Je porno zničenie vášho sexuálneho života? Robert Weiss LCSW, CSAT-S

Publikované: 09 / 24 / 2013 - LINK TO POST

Štatistiky o používaní porno na internete sú zvyčajne nafúknuté. Poskytovatelia pornografie zvyšujú svoje počty v snahe zvýšiť príjmy z reklamy a anti-porno aktivisti zbierajú najprefukovanejšie štatistiky, aké nájdu, v snahe ukázať všadeprítomnú povahu predpokladaného problému. Aj tie najkonzervatívnejšie štatistické odhady ukazujú, že používanie pornografie - poháňané online prístupnosťou, dostupnosťou a anonymitou - je veľmi na vzostupe. To, čo vás môže považovať za alarmujúcejšie ako samotný objem pornografie, ktorú konzumujeme, je vplyv, ktorý by to mohlo mať na váš sexuálny život.

Porno Use Goes Up, Šťastie ide dole

V nedávnom prieskume medzi 68 poprednými odborníkmi na sex a vzťahy 86 percent uviedlo, že verí, že porno malo na ich vzťahy negatívny vplyv. Takmer dve tretiny, 63 percent, uviedli, že si myslia, že pornografia mení očakávania mužov o tom, aký by mal byť sex s partnerom v reálnom svete, a 85 percent uviedlo, že si myslí, že porno má negatívny vplyv na sebavedomie žien, predovšetkým preto, že ženy pocit, akoby teraz sa musia správať ako pornohviezdy v spálni.

Ďalšie prieskumy poskytujú podobné zistenia. Napríklad jedna štúdia odhalila že ženy, ktorých partneri sa často pozerajú na pornografiu (podľa odhadov ženy), sú vo svojich vzťahoch menej šťastní ako ženy, ktoré uzavreli partnerstvo s mužmi, ktorí porno často používajú alebo ho nepoužívajú úplne (podľa vedomia ženy). Rovnaká štúdia zistila, že sebavedomie ženského partnera klesá, keď sa zvyšuje pornografia jej mužského partnera. Najbežnejšia sťažnosť žien, ktorých partneri často používajú porno, je, že nemôžu merať až obrázky zobrazené online.

Možno, že to sú muži, ktorí by sa mali obávať merania. Zvážte Roberta, počítačového programátora staršieho ako 26:

Moja priateľka Melissa je obchodná zástupkyňa, ktorá trávi všedné dni cestovaním, príchodom domov a trávením času so mnou cez víkendy. Náš sexuálny život bol skvelý asi až pred rokom. Na piatkové noci som sa skutočne veľmi tešil, pretože som vedel, že prvá vec, ktorá sa stane po jej návrate, je, že sme skočili do postele pre horúci, spotený a neuveriteľne intenzívny sex. Naša (moja) zadržaná sexuálna energia zvyčajne vyústila do rýchleho sedenia, po ktorom nasledovala sprcha (spolu), romantická večera a milostné milovanie neskôr v noci. Za posledný rok som sa však snažil dosiahnuť a udržať erekciu a niekedy nedokážem ejakulovať. A určite to už nerobíme dvakrát za jednu noc ako kedysi. Vlastne som už párkrát fingoval orgazmus, len aby som mal všetko za sebou. Čo nedokážem pochopiť, je dôvod, prečo som pripravený, ochotný a schopný prihlasovať sa na svoje obľúbené porno stránky - čo robím pravidelne, keď je Melissa na ceste - ale nemôžem fungovať, keď mám tú pravú vec priamo predo mnou. S Melissou sa NENÁVAJEM a stále si myslím, že je veľmi sexi a vzrušujúca.

Robertova neschopnosť sexuálne vystupovať je častejšia u mladých mužov, ako by sa dalo čakať, a priamo súvisí s jeho pornografiou. V skutočnosti je čoraz zrejmejšie, že online porno je hlavnou príčinou erektilnej dysfunkcie (ED) a oneskorenej ejakulácie (DE) u inak zdravých mužov v ich sexuálnom prime. V jednej štúdii užívatelia mužských pornopov oznámili, že majú problémy so zapnutím ich sexuálnymi partnermi z reálneho sveta. Na otázku, či tento jav má nejaký vzťah k prezeraniu pornografie, subjekty odpovedali, že spočiatku im pomáhal viac sa vzrušovať počas sexu, ale časom to malo opačný efekt. Vďaka pornografii sa teda rastúci počet žien ocitne vo vzťahoch s mužmi, ktorí trpia sexuálnou dysfunkciou, ktorá ovplyvňuje rovnako ženy ako mužov. Nakoniec, ak to váš muž nedokáže zdvihnúť, vydržať alebo dosiahnuť orgazmus, vaše sexuálne potešenie sa pravdepodobne zníži.

Medzi časté sťažnosti na sexuálnu dysfunkciu mužského pohlavia patria:

  • Nemá žiadny problém dosiahnuť erekciu alebo orgazmus s pornografiou, ale osobne, so svojím ochotným partnerom, bojuje s jedným alebo oboma.
  • On je schopný mať sex a dosiahnuť orgazmus so svojím partnerom, ale dosiahnutie orgazmu trvá oveľa dlhšie, ako predtým a jeho partner hovorí, že sa zdá, že je vypnutý.
  • Môže si udržiavať erekciu so svojím partnerom, ale môže dosiahnuť orgazmus len tým, že si v mysli rozmyslí klipy internetového porno.
  • Čoraz viac uprednostňuje pornografiu voči sexu v reálnom živote, pričom je intenzívnejší a pútavejší.
  • Udržiava tajomstvo súvisiace s pornografiou od svojho partnera (množstvo času stráveného pozeraním na porno, videné typy obrázkov atď.)
  • Jeho partner sa cíti ako „druhá žena“.

Tento problém nie je spôsobený iba frekvenciou masturbácie a orgazmu; súvisí to skôr s tým, že muži sú všeobecne vizuálne stimulovaní a zapínaní novými stimulmi. V podstate je to tak, že muž, ktorý trávi 70, 80 alebo dokonca 90 percent svojho sexuálneho života fantazírovaním a masturbáciou s pornografiou - nespočetné množstvo obrazov mladých, vzrušujúcich, neustále sa meniacich partnerov a sexuálnych skúseností - je časom pravdepodobné, že si nájde svojho - mäso sa stretáva menej podnetne ako nekonečné prehliadky nového materiálu v jeho hlave. Takže to, čo teraz vidíme v pomerne širokom meradle, je emočné odpojenie od sexuálnych partnerov v reálnom svete, ktoré sa prejavuje nielen fyzicky ako sexuálna dysfunkcia, ale aj emocionálne ako nedostatok záujmu o intímne vzťahy v reálnom svete. A lieky na zlepšenie sexuálnej aktivity - Viagra, Cialis, Levitra a podobne - veci neopravia, pretože tieto lieky iba rozširujú cievy, aby udržali erekciu, nie aby ju vytvorili. Mozog a telo je potrebné vzrušiť najskôr z vlastnej vôle. Bez toho nepomôže žiadna dávka liekov zvyšujúcich erekciu.

Takže ... Už viac sexu?

Správa v skutočnosti nie je úplne zlá. Na povzbudenie sa musíme pozerať iba na mozog uzdraveného narkomana. Je dobre známe, že chronické užívanie návykových látok spôsobuje, že sa mozog sám „prepája“. Tieto neurobiologické zmeny sú z veľkej časti to, čo sťažuje zastavenie a relaps tak častý u ľudí, ktorí sa pokúšajú skončiť. Početné štúdie však preukázali, že ak narkoman zostane triezvy šesť mesiacov až rok, mozog sa takmer vždy vráti do niečoho veľmi blízkeho normálnemu stavu. Neoficiálne dôkazy naznačujú, že závislosti na správaní - vrátane závislosti na pornografii - sú rovnaké a mozog sa môže sám opraviť, keď má čas, ktorý potrebuje na vyliečenie. Podľa webovej stránky Váš Brain na porno, vypnutie pornografie vo väčšine prípadov „reštartuje“ mozog, čo umožní zotavenie dopamínových receptorov, ktoré sú poškodené nadmernou stimuláciou (a spôsobujú sexuálnu dysfunkciu a emocionálny nezáujem), čo nakoniec obnoví odmeňovacie okruhy mozgu na niečo, čo sa blíži k základnej hodnote. Inými slovami, čím dlhšie sa zneužívateľ pornografie nebude držať porna, tým je pravdepodobnejšie, že sa jeho sexuálna dysfunkcia a / alebo nezáujem v tele rozplynie.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S, je senior viceprezidentom pre klinický vývoj Prvky Behavioral Health, Autor a odborník na tému vzťah medzi digitálnou technológiou a ľudskou sexualitou, pán Weiss pracoval ako mediálny špecialista pre CNN, Oprah Winfrey Network, New York Times, Los Angeles Times a Today Show, medzi mnohými ďalšími , Pán Weiss je autor Cruise Control: Pochopenie sexuálnej závislosti v Gay Men, a spoluautor s Dr Jennifer Schneider z oboch Untangling Web: Sex, porno, a Fantasy posadnutosť vo veku internetu a nadchádzajúce vydanie 2013, Bližšie spolu, ďalej Apart: The Vplyv technológie a internetu na sex, intimitu a vzťahy, spolu s mnohými recenzovanými článkami a kapitolami.