Manželský pár zápasí viac ako desať rokov s jedným problémom, ktorého sa manželka v súčasnosti obáva, sa zmenil na „závislosť“, ktorá poškodzuje ich vzťah.
OTÁZKA: Môj partner má problémy s erektilnou dysfunkciou viac ako 10 rokov a skutočne to ovplyvňuje naše manželstvo. Čo to ešte komplikuje, je to, že si myslím, že je závislý na porne a masturbácii. Ako zistím, či je jeho erektilná dysfunkcia fyzickým alebo psychickým problémom v dôsledku pretrvávajúcich problémov so závislosťou? Milujem ho, ale nie som si istý, o koľko viac si môžem vziať jeho správanie a nedostatok náklonnosti v spálni.
ODPOVEĎ: Cítim s tebou. Počujem základnú samotu a pocit bezmocnosti, ktoré máte vo vzťahu.
Príčiny erektilnej dysfunkcie
Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu spôsobiť erektilnú dysfunkciu. Patria sem základné zdravotné problémy (vždy odporúčam niekomu, kto má pretrvávajúcu erektilnú dysfunkciu, navštíviť svojho praktického lekára, aby ich vylúčil), vek, depresiu, úzkosť, úzkosť z výkonu alebo iné psychologické faktory.
Rozlúštenie toho, či je sexuálna výzva fyzickým alebo psychickým problémom, je často ťažké, pretože často ide o kombináciu.
Myslím, že ak ste si vedomá toho, že váš manžel stále používa pornografiu - a nie je s vami dôverný - deje sa toho viac ako fyzický problém, ktorý spôsobuje problémy s erekciou.
Vplyvy používania pornografie na sexuálne funkcie
Teraz vidíme množstvo spôsobov, akými internetová pornografia ovplyvňuje sexuálne správanie a funkcie.
Vysoká miera pornografie u obzvlášť mladších mužov má za následok erektilnú dysfunkciu, oneskorenú ejakuláciu (neschopnosť alebo ťažkosti s dosiahnutím orgazmu), znížené sexuálne uspokojenie a znížené libido.
„Intenzita“ pornografie, schopnosť mužov dať si presne to, čo chcú, a absencia starostí o svoj výkon s niekým iným sú len niektoré z faktorov, ktoré ovplyvňujú sexuálne skúsenosti mužov s partnerom.
Samozrejme, mohol by som pokračovať v sexuálnych očakávaniach vytvorených pornom a spôsoboch, akými to ovplyvňuje ženy, ale toto nie je miesto. Nie som anti-porno, ale myslím si, že musíme pamätajte na druh pornografie, ktorú sledujeme a čo od toho očakávame.
Základné problémy intimity
Pornografia môže skomplikovať problémy s intimitou. Je ľahko prístupný, má takmer neobmedzenú rozmanitosť, je do značnej miery zameraný na mužské potešenie a muži majú pri masturbacii plne pod kontrolou svoje sexuálne zážitky. To všetko môže spôsobiť komplikácie partnerskému sexu.
Pokiaľ ide o uspokojenie z pornografie, a nie o intimitu a spojenie s inou ľudskou bytosťou, intimita môže zhoršiť základné výzvy. Je to bohužiaľ stále bežnejšie.
Čo môžeš urobiť
Kľúčovým problémom je, že sa cítite byť verziou toho, že ste milovaní a zanedbávaní. Aj keď sa to do značnej miery prejavuje v spálni, stavím sa, že toto nie je jediné miesto, kde vášmu vzťahu chýba spojenie.
Aj keď si uvedomujem, že je to pre vášho partnera pravdepodobne ťažké hovoriť - a rozprávanie o emocionálnych alebo vzťahových problémoch s najväčšou pravdepodobnosťou nie je to, čo by mu v najlepšom čase vyhovovalo, budete o tom musieť hovoriť.
Je dôležité, aby ste obaja vedeli, že sú k dispozícii možnosti liečby. Váš manžel však musí byť ochotný sa do nich zapojiť.
Porozprávaj sa so svojim manželom
Nepochybujem, že ste sa o to pokúsili, ale o tom, ako sa cítite, sa budete musieť porozprávať so svojim manželom.
Musí pochopiť potenciálne dôsledky svojho správania na svoj vzťah, aj keď som si vedomý toho, že to môže zvýšiť jeho úzkosť a spôsobiť, že sa vypne.
Pri riešení ťažkých problémov dosiahnete najlepšie výsledky, ak použijete prístup „mäkkého štartu“.
• Podeľte sa o svoje emócie.
• Vyjadrite svoje potreby pozitívnym spôsobom.
• Požiadajte o požadovaný výsledok.
Pre teba to môže znieť takto:
Cítim sa nemilovaný a rozrušený z našej intimity. Potrebujem, aby sme boli spojení vo všetkých oblastiach nášho vzťahu. Bol by som veľmi rád, keby sme sa o tom mohli porozprávať a spoločne na tom pracovať. Ste ochotní to urobiť?
Požiadajte ho, aby sa rozprával s odborníkom
Prekonanie akejkoľvek sexuálnej výzvy je účinnejšie s podporou. Zvlášť vzhľadom na to, ako dlho tento problém pretrváva a aké sú tu pravdepodobne psychologické faktory, dosiahnete lepšie výsledky so sexuológom alebo psychosexuálnym terapeutom, ktorí vám môžu pomôcť stratégiou a praktickými nástrojmi.
Vystrihnite pornografiu
Bohužiaľ, časť tohto procesu pre vášho manžela pravdepodobne úplne obmedzí jeho používanie pornografie - aspoň na nejaký čas, aby sa mohol opäť naučiť užívať si sex inými spôsobmi.
Dúfam, že kvôli vášmu vzťahu je ochotný s vami spolupracovať a získať v tejto záležitosti pomoc.
;
