Iba klesám a zdieľam môj doterajší pokrok. Nofap som začal v januári, presnejšie pred 247 dňami. Dôvod bol taký, že som sa mohol dostať z toho, čo sa mi páčilo, ale nemohol som dosiahnuť orgazmus s partnerom (akýmkoľvek partnerom), nech už robili čokoľvek alebo sa akokoľvek snažili. Keď som mala 19 rokov, nikdy v živote som masturbovala a zvykla som si len na orgazmus zo sexu PIV typu „on-top“ (čo si uvedomujem, že je dosť zriedkavé, pretože väčšina žien potrebuje stimuláciu klitorisu, ale ja som to neurobila).
Vo veku 20 rokov som dostal celkom chuť na orgazmy, a keď som si vzal single, nekontrolovateľný králik [vibrátor] - veľká chyba, PIV O už nikdy nevidel alebo akýkoľvek iný druh O s kýmkoľvek. V priebehu nasledujúcich 14 rokov som mohol fantazírovať (alebo sledovať porno) iba O od králika.
Pred 6 rokmi som zajaca upchal a nakoniec som sa naučil, ako používať ruku, ale stále som musel fantazírovať alebo pozerať porno na O. Mohol som orgazmus robiť iba s partnerom, ak by som si počas sexu mohol urobiť istý spôsob a fantazíroval, takže som nebol prítomný. Tiež som sa už nemohla s partnerom viac fyzicky vzrušiť. Myslel som si, že je to tak preto, lebo sme spolu už takmer desať rokov a iskra zmizla - ale v skutočnosti je to preto, že moja myseľ rozpoznala iba moju vlastnú ruku a nereálne fantázie ako zdroj orgazmického potešenia.
Takže dosť toho, že som schopný uspokojiť sám seba a cítiť sa tam zlomený, som sa rozhodol vyskúšať nofap. Skončil som s pornografiou a od skončenia som sa na ňu nepozrel ani raz, čo nebol problém, pretože som ju sledoval iba párkrát za mesiac a nikdy som na nej nebol závislý. Bol som z toho znecitlivený, aj keď som to len sledoval niekoľkokrát za mesiac. Tiež som sa pokúsil opustiť MO, s ktorým sa mi dosť darilo, s dlhými pruhmi, ale potom by ma čakal nepárny týždeň recidívy. Najdôležitejšie je, že som sa rozhodol prestať fantazírovať o nereálnych alebo pornografických veciach. Tieto myšlienky sprevádzali moje vzrušenie a orgazmus už 14 rokov a práve tieto myšlienky skutočne narušili moju psychologickú sexuálnu funkciu.
Vyskytli sa problémy 2, ktoré bolo potrebné vyriešiť;
- Fyzicky - mal som ženskú verziu úchopu smrti. Mohol som iba O, keby som si klitoris pretrel určitým tlakom, smerom a rýchlosťou. Takže som sa stal úplne fyzicky znecitliveným voči akémukoľvek inému druhu dotyku od seba, nieto od inej osoby.
- Psychologicky - mal som ženské verzie oboch PIED a DE. Mohol by som sa len fyzicky vzbudiť alebo dosiahnuť O, keby som bol v fantasy krajine alebo sledoval porno. Nikto a nič, čo sa stalo v skutočnom živote, nevyvolalo fyzickú vzrušenie pre mňa, aj keď som bol nadržaný a žobral po sexe. Samozrejme, že s partnerom nebolo možné.
Takto to zašlo tak ďaleko;
- Deň 20 + sa začali zlepšovať
- Deň 40 + sex a dotyk začať cítiť veľa príjemnejšie
- 47. deň; mal vôbec svoje prvé O z orálneho sexu - vo vzpriamenej polohe v sede-na-tvári (stále potreboval tento prvok kontroly) - odvtedy ich má naďalej
- Deň 70 + počas fázy relapsu, ktorá je schopná MO klitoricky bez fantázie po prvýkrát, len z dotyku. A je schopný O masírovať a jemne dotýkať skôr ako intenzívny trený pohyb.
- Deň 200 + počas ďalšej fázy relapsu, ktorý je schopný po prvýkrát pociťovať vaginálne MK bez priameho klitovania a simuluje sex. obrovsky zvýšené mazanie počas sexu - niekedy až nepríjemné úrovne
- Deň 246 (včera!); Mal som vôbec prvé O z orálneho sexu, keď som ležal - je to zásadne prvý orgazmus, aký som kedy v živote zažil, keď som nebol vzpriamený / na vrchu, a teda nemal kontrolu nad pohybom. Takže technicky je to prvýkrát v živote, čo som si mohol ľahnúť a oddýchnuť si, keď ma niekto iný privádza k orgazmu, a to úplne bez toho, aby som k tomu prispel.
To, čo som vyššie uviedol „prvýkrát“, mám na mysli vôbec prvýkrát v celom mojom živote.
Trvalo mi teda 8 mesiacov, kým som sa dostal k tomuto bodu. Stále nie som schopný O zo sexu PIV ako predtým, ako som začal masturbovať, ale verím, že to bude možné, ak v tom budem pokračovať, pretože teraz môžem vaginálne MO. Fyzické schopnosti tu sú (čo predtým neboli, fyzicky som nebol schopný, keď som neustále pracoval s PMO a fantasy MO'ing), je to len mentálna stránka ich prenosu späť na skutočné pohlavie do postavy. teraz von.
Zvláštne je, že moje MO'ing nikdy neznížilo môj sexepíl, moju príťažlivosť pre partnerov alebo moju schopnosť intimity. Počas svojej závislosti na MO som zostal veľmi sexuálnym človekom. Len som už nepracoval správne. A ako veľmi sexuálneho človeka to bolo pre mňa veľmi rozrušujúce.
Za zmienku stojí, že uchopenie smrti, PIED a DE sú pre muža veľmi nápadné, s pohlavnými orgánmi zvonka a veľmi zrejmé. Ale pre ženu, kde je to všetko elegantné a vnútorné, to nemôžete povedať. Dlho si neuvedomujete, že je problém, pretože ho nevidíte. A keďže človek potreby byť fyzicky vzrušený k sexu, žena nie. Užívam si pocit mazania, ale spoliehal som sa na to 14 rokov, pretože moje telo nereagovalo. Keby som bol muž, som si istý, že by som to vyriešil hneď, ako moje bity prestanú správne fungovať, namiesto 14 rokov po rade. Teraz mám 30 a strávil som celých 20 rokov závislosťou od MO iba tým, že som reagoval sám na seba. Celý čas sme úplne bezradní, v čom bol vlastne problém.
Moja rada je každopádne taká. Ak porno alebo masturbácia nejakým spôsobom ovplyvňujú vašu túžbu po sexe, vašu schopnosť reagovať na inú osobu, vaše sexuálne funkcie alebo schopnosť orgazmu, je najvyšší čas začať konať. Môže to trvať dlho, môže to trvať naozaj dlho, abstinencia bude miestami neznesiteľná a občas budete mať relaps. Niekedy budete mať pocit, že je to zbytočné, že to nefunguje.
Ale to vôľa pracovať. Ak sa pokúsite a po páde sa oprášite a vrátite sa do toho, pomaly, ale isto, vaša myseľ bude znova zapojená do pozadia, vaša citlivosť a schopnosť reagovať sa začnú vracať. Rekonštrukcia bola pre mňa zatiaľ absolútne zásadná, nielen abstinencia. Keby som nemal niekoho, s kým by som si hral, kto by si bol vedomý mojich problémov a ochotný byť so mnou trpezlivý a pomôcť mi to všetko sa naučiť znova, nedokázal by som to, môj sexepíl je príliš vysoký na to, aby som mohol ísť bez sexu.
Môj partner, ktorý je sám sa zotavujúcim PA, mi celé mesiace dával nádherné ústne správy, každý týždeň si dobre uvedomoval, že by z toho pravdepodobne nebol žiadny orgazmus, ale je ochotný to urobiť tak či tak, čisto preto, lebo mi je sympatický a pomáha mojej mysli znovu sa učiť. Je potrebný tento druh hry a porozumenia.
Nenechajte sa príliš zavesiť na 90 dní. Nikdy som nebol závislý ani na porne a trvalo mi oveľa dlhšie, kým som sa dostal tam, kde som teraz, a ešte stále nie som tam, kde by som chcel byť. Predstavte si to ako nový spôsob života, ktorý bude prebiehať, a buďte s ním trpezliví
Dúfajme, že sa v určitom okamihu vrátim a poviem, že moje PIV orgazmy sú späť, ale bez ohľadu na to budem pokračovať, pretože schopnosť ľahnúť si a prijímať potešenie a O na tvári mojich partnerov je to najlepšie!
LINK - Žena - nedokáže dosiahnuť orgazmus s mužmi, iba sama - doterajší úspech!
by SpiritAnimal
;