Tales of Porn-Related ED 8 je v 8-dielnej sérii príbehov s veľmi malým vzorkovaním vlastných správ rôznymi mužmi, ktorí zažili ED vyvolaný pornografiou. Ďalšie príbehy nájdete v týchto vláknach ED a sekciách fóra vyvolaných pornografiou:
- Príliš veľa porna / masturbácia spôsobuje ED? (Príspevky 3300)
- 22 s pornografiou vyvolanou erektilnou dysfunkciou? (Príspevky 450)
- Sekcia porúch vyvolaná pornografiou: YourBrainRebalanced.com
- Časť vyvolaná pornografiou: RebootNation.com
- Sekcia porúch vyvolaná pornografiou: NoFap.com
- POR-indukované ED sub-reddit
prezerať tisíce samoregulačných správ aby sa dozvedeli, čo tí, ktorí sa zotavili, zažili: Reštartovať stránku účtov 1, Reštartovať stránku účtov 2, Reštartovanie účtov na stránke 3a Externé reštartovanie blogov a vlákien.
Moja závislosť na M2P (Masturbating to Porn) sa neobmedzovala iba na porno videa. Pripojil by som sa k webom swingerov, vymýšľal falošné profily, získaval prístup k ďalším fotografiám a profilom swingerov a nepretržite na nich tiež masturboval. Vidíte, mám problém s akné. A všimol som si, že keď budem mať M2P, pár dní potom budem mať akné. (Myslím to vážne). Ale všimol som si, že keď sa naučím ovládať profily swingerov, nebude sa mi po niekoľkých dňoch objavovať akné. A ja som masturboval na porno a swinger obrázky z webu celé hodiny. Niekoľko mesiacov minulého roka a pár mesiacov pred tým, by som vlastne mesiac alebo dva masturboval s pornografiou, iba s obrázkami na webových stránkach swingers. V tom čase som chodil s dievčaťom, a aj keď som nebol M2P a len som masturboval na fotky swingerov, moja erektilná dysfunkcia pokračovala. Je mi teda zrejmé, že k mojej erektilnej dysfunkcii prispieva iba neustála masturbácia buď na videoporno, alebo na obrázkoch všetkého, čo súvisí so sexom.
To, čo si myslíme, že to, čo spôsobuje ED, sú z našej strany iba pozorovania, ale väčšina z nás má už roky problém s P2M, takže si myslím, že máme celkom dobrú predstavu o tom, čo sa deje s našimi telami. Nie je absolútne normálne, aby muž vo veku 12 až 50 rokov nebol schopný udržiavať a udržiavať erekciu a mať pravidelný a plnohodnotný sex. Je to buď niečo lekárske, alebo z mojej strany a zo strany mnohých ďalších, tu neustále stimulovanie pornografie a podobných videí, obrázkov atď. ... Prinútili vás psychicky alebo fyzicky narušiť normálnu mužskú erekciu. Som prvý, kto to potvrdzuje. Keby Harvard alebo iná inštitúcia urobila štúdiu, bol by som prvý, kto by sa prihlásil ako dobrovoľník a povedal by som im svoj príbeh. M2P úplne zničil môj sexuálny život. Od 1. januára som čistý od M2P. došlo k niekoľkým blízkym hovorom a jeden bol asi pred hodinou. Dostal som sa tak ďaleko, že som si stiahol nohavice a spustil video. Ale práve som vstal a išiel do kuchyne. Je to strašná závislosť ………
Tu je kicker, dnes večer sa stretnem s veľmi atraktívnou mladou dámou na sex. Žiadne rande, nápoje atď. .. .. Choďte len za ňou na sex. Napriek tomu tu bojujem proti pokušeniu masturbovať na porno, je to strašná závislosť. Som 11 dní pf M2P ………
Ako hovorí názov. Bol som na rande s dievčaťom z práce. Chystáte sa naozaj dobre. Vystúpil za nápoj a jedlo. Prešiel som ju k jej auto. Rozprávali sme sa toľko, že mi ponúkla, že ma odvezie na cestu domov, a potom ma pozvala späť na jej. Viem, že som mal povedať nie. Myslím, že to bolo kvôli mojej úrovni prilákania k nej, pretože som hlboký pivo 4 a moje ego prevzatie, čo ma priviedlo k súhlasu.
Niektorý späť príbeh, stretol som túto dievča asi pred mesiacom. Pracovala s ňou krátko po nej. Celá noc sme tancovali, bavili sme, bozkávali sme, obchodovali sme s číslami a šli sme od seba. Bol som cez mesiac. Vystúpil na jedlo na ďalšiu týždeň. Bolo príjemné. Neodpovedala na text, a my sme sa v práci nehádali, aby to vyprchalo. Nevadilo mi to. V mojej hlave som vedel, že "bola mimo moju ligu a nechcela, aby sa to stalo nepríjemné, čo malo riziko, že práca bude nesnesiteľná. Potom sme sa navzájom narazili a pýtala sa ma, keď som ju znova odviezol, aby sa tak stalo včera v noci. Je pevnou 9. Drop mŕtvy nádherný, a rozbíjajúci sa osobnosť (trochu blázon, ale nie je každý !?). Nie som zlý chlapec. Mám zvyčajne veľmi dobre vyzerajúce mužské priateľov a viem, že nie som tak esteticky príjemný ako oni. Mám však veľa emocionálnej inteligencie, rýchly zmysel pre humor, konať sebavedomý, ale pokorný, pracujem v oblasti, ktorá sa vo veľkej miere stará o sociálne (hoci plat je naštvaná), a mám veľmi vášnivú úlohu. Viem, že na tieto črty sú priťahovaní veľa ľudí.
Mám však veľa obáv o sex. Som v mojich neskorých 20s. Som skromne zažil s niekoľkými dievčatami, s ktorými som za posledné 6 roky minulý týždeň odišiel asi za 6 mesiace. Som dosť istý predohrou, ale úplne zmraziť, pokiaľ ide o sex. Prejavila som dievčatá pravdepodobne 20-30 krát, ale s ED, hlbokými neistotami a "neviem, čo je preč cez moje hlavné negatívne myšlienky, nemôžem sa do toho dostať. Mám pocit, že neviem, čo robím.
Len to píšem, viem, že by som nemal súhlasiť so včerajšou návštevou dievčat, ale ja sa mi to veľmi páči. Tiež som bol trochu opitý z piva 4 a nechal som svoje ego prevziať kontrolu, aby som sa vrátila a zistila, čo sa stane. Viem, že som bol v popretie a dúfal, že by mohla čarovne opraviť moje ED čisto s jej úplnou horkosť. Hlúpe, viem.
Niektoré ďalšie príbehy, mám obrovské množstvo telesnej dysmorphie, o ktorej sa domnievam, že pochádza z detstva šikanovania, hlbokej neistoty a predchádzajúcej anorexie. Nikdy som nebol športový ako dieťa a zobral som veľké množstvo nápojov a drog zo začiatku teenagerov. V posledných rokoch som sa naozaj zamerala na udržiavanie správnej stravy a v súčasnosti aktívne cvičiť s triedami telocvične, výcvikmi izieb v izbe, rutinami v telocvični a behami 5-10km, ktoré sa hromadia na pravidelné cvičenia 3-5 krát za týždeň. Okrem ťažkého víkendového pitia a mesačného užívania drog (čo pravdepodobne nesprávne nevidím ako veľký obchod), mám dobrý životný štýl. Oveľa lepšie ako predtým.
Na porno ... Začal som sa na porno pozerať od mladého veku a vždy som bol príliš plachý a neistý, aby som si vôbec dokázal predstaviť, že by každé dievča, ktoré som považoval za pekné, pre mňa mohlo mať nejaké romantické city. Keď som opustil školu a moji priatelia začali byť sexuálne aktívni, stiahol som sa kvôli svojim sociálnym potrebám piť a drogovať a kvôli sexuálnym potrebám maratónovať pornografické stretnutia, zvyčajne keď som nasledujúci deň skutočne kocoval. Mal som 23 predtým, ako som stratil panenstvo. Skutočne som sa snažil priznať, že som pre ňu panna. Úžasne ma podporovala, ale nemohol som k nej byť úplne úprimný. Predpísali mi lieky ED, pretože som si uvedomil, že nemôžem dosiahnuť erekciu, alebo keď sme sa ráno snažili, nedokázal som udržať erekciu. Skutočne som sa nezaujímal o sex, chcel som iba predohru alebo som nevedel, čo chcem. Výsledkom bolo, že za posledných 6 rokov som prešiel cyklami žiadnych vzťahov, potom niektorých, ED meds. S liekmi stále nedosahujem zúrivú erekciu, bolo by to vzpriamené, ale stále som mal ťažkosti s penetráciou. Toto ma tiež zabíja vo vnútri. Užívanie liekov je dosť traumatizujúce, ale skutočnosť, že jedna z najsilnejších ED tabliet na trhu stále nefunguje úplne, ma privádza do veľmi temnej depresie. Po celú túto dobu som pravidelne sledoval porno, často v ten istý deň, keď som sa stretával s dievčaťom. Cítim, že intimita je jedinou oblasťou môjho života, ktorá ma skutočne emočne pokazí. Viem, že som tak úbohý pri rozhodovaní o týchto zlých životných rozhodnutiach.
Pristúpil som k komunite NoFap 2 pred niekoľkými rokmi. Mohlo by sa dostať až do dní 10, ktoré nemajú masturbáciu. Potom by som sa vrátil do maratónskeho porna. Posledné 2 mesiace som dosiahla pokrok. Celý spôsob myslenia sa zmenil. Cítim, že som konečne pripravený zmeniť svoje pornografické návyky a prístup k sexu. Nevidel som porno vo viac ako 2 týždňoch (možno najdlhšie, čo som odišiel v 10 rokoch). Zastavil bezmocný porna, keď hungover. Zastavte masturbáciu raz alebo dvakrát za týždeň iba pomocou mojej fantázie. Stále bojuje s ED aj keď masturbuje bez porno. Nemohol som však úplne odstrániť masturbáciu, pretože sa cítim tak frustrovaní a emotívni, že myslím, že potrebujem prepustenie. Chcem to znížiť viac a dúfam, že som na správnej ceste, aby to urobil.
Asi si za to poviem veľa úsudku, ale momentálne chodím s iným, skutočne milým a tichým dievčenským bankomatom. Pre kontext sme boli iba na 3 rande a iba sme sa bozkávali, čo sa týka intimity. Viem, že chce so mnou spať, povedala mi to. Naozaj sa bojím, že nebudem môcť vystupovať. Nikdy predtým som to nedokázal. Chcem jej povedať všetko o svojej erekcii a sexuálnych skúsenostiach ... ale tak sa bojím. Mám strach, že jej poviem o mojich pornografických návykoch. Aj to, že som to napísal teraz, bolo veľmi katarzné, nikdy som to nikomu nepovedal, okrem pár poradcov, ktorí sa s tým nevedeli vyrovnať a zmenili témy, alebo ma v tom nevyzvali. Snažím sa toľko čeliť tomuto aspektu môjho života (ED a nedostatok sexuálneho života). Klamem svojich priateľov a preháňam s nimi svoje sexuálne zážitky.
Musím zmeniť, som pripravený zmeniť. Neviem, čo by som chcel z toho písať. Je to pravdepodobne aj nesprávne, ale musel som ho dostať z hrude. Vďaka tým, ktorí si na to čítali čas. Tiež si myslím, že keď opúšťaš pornografiu, stále je to boj, dúfal som, že by si chlapci mohli dať nejakú radu alebo prinajmenšom empatizať.
TL, DR 10 rokov porna, úniku, neistoty, okrem 6 rokov ED, v súčasnosti mi bráni byť intimný s dievčatami, pre ktoré ma silné pocity, a to ma zabíja
ED otázky (a dôvody, prečo som sa pripojil k noFAP)
Muž 23, pripojil sa k NoFAP, aby pomohol zmierniť moje problémy s dosiahnutím plného orgazmu počas PIV s ženami (po mnoho rokov)
Vždy som si myslel, že to bol problém s výkonovou úzkosťou, ale potom, čo som sledoval rozhovory TED a YBOP, to malo oveľa väčší zmysel, najmä preto, že som predtým mal veľmi ochotných a trpezlivých (a veľmi atraktívnych) partnerov. Dokonca by som povedal, že som kvôli tejto záležitosti pravdepodobne stratil veľa z týchto partnerov, čo nakoniec poškodzuje vašu dôveru v úspešný vzťah.
Som naozaj ohromený, že som neprišiel na to, že mám problémy v posteli po tom, čo som nedokázal úspešne dosiahnuť orgazmus pri sexe s inými ženami. Spravidla by som druhému človeku vyčítal, že sa príliš ponáhľam alebo priebojne atď.
Bolo to už veľa rokov (pravdepodobne to povedať už od 20 alebo tak), pretože sa tu a dnes rozhodli ukončiť tento zlý zvyk fapping na porno a vziať veci do vlastných rúk (žiadna slovná hra nie je určená)
Zanedbali sme o 10 dňoch v najlepšom prípade, keď ste sa zdržali od PMO (naliehavo to naozaj zlá, a nechám môj mozog, aby som si to po mnohých hodinách premýšľal, nie masturboval a čo mi chýbalo)
Bolo to 2 rokov bez sexu a čas na to, aby som sa dostal späť do hry, a buďte pripravení na to, čo príde na ceste, bez ohľadu na to, čo potrebujete. Počnúc výzvou 90 deň.
Nový deň, nový človek, jeho čas!
Bol som na tom solídny rok. No nie pevné. Dost som sa relapsoval. Pravdepodobne som išiel mesiac v kuse. Ale väčšina mojich relapsov bola pri skutočnom sexe. Tento jav je každopádne skutočný. Včera večer mal sex a potom ráno ešte raz. Nie som ešte stopercentný, ale 100 rokov škody bude nejaký čas trvať. Aj minulý mesiac mal sporadicky sex a všetko bolo v poriadku.
Posledným krokom je informovanie môjho Dr, ktorý ma poslal dvom urológom, aby mi pomohli. Modlím sa, aby sme mohli informovať lekársku komunitu, aby mohli pomôcť ďalší mladí ľudia. (LINK)
17 staré reštartovanie [RELAPSED nedávno]
Som mladý muž z Rumunska, mám 17 rokov a trpím úzkosťou ED, PE a som veľmi depresívny, keď sa vzťahy skončia. Takže môj príbeh znie takto, mal som skutočný kontakt s pornografiou vo veku 11 - 12 rokov a keďže som potom masturboval, urobil som to 2-4 krát denne. Keďže mi bolo 16 rokov, urobil som to o niečo menej, 1 / deň, niekedy 1 / 2-3 dni (boli časy, keď som to po 3-4 dňoch bez pornografie urobil 4-5-krát). Nie som škaredý chlap, od dievčat dostávam veľa komplimentov, najmä pokiaľ ide o moje oči. Ale proste sex s normálnym dievčaťom sa nekonal (dievča bolo panenské alebo sme sa vo vzťahu k tomu bodu nedostali), mal som pár sexuálnych stykov so šlapkami.
Prvýkrát to šlo celkom dobre, bol som trochu nervózny, ale podarilo sa mi dosiahnuť dobrú erekciu, ako viete, existujú spoločenské šlapky a nespoločenské. Takže som mal niekoľko nepríjemných skúseností, keď som nebol schopný dosiahnuť správnu erekciu, rýchlo skončiť a vyvinul sa mi akýsi strach, ale porno to zvládlo a pokazilo mi mozog. Pamätám si, že raz bolo toto dievča veľmi príťažlivé (môj typ, veľké za a strednými prsiami), veľmi spoločenské a to bol najlepší sex, aký som mala. Postavenie hard rocku, bez PE, bolo úžasné. Potom som stretol dievča a dostal sa do sériového vzťahu a obával sa svojich problémov. Často hľadal odpovede na stránkach o zdraví, ale zdá sa, že nikto nemal správnu odpoveď.
Už po pár dňoch som si všimol, že sa abstinencie od pornografie a masturbácie viac priťahujem k ženám. (Zvyčajne som vyberavý, pravdepodobne kvôli nerealistickým očakávaniam porna, lol) Taktiež s dievčatami dosahujem erekciu oveľa jednoduchšie. Aké sú vaše úspešné príbehy alebo vylepšenia, ktoré ste videli?
Zistil som, že moje príznaky ED sú v skutočnosti vyvolané pornografiou. Tu je niekoľko základných informácií:
-Mám 18 rokov.
-Starne sledoval porno často 14 rokov, masturboval možno 3-4 krát týždenne s ním na.
- Nadviazal vzťah (stále trvá) pred 3 rokmi, keď som 15. Stále masturboval.
- Stratil som svoje panenstvo v 16 rokoch, ale nemohol som sa vôbec postaviť. Dal som to na nervy, ale po niekoľkých ďalších neúspešných pokusoch som s dievčaťom, ktoré milujem, začal premýšľať, či niečo nie je v poriadku.
- Odvtedy som mala úspešný sex (až do orgazmu) dodnes možno 10-krát. Iba pár bol však taký dobrý, že som nemusel neustále kontrolovať, či som počas sexu ešte stále vzpriamený, neviem, čo to pri týchto príležitostiach umožnilo, ale niečo sa stalo, čo ma uistilo, že je to skutočne možné mať veľmi príjemný sex. V 80% mi pripadá sex neprijateľný, tvrdá práca a potrebujem masturbovať, aby som dosiahla orgazmus, keď príde.
- Za posledný rok, keď som pravidelne masturboval na porno, som si všimol veľa sexuálnych zmien:
1. Je takmer nemožné dosiahnuť erekciu okolo mojej priateľky, a to ani v sexuálnych situáciách. Orálny sex často nútime, aby sme dosiahli erekciu a nakoniec orgazmus, ale musí to byť sprevádzané „špinavými rečami“, ktoré napodobňujú fantázie, ktoré ma bavia z porna. Aj keď je s tým v poriadku, nemám pocit, že je to prirodzené, a orgazmus je čoraz ťažší, musí sa použiť úplné sústredenie, aby sa dalo dostať kamkoľvek.
2. Už cez deň nemyslím na sex a moje náhodné erekcie prestali existovať. Nepovažujem iné dievčatá za atraktívne, kde by som predtým, ako by som bola v prítomnosti týchto dievčat, mala nejaké nohavice.
3. Voľba pornografie sa úplne zmenila, už mi neprídu stimulujúce hardcore alebo dokonca lesbické videá, stáva sa drastickejšou a extrémnejšou, ako gangbangy a veci nerealistickejšej povahy. Nielen to, ale tiež som zistil, že trávim takmer 30 minút surfovaním po rôznych videách, aby som mohol vystúpiť, zatiaľ čo predtým bolo nahliadnutie na prsia viac než dosť. Zvláštne je, že vlastne netúžim po porne, skôr po rutine, ako pred spaním atď. Momentálne som na 4. deň svojho reštartu a vôbec som nemal chute. Avšak za posledné 3 mesiace som chodil na porno a masturboval som viac ako inokedy, pretože som mal operáciu členku, čo znamená, že som bol uviaznutý v mojej miestnosti posledných pár mesiacov vyzbrojený notebookom a vysokorýchlostným internetom, určite to bolo viac z nudy.
4. Môj penis sa cíti menej „prebudený“, cíti sa chladný, keď je ochabnutý a dáva mi dojem, že moja ochabnutá veľkosť sa trochu zmenšila. Nikdy som nemeral, ale som si istý, že došlo k zmenšeniu veľkosti, a cítim sa tam dole malý a slabý.
----------
9. DEŇ - DOBRE ZADARMO ... V Chvoste BOLO ZKRATKY
Ako som už uviedol vo svojom časopise, začal som sa cítiť, ako keby moje ED bolo skôr dôsledkom nadmernej mastibácie, než aby bolo úplne porno-indukované ED.
A dnes si myslím, že som sa dokázal správne.
9 dní bez PMO dáva telu, konkrétne môjmu penisu a semenníkom, zotavenie sa z fyzickej traumy z mastibácie a ejakulácie. Dnes som videl svoju priateľku prvýkrát od začiatku 9 dní a mal som tvrdé erekcie, hovorím o stopercentných silových erekciách, všimla si ich rovno pri mazlení a bozkávaní, čo ma veľmi vytočí.
Zrazu som sa vrátil späť a cítil som takmer nového človeka v tomto malom časovom období bez PMO. Bohužiaľ sme nemali kondóm, a tak mi dala orálny sex a po prvýkrát vo veku mi to prišlo skutočne úžasné:
1) Citlivosť v mojom penise sa takmer úplne obnovila, mohla som zavrieť oči a len sa zamerať na pocity, skôr než si predstaviť pornografické scenáre orgazmu.
2) Už som nemal pocit, že je mojou misiou orgazmu, mohol som si sadnúť, relaxovať a užívať si to, čo sa deje, zatiaľ čo predtým som sa musel vážne sústrediť (dokonca som sa musel ubezpečiť, že miestnosť bola ticho na predchádzajúce príležitosti).
3) Môj penis bol rock solid, erekcia 100%. Nielenže to ma urobilo najšťastnejším chlapíkom, ktorý vidí, že to je skutočne možné po dlhých rokoch slabých erekcií, ale moja priateľka si myslela, že som užil viagra alebo rastové pilulky, pretože bola ohromená svojou veľkosťou a tvrdosťou.
4) Samotný orgazmus bol oveľa dlhší a príjemný a poznamenala, že zaťaženie bolo hrubšie, než kedy bolo (nárast počtu spermií prostredníctvom abstinencie?) Nielen to, ale môj penis bol po ejakulácii stále niekoľko minút, zatiaľ čo predtým, ako by sa úplne zvrátil aj počas ejakulácie!
Môj záver, na ktorý som poukázal z vyššie uvedených dôvodov, je, že môj penis a semenníky si jednoducho potrebovali oddýchnuť od tejto nadmernej masturbácie v priebehu rokov - odišiel som 4 roky bez toho, aby som od masturbácie oddychoval dlhšie ako 2 dni. V mojom prípade časom masturbácia vedie k slabšiemu výkonu penisu a zníženie libida je telo, ktoré sa vám snaží povedať „dajte si pauzu, som unavený!“. Samozrejme, kvôli pornografii som nikdy nedal svojmu telu pauzu, pretože dopamínové hroty vyvolané pornografiou vo mne vyvolali také vzrušenie, že som v tomto štádiu „poraneného penisu“ zvládal natoľko, že dosiahol bod ED. To tiež vysvetľuje, prečo som v minulosti mohol mať párkrát príjemný sex - musel som si dať dvojdňovú abstinenciu, aby som sa zotavil.
Porno však jednoznačne ovplyvnilo moje názory na sex negatívnym spôsobom a ja sa budem naďalej zdržiavať masturbácie a porna, čo umožní dlhšie obdobia zotavenia medzi sexuálnou aktivitou s mojou priateľkou (za predpokladu, že nemáme sex každý deň, haha). Budem to skúšať sexom, keď ju uvidím budúci týždeň. Tak šťastná, že som to zistila, vôbec mi nechýbal porno, nikdy som nebola závislá na pornografii, bola som závislá iba na masturbácii a porno uľahčilo ignorovanie únavných signálov môjho tela.
Som 21 a trpím ED, Takže od začiatku myslím, že som masturboval už dlho predtým ako som bol 10. Stačí sa dotknúť môjho penisu cítil pekne a ja by som tak, ako by som mohol ejakulovať. Toto sa vystupňovalo, keď som bol okolo 10, keď som mala televíziu v mojej spálni. Neskorá noc televízia, ktorá ukázala, že topless ženy boli teraz mojou voľbou materiál namiesto mojej fantázie. Toto čoskoro vystupovalo na príležitostné M s internetovým pornom, keď moji rodičia neboli doma. Stane sa trochu nadmerné a niekedy by som to urobil až 5 krát denne.
Keď som skončila s priateľstvom na 17, prvé naše sexuálne skúsenosti som bol rovnako chrumkavý ako čokoľvek, ale teraz som to dal do nervov a úzkosti, keď som stratil svoju panenstvo, pretože hneď ako sa to stalo, boli sme na ňom ako králiky každý deň , Porno používanie kleslo, ale stále existovalo a zdá sa mi, že rozvíjam kúsok lásky k análnemu pornu, ktorý som potom vzal do môjho vzťahu. Nebolo to na prvý pohľad masívny problém, ale asi za rok som sa zdalo byť schopný ísť len raz alebo dvakrát, ak by som mal šťastie a potom by som to nemohol dostať. Aj keď by som bol šikovný s perspektívou análneho sexu, okamžite by som sa znova dostal tvrdý a mohol by ísť. V tej dobe ma nedostatok erekcie po kole 1 vôbec neovplyvnil mňa. zdalo sa, že dievčatko obťažuje, ale ja som si myslela, že to bola norma, ako som už ejakuloval. A viem, že bola spokojná, myslím, že bola práve rozrušená myšlienkou, že už ma neukončila, čo nebolo. Stále som sledoval porno a masturboval, takže to muselo mať nejaký vplyv na kvalitu erekcie. Často som dala prednosť pred masturbáciou, pretože to bolo rýchle uvoľnenie.
Nakoniec sme sa rozišli, pretože väčšina vzťahov robí, a potom som sa znova uchýlil k PMO. Myslím, že to bolo teraz zhoršené skutočnosťou, že mám vlastné PC v mojej izbe, a tak som pristúpil k pornom každý deň viac či menej. Nemyslel som na to, ako sa zdá, že to dnes každý robí. Napriek tomu som nebol schopný dostať erekciu, keď je nahý s dievčaťom, pretože vôbec. Po nocľahoch bola doma s niekoľkými dievčatami a začala sa bláboliť, dostala semifinále, ale to bolo. Tak frustrujúce. Zveril to na chlast, ale stále sa to deje, takže sa len vyhýbam vstúpeniu do sexuálnych situácií. Nedávno som mal sex s mojim exom, po 11 mesiacoch rozpadu, a ja som bol schopný udržať to na niekoľko minút prvýkrát, a druhýkrát som išiel tak rýchlo v snahe udržať ho , I Predčasný ejakulát po minúte. Teraz sa pre mňa stáva obrovský problém, myslím, že ma to urobilo, aby som si uvedomil, že P je pre mňa zlé, pretože som sa naozaj naozaj obrátil, keď som ju videla nahá, nič sa tam nestalo.
Pokúsil som sa vzdať PMO na Nový rok, včera recidivoval, pretože som bol smiešne nadržaný (to alebo len mal PMO túžbu, pretože som nemal erekciu, cítil som len nadržaný. Zdá sa, že to, čo sa normálne stane, myslím, že cítim sa nadržaný, ale nemám nevyhnutne erekciu a potom, čo kliknem na webovú stránku s pornom, dostanem erekciu a masturbuje ako normálne. Nikdy sa mi ani nezdá maratónové sedenia, je to zvyčajne veľmi rýchly čin , len aby som dostal to O). Takže jo, znova začína. Len dúfam, že to urobí rozdiel, a ja som schopný dostať erekciu len z toho, že myslím na sex znovu, ako som mohol, keď som bol 15.
19 rok starý s fetiš a ED
Úvod
V prvom rade ďakujem za túto tabuľu, som veľmi prekvapený tým priateľskou a rodinnou atmosférou tu! Včera som otvoril vlákno ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2028.0 ) a bol veľmi prekvapený priateľskými odpoveďami. Takže som sa rozhodol začať aj časopis. V tomto bode už musím poďakovať každému, kto si vezme čas, aby si prečítal moje príspevky. Ďalej sa musím ospravedlniť za moju angličtinu, nie som rodným hovorcom.
Môj príbeh
(Upozornenie na spúšť) Som mladší ako 19 a mám silnú fetiš na femdom (to je miesto, kde submisívny muž ovláda žena) a dievčenské nohy (ľutujem za jeho pomenovanie). Tiež trpím ED.
Myslím, že tento fetiš (a tiež ED) je porno, pretože jasne vidím eskaláciu. Keď som mal roky 13, začal som masturbovať na normálnu fantáziu, potom na náhodné obrázky dievčat, potom na fotky dievčat nôh a potom som objavil krátke 30-druhé-klipy fetiš porno. Ale najhoršie obdobie začalo, keď som objavil dlhú, voľnú a neobmedzenú Tube-Videos.
V ranom dospievaní som bol s dievčatami neskutočne zlý. Chodil som do školy, aby som mal dobré známky, a potom ako prvé som po návrate domov urobil zapnutie počítača a trhnutím na porno. Ale keď mi bolo 15-16 rokov, rozvinul som hlbokú túžbu získať priateľku „ako všetci ostatní chlapci v mojom veku“. Takže som hľadal na internete tipy na vyzdvihnutie mláďat a začal som veľmi tvrdo cvičiť, aby mi bolo lepšie s dievčatami. Čítal som všetky informácie, ktoré som mohol získať, a začal som chodiť veľmi často von, aby som sa priblížil k dievčatám. A začal som sa zlepšovať (a ešte stále som sa trhal s pornografiou). V tomto okamihu som si ani nevšimol, že mám ED, pretože dovtedy som nešiel ďalej ako v bozkávaní a myslel som si, že je normálne, že sa tým nebudím vzrušený. Bol som presvedčený, že budem zapnutý, akonáhle budem v posteli s nahým dievčaťom. Ale ako som sa zlepšoval, začali nastávať také situácie a nemohol som to dostať. Na začiatku som mal myšlienky ako „bol som iba opitý“ alebo „možno sa mi toto dievča nezdalo dosť atraktívne“. Ale po nespočetných neúspechoch som vedel, že musím niečo zmeniť. Najprv som si myslel, že niečo s mojím testosterónom nie je v poriadku, a tak som urobil všetko pre to, aby som zvýšil svoju hladinu testosterónu. Ale toto nefungovalo. Moja situácia bola mizerná. Pracoval som tak tvrdo, aby som bol dobrý v chytaní kurčiat (nechcem na mňa pôsobiť arogantne, ale myslím si, že som v tom momentálne celkom dobrý a niektorí moji priatelia sú flirtujúci tréneri, takže som vždy otvorený na otázky v tejto súvislosti - pokojne sa ma opýtajte, rád pomôžem! when ale keď som mal dievča v posteli, nemohol som z toho mať úžitok.
Tak som začal svoj prvý reboot v júli 2011, kde som išiel okolo 110 dní (ale z času na čas sledoval nejaký porno). Nakoniec som mal úspešný sex s dievčaťom, ale len s polo-tvrdým pérom. Niekoľko dní po tom, čo som dostal aj fajčenie, kde som bol trochu ťažší a už som nebol vzrušený femdom (no nohy). Ale potom som urobil veľkú chybu: recidivujem.
Prijal som recidívu, pretože som si myslela, že som vyliečená a znovu masturbovať. Tak som si povedal, že v budúcnosti masturbácia bez porno raz týždenne je povolená. Ale raz týždenne sa stalo rýchlo raz za deň. A čoskoro som začal fopping na porno znovu pre ďalšie 1-2 mesiacov. Po skončení tohto časového obdobia som mal v posteli svoju sennú dievčinu a nedokázal som ju dokonca zatvoriť. Môj penis bol úplne mŕtvy. To bol pre mňa veľmi nezabudnuteľný incident, že som sa nemohol dostať až k mojej nahé snové dievčine vedľa mňa. Tiež fetiš pre femdom sa znova objavil.
Preto som prisahal sám seba, aby som definitívne bojoval s touto závislosťou. Snažím sa to zúfalo od januára 2012, ale doteraz sa to nepodarilo. Vždy som medzi 20-30om a 50om urobil len raz do dňa. Do 2 mesiacov som sa pokúsil reštartovať s priateľkou, ale bol som schopný prísť iba handjobom (a niekedy aj fajčením). A všimol som si, že to spomalilo pokrok. Takže teraz sa vyhýbam intenzívnemu kontaktu s dievčatami a zameraním sa na prácu, trávenie času s rodinou a štúdium na vysokej škole.
Len nedávno som počul / čítal o porno-indukovanom ED, ale v mojom prípade má veľký zmysel. Nemal som problémy s erekciou a ejakuláciou pornografie, pokiaľ som zistil, že pornografia, ktorú som sledoval, sú dostatočne stimulujúce, čo znamenalo, že pornoherečky museli byť veľmi príťažlivé a čoskoro alebo neskôr pre mňa nové. Keď som však mal vzťah, nedokázal som si veľmi dlho udržiavať erekciu, problémom boli najmä kondómy a nedokázal som ejakulovať. Podnet jednoducho nebol dostatočný. Samotný orgazmus s masturbáciou bez sledovania pornografie sa stal ťažkým - orgazmus som nedokázal vždy dosiahnuť týmto spôsobom. Prvýkrát som si myslel, že problémom je nízky testosterón alebo ED z organickej príčiny. Testosterón bol testovaný na to, aby bol v normálnom rozmedzí, a tadalafil v skutočnosti veľmi nepomáhal.
Takže teraz som sa rozhodol reštartovať mozog a zistiť, či to pomôže. Začal som sa zdržať sledovania porno začiatkom decembra. Nezastavil masturbáciu až do decembra 20.
Najprv som si všimol, že sa zjednodušuje získavanie orgasmu z masturbácie bez sledovania porno. To bol pozitívny efekt.
Keďže som však zastavil porna aj masturbáciu, zaznamenal som nasledujúce príznaky:
* Často pociťujem depresiu. Necítim veľkú radosť z ničoho.
* Cítim sa veľmi osamelý. Momentálne som jediný a nie vo vzťahu. Od zastavenia PMO mám veľmi silný pocit, že by som bol rád s niekým, ale nie nevyhnutne pre sex. Mám pocit, že niečo chýba. Rád by som mal ženu objať, pobozkať, obliecť sa. Nikdy nevnímala takú silnú túžbu po tomto.
* Cítim sa oveľa emotívnejšie ako predtým, čo sa mi nepáči, pretože sa vďaka tomu cítim menej mužne.
* Libido je väčšinou veľmi nízke až neexistuje. Avšak niekedy len čítanie sexuálne súvisiace slová alebo vidieť fotky horúcich žien v reklamách ma robí veľmi nadržaný. Čudné je, že to často nie je spojené s dostať erekciu.
Budú vás informovať, keď sa veci zmenia.
Ztracené dieťa (deň 29 PMO zdarma) deň 85 celkom
Ďakujem za prečítanie. Začnem tým, že keď budem čítať YBOP, budem si istý, že som mal tento problém. Spolu s P.ED mám hocd. Je to taká mrcha. Nebudem sa do toho príliš púšťať. Každopádne mám 17 a neustále sa pozerám na pornografiu od svojich 10 rokov. Urobil by som to aspoň 2-5 krát za deň. Málokedy robil prestávky, pokiaľ som nemusel.
Momentálne som v deň 39. MO asi 8-krát: / preboha. Dobrá správa je, že môj prvý mokrý sen v živote som mal okolo 20. dňa.
(Vek 23) Neskôr sme sa viac maznali a veci sa trochu viac sexuálne cítili - cítili sme navzájom svoje súkromné bytosti a uvedomil som si, že to nemôžem vôbec vstať. Z tohto bodu som bol úplne zmätený.
Od rokov môjho internetového pornografia som si myslela, že mám veľké libido a veľkosť mojej erekcie je skôr nadaná, takže som mala pocit, že som bol nastavený pre každé dievčatko, ktoré ma chce mať. Túžil som byť milencom + uspokojujúcimi ženami. Pred touto skúsenosťou som sa cítil istý.
Išiel som na toaletu a pokúsil sa masturbovať, aby som dosiahol úplnú erekciu. Vážne som to nemohol urobiť. Mohlo by sa to páčiť najviac 45% a rýchlo zomrieť. Nakoniec som sa vrátil do postele a po desaťročie som cítil iróniu posadnutosti sexom a ženami a tu som bol s týmto krásnym dievčaťom priamo pred sebou a nič tam dole som necítil. Spočiatku mi to VÁŽNE vyfúklo z hlavy, keď som bol s týmto dievčaťom, a nemohol som to vstať. Nedokázal som to pochopiť, vzhľadom na to, ako som na tom s pornografiou. Nikdy za milión rokov som si nemyslel, že by som mohol mať ED.
Rovnaký problém tu, príliš veľa sledovania porna.
Závislý na najhorúcejšie mláďatá môžem nájsť online.
Pre mňa to má veľa čo do činenia s videním vecí, ak sa môžem pozerať na mňa dievčaťom, ktorý môžem dostať erekciu a príde ľahko. Ak urobím orálny sex a nevidím veľa, stratím to.
Zbaviť sa nie je problém, pozerať porno a trčať tak, ako by som chcel, aby som sa dostal za pár minút
potrebujete opustiť vizuálne veci, to je pre mňa problém.
Práve začínam túto cestu, viac ako 30 rokov, sledujem porno od svojich 13 rokov, možno? Celoživotný zvyk nutkavej masturbácie a sledovania pornografie a vyhýbanie sa skutočnej intimite a sexu so ženami.
V novom vzťahu, prvom po rokoch, a veľmi chcem, aby fungoval. Problém - nijakí vykosťovatelia, skoro vôbec. Za posledných 3 - 5 rokov som si všimol, že mi bude čoraz menej ťažko, ale keď sledujem porno, je to po celú dobu ťažké. Keď NEDODRŽIAVATE porno, v podstate nič nemôže pretekať tam dole. V tomto novom vzťahu nezáleží na tom, čo so mnou robí moja priateľka, žiadne výsledky, nič ťažké. Cíti sa mizerná, akoby to bola ona alebo niečo, čo samozrejme nie je. A cítim sa trápne a zahanbene, tak často ju časy tlačili preč, aby sa ma dotkla alebo sa snažila robiť veci, čo ju viedlo k pocitu odmietnutia a teraz sa sexuálne úplne vypína. Stále sme nemali sex, ako by sme mohli? Celá situácia v spálni sa stala katastrofou! A teraz cítim čoraz väčší tlak na vyriešenie tohto problému, ktorý sa ešte zhoršuje.
Takže, tu som, snažím sa resenzibilizovať. Už týždeň nemáte porno ani masturbáciu. Zatiaľ žiadna zmena. Budem naďalej zverejňovať informácie o svojich pokrokoch. Dúfam, že to bude fungovať! Pamätám si na ten deň, keď som sa pozeral na mierne atraktívnu ženu a otužoval sa. Teraz dajte najhorúcejšiu ženu na zemi nahú predo mňa a ja by som nemal vôbec žiadnu odpoveď. Sakra, ani normálne porno so mnou nič nerobí, musí to byť niečo zvláštne alebo extrémne. To je trápne, frustrujúce a veľmi to ovplyvňuje môj vzťah! Začnem tiež poradenstvo, ktoré mi pomôže pri riešení týchto a ďalších problémov, ktoré mám.
Budem pravidelne publikovať svoj pokrok.
Trochu o sebe: Mám 19 rokov a začal som masturbovať, keď som mal 10 rokov, pornografia začala o niekoľko rokov neskôr, v priemere asi dvakrát denne. Nikdy som si neuvedomil, že to bol problém, alebo že to môže byť závislosť, aká to bola, až kým som sa v októbri nestretol so svojou prvou vážnou priateľkou. Pokúšali sme sa o sex väčšinu nocí, ktoré sme boli spolu, a zvyčajne som to dokázal zdvihnúť, ale nikdy to nevydržalo dlho, pravdepodobne preto, že som zo sexu nikdy nepociťoval žiadne fyzické potešenie. Môj mozog si to určite užíval, ale môj vták nič necítil. Takže som stále držal PMOing - bol to jediný spôsob, ako som mohol dostať nejaké vydanie, a svojím spôsobom to bol môj spôsob, ako potvrdiť, že môžem stále hrať. A Boh jej žehnaj, uviazla pri mne a snažila sa pomôcť, ale myslím si, že to bol jeden z dôvodov, prečo sme sa nakoniec rozišli.
Bolo to späť v apríli a odvtedy som PMOing. Vlastne som našiel YourBrainOnPorn pred niekoľkými týždňami a pri pohľade na všetky tieto úspešné príbehy (ako aj na vedu o tom, čo teraz viem, je ED vyvolaná pornografiou), viem, že to je niečo, čomu musím čeliť, a niečo, čomu som sakra, idem poraziť.
Vždy som zistil, že sa niečoho lepšie držím, ak mám zoznam dôvodov, na ktoré sa môžem pozrieť, takže:
1. Byť schopný hrať v posteli - Nejaký záujemca, tento.
2. Lepšie sociálne interakcie - Vždy som bol introvert a viem, že reštartovanie nijako magicky nezvráti moju osobnosť (ani to nechcem), ale ak mi pomôže zlepšiť moje sociálne schopnosti, potom je to sakra fajn bonus!
3. Viac energie - Skúsil som reštartovať pred pár týždňami, keď som prvýkrát našiel YBOP, a zvládol som 12 dní. Pamätám si, ako oveľa jasnejšie, odchádzajúcej a všeobecne energickejšie som sa cítil, a chcem to cítiť znova.
4. Viac sebavedomie.
5. Viac času na iné veci - Každú chvíľu, ktorú by som strávil PMOing, môžem stráviť niečo konštruktívnejšie - cvičením, čítaním kníh, pozeraním filmov, cvičením saxofónu a čímkoľvek iným.
6. Naučte sa viac ctiť život - To bola ďalšia vec, o ktorej hovorilo toľko ľudí tu a na YBOP, a ak to dokáže reštart, chcem dovnútra.
7. Úplná spokojnosť s pohľadom späť na konci, vediac, že som mal pornografiu a vedel som, že ju porazím.
Ahoj všetci, bude to dlhý príspevok, boli ste varovaní
Som tu 30 rokov medzi PMO, od útleho veku 8 rokov. Vtedy som strieľal slepé náboje a využíval som hlavne fantáziu, kým som nezistil, ako sa môj nevlastný otec ukrýval v pornoch. Bol som sociálne nepríjemný, väčšinou na strednej škole, najmä u dievčat, aj keď som bol tiež trochu populárny kvôli svojej šikovnosti v športe a bol som tiež dosť dobre vyzerajúci chlap. Nikdy som však nemohol „uzavrieť dohodu“ a bol som pannou v celej HS. Stratil som to možno rok potom pre niekoho, kto, no, povedzme, že bola ako chlapec z Pillsburyského cesta, každý dostane poke. A oveľa skúsenejší ako ja ... Bolo mi strašne zle z toho, že som panna, keď sa ukladali dokonca aj deti, o ktorých som si myslel, že sú úplné.
Bolo to pre nás oboch neuspokojivé a skončilo to po niekoľkých mesiacoch, takže som do značnej miery zostal v celibáte. Začal som čítať veľa vecí o mysli a tele, filozofiu východnej medicíny a dospel som k záveru, že moja masturbácia moje problémy spôsobovali zvyky. Nedostatok motivácie, plachosť, necítiť „moc“. V podstate to, čo sa hovorí tu a YBOP, ale s viac mystickým prístupom. Nakopol som zvyk, začal som čítať nejaké stránky PUA a fungovalo to na mňa. Skončil som s dievčaťom na 23 roky. V skutočnosti to bolo dobré ... Prešiel som z toho, že som plachý, pekný chlap, a blbec, a áno, podvádzal som ju a dodnes to ľutujem. Myslím, že som nebol zvyknutý na túto ženskú pozornosť a nové nájdené sebavedomie. Náš sexuálny život bol skvelý, aj keď sme sa nikdy „nemilovali“, takmer vždy to bolo kurva a sanie ... veľa sme sa však objímali .. Myslím, že sme nikdy nedokázali tieto dva kombinovať. Každopádne sa to začalo zmenšovať ... a asi po dvoch rokoch vzťahu som začal upadať do svojich pornografických návykov, ešte ťažšie a s dostupnosťou vysokorýchlostného internetu som sa začal pozerať na ďalšie a ďalšie veci fetiš / kink. Keď som sa začal viac trápiť, mali sme sex menej často, aj keď som to stále chcel. Tiež som už nepodával také výkony ako predtým. No, nakoniec to skončilo a bol som zdrvený.
Asi rok som sa ponoril do pornografie spolu s kokaínom. Myslím, že kombinácia týchto dvoch vecí ma skutočne vyviedla z miery a otvorila protipovodňové brány v ťažkej závislosti na pornografii a konkrétnych zlomoch / fetišoch. Tiež som bol ťažký alkoholik, ktorý nepomáha, aj keď som sa v posledných mesiacoch prelomil a nemám v úmysle sa vrátiť. Odvtedy som mala veľa sexuálnych partnerov, ale nič skutočne úplne uspokojujúce a musela som sa spoliehať na cialis, pretože som sa posrala natoľko, že sa bez toho slušne nevydržím. Väčšinou to kopírujem od môjho nevlastného otca a občas som si ich objednal, ale je to sakra drahé. Už sa na to nechcem spoliehať. Tiež musím myslieť na tieto výstredné scenáre / fantázie, ktoré sa mi v skutočnom živote nechcú stať, a odpudzujú ma.
Som inak vo veľmi dobrej kondícii, zdravá a na svoj vek vyzerám mlado, okrem toho, že som do istej miery úplne plešatá, ale napriek tomu mi ženy pripadajú atraktívne. Stále žijem so svojimi rodičmi ... stereotypný stoner / samotár / flákač, ktorý žije v suteréne matky. Mám chvíle, keď som odchádzajúci a spoločenský, ale zvyčajne je to vtedy, keď som pil. Dobre sa prezentujem, dobre sa obliekam, dobre hovorím ... mať vlohy, ktoré som premárnil alebo premárňujem. Zabíja ma to ... Mal by som so sebou robiť oveľa viac ... Stratil som väčšinu svojich priateľov ... Stále ich mám, ale moji starí priatelia ma už skoro opustili.
Chcem len vidieť ženu, ktorá mi pripadá atraktívna a CÍTIM sa opäť NIEČO ... Necítim nič. Pracujem s mnohými atraktívnymi ženami a jednoducho ani nereagujem ... iba tupo hľadím do prázdna, niektoré so mnou dokonca flirtujú a páči sa mi ... nereagujem. Býval som veľmi koketný, aj keď som bol neskúsený mladý muž. Som ako super vyčerpanec alebo tak niečo ... Je to smutné.
Takže včera som mal prvý deň PMO zadarmo. Prebudil som sa s pocitom o niečo energickejší ako obvykle. Plánovanie ísť si pred prácou pekne zabehať do snehu. Pokúsim sa byť viac spoločenský namiesto toho, aby som sa len vyhýbal očnému kontaktu, ako to obvykle robím. Spoločenský som iba vtedy, keď som si dal pár pohárikov ... takže sa musím naučiť byť spoločenský bez. Cítim sa tiež kreatívnejší, keď som sa zdržal hlasovania, čo je ďalší dôvod, prečo to chcem nakopnúť ... takže sa môžem znova ponoriť do svojej hudby a znova cítiť ten tvorivý tok. Chcem sa len znova cítiť teplo a žiariť, asi tak, ako keď som mal predtým ten zdravý vzťah, ale aby som to získal a prilákal ženu, musím znova utiahnuť svoju hru. Len myslím na všetkých týchto super úspešných ľudí vo všetkých životných oblastiach ... a myslím si na seba ... „sedia títo muži celý deň pri internetovom porne?“ Vysoko pochybujem.
Naozaj neznášam to, čo ma dostane. Mám vec pre veľmi veľké ženy ... Nehovorím o zdravých / normálnych bacuľatých ženách ... Hovorím viac ako 300 libier. Vždy sa mi páčili trochu bacuľaté ženy s krivkami, ale teraz sa mi páčia iba tie skutočne veľké, ktoré sa mi zdajú a je to pre mňa znepokojujúce. Myslím, že roky pozerania na obrázky bacuľatých / veľkých zadkov sa trochu pomaly stupňovali, aby sa páčili obéznym ženám s mohutnými zadkami. Je to smiešne, pretože ženy, ktoré ma predtým tak veľmi vzrušovali, to už pre mňa vlastne nerobia. Tiež sa čoraz viac dostávam do dynamiky, kde „sledujete“, ako sa nezúčastňujete. Je zrejmé, že to nie je dobré pre zdravý sex, keď si musíte predstaviť, že váš partner šuká s niekým iným ako vy, aby získal boner. Dokážem sa vyrovnať s obľubou obéznymi ženami, ale táto sa mi trochu nepáči. Zdá sa to ako večnosť, keď by mi stačil iba pohľad na normálne pornohviezdy na typickej pornografickej scéne.
Ďakujem za prečítanie tohto dlhého príspevku, plánujem uverejňovať príspevky každý deň alebo aspoň každých pár dní ako motiváciu vyhnúť sa PMO.
Ďakujeme za všetky tieto príspevky. Mám 29 rokov a masturbujem na pornografii od svojich 12 rokov, pravdepodobne raz denne / päť až sedem dní v týždni. Mal som vážny vzťah od 19 do 25 rokov a s tým dievčaťom bol sex skvelý. Väčšinou som bol nadržaný a nikdy som nemal problémy so vstávaním. Bol to skutočný vzťah - zmysluplný. Boli to druhé dievčatá, s ktorými som bol.
Po tomto vzťahu som sa preto na rôznych sexuálnych pomôckach vydal na sexcapady… dievčatá, ktoré pre mňa okrem sexu nič neznamenali. Vtedy sa začali objavovať problémy so vzpriamením. Nebol som zvyknutý nosiť kondóm a akonáhle som ho začal nosiť, krátko potom som stratil erekciu.
Urobil som hlúposť, že som nepoužil kondóm pár hodín a našťastie som nikdy nezažil žiadne choroby. Napriek tomu som v týchto situáciách, bez kondómov, dokázal udržať moju erekciu.
Avšak ... teraz, ako roky ubiehali, som naďalej sledoval porno, masturboval atď. Teraz som bez kondómu schopný udržať svoju erekciu. Je to, akoby som si tak zvykol, že sa trhnem, že dievčenská vagína sotva splní túto značku. Myslím si, že to súvisí aj s pornom, pretože sa zdá, že to bežný sex nerobí.
Väčšinou si však myslím, že to súvisí so skutočnosťou, že teraz sa pre mňa sex stal nezmyselnou fyzickou zábavou. Bývalo to spájané s „láskou“, ale teraz, keď som bol raz alebo dvakrát „zlomený srdcom“, vyzerám byť pre lásku dosť uzavretý. Myslím, že to je to, čo drží môjho Johnsona pri zemi. Každopádne som si myslel, že do rovnice vnesiem prvok „lásky / úprimnej náklonnosti“, aby som zistil, čo k tomu ľudia cítia.
Pokiaľ ide o prísľub, že nebude pornografia neznášať, vyskúšal som to. Práve som na druhý deň. Doteraz som mal erotické sny a mierne ranné drevo, ale zatiaľ žiadne zabijácke vykostené. Nemôžem sa dočkať, až sa to celé reštartuje. Budem vás informovať.
Vďaka za všetku čestnosť.
Zlomenie tohto životného štýlu raz a navždy!
Mám 19 a od svojich 10 rokov masturujem v podstate každý deň (skoro od okamihu, keď zasiahla puberta). Až donedávna to nikdy nebol problém - rodičia, knihy a škola mi hovorili, že masturbácia je úplne zdravá, s akademickou prácou som nikdy nemal problémy a mal som pocit, že je možné kriedovať akékoľvek sociálne úzkosti alebo problémy. až na to, že nikdy nebudem spoločenským zvieraťom, a hlavne som sa cítil dobre, takže som to robil ďalej. Pokiaľ si dobre pamätám, PMOing sa vyvíjal postupne: najskôr fantasy, potom náhodné filmové scény, nahé obrázky a nakoniec hardcore porno. Nikdy som nešiel až na krajný koniec pornospektra (simulované znásilnenie, sodomia atď.), Ale za tie roky určite došlo k určitej eskalácii, aj keď ako som už povedal skôr, okrem neurčitého pocitu, že by som mohol robiť niečo viac produktívny s mojím časom, nikdy sa to nezdalo byť problémom.
Takže po stredoškolskom živote, ktorý prakticky nemal čo ukázať pre milostný život (prvý bozk vo veku 18 rokov, vôbec nič po tom), som šiel minulý rok v októbri na univerzitu a nejako som zistil, že zdieľam niečo zlé so spolubývajúcim vo vnútri tri týždne. Stále si nie som úplne istý, ako sa to stalo (rozišla sa so svojím priateľom, bola som sympatická, jedna vec viedla k druhej ... niečo také), ale stalo sa. Samozrejme, ako ste už asi uhádli, keď sme sa rozhodli ísť celú cestu, nefungovalo to. Dokázal som to dostať dosť silno, ale tá prekliatá vec by nezostala hore. Za mesiace, ktoré sme spolu strávili, sme si vyčítali takmer všetko - spočiatku úzkosť z výkonu, potom som si nasadil kondóm, ja mám kondóm (vážna otázka, sú to veci predpokladaný byť pevnejšia ako môj grip na smrť?), som unavená, náš fyzický vzťah sa vyvíja príliš rýchlo - čo si len spomeniete, jedného z nás to asi niekedy napadlo. Na konci som bol sakramentsky dobrý v tom, že som ju prinútila prísť, ale nič, čo na mne vyskúšala, nefungovalo. Za šesť mesiacov (zapnutie a vypnutie), ktoré sme strávili spolu spánkom, sme sa väčšinu nocí pokúšali o sex a ja som prišiel trikrát do postele, vždy som však trhal, keď to vzdala.
Teraz som v tomto období stále sledoval porno, aj keď sme obaja vedeli, že to nepomáha mojim problémom v posteli. Väčšinou sme boli len kamaráti s výhodami, a tak som si to ospravedlnil tým, že sme neboli vo vzťahu a to, čo teraz viem, že je závislosť od pornografie, kričalo, že sa potrebujem prepustiť, musím prísť. A viac, moje ED sa vážne zhoršilo moje depresie. Tým, že som nemohol vystupovať v posteli, som sa skutočne cítil ako menší muž a prepadol sa mi pocit vlastnej hodnoty. PMOing to pomohlo zmierniť. Keď sa pozriem späť, myslím si, že to, že som sledoval porno, ju zranilo rovnako, ako moja neschopnosť hrať v posteli, nás oboch, a stále sa na to cítim úplne hrozne. Už vo februári sme ako oficiálny pár mali krátke kúzlo a ja som sa vtedy vážne usiloval porno zastaviť (cítil som, že to bol už len krôčik od toho, aby som ju podviedol). Trval som päť dní predtým, ako ma sexuálna frustrácia vrátila späť k pornu, a tak špirála depresie pokračovala. Nakoniec našla niekoho iného a môj návyk PMO pokračoval, čo nás priviedlo až teraz.
Hovoril som si, že v posledných niekoľkých rokoch prestanem sledovať pornografiu a masturbovať na rôznych miestach (samozrejme bez úspechu), a po sledovaní filmu „Hanba“, ktorý okrem toho, že som bol fantastický film, uvedomil som si, že smerujem k takémuto životu, aký mal hlavný hrdina, a že to nie je niekde, kde by som chcel byť, a nakoniec som narazil na YBOP. Keď som sa dozvedel, že mám pornografiu vyvolanú ED, a uvedomil si, že sa z toho nedostanem bez reštartu, nakoniec ma dostalo dostatočnej motivácie vzdať sa PMO.
12 dní. Nakoniec som relapsoval 12. deň (10. júla) a odvtedy som nemohol ísť viac ako 3. Svojím spôsobom som rád, pretože mi to skutočne pomohlo rozpoznať, aké sú moje spúšťače, ale ja prvý pokus o reštart sa nezhoduje. Ešte. Nie som si istý, prečo - už po tých 12 dňoch som sa cítil oveľa istejšie, rozhľadenejšie, energickejšie a jasnejšie a stále si pamätám, ako zle mi bolo po tom úvodnom relapse. Naozaj sa tam chcem vrátiť, ale nie som si istý, či mi v tom bráni strach z neúspechu, apatia alebo nedostatok dôvery v to, že po všetkých týchto recidívach uspejem.
Takže toto tu píšem a dúfam, že tvorba a aktualizácia tohto časopisu pomôže zabrániť relapsu. Môj cieľ je 90 dní bez PMO alebo tak dlho, ako je to možné, ak som po tom čase stále slobodný. Viem, že to bude pre mňa krvavo ťažká vec, ale mám obrovský zoznam dôvodov na vyliečenie (ktoré zajtra napíšem - práve teraz je 1:30 ráno). !), a viem, že to nakoniec bude stáť za to. Takže ak ste si práve prečítali túto časť textu, zdá sa, že som chrstol, vďaka za prečítanie. Je to dobrý pocit, keď mi to všetko vypadlo z hrude. Ďakujem tiež všetkým ostatným, ktorí písali denník alebo ma nejakým spôsobom inšpirovali, aby som to porazil. Ja to dokážem. Viem, že môžem.
Zverejnené pred pár mesiacmi …… Môj ED z dôvodu masturbácie na pornografiu začal čoskoro po inštalácii širokopásmového internetu v mojom dome v ranom 2004. Trvalo mi takmer 7 rokov, kým som zistil, prečo moje erekcie neexistujú. Strávil by som 1 - 2 hodiny denne 7 dní v týždni M'g pri pornografii. Ak som to neurobil jeden alebo dva dni, znamenalo to, že budem masturbovať na pornografii 4 - 5 hodín, aby som to vyrovnal o pár dní neskôr ……………… .. Bola to strašne strašná závislosť. V decembri som šiel 14 dní bez toho, spadol som z vagóna. Ale s novým rokom som zaujal nový postoj proti porno-masturbácii. Priznám sa, stále masturbujem, ako každý iný chlap. Moji priatelia pripúšťajú, že masturbujú neustále, ale nemajú problém s erekciou. Som s nimi úprimný o tom, že nedostanem erekciu kvôli závislosti na masturbácii od pornografie, a oni sa iba smejú ... Nemôžu uveriť, že dobre vyzerajúci chlap ako ja nedokáže s niektorými atraktívnymi ženami, s ktorými strávim noc, zťažiť ( Sklamal som veľa skvelo vyzerajúcich dievčat) ……. Ale slobodne sa priznám a budem prvý, kto vydá svedectvo o tom, že masturbácia s pornografiou z akýchkoľvek dôvodov, či už chemických alebo psychologických, vám zabráni v normálnej erekcii ... ... Som šiesty deň a budem vás informovať stále ... ... Musela som sa zmeniť, už som nemohla ďalej žiť nezmyselný a beznádejný sexuálny život. Pozeral by som amatérske porno na X-Hamstera a premýšľal by som, ako to, že títo chlapci sú a zostávajú tvrdí. Tam starší ako ja, v horšej kondícii. Proste to nedávalo zmysel. Ale vedel som, prečo nemôžem dosiahnuť a udržiavať erekciu. Bol som úplne odmietnutý …………… .. Ale je to teraz alebo nikdy, buď som teraz porazil túto vec, alebo ma zbije bez nádeje, že ju niekedy porazím ……………………
Práve som si prečítal celý vlákno a pozeral som na 4 vids, ktoré sú mimochodom skvelé, dávajú nejakú nádej
Dobre, čas na to, aby som sa vyrovnal s mojou závislosťou a porno vyvolalo ED.
Som 39, bol M na porno, pretože som bol 13, bol M na internetovej porno, pretože som bol 18 a dostal ED na 30, Nemohol som vyriešiť to, čo sa deje, nebol som v normálnom vzťahu, takže to ma neovplyvnilo príliš veľa od rozpakov, ale nebolo to celú dobu, takže som to s tým.
Potom som na 31 vstúpil do vzťahu s dievčaťom 10 rokov mladším ako ja. Bola nenasytná, chcela to po celý čas, a tak som sa rozhodol, že sa odhlásim. Ako teraz viem, že nebolo nič fyzicky zle, a tak som začal používať Cialis. Bolo to skvelé na začiatku, nemohol som tomu uveriť, erekcie, kde boli také silné a dokonca som ich mohol opakovať. Život bol dobrý na zmenu. Potom po chvíli som sa ani nemohol dostať na to veci, takže som sa zmenil na Viagra, to má trochu lepšie, ale ED nakoniec vrátiť ma strašiť. Po celú dobu stále M na sieti, postupne sa pozerá na tvrdšie a ťažšie veci. Myslím, že v tom čase to bola kombinácia porna a úzkosti. Na 33 sa tento vzťah skončil z iných dôvodov, ale som si istý, že ED zohrali svoju úlohu. Ja som o tom chcel hovoriť, mne sa naštvalo, keď chcela sex.
Hral som trochu a začal som používať stránky na stretnutie s dievčatami na občasný sex. Rovnako ako pri každej závislosti, to sa zhoršilo a začalo sa dostať do otroctva a veľmi tvrdej sexu. Čas strávený na nájdení "správnej dievčiny", aby som splnil svoje sordidné fantázie, je neuveriteľný, ak by som celý čas a úsilie odviedol do vzdelania, mohol by som mať už niekoľko stupňov, čo je to strata času.
Stretla som sa s dievčaťom 2 1 / 2 rokmi, takže sa znova vrátila na cialis na plný čas, 2 x 20mg pilulky týždeň, niekedy viac. Presťahovali sme sa pred 6 mesiacmi. Stále mám problémy s dostatočnou erekciou asi raz mesačne a len raz týždenne ma len sex s mojím dievčaťom, ak má šťastie. Moja libido je takmer nič. Nepovedala som jej o svojej závislosti, našla moje pilulky a ja len hovorím, že ich používam znova a znova. Stále sa stretávam s kornatým sexom, nemôžem to nechať sám. Cítim sa taká vinná, že stretnem tieto dievčatá, ale s ňou nechcem mať sex. Ona je 10 roky mladšia ako ja a vo svojej hlavnej úlohe si zaslúži oveľa viac.
Myslím, že vec, ktorá mi vyviedla závislosť, je, že 4 pred ¾ rokmi som začal nové zamestnanie, čo znamená, že pracujem z domu. Dáva mi príležitosť sedieť doma celý deň a M. Doslova počas posledných dní 7 pracujem v priemere za 5 hodín denne. Nerobím žiadnu prácu a môžem stratiť prácu nad týmto. Kóder raz povedal, že keď sa dozvie, že niekto pracuje z domova, vždy sa pýta, "ako to bude M". Aká pravda
Pred rokom som objavil prepojenie medzi pornom a ED a neurobil som s tým nič, ale teraz idem.
Nikdy som nepodliehal žiadnej z mojich ostatných priateľiek, ale jednoducho som si nemohla pomôcť. Milujem moje dievča draho a nechcem s ňou robiť viac, nieto, čo robím pre seba. To sa skončí, toto sa musí zastaviť.
Len dúfam, že môžem vrátiť mozog do normálu, mať dobrý život. Je to smiešne, písať to a rozliať moje vnútornosti ma upozornil, koľko potrebujem urobiť, aby som sa dostal von z dierky, do ktorej som sa dostal.
Veľa šťastia pre vás všetkých, tam je nádej a mám pocit pre priateľky a ženy, ktoré to musia prekonať, často bez toho, aby vedeli, aký je vlastne problém.
Ahojte, všetci,
Tu je trochu informácií o mne: Bol som masturbujúci, pretože som bol 13 rokov. Keď som začal triedu 9, získal som prvý počítač s vysokorýchlostným prístupom k internetu. Vtedy začala závislosť od pornografie a masturbácie. Ja by som masturboval na porno aspoň raz za deň až do súčasnosti vo veku 24 rokov. Najdlhšie som bez masturbácie za ten čas vydržal 7 dní, pretože som bol na plavbe s partiou priateľov a nemohol som ho poraziť bez možnosti z nich ma chytili; čo by bolo naozaj trápne. Počas tejto plavby bolo úžasné, ako veľmi som chcel pozerať porno a masturbovať. Doslova som sa nevedel dočkať, až vystúpim z tej prekliatej výletnej lode, vrátim sa k počítaču a vypálim porno. Patetické, viem.
Okolo 12. triedy som si začal všímať, že začínam byť sociálne znepokojený. Neustále som sa obával, čo si o mne ľudia myslia. Vždy som bol trochu plachý človek, ale je rozdiel medzi hanblivosťou a sociálnou úzkosťou. Nemal som záujem sa baviť s priateľmi. Socializácia mala pocit, že si to vyžaduje toľko úsilia; Chcel som byť len sám vo svojej izbe. Bol som neustále unavený a nemal som motiváciu niečo robiť. Netušil som, že môj mozog prepája porno a masturbácia. Zábavné je, že som si vždy myslel veci ako „Človeče, musí to mať nejaký negatívny vplyv na to, že každý deň trhnem do porna“. Pretože veľa mojich priateľov masturbovalo na porno, považoval som to za normálne. Pozeral som sa na porno a masturbáciu ako na svoju drogu, ktorú som si vybral, až na to, že bola lepšia ako droga, pretože neexistovali žiadne negatívne vedľajšie účinky. Sakra, mýlil som sa. Čoskoro som začal mať príležitostný sex s dievčaťom zo školy. Prvýkrát, keď mi dala orálny sex, som sotva udržal erekciu. Nemohol som tomu uveriť, konečne som dostával BJ a nemohol som to udržať. Ako som mohol mať 18 rokov a mať ED? Na druhý deň sme sa oklamali a znova som sotva udržiaval erekciu a stykoval sa s ňou. Cítil som sa tak trápne. Problém potom pokračoval s ďalšími dievčatami.
Sociálna úzkosť, mozgová hmla, nedostatok motivácie a ďalšie vedľajšie účinky PMO sa naďalej stupňovali. Začal som skúmať internet o nadmernej masturbácii a nejako som skončil na Reuniting a YBOP. Neveril som tomu. Začal som čítať všetky informácie na stránkach. Bol som ohromený, ako sa toľko ďalších chlapov cítilo rovnako ako ja. Teraz som reštartoval 6 týždňov, s jedným relapsom do 3. týždňa. Cítim sa oveľa lepšie. Ešte ma čaká dlhá cesta, kým sa môj mozog úplne reštartuje, ale všimol som si zlepšenie okolo 30% až 40%. Je mi príjemnejšie okolo priateľov a úplne cudzích ľudí, mám viac energie, viac motivácie, väčšinu dňa mám lepšiu náladu a mnoho ďalších pozitívnych účinkov.
Príbehy úspešných pre ED vyvolané pornografiou? Budem rád podporu na tejto novej ceste!
ÁNO! Mám pravdu, ale hádam, že účinky porna sú dosť podobné bez ohľadu na orientáciu. ED som mal vypnuté a zapnuté už roky (od vlastne prvého sexu). Vždy som vedel, že je to psychologické, ale až do roku, keď som začal čítať, som si uvedomil, že to súvisí s pornografiou. Ako vidíte na mojom pulte, s pornografiou sa občas občas stretávam. Ale už nikdy nemám ED. Pravdepodobne v tomto okamihu sledujem porno priemerne raz týždenne, aj keď sa ho vždy snažím úplne vzdať. Určite môžem povedať, že zníženie používania pornografie sa zbavilo môjho ED a že sex je najlepší, čím dlhšie som od pornografie preč.
Tip na zastavenie masturbácie bol pravdivý aj pre mňa. Aj teraz masturbujem oveľa menej. Masturbácia nemá veľký vplyv na moje ED, ale núti ma túžiť po porne, a preto sa mu teraz väčšinou tiež vyhýbam.
Vyskúšajte na chvíľu porno zdarma, stavím sa, že si všimnete rozdielu a budete sa cítiť lepšie.
Ahoj, našiel som túto stránku cez yourbrainonporn.com. Každopádne po ďalšom nenaplnenom sexuálnom stretnutí s dievčaťom pred niekoľkými mesiacmi ... V júli si myslím, uvedomil som si, že pornografia a masturbácia sú môj problém, Bol som na tom od svojich dospievajúcich a ako mnohým tu, považujem to za príjemnejšie ako bežný styk. Najskôr som išiel najskôr týždeň, ale potom to bolo zapínanie a vypínanie, ktoré sa snažilo držať ďalej. Asi pred mesiacom som bola s iným dievčaťom, žiadny styk, ale dala mi bj a hj. Bolo to sotva dosť, ale nakoniec som mal prvý orgazmus s dievčaťom (mám 22). Skutočne to nebolo uspokojivé, takže som sa opäť rozhodol vyskúšať a vylepšiť. Nikdy som nebol schopný masturbovať dlhšie ako týždeň, kým som našiel yourbrainonporn. Znova som sa vrátil, ale stihol som to iba dva týždne. Opil som sa a doprial si to, a urobil som to znova nasledujúci deň. Všimol som si, že moja citlivosť penisu bola výrazne zvýšená.
Nevýhodou je, že som tiež zistil, že nával, ktorý dostávam od PMO, je opäť väčší, takže posledných pár dní bol boj s 2 dňami voľna v najväčšej sérii od môjho relapsu 2. dňa. Ale naozaj chcem, aby toto fungovalo. Počas dvoch týždňov voľna som sa cítil výborne! Vedel som, že ma dievčatá kontrolovali a okolo nich som viac asertívny. Tiež som sa cítil depresívne za posledných pár mesiacov a táto depresia sa takmer stratila počas tých dvoch týždňov. Viem, že reštart by so mnou urobil zázraky, musím to len skúšať. Mám pocit, že tu nahlasovanie mi dá trochu pocitu zodpovednosti, takže uvidíme, ako to pôjde, a pokúsim sa pravidelne hlásiť. Akékoľvek pripomienky alebo otázky sú vítané.
Späť na trať.
Je to taký pekný pocit zistiť, že nie ste jediný, kto trpí týmto problémom, a dokonca ešte peknejší pocit objavujúci sa, že existuje už aj zriadená a podporná komunita. Ako zlé ako to vyzerá, bolo prevažne vzrušujúce čítanie o iných ľuďoch, ktorí mali rovnaké príznaky ako ja. Nemôžem uveriť, že tento problém nie je všeobecne známy, lekárovi som niekoľkokrát len odchádzal so vzorovým balením viagra / ciallis a sympatickým patom na zadnej strane. Musí byť tak veľa mladých ľudí ako ja, ktorí ešte majú objaviť príčinu ich problémov, a to samo o sebe je neuveriteľne znepokojujúce. Myslím, že by som mal začať trochu hovoriť o sebe. V súčasnej dobe som sa chystala zase 19 roky a ja som v prvom ročníku univerzity a trpím veľmi zle od ED. Môj príbeh sa javí ako dosť typický príbeh okolo týchto častí, preto sa ho pokúsim čo najstručnejšie. Pamätám si, keď som mal okolo 11 alebo 12 rokov, v noci som ležal v posteli a neustále som myslel na dievčatá. Pamätám si, že som sa tešil do postele, len aby som mohol ležať súkromne v posteli a premýšľať o nich. Nikdy som si ani nevšimol, že by som z toho dostal erekciu. Jednej noci, keď som mal okolo 13, som potom prvýkrát masturboval. Bol to taký zvláštny zážitok a pamätám si, že keď som ejakuloval, cítil som strach, ale zároveň som nadšený. V priebehu budúceho roka som začal masturbovať čoraz častejšie, počnúc možno raz alebo dvakrát týždenne, potom zhruba raz denne. Nemal som prístup k pornografickému materiálu a na vzrušenie som úplne využíval fantázie, ale chlapče, stačilo to. Aj pohľad na pekné dievča by ma občas občas dostal ťažko.
Potom, keď som bol okolo 15, objavil som radosti z internetového porna. Začal som masturbovať okolo 2 alebo 3, niekedy až 6 krát denne, dôsledne až do súčasnosti. Spočiatku to bolo nádherné, neuveriteľne dobré. Mala som niekoľko priateľiek okolo veku 15, 16, nikdy sme sa nedostali do ničoho veľmi vážneho sexuálneho správania, ale vždy som bol ťažký pri tvorbe atď. Okolo veku 16 a napriek tomu som začal spozorovať pokles mi erektilná funkcia. Pripísal som to mnohým veciam: stresu, úzkosti a zlým vzťahom / rozpadom s ex. Nikdy som to ani nepovažoval za to kvôli mojim zvykom PMO. Postupne sa zhoršovala až do súčasnosti.
V súčasnej dobe nemôžem udržať erekciu veľmi dlho, bez konštantnej stimulácie bez mojich priateľiek alebo mojej ruky, a to aj pri sledovaní porna (samozrejme sama, moja priateľka by sa nikdy nepozerala porno haha). Spomínam si, že som dostal erekcie, keď som bol mladší, a cítili sa nezastaviteľné, keď som sa trochu vzbudil, bam, okamžite. Teraz musím donútiť penis k tomu, aby sa stal dokonca 60-70% a ani sa ani nedosiahol na dosiahnutie hodnoty 80-90% najmenej jeden rok. Som neustále unavená, nikdy som motivovaná a moja pamäť sa výrazne zhoršuje. Nedávno som stratil svoju panenstvo a bolo to sklamanie, sklamanie. Necítil som sa nikde tak blízko, aký som zažil s pornom v minulosti. Trval som len asi 5 minút predtým, než som bol chamtivý, a aby som bol úprimný, nemal som naozaj radosť zo sexu. To vôbec nemalo zmysel. Keď som bol mladší, zvykol som snívať o tom, že som ho stratil a myslím, že môj najväčší problém by bol predčasná ejakulácia.
To viedlo k veľkým pochybnostiam a úzkosti a tiež k tomu, čo teraz uznávam za HOCD: Bol som gay? Bol som bezpohlavný? Bol som fyzicky chorý? Snažil som sa na tieto otázky odpovedať veľa výskumu a vytrvalosti.
Rozhodne nie som homofób a mám veľa homosexuálnych priateľov, ale nikdy som sa nikdy skutočne necítil byť romanticky alebo sexuálne priťahovaný k inému mužovi, najmä v časoch pred PMO, keď som bol veľmi, veľmi jednoznačne priamy ... Dokonca som sa snažil sledovať gay porno, čo ma ani trochu nenadchlo. Shemale porno ma niekoľkokrát šokovalo, až som sa vzrušil, ale uvedomil som si, že ma vytáčali hlavne ženské črty a „nesprávnosť“ (pre nedostatok lepšieho slova). Takže som prekročil zoznam.
Asexualita bola ďalšia možnosť, pretože tam boli časy, keď som absolútne nenašiel žiaden pohlavný styk ani libido a bol len z PMO. Avšak vzhľadom na moje dni pred PMO, mohol by som to vyriešiť veľmi rýchlo.
Posledná možnosť bola, že som mal fyzický problém. Bola som celkom presvedčená, že to bol môj problém, pretože môj penis vyvinul určitý ohyb od neustáleho masturbácie a často som pocítil bolesť pri dosiahnutí erekcie (aj keď to je, keď som nútený, nie vo veľmi, veľmi zriedkavých prípadoch, keď Som skutočne vzrušený) Taktiež som potreboval ísť na toaletu oveľa častejšie ako moji rovesníci. Šiel som k lekárom niekoľkokrát a dokonca išiel k urológovi. Ani som nenašiel nič zlého so mnou ani s mojím penisom a obaja povedali, že som potreboval len relaxovať a dal mi Ciallis alebo Viagra. Krvné testy tiež vrátili normálne výsledky hladín testosterónu.
Myslím, že dôvodom, prečo sa medicínska oblasť ešte nezaoberá týmto problémom, je to, že väčšina lekárov a lekári sú starí a nemali ľahký prístup k pornografii, keď boli mladí ľudia. Preto sa táto podmienka javí ako nerealizovateľná, pretože nikdy nemali šancu stať sa náchylnými na to. Viem, že ak by som nemal prístup k pornu, rozhodne by som nemal problémy, ktoré mám teraz.
Takže som tam bol, zmätený a veľmi depresívny. Lekársky odbor neposkytol riešenie, nebol som gay a nebol som asexuálny. Vďaka Bohu, že som objavil Yourbrainonporn.com.
Ihneď začnem reštartovať. Viem, že je veľmi ambiciózne začať hneď a to bude ťažké dosiahnuť, ale nevidím žiadny dôvod oddialiť ukončenie PMO. Myslím, že najťažšia úloha bude spať, pretože za posledné tri roky som masturboval sám spať každú noc. Dokonca aj včera som bol ráno až do 4 ráno, až som usnul, ale chlapec, cítil sa ráno ráno prebúdzať a vedel som, že som predtým masturboval. Nemyslím si, že zastavenie prístupu k pornografii bude problémom, pretože som to už mnohokrát úspešne urobil. Pri pohľade späť som v skutočnosti všimol výhody zastavenia sledovania porna predtým, ale ja, rovnako ako mnohí iní, nepodarilo vytvoriť spojenie medzi pornom a mojim ED. Myslím, že najväčšou výzvou bude úplné zastavenie masturbácie.
Momentálne žijem na vysokej škole a mám aj priateľku, ktorá žije na rovnakej vysokej škole. Spíme spolu (doslova spíme, nie druhý "spí spolu") väčšinu nocí a tiež sex každý druhý večer. Toto je pre nás veľmi frustrujúce skúsenosti, pretože môžem zostať dosť ťažké na sex za asi 5 až 10 mins, a ak sa zastavím aj na nepatrné množstvo času, okamžite strácam záujem. Ráno ju budem potešiť a dostanem ju k orgazmu a väčšinu času mi dá ústnu alebo handjob. Budem orgazmus, ale nie je tak silný, ako keď sa pozerám na porno, a ja ani nie som úplne tvrdá. Našťastie rozumie a dúfam, že bude mať trpezlivosť, aby ju počkala pri pokuse o reštart, hoci by som úplne pochopila, či ju chce rozdeliť.
30 y / o muž tu ... Bol som zápas s wanking, pretože som bol predstavený to od jemnej veku 8 od priateľa, Pozerám sa späť; Strávil som väčšinu stredoškolských rokov nepríjemným a plachým, aj keď som bol dobre vyzerajúci a bol mi jeden z najlepších športovcov. Začal som plešatý veľmi skoro ... aj keď som geneticky predisponovaný, ale nikto nebol plešatý skoro v oboch stranách. Po skončení strednej školy som sa niekoľko krát podarilo niekoľko krát položiť, ale nič nebolo uspokojivé a nemohol som sa zo sexu stať a často by som stratil erekciu. Vždy som sa dostal do "ezoterického" vedomia a narazil som na niečo, čo povedalo, že ľudia by nemali strhnúť svoje spermie (jing) a všetko mi to malo zmysel. Zastavil som sa na chvíľu, stretol som peknú horúcu dievča a mali sme skvelý sex .... počas tejto doby som bol magnetický, vyvinul som sa z chlapíkov, ktorí sa mi páčili ako priatelia kocúru ... veľa na zúfalstvo môjho ex, pretože som z času na čas podvádzal. Práve som si vychutnával svoju novú našu sexuálnu energiu, ktorú som nikdy nedovolil budovať.
Bohužiaľ, skončila som späť na moje staré spôsoby, a v synchronizácii s tým, náš sexuálny život klesol a nakoniec sme sa rozpadli po 4 rokoch. Bol som rozdrvený ... A namiesto toho, aby som sa zriekol tohto zvyku, som sa dostal na hlavu do konzumácie porno a s vysokorýchlostným internetom, spolu so zlým zvykom z koksu ... s touto cestou. Môj sexuálny vkus sa začal dostávať oveľa špecifickejšie a "kinky". Nakoniec som sa dostal do bodu, keď som dostal len erekciu, aj keď masturbuje ... sex bol úplne mimo otázku, ak som nemal viagra alebo niečo ... potom som bol chov, ale stále nemal pravdu.
No, 4 rokov neskôr, som tu depresívny, proti sociálnemu, nič mi nechodí a žije v suteréne matky. Rozhodol som sa, že raz vybojujem tento zvyk, viem, že ma zamkne v negatívnom stave. Kedykoľvek som sa niekedy vzdala tohto zvyku, začali sa dobré veci. Nie je to čarovná liečba, ale naozaj mám pocit, že vydávate inú atmosféru, keď ste "plní" vašich mužských energií. Posledné dni 5 som odišiel bez a okamžite si môžem všimnúť svoje interakcie s dievčatami a chlap byť oveľa lepší. Som oveľa uvoľnenejšia, môj hlas je hlbší, dievčatá sa zdajú byť z cesty, aby si s vami hovorili / flirtovali. Viem, že ma našli atraktívny skôr, než ... Dobre sa obliekam, vyzerám skvele na môj vek, hoci som bol plešatý. Len cítim určitú mágiu / sexuálnu silu ... ako som schopný zvádzať ženu a je to skvelé. Myslím, že väčšina ľudí, ktorí hovoria, že sú to kecy, sú tak oklamané ... popieranie je veľmi silné .. málo ľudí má silu pozrieť sa hlboko vo svojej duši a spýtať sa sami. Ego je ničiteľom mnohých ľudí ... stratiť svoje ego. Jeden z mojich najlepších priateľov má potenciál stať sa skvelým hudobníkom, ale v niektorých oblastiach chýba a kedykoľvek som sa ho pokúsil priniesť ... odmietne, alebo to nie je jedno do ucha, druhá vec , S najväčšou pravdepodobnosťou nebude úspešný sám, pokiaľ nebude mať veľké očné otvorenie.
Moja osobná viera je "oni", právomoci, ktoré sú, chcú populáciu poslušných schmucks a myslím, že to je dôvod, prečo je masturbácia tak povzbudená. Ste divný, ak to neurobíte ... Cítim sa oveľa viac, že môžem prijať akcie A už to bolo len 5 dní do môjho "reštartovania" procesu. Odporúčam ľuďom pozrieť si webovú stránku - yourbrainonporn.com Je to dosť poučné a vysvetľuje, ako je to naozaj zlá vec, aby ste sa pravidelne oddávali bez náboženských dogiem alebo východného mysticizmu pre vaše vedecké / logické typy.
Teraz si nemyslím, že nie je niečo zlé s príležitostnou remorkážou, ak sa nedostanete. Ak máte sexuálne vyhliadky, nemali by ste to ani zvážiť. Nie je to nutnosť; nebudete mať rakovinu prostaty, to je veľa bs. Mokré sny sú prírodným spôsobom "upratovania rúrok", ak nemáte sex.
Je to blázon, ako sme sa dostali z úplne potláčanej puritánskej spoločnosti, k úplne zbedačenej chudobnej spoločnosti, ktorá je mottom, "ak je to dobrý pocit, urob to" Kde je rovnováha ??? Myslím, že v 10 20 rokoch sa stane hlavným prúdom vedomostí, že nadmerné wanking, najmä na porno, je škodlivé pre tých, ktorí sú spokojní. Iste, porno bolo dlho ... ale nikdy pred poslednými rokmi 10-15 sme boli vystavení toľko porno. Nemusíte ísť do zúfalého "kníhkupectva", aby ste dostali opravu, a dokonca aj potom ste schopní získať toľko a stojí to veľa .... teraz nemusíte platiť za to (ak viete, čo robíte) a môže byť až na vaše oči v ňom okamžite. To nie je prirodzené.
Zamyslite sa nad veľmi úspešnými ľuďmi, ktorých obdivujete alebo chcete. Myslíte si, že 2pac sedel okolo svojich bielych mäsa niekoľko hodín denne?
Ahoj mám 33 rokov a som ženatý niečo vyše roka. Zatiaľ čo sme s manželkou pred viac ako rokom išli na svadobnú cestu, pokúsili sme sa o sex. Až do manželstva som zostal abstinent (aj keď som vyrastal s priateľkami, robil som aj iné veci, napr. Ťažké maznanie, ústne), a tak robila aj ona. Takže keď sme to konečne dosiahli, bolo zbytočné hovoriť trápne a nemotorne. Čo som si však všimol, je, že som to mohol dostať hore, ale akonáhle som sa pokúsil preniknúť, išiel by som dole. Keby som prenikol, nevydržal by som dlho. Za posledný rok som s tým bojoval. Moja žena (Boh ju žehnaj) bola VEĽMI trpezlivá a chápavá. Vždy sme si však mysleli, že je to normálne a „chvíľu to napraviť“ chvíľu trvá.
Ale niečo vo mne hovorilo, že niečo nie je v poriadku. Rada, ktorú som dostal od priateľov, bola, že som mal len úzkosť a potreboval som sa uvoľniť. To by mohlo byť súčasťou, ale stále mi to nepomáhalo. V tomto okamihu nášho manželstva ma to odrádzalo. Sex som nemohol robiť a pýtal som sa, či vôbec niekedy môžem. Bála som sa, že nikdy nebudem môcť mať deti. Lekár mi navrhol, aby som užil nejaké lieky, tj. Cialis alebo Viagru, ale naozaj sa mi nechce.
Potom som narazil na yourbrainonporn.com A všetko mi dávalo zmysel. Veľa z týchto správaní ma popísalo ako tričko. Keďže som chcel do manželstva zostať abstinent, použil som ako východisko PMO. A vôbec som netušil, čo robím s mozgom. Mám pocit, že všetky tie roky PMO viedli k mojim problémom v manželstve. Poriadne používam porno od puberty. Ale teraz chcem naozaj tento zvyk nakopnúť. Nie pre mňa, ale pre moju krásnu manželku, ktorá si v spálni zaslúži oveľa viac, ako jej momentálne môžem dať. Zdieľal som so svojou manželkou všetky výskumy, ktoré som urobil v oblasti pornografie a mozgu a mojich problémov s pornografiou. Na moje prekvapenie jej odpoveď znela „samozrejme, že si mal problém, si predsa chlap“. A smiali sme sa. Ospravedlnil som sa jej za to, že porno používam aj v našom manželstve, povedala, že je to v poriadku. Tiež som jej povedal o mojom pláne vyskúšať reštart a zistiť, či to vyrieši môj problém v spálni, ale to znamená, že sme nemohli mať sex 2 mesiace, možno dlhšie. Je 100% na palube a dôkladne ma podporuje v tomto procese.
George Clooney? Leo Messi? Nie, s najväčšou pravdepodobnosťou odovzdali sexuálnu energiu do svojich príslušných remesiel, aby sa ďalej rozširovali.
Ahoj mám 33 rokov a som ženatý niečo vyše roka. Zatiaľ čo sme s manželkou pred viac ako rokom išli na svadobnú cestu, pokúsili sme sa o sex. Ostal som abstinent, až kým som sa nevydal (aj keď som vyrastal s priateľkami, robil som iné veci, napr. Ťažké maznanie, ústne), a tak aj ona. Takže keď sme to konečne dosiahli, bolo zbytočné hovoriť trápne a nemotorne. Čo som si však všimol, je, že som to mohol dostať hore, ale akonáhle som sa pokúsil preniknúť, išiel by som dole. Keby som prenikol, nevydržal by som dlho. Za posledný rok som s tým bojoval. Moja žena (Boh ju žehnaj) bola VEĽMI trpezlivá a chápavá. Vždy sme si však mysleli, že je to normálne a „chvíľu to napraviť“ chvíľu trvá.
Ale niečo vo mne hovorilo, že niečo nie je v poriadku. Rada, ktorú som dostal od priateľov, bola, že som mal len úzkosť a potreboval som sa uvoľniť. To by mohlo byť súčasťou, ale stále mi to nepomáhalo. V tomto okamihu nášho manželstva ma to odrádzalo. Sex som nemohol robiť a pýtal som sa, či vôbec niekedy môžem. Bála som sa, že nikdy nebudem môcť mať deti. Lekár mi navrhol, aby som užil nejaké lieky, tj. Cialis alebo Viagru, ale naozaj sa mi nechce.
Potom som narazil na yourbrainonporn.com A všetko mi dávalo zmysel. Veľa z týchto správaní ma popísalo ako tričko. Keďže som chcel do manželstva zostať abstinent, použil som ako východisko PMO. A vôbec som netušil, čo robím s mozgom. Mám pocit, že všetky tie roky PMO viedli k mojim problémom v manželstve. Poriadne používam porno od puberty. Ale teraz chcem naozaj tento zvyk nakopnúť. Nie pre mňa, ale pre moju krásnu manželku, ktorá si v spálni zaslúži oveľa viac, ako jej momentálne môžem dať. Zdieľal som so svojou manželkou všetky výskumy, ktoré som urobil v oblasti pornografie a mozgu a mojich problémov s pornografiou. Na moje prekvapenie jej odpoveď znela „samozrejme, že si mal problém, si predsa chlap“. A smiali sme sa. Ospravedlnil som sa jej za to, že porno používam aj v našom manželstve, povedala, že je to v poriadku. Tiež som jej povedal o mojom pláne vyskúšať reštart a zistiť, či to vyrieši môj problém v spálni, ale to znamená, že sme nemohli mať sex 2 mesiace, možno dlhšie. Je 100% na palube a dôkladne ma podporuje v tomto procese.
Možno rýchle zotavenie.
Mám 18 rokov a sledujem porno asi od 13 alebo 14 rokov. Myslím si, že som nikdy nebol ťažko závislý od tých štyroch / piatich rokov; Nikdy som sa nedostal do skutočne tvrdých vecí a normálne by som sa na porno nepozeral každý deň, niekedy ani každý druhý deň. Som si však celkom istý, že pornografia je zodpovedná za moje ED, keď som so skutočnými dievčatami. YBOP som objavil začiatkom augusta a okolo 4. augusta som začal skúšať reštart. Odvtedy som sa prvýkrát stretol s pornografiou dvakrát, naposledy okolo 13 rokov bez pornografie alebo fantázie. Ale od tej doby som sa chystal na mizinu a snažil som sa neodtrhnúť ani nič iné znova. Posledný septembrový týždeň začínam študovať, takže dúfam, že sa mi do tej doby podarilo získať späť veľa erektilného zdravia, aby som sa mohol znova baviť s dievčatami. Ak nie, budem iba pokračovať v reštarte. Z niektorých časopisov, ktoré som tu čítal, sa zdá, že niektorí mladší chlapci sa zotavili pomerne rýchlo, dúfam, že budem rovnaký.
Na margo toho, že sa celkom venujem fitnes a vzpieraniu, za normálnych okolností budem cvičiť 4 až 5 krát každý týždeň. Ak číslo, ktoré znamená, že mám pravdepodobne veľa testosterónu, môže to byť pri zotavení výhodné?
Zdá sa, že vždy, keď sa pokúšam nadržať, musím ísť na toaletu, zatiaľ čo stále nemám erekciu alebo sotva nadržaninu. Mením sa však. Od tejto chvíle navždy končím s pornografiou. Pozerám sa na to od svojich 12 rokov. Všetko sa zrútilo, keď som mal 18. Mimochodom, mám teraz 19 rokov. Mal som problémy s otužovaním už len pri fantazírovaní. Len som si myslel, že je to všetko v mojej hlave, a tak som to dievča skúsil posrať. Bola nahá priamo predo mnou a ja som ani nič necítil, také trápne. Potom asi o 3 mesiace neskôr som to skúsil znova s iným dievčaťom, bolo strašne dobré a nemohla som ani poriadne otužovať ani nič cítiť. Tak trápne. Stále som hovoril, ako to nemôže byť z porna. Takže som sa rozhodol asi pred pár týždňami vyskúšať. Išiel som celý týždeň bez PMO. Cítila som sa skvele, dokonca som sa priblížila k tomu, že som získala boner iba pri pohľade na tieto dievčatá, ktoré v mojej triede cvičili jogu. Keď som hovoril s dievčaťom, začal som byť vzrušený. Ale potom som spadol späť do pasce, späť na porno. A stále som to pri pohľade na porno necítil. Je to len také návykové. Takže teraz tomu hovorím, že to končí.
Teraz som za „nofapping“, pretože ak tomu dobre rozumiem, väčšina z nás je tu, pretože sex s vanilkou to už pre nás nerobí a nofapping nám pomáha opäť sa vrátiť do normálu, ale čo v prvom rade spôsobuje túto abnormalitu?
Pre mňa je to porno. Stále sa nechystám, pretože som na seba tak naštvaný, že som sa dostal na túto úroveň fetišu, ale nemyslím si, že M alebo O sú také deštruktívne ako P.
Možno sa pýtate prečo.
Mám to šťastie, že som mal prístup k internetu iba vo veku 14 - 15 rokov, na modeme s veľkosťou 28.8 kB. Takže každé ránkovanie sa dialo s fantáziou (Už som mala submisívne tendencie, takže som si väčšinou predstavovala jemné S&M s dievčatami, ktoré sa mi páčili).
Potom prišiel internet, ale femdom ešte nebol taký populárny, takže som väčšinu svojich mladých porno dní trávil pozeraním na sexuálne veci s vanilkou. Opäť som mal to šťastie, že som stratil panenstvo v 17 rokoch, čo bolo, keď som začal viac pátrať po femdom, ale pretože táto éra bola stále v štádiu modemu 56.6k (DSL bol príliš drahý), nikdy som ED veľmi netrpel.
Potom prišiel vysokorýchlostný internet a femdom sa rozvetvil. Boli tam tony a tony subfeti. Spočiatku som bol rád, že som videl iba .zipy obrázkov týchto nových fetišov. Potom sa obrátili na videá. Potom ťažšie veci. Začal som si všímať, ako sa moje fety v priebehu času zmenili, zľakol som sa. Kedysi som si len užíval dievča, ktoré mi sedelo na tvári, ale teraz mám fetiše, ktoré NIKDY v živote nikomu nepoviem.
To všetko, keď som začínal cítiť ED (nie skutočne fyzický, ale „nezainteresovanejší“ o vanilkový sex, teda nijako tvrdý). Myslel som si, že stále môžem ejakulovať za 3 minúty na pornografiu, takže som si o tom nič nemyslel.
Potom som mal v poslednej dobe šťastie na dievčatá, ale vždy, keď príde čas, aby som vykonal skutok, mám len pocit, že prechádzam týmito návrhmi. Niekedy mám pocit, akoby som to nechcel urobiť. Môj myšlienkový proces prebieha trochu takto:
Chlape, je jej horúco, ale nemôžem to zdvihnúť. WTF sa so mnou mýli? Leží tam na mňa a prečo sa neobťažujem s ničím robiť? Hm .. prstovanie ju nie je zábava. Som mäkký. Pozerá sa na mňa, ja radšej falošné potešenie.
Celá táto myšlienka ma núti robiť všetko s pauzou alebo nedostatkom vášne a je to naozaj zvláštne. Potom, keď sa dostaneme k tykaniu, skončím vzdialený, nestonám, zavriem oči a sústredím sa naozaj na svoj fetiš. Väčšinou takmer nikdy nepridávam cum.
Takže som si myslel, že do prdele opúšťam porno, svoje fetiše, fapping a budem sa robiť tak zúfalo, ako to bude možné, aby som si pri ďalšom milovaní užil aj to. Potom jedno hľadanie Google viedlo k druhému a zistil som, že v skutočnosti existuje vec nazývaná ED vyvolaná pornografiou.
Pre všetkých skeptikov, ktorí sú tam vonku, vás môžem ubezpečiť, že je to SKUTOČNÉ. Švihne do skutočného života, pokiaľ nie ste ochotní zaplatiť za to, aby ste prežili svoje fantázie, ktoré aj tak nie sú udržateľné.
Ale keď uvidím, ako som prešiel životom, nepoviem, že to zabije M&O. Povedal by som, že porno. Online vysoko kvalitné pornografické novinky. Seru na to hovno.
Teraz, kedykoľvek mám nutkanie vyhľadať porno, len premýšľam o tom, že by som chcel mať poriadnu milostnú reláciu, a ľahko na to zabudnem. Je to zhruba týždeň 2 a bol som ušetrený od výberov, ale môže to chvíľu trvať, kým si vlastne nebudem musieť predstaviť, že môj fetiš vystúpi počas vanilkového sexu.
Čítal som okolo a myslím si, že najhorší je finančný dom. Vidím veľa ľudí, ktorí sa trápia ako v pekle, pretože nepotrebujú ani vidieť porno. Akonáhle počujú milenku, ktorá ich žiada, aby jej dali všetky svoje peniaze, urobia to a pre nich je to jedna veľká recidíva P. Som veľmi rád, že mám len normálne fetišské femdom. Ale to by sa ľahko vyhrotilo, keby som pokračoval po mojej porno ceste.
Takže za všetkých, ktorí ste sa relapsovali s M&O, si nerobte starosti. Vráťte sa do toho, ale pre Božiu lásku sa snažte čo najlepšie zostať od P.
TL, DR Porna je váš najväčší nepriateľ, nie vaša telesná chuť.
Nie je nič zlého s masturbáciou v miernosti (čo môže byť raz za deň, alebo raz za niekoľko hodín v závislosti na osobe).
Ja a mnoho ďalších mám škodlivé masturbačné praktiky. Prestal som byť schopný udržať erekciu so ženami dôsledne na 18. Mal som obrovské problémy s depresiou a úzkosťou, ktoré boli rezistentné na liečbu. Krátko nato som nebol schopný dosiahnuť ani úplnú erekciu so ženami.
Takmer vždy som používal porno, keď som masturboval a trvať 45 minút viac ako hodinu nebolo nič neobvyklé (medzi rozptýlením - pri fapovaní som vždy vysoký - a hľadaním dobrého porna to mohlo chvíľu trvať. Väčšinou som len držal môj bezvládny vták v ruke).
Dúfam, že nofap vylieči môj ED. Je to nesmierne obmedzujúce. Vážne som sa neskúšal vyzdvihnúť ženu už desaťročie.
Fajn je fap. Je to len tak, že niektorí z nás majú škodlivé návyky.
Poviem, že moje prvé dva fápy po tom, čo boli takmer dva týždne, boli mimoriadne intenzívne. Celý pocit bol nový. Prestávky môžu byť prínosom aj pre tých z vás, ktorí sa nenachádzajú v škodlivých praktikách. Stačí nájsť správnu rovnováhu pre vás
Ahoj, mám 38 rokov a posledných 8 rokov som trpel ED. Sledoval som porno za posledných 10 rokov, ale nikdy som si nemyslel, že moje ED bolo spôsobené týmto. Myslel som si, že je to úzkosť z výkonu. Moja erekcia by bola slabá, nemal som žiadny sexepíl a po rannom dreve nebolo ani stopy. Depresívne časy som narazil na yourbrainonporn a rozhodol som sa to vyskúšať. Je to 96 dní bez pornografie a masturbácie a mám nejaký úspech (ranné drevo sa vracia a mierne silnejšie erekcie). Posledných 5 mesiacov som vo vzťahu s vážne horúcou ženou, takže som sa cez víkend pokúšal o sex. Je mi ťažko, ale strácam to, keď začnem myslieť na nedostatok citlivosti v penise. Doslova niekedy nemôžem cítiť svoju erekciu. Šialené! Skúšam to znova a zvyčajne mám orgazmus.
Zaujímalo by ma, či niekto pokračoval v sexe so svojím partnerom a zotavil sa? Spomaľujem proces orgazmom s mojím dievčaťom? Niekedy používam bylinné bylinné doplnky, pretože sa obávam, že to nebude fungovať.
Jedna ďalšia vec prešla niekým pri reštarte pocitom smútku? Posledné 2 týždne som nemal vôbec žiadny sexuálny apetít ani senzáciu, aj keď je moje dievča nesmierne pekné. Akákoľvek rada by bola veľmi ocenená.
Som gay, ktorý mal problémy s ED posledných päť rokov. Prvýkrát sa to stalo s bývalým priateľom. Stratil som to v polovici sexu, pretože som sa úprimne nudil. A rokmi sa to len zhoršovalo. Najtrápnejšie časy sú vždy počas predohry, kde vždy zostanem mäkký; Snažil som sa predstaviť si pornografiu, ktorú som sledoval, aby som dostal haraburdu do práce, ale nikdy by sa nič nestalo a moje prepojenia by si vždy mysleli, že niečo je. V priebehu rokov som len sedel vo svojej izbe a nechal som prevziať moje zvyky PMO. Bol som v depresii, nenávidel som socializáciu a začal som si predstavovať, že celý môj život sedí v mojej izbe a odhodím sa na porno - o tomto scenári som dokonca začal fantazírovať.
Ale posledných pár týždňov som si začal myslieť, že so mnou asi niečo nie je v poriadku. Napísal som teda do vyhľadávača Google „erektilná dysfunkcia a závislosť na pornografii“. Nemohol som uveriť, že táto porucha existuje, a bolo úžasné, koľko ľudí na internete sa nachádzalo v podobnej situácii. Každopádne som sa za posledných šesť dní vzdal pornografie a už som si všimol nejaké účinky. Sedel som vo vlaku a počul som, ako sa dvaja chlapi medzi sebou dôverne rozprávajú - nič sexi - a dostal som obrovskú erekciu. Neveril som tomu. Keď som išiel z vlaku, bolo to trápne sa to snažiť zakryť. Cítil som sa ako tínedžer.
Myslím si, že to môže byť jedno z najlepších rozhodnutí môjho života.
Mám 26 rokov - posledných pár rokov trpím ED a poskytnem vám o tom nejaké podklady. Začal som masturbovať bez porno, keď som bol 13 rok starý. Toto bol ten najlepší pocit sveta a predtým, ako som vedel, že som na ňu závislý
V 15 rokoch ma priateľ zoznámil s pornografiou. A bol som tým úplne závislý. Nemal som doma počítač, takže som chodil do internetových kaviarní a každý deň trávil hodiny sledovaním pornografie. A poď domov a masturbuj. Tento zvyk pokračoval, až kým som nedostal svoj počítač. Pozerala by som porno, pretože moja rodina chodila spať okolo polnoci, zvyčajne do 5. hodiny ráno. Budem masturbovať niekoľkokrát všetko. Mal som priateľku, ale žila mimo štátu a nikdy sme nemali sex.
Do 18 rokov som bola stále panna a v jednej som každý deň sledovala porno - mala som šialený sexepíl. Nikdy sa mi nesníval mokrý sen, ktorý som každý deň bez výnimky masturboval. Prvýkrát som mal sex s týmto dievčaťom. Prvýkrát som bol hrozný, že som nemal vôbec žiadny pocit - cítil som sa ako fuška, vôbec som to nevidel na videách. Zvaľoval som to na ženu a moja neskúsenosť -nie bola dosť utiahnutá a nemala som žiadne skúsenosti. Už som ju nikdy nevidel. Najbližšie som mal sex o rok neskôr s týmto iným dievčaťom, keď mi bolo opäť 18 a tentoraz som to vydržal dlho a šukal som s ňou ako blázon do plna, ale senzácia nebola silná a používal som kondóm. V hlave som si myslel, že nedostatok citu, ktorý som cítil, je výhodou, ktorú môžem použiť na to, aby som vydržal dlhšie. Mám pocit, že čím dlhšie vydržíte, tým lepšie pre druhého človeka. Chcel som, aby to bolo predstavenie, rovnako ako som to videl vo videách. Vydržal som dlho a ona to milovala, pokiaľ viem, a veľmi to zvýšilo moju sebadôveru. Myslel som si, že som pornohviezda.
V 19 rokoch masturbujem každý deň - niekedy niekoľkokrát. z porno tínedžera som sa presunul do pornografie pre zrelé dámy - a teraz dostávam svoje prvé gf, s ktorým môžem mať pravidelný sex. Prvýkrát som sa snažil vydržať dlho a neustále sa snažiť predĺžiť sedenie. Chcel som zakaždým mať aspoň 1 hodinu sex. Išiel by som do mäkka, ale dokázal som to ťažko vrátiť. Zvykli sme si na to v aute. Môj gf bol veľmi neistý a vždy som si myslel, že by som mohol urobiť lepšie. Prvých pár mesiacov bolo v poriadku - nikdy som si sex neužil, ale vždy som im vyčítal, že nebola dosť horúca. Začal som pociťovať nedostatok záujmu o sex. Vo veku 21 rokov som ju podvádzal - a bol som tvrdý kameň. tak sa potvrdilo, že to bol môj gf. Chodil by som do klubov a mlel som s dievčatami, aby som sa uistil, že mám erekciu. o pár mesiacov sme sa rozišli
Do 23 rokov - stále masturbujem každý deň, a vtedy som si uvedomil, že so mnou niečo nie je v poriadku. Kde som sa s tým stretol, môj priateľ mal s ňou sex a nemohol som to zdvihnúť. A to je odvtedy hlupák a začal som cvičiť a vyčítal som to svojmu fajčeniu. ale nič sa nezmenilo - Minulý rok sa potvrdilo, že som mal problém s treťou priateľkou, ale nemohol som jej to povedať. Začal som užívať marihuanu a z nejakého dôvodu, keď som bol vysoký, som dostal tvrdé kamene a bolo to veľmi dobré a tie pocity boli skvelé. Nemohol som sa postaviť bez toho, aby som sa nedostal vysoko. O pár mesiacov som sa s ňou rozišiel.
„Necítim sa ako muž, keď sa nemôžem milovať so ženou, ktorú milujem“
Takéto príbehy sú dôvodom, prečo mám nádej. (LINK na vlákno)
Nedávno som sa dvakrát spojil s dievčaťom, ale obe zlyhali, závislosť na pornografii som mal od strednej školy až dodnes. Nemal som problémy s postavením sa pred dievča až v 2 rokoch, ale teraz vo veku 19 rokov, keď som sa pripojil, som v režime ED. Skúšal som to viac ako hodinu a bolo to trápne a mohol som povedať, že som naozaj ublížil jej sebadôvere, z ktorej sa cítim hrozne a už jej nemôžem čeliť. Smerujem k 25. dňu, dúfam, že po niekoľkých mesiacoch budem vyliečený. Dobré pre vás, človeče! Chcem dievča potešiť rovnako ako ju milujem.
Ahoj všetci, som 24-ročný gay z Írska žijúci v Austrálii. Som v desiaty deň môjho reštartu a skutočne milujem túto stránku a všetky vaše príspevky a komentáre, veľmi užitočné !! Bol som zadarmo 10 dní, aj keď som v deň 5 urobil edge abit, ale keďže som si dnes večer posielal správy s chlapíkom, stalo sa to parne! Bol som veľmi vzrušený, nie, ak je to neúspech? Ale nenechaj ma to znova zopakovať, to pre mňa znamená veľa !! Bol som tak dlho, ako si pamätám, skôr ako som mal dokonca pubes lol Vždy som bol veľmi nadržaný mladý muž, bol som pmo asi od 13 rokov Myslím, že to začalo tým, že erotické príbehy prešli na nahé obrázky, tvrdé základné videá boli okrúhle posledné 3 alebo 4 roky :(. Mám veľa ďalších spoločných príznakov s ostatnými, tu si nepamätám, kedy som naposledy bol úplne vzpriamený bez pornografie, a keď som s chlapom, ťažko sa mi ťažko, ale stratiť to rovnako rýchlo a naozaj ma to naštve !! Takže som odhodlaný vidieť túto pravdu !! V mladosti som mal niekoľko sexuálnych zážitkov, ale web, ktorý som robil, som nemal nikdy problémy, aj keď to bolo so ženami a ja Som gay lol, takže v desiaty deň sa zatiaľ cítim naozaj dobre, moja hlava je oveľa čistejšia a ja sa plne sústredím na to, aby som to videla pravdu, nebudem už viac chlapcov, kým nebudem triedená, pretože to vždy končí hovorím špinavo a stále ma vzrušuje, počas posledných dní som sa na chlapcov nedíval tak zle, ako to robím bežne, myslím si, že sa blížim plochej línii, pretože som zažil prijal to predtým a začínam sa tak cítiť znova, takže tu dúfam !! Stále budem zverejňovať svoje informácie o svojom postupe, tak dúfam, že to pomôže ostatným tak, ako mi ostatní ľudia majú a stále pomáhajú 🙂
čo vás teda tlačilo cez okraj a prinútilo vás povedať „už viac“?
Už som vedel, že mám sexuálnu závislosť súvisiacu s pornografiou, chýbala mi vôľa prestať (aj keď som si to sľúbil), ale nemyslel som si, že by to malo veľký vplyv na zvyšok môjho života, iba na moju vlastnú osobnú závislosť.
Kým som videl TEDtalk, aj tak. pomohlo tomu, aby všetky kúsky padli do kontaktu, a uvedomil som si, do akej miery to celkovo ovplyvňovalo môj život.
Všetky online kurzy, ktoré som mal záujem absolvovať, som jednoducho nedokázal nájsť motiváciu sa do toho skutočne zapojiť.
Všetko čistenie, ktoré som plánoval urobiť, som jednoducho nemohol začať
Všetky hry, ktoré som sa vzdal hrania so svojimi deťmi ...
Vidíte, to je to. Myslím si, že môžem byť výrazne starší ako veľa ľudí tu. Mám manželku, deti, kariéru ... ale porno nie je nové. Začalo to pred rokmi ... pred mnohými rokmi, keď som mal 6 rokov, som vykopával Hustlers and Playboys môjho otca.
neskôr, v tínedžerskom veku, som konečne dostal guľu, aby som zavolal na niektoré čísla v zadnej časti časopisov, a mnoho rokov som bol závislý na sexe po telefóne. Zbalil telefónny účet mojich rodičov, potom sa odsťahoval a stále odpojoval môj telefón kvôli telefónnemu účtu v hodnote 3 400 dolárov zo sexu. Nakoniec by som bol schopný to splatiť, znova zapojiť a ďalší mesiac to bolo znova odpojené.
Potom sa internet stal natoľko bežným, že si ho každý mohol získať vo svojej domácnosti, v sieti WWW a ... Zdalo sa mi, že sa všetkým okolo mňa darí lepšie.
Nie je to tak, hneď som prešiel hlbšie do podzemia.
Cez to všetko nebolo ~ príliš ~ zlé, dokázal som udržiavať spoločenský život. Áno, vyhýbal som sa niektorým zhromaždeniam, bol som príliš zaneprázdnený sťahovaním binárnych súborov z USEnetu, ale tiež som sa nechal vyvliecť, skamarátil som sa, mal som priateľky, mal som vzťahy. Ani jeden rozchod nebol spôsobený fapom, pokiaľ viem, aj keď možno ani teraz to tak dobre nevidím.
Dostal som svoju ženu trochu predtým, než sa video stalo samozrejmosťou. ďakujem Zeusovi.
Veci boli oveľa horšie pri prehrávaní videa, moja žena a ja sme začali strácať kontakt. Pripisoval som jej tehotenstvo a nechcel sa ho dotknúť, tak som ju obviňoval, bola to jej vina, že som sa k týmto veciam musel obrátiť, popierajúc ma, ako sa opovážila. v retrospektíve to bolo viac rovnaké, a ja som sa ospravedlňovania.
Skutočným problémom sa javilo, keď začala užívať lieky proti úzkosti, ktoré znižovali jej sexuálny apetít. Netlačil som na ňu, podporoval som .... Ale tiež som sa začal viac a viac obracať na porno, aby som zmiernil svoje problémy. Bolo to v pozadí, ale s jej stratou záujmu sa to stalo každodenným, ba niekoľkonásobným výskytom.
Skutočnosť, že sa moja chémia mozgu, moja dopamínová tolerancia ... za pár mesiacov zníži, mi dala cieľ strieľať (pardon). Viem, že na konci tunela je svetlo. Viem, že sa môžem zachrániť. A úprimne, poznám aj spúšťače.
nuda je naozaj veľká. nič sa nedeje, nechce sa mi robiť veci, ktoré by som mal robiť, prečo si neurobiť pár minút von?
Pretože má merateľné účinky, je to dôvod a je to klzký svah. Preto. Pretože nemôžem dôverovať svojej vlastnej bezúhonnosti, preto. A pretože moja manželka niekoľkokrát prejavila o mňa záujem, čuduje sa, prečo do toho nie som. Obviňuje sa. Ako jej mám povedať, že je to preto, lebo mám v tom konkrétnom okamihu problémy s ED, ktoré ma vzrušujú, že napriek všetkej mojej láske a túžbe po nej sa to v tej chvíli zdá byť stratené ??
Tak jo. Deň 1, Zeus mi pomôž. Viem to urobiť.
ÚSPEŠNÝ Znovu sa stáva normálnym! Časopis HAnesty
Začnem svoj denník. Svoj príbeh poviem skutočne rýchlo. Posledné roky som robil PMO veľmi ťažko. Mám priateľku a mám DE a sex bol úžasný - pre ňu. Pre mňa som bol znecitlivený a nebol som nikdy schopný sa vnútri prebrať. Taktiež sa začal rozvíjať ED a počas pohlavného styku sa strácala erekcia. Pokračoval som v PMOingu a ED sa zhoršoval. Tiež ma to začína čoraz viac znepokojovať, pretože viem, že moji priatelia sú iní ako ja, moje libido sa zmenilo na nulu a dievčenské telo sa už nezdá atraktívne. Ale bol som senzibilizovaný na všetko, čo súvisí s PMO, ako napríklad byť sám v mojom dome, čas pred spánkom, tento druh vecí. Potom mám silné chute.
Zostal som 60 dní PM zadarmo, ale mal som sex každých 15 dní. Sex sa zlepšil, mohol som ejakulovať a znova som začal mať spontánne erekcie. Myslel som si, že som „vyliečený“. Vrátili sme sa k MO a späť k dňu 01. Od apríla som už nikdy nevidel porno. NIKDY sa nebudem pozerať na porno Teraz som v deň 22 bez M a deň 1 bez O.
Sobila som dievča v sobotu. Problém je, že som ejakuloval rýchlo, ako PE. Môj nutkanie na orgazmus sa naozaj stalo po 15 dňoch bez PMO, tak som zavolal šukatému kamarátovi a mal sex. Ale trochu ma to ľutujem. Naozaj chcem vidieť, koľko môžem získať bez O. A, áno, môj ED problém ešte nie je stanovený!
Tak som sa rozhodol začať denník!
Nemôžem to nechať znova, nenechám to znova! 2 O.
Som 24 rok starý rodák v New Yorku a posledné 8 mesiace som sa snažil kopať zvyk PMO, hoci na nekonzistentnom základe. Pravdepodobne som sledoval porno o 4 časoch v tomto časovom rozpätí a masturboval dvakrát v tomto procese. Mám tiež masturbáciu s fantáziou a bez fantázie veľa medzi tým aj keď erekcie by niekedy boli iffy.
Prejdem niekoľko kľúčových úsekov a relapsov, ktoré som mal. Môj prvý pokus trval iba 8 dní, pretože mi robilo naháňanie dievča, s ktorým som v tom čase chodila a orgazmovala som ho. Pretože som mal problémy s ejakuláciou / tvrdým pobytom, bolo treba veľa úsilia a v podstate som mal pocit, že masturbujem, keď som nakoniec prišiel. Počas môjho 2. pokusu som prestal randiť s dievčaťom, ktoré som videl, a vydržal som 35 dní. Nakoniec som fajčil s priateľom, stratil som pokoj a nakoniec som MO'd. Medzi tým a teraz som mal úseky, pri ktorých by som nemohol masturbovať len 2 alebo 3 dni alebo 3 alebo 4 týždne. Takže si nemyslím, že som to urobil úplne márne. Dokonca som bol schopný niekoľkokrát sexovať s kondómom a dosiahnuť orgazmus, ale nemohol som začať vysvetľovať, aké nekonzistentné a nepravidelné bolo moje libido a erektilná sila. Momentálne som na 6 dňoch bez PMO, pretože som v piatok a sobotu nemal absolútne žiadny sex s 2 samostatnými ženami, čo bolo ohromne depresívne.
Moje najväčšie problémy boli párty, pitie, fajčenie atď. Pravidelne som cvičil 3 dni v týždni, ale s mojou prácou a cestami, ktoré sú s tým spojené, nie je často realizovateľné. Povedal by som, že 80% mojich relapsov sa dostalo do rúk alkoholu a / alebo marihuany. Pijem veľa v práci s klientmi / bez klientov a cez víkendy, ale počas pracovných dní som sa obmedzil chodením. Celé toto leto som bol dosť aktívny a hrával som aj basketbalové a futbalové ligy. Som tiež veľký hudobný nadšenec a čo najviac koncertujem.
6 dní od môjho posledného MO som v rovnej línii. Neuvedomil som si, že po MO môžu tak rýchlo prísť rovné čiary, ale nemal som opäť žiadnu potrebu MO a ako som už povedal, nemal som cez víkend šťastie vstávať. Mám neurovedu / filozofiu, takže mám tendenciu veľa premýšľať, najmä nad záležitosťami zaoberajúcimi sa mozgom, neurónmi a nervovosvalovými spojmi, ktoré sú pre mňa obzvlášť zaujímavé.
V tomto okamihu je asi lepšie nemyslieť a jednoducho to robiť. Mám tiež problémy s pripútanosťou / prijatím k ženám kvôli ED, ktorá s tým všetkým súvisí a stratila som niekoľko potenciálne skvelých žien, takže je teraz alebo nikdy sa posunúť ďalej a začať budovať hodnotné vzťahy.
Aby som dotvoril prostredie, v ktorom sa nachádzam, mám 2 spolubývajúcich. Jeden, ak je študent filmu NYU, ktorý je mimoriadne vytvorený a má kopec zábavy. Je to môj najlepší priateľ a obrovský pothead. Na fajčenie buriny mal nepochybne vplyv. Druhou spolubývajúcou je dievča, ktoré miluje párty a neustále prenáša ženy. Hŕstka z nich ma priťahovala a / alebo klamala, ale pretože nechcem svojej spolubývajúcej robiť veci príliš zvláštne, nechcem nič riskovať ani tým, že sa s ktoroukoľvek z nich pokúsim mať sex. priatelia. Takže priatelia priateľov, náhodné ženy, s ktorými sa stretávam, ženy v mojej budove atď., Sú bezpečnejšie (nie doslova) stávky. So spolubývajúcimi sme kamaráti už od prvého ročníka vysokej školy a sme si skutočne blízki. Obaja sú si vedomí mojich problémov s výkonom.
Akékoľvek, tu je niekoľko cieľov, ktoré chcem stretnúť v nasledujúcich mesiacoch 3:
1) 90 dni bez PMO. Povedal by som dlhšie, ale preto, že som nekonzistentne bojoval s touto záležitosťou, mali by 90 dni stačiť.
2) Snažím sa obmedziť svoje pitie na čo najmenšiu možnú mieru. Myslím, že úplné vyradenie by bolo neuveriteľne ťažké, ale 1 noc za týždeň, kde som piť pivo a som trochu hlúpe skôr ako opitý, je veľmi uskutočniteľné. Najťažšia časť môže byť, že sezóny NCAAF a NFL začnú budúcu sobotu a doslova som strávil celý víkend v baroch minulú sezónu.
3) Prestanem úplne fajčiť, či už sú to cigarety (ktoré som nefajčila mesiac alebo dva) alebo marihuana. To by malo byť oveľa lepšie zvládnuteľné a môj najlepší priateľ vie, že som to vzdal, takže môj najväčší vplyv je pod kontrolou.
4) Chcem sa pokúšať trénovať častejšie, najlepšie 3 krát týždenne.
5) A čo je najdôležitejšie, chcem sa prestať baviť s ženami aspoň po prvý mesiac.
6) Budem pokračovať v užívaní športového multivitamínu GNC a Gingko Biloba na zvyšok alebo na túto cestu.
Naozaj potrebujem iba stupňovať a kopať zvyk. Je mi zle z pokusu spať s náhodnými ľuďmi. Je mi zle z toho, že moje libido je v úplnom toku. Potrebujem len dať dokopy svoje sračky a poriadne sa rozbehnúť. Nechcem už prekonávať depresiu, keď môj penis nefunguje, už nikdy.
Som nadšený, že môžem zverejniť svoj pokrok na tejto webovej stránke a získať stanovisko všetkých k mojej situácii.
Ďakujeme znova všetkým!
Som tu nový. Volám sa Nick Duval a tento časopis som začal z jednoduchého dôvodu. Dnes ráno som sa prebudil vedľa dievčaťa. Mali sme zábavnú noc, ale zažil som problém. Znova.
Mal som 14 rokov, keď sa mi dostal do rúk časopis s obrázkami nahých dievčat. Netrvalo dlho a nahradil som erotický časopis časopisom plným obrázkov s pornografickou povahou; druhy časopisov, ktoré sú skryté za všetkými ostatnými časopismi a sú umiestnené na hornej poličke v benzínovej pumpe. Pravdepodobne preto, aby boli mimo dohľadu 14-ročných ...
V 15 rokoch mi rodičia nainštalovali satelitnú televíziu do izby. Dekodér bol vybavený porno kanálom, ale na prístup k kanálu som potreboval kód. Netrvalo dlho a poznal som kód a pozrel som si svoj prvý pornofilm. Stal sa prvým z mnohých.
Keď som mal 17 rokov, kúpil som si vlastný počítač. Počítač bol pripojený k internetu. To mi umožnilo sledovať druh pornografie, ktorý sa mi páčil v okamihu, keď som ho „potreboval“. Začalo to relatívnymi nevinnými videoklipmi, ale pomaly ma už nevinné klipy nevzrušovali. Pomaly som sa obrátil k extrémnejším videoklipom.
Momentálne mám 24 rokov. Denne pozerám porno. V januári tohto roku som ukončil svoj (jeden rok počas) vzťahu. Od januára tohto roku som mal niekoľko sexuálnych stretnutí s dievčatami. Ale tieto stretnutia nedopadli tak dobre. Od okamihu, keď sa to stane sexuálnym s dievčaťom, prežívam ED. Začal som hľadať na internete vysvetlenie. Netrvalo dlho a narazil som na web zvaný yourbrainonporn.com. Čítal som príbehy na webe a začal som reštartom. Po dvoch týždňoch som začal znova masturbovať. Dva týždne na to som opäť sledoval porno.
Pre mňa to dokazuje, že som závislá na porno.
Po prebudení ráno som sa rozhodol začať nový reštart. Z môjho predchádzajúceho pokusu o reštart som sa dozvedel, že by som mal túto vážnu situáciu zaobchádzať. Preto si myslím, že je dôležité sledovať moje zlepšenie. Preto som sa zaregistroval na tomto fóre a začal tento časopis.
Môj osobný cieľ: Akoby som dostala nadšenie "normálnymi" sexuálnymi podnetmi namiesto extrémnych podnetov, ktoré som dnes zapli, aby som si mohol vychutnať pohlavný styk s dievčaťom.
Akčný plán: 100 dní bez pornografie a masturbácie. Dovolím si sexuálne uvoľnenie, keď budem s dievčaťom. (Pretože hlavným bodom môjho reštartu je sexuálne uvoľnenie na základe normálnych stimulov).
sľuby: Zaväzujem sa písať svoje skúsenosti v tomto časopise aspoň raz za dva dni.
Tvorím novú tému, pretože som mal pocit, že som svoju pôvodnú nebral veľmi vážne. Tentokrát robím poriadne intro, aby ste mali správnu predstavu o podstate môjho boja. Našiel som tvoj mozog na pornografii potom, čo som mal druhýkrát sex a trpel vážnymi problémami s ED. V obidvoch prípadoch sa potenciálny vzťah znížil na jednu noc kvôli mojej neschopnosti „vstať“ a pravdepodobne to zanechalo jazvu na mojej psychike. Mám pocit, akoby som to ani poriadne neurobil skúsenýako sa má cítiť sex, že som v niektorých ohľadoch stále panna. Myslím si, že hlavnou súčasťou problému je dezilúzia. Mal som 22 rokov na to, aby som si vybudoval sex ako posledný stimul, príjemnú senzáciu, ktorá nemá obdoby. Ale potom, keď som konečne prenikol prvýkrát, naozaj to nebolo až také zvláštne. Nikto mi nepovedal, ako veľmi to porno preháňa rozkoš zo sexu, ťažkosti a trápnosť pri zmene polohy, atď. Dodnes som zistil, že okrem BJ, bozkov na krk a vzájomného maznania sa / držania sa za sex nie je ničím iným písať domov o. A napriek tomu sa stále držím viery, že ak budem mať sex bez ED, spôsobí to, že sa môj výhľad posunie o 180 stupňov. Aby som cibuli pridal ďalšiu vrstvu, mám Aspergerov syndróm, takže prirodzene mám veľa sociálnej úzkosti a úzkosti všeobecne. Takmer denne mávam bolesti hlavy s napätím a starám sa o veci, ktoré pravdepodobne nie sú normálne (napr. Splachovanie toalety nohami, otváranie dverí zápästiami, aby som sa vyhla choroboplodným zárodkom). Mnoho ľudí, ktorým som s dôverou povedal o svojom ED, si myslí, že moje problémy sú čisto z výkonu. Nie som si tým istý, ale nie je to najjednoduchšie zistiť, kedy sa mi v prvom rade ťažko ukladá. Pri čítaní článkov na YBOP sa cítim veľmi zvláštne, pretože som nieporno závislý. Aj keď používam porno (alebo skôr), nemám ťažkosti s tvrdnutím ani s dosiahnutím orgazmu iba pomocou masturbácie. V skutočnosti som mohol orgazmus, keď som myslel na mačky, alebo na niečo úplne náhodné a nereotické. Naozaj nemôžem súvisieť s mnohým z toho, čo som čítal na tomto webe, napríklad s neustálym hľadaním noviniek. Som úplne šťastný, keď sledujem videá z redtube s určitými všeobecnými preferenciami (napr. Eben, ázijčina, krivky, nahlas, doggystyle), nemám nutkanie sledovať transvestitu alebo zvierací sex. Myslím, že som znecitlivený, aby som videl nahé telá, a typická pornoherečka s veľkým tittom to za mňa nerobí. Naozaj mi záleží len na tom, aby žena rada stonala a kričala a demonštrovala, že prežíva intenzívne potešenie.
Čo som si určite AM závislý je masturbácia. Som dosť nevinná osoba, pretože nefajčím, robím drogy alebo dokonca pijem kofeín. Napriek tomu stále verím, že mám rovnaké emocionálne prázdne miesta, ktoré priťahujú ľudí k týmto druhom závislostí, a preto môžem nájsť svoje prepustenie inými spôsobmi, z ktorých jedna je masturbácia. Spomínam si na to, že som odišiel z 5-6 rokmi, začal som cum na 11 (zrejme je to skoro pre mužskú pubertu?) A pravdepodobne som zrazil 3-5 krát denne. Niekedy som masturboval toľko, že keď som orgazmus nevstúpil žiadne sperma, alebo by som spôsobil toľko trenie na určitú časť môjho pera, že by to spôsobilo malé krvácanie. Myslím, že tieto akcie vzali svoje mesto, pretože nemôžem ani masturbovať viac ako 2 krát denne, bez toho, aby spôsobil, že môj penis sa stane veľmi boľavý. Zdá sa, že na mojom penise je stále trvalá stopa, ktorá pokrýva moju predkožku ... Myslím, že máte nápad. Takže tak ako ja už nedostanem ráno drevo, nemám ani ťažké, keď som naštvaný 80% času, jediný spôsob, ako som si ťažký, je s agresívnou technikou masturbácie, ktorá divne dosť zahŕňa ohýbaním panvy. Začal som to robiť, keď som bol oveľa mladší, pretože to zvýšilo radosť, ktorú cítil exponenciálne, ale teraz nemôžem orgasmus bez toho, aby som to robil. Takisto nemôžem orgazmus, keď stojím. V skutočnosti mám rád masturbáciu toľko, že som s ním bojoval proti sebevražedným myšlienkam. Premýšľam si sama seba, "prečo by sa niekto na zemi chcel zabiť, keď môžu zažiť tú druhú potešenie len s jednou rukou a súkromnou miestnosťou?". Možno sa orgazmus cíti lepšie pre mňa, ako to robí pre väčšinu ľudí, pretože nemôžem myslieť na žiadny iný pocit, ktorý by som chcel zažiť, ako predĺžený orgazmus.
No dosť o tom Poďme sa rozprávať o vzťahoch. V živote som mal naozaj len jednu priateľku, keď som mal 15-16 rokov. Zostali sme spolu 1.5 mesiaca, potom 6 mesiacov na to, v oboch prípadoch sa so mnou rozišla a ja som sa cítil úplne zničený. Občas som si prešla rokmi a rokmi miernou depresiou, ale 8 mesačná depresia, ktorú som mala po rozchode, bola v porovnaní s tým len čisté peklo, nedala by som do toho svojho najväčšieho nepriateľa. Keď som mal 19 rokov, začal som čítať o komunite pick-upov, vykonávaní chladných prístupov a pravidelných návštevách nočných klubov. Nie som si istý, či mi to naozaj pomohlo alebo len otrávilo moju myseľ toxickým žargónom a zmýšľaním. Naozaj sa do toho nechcem púšťať, ale bez ohľadu na to, odvtedy som sa bavil s mnohými ženami, ale nikdy som sa nedostal do ďalšieho vážneho vzťahu. Stále mám veľké problémy s nadväzovaním priateľov, najmä z hľadiska motivácie, a niekedy sa utešujem tým, že som typ pustovníka/tichého génia.
Takže čo chcem z tohto reštartu? Všetko, čo skutočne očakávam, je, že otázky ED sa dostanú tam, kde môžem mať normálny zdravý sexuálny život. Nájsť kvalitné priateľov, vzťahy, stať sa šťastnými, považujem tieto veci za seba-zdokonaľovacie úsilie trochu nezávislé od mojej schopnosti odolávať masturbácii za x počet dní. Nečakám, že nájdem ženu z mojich snov práve tým, že si držím ruky z mojich nohavíc na 800 dni, stále musím dať prácu do iných zložiek môjho života.
Takže, aj keď v žiadnom prípade nie som pornograf, začína som si uvedomiť, že masturbácia je oveľa vážnejším problémom, ako som jej dal za to. Myslel som si, že prechod na 2 týždne bez masturbácie je nejaký herkulársky úspech a že by to malo trvať len 30 alebo tak dlho, kým sa mozog prepracuje (nakoniec, nové návyky sa formujú v niečo ako 21 dni). Ale v deň 17 žiadneho PMO som mal sex s eskortom a narazil som všetko rovnaké problémy ako moje prvé 2 sexuálne skúsenosti. Zatiaľ čo som si myslel, že som takmer z priekopy, teraz som skľúčená do uvedomenia si, že je to len začiatok. Zdá sa, že 90 + denné reštarty sú bežne potrebné a tam sú niektoré zhoršujúce sa príspevky ľudí s reštartovaním 250 + deň stále trpia ED, a tak som si moju prácu vystrihnúť pre mňa.
Je to TERAZ alebo NIKDY .. čas, aby som prevzal kontrolu nad svojim životom.
Im 19 rokov a moje porno indukované ED pravdepodobne nie je také ťažké ako niektorí ľudia. Ale chcem sa s ňou zaobchádzať takým spôsobom, aby som trvalo porazil porno a zastavil masturbáciu. Ive začal masturbáciu okolo veku 14 / 15, začal som s jednoduchou masturbáciou potom som začal brať to zárez a používať porno a im teraz 19 a im problémy s dostať to a držať to s dámami. Verím, že jeden z mojím hlavným problémom je, že keď sa niekedy vzbudím, musím použiť moje ruky, aby som simuloval moje ja, aby som dostala erekciu a väčšinou nie je to tak ťažké, alebo 100%, ako by malo byť.
Snažil som sa nespočetnekrát a znova a znova som relaboval, ale nestrácal som vieru a verím, že to dokážem, je to len otázka sebaovládania a správneho myslenia. Snažil som sa to robiť aj sám bez použitia webu filtre a podobné veci, ale niekedy to nefunguje, jednoducho mi nemôžem pomôcť a masturbovať sa stalo každodennou rutinou, narazil som na tento web a som ohromený tým, koľko ľudí je otvorených a jasných, čo sa týka tohto problému, takže potom niektorí si mysleli, že som sa rozhodol pripojiť a nechať si prečítať časopis, kam až pôjdem.
Dlhá cesta z perspektívy dospievajúcich
Momentálne som 6 dní bez PM. Mám 16 rokov a na PM som závislý od svojich 12 rokov. Pred závislosťou som bol skutočne bystrý, sebavedomý a vedel som sa sústrediť (to bolo vtedy, keď som bol bacuľaté dieťa). Teraz však mám sociálnu úzkosť, ED a mám nedostatok motivácie. Som nervózna troska okolo dievčat alebo žien, ale dokážem udržať svoje pocity vo vnútri bez toho, aby som to prejavil. Posledné dva roky, čo som poberal, som cítil, že som mozgovo mŕtvy, napriek tomu som v testoch dosiahol dobré známky.
Chcem len znova vidieť svoj plný potenciál. Som vo veľkej skupine freindov asi 12 chlapov (žiadne dievčatá), ale nemám žiadne „najlepšie freindy“, len nie som schopný byť sám sebou. Jedného dňa sú lepšie ako iné, ale majestátnosť je hrozná. S jedným dievčaťom v mojej škole, s ktorým sa cítim pohodlne, sa rozprávam, je to zvláštne, pretože je jedným z najlepších divákov v mojom ročníku. Má chlapca, ktorý je cvokár, myslím, že preto k nej nemám vážne pocity. Ale tak sa chcem cítiť, keď som okolo všetkých dievčat.
Nič nie je vytesané do kameňa, dozvedel som sa.
Ahoj, Som vek 19 rokov. Pravdepodobne som masturboval od štvrtej triedy. Som pevne presvedčený, že môj mozog bol znecitlivený. Pamätám si, že keď som videl vyskakovacie okno, ktoré obsahovalo detailný záber na dievčenskom zadku, stačilo na to, aby ma vzrušilo. V skutočnosti som to mohol vidieť, myslieť na to neskôr a absolvovať veľmi uspokojivú masturbáciu.
Teraz, keď skončím s ejakuláciou, mám šťastie, že mi unikne iba sledovanie ôsmich videí, ktoré považujem za prijateľné PO tom, čo už lovím okolo 50 rokov. A samozrejme preskakujem okolo PERFEKTNEJ scény. Čo je to za nezmysel? Desenzibilizácia samozrejme!
Ale nie je to len tak. Je to online flirt, z ktorého vychádza VEĽKÉ pokušenie. Nejdem zachádzať do podrobností o tom, čo ma na tom vytáča, ale povedzme, že je to pre mňa psychicky hrubé a nerobím to kvôli pozornosti alebo aktom, ale myslím, že som len prenasledovanie fantázie. Rád som klamaný, klamaný, atď. Moja sexualita sa skomolila. Neviem, čo ma sexuálne vytáča a čo len živí moju závislosť / fantázie. Tieto plytké vzťahy sú však tiež veľkou súčasťou môjho spoločenského života, takže nie je také ľahké jednoducho to všetko nechať tak. Musím však, ak chcem, aby to bolo jednoduchšie.
Nielen to, ale masturbuje nekonvenčným spôsobom. Trpím z traumatického masturbatívneho syndrómu (stav, keď človek masturbuje v polohe na brušku). To je deštruktívne, pretože to zabíja moju citlivosť. Masturbácia týmto spôsobom BEZ CESTY napodobňuje skutočný pocit sexu. Väčšina mužov masturbuje rukami a nerobí im problém asimilovať sa na vaginálny sex (za predpokladu, že nemajú závislosť od pornografie). Ale ja nie. Pamätám si výraz tváre dievčaťa, keď sa mi pokúsila naháňať ruky. Môj penis na to nereagoval. Pokus vložiť si ju do vagíny neprichádzal do úvahy, pretože nemôžem zostať dostatočne dlho tvrdý, pretože môj penis je zvyknutý na agresívne neustále tlaky. Spravidla ejakulujem bez toho, aby som bola mastná, ani keď som masturbovala. ZLÉ ZNAMENIE.
Zrátané podčiarknutie: som vnímavý a fyzicky znecitlivený.
Dokázal som to sedem až osem dní bez toho, aby som trikrát masturboval. Keď sa poddám, všimnem si veľký rozdiel v mojej FYZICKEJ citlivosti a moje orgazmy sa cítia ohromujúce, akoby mi bolo opäť dvanásť. ALE osem dní nie je dosť blízko - stále potrebujem neprirodzene ROUGH stimuláciu na ejakuláciu.
Mám skutočne skutočnú priateľku. Našťastie nie je veľmi sexuálne poháňaná, takže moja neschopnosť mať s ňou sex nijako neprekážala kvalite nášho vzťahu, ale chcela by som mať niekedy sexuálny život. Preto robím túto výzvu. Môj plán je: Už nikdy viac porno. Udržať svoje fantázie na uzde a odhodiť online flirtovanie bude ťažšia časť! Budem sa snažiť čo najlepšie zvládnuť. Tiež plánujem urobiť 30-60 dní bez stimulácie penisu. Odtiaľ sa SKÚSIM, aby som si uľahčil cestu k miernemu sexuálnemu konaniu so svojou priateľkou (bez smrteľného zovretia, bez masturbácie).
Ak môj penis nereaguje na NORMÁLNU stimuláciu po 60 dňoch, nechám to na pokoji a vyskúšam ďalších 30 dní bez stimulácie. Ak to nefunguje, AHOJ LEKÁR
20 rok starý muž tu. Mám priateľku a v súčasnosti robím nofap, aby som sa zbavil ED a užil si skutočný sex.
Požadované sú extrémne okolnosti NoFap. A správu o pokroku
Najprv som 26-ročný chlap. Môj príbeh je podobný mnohým, ktoré som tu čítal, ibaže som mal obrovskú smolu, hlúposť alebo oboje. Ostatné príbehy boli inšpiratívne a motivujúce, takže o svoje sa podelím spravodlivo ...
Začal som cestou FAP okolo 15, keď rodičia dostali dial-up internet. Odvtedy som bol zahnutý, díval sa na pornografiu a fapping aspoň raz za deň. Zostavil som celú zbierku obrázkov a videí, celkovo okolo 40gig v najhoršom. Keď som sa dostal na vysokú školu, pokračovala som to, ale vďaka môjmu daru hovoriť hovno, urobil docela dobre s dámami, spravovať okolo 15 korene ročne bez skutočných problémov s výkonom. To nebolo, kým som nebol 21 a môj laptop havaroval, ktorý poslal môj svet zhadzovať. Mala som miestny počítačový obchod, aby som to opravil, mysleli si, že na ňom je nejaký neplnoletý materiál a zrazu federálna polícia bola u mojich dverí. Celý dom bol švihnutý a vzali si akékoľvek elektronicky vybavené zariadenie, ktoré dokáže uchovávať digitálne dáta. Nielen môj, ale aj moji spolubývajúci. O rok neskôr sa dostali, aby povedali, že nenašli nič a vrátili by moje zariadenie a moje spolubývajúce zariadenia. Ale bolo príliš neskoro. Žila som v pomerne malom meste a slovo sa vytratilo, že som podozrivý pedo. Moja rodina bola zahanbená a moje finančné prostriedky boli zničené poplatkami za účtovníkov. V podstate to bolo hovno. 5 roky a fapping pokračoval, a veci sa začali na juh. V tomto 5 rokoch som mal klasické príznaky fap-ilitus, masívne ED problémy, sociálne a osobné problémy, nemohol som držať dievčatko, strávil ďalší rok na vysokej škole, skúšal každý liek známy človeku a nemohol vyzerať, v oku. Videl som lekárov, psychológov a dokonca aj endokrinológov. Všetko bolo fyzicky normálne
Nebolo to, kým som na TEDXu narazil na youtube, že som dal dve a dva dohromady a vyriešil moje problémy a zastavil celý veľa. Porno, fapping, všetko. V zásade pred 22 dňami som si uvedomil, že potrebujem triediť moju sračku von. Stratil som väčšinu svojich kamarátov, dal som 15 kilogramy na tuk a bol som sociálne retardovaný. Aby som bol úprimný, zistil som, že dni 22 sú pomerne jednoduché, s krátkymi, takmer ohromujúcimi túžbami, aby sa dostali na tie miesta a rozbili schlong. Ale ja som bol dobrý. Moje libido je dosť mŕtve, môj penis vyzerá malý a chladný, ale mám pocit vlastníctva nad svojim osudom, ktorý som necítil, pretože som bol oveľa mladší. Začal som zasiahnuť do telocvične tvrdo a stratil asi 5 kilogramov a plánujem prestať fajčiť v nasledujúcom týždni. Najlepšie zo všetkého som začal vidieť dievča a môže konečne cítiť, že môžem urobiť očný kontakt so ženou. Žiadne sexy časy od zatiaľ, ako som bol odložiť, aby pomohol môj reštart. Myslí si, že som len gentleman. Uvedomujem, že mám dlhú cestu. Ale som zaviazaný k tejto veci.
Každopádne vďaka reddit za inšpiráciu k zmene môjho života.
TLDR: Majster wanker obvinený za to, že je pedo po tom, čo policajti zasiahli jeho porno stash, stráca všetko vrátane digity. 5 roky hovno neskôr začne nofap so sľubnými výsledkami
Už je to obrovský rozdiel v mojom ED
Vo svojich predchádzajúcich príspevkoch som objasnil, že hlavným dôvodom, prečo robím nofap, je pomôcť mojim ED a DE, ktoré som utrpel pri každom sexuálnom stretnutí, ktoré som zažil, konkrétnejšie kedykoľvek, keď sa to s mojou priateľkou snažím dosiahnuť. No ani si nepamätám, v ktorý deň som, ale niečo sa stalo. Moja priateľka sa rozhodla, že chce stráviť víkend so mnou, a tak sem v piatok večer odviezla 2 hodiny. Išli sme na večeru a obaja sme mali milé jedlo a pár pohárov vína. Keď sme prišli domov, trochu som sa obával. Čo sa malo stať? Bude to ďalšia trápna noc? Na to nie je odpoveď .. ..
Vie o tom, že robím nofap, a keď som postavil stan čisto z nej, ako mi behala po prstoch po chrbte, keď sme sa navzájom vyzliekali, vedela, že sa niečo zmenilo! 😉 Úprimne, nemohol som byť spokojnejší so zmenami, ktoré NF urobila za taký krátky čas. Tiež to nebola náhoda. Víkend bol na sexuálnom oddelení mimoriadne akčný a ani raz mi to nesklamalo! Cítim sa ako iný muž.
Tiež som si všimol, že pocit na celom tele je výrazne zvýšený, mohla mi predtým prechádzať končekmi prstov po chrbte a bolo by to pekné, ale nič zvláštne ... Teraz mám pocit, že jej cez ruky prúdi elektrina. Ktokoľvek iný si to všimne
V deň 30 ako zvedavý nezávislý
by batwingsuit 29 dní
;