Skúste sa vzdať pôstu pre pôstne obdobie - zmenilo to môj život (International Business Times)

porn4lent.JPG

10. februára 2016 - Alex Anderson  Na rozdiel od palaciniek v mojom lacnom kuchynskom riadu sa novoročné predsavzatia a pôstne abstinencie zriedka držia. Vykonanie drastických zmien vo vašom správaní niekedy vyžaduje viac ako dobré úmysly - napríklad zdravotný strach alebo zabehanie u svokrovcov. Ak ste si však mysleli, že vyťažiť maximum z neuváženého a nákladného členstva v telocvični alebo znížiť spotrebu alkoholu, bolo ťažké, skúste sa vzdať pornografie.

Prečo by to niekto robil? Porno môže byť zlé pre teba. Tam som to povedal. Ale nie spôsobom „Oslepneš“ (pokiaľ nie ste skutočne zvlášť dobrodružní). Nie, porno je pre vás zlé, pretože sa môže veľmi rýchlo stať pohltivým.

Príklad. Pôst je podľa tradície modlitba, pokánie, pokánie a popretie. Ale pre pornú myseľ, aspoň tri z týchto slov vyčarujú obrazy slabo osvetlených scén, v ktorých sa dospelí, ktorí sú nesmierne bezsrstí, dostanú do poriadku. Štvrtá jednoducho vyzýva k tomu, aby sme mysleli na zle osvetlené súbory, na ktorých Madonna flirtuje s neslušnosťou (sartoricky aj hudobne).

Iba žartujem - pesnička sa mi páči. Ale ak ste závislí na pornografii, má to potenciál kontrolu svojho života. Viete, že máte problém, keď sa obávate, kedy bude vaša ďalšia príležitosť na masturbáciu. Alebo keď odmietnete sociálne pozvanie, aby ste využili čas sám v dome. Alebo keď zámerne uhasíte pokroky svojho partnera v nádeji, že sa poponáhľajú a idú spať, aby ste mali s notebookom nejaký čas bez prerušenia.

Niektorí nešťastní, mozgy zúfalo túžia po stále silnejšom zásahu dopamínu vyvolaného pornografiou, zmiznú temné pornografické králičie diery

Zatiaľ čo vedecká komunita má ešte dospieť ku konsenzu o tom, či tento typ kompulzívneho správania možno opísať ako závislosť - aj keď úsilie ľudí, ako je Dr. Valerie Voon, neuropsychiater na University of Cambridge, ktorého práca zahŕňa porovnávanie mozgových vzorcov pornografie užívateľov závislých na hazardných hrách, kladie základy pre túto oblasť výskumu - existuje dostatok neoficiálnych dôkazov, ktoré naznačujú, že ide o skutočný problém.

Všeobecní lekári zaznamenali výrazný nárast v počte erektilná dysfunkcia mladistvých, myslel, že je dôsledkom mozgom zaplavených závratnou rozmanitosťou sexuálnej stimulácie dostupnej prostredníctvom širokopásmového pripojenia a bez toho, aby sa vynorili zo skutočného, ​​nemenného, ​​normálneho dievčaťa. Muži a ženy uvádzajú stratu citlivosti vo svojich prepracovaných genitáliách, a preto je dosahovanie vyvrcholenia v reálnom živote čoraz ťažšie.

A niektorí nešťastníci, mozog zúfalo túžiaci po stále silnejšom zásahu dopamínu vyvolaného pornografiou, zmiznú v tmavých pornografických králičích dierach (ktoré môžu alebo nemusia zahŕňať skutočné leporidae), aby spustili stále vyššiu hranicu potrebnú na vzrušenie. Predstavte si svet, kde sa jedlo stalo pohodlným, rýchlym a zameraným na kvantitu pred kvalitou, v dôsledku čoho veľa ľudí obéznych. Je to tak, ale s hlbokým hrdlom a mierne sa dusiacim.

Spoliehať sa na porno určite zničilo jeden z mojich vzťahov a skoro som si vybrala svoju daň na inom, kým som sa nestretla www.yourbrainonporn.com, fascinujúca webová stránka, ktorú som pri vyhľadávaní pornografie ironicky objavila.

Táto stránka je duchovným dieťaťom Garyho Wilsona, učiteľa anatómie a fyziológie na dôchodku, ako odpoveď na potrebu depozitára (viem, že v tomto kontexte je zlý výber slova) pre všetky výskumy a neoficiálne dôkazy týkajúce sa tejto témy. Taktiež organizuje fórum, na ktorom sa muži a ženy podelia o svoje skúsenosti s problémami súvisiacimi s pornografiou, a príbehy o „reštarte“, kde sa bojuje proti pornu v mozgu a účastníci sa vynárajú s jasnejšími hlavami, novým zameraním a oveľa menej bolestivými pocitmi genitálie.

Je to masový klam? Výsledok skreslenia potvrdenia? Kolosálne pórovité placebo? Možno. Existuje však čoraz viac ľudí, ktorí sa rozhodnú skončiť s pornografiou - príkladom sú desaťtisíce členov komunity Nodap z Redditu -, ktorí sa nanešťastie nazývajú „fapstronauti“, ale v kontexte zotavovania sa z bludu sa nehádajme o smiešnu nomenklatúru.

Aj keď by som radšej nebol nazývaný ničím, v čom by bol „fap“, som jedným z ľudí, ktorí sa rozhodli, že porno má negatívny vplyv na ich život a úplne ho vystrihlo. Prešiel som procesom reštartu, ktorý odporúčali tí, ktorí mapujú tento nový nájdený problém, a prestal som vôbec masturbovať mimo zle osvetlených spální, v ktorých dvaja dospelí, ktorí súhlasia s priemerným počtom ochlpenia na tele, nedostanú nič dobré.

A vec je, že bez ohľadu na pravdivosť leží v srdci diskusie o závislosti, naozaj to zmenilo môj život. Stal som sa viac riadený, schopnejší sa sústrediť, vo všeobecnosti som sa cítil lepšie a sám som vo mne objavil oveľa hlbšiu energiu energie (v doslovnom, neoklamanom krištáľovo uctievanom, zmyslovom zmysle), ktorý som nasmeroval do nových záľub, mojej kariéry a získania ráno bez pískania.

Ak vás však tento zoznam neprinúti vyskúšať na chvíľu prestať s pornografiou, vedzte, že najlepšie je, že moje orgazmy sú teraz neuveriteľne intenzívne a vidina holého členku je dostatočná na to, aby som dostala erekciu. Happy Lent, všetci. Doprajte si svoje palacinky.

SPOJENIE S PÔVODNÝM ČLÁNKOM