Pripútajte sa, je tu toho veľa čo rozbaliť.
Laura Miano je spisovateľka sexuálnych a vzťahových vzťahov a sexuálna terapeutka so sídlom v Melbourne. Jej poslaním je pomáhať osobám so sexuálnym záujmom, ako aj podporovať jednotlivcov, ktorí by chceli vylepšiť svoj sexuálny život nad rámec kultúrnych noriem. Ak sa chcete o nej dozvedieť viac, sledujte stránku @lauramianosexology alebo ju kontaktuj tu.
"Je pre teba porno zlé?" - uvažuješ o pornoch
Dakujem za tvoju otazku Porno je zaujímavé. Predtým, ako sa však pustíme do vecí, je dôležité zdôrazniť, že porno je obrovským zastrešujúcim vyhlásením. Odkazuje na veľa rôznych vecí.
Zahŕňa erotickú literatúru, audioknihy, fotografie, videá, živé chaty a ďalšie. Ich obsah sa môže pohybovať od zmyselného sledovania voľným okom medzi dvoma milencami až po super explicitné videá, ktoré môžu zahŕňať ponižujúce sexuálne akty, nepresné vyobrazenia pohlaví a niektoré z netradičnejších kľučiek alebo fetišov.
Napriek tomu, čo si myslíte, že ak s tým herci súhlasili, všetko, čo sa nachádza pod týmto dáždnikom, je úplne v poriadku. Je to úplne v poriadku na základe jednej veci - toho, ako sa k tomu cítite. Pre niektorých je extrémnejšia vec príliš veľa a prekračuje ich morálne hranice. Pre ostatných nestačí jemnejšia látka a nevzrušuje ich to.
Takže po prvé, to, či je porno pre vás dobré alebo zlé, môže závisieť od toho, s akým pornom chcete začať. Potom je potrebné zvážiť ešte jeden aspekt - koľko porno zasahuje do vášho života a formuje vaše skutočné očakávania od sexu. Toto je stránka porno, ktorú by ste mohli poznať trochu viac. „Zlá“ strana. Aj keď je tu aj dobrá stránka porno (viac o tomto neskôr), zlá stránka môže byť dosť problematická.
Je to tak preto, lebo porno je super stimul. Zaplavuje cesty odmeny vášho mozgu v miere, ktorá je v prírodnom svete nedosiahnuteľná. Pretože naše mozgy sú pevne spojené s vyhľadávaním odmien - jedlo, sex, sociálna interakcia atď. - porno je ako dostať päťchodové jedlo, keď si môžete dovoliť iba hlavné jedlo. Je to mega príjemné a sledovať, ako uvoľňuje kopu dopamínu.
Zakaždým, keď niekto uvidí nové video s rôznymi sexuálnymi aktmi, uvoľní sa viac dopamínu. Naše cesty odmeňovania milujú nový a nový obsah, rovnako ako prežívanie medových týždňov s milencom. Na začiatku je to vzrušujúce, ale časom to vzrušenie opadne. Podobný proces, avšak pri pornografii k tomuto procesu dochádza rýchlo. Pri prechádzaní pornografickou stránkou sa vám v priebehu niekoľkých minút zobrazia stovky videí. Vidíte, ako to môže byť návykové, že?
Pre tých, ktorých pornografia sa vymkla spod kontroly, je len zlá vec, ak im to spôsobuje strach a negatívnym spôsobom to ovplyvňuje ich širší život. Tieto posledné dva body sú mimoriadne dôležité. Niektorí ľudia považujú porno za zlé už od začiatku a mohli by si myslieť, že ich partner (alebo oni sami) majú problém len tak, že ho použijú alebo sa na neho spoľahnú. Je v poriadku spoliehať sa na to, ale keď to spôsobuje ďalšie problémy a tieto ďalšie problémy sa vám nepáčia, stane sa to problematickejšie.
Čo by teda mohli byť tieto širšie problémy? Porno bolo spojené s mnohými sexuálnymi problémami, ako je erektilná dysfunkcia, neschopnosť orgazmu / ejakulácie a nízka sexuálna túžba. Všetky sa vyskytujú v súvislosti s partnerským sexom. Čo sa stane, je, že vaše sexuálne reakcie, ako napríklad vzrušenie a orgazmus, závisia od vašich skúseností s pornografiou.
To znamená, že laptop na bruchu, tvrdé a rýchle pohyby rúk alebo prstov na genitáliách, obrazovka v tvári a samozrejme obsah pornografie - to všetko sa stáva nevyhnutnou súčasťou dosiahnutia sexuálneho vzrušenia a orgazmu. A keďže náš mozog miluje odmeny, spája všetky tieto veci s tou obrovskou odmenou, ktorú prináša porno.
Pre mnohých môže byť porno natoľko zviazané s ich schopnosťou nadržať a dosiahnuť orgazmus, že keď sa valí partnerský sex, je ťažké cítiť túžbu, dosiahnuť vzrušenie alebo mať orgazmus. Ako som už povedal, prírodný svet nestimuluje vašu cestu odmien ako porno.
Navyše, keďže nám vážne chýba solídna sexuálna výchova v oblasti radosti a sexu samotného, veľa ľudí sa o sexe dozvedá z porna, pričom zabúdajú, že porno je zábava, a nie sex v skutočnom svete. Často nie je znázornený žiadny proces súhlasu, nedostatok telesnej rozmanitosti, zameranie na potešenie mužov, rodové stereotypy a nezohľadnenie bezpečného sexu.
Ľudia, ktorí pomocou pornografie formujú svoje chápanie toho, ako by mal sex vyzerať, sú vystavení riziku, že na seba a svojich sexuálnych partnerov budú mať neuveriteľne nerealistické očakávania. Je teda dôležité rozlišovať medzi skutočným a zábavným sexom.
Toto je temná stránka pornografie. Môže to viesť k hanbe za nesplnenie svojich očakávaní, k menšej spokojnosti z partnerského sexu, konfliktom vo vzťahoch a k množstvu sexuálnych dysfunkcií. Nie je náhoda, že prevalencia sexuálnych dysfunkcií prudko vzrástla s rozširovaním internetu.
Takže v tomto okamihu by ste mohli byť úplne vystrašení. Napriek tomu, čo si možno myslíte, je tu aj dobrá stránka porno. Ak ste opatrní a máte vedomosti o tom, ako to nechá ovplyvniť váš životný štýl a sexuálne očakávania, môžete z toho skutočne veľa vyťažiť!
Porno so svojím partnerom môžete použiť na to, aby ste mali obaja náladu, vyskúšali niečo trochu iné alebo pohotovo komunikovali okolo sexuálnych túžob. Môžete ho tiež použiť samostatne ako erotický zdroj a môže to byť skvelý spôsob, ako normalizovať sexuálne túžby, pretože sledovanie sexu iných ľudí môže odstrániť hanbu zo sexuálnej bytosti.
Do istej miery to môže byť aj vzdelávací zdroj, pretože ľudia sa môžu dozvedieť o zlomoch a fetišoch, nových pozíciách a iných sexuálnych zručnostiach. Existuje tiež nová a už dávno prekonaná subkultúra pornografie, ktorá sa nazýva feministické pornografie. Toto zobrazuje rovnomernejšie rozložené potešenie a zaručuje sa, že zúčastnení aktéri boli zaplatení a súhlasili s každým sexuálnym aktom na videu. Ak to znie ako vaša vec, vyskúšajte Bellesa alebo XXConfessions.
Morálka príbehu bude závisieť od toho, ako ho budete používať, čo si z neho vezmete a aký bude mať na vás dopad. Ak si myslíte, že sa kamarát alebo partner môže popasovať s jeho problematickejšou stránkou, pozrite si zdroje, ako sú Váš Brain na porno alebo sa prihláste na reláciu s sexuálny terapeut. Môžete sa ubezpečiť, že v tom nie je žiadny problém, alebo môžete začať podniknúť kroky na prispôsobenie svojich pornografických návykov na úroveň, ktorá vám pomáha a nie škodí.
Každý užívateľ pornografie má inú skúsenosť. Nikdy nebude existovať univerzálna veľkosť. Aby som vám odpovedal na otázku, porno by pre vás mohlo byť dobré. Môže to byť tiež zlé pre vás. Ako väčšina mojich odpovedí, aj odpoveď znie ... záleží.
;