte ďaleko. A to je vzrušujúce. 38 ďalších dní do 90 dní bez MO, 68 dní do 180 dní bez PMO !!!

Pokračujte v chlapoch !!!! Sú to vzrušujúce časy.

tl; dr: Začal mať sex znovu po približne 30 dňoch bez PMO. Stále sa necítim skvele v dňoch nasledujúcich po sexe, ale myslela som si, že som sa vyštverala. Minulá noc mala vôbec prvý mokrý sen 🙂


Náhodný reboot, ktorý fungoval

Malé pozadie: podobne ako väčšina na tomto webe som sledoval porno už od útleho veku, masturboval oveľa viac ako mať sexuálne vzťahy so skutočnými dievčatami a mal som problémy s ED a / alebo výkonnostnou úzkosťou. Dlho som si len myslel, že som veľmi nervózny človek a to bol dôvod môjho úderu alebo chýbania ED počas sexu. Zdá sa, že niektoré lieky mi pomohli upokojiť sa, že tento problém spôsobovala moja úzkosť. V jednom okamihu som sa pokúsil vzdať pornografie a masturbácie v domnení, že by to mohlo byť faktorom, ktorý prispieva k tomu - a dostal som sa do rovinatej fázy a povedal som PEKNE NIE, to ma NECHÁ HORE !!

Rýchly posun vpred o niekoľko rokov. Po veľmi bláznivom vzťahu som bol vážne depresívny a závislý od dosť vysokej hladiny opiátov. Pochybujem, že by som mal záujem o P, M alebo O iba s depresiou alebo len s opiátmi - ale oboje? Bez šance. Takže som sa (zámerne) vzdal PMO na niekoľko mesiacov - ťažko presne povedať, ako dlho. Akonáhle sa moja depresia ešte zhoršila, siahol som po pomoci od rodiny; Dočasne som sa nasťahoval, vzdal som sa všetkých drog (studený moriak), začal som sa snažiť cvičiť atď.

Len čo sa moje telo začalo po odberoch cítiť normálne, stalo sa najzvláštnejšie: snívali sa mi mokré sny a často. Niekoľkokrát som sa zobudil uprostred noci s tak silnou erekciou, že som musel MO, len aby som sa vrátil spať - to sa mi nestalo tak dlho, ako si pamätám - peklo, možno nikdy. Potom, čo som si uvedomil, že môj sexepíl je späť, som sa pozrel na trochu hodnotené porno typu R, iba na jpegs. Stala sa pre mňa ďalšia: veľmi náhla a tvrdá erekcia iba pri pohľade na jeden obrázok bez dotyku.

Bohužiaľ, potom som pokračoval v pornografii po dobu 4 mesiacov, kým sa ED nevrátila. Približne v rovnakom čase som sa tiež stretol s tým, kto je teraz mojou priateľkou, a doteraz som mal veľa problémov v spálni. Takže keď nájdem túto stránku a budem vedieť, čo robiť, budem sa držať rutiny bez PMO a pokúsim sa ju vyriešiť - pretože som z vlastnej skúsenosti presvedčený, že to funguje.

Takže každému, kto sa pýta, aké škodlivé je P, alebo každému, kto je v podobnej situácii ako ja, v ktorej som bol - bude to lepšie!


Úspech!

Chcem začať s tým, že som nikdy nebol závislý na pornografii. Začal som ho pravidelne používať až potom, čo mi infekcia prostaty spôsobila ED asi pred 6 rokmi. Na začiatku porno pomohlo mojej takmer erekcii zmeniť sa na adekvátnu erekciu. Po nejakom čase, nie som si istý, kedy, už to nepomohlo a moja erekcia bola slabšia. Od začiatku návštevy môjho urológa mi bola predpísaná Viagra a potom som bol na Cialis denne.

Včera večer po 10 dňoch bez denného užívania Cialisu som mal úspešný sex s mojím GF. Bolo to po troch dňoch obťažovania. Moja erekcia bola možno 7 vrcholov 8 v porovnaní s 10 užívaním liekov na ED. Pre zaujímavosť, od septembra sa znova zapojujem do môjho GF a mám pravidelný sex.

Som sa naučil bez ohľadu na to, čo spôsobilo vaše ED, porno to zhorší.


Takmer vyliečený!

Najprv by som teda chcel uviesť nejaké pozadie. Moje ED nebolo / nebolo také zlé ako niektoré tu, ale určite existuje. Pozerala som vysokorýchlostný pornografiu, pretože som mala pravdepodobne 13 ... často viackrát za jeden deň. Sexoval som od svojich 16 rokov, takže som mal nejaké skúsenosti so ženami, ale tento rok (a mierne minulý rok [teraz mám 23]) som si všimol, že som to nemohol dostať.

Momentálne som vo vzťahu na diaľku (rovnako ako na iných stranách sveta na diaľku) a prvýkrát som si všimol tento posledný vianočný sviatok .. kde sa mi to viackrát nepodarilo vstať (prvýkrát sa to stalo) a bol som vyplašený o tom, čo sa dialo. Naozaj ma to zasiahlo toto leto, keď som znova zlyhala viackrát po dobu 2 týždňov až do posledného dňa, keď som to ledva dokázala vstať, len aby som mala sex. Každopádne som si znova spomenul na niektoré veci, ktoré som čítal o porne / masturbácii, a narazil som na tvoj mozog, aby som nakoniec zistil, prečo som bol taký neúspech ... a tak som začal bez porno / fap a trval som 2 týždne, potom som relapsoval ... a potom som začal znova a ja som na mojom súčasnom pruhu v mojom podpise. Teraz k „liečbe“ ...

V deň 30 (technicky viac s jedným relapsom, ako je uvedené vyššie) som bol so svojou priateľkou ... a mal som úspech! Zakaždým, keď sme to vyskúšali, bol som dokonale vzpriamený a bez problémov. Takže by ste predpokladali, že som sa vyliečil ... ale po tom týždni som bol s ňou ... Bol jsem s ní znovu asi před týdnem a zatímco ED je stále pryč a já ji teď můžu vstát, mám další problém ... (ako niekedy len za pár sekúnd).

Je to, akoby som tým, že nebudem masturbovať, teraz tak vzrušený, že s tým nemôžem nič urobiť a ledva vydržím minútu..niekedy ešte menej. Teraz už je preč a odvtedy som mala MO'd dvakrát (prvýkrát s myšlienkami, že sme naposledy mali sex) a hlavne druhýkrát (dnes) som na nič ani nepomyslela a som tak nadšená, že som len Ó za 2 sekúnd iba s mojou rukou bez myšlienok.

Prešiel to ešte niekto? Čo sa presne deje? Nakoniec je to takmer to isté, ED je preč, ale teraz nemôžem vôbec dlho vydržať a konečný výsledok je rovnaký ... môj gf (alebo za predpokladu, že rozídeme ďalšie dievčatá) bude naďalej musieť riešiť môj sex výkon je hrozný. Iba ten týždeň v 30. deň som bol „normálny“.

To je každopádne moja aktualizácia.


Neuveriteľný sex pre môj deň 100th !!!
Po žiadnom PM za dni 100 a žiadny orgazmus (sex s mojou ex GF) za 76 dni, som mal úspešný sex včera v noci.

Nie je potrebné fajčenie, žiadna manuálna stimulácia, erekcia hard rocku (takmer 100%, povedala, že ma v sebe cíti veľmi tvrdo a oveľa lepšie ako v septembri) a krásny orgazmus. 😀
Aj počas lízania jej kundičky 4 alebo 5 minút bol môj sex tvrdý ...

Moja bývalá GF (s ktorou som sa v októbri rozišla) ma pozvala k nej domov. Neplánoval som sex. Ale po jej pobozkaní sme boli dôvernejší a môj sex som cítil veľmi ťažko. Požiadala ma, aby som do nej prenikol. Bol som si istý, tak som to urobil.

Ale nešiel som až do orgazmu pre mňa. Pretože by som neublížil môjmu reštartu. Prenikal som do nej 10 alebo 15 minút, ale držal som ejakuláciu, aby som nemal orgazmus. Chránil by som svoj mozog pred návalom dopamínu.


Správa o manželstve - celkový úspech !! Skvelá správa.
Aktualizácia: mal sex na svadobnú noc. Všetko šlo veľmi dobre!

Rozhodol som sa vziať iba 3/4 z 10 mg cialis andI bol po celú dobu ťažké. Mal som DE, ale koho to zaujíma. Úprimne, pokiaľ dokážem zostať tvrdý a nakoniec skončiť, bude sa mu to páčiť.

Odvtedy to trochu uľahčujeme, ale cítim sa ako úplne nová osoba.

Za posledných 35 dní som nemal absolútne žiadny PMO. Vôbec žiadny. V skutočnosti takmer nie som na počítači, pretože sme podnikli kroky na zabezpečenie toho, že nemám žiadny prístup.

Moje libido sa vracia a myslím si, že posledných pár dní ma vystrelilo z rovnej čiary. Kombinácia skutočného sexu (konečne!) A vzájomného podpichovania ma veľmi vzrušuje ako tínedžera.

Pravdepodobne si na budúci mesiac dám 5mg Cialisu a v nasledujúcom mesiaci sa upokojím.

Ďakujem za podporu od tohto fóra a ľudí, ktorí to komentovali. Veľa šťastia pre všetkých.

FWIW, tu je to, čo robím.
1. Vôbec nie PMO. (M len so svojou ženou)
2. Nepoužívam internet na svojom počítači, pretože je spúšťačom, s ktorým nedokážem bojovať.
3. Ľahké cvičenie.
4. Ging-geng a ginko biloa. (Zastavil som ich z iných dôvodov dočasne, ale boli to skvelé celkové energetické boostery)
5. Škádlení a flirtovanie s manželkou.
6. Malé dávky cialisu.

Nebudem tu zverejňovať príspevky kvôli obmedzeniam internetu, ktoré si sám ukladám. Jedna ďalšia vec, najväčšia vec bola dôvera, ktorú som mal po prvej noci, môj penis sa hojdá sebavedome. Nebol to divoký sex, ale bol som tvrdý a nebola odtiaľto panna a celé to išlo z kopca.


; D Presne dva týždne do dňa začatia reštartu projektu som sa prebudil zo sna o starej priateľke, ktorá išla do kúpeľne a plazila sa späť do postele. Ležiac ​​na mojej ľavej strane som premýšľal o Pam a sexuálnom pulte, ktorý sme mali asi pred rokom. To, čo sa stalo potom, bolo veľmi neočakávané. Mám plné číslo 10 tvrdo na bez stimulácie, čo vôbec! Teraz mám 57 rokov a nemohol som to urobiť viac ako 25 rokov. Dokonca som mal problémy s tvrdým pobytom s Viagrou a stimuláciou. Dúfam, že je to príznak toho, čo príde.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645


Takže PIED už nie je problém, ale teraz mám šťastie, ak vydržím 5 minút v posteli

Takže som v bode, keď už veľmi zriedka pmo už chodím. Je to úžasné a pomohlo to mnohým veciam a viac citlivosti tam dole je skvelé. Mám sex pravdepodobne asi dvakrát týždenne, ale čím viac sa dostávam do nofap, tým ťažšie nie je rýchlo sa cumiť. Budem to preberať viac ako hodinu a nebudem schopný cum, ale chcem, aby to vydržalo dlhšie ako ja.

Moje dievča má takmer vždy viac orgazmov, ale je to v okamihu, keď sa snažím zadržať toľko, že akonáhle ho začne mať, cítim, ako sa sám stláča / pulzuje a končí, takže má šťastie, že má pred sebou 1. “ m vyťahovanie. Toto je dosť naštvané, keď som zvyknutý naozaj ju potešiť. Ako to teda je, ako môžem vydržať dlhšie a nebyť pripravený fúkať, keď mám sex, som nemal tento problém od strednej školy a aj potom to po pár sexoch zmizlo.


ED zdanlivo vyliečené

Vlastne som videl dievča za posledné 3 týždne a posledných 9 dní so mnou bola veľmi trpezlivá. Dnes večer to skúsil znova ... a 9 dní budovania sa skutočne vyplatilo. Spočiatku som mal trochu problém skončiť, ale potom, o hodinu neskôr, sme skončili znova pri sexe ... a potom znova okolo 230:XNUMX. Zdá sa, že som späť vo svojom starom nadržanom zadku. Nofap je dar z nebies, už nikdy nebudem masturbovať.

Zostaňte silní, páni.


Odkaz na príspevok

Dobre, tak tu je čitateľ stráviť verziu.

Asi pred tromi týždňami som mala sex so svojou ženou a keď som vošiel do nej, všetko sa zdalo v poriadku. Potom zrazu som šla. S 18om som bojoval s pornom a masturbáciou. Keď budem mať sex, obrazy by ma prinútili konať. Môžem sa s ňou zriedka prepustiť. Vždy by som ísť do kúpeľne a vyskočiť na umývadlo premýšľať o Kobe Tai alebo nejakú pornohviezdu.

V ten deň som mal sex a nemohol som udržať erekciu, doslova ma to vystrašilo a začal som sa modliť. Myslím, že hej, mám 30 rokov a toto sa deje. Keď sa to stalo druhýkrát, takmer som zo strachu volal do nemocnice. Okamžite ma teda odsúdili za pornografiu a masturbáciu a vždy som prosil Boha o vyslobodenie z neho. Okamžite som prestal masturbovať a prestal som navštevovať porno. Bývam v Orange County, Ca. Takže idem na pláž, vždy vidím na pláži dievčatá a ich zadok. Zapnem sa, ale snažím sa, aby mi to v hlave nevytváralo sexuálne obrazy. Myslím, že milujem ženu, presne tak, ako to zamýšľa Boh.

Sú to už tri týždne a odvtedy som sa dal do telocvične a začal som sa stravovať skutočne zdravo. To mi teraz umožnilo mať väčšiu dôveru v to, že som nahý pred svojou ženou, čo by aj tak malo byť normálne. Diabol ma v týchto oblastiach okradol.

Uplynulú nedeľu sme mali sex, bolo to prvýkrát za dva týždne od môjho posledného neúspechu. Moja myseľ prechádzala banánmi po tele mojej ženy. Chcel som ochutnať každú jej časť a urobil som to. Dostal som naozaj tvrdú erekciu a vstúpil som do nej a zameral sa na ňu v tej chvíli, v mojej hlave sa nenachádzali pornografické obrázky. Už len to, že som sa na ňu díval zhora a užíval si môj tvrdý penis, ktorý bol v nej, bolo pre mňa otočením. Chytil som ju jemne po celom obvode (bozkávanie, hryzenie a šťastie v jej krásnom opálenom tele), dokonca som jej dával aj lízanie až do momentu, keď intenzívne nariekala a orgazovala mojou orálnou stimuláciou. Akonáhle orgazmovala, otočil som ju a vošiel zozadu, vrazil som do nej a uvoľnil som veľmi veľkú záťaž.

Mám svoje erekcie späť, a nie masturbácia robí moje erekcie naozaj ťažké. Najlepšia časť je, že teraz chcem svoju ženu a jej telo.

Emocionálne spojenie je tentokrát počas pohlavného styku. Moje oči nie sú zatvorené, keď myslia na pornografickú scénu, ale na túto chvíľu sa zameriam na ňu a potešujem moju ženu.

Verím, že si všimne zmenu, pretože bola počas sexu menej brzdená a nechá ma s ňou urobiť takmer všetko. Takmer čokoľvek. Takže teraz, keď to mám v resetovaní, chápem, že sex je pre mňa a pre moju manželku potešením.

Teraz je v mojej mysli skvelé byť slobodný. Takže sa nevzdávajte chlapov.


Takmer 2 mesiace do NoFap a žiadny PMO .. Had sex s mojim partnerom včera .. úžasný .. mal 80% erekcie .. PIED takmer preč. A nezabrali erekciu pri uvádzaní kondómu .. NOFAP je šetrič života!

Exponenciálne zotavenie z pied..nie je tam 100%, ale dostávam sa tam..mám 34.. fapujem od 12 a bol som pied..mám ti povedať s nofap tiež som opustil všetky sociálne médiá a správy.. ranné drevo je späť teraz..sex je úžasný..to je to, čo má byť sex..vyskúšajte nofap..zmení to váš život verte mi ..