EMDR (Znecitlivenie a opätovné spracovanie očí) je druh terapie, ktorá môže pomôcť s preprogramovaním traumy.
Obnovujúci sa pornografický závislý hlásil:
Som odhodlaný uzdraviť sa. Videl som terapeuta, ktorý mi pomohol pri úzkosti tým, že som urobil citové zameranie a EMDR a meditáciu. Veci idú dobre.
Policajtka, ktorá sa musí pozrieť na znepokojujúce obrazy, nájde EMDR užitočné pri pobyte na dokonca kíle:
Mám skvelého psychológa, ktorý udržal môj pohľad na to, čo robím, celkom zdravý. Používa techniku zvanú EMDR - čo je zaujímavé, že má spoločné so zmenou mozgových vzorcov - v zásade využíva neuroplasticitu na to, aby ma udržal zdravého. Môže to byť niečo, čo by mohlo byť užitočné pre vašich mužov!