Čo hovoria odborníci na ľudí, ktorí trpia PIED (dobrí aj zlí)

Čo hovoria odborníci

AKTUALIZÁCIA: Ak váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti chce kredity na ďalšie vzdelávanie, ktoré sa zameriavajú na sexuálne dysfunkcie spôsobené pornografiou, možno by sa mali pozrieť na to tento kurz (nie je spojená s touto webovou stránkou). Vo Veľkej Británii zvážte tento kurz.

~~~

Po prvé, dobrá správa

Čo hovoria odborníci? Postupne sa hovorí, že príliš veľa porna môže spôsobiť problémy so sexuálnym výkonom a stratu príťažlivosti voči skutočným partnerom. V učebniciach 2016 urológ nakoniec prezentoval pornografické sexuálne dysfunkcie na národných urologických konferenciách. Sledujte to tu. Tiež si pozrite - POR-indukované ED v médiách: Predovšetkým odborníci

V roku 2019 svetoví odborníci najskôr sprístupnili školenie pre lekárov a psychológov s názvom „Keď sa pornografia stáva problémom: Klinické poznatky. “ Je na ňom vinetka, na ktorej mal pacient sexuálne dysfunkcie a eskaláciu ... a bola zle diagnostikovaná klinickými lekármi, ktorí neurčili jeho nutkavé používanie porno ako problém.

Vedecký výskum je pomaly začína dobiehať dnešnú realitu bezprecedentné miery sexuálnych dysfunkcií u mužov pod 40. Vidieť 90 štúdie spájajúce pornografiu alebo pornografiu / sexuálnu závislosť na sexuálnych dysfunkciách, nižšiu aktiváciu mozgu na sexuálne podnety a nižšiu sexuálnu spokojnosť

Vidíme viac komentáre takto (ale stále málo):

Mám 25 rokov a momentálne sa stretávam s problémom ED (erektilná dysfunkcia), na ktorý mi lekár predpísal viagru 9. februára. To bol spúšťač pre moje hľadanie mojich hlbších problémov a deň po tom, čo mi môj psychatrist (ktorý mi pomohol prekonať depresiu na univerzite) vlastne povedal o tomto subreddite a povedal mi, že by som mal vyskúšať reštart.

Sexolog bol zverejnený takto:

Vidím to znova a znova so svojimi klientmi. Muži prichádzajú na konzultáciu so sťažnosťami na znížené libido, oneskorenú alebo absenciu ejakulácie a problémy s erekciou, ktoré nie sú také pevné a úplné ako predtým, alebo dokonca už vôbec nemajú erekciu. Prvá vec, ktorú sa ich pýtam, je, či pravidelne sledujú porno alebo nie, a odpoveď je vždy áno. … Aj keď máte „normálnu“ hladinu pornografie, ktorá [nezvyšuje úroveň závislosti], váš pornografický zvyk by mohol mať stále nepriaznivý vplyv na vašu sexualitu. Podľa môjho názoru „Máte problém s pornografiou?“ skríningový dotazník by mal vyzerať asi takto:

  • Myslíte si, že musíte masturbovať a vyvrcholiť častejšie ako predtým?
  • Vaša erekcia sa stala menej pevnou a plnou?
  • Máte časy, keď nemôžete dostať erekciu?
  • Myslíte si, že to trvá dlhšie, než kedy?
  • Sú časy, kedy nemôžete vôbec dosiahnuť orgazmus?
  • Myslíte si, že vyžaduje vyššiu stimuláciu k vyvrcholeniu, než tomu bolo predtým?
  • Máte ťažkosti vyvrcholiť zo styku?
  • Máte ťažkosti vyvrcholiť z orálneho sexu?
  • Zistili ste, že niektoré sexuálne obrazy vôbec nevzbudzujú?
  • Hráš porno snímky vo svojej hlave počas sexu, aby ti pomohol vyvrcholiť?
  • Je sex s partnerom nie tak spokojný, ako masturbácia na porno?

Ak ste odpovedali Áno na niektoré z vyššie uvedených otázok, potom je možné, že vaše sledovanie porno začalo mať vplyv na vašu sexualitu.

2014 Veci sa rozhodne menia. Pozri príspevok:

Môj terapeut a urológ povedali presný opak. Povedali, že MO / PMO určite spôsobuje pornografiu alebo fantáziu vyvolanú ED. Urobil som rovnakú cestu ako vy. Videl som každého frigginského špecialistu. Mne sa nič nestalo. Môj praktický lekár, ktorý je mojím veľmi dobrým priateľom (išli sme spolu aj Rutgers a Cornell Univ.) A ktorý je zhodou okolností popredným špecialistom na východné pobrežie v oblasti ED a hormonálnej náhrady, povedal, že MO'ing určite spôsobuje ED.

Keď som ho navštívil kvôli mojim výsledkom, idem „Hej, spôsobuje príliš veľa pornografie a MO'ing ED alebo stratu záujmu o svoju manželku / príbuznú osobu?“ Pokrútil hlavou a uškrnul sa. „Viete, koľko chalanov sem chodím denne od 20 do 60 rokov s ED..je to ohromujúce..a 90% z nich je závislých od pornografie alebo MO“. Takže ak má niekto nejaké pochybnosti, tu je dôkaz. Tento môj priateľ, doktor, tiež povedal: „keby všetci prestali pozerať porno, mali správne diéty a prestali by sa baviť ... bol by som z práce“.

Ďalší chlap v Nemecku:

Hej, tu je 17-ročný chlap z Nemecka. Takže v podstate som už asi 2 roky v depresii. Bola prešliapaná rôznymi typmi terapií a neskôr liekmi. Zdá sa, že žiadna z nich nepomohla alebo pomohla len na krátky čas. Rozhodla som sa ísť k inému terapeutovi, pretože môj prvý mi vôbec nepomohol.

Včera som s ním absolvoval prvé sedenie a povedal som mu svoj príbeh a to, ako sa cítim. Prekvapilo ma, keď sa ma spýtal, či často masturbujem. V skutočnosti som nikdy nikomu nepovedal, že to hovno robím najmenej dvakrát denne, pretože mi bolo 2. Bol si dobre vedomý závislosti na pornografii a depresie, ktorú môže spôsobiť. Som „čistý“ asi 12 hodín a nie je to ľahké ... Určite zostanem okolo, len aby som zostal motivovaný. 24 mesiace, kým sa opäť začne škola. Mojím prvým cieľom je [prestať] až do toho a zistiť, ako sa cítim. Z toho, čo som doteraz čítal, som dosť pozitívny.

A tu je príbeh o návšteve bystrého urológa:

[Vek 21] Málokedy som dokázal udržať erekciu dosť dlho na to, aby som to dokončil. Začal som si všímať stratu ranných erekcií a všeobecne nízku sexuálnu túžbu. Dospelo to do bodu, keď som mohol dostať drevo, iba ak som sledoval nejaký hardcore porno. Nemal som celkom depresiu, ale vedel som, že mám problém. Išiel som teda k lekárovi. Položil mi pár otázok a ja som úprimne odpovedal.

Povedal mi, že moderná forma ED je dôsledkom sledovania príliš veľkého množstva pornografie. Naša myseľ si na túto úroveň angažovanosti zvykne a všetko, čo je mimo nej, sa neregistruje na naše sexepíly. Povedali mi, aby som začala cvičiť, prestala som 3 mesiace pozerať porno a asi 6 týždňov sa vyhýbala sexuálnemu kontaktu. Žiadny sex, žiadna masturbácia atď.

Bolo to ťažké. Ale po 4 týždňoch som začal znova dostávať ranné drevo. Medzi 5 a 6 sa mi sníval mokrý sen. Namiesto použitia môjho kung-fu zovretia som začal používať [Fleshlight]. Je to už 2 a pol mesiaca a ja som porno ešte nesledoval. Snažil som sa ľahnúť a minulý týždeň som mal šťastie. Môj výkon nebol ani zďaleka taký, ako som býval, ale je výrazne lepší.

a ďalší urológ (September, 2012)

Áno, hovoril som s mojim urológom o tomto teste, bol som testovaný na nízky testosterón. Spomenul, že čoraz viac mladých mužov prichádza hovoriť o tom, že majú ED, a že odhaduje, že za posledný rok bolo asi 50% jeho pacientov s ED pravdepodobne mladších ako 35 rokov. Takže buď máme iba obrovské účinky zo zvyšovania toxínov, ktoré sú v našom svete, ktoré ovplyvňujú mužov (čo môže hrať určitú úlohu a je to možné), alebo (pravdepodobnejšie), že tieto porno veci s nami NAOZAJ skrutkujú. Tiež spomenul, že hoci veľa z týchto pacientov má nižšie ako normálne hladiny T, nie sú dosť nízke na to, aby sa mali vážne sťažovať na ED.

a ďalší urológ (December, 2012)

Dnes som bola u urológa. Je zaujímavé, že povedal, že ho veľmi zaujíma všetko toto nové premýšľanie o tom, ako môže nadmerné používanie pornografie spôsobiť ED. Vlastne ma povzbudil, aby som dva mesiace nepoužíval porno ... hoci keď som sa ho pýtal na masturbáciu, trval na tom, aby som pokračoval v masturbácii tak často, ako chcem, a to minimálne 3-krát týždenne. Aj keď tiež odporučil použitie lubrikantu, pretože jeho nadmerné použitie môže skutočne poškodiť nervy. Testovali mi nervy penisu a sú v poriadku, ale on odporučil do budúcnosti používať lubrikant.

Považoval som za veľmi zaujímavé, že „váš mozog na pornografii“ v skutočnosti získava medzi zavedenými urológmi určitú menu.

Ešte ďalší urológ (Október 2013)

Nedávno som teda videl lekára, aby som vylúčil akékoľvek fyzické príčiny mojej choroby. Na rozdiel od môjho predchádzajúceho doktora, ktorý predpísal viagra a poslal ma na cestu, tento mi vlastne hovoril o mojom probléme! Pýtal sa na moje zvyky a povedal mi, že pornografia je skutočná vec a musím zastaviť! Každopádne som to počul od lekára, skutočne mi pomohol vyriešiť a myslel som si, že by som sa o to podelil.

Ďalší urológ (október 2015)

Bol som u viacerých lekárov a nechal som si urobiť najrôznejšie testy a zatiaľ je všetko v poriadku. Jediným testom, ktorý sme neurobili, je ultrazvuk, ktorý by sme nakoniec mohli urobiť, ale všetci moji lekári súhlasia s tým, že som úplne zdravý 24-ročný muž a dokážem bežať 13 míľ bez zastavenia bez problémov, takže srdcové choroby sú veľmi nepravdepodobné. Našťastie môj urológ si je vedomý PIED a zdieľa môj názor, že porno je problém. Navrhol ED meds na udržanie zdravia tkaniva penisu a pohlavného styku a prepojenie s partnerom a zdržanie sa PMO a MO. V podstate ide o pokračovanie krvného obehu penisom.

Je to súčasť rovnakého protokolu, aký dávajú pacientom, ktorí podstúpili prostektómiu. To sa dá dosiahnuť aj použitím vákuového erekčného zariadenia a pravdepodobne tiež pomocou kegels a reverzných kegels. Neviem, aké dôležité je to pre niekoho s PIED vs. vaskulárnymi formami ED, ale odporučil to môj lekár a zdá sa, že to pomáha. Ich dlhodobé užívanie v nízkej dávke tiež pomáha určiť základnú hladinu oxidu dusnatého, aby sa zvýšila erekcia, čo sa však dá dosiahnuť aj diétou a cvičením, ktoré dôrazne odporúčam.

Tento lekár, sám porno vyvolalo ED a získané: Vek 28 - Lekár: ED sa vyliečil po rokoch bez legálneho sexu a rokoch PMO, Tak to urobil aj tento: Vek 27 - lekár (ED)

a toto ktorý tiež opísal typický protokol, ktorý s pacientmi sleduje:

Naša „obvyklá“ rutina je nasledovná:

  • vykonať presné fyzické hodnotenie: má pacient krátky frenulus alebo fimózu? v prípade, navrhnúť chirurgické hodnotenie a opätovné posúdenie, ak príznaky pretrvávajú.
  • vyšetriť ďalšie príznaky naznačujúce rôzne patológie. Hypertyreóza je často spojená s PE.
  • Spýtaj sa otázka týkajúca sa erektilnej dysfunkcie. Niektorí pacienti vyvinú PE ako riešenie erektilnej dysfunkcie.
  • odporúča psychologické hodnotenie (v prípade potreby páru). je problém, ktorý sa objavuje len pri nechránenom sexe? je to nová alebo niečo, čo pacient vždy vedel?

Ak žiaden z týchto problémov nevyrieši, odporúčame liečbu konkrétnymi liekmi. [Inými slovami ... lekári v Taliansku nie opýtajte sa na internetové použitie porno.]

Zlé poradenstvo stále pociťuje sexológovia, ale niektorí lekári sa chytajú:

Som z Bulharska a tu sa neustále sledovanie porno a masturbácia nepovažuje za problém. Dokonca aj niektorí populárni bulharskí sexuológovia nikdy nepočuli o PIED….

V roku 2009 ... sa môj sexuálny život potom veľmi zhoršil. Iba ED, PE a niekedy obaja. Preto som sa koncom roka 2009 rozhodol prestať so sexom a venovať sa len pornografii. ... Nerobil som nijaké spojenie medzi príliš kompulzívnym používaním porna a sexuálnymi zlyhaniami. ... Na začiatku leta 2015 som stretol skvelé dievča. Snažili sme sa mať sex, ale nič sa nestalo. Môj penis sa nehýbal. Ak však sledujem jej obrázky v plavkách, môžem dosiahnuť erekciu jednu alebo dve minúty. …

Išiel som k lekárovi, endokrinológovi. [Dal mi] nejaké krvné testy a röntgenový snímok môjho penisu. Potom, čo uvidel výsledky, mi povedal: „Kamarát, ty si vraj sex stroj. Vyhoďte počítač z okna, zabudnite na pornografiu a choďte na sex so skutočnými ženami. Aj prostitútky sú lepšou voľbou ako sledovanie porno. “

... Potom som si prečítal veľa článkov, príspevkov na fóre a z YouTube som si stiahol všetky videá o PIED. Navštívil som najväčšieho bulharského sexuológa prof. Stanka Markova. Na PIED si je skutočne vedomá. Podľa nej a ďalších zdrojov by prvá vec, ktorú by mal človek s PIED urobiť, bolo zostať triezvy od pornografie a masturbovať 3 alebo 4 mesiace. Potom je čas na druhú fázu. Nájdi si dobré dievča alebo choď k prostitútke. Nútiť mozog a telo, aby prijali ženu ako predmet vzrušenia, ale nie ruku. Mozog by sa mal resetovať a prekonfigurovať. Potrebuje určitý čas na prispôsobenie. Nemali by ste sa vzdávať, ak zlyháte na začiatku. Príbeh mojej PIED. Potrebujem tvoju radu a názory

Redditor povedal svojmu psychiatrovi:

Moja návšteva môjho psychiatra bola dnes trochu očarujúcim. Priznal som všetko o mojom cyber / porn / fap problémoch a uznal, že som v tejto fáze určite závislý. Povedal som mu o nofap a pornfree a reštartovaní cieľa 90 deň a povedal:

„90 dní je dobrý začiatok, ale 90 dní je ten, kedy sa relapsy zvyčajne vyskytujú pri vážnom pokuse o ukončenie liečby. Psychologicky by ste nemali byť považovaní za vyliečených zo svojej závislosti, pokiaľ si na nich nedoprajete rok a viac. Je to rovnaké pre všetky závislosti. “

Toto je teda môj nový cieľ. Je to dlhodobý cieľ pre prvý pokus, ale v hre je príliš veľa: moja žena, moja dcéra, moja práca a nakoniec môj život, ak sa veci budú ďalej stupňovať.

Ďalší chlap:

Takže tu je situácia, PMO už viac ako desať rokov, ED asi tak dlho. Nemyslel som si, že problémom je porno, zmenšilo sa to a všetci mi hovorili, že porno je „zdravé“. Každopádne šiel k ďalšiemu zmenšencovi, obleč ma www.yourbrainonporn.com Pri sledovaní týchto videí som mal pocit, že som od reality dostal facku. Všetko to malo zmysel. Teória, zdôvodnenie. Všetko. Ako vidíte, som na 41 dňovom teste. Najdlhšie obdobie, odkedy si pamätám. Nie P. Nie M. Nie O.

Horúca blondína so mnou každopádne koketovala na smrť. Snažil som sa ju zadržať, ale je vytrvalá ako čert. Je toľkokrát, koľko ľudí môže povedať nie horúcej žene. Cítim sa byť celý posratý a vzrušený. Myšlienky na pochybnosti, úzkosť atď. Ale je to moja chyba. Toto som si urobil pre seba. Nenechal som nikoho iného viniť. Čelte svojmu strachu čelom. Pripravil som si vtáčie pilulky, pretože stále nejaké vyrovnávam. Prajem vám šťastie, ľudia ...

Ďalší chlap:

Rozhodol som sa, že dosť stačí a hľadám pomoc. Požiadal som svojho rodiča, aby ma znova navštívil lekára a poslal ma psychologovi a psychiatrovi a obaja mi diagnostikovali porno indukované ED, Mal som okamžite prestať sledovať pornografiu a pokračovať v reštartovaní hard mode.

Keď som najskôr prišiel k svojmu lekárovi ohľadom môjho nevysvetliteľného ED, extrémnej sexuálnej úzkosti a úplného nedostatku libida, najskôr mi nariadil test na testosterón. Keď sa to vrátilo normálne, nasadil mi lieky proti úzkosti. "Je to všetko v tvojej hlave, musíš si to len pripomenúť a toto by malo pomôcť." Aj keď to bolo v skutočnosti všetko v mojej hlave a pilulky DID v skutočnosti trochu pomohli, nikdy sa to nedostalo ku koreňu problému. Celé mesiace to pokračovalo s pokračujúcou ED a neúspešnými sexuálnymi pokusmi, a to všetko malo za následok oveľa horšie myslenie.

NoFap zatiaľ pomáha a podľa úspešných príbehov, ktoré som čítal (a ich veľkého množstva), som optimista, že sa to bude stále zlepšovať a skutočne to napravím. Keď som teda včera čakal na fyzickú, dal som svojmu lekárovi odkaz na rozhovor TEDx a trochu som s ním hovoril o tomto koncepte. Vyzeral veľmi zaujatý a myslím si, že tomu dá skutočne hodinky. Dúfajme, že ak to urobí, môže nasmerovať iného bojujúceho frajera správnym smerom.

TL; DR - Povedal som svojmu doktorovi o prednáške TEDx v nádeji, že povie iným pacientom s podobnými obavami, aby dolovali namiesto toho, aby liečil ich príznaky, na rozdiel od koreňového problému. MALI BY STE!

Povedala som svojmu lekárovi o PIED

Dopĺňal som recept na cialas a môj lekár (ktorý je super cool chlap) povedal „koľko z vášho ED je podľa vás psychologických?“. Trochu sme hovorili o úzkosti z výkonu, potom som mu povedal o PIED a teóriách na YBOP. Od okamihu sa zamyslel a povedal: „Myslím, že je to úplne prijateľná teória.“ Prečo viac praktizujúcich nemôže mať túto otvorenú myseľ? každopádne pokračuj v nádeji, nie každý lekár je kretén.

Lekár tohto človeka tiež diagnostikoval pornografiu ako príčinu depresie:

Vždy som masturboval len pomocou svojej fantázie alebo „masturbácie“. Ale pred rokom a pol som sa zoznámil s pornografiou a vážne som ju začal sledovať. Môj život sa začal krútiť smerom nadol, pretože som sledoval asi 2 - 3 hodiny denne, čoraz viac som sa unavoval a nechcelo sa mi nič robiť. Moja erekcia bola stále slabšia a slabšia, moja myseľ sa zahmlievala, až kým ma mama nezobrala k lekárovi a nevysvetlil som svoju situáciu.

Diagnostikovali mi veľké depresie, úzkosti a sexuálnu závislosť. Začal som brať lieky (Effexor XR) a asi posledné dva mesiace som nabral späť všetku energiu, začal som chodiť von a byť opäť aktívny a moje známky sa zlepšili. Konečne som mal pocit, že napĺňam svoj potenciál.

Spočiatku ľudia, s ktorými som hovoril o porne, hovorili, že porno nie je problém. Preto som sa k tomu nedostal skôr. V spoločnosti panuje mylná predstava, že porno je pre chlapcov prirodzené a zdravé, aby sa zbavili svojich sexuálnych frustrácií. Ľudia nevedia, že príliš veľa vecí z vás urobí zombie.

Ďalší chlap:

Po návrate do 3-4 rôznych lekárov v priebehu rokov 4, po mnohých neúspešných pokusoch o sex s viacerými rôznymi dievčatami mi odporučil štvrtý lekár na túto stránku.

Ďalší chlap:

Pravidelne sa opakujem za 9 mesiace, ale konečne som sa zastavil. Nie je to rovná linka, pretože môžem mať sex (stále mám PE, ale dúfam, že to zomrie v čase a praxi.) Videl som sexuálneho terapeuta o tom dvakrát a veľmi odporúčam robiť to, ak máte PE alebo ED. pomohla mi uvedomiť si, ako je nesprávne [porno používanie], hovoriť o tom s cudzincom v reálnom svete. Povedal, že takmer všetky sexuálne problémy medzi mladými ľuďmi (pod 45) súvisia s pornografiou alebo sexuálnou závislosťou.

Ďalší chlap:

Mala som problémy. To ma veľmi znepokojovalo, že som išiel k lekárom, čo sa snažím za každú cenu vyhnúť tomu, aby som bol typickým mužom. Lekár rýchlo pochopil moje príznaky a dokonca popísal niekoľko, ktoré som mal, ale nesúvisel s mojím problémom. Bola schopná vysvetliť vyriešenie problému a dokonca dokázala poskytnúť časový rámec, kým sa veci vrátia do normálu, tak čo to bolo?

Máte pravdu, erektilná dysfunkcia spôsobená používaním pornografie. Nie som biológ, ale z jej diskusie je to, čo som zhromaždil, že porno spôsobuje, že náš mozog reaguje inak, keď prežíva „prirodzený sex“, produkuje oveľa vyššiu hladinu dopamínu, čo účinne spôsobuje závislosť vášho pohlavného styku a spôsobuje, že je pre vás ťažšie a ťažšie sa za normálnych okolností dostať do ťažkej formy (zamýšľaná slovná hračka).

Ďalší chlap:

Pred týždňom som začal pochybovať, že môj problém môže byť z Porn. Hovoril som si, že si myslím, že mám nedostatok asi horčíka alebo zinku. Po stretnutí s lekárom som sa rozhodol, že vyskúšam PMO raz alebo dvakrát, takže ak mám nedostatok, určite niečo vyzdvihne v krvnom teste. Ako sa ukázalo, moje zdravie je v poriadku a on súhlasil, že mám Porn ED a musím nechať svoj mozog odpočívať od všetkého sexuálneho.

Ďalší chlap:

Začal sa pozrieť na sexuálneho terapeuta

Je si vedomý noFap a je v úplnej zhode na tom, ako noFap poraziť PIED a spol. Pre mňa dodáva tomuto webu veľkú dôveryhodnosť, že odborníci súhlasia bod-za-bodom s tým, čo robíme. Súhlasí, v mojom prípade, s prístupom tvrdého režimu, ale tvrdí, že človek by mal robiť to, čo príde prirodzene. Tiež si nemyslel, že môj cieľ na 1 rok je nevyhnutný - myslí si, že skôr dôjde k oživeniu. Stále (po 22 dňoch) považujem za nemožné predstaviť si, aký by mohol byť wellness. Doslova si nie som istý, čo by som mal všeobecne cítiť k ženám a konkrétne k mojej žene. Myslím si, že moje problémy sú v skutočnosti väčšie než len závislosť od pornografie, ale to je môj problém a chystám sa pochybovať a vážne (a terapiu) podstúpiť.

[Nie o ED, ale zaujímavé]

Som praktický lekár a skutočne je táto [webová stránka] novým svetom možností, jasnosti a informácií pre mňa o závislosti ... zvlášť keď počas medicíny, před lety, pracovník centra závislostí, který nás přednášel, předpokládal, že závislosť bola ako zamilovanosť ... „mal podozrenie, že sa jedná o rovnaké cesty“ ... teraz vidíme, že mal pravdu ... blahoželám všetkým týmto pánom, ktorí sa snažia dosiahnuť svoje vlastné zdravie ... a mám úplne novú zbrojnicu na pomoc klientom, ktorú možno ani nemám si uvedomil, že má „tieňový“ problém. Okrem toho sa mi zdá, že túto diagnózu musím hľadať skôr, ako urobím akékoľvek iné, a nie naopak. Nedávno som začal s liečbou „narcisa“, ale zdá sa mi, že táto vlastnosť by mohla byť úplne vymazaná, ak sa s touto závislosťou zaobchádza najskôr. Ďakujem všetkým ...

Ďalší lekár poskytuje poradenstvo členovi fóra:

Porozprávajte sa so svojím lekárom o NoFap ... urobil som!

V rámci svojej každoročnej fyzickej kontroly som dnes hovoril so svojím primárnym lekárom o účinkoch masturbácie na moje zdravie. Mám skvelého lekára, ktorý po väčšinu môjho života monitoruje pohodu môjho tela vrátane záchvatov depresie, takže bol dostatočne kvalifikovaný, aby vo svojej odpovedi zohľadnil moju anamnézu. Najskôr zo všetkého môj lekár potvrdil, že neexistujú žiadne konkrétne zdravotné riziká, ktoré závisia od toho, či masturbujete alebo nie. Zmierňovanie tvrdení, ktoré niektorí ľudia [masturbujú], pomáha predchádzať problémom s prostatou, môj lekár povedal: „Kiež by som mohol povedať,

„Mali by ste to často ejakulovať, aby ste zabránili rakovine prostaty,“ ale nemôžem. To jednoducho nie je pravda. “ -DR. Grayson, DO, 1/8/13

Okrem toho môj lekár súhlasil, že masturbácia nemôže pomôcť zlepšiť ďalšie oblasti vášho života, pretože „túto energiu môžete použiť na formovanie ďalších návykov“. Môj lekár sledoval moje hladiny testosterónu krvnými testami tak často, pretože v minulosti bol nízky. Aj keď bude zaujímavé sledovať, či zmena bude korelovať so mnou, keď sa dostanem na polovicu 90-dňového NoFap (chaos!), Bol presvedčený, že masturbácia nemá takmer žiadny vplyv na hladinu testosterónu.

Napokon, keď som povedala svojmu lekárovi, že mám pocit, že vyzerám na porno a masturbácia zlepšila moje zdravie, prikývol v zhode,

„Moji pacienti mi hovoria, že [vyhýbanie sa pornografii a masturbácii im pomáha], a ja im verím.“ - Dr. Grayson, DO, 1/8/13

Bol som prekvapený a povzbudený, keď som zistil, že nie som jediný, kto hovoril so svojím lekárom o tejto otázke a že ostatní, ktorí ho videli, majú rovnaké výsledky! Buďte povzbudení, priatelia moji; tvrdá veda ešte nemusí byť v tejto otázke, ale lekári počúvajú svojich pacientov a dospievajú k rovnakým záverom ako my!

Ďalší chlap:

Niektoré pozadie; Bol som chronický fapper, 3-4 krát denne každý druh zneucteného veci, o ktorom si myslíte. Všimol som si, že mám strašnú sociálnu úzkosť a všeobecne som vystrašený z hovoru s ľuďmi, nevediac čo povedať. Vyvrcholila v dôvere v seba, osamelý ako fark, depresívne, tmavé pocity po celú dobu.

Pokúsil sa to opraviť meditáciou a terapiou, ale všetko vo všetkom nič nefungovalo .. začal dostávať OCD a mierne paranoia, ktorá je naštvaná.

Rýchly posun vpred až doteraz, prestal som fapovať pred 26 dňami; toto je najdlhšie, čo som kedy bol bez fappingu v živote od 12 rokov (teraz mám 21) a cítim sa ako ten muž. Môj strach zo všetkého je oveľa menší (bohužiaľ nezmizol), som vo všetkom oveľa pozitívnejší a veci mi pripadajú oveľa zábavnejšie, zatiaľ čo predtým by som si myslel; "Aký to má zmysel?". Spoločensky sa už nebojím bezohľadne a dokážem sa ľuďom pozrieť do očí a dokonca viesť vtipné rozhovory (stále však trpím úzkosťou, ale povedal by som, že to určite pomôže).

Nikdy som si nemyslel, že PMO môže mať taký obrovský vplyv na môj život, ale máš to. je to takmer akoby môj mozog teraz mohol dýchať a bolo mu umožnené liečiť (zvláštne zvuky: P)

Dlhšie účty:


Čo hovoria odborníci: Teraz je to zlá správa

Čo hovoria odborníciPo prvé, skutočný príbeh hororu. Tento muž podstúpil chirurgický zákrok na revaskularizáciu, keď problémom bolo pravdepodobne chronické pornografické použitie: Vek 33 - Prešiel revaskularizáciou penisu, ale zdá sa, že ide o ED vyvolaný pornografiou

Ten chlap dostal pumpu na penis ... ale naozaj to potreboval? „Sledoval, keď bol mladší, hardcore pornografiu, niekedy aj niekoľkokrát denne, čo mu sťažovalo náskok pred skutočnými situáciami. … Išiel navštíviť lekára vo veku 21 rokov, ale povedali mu, že príliš masturboval - zanechal ho viac rozrušeného a úzkostlivého. “ Znie to, akoby mohol potrebovať pomôcť s ukončením liečby. Namiesto toho dostal čerpadlo. Hmmm ...

Tradične sa urológovia domnievali, že ak by človek s ED mohol dosiahnuť erekciu a ejakuláciu pri masturbácii, jeho problémom bolo úzkosť o sexuálnej výkonnosti so skutočnou osobou. Tento test však môže priniesť zavádzajúce výsledky u mladých mužov, ktorí masturbovali výhradne na nadprirodzené stimuly internetového porna. Dokonca aj vtedy, ak nemajú žiadnu úzkosť, môžu podmieniť svoje sexuálne vzrušenie na obrazovkách a nekonečnú novinku, takže partnerstvo so sexom nevyvoláva očakávané reakcie.

V dôsledku tohto zastaraného protokolu veľa profesionálnych rád míňa známky a obsahuje iba zbytočné rady, ako napríklad „Tu je testovacie balenie Viagry a odporúčanie konzultovať s poradcom s cieľom prekonať úzkosť z výkonu“, pričom ani jedna otázka nebola položená na možnosť problematické používanie pornografie. Zvážte tieto správy mužov:

Práve som sa vrátil od urológa ...Potriasanie rukou a úsmev a vopchal mi do ruky nejaký liek a povedal mi, aby som mu zavolal, keby som chcel recept. Nikdy nepočul o tom, že by sa zdržal hlasovania v súvislosti s opravou ed. Žiadne vysvetlenie, prečo je tomu tak, iba typický prístup k nálepkám. Vyzerá to, že to opravím sám. Povedzte mi, že nofap bude fungovať, chlapci ... Potrebujem to počuť hneď teraz. Cítiť sa po tom zážitku ako hovno. (Júl 2014)

A

Išiel som k miestnemu lekárovi a ten ma poslal k špecialistovi. Tento špecialista nemohol pochopiť, čo mi je, a tak ma presmeroval na iného špecialistu. Po niekoľkonásobnom presmerovaní som bol nakoniec presmerovaný na doktora Wu. Doktor Wu na mne vykonal niekoľko testov a rozhodol sa, že musí vo mne stimulovať erekciu, aby porozumel prietoku krvi. Dr. Wu teda vzal 6 palcovú ihlu a vpichol mi ju do boku ochabnutého penisu. Keď píšem tento text, stále sa škerím nad neznesiteľnou bolesťou a mám 6-palcovú ihlu v tvojom vtákovi. Dlhý príbeh, doktor Wu povedal, že so mnou nie je nič fyzicky v poriadku a že moje problémy s ED musia byť nervy. Dal mi teda do ruky recept na viagru a poslal ma na cestu.

Takže som nevedel, čo sa stalo. Tabletky zafungovali, keď som ich potreboval - niekedy. Stále mi to však nedovolilo dokončiť, pokiaľ som to nedokončil ja. Ak vieš čo myslím.

Som študentom vysokej školy na jednej z najlepších univerzít v krajine a uvedomil som si, že na zvládanie stresov života som používal pornografiu. Napríklad: Ťažký deň? Porno. Bojovať s rodičmi? Porno. Chystá sa test? Porno. Bolo to také zlé ... používal som to každý deň ... roky ... a používal som čoraz tvrdšie porno. Povedzme, že som bol na dosť tmavom mieste.

Z milosti Božej som našiel tento subreddit. Našiel som video YourbrainOnPorn, ako ten chlap opravil svoj PIED. Na webe yourbrainonporn je test, aby ste pochopili, či máte PIED alebo len ED. Odporúčam urobiť tento test. Ak ste v podstate skeptický voči tomuto všetkému, skúste Fap bez pornografie a uvidíte, čo sa stane.

Ak to nemôžete zdvihnúť alebo je to ťažké - fapujte s porno. Ak zistíte, že s pornografiou to ľahko zvládnete, ale je nesmierne ťažké to zvládnuť a dokončiť to bez toho, aby išlo porno video - máte PIED. NEJMENEJ mierny prípad. Keď som urobil tento test a zistil, že už to nedokážem dostať bez pornografie - vydesil som sa. Rýchlo som prešiel na YourBrainOnPorn a začal čítať. Čítal som o PIED a zapadá mi každý príznak. Našiel som NoFap a vedel som, že sa musím zmeniť .... [Teraz]

  1. Mám zúrivú erekciu, keď je so ženami dôverná
  2. Sex je lepší
  3. Dievčatá sa na mňa počas tejto výzvy párkrát vrhli - počas tejto výzvy som mal asi 5-krát sex / styk. 65+ dní NoFap - nebudete ľutovať, že ste si prečítali, čo mám povedať. (September, 2015)

Urológ tohto muža navrhol implantát penisu.

Správa za 90 dní - budúcnosť vyzerá oveľa jasnejšie (alebo ako ma môj urológ dostal takmer k samovražde)

Angličtina nie je môj prvý jazyk. Dostal som nový gf po tom, čo som bol single takmer 3 roky, počas ktorých som PMO'd aspoň raz za deň (často aj viac). Už som bojoval s mojím predchádzajúcim gf (za ten čas som zvykol používať PMO, aj keď nie tak veľmi ako po rozchode), teraz s mojím novým gf sa môj PIED tak zhoršil, že som šiel navštíviť urológa - vlastne jedného z najuznávanejšie (a najdrahšie) v mojej krajine.

Položil niekoľko otázok, potom ma nechal otestovať: vpichol mi do penisu nejakú látku podobnú viagre (a, áno, veľmi to bolí ...), potom si pustil porno DVD a povedal mi, aby som sa díval a masturboval, aby som dostal tvrdosť, takže že by mohol skontrolovať môj vztýčený penis nejakým skenerom. Vôbec som sa nestal tvrdým, myslím, že čiastočne preto, lebo porno bolo príliš mierne v porovnaní s tým, na čo som si zvykol, a čiastočne preto, že celá situácia (tj. Masturbácia, zatiaľ čo vás sleduje chlapík v laboratóriu, hneď po získaní ihly v tvojom vtákovi ...) nepomohlo presne nastaviť náladu.

Urológ mi teda povedal, že som v podstate skapaný. Káral ma za to, že som sa s tým predtým nestretol, a potom mi doslova povedal „ak by si bol starší [mám tridsiatku], okamžite by som ťa rezervoval na operáciu. Pretože ste relatívne mladí, urobme najskôr zúfalý pokus s veľkými dávkami chemikálií “.

Pilulky už veľmi málo (a stáli veľa). Netreba dodávať, že som bol veľmi depresívny, konfrontovaný s výberom, či budem mať v mojom penise čerpadlo chirurgicky implantovanú, alebo sa navždy vzdávať sexu. Potom som našiel Nofap. Skúsil som to, pretože na mňa sa zdalo, že veľa z toho, čo som čítal, som nemal v tomto bode nič stratiť.

Takže som tu, 90 dní po, a som rád, že môj PIED je väčšinou preč! Môžem mať sex so svojím gf pravidelne; spočiatku sa stávalo, že som pri styku niekedy zmäkol, ale teraz sa mi väčšinou darí zostať tvrdo až do konca. Myslím si, že stále existuje priestor na zlepšenie a mám pochybnosti o tom, ako by som fungoval s kondómom (na čom momentálne veľmi nezáleží, pretože môj gf je na tabletke), ale aj keby to bol celý rozsah moje uzdravenie, je to proste skvelé!

Teraz by ma zaujímalo, či sa mám vrátiť k urológovi, aby som hovoril o tom, ako ma takmer samovražedne dostal a či vie o nofap. Možno by to mohlo pomôcť iným, neviem…

TL, DR: mal PIED. Urológ odporúčal chirurgiu implantátov penisu. Cured PIED s nofap namiesto toho.


Mám 25 rokov. Keď som bol so svojou bývalou, náš sexuálny život dramaticky poklesol. Dospelo to do bodu, kedy bol sex nemožný a pocity vlastnej hodnoty išli dolu vodou.

Vyskúšal som všetky druhy liekov, aby som dostal svoju energiu späť, kým nebol. Dokonca som dostal hospitalizáciu. Až do jedného dňa som v televízii videl niečo o pornografii. Doslova ma zachránil pred temnou jamou.

Teraz som išiel zo sexuálneho 0 na to, aby som mal pár priateľov, keď som v nálade. Všetko je tak hravé a zábavné, zatiaľ čo sex býval skutočným bolestivým zážitkom.

Nie som 100%, kde chcem byť. Ale som veľmi nadšený, že vidím, ako lepšie to môže získať. Vzrušujúce časy, cítim sa znovu ako teenager

[Opýtané na cestu do ER z „predávkovania“]

Nedostatok vedomostí je naozaj najviac šokujúcou súčasťou. Ive som hovoril s nespočetnými lekármi v mojej bitke proti ED a žiaden, ak by sa ma pýtali, či som sledoval porno.

Pokiaľ išlo o ED meds, skúsil som viagra / cialis / levitra, ale všetky zlyhali. Lekár navrhol konečný trochu drastickejší prístup. Lokálne injikovaný liek nazývaný „androskat“ si ho sami vpichnete do penisu ..... jo, nebol som nadšený.

Môj vzťah rokov 7 však bol pod veľkým stresom kvôli neschopnosti mať sex. Obával som sa, že to skončí a ja som nechcel zostúpiť bez boja.

Takže som sa naučil, ako pripraviť ihlu, a pokúsil som sa to urobiť. Prvýkrát som tam len sedel zamrznutý na mojej posteli s preppnutou ihlou ... len aby som sa bál to urobiť ... panická stavba v mojej mysli.

Po 2 týždňoch som konečne nabral odvahu a so svojím bývalým vedľa mňa (skutočným romantikom) som uviazol tú ihlu ... bolelo to ... musel som to zopakovať niekoľkokrát a bože ... najhorší pocit vôbec.

Neskôr sa to stalo ťažko tvrdé a sme mali sex. Aj keď je veľmi umelý a nie je naozaj príjemný, keď som sa zvrhol z myšlienky, že som si nalepil ihlu do môjho penisu.

Problém bol, že to nešlo dole .... Musel som sa teda dostať na pohotovosť. Choďte metrom s najväčším možným bonerom, aký si len môžete predstaviť ... sestra mi otvorila nohavice, aby som videla „situáciu“, len aby ma pán enthousiasm takmer udrel do tváre.

V miestnosti pohotovosti privolali špecialistu a potom, čo tam ležali hodinu s vreckom na ľad, začali ručne vyberať krv ... ešte ďalšími ihlami.

Nikdy som sa v mojom živote nikdy necítil taký hanbiť a zranený duševne.

Pozerám sa však na to so zmesou veselosti a istoty, že nikdy znovu neuvediem tú cestu.

Je to jeho blázon, kedy vám môžem priniesť prevod Vek 25 - PIED, Docs mi predpísal ihly v penise ... problém však predstavoval porno


Uvedomíte si, že PMO má ešte temnejšiu stránku a nielenže zmenila vašu perspektívu, ale tiež môže sťažiť, aby ste sa dievčatám vôbec sťažili, tj. Prostredníctvom PIED, verím, že je to obzvlášť pravdepodobné, ak ste nemali veľké skúsenosti s dievčatami v reálnom živote - spolu s PMO. To je pre mladého muža hrôzostrašné. Môžem vás ubezpečiť, že ak ste to nezažili, počujete o tom, že to ovplyvňuje starších mužov, ale stalo sa to 20-ročnému? Čo to kurva je?

Išiel som k svojmu lekárovi, ktorý povedal, že to bola s najväčšou pravdepodobnosťou úzkosť z výkonu a on mi predpísal trochu Viagry. Bol som skeptický, že by to aj fungovalo, je to tak skľučujúce, keď si neuvedomujete, prečo nemôžete tvrdo pôsobiť na dievčatá. Naozaj začnete spochybňovať aj také základné veci, o ktorých ste si mysleli, že ste si istí, ako je vaše zdravie a sexualita, je to skutočne smutné.

Počas tejto doby som niekoľko mesiacov prehľadával internet. Mal som PIED, ktorý nevedel, v čom je problém, myslel som si, že existuje veľká šanca, že by to mohlo súvisieť so zdravím, zatiaľ som viagru nepoužíval, ale ako balíček a informácie o ňom hovoria: ak váš mozog nevysiela signály do vášho penisu na zvýšenie prietoku krvi atď., Viagra vás nebude magicky robiť ťažkým. Vedel som teda, že to nebolo riešenie. Nakoniec nájdem yourbrainonporn.com a všetky účty od mladých ľudí, ktorých príznaky sú úplne rovnaké ako moje, ďakujem kurva! Pamätám si, ako som sa cítil šťastne, nakoniec som nakoniec nebol čudák z prírody a boli tu aj ďalší chlapi ako ja, boli tam príbehy neskutočne podobné tým mojim. S potešením som vedel, že som postihnutý rovnakou vecou ako čokoľvek, čo títo muži mali.

Bolo to čudné, ani som si neuvedomoval, či sa dokážem vyliečiť alebo či dokážem zmeniť svoj život, ale stále som mal ten okamih heuréky, pretože som konečne mohol identifikovať problém, ktorý ma tak dlho sužoval. Z čítania príbehov som rýchlo prišiel na to, čo som mal, PIED po celú dobu a cez YBOP som našiel nofap a bolo užitočné vypočuť si ďalšie príbehy a malé tipy, ktoré vám pomohli dosiahnuť život bez PMO. Vek 22 - PIED vyriešené: Motivácia je vyššia, Focus je vynikajúci, Spánok sa zlepšil


O 5 dievčat neskôr a stále sa mi nedarí. Dievčatá vyzerajú vždy tak trápne a kladú mi rovnaké otázky. "Je všetko v poriadku? Čo je zle? TOTO sa ti nepáči? “ omieľanie je so mnou strašne zlé. Otrávený a nahnevaný na svojho vtáka, že nepracoval, idem k doktorovi a poprosím ho, aby mi urobil testy na testosterón. O týždeň neskôr sa výsledky dostavili a všetko vyzeralo dobre. ÚŽASNÉ, myslím si. Skúsme to ešte raz.

Dievča číslo 6 bolo zďaleka najtrápnejšie z nich. Bola naozaj roztomilá a veľmi sa mi páčila. V okamihu, keď opustila moju izbu, som vedel, že ju už nikdy neuvidím. Teraz som Fucking Furious. Idem k inému lekárovi, povie mi, že testy na testosterón sa vrátili v poriadku, potom pôjdem k tretiemu lekárovi, ktorý mi bude kontrolovať krvný obeh, povie mi, že je všetko v poriadku, a do 5. dňa som sa rozhodol, že žiadny z títo chlapci by mi mohli pomôcť. Čo to so mnou kurva je?

Potom som sa obrátil na Google a začal som čítať všetky príbehy o úspechu ED, všetky štatistiky mužov z celého sveta do 40 rokov a do 25 rokov, ktorí mali ED. Väčšina mužov vo veku nad 50 rokov začína mať ED kvôli problémom s testosterónom, ale prečo mali títo mladí muži podobné príznaky? Internetové porno. Títo 50-roční muži nemali pornografiu, spoliehali sa na časopisy a svoju predstavivosť, haha.

Každopádne, akonáhle som identifikoval problém. Prestal som pozerať porno a prestal som sa vyzliekať. Dnes uplynie 30 dní, odkedy som to prestal udierať, a do svojho tela som pridal ďalšie 2 dievčatá, s ktorými som vo vreci nestretol žiadne problémy. Vlastne, odkedy som to prestal udierať, mohol som hrať ROCK HARD.

Toto hovno je bomba! 7 dievčat v rozpakoch, pretože som to nemohol vstať ... ED CURED!


Vlastne ma skontrolovalo niekoľko urológov, kardiológov a niektorí ďalší a všetky testy prišli vynikajúco, skontrolovala sa krv, testosterón, všetko, čo sa dalo skontrolovať, a výsledky boli naozaj dobré. Všetci mi navrhli ísť k psychiatrovi s tým, že je to kvôli úzkosti z výkonu, ale v žiadnom prípade som nešiel do útlmu.

Lekári NEMAJÚ NÁPADY, že táto vec skutočne existuje a je ma to naštve. Prečo nechodíme k lekárovi?

[Iný muž s rovnakým vláknom] Bol som tam. Všetky fyzikálne testy dopadli dobre. Odkázal ma na zmenšovateľa, ktorý so mnou neprestane rozprávať o úzkosti a zaobchádzaní so mnou ako sakramentsky blázon. Očividne by som odporúčal všetkým, aby robili to isté, aby sa ubezpečili, že v hre nie je nič iné, ale vážne, do riti. Prečo nechodíme k lekárovi?


Lekár tohto chlapca ho testoval a nariadil sériu injekcií penisu, aby vynútil erekciu ... bez toho, aby sa pýtal na jeho pornografiu alebo zvážil možné vedľajšie účinky závislosti. Závažné ED diagnostikované lekárom

Ďalší chlap: Vstávanie bolo vždy problémom, ktorý som potreboval, aby bola hlava dosť tvrdá na sex. Vyskúšal som všetko od doplnkov po nápoje, víno, krúžky na penis atď. A nič nezabralo. Dokonca bolo urobené testovanie, všetko bolo normálne. Lekár navrhol Viagru. Bol som rád: „Seru na to, aký peklo bude môj sexuálny život po 30 rokoch, keď budem stále na tom hovno?“ Všetky tieto doplnky a bylinky vám pomôžu iba vstať a byť nadržaná, ale zjavne vás nedržia dosť. Najprv som si teda myslel, že je to môj štýl masturbácie. Myslím, že by som asi mal smrteľný stisk, keď by som to urobil. Takže som zmenil svoj zvyk, ale stále som zaznamenal iba minimálne vylepšenia.

Sex Expert na Medhelp poradenstvo partnera pornografu:

Vždy sa dajú nájsť ľudia, ktorí to myslia dobre, a povedia vám, že niečo koreluje s niečím iným; Vedci vám však povedia, že korelácia sa nerovná príčinnej súvislosti. Napríklad vždy, keď je mesiac v splne, niektorí psi štekajú. Môžeme potom dospieť k záveru, že štekanie psov spôsobuje, že Mesiac je v splne?

Samozrejme, že nie. Pozrime sa na príslušné fakty: Tvrdíte, že váš bf je perfektný, ibaže je nezamestnaný, nezíska prácu a klame vás. Váš skutočný problém je konflikt o sexe, nie o porne. Prečo ste sa vážne nerozprávali o sexe? Prečo ti nepovedal, že užíva Viagru? Prečo by ti povedal, že prestane používať erotiku a bude v tom pokračovať? Aký je váš spoločný sexuálny život? Pýtam sa na tieto otázky, pretože vo svojej súkromnej praxi vidím čoraz viac ľudí, ktorí chcú hovoriť skôr o obavách z erotiky, ako o skutočnom probléme, ktorým je sexuálna nespokojnosť.

Niekedy si neuvedomujeme, že nie sme spokojní, pretože je pohodlnejšie obviňovať niečo iné. Ako som už povedal, je na čase dlho sa porozprávať so svojím partnerom a rozhodnúť sa, čo chcete spolu urobiť, aby ste zlepšili svoj sexuálny vzťah. A je na čase, aby sa vaša spoločnosť bf pozrela na to, prečo sa vyhýba hľadaniu práce. Je to iba príznak niečoho dôležitejšieho (napr. Možno je klinicky depresívny alebo má nejaké ďalšie problémy s duševným zdravím).

Veľa šťastia pre vás. Dr. J

Tu je sexuológ z roku 2014, ktorý je rovnako neinformovaný: "Nemôžem orgazmus počas sexu, iba masturbácia"

Mladý MD s porno-indukovaným ED

Stratil som svoju priateľku, ale získal som túto komunitu ... Dobrý deň od nového člena a MD, ktorí sa na vlastnej koži dozvedeli, čo vás lekárska komunita (zatiaľ) neučí o nebezpečenstve pornografie

Úprimne ahoj všetkým chalanom! Obraciam sa na túto komunitu so žiadosťou o pomoc a chcel som predstaviť seba a svoju situáciu. Mám 33 rokov, som zdravý a som lekár, ktorý som práve dokončil tréning ... a posledných 6 mesiacov som zápasil s ED a DE, čo ma nakoniec priviedlo k poznaniu, že závislosť od pornografie a vzrušenia zničila môj najnovší vzťah.

Strata mojej priateľky minulý mesiac z dôvodu nedostatku „fyzikálnej chémie“, keď to povedala ... moja schopnosť potešiť ju, ako to hovorím ... roztrhla mi srdce na polovicu a cítila som sa ako zlomok človeka, ale v priebehu toho ma prinútila dobre sa dlho pozerať na seba a uvedomiť si, že moje zvyky a mechanizmy zvládania posledných 15-20 rokov môjho života ma dobehlo ... a budem musieť tvrdo bojovať, ak sa chcem vyhrabať z tejto emočnej a biochemickej priepasti, aby som mal normálnu, zdravú a príjemnú zábavu sexuálny život a úspešný vzťah v budúcnosti.

Hoci lekári vedia veľa o ľudskom tele, existujú určité javy, ktoré ešte nie sú v bežnom fonde vedomostí. Riziká PMO a závislosť od vzrušenia zatiaľ nie sú hlavným prúdom. Napriek tomu, že som lekár, NIKDY som o nich nepočul, alebo som si uvedomil, že sú tak dobre opísané, pretože sú na internete priekopníci, ako je yourbrainonporn.com a nofap community. (Moja bývalá priateľka, tiež MD, nemala ani tušenie.) Čo som vedel bolo, že som nebol šťastný a úprimne povedané nikdy nebol, keď sa týkali sexuálnych vzťahov a intimity so ženami.

Tu sú správy od rôznych pacientov o odporúčaní, ktoré dostali:


Z tohto vlákna - Ako to, že nám trvalo tak dlho nadviazať spojenie, že problémom bol porno?

Významným problémom je, že lekárske povolanie je ďaleko za časy.

Mojou osobnou otázkou je predovšetkým sexuálna funkcia, nie mozgová hmla / sociálna úzkosť / atď. Pred niekoľkými rokmi som veľa prechádzal okolo ED a nenašiel som takmer nič, čo by hovorilo o súvislosti medzi porno a ED. Všetky „slušné“ webové stránky to ani neuviedli ako možnú príčinu ED. V skutočnosti väčšina webov hovorí niečo ako: „ak sa dostanete až k pornu, nemáte žiadne fyzické problémy ... všetko je vo vašej hlave.“

Začal som teda navštevovať lekárov a minul som veľa peňazí. To isté: „Erekcia na porno znamená, že je vo vašej hlave ... vezmite si trochu Viagry.“

Nakoniec som urobil veľa prieskumu na ED a minul som dosť peňazí na lekárov, testy, lieky atď. Ani raz mi žiadny zdravotnícky pracovník nepovedal: „Hej, vieš, prílišné sledovanie porna môže spôsobiť sexuálne dysfunkcia. “ Namiesto toho ponúkli ďalšie veci, o ktorých sa ani nepreukázalo, že súvisia s ED, a zvyčajne sa ma aj tak netýkali (napr. Úzkosť ... aj keď ste s manželom boli navždy a nejaví známky úzkosti; stres ... aj keď neprejavujete nijaké príznaky stresu; strava ... aj keď je vaša váha normálna a stravujete sa vyvážene; nízka hladina testosterónu ... aj keď nízka hladina T nesúvisí s ED (s výnimkou extrémnych prípadov ... a dokonca aj slabý) a váš T nie je skutočne nízky).

Potom existuje reddit.com/r/sex… s absolútne hroznými radami od „sexuológov“, ktorí často navštevujú dané stránky. Takže zameraní na to, aby boli „sexuálne pozitívne“, nielenže popierajú potenciálne negatívne dôsledky používania pornografie, ale aktívne sa vysmievajú pojmu ED vyvolaná pornografiou.

Aj keď sa cítim hlúpo, že som si nevytvoril spojenie medzi porno a ED, skutočnosťou je, že som vyhľadal výskum a radu od profesionálov a porno nebolo nikdy vychované, iba v pozitívnom svetle. Nerozmýšľal som, že poviem: „Hej, fapujem na porno“, pretože v tom čase to pre mňa bolo rovnaké ako fapovanie všeobecne .... každý to robí, je to normálne ... v skutočnosti je to zdravé.

Dokonca som začal proces na vyhodnotenie možnosti chirurgického zákroku. Bolo by to medzi 25 30 a XNUMX XNUMX dolárov z vrecka a výsledky nie sú povzbudivé (revaskularizácia penisu). Deň po tomto vymenovaní som narazil na YBOP. Ó môj bože ... aké zjavenie a aká úľava.

A funguje to ... Nie som stopercentný, ale dramaticky som sa zlepšil a veci sa stále zlepšujú. Môj PIED začal asi pred 100 rokmi. Minul som tisíce dolárov na lekárov, vrátane známeho urológa špecializovaného na ED (musel som za tým precestovať niekoľko stoviek míľ); tisíce na testy; tisíce na tabletkách.

A ukázalo sa, že všetko, čo som musel urobiť, bolo prestať fapovať na porno. Neskutočné. Úprimne povedané, som trochu nahnevaný, pretože som aktívne hľadal riešenia od profesionálov vrátane špecialistov, ktorí milostivo prijali moje ťažko zarobené peniaze, ale napriek tomu mi nedali dobré rady.

Ďakujem, Gary. Zistili ste to, keď všetci ostatní hovorili: „V žiadnom prípade!“

Ako jednotlivci je jednou z najlepších vecí, ktoré môžeme urobiť, je poskytnúť vašim lekárom spätnú väzbu k tejto otázke. Dajte im vedieť vaše skúsenosti. Uložte erekciu ... nasmerujte ich na YBOP.


91 dní - vážne vyliečené ED !!! - vyliečené mierne úzkosti a mierne depresie !!!

Teraz som 32 rokov. Začal som NoFap, aby som sa vyliečil z ED a PE, aby som prestal strácať čas na PMO a vyliečiť miernu úzkosť a miernu depresiu.

Tu som začal: trpím ED a PE pre 14 roky. Moja ED bola veľmi vážna. Žiadne Meds nepracoval pre mňa. Nie Viagra, nie auto-injekcia do kavernózneho tela. Oficiálna diagnóza: venózny únik. Žiadna nádej na liečenie. Doktor mi povedal o Penis-Prothesis.

Ale nikdy som sa nevzdal nádeje. Všetka moja nádej vychádza z toho, že kombinácia viagra a Ixense (založená na dopamínovom (!!!) - antagonistickom apomorfíne) spôsobila aspoň do určitej miery erekciu na krátky čas.

Keď som čítal YBOP, hlavne časť o dopamíne, vedel som, že som našiel svoju liečbu!


Potom na vysokej škole, keď som sa začal ocitať v posteli s dievčatami, som na svoju hrôzu nemohol tvrdnúť. Spočiatku som si myslel, že dievčatá nie sú dosť atraktívne, ale potom, keď som sa ani nedokázal dostať k dievčatám, považoval som ich za pekelné sexi, vedel som, že niečo nie je v poriadku. Dostal som depresiu. Netušil som, kam sa mám obrátiť, a tak som navštívil urológa. Trval som na tom, že niečo s mojím penisom nie je v poriadku, ale testy a krvné testy preukázali, že môj penis funguje perfektne.

Raz som sa pokazil a priamo v lekárskej ordinácii som sa rozplakal, pretože som nemohol prísť na to, čo mi je. Môj lekár usúdil, že problém spočíva v mojom mozgu, a odporučil ma k psychiatrovi. Psychiater povedal, že mám príznaky úzkosti a obsedantnosti. Predpísal mi Xanax, pretože veril, že mám výkonnostnú úzkosť. Rozhodne si myslím, že súčasťou môjho problému bola úzkosť, ale do očí bijúcou chybou Xanaxu je, že znižuje moje libido v podstate na nič. Po niekoľkých neúspešných pokusoch s Xanaxom som sa rozhodol vziať veci do svojich rúk. Začal som online skúmať, ako sa vyliečiť. Nakoniec som si uvedomil, že som PIED.

Porno-indukované ED spojené s podivným fetišom: Dlhá cesta, ale úplne vyliečená


Prvý mesiac som sa snažil hovoriť s terapeutom v nádeji, že mi bude lepšie, ale mám pocit, že to bol skurvený odpad. Povedal mi, že PIED neexistuje a moje problémy boli z úzkosti. Nedostávam úzkosť a zastaraný sráč vôbec netušil, o čom hovorí. Môj psychický stav a pohodlie s priateľkou sa od 1. dňa nezmenili a nikdy som nemal depresiu. PIED je skutočný, ako to len ide, a nenechajte nikoho, aby vám povedal niečo iné.

Jeho dni boli 90.


Pozerala som porno asi 10 rokov a teraz som sa dostala k abstinencii asi 3 mesiace. Naozaj cítim veľké a masívne zlepšenie v mojom sexuálnom živote (Zaujímavá poznámka pre všetkých, ktorí stále spochybňujú ničivú silu porna: Vyskúšal som toľko ďalších vecí, ako napríklad fitnes, zdravé jedlo, navštívil urológa, vyskúšal som prírodné afrodiziaká ... naozaj nič nefungovalo …). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2o22/questionadvancing_the_reboot_of_the_brain/


Môj GP nie je presvedčený o PIED

Minulý rok som sa teda predtým, ako som sa dozvedel o PIED, niekoľkokrát stretol so svojím praktickým lekárom, ale stále mi hovoril, že je to všetko v mojej hlave a že mi stačí znovu získať dôveru pomocou niektorých modrých piluliek.

Našťastie som v decembri 2014 našiel YBOP, NoFap a YBR a okamžite som začal reštartovať! Teraz v 58. deň sa cítim oveľa lepšie !!! Posledné dva týždne mávam silné ranné erekcie a tiež zažívam ďalšie výhody, ako je zlepšenie koncentrácie a hlbší hlas. Ale nie som zďaleka vyliečený, stále nemám libido ani spontánne erekcie.

Každopádne som dnes navštívil svojho praktického lekára o svojej situácii v testikulárnej mikrolitiáze. Potom sme hovorili o mojom ED. Povedal som mu, že existuje stav nazývaný Porn Indukovaná erektilná dysfunkcia, tiež som mu povedal o reštarte, nofap, YBOP, YBR. Ale zjavne nebol presvedčený, trval na tom, že existujú iba dva typy ED, či už fyzické alebo psychologické, a že neexistuje nič také ako PIED.

Povedal som mu, že Viagra a Cialis na mňa nezaberali, ale zdržanie sa PMO počas 58 dní aspoň obnovilo moje ranné drevo. Trval som na tom, aby si pozrel stránku YBOP, takže si poznačil adresu URL. Dúfam, že to skontroluje, poučí sa z webu, zmení svoje názory a potom pomôže iným ľuďom, ktorí bojujú s PIED.

Uvidím niekoľko dní urológ. Budem aj naďalej šíriť slovo, ak ešte nie je známe PIED. Všetci by sme mali robiť to isté, aby informovali lekárov, aby mohli pomôcť viac ľudí a dúfajme, že poskytnú výskumným pracovníkom výskumné práce cenné prípady!


22 rokov, od mladosti sledujem porno. Do začiatku tohto roka som nevedel, že mám problém. Spočiatku som nevedel, že to súvisí s pornografiou, takže mi lekár dal viagru. ... Porno som bol úplne odradený, hneď ako som sa dozvedel, čo to so mnou robí. ... Deň 84 Úspešne som mal sex s mojím gf! Najlepší deň!

Vek 22 - Moja správa o zotavení PIED za 90 dní


Po boji s PEID za roky 3 (17-20) som nakoniec dosť. Zlomil som sa a priznal sa môjmu otcovi, že som nemohol dostať erekciu s dievčaťom. (Nikdy som s otcom nikdy nehovoril o svojich sexuálnych vzťahoch so žiadnou z mojich priateľiek, takže to bola jedna z najťažších vecí, ktorú som kedy musel urobiť). <--break->Našťastie ma veľmi podporoval. Neprestal sa mi snažiť pomôcť prekonať môj problém, kým nebude vyriešený. Je čeľustný ortopéd a má niekoľko priateľov v lekárskom odbore, takže ma večer privítal u urológa.

Povedal som mu svoju situáciu a on mi jednoducho dal malú dávku Vallium a Cialisu a diagnostikoval mi „Úzkosť zo sexuálneho výkonu“. Odporučil mi, aby som šiel navštíviť psychológa a prediskutoval moje problémy s úzkosťou. Spýtal sa ma, či by som možno nemal byť na ženy, a navrhol mi, že by som mohol byť gay. Vyšiel som uprostred relácie. O mesiace neskôr som objavil NoFap a yourbrainonporn.com. ĎAKUJEME BOHU za túto komunitu, ktorá osvetľuje túto novú epidémiu. Vek 21 - Temný mrak PIED sa rozplynul


Som 16-ročný muž, ktorý si kedysi myslel, že je neporaziteľný. V 15 rokoch som si uvedomil, že to tak nie je. V máji tohto roku, asi pred 7 mesiacmi, som dostal PIED. Bolo to úplne ponižujúce, keď som nemohol vystupovať s atraktívnym dievčaťom ... Nehovoriac o tom, že išla okolo a rozprávala ľuďom o mojom probléme. Bohužiaľ mi trvalo až viac ako 5 mesiacov, kým som sa spojil s problémom porno / masturbácie. Predtým, ako som našiel Garyho TED Talk a YBOP.com, navštívil som mnohých urológov, len mi povedali, že som úplne zdravý. S problémom, o ktorom som si myslel, že ho majú iba 50-roční, som sa dostal do depresie.

2. novembra 2014 som začal svoju cestu bez PMO. Moje zariadenie sa scvrklo prvých 30 dní, čo bolo strašidelné. Keď sa to stane, je lákavé veci vyskúšať, viete, či nie je všetko pokazené. TO NEROBTE. Na 30. deň som mal prvé ranné drevo po 6 mesiacoch! To bol pre mňa dobrý dôvod, aby som neprestával robiť PMO. http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=2808.msg27409#msg27409


(Nie ED, ale ubezpečil pacienta, že pornografia neexistuje a že silné drogy sú riešením)

To je z môjho príbehu: „V roku 2012 som sa snažil získať pomoc od profesionálneho psychoterapeuta / sexuológa (vo verejnom zdravotníctve), kde som predtým chcel získať pomoc pri depresiách a sociálnych úzkostných poruchách. Nabrala som odvahu a povedala terapeutovi, že mám tiež veľký problém s kompulzívnym PMO a zničilo mi to už 20 rokov života. Narazil som na múr nepochopenia. Zdá sa, že väčšina lekárov a psychológov ešte nechápe tento problém a dokonca nepovažuje nutkavé PMO za závislosť na správaní.

Tento psychoterapeut sa ma snažil presvedčiť, že to bola vysoká sexuálna túžba (hypersexuálna porucha) a nezvratné parafílie (ako som povedal, najviac ma vzrušoval análny sex a drsné porno scény). Terapeut povedal, že to nemôže byť závislosť na pornografii, pretože pornografická závislosť neexistuje. Sexuológ mi chcel predpísať silný antiandrogénny liek na zníženie sexuálneho pudu. Nesúhlasila som s vedomím jej vedľajších účinkov, ako je gynekomastia. Chcel som získať pomoc so závislosťou od PMO, ale musel som prijať, že mi tam nikto nepomôže. Rozhodol som sa zamerať na vaše zdroje a pokúsiť sa znížiť / ukončiť PMO úplne sám a neskôr s podporou YBR. “


Som taký naštvaný na psychológov a psychiatrov

títo ľudia majú zjavne toľko vysokoškolského vzdelania, ale nemohli mi povedať, že moja úzkosť bola spôsobená závislosťou od pornografie? Nemôžem ti povedať, koľko rôznych lekárov som navštívil a všetci sa ma snažili prinútiť ísť do poradne, dať mi tabletky, ale hádaj čo? Konečne som sa dokázal spojiť s ľuďmi a uvedomil som si, že keď som 40 dní nemal žiadne pmo, žiadne mo, mám menej úzkosti, ako som si kedy mohol spomenúť. wtf sa dnes mýli s lekármi?

Dodatok - pre tých, ktorí sa pýtajú, či som im spomenul porno. mnohokrát áno. dokonca im povedal, aký som závislý a nebrali ma vážne. jeden dokonca povedal, že je normálne pozerať na porno, len sa snažte uľahčiť to. áno, je to pre závislého skutočne ľahké. sú to podvodníci a podvodníci


Rok predtým, ako som začal opúšťať PMO, som dokonca išiel navštíviť psychiatrov a psychológov, ktorí mi diagnostikovali ťažkú ​​sociálnu úzkostnú poruchu a depresiu a chceli ma dať na antidepresíva, s ktorými som nikdy nesúhlasil. Keď som zistil, že hlavný problém môjho života (ED, nedostatok reakcie na skutočné ženy), ktorý bol v mojej mysli 24 / 7 môže byť obrátený, najťažšia skala bola zdvihnutá z môjho srdca.

Keď som išiel na svoju prvú sériu NoFap (cca 80 dní), začal som si všímať podobné superveľmoci, aké hlásili iní. Je to naozaj také čudné? Hlavná vec, ktorá zničila moje sebavedomie a spôsobila, že som sa cítil sám na 7miliónovej planéte, sa zvrátil a ukázalo sa, že je to veľmi bežné. Dnes, v môj 109. deň NoFap, sa cítim šťastný, sebavedomý, sociálny, inteligentný, schopný čeliť akejkoľvek výzve atď., Atď.,…


Moja oslobodzujúca cesta OUT of PIED (pornografická indukovaná erektilná dysfunkcia)

Bolo to útrobne smutné a ponižujúce uvedomiť si, že všetky moje zážitky z ED, keď boli slobodné s horúcimi dievčatami, ktoré na to boli úplne pripravené, boli PRIAMO spôsobené PMO a NIČIM iným ... Išiel som k lekárom, vzal som doplnky testosterónu atď ... tiež neuveriteľne uľavilo a zmocnilo ma uvedomiť si, že tam dole stále fungujem skvele, pokiaľ zlomím toto nepríjemné držanie, ktoré mal cybersex nad mojím mozgom.


Najhoršie je, že som minul veľa peňazí na lekárov a urológov, na recepty na Viagru atď. A ani v jednom momente jeden z nich nespomenul nadmernú masturbáciu. Aj keď som povedal urológovi, že som aspoň raz denne normálne masturboval a díval som sa na čoraz ťažšie P (bol som opatrný, keď som spomenul „nič nelegálne“, dobre, nepozeral som sa na nič nelegálne a nechcel som ho. myslieť inak!), ale v žiadnom okamihu to nespomenul. Navrhol vyskúšať nejaké knihy o sexuálnom zdraví od Mastersa a Johnsona (ale nezastavil ani chichot, keď som spomenul, že sa pokúsim „osvojiť si Johna s Mastersom a Johnsonom), zbalil ma s niekoľkými bezplatnými vzorkami viagry a poslal mi ďalej moja cesta…


To je to, čo napísal na začiatku Nofap pre mňa:

"Vo veku 20 rokov som šiel k lekárovi, ktorý mi dal Viagru a niektoré ďalšie lieky ED-Med, ktoré pre mňa nefungovali." Iný lekár mi dal práškovú viagru a ixense (na báze antagonistu dopamínu apomorfínu), ktoré viedli aspoň k určitému stupňu erekcie. Ale iný test, autoinjekčná terapia kavernózneho tela, zlyhal. Diagnóza: únik žíl. Doktor mi povedal o penisovej protéze ……. Po tejto diagnóze som trpel veľmi, veľmi zlými pocitmi, moje sebavedomie už neexistovalo, dnes si myslím, že to bolo prvýkrát, čo na mňa zasiahla depresia. “

Od 24. dňa som sa 3 dni zobudil s pekným ranným drevom! Toto som nezažil veľa rokov! Sakra ... Nofap funguje !!!

Včera som olizoval svoju priateľku a počas tohto procesu som prišiel bez stimulácie ... cítim sa ako 13 a nie ako 31 !!!

Chcel som sa s vami o to podeliť. Zostaňte všetci silní, nikdy nenechajte PMO zničiť váš život! Už nikdy nebudem fapovať! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/


Tri roky som sa musel vyrovnávať s ED. Hovorte o úplnej rane pre sebaúctu. Smutnou časťou je, že môj lekár urobil krvné práce a nezistil so mnou absolútne nič zlé. Môj krvný tlak bol perfektný. Moje hladiny testosterónu boli normálne. Bol som vo výbornej forme. Predpísal Lavitru a povedal mi, aby som nebol nervózny. Tri roky som sa musel vyrovnať s plánovaním sexu s tabletkou alebo s tým, že som to nedokázal zdvihnúť. Toto bol nízky bod v mojom sexuálnom živote.

V roku 2013 som sa konečne rozhodol, že už proste nebudem mať sex. Je zrejmé, že som mal problémy a jednoducho som to už nechcel riešiť - až kým som s niekým nezačal randiť. Samozrejme bez tabletky som mala problémy. Znova som navštívil lekára a dal mi rovnaké rady, ako keď som ho navštívil v roku 2009. bla. 38-ročný s ED? Pre mňa musel byť problém viac. To nemôže byť normálne.

Potom som našiel túto stránku. Plné PMO som začal 15. februára tohto roku. Celé 4 týždne som si robil PMO a odvtedy som sa vyhol pornografii a masturbácii. Prvýkrát som mala možnosť mať sex prvýkrát v apríli, pred pár týždňami (odvtedy už niekoľkokrát). Netreba hovoriť, Som úplne zotavený!  V skutočnosti, je mi ťažké udržať fatiká, lol.


Prvý bol urológ, ktorý mi urobil krvný test na kontrolu hladiny testosterónu a tiež mi skontroloval prostatu (nepríjemná prvá skúsenosť s tým, urgh). Nakoniec so mnou nedokázal identifikovať nič fyzicky v poriadku a okrem skutočného „testovania“ so skutočným dievčaťom už nemohol nič robiť. Dokonca ma povzbudil, aby som viac masturboval na porno, rady, ktorých som sa hlúpo držal 🙂


Povedal som lekárovi, ktorého som mal PIED, a on sa zasmial a spýtal sa ho, či to bola skutočná vec.

Stručne som vysvetlil, čo som sa dozvedel z tvojho brainbrainporn a povedal som lekárovi, aby si neskôr zistil PIED.

Dal mi nejakú levitru a nejakú laxapro pre depresiu. Dúfam, že každý má dobrý deň. Chcem len späť svoje libido.


Bol som na tom solídny rok. No nie pevné. Dost som sa relapsoval. Pravdepodobne som išiel mesiac v kuse. Ale väčšina mojich relapsov bola pri skutočnom sexe. Tento jav je každopádne skutočný. Včera večer mal sex a potom ráno ešte raz. Nie som ešte stopercentný, ale 100 rokov škody bude nejaký čas trvať. Aj minulý mesiac mal sporadicky sex a všetko bolo v poriadku.

Posledným krokom je informovanie môjho Dr, ktorý ma poslal dvom urológom, aby mi pomohli. Modlím sa, aby sme mohli informovať lekársku komunitu, aby mohli pomôcť ďalší mladí ľudia.


Druhým bol iný druh lekára, ktorý som navštívil pre inú chorobu, ale napriek tomu som mu povedal o mojom probléme. Po zistení nič zle fyzicky zle, on sa odvolal na neurológ. Tento neuroológ urobil na mňa mrznúce magnetické rezonancie, aby zistil, či môj mozog je ten, kto má problémy, a nakoniec, keď som nevidí nič fyzicky zle, mi trošku dala náboženskú radu, akou nie je vina, že masturbuje ako kresťan. Stačí povedať, cítil som sa, že všetci títo lekári neurobili nič, čo by mi dali odpovede, ktoré som zúfalo potreboval.


Som rok starý 15, ktorý nebol schopný dostať úplnú erekciu viac ako rok na čokoľvek. Keď dostanem ráno drevo, stále to nie je úplne ťažké. Šiel som k normálnym lekárom, ktorí robia prehliadky. 1 čas, lekár povedal, že to bol stres a bude to preč. 2nd čas, lekár mi povedal, aby sa mi teplý handričkou (bez žartov) pred teplom ohrial. 3rd, lekár mi dovolil, aby som dostal hladinu krvi, ale povedal, že sa vrátili normálne.


[Vek 51] Mám 65 dní zdarma porno a vidím výsledky. Mám ED od roku 2007. Neustále sa to zhoršovalo natoľko, že ani Viagra nepomohla. Začínal som byť v depresii a zúfalý. Hľadal som lieky na ED už mesiace. Vyskúšal som už všetko, odvykanie od kofeínu, DHEA, vitamínov a minerálov, chudnutie, pridávanie svalovej hmoty, zvyšovanie cholesterolu, bylinky. Začínal som si myslieť, že je to niečo, s čím budem musieť žiť, že je to len súčasť starnutia.

Zastavil som studenú morku na porne a trochu mi nechýbalo. Ak ma porno oberá o skutočný sex, potom to za to nestojí. Moje zotavenie bolo hore a dole. Ale moje ranné erekcie boli posledných pár týždňov veľmi konzistentné a posledné dvakrát, čo som mal sex, som dostal skalné tvrdé erekcie, ktoré som nemal roky a udržoval som ich po celú dobu. A ejakulácie prichádzajú ľahšie a cítia sa oveľa lepšie. Pocit sexu sa tiež vracia. Predtým, keď som bol schopný dosiahnuť dostatočnú erekciu na sex, som mal pocit, že môj penis bol takmer znecitlivený. Teraz cítim, ako sa pošva kĺže po mojom penise a je to ÚŽASNÉ.


Povedal som svojmu terapeutovi o svojej závislosti od pornografie / masturbácie, keď som to nedokázal vyriešiť sám. Poprel, že také niečo môže existovať, a odporučil mi, aby som len každý deň sledoval porno a masturboval. Aké hrozné informácie. Len kvôli tomu som skoro vyhodil terapeuta. Ani by ma nepočúval, keď som sa mu snažil vysvetliť negatívne problémy, ktoré vyplynuli z chronickej masturbácie na internetovom pornografii (kopulačná ED, mozgová hmla, depresia atď.), Lekári musia byť o tomto materiáli skutočne poučení.


[Žiadny údaj o ED, ale ukazuje profesionálnu odpoveď]

[90 dní] Určite som mala abstinenčné príznaky. Občas som cítil, že môj život už nemá zmysel. Cítil som, že táto veľká vec, ktorá ma urobila tak šťastnou, bola vytrhnutá z môjho života. Cítila som sa depresívna a podráždená. Ale vedel som, že sa chcem presadiť a prekonať tieto pocity, aby som už nikdy nemusel „detoxikovať“.

Už som pomaly nemusel o tom premýšľať a rovnako tvrdo sa policajne strážiť. Život bez pornografie sa začal stávať automatickým, nebolo to niečo, čo som sa musel celý deň nesmierne snažiť. Mohla som si viac oddýchnuť.

Nakoniec som išiel k psychiatrovi a ten mi nasadil wellbutrin, ktorý má pomôcť pri návykovom správaní a depresiách. Pomohlo mi to, takže som popoludní, keď moja produktivita klesla na nulu, nepocítil taký obrovský energetický krach. Veci sa vyrovnali viac, zlepšila sa mi nálada a držal som sa abstinencie.

Tiež som bol na niekoľkých stretnutiach SA a boli dobré, ale cítil som sa trochu ako „ľahký“ človek okolo ľudí, ktorí sa dostali do väzenia za sexuálne delikty. Musel som si povedať, že každý prežívame svoje vlastné zotavenie, a nie porovnávať sa s nimi.


Išiel som k lekárovi s ED a ona sa spýtala: „Máte ranné erekcie?“ Povedal som: „Áno, ale sú slabé.“ Poslala ma teda na test testosterónu. Vrátilo sa to normálne a bolo to. Poslal ma na svoju veselú cestu.


Som celkom dobre vyzerajúci chlap, takže príležitosti na sex (najmä na strednej škole) boli veľmi časté, čo znamená, že pri sexe zlyhávam, takže MNOHO ČASOV !! FUCK !! V tomto období som pokračoval v sledovaní pornografie a trhaní, netušiac, že ​​existuje nejaký odkaz. Išiel som k lekárovi, ktorý mi testoval testosterón, predpísal mi cialis a poslal ma k psychológovi. Testosterón bol v poriadku, Cialis pracoval mierne a psychológ ho dal na nervy a povedal mi, aby som sa uvoľnil. V tom čase som mal priateľku, s ktorou som sa vyhýbal sexu, dá sa povedať, že to nevydržalo dlho.

Toto zlyhanie spolu so všetkými ostatnými príležitostnými a skutočnosť, že lieky, lekári a terapeuti nepomohli, znamenalo, že som sa sociálne stiahol, nenávidel som sa, bál som sa, že nikdy nebudem schopný žiť normálny život a prijal som skutočnosť, že som sa pravdepodobne skončila tým, že sa zabijem. Nepreháňam to.

Samovražda sa stala na veľa rokov veľmi prominentnou myšlienkou v mojej hlave a bola často prvým riešením, ktoré mi môj mozog ponúkol, keď som narazil na problém alebo keď som premýšľal o sexe. Mal by som strelecké vízie, že by som sa bodol, zastrelil alebo skočil pred auto. Nikdy som to neplánoval alebo som sa dostal do bodu, keď som to skúsil vážne, ale nebolo by treba veľa, aby som sa tam dostal. V jednom obzvlášť stresujúcom okamihu som si omotal slučku okolo krku a stál som tam bezočivo ťahajúc za lano - ale potom som dostal DM na instagrame a nemôžete sa zabiť bez kontroly svojich DM.

Počiatočné reštartovanie a Viagra

Asi pred štyrmi rokmi som sa rozhodol, že porno môže prispieť, prečítal som si diskusnú vývesku, kde to niekto spomenul, a myslel som si, že to stojí za to. Tri mesiace som teda nepozeral porno, ale sem-tam som pokračoval v trhaní. Potom, čo som nevidel žiadne výsledky a nevedel o všetkých zdrojoch, ktoré som tam používal, som začal znova PMOing. Ale asi v tomto období sa mi do rúk dostala nejaká viagra. Sexoval som iba párkrát za pár rokov (s rôznym stupňom úspechu a chlamýdiami), ale moje telo reagovalo na Viagru dosť dramaticky. Môj vták sa stal tvrdým a väčšinou zostal tvrdý. Išiel som teda k lekárovi, dostal som recept s kopou opakovaní a začal som mať veľa opitého sexu.

Dodatočná poznámka: neskúmal som, aká je pre vás zlá viagra dlhodobo, ale neviem si predstaviť, že by to bol presne multivitamín. Tiež som už nejaký čas mal vysoký krvný tlak, ktorý sa dal zmierniť stresom a stravou, ale mohol mať niečo spoločné s veľkým množstvom viagry, ktorú som do svojho systému bežne dával na dlhú dobu. Urobte teda prieskum.

To zvýšilo moju sebadôveru a znova ma priviedlo k sexu vo veku 21 rokov. Sem-tam som mal pár záchvatov, ale emocionálne som nebol veľmi zapojený do žiadnej zo žien, s ktorými som spal. Išlo vlastne iba o prsia, zadok, mačička a kurva, čo bola zábava, ale aj neosobný prvok sexu, ktorý sa síce do istej miery prirodzene zhoršil pornografiou našej spoločnosti. Takto to vydržalo asi rok a pol, kým sa moja úzkosť a depresia vrátili späť v plnej sile. Môj vták sa nemohol dostať do bez pilulky, ktorá bola pre mňa asi dosť zlá a môj mozog na mňa kričal, že budem do konca života stále osamelým malým bezcenným smoliarom. To ma odvtedy najviac priblížilo k zabitiu.

PIED diagnostika a zotavenie

A potom, ako som vstúpil do voľného pádu duševného zdravia, počul som komentár, keď som odovzdal podcast, ktorý zmenil môj život. Komik mal rozhovor a povedal niečo podobné
"... alebo tínedžeri, ktorí masturbujú s pornografiou a potom nemôžu mať ťažkosti so skutočnou vecou." Videl som veci, ako sa míňam na fórach odkazujúcich na tento druh vecí predtým, ale nikdy som im nevenoval veľkú pozornosť kvôli všetkým dezinformáciám a nedostatku veľa konkrétnych informácií alebo zdrojov, ale keď som to počul, kliklo to. Po práci som išiel domov a vygooglil som si hovno z PIED. Našiel som Yourbrainonporn a rozhovor Taryho Garyho Wilsona. Zistil som, že o tom hovorí Gabe Deem (kričať na Gabeho za to, že bol o tejto otázke taký otvorený a nehanebný, že s tým chodil na verejnosť a že vytvoril platformu a centrum zdrojov pre ľudí postihnutých PIED).

Od toho dňa som prestal trhať alebo sledovať porno. Čo pre mňa nebolo také ťažké, pretože po toľkých rokoch sledovania pornografie bol môj vták pri sledovaní pornografie napoly mäkký a môj prirodzený sexepíl bol veľmi dlho na 0. Všimol som si počiatočnú túžbu masturbovať a zaoberať sa porno-fantáziou (zvyšky zvyku zvyčajného porno zvyku), ale potom som vstúpil do rovnej čiary. Po mesiaci som vstúpil do neformálneho vzťahu a pokračoval v sexe s viagrou asi 5 mesiacov. Potom som viac ako tri mesiace nemal sex ani masturboval.

Bez sexuálnych stimulov alebo cummingu som začal mať mokré sny. Začal som šklbať vo veku 9 rokov, takže som nikdy nemal dostatok prebytočnej cum, aby som zaručil mokrý sen. Vykrikujte výstrely do mokrých snov, ktoré oni kurva vládnu, ale môžu byť tiež mimoriadne čudné a hrubé. Spomínam si, že som mal jeden, kde som bol kurva a čudný otvor v stĺpe z mimozemského mäsa. Nie je to niečo, za čo by som sa trhal, ale pravdepodobne už žáner porno.

Po tom 3 mesiaci som si získal ďalšiu priateľku a odvtedy s ňou chodím. Zázrakom sa mi pred ňou podarilo skryť celý tento trápny eskapád. Užíval som s ňou viagru asi 9 mesiacov. Na začiatku roka som začal podliehať panike, že by som sa bez toho nedokázal dostať do ťažkostí a mal niekoľko neúspechov. Ale skutočne tomu rozumela a zdá sa, že jej to bolo jedno. A prestal som na seba vyvíjať taký veľký tlak, aby som mohol podávať výkony. Teraz máme sex 2-3 krát týždenne a vysadenie viagry som úplne prestala. Nemám problém sa otužovať a máme dobrý sexuálny život.

Niekedy môže byť problém zostať tvrdý s kondómom. Keď sa to stane, jednoducho na ňu pôjdem a zvyčajne iba skončím bez kondómu (riskantné, ale ona je na tabletke a bez jedného nemáme sex, ak už mám cum). Ako som povedal na začiatku tohto dlhého zadku, moja sexuálna túžba stále nie je tam, kde si myslím, že by mala byť, ale mám láskyplný vzťah založený na dôvere a prijatí, takže nejdem flákať. Dvojročný boj - Cítil som samovraždu kvôli pornografii vyvolanej ED: Teraz nemám ťažkosti s tvrdnutím, moje GF a ja máme dobrý sexuálny život


Porno MÔŽE zmeniť sexuálne chute človeka. To sa stalo pre môj prípad bleskurýchlo. Porno ma vyradilo zo sexuálnych noriem. A práve teraz som v ťažkej fáze môjho zotavenia bez profesionálov v mojom okolí, ktorí by boli dostatočne informovaní, aby ma utíšili v mojej nenávistnej biede. Počas tejto cesty som sa spýtal niekoľkých odborníkov: „Je porno bezpečné?“ A „Môže porno zmeniť váš vkus“? A práve som dostal „nah, si iba výstredný, môj priateľ. To je normálne. Je to pre vás dobré! “


Späť v decembri, tesne predtým, než som úplne zanechal porno, som dostala liečbu v zdravotníckom stredisku VA pre svoju erektilnú dysfunkciu. Spomínam si dokonca aj potom, lekár ma ubezpečil, že v mojom penise nie je nič fyzicky zlé. Samozrejme, odvtedy môj reštart Teraz prežívam skvelý sex a nemám vôbec žiadne problémy.

No dnes moja mama prechádzala starou poštou a mala na sebe výsledok môjho vyšetrenia. Čítalo sa to. “Váš fyzický prístroj VA nevykazuje žiadne abnormality alebo poruchy funkcie erektilnej dysfunkcie. Na lekárskej prehliadke VA hlásite nástup erektilnej dysfunkcie v auguste 2011. Tiež uvádzate, že ste schopní dosiahnuť erekciu, ale nie ju udržať. Preukázali ste, že ste predtým neboli liečení na erektilnú dysfunkciu. Po fyzickom vyšetrení je penis normálny bez známok deformácie, hmotností alebo citlivosti. Neexistuje žiadna fistula močovej trubice. Táto skúška VA diagnostikuje erektilnú dysfunkciu a etiológia sa označuje ako psychologická. “


Druhýkrát som išla k tej istej lekárke, ktorá jednoducho nevedela, čo má robiť. Len mi povedala, že videla veľa ľudí s mojím problémom a jediné, čo mohla urobiť, bolo dať mi viagru. Snažil som sa vysvetliť, že to mohol byť problém s pornografiou, a ona odpovedala, že si nie je vedomá tohto druhu problémov, takže nulová pomoc lekárov.


Prečítanie tejto stránky skôr v týždni prinieslo spomienku na výlet lekárovi pred 5 rokmi. Diskutoval som s ním, že som nedostal správne erekcie a dal to na to, že som stále panna a že keď som bola so ženou a mala plnú fyzickú stimuláciu ženy, veci by boli v poriadku.

Teraz si uvedomujem, že netušil, o čom hovorí. Zachytil som sa na slamky a hneď ako som spomenul, že som panna, vrhol sa na to, povedal, čo povedal, a povedal mi, že sa nič netrápi. Videl to ako spôsob, ako ma rýchlo prepustiť a dostať ma z vlasov. Potom som v tom čase začal robiť krvné testy každých 6 mesiacov, aby som sa pozrel na svoju štítnu žľazu atď. Zdravotnícka profesia nemá úplne žiadnu predstavu o pornografii súvisiacich s ED alebo ako ju vyliečiť.

Je to absolútne úbohé. Bez vedomia nemôžete ani len začať boj. Stále len veríte, že to, čo prežívate, je proste to, ako sa veci majú a že vo vás je niečo podradné alebo niečo, čo s vami nie je v poriadku.


Liečby, ktoré som sa pokúsil: Bol som urológom. Urobili sme všetky možné skúšky a všetko bolo v poriadku. Potom som začal používať ED lieky. Skúsil som ich všetky a nakoniec som ich začal používať s pornografiou! Myslel som si, že porno je skôr liekom než problémom, pretože mať dobrú erekciu by som sa cítil emocionálne a presvedčený o svojom sexuálnom a organickom zdraví.

Nevýhoda: čím viac času napredovalo, najmä po užití ED drog s pornografiou a dokonca aj s eskortnou dievčinou, nakoniec som si uvedomil, že v skutočnosti nemám žiadny skutočný záujem o skutočné dievčatá, iba emocionálny záujem o nadviazanie romantického vzťahu. Problém samozrejme spočíva v tom, že ženy od nás zvyčajne očakávajú, že budeme vystupovať ako potvrdenie jej príťažlivosti a krásy. Takže je to naozaj zložité. A povedzme si na rovinu: pre normálnu, skutočnú trojrozmernú ženu je skutočne ťažké, až nemožné, súťažiť s hardcore porno. Začal som proces reštartu s počiatočným cieľom 3 týždňov alebo 12 dní, aby som počas toho sledoval môj pokrok a zmeny nálady, libida, možné abstinenčné príznaky atď.

Už mám 14. deň a už cítim obnovený záujem o kontakt s dievčatami a niečo skutočné. Cítim tiež väčší záujem o život len ​​kvôli tomu, že sa obávam erekcie alebo orgazmu. To zastavilo môj pokrok za posledných pár rokov, pretože som sa nedokázal vysporiadať s príznakmi spojenými s rovnou čiarou a oklamal som sa, že si myslím, že porno mi môže pomôcť udržať si sebaúctu. Myslím si, že to tak nie je, pretože som sa dostal do bodu návyku, niekedy som masturboval na vyčerpanie, aj keď som sa už pokúšal prestať používať pornografiu.


(Vek 38) Zostáva mi len poďakovať sa ti NEKONEČNE za všetku túto prácu, ktorú si vykonal, a za šírenie toho slova, skôr sa snažím z toho vyťažiť nejaký zisk. Moja nová priateľka ma požiadala, aby som sa poďakoval aj tebe! Nevydržím myslieť na to, ako by sa vyvíjal zvyšok môjho života, keby som pokračoval v týchto problémoch. Blížil som sa k bodu, v ktorom som si myslel, že by bolo menej stresujúce a frustrujúce, keby som mal zabudnúť na vyhliadky na vybudovanie správneho naplňujúceho vzťahu, a v podstate by som dal svoju sexualitu za hranice, aby som bol (relatívne) v mieri to.

Za posledných zhruba desať rokov som absolvoval rôzne vyšetrenia (napríklad MRI), analýzu mozgovomiechového moku, endokrinnú analýzu, štúdie nervového vedenia (elektromyogramy), konzultácie s urológom, sexuológom a psychológom. Ani jeden sa ma neopýtal na pornografiu. Myslím si, že tu existuje skutočný problém. Aby to stálo za to, robím všetko, čo je v mojich silách, aby som to rozšíril aj ja.


Videl niekoľko lekárov, fyzicky nič zlého, vždy mali nesprávnu diagnózu - nikdy sa nepýtali na pornografiu. Tušil som, že existuje odkaz na môj návyk na PMO, ale nemohol som si byť istý, tak som to udržal. Pred mesiacom môj gf odišiel a ja som sa rozhodol problém vyriešiť raz a navždy, inak nemám dostatočnú sebadôveru na to, aby som oslovil nové ženy. Našiel som túto skupinu a video Tedx, asi pred týždňom som išiel na morku, už sa cítim oveľa lepšie (lepšia nálada, zvýšená vitalita).


Mám priateľa, ktorý je veľmi kompetentný psychiater, a roky som sa s ním hádal o príčine tohto šialeného ED. Nevedel som, čo to je, ale vedel som tiež, že vrhnutie Viagry atď. Na problém nebolo riešením, s ktorým nesúhlasil. Nedávno som s ním po reštarte a obnovení sexuálnej výkonnosti hovoril a odkázal ho na YBOP. Onedlho potom v našej malej debate uznal porážku. A skutočne sa veľmi teší na to, v akom stave bude tento nový pracovný súbor v nasledujúcich rokoch.


V pondelok mi zavolala priateľka, ktorá chcela vzťah ukončiť. Aby som to skrátil, jedným z dôvodov bol celý môj sexuálny problém. Môj problém je, že pri pohlavnom styku nedokážem so ženou dosiahnuť orgazmus. Môžem však dosiahnuť orgazmus z ručnej práce mojej priateľky. Verím, že moje telo si samo podmienilo dosiahnutie orgazmu stimuláciou penisu rukou. Ruka môže zjavne vytvoriť pevnejšie zovretie ako ženská vagína.

Na návštevu lekára. V zásade som ho informoval o svojom probléme a o tom, čo som si myslel, že bol dôvod. Chcel som vylúčiť akékoľvek fyzické problémy - on súhlasil, že som pravdepodobne nemal žiadne fyzické problémy, pretože som mohol skutočne dostať erekciu. Ďalej navrhol, že by bolo možné priviesť porno do spálne a sexuálne hračky. Tiež povedal, že môže predpisovať Viagru, ale pravdepodobne by ma to stálo, pretože nemám žiadne fyzické problémy. On (lekár) dokonca spomenul „nepozerajte sa na oheň, keď ho picháte; pozerajte sa počas sexu na monitor alebo televíziu “. Spomenul som to na svoju bývalú a nezdá sa, že by na to bola, a súhlasím, že to nie je správne.


39-ročný ťažký chronický používateľ porno tu. Viem, že je tu čoraz viac mužov, dokonca aj vo veku 20 rokov, ktorí majú tieto problémy. Už niekoľko rokov som stratil všetko libido a mám stredne ťažkú ​​ED. Medicína, psychiatria a psychológia vyšetrili môj prípad zo všetkých možných uhlov pohľadu. Zistilo sa, že mám ADHD, GAD a dystýmiu. Dal som si urobiť penilný doppler a prietok krvi sa ukázal ako pozoruhodný. Všetky hormóny boli preskúmané niekoľkokrát. Ja sám som pracovník v zdravotníctve, len aby ste vedeli. Je tiež bežné, že u ľudí s ADHD sa vyskytujú problémy so závislosťou. Čo sa chcem dozvedieť, je, či tí, ako som ja, ktorí roky masturbujú na porno, tiež v dôsledku toho zaznamenali úplnú alebo takmer úplnú stratu libida?


Trpím sociálnou úzkosťou od svojich 13 rokov a postupne sa zhoršujem (teraz 26 rokov). Keď som narazil na váš článok, rozhodol som sa to vyskúšať. Trafil si klinec po hlavičke a ja som sa ti chcel len poďakovať, že si urobil v mojom živote obrovskú zmenu! Svojej podpornej skupine na stránke http://www.socialanxietysupport.com/forum som povedal tiež o vašich materiáloch. V kútiku duše som mal vždy pocit, že príliš veľa masturbácie a porna spôsobuje tieto problémy (problémy so sociálnou úzkosťou a erekciou). Dokonca som sa pýtal lekárov na medhelp.com. Všetci sa mi smiali a trvali na tom, že masturbácia je zdravá a že nemôžete príliš masturbovať.


Vzal som si Viagra a Cialis už celé roky kvôli mojej porno indukovanej ED. Povedať, že po chvíli urobili veci oveľa horšie, je to podhodnotenie. Drž sa od piluliek, ak chcete skutočné uzdravenie.


Pred niekoľkými mesiacmi som bol v bode, keď som potreboval nájsť riešenie pre ED. Niekoľko urológov uviedlo, že môj problém bol psychologický, ale nenavrhli, ako ho vyriešiť inými prostriedkami, ako sú lieky. Viagru som vždy nenávidel kvôli pocitu začervenanej tváre. Cialis bol skvelý, keď fungoval, ale časom zlyhal a nebol spoľahlivý. Od 16 rokov som spal asi so 100 ženami, takže som nikdy nemal problém položiť si hlavu, až teraz, pretože sa mi zdá, že sabotujem potenciálne interakcie, aby som predišiel možnému zlyhaniu. Začína byť veľkým odporom, pretože nedokáže zostať dlho tvrdý, kondóm ho takmer znemožňuje.


NIKDY nezabudnem na atraktívneho, pozorného a ochotného partnera, ktorý mi hovorí: „Toto [sex] nechceš.“ SAKRA som to neurobil. Túto konkrétnu skúsenosť som prenasledoval DVA ROKY, a potom sa Veľký Jim a Dvojčatá rozhodli neprísť do práce.

Krátko na to som išiel k lekárovi, ale ten vyhlásil, že nemám problém, pretože som mohol fapovať. Ak je všetko v poriadku, keď ste sami, nemáte problém s inštaláciou. Problém je medzi ušami. Dal mi viagru. ale nepomohlo to. Hneď na krabici sa píše: NEPRACUJE automatický vykosťovač. Sexuálne vzrušenie už musí existovať. (Parafrázujem.) Bol som to práve tvoj mozog na pornografii, ktorý som, ironicky, pri hľadaní ďalších pornografií, našiel na tejto ceste. Pred 31 dňami som ako experiment prešiel na porno zdarma. Nebudem tvrdiť, že moje ED je preč, ale je to výrazne vylepšené. Za posledné dva týždne som s dvoma rôznymi partnermi dokázal dosiahnuť a udržať funkčnú erekciu.


Mal som sex s chlapcami a dievčatami, ale nanešťastie žiaden z nich nebol úspešný, nemohol som dostať náležitú erekciu pre penetrácie, nemohol som si udržať erekciu pri prijímaní orálneho sexu. Nakoniec som sa vzdal a stratil záujem o skutočný sex.

Počas rokov som videl niekoľko lekárov, ale nikto z nich nevyriešil moje problémy. Už tento rok som videl viac ako lekárov 10 a zbytočne tisíce dolárov! Snažil som sa Viagra, Cialis, Správa, Tradičná čínska medicína, Akupunktúra skoro všetko, čo som mohol vyskúšať, ale nie, NIE z nich nepracoval! Spýtal som sa všetkých lekárov na rovnakú otázku, či je moje ED spôsobené nadmernými masturbáciami, prekvapivo takmer všetci lekári ma ubezpečili, že masturbácia nebude spôsobovať ED! A že moje ED je psychologické, nie organické.

Bol som taký zúfalý na odpovede, a tak som sa obrátil na Google, aby zistil, či existuje spojenie medzi masturbáciou a ED, a tak som našiel Garyho Wilsonovu webovú stránku YourBrainOnPorn.com, OMG Cítim sa tak úľavou zistiť, že nie som sám a že existuje spôsob, ako sa vyliečiť. Zrazu som našiel odpovede na všetky moje problémy!

Tak som začal svoju výzvu Nofap na 1 v decembri, teraz v 30 dňoch, cítim sa oveľa lepšie! Počnúc týždňom 3 som začal mať ranné erekcie, ktoré boli dosť silné, aby ma prebudili. Teraz môžem získať pevnú erekciu tým, že stimuluje môj penis, aj keď to bude trvať len niekoľko sekúnd, pokiaľ budem stimulovať. Skoro som mal ráno vlhký sen, ale držal som späť nutkanie ejakulovať v okamihu, keď som sa prebudil zo snu. Celkovo sa cítim viac sebavedomý, energickejší a sociálnejší! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qwxqr/30_days_nofap_severe_ed_since_17_and_confused/


Som na začiatku dlhej cesty, aby som dostal ED z môjho života. Je pekné vidieť pokrok, ale tohto sa budem držať. Žiadne P nie je trvalou zmenou. Žiadny fap, pokiaľ to trvá ... a potom veľmi malý fap. Ako zverejnil niekto iný, urobte láskavosť ďalšiemu človeku a povedzte svojmu lekárovi, že susedí s YBOP a touto stránkou. Videl som viacerých lekárov a zbytočne som vyhodil tisíce na návštevy v kancelárii, na lieky a testy. Vzdelávanie môže začať od vás. TLDR: prvé úspešné PIV bez liekov za 7 rokov ... už po 17 dňoch. Držte sa svojho plánu ... toto funguje.

V 51 rokoch som išiel k lekárovi a hľadal odpovede na moje ED. To isté mi povedal: „Je to všetko v tvojej hlave“ po tom, čo mi položil niekoľko otázok o mojom sexuálnom živote (nič však o pornografii). Niekoľko mesiacov predtým som si nechal urobiť krv a môj testosterón a ďalšie hormóny boli v normálnom rozmedzí.


Stihol som mať sex v 20 rokoch, ale bolo to dosť zlé. Hneď ako som si nasadil kondóm, zmäkol som. Podarilo sa mi jedno slušné stretnutie s kondómom, ale myslím si, že to bolo tým, že som strávil celý víkend s týmto mláďaťom a nevytrhol som z týždňa pred tým, ako ma prišla navštíviť. Záverom však je, že som jednoducho nefungoval tak, ako by som mal. Nakoniec som v 28 rokoch išiel za urológom. Zistil, že sa mi nič fyzicky nedeje (aspoň pod pásom), dal mi scenár pre Cialis a poslal ma na cestu. Približne v rovnakom čase som objavil YBOP a zrazu malo všetko zmysel. Videl som veľa spoločného medzi mojím vlastným príbehom a tým, čo zdieľali ostatní ľudia. Bol to pre mňa OBROVSKÝ objav.

Asi pred 8 týždňami som teda spustil reštart. Žiadne porno. Žiadna masturbácia. Žiadny orgazmus. Mojím cieľom bolo sexovať s kondómom až do orgazmu. Svoju energiu som zameral inde. Začal som viac cvičiť, začal som znova čítať a snažil som sa držať ďalej od internetu (pokiaľ to nesúvisilo s prácou).

Splnil som svoj cieľ! Minulý piatok som mal sex až do orgazmu. Použil som kondóm bez problémov. Počas predohry som sa hneď nestal tvrdým, ale po chvíli sa to vrátilo! Taký neskutočný pocit. Nasadenie kondómu nebol problém. Proste som to bral pomaly bez tlaku. A úprimne povedané, vystúpiť po tom, čo som to nerobila viac ako 8 týždňov, mi pripadalo úžasné. Na základe svojich reakcií si to tiež užila. 😉 Nikdy som nemal mokrý sen a nie som si istý, či som niekedy „na plocho“. Moje libido voskovalo a ubúdalo, ale nikdy som si toho nevšimol skutočný vzor.

Najväčšia vec, ktorú vám môžem povedať, je vyhýbať sa pornografii a všetkým internetovým obrázkom, netrhať sa trpezlivosťou! Nemôžem vám povedať, koľko zlých stretnutí som mal, koľko zničených kondómov som prežil, pretože som si ich nemohol ťažko obliecť. Je to pre mňa obrovský krok, ako napríklad výstup na Mount Everest alebo prelomenie štvorminútovej míle alebo niečo také. Takže vydržte chlapci. Môžete to napraviť.


Mám problémy ED s normálnym sexom po celú dobu a len sa mi podarilo prísť, keď mi dáva ručné práce a ja jej nepoviem, aby bola jemná. Po chvíli som sa dostal frustrovaný a išiel do môjho 60 niečo ročného rodinného lekára a povedal mu, že mám ED vo veku 21.

Spýtal sa ma, o koľko som pil, keď som sa nemohol dostať vzpriamene a všetko. Potom mi podal 2 vzorky pilulky Viagra a recept na krabicu 4 more.I was so vzrušený, keď moja priateľka prišla, aby ma videl.

Povedal som jej, čo lekár nariadil, a po pár vínach sme odišli do spálne. Dá sa dosť dobre povedať, že som nešiel ľahko. Urobilo to, keď som sa musel asi na 5 minút zastaviť na dych, ale bol som zase späť, keď sme sa do toho vrátili. Bolo to úžasné! Mal som však problém. Opäť som nemohol prísť. Ani pri dlhej ráznej ručnej práci sa nič nestalo. Ibaže môj penis bol ráno dosť boľavý. Nič z toho sa nezdalo spravodlivé.

Keď som sa vrátil domov, narazil som do rúk depresie, ako som už predtým mal, a premýšľal nad tým, čo s mnou je sakra. Bol som gay? Bol som roztrhnutý úzkosťou? Boli príliš vykrvené z mojej sexuálnej skúsenosti v minulosti? Zoznam, kedy som bol a ja som na ňom agonizoval. Bol som na chvíľu taký a len som cítil hovno, potom smutný, potom trpký, potom necitlivý. Urobil som si názor, že by som sa vrátil k lekárovi a dostal viac piluliek.

Zdalo sa to logické; pretože som nemal sex každý deň (bol som masturbovať namiesto toho), tak prečo nielen zaplatiť účet a byť šťastný? Trvalo mi, aby som vyzdvihol môj telefón a pozrel telefónne číslo lekára predtým, ako som mohol odpovedať na vlastnú otázku. "Pretože chcem byť normálne" "Pretože nechcem niečo také prirodzené, aby som bol taký problém." Ležal by som v posteli v noci so mojim toaletným papierom vedľa mňa, obrazovkou vpredu a mojej ruky na mojom tvrdý penis a pozrite sa na to a premýšľajte "Teraz, prečo to pre teba nemôžete urobiť pre mňa, keď vlastne so skutočnou dievčaťou?"

Pred pár týždňami som Googlu "znecitlivenú erektilnú dysfunkciu" a išiel som na prvú stránku v zozname a čítal som o porno-indukovanom ED. Otočilo mi malé svetlo v zadnej časti hlavy.


Pred 120 dňami som mala úplne ED a nemohla som dosiahnuť erekciu bez ohľadu na to, čo urobila. Obaja sme vo veku 50-60 rokov. Potom som jedného dňa surfoval po webe a našiel nejaké vysvetlenie; Najprv som našiel veľa „stránok pre lekárov“ s vysvetleniami ako úzkosť, depresia .................... . . . . To všetko sa mi nezhodovalo, kým mám dobré zdravie po fyzickej aj psychickej stránke.

Potom som po niekoľkých hodinách čítania našiel webovú stránku Garyho Wilsona www.yourbrainonporn.com, Uvedomil som si, že som bol naozaj hlboko do závislosti na webových kořistich s každým dňom 1-3 PMO. Začal som okamžite na mojej nofap / noporn / noedge cesty. Pokúšal sa robiť sex raz za mesiac. Máte lepšie a lepšie. Teraz po 120 dňoch som bol schopný mať sex s plnou erekciou, dlhotrvajúcou a kontrolovať ju a nechať môj orgazmus prísť, keď som chcel. Vďaka všetkým vám na tejto webovej stránke. Dali ste mi podporu každý deň. A vďaka G.Wilsonovi a jeho manželke.

Prajem si do budúcnosti, aby akademickí odborníci medzi nami, fapstronauti, urobili revolúciu vo všetkých druhoch encyklopédií, aby informovali všetkých o MO - aby to ľahko viedlo k PMO, ktorá vedie k ED.


Žiadny PMO po dobu 10 dní. Až do minulého víkendu som si nevedomky neuvedomoval svoju 15-ročnú závislosť od pornografie a úprimne som vyskočil zo svojej postele a povedal: „OMG ... OMG ...“ žartujem, že nie! Momentalne mam 27. Keď som bol tínedžer, nikdy som toho veľa nevedel o sexe, ženských pohlavných orgánoch alebo o porno svete. Nikdy v živote som nevyrastal s mužmi, takže porno nebolo prístupné počas mojich dospievajúcich rokov.

Spomínam si, keď sa všetko pokazilo (nesprávne v tom zmysle, že som bol predstavený slečke 2-D vagíny). Sledoval som nemecký televízny kanál, keď moja mama pracovala neskoro v noci. V živote som nikdy nevidela niečo tak stimulujúce. Stále si pamätám adrenalín, ktorý sa tú noc preháňa okolo môjho tela. Prehliadka, ktorú som sledovala, vysvetľovala žene, ako majú orgazmy s vibrátormi. Vo veku 14, ktorý bol Hardcore Porn. Odvtedy ma fascinuje (musím znieť ako tečenie). Od veku 15 som mal porno časopisy a videokazety, nikdy som si nemyslel, že som robil niečo zle, keď som si pozrel tento materiál. Ale pozerať sa späť zmenil môj pohľad na ženy, ako keby boli na prijatie, keď som sa cítil ako to. Nikdy som nemal sex, kým som nebol 16.

Ani vtedy to nebolo nič zvláštne, pretože som sa len snažil mať sex s čímkoľvek skutočným. Našťastie to bolo s mojou priateľkou, ale krátko na to som s ňou skončil a išiel som s iným dievčaťom. (Tomu dievčaťu som skutočne zlomil srdce; bolo to tiež prvýkrát.) V priebehu rokov, keď som bol absolútnym sexuálnym maniakom, som mohol mať sex každú noc bez štikútania. Vždy som bol taký rýchlo nahnevaný človek. Všetko, čo sa mi vymykalo spod kontroly, ma hnevalo, najmä ak mi priateľka odmietla sex, aj keď by som sexovala väčšinu dní.

Pri sexuálnej a pornografickej závislosti som mal drogovú závislosť aj na väčšine drog dostupných na ulici. Teraz, keď som sa dozvedel o limbickom systéme, dopamíne a receptoroch, teraz chápem, prečo som musel mať tento „zásah“ neustále, dostať ho zo sexu, riskantného sexu, drog a pitia. V podstate môj mozog neustále túžil po strelách dopamínu, ale nevedel som o tejto situácii.

Posledné roky 8 boli najhoršie: bol som depresívny, úzkostlivý a rozhorčený, zmätený a nevedel, čo sa so mnou deje. Bol som s antidepresívami, čo nikdy nepomohlo. Potom užívajte lieky na úzkosť, ktoré nikdy nepomáhali. Potom som sa dostal k hnevu, ktorý nikdy nepomohol. Potom som šiel na poradenstvo v závislosti od môjho správania v oblasti pitia alkoholu, čo nikdy nepomohlo. Potom som išiel k psychológovi, ktorý ma nedokázal diagnostikovať.

Vidíte, dala som sa na seba. Jediná vec, ktorá ma urobila šťastná, bola sex alebo sledovanie porna, aby som dostal dopamínový záchvat. V poslednom roku som si všimol, že moje erekcie sú naozaj slabé. Mám predčasnú ejakuláciu a to ma tak veľmi otravuje. Cítim sa ako polovica muža, ktorý by som mal byť. Takže po malom výskume som narazil na články o nebezpečenstve pornografie a každé kliknutie ma priviedlo na túto stránku a nemôžem prestať čítať všetky príspevky. Táto stránka je úžasná. Je to svetlo z neba žiariace, aby mi pomohlo LOL.

Doteraz som nemasturboval, nesledoval porno ani orgazmus. Úprimne povedané, sledoval som toľko pornografie, až mi z toho bolo zle ... neustále hľadanie nového obsahu, keď som ho sledoval. Od vysadenia PMO mám určité abstinenčné príznaky, o ktoré by som sa chcel podeliť so všetkými:

• Bolesti hlavy

• Ráno cítite nevoľnosť

• Potenie

• Vždy sa mi pohybujú nohy v posteli

• Zabudnutie

• Foggy myslenie

• Zobúdzanie sa v noci

• Ospalý počas dňa

• Nálady sa posúvajú každý deň alebo po spánku

Ale na dobrej strane, viem, že môžem poraziť túto závislosť. Už som ochorel závislosť; Nechcem sa k tomu vrátiť. Všetko, čo chcem teraz, je moje chémie mozgu, aby sa obnovila zdravá rovnováha a potom sa budem snažiť znova vo vzťahu a láske namiesto túžby po jej tele. Zistil som sa vo vzťahoch s dievčatami, ktoré neboli fyzicky príťažlivé ako ja, len aby som s nimi mal sex. Zistil som, že mám sex s dievčatami, ktoré som poznal, a potom s nimi nikdy nehovoril, pretože som sa hanbil. Bolo to zlé, zlé miesto na svete, ale teraz viem, čo sa stalo v mojom živote.


(Dvadsať niečo) Bol som o tom u lekára a všetko je v norme, čo sa týka hladiny hormónov, srdca a všetkých ďalších kontrol, ktoré robia. Nemohli mi pomôcť. Nakoniec mi len dali trochu Viagry a poslali ma ďalej. To mi bolo aj tak zbytočné, pretože bez libida naozaj nemá zmysel dosiahnuť erekciu.


Moja situácia za posledných 15 rokov: veľa porno, masturbácia dvakrát denne, často fetiš porno / extrémne porno. Porno som začal pozerať, keď som mal 18 rokov a nemal som žiadny sexuálny vzťah so ženami, kým som nemal 21 rokov (len krátka epizóda) a potom 25. Erekcia bola často zlá alebo vôbec žiadna. Nevedel som, čo robím zle, pretože počas masturbácie bola erekcia celkom dobrá (aj keď nie dokonalá!).

Nechal som sa otestovať u mnohých lekárov a všetci zistili, že som absolútne zdravý, až na jednu výnimku - nízku hladinu testosterónu. Bol som šťastný, že som našiel riešenie, ale veľmi som sa mýlil. Podstúpil som testosterónovú kúru, hladina v krvi sa mi zvýšila na veľmi príjemnú úroveň, ale ani po niekoľkých mesiacoch som necítil vôbec žiadne zlepšenie. Samozrejme, každé dievča chce sex, takže som stratil všetky vzťahy. Môj posledný lekár mi povedal, že problém bol ukrytý niekde v mozgu, ale s tým sa nedá bojovať.


Už by som nikdy nestratil čas a trpezlivosť urológovi. Sú to naničhodnejší ľudia v oblasti medicíny, pokiaľ ide o erekcie, dávajú falošnú diagnózu a v duchu vám hovoria všetko, čo ste len nervózni. Niekto z lekárskej oblasti by mal byť upozornený na to, ako málo vie urológovia, pretože to musí byť najľahšia kravina v lekárskom odbore. Vlastne ma to hnevá, aké svinstvo v skutočnosti sú. Odhadoval by som, že skutočne pomáhajú 1 z každých 10 pacientov, ktorých vidia.

Dám vám príklad, pre niektorých používateľov hardcore porno ako som ja, čím viac som masturboval na porno, tým viac viagry začalo strácať účinnosť a začala predčasná ejakulácia,

teraz, keby som išiel k urológovi a on mi vpichol penis, tak som dostal erekciu, aby mi mohol skenovať moje žily a cievy, keď to nebude fungovať správne, povie, že je to problém so žilou alebo krvnými cievami, keď v skutočnosti môj mozog nekomunikuje správne s mojím penisom, má to zmysel?

odkedy som začal svoj reštart, použil som Viagru raz, len aby som zistil, či funguje správne a aj keď nefunguje stopercentne, určite fungoval oveľa lepšie ako predtým, keď som uviedol svoj reštart.


Dôvod, prečo som našiel yourbrainonporn, je priamo kvôli ED. Každý vzťah, ktorý som kedy mal, som mal problémy s ED. Od toho, že vôbec nedokážete preniknúť, až po to, že dokážete preniknúť a zostať vo vzpriamenej polohe najlepšie aspoň pár minút. Nehovorte ani orálne, byť na dne kvôli sexu atď., Vôbec žiadna odozva, nestačila stimulácia. Počas sexu som si predstavoval pornografické scény, aby som si udržal slabú erekciu. Aj kvôli tomu som stratil manželstvo. Teraz som sa znovu oženil s krásnou manželkou, ktorá ma podporuje.

Vyskúšal som všetky lieky na ED. Bol som 5-6 krát u urológa a všetci fyzicky nepovedali nič zlé. Znie vám to povedome? Vyskúšal som sexuálnych terapeutov, povedali, že to bola sexuálna úzkosť. Áno, ani tam som nemal dobrý tréning. Ukázalo sa, že pravda, ako teraz vieme, bola otupená reakcia na potešenie udržiavajúca impotenciu udržiavajúca úzkosť prostredníctvom operatívneho podmieňovania (fantazijný spôsob, ako povedať, že ste sa naučili báť, že nebudete schopní dosiahnuť erekciu a potenciálne ponížiť seba a svojho partnera).


Som 27 rok starý muž, ktorý používal pornografiu na dennej báze v priemere 1-3 krát / deň v rozpätí približne 14 rokov. Narazil som do puberty v rovnakom čase, keď sa internet naozaj začal sťahovať, čo sa zhodovalo s obávanou ľahkou nekonečnou dostupnosťou pornografie.

Bojoval som s ED v každom jednom vzťahu, v ktorom som kedy bol a ROKY ani netušili prečo. Spočiatku som si myslel, že so mnou niečo fyzicky nie je v poriadku.
Pravdepodobne som išiel 4-5-krát k urológovi, aby som si urobil batériu lekárskych vyšetrení, aby som zistil, že mi fyzicky nič nie je. Vždy mi odporučili lieky a jednu som si dal iba na to, aby som prepukla v úli s alergickou reakciou. Potom som sa obrátil na sexuálnu terapiu a myslel som si, že to musí byť psychologické, pretože mávam nočné erekcie.

Znova vyčiarknite políčko (skutočne som bol vyzvaný, aby som používal porno a masturboval). Čo je teraz trochu komické, je to, že som používal pornografiu pravdepodobne 2–3 krát denne a masturboval som na orgazmus po celú dobu, čo sa to dialo, a „len som na to neprišiel“.

Zostal by som hore HODINY pri prezeraní pornografie a masturbacii, chýba mi toľko potrebný spánok. Keď nastal čas na porno, je to akoby na ničom na svete nezáležalo. Som atletický človek v skvelej fyzickej kondícii, v dobrom zdravotnom stave, s týmto jedným iluzívnym ponižujúcim problémom.


(Polovica 30. rokov) Ešte pred niekoľkými rokmi som sa cítil ako obrovský neúspech, pretože z medicínskeho hľadiska nebolo nič zlé, ale nič by nefungovalo. Mnoho rokov som si myslel, že som zlomený, pretože neexistoval žiadny liek. Urológ mi v prvom rade predpísal Viagru, pretože povedal, že v mnohých prípadoch pomohla veci naštartovať späť do normálu, dokonca aj u mužov s psychologickým ochorením. Odvtedy som to skúsil ako pomocnú ruku, ale v poslednej dobe som si uvedomil, že najlepším spôsobom bude len umožniť obdobie reštartu, aj keď po ňom stále premýšľam, aké počasie by som mal pri prvom použití vziať aspoň na pomoc zdvihni moje sebavedomie, ale potom sa na to nechcem spoliehať ... rozhodnutia rozhodnutia.


Moja testosterón bol skontrolovaný a ja som bol v poriadku. Takže som si všimol moje príznaky a BAM !!, tu som. Dokonca som si nedávno vybral schôdzku so svojím psychiatrom, aby som jej povedal, že som si to všimol a že bola vyhodená. Lol. Smutná časť spočíva v tom, že si túto závislosť nevedela a ja som ju niečo naučila. Teraz sa cítim fantasticky.


Mám 26 rokov a mám tento problém od svojich 19 rokov (konečne som spojil svoje nadmerné denné používanie pornografie s tým, keď som dostal školu vydanú na vysokej škole). Prvýkrát som zažil ED, keď som mal prvé vážne gf. Išiel som k môjmu primárovi, aby som sa pozrel, čo sa deje, a dal mi viagru, aby som sa dostal cez môj „duševný hrb“, ako som to nazýval.

Až asi pred rokom táto metóda fungovala dobre, potom som si všimol, že už nedostanem ani ranné drevo. Smutné. Doslova mi to pripadá ako nezáživný kus mäsa medzi nohami. Aj keď som v sprche, viem si spomenúť, že keď som bol mladší, umýval som sa tam dole (nechtiac hladil) a ťažko by z toho zúril. Už nie. Aj moja najnovšia priateľka by dokázala mať pohlavný styk a styk bez pohlavného styku s tabletkami, ale moje erekcie by sa bez manuálnej stimulácie veľmi ľahko stratili a vždy by klesali. Takmer ako blokovací mechanizmus, ktorý drží váš penis vzpriamený, už jednoducho nefungoval.

Netreba dodávať, že som mal nadmernú depresiu z troch vecí: 1) skutočnosť, že môj vták nestojí v 90-stupňovom uhle, ako by mal, keď je vzpriamený, 2) že môj, aby dosiahlo erekciu, VYNIKAJÚCE úsilie, nakoniec, ale určite v neposlednom rade, 3) skutočnosť, že sa musím spoľahnúť na to, že erekcie budú mať tablety len vo veku 26 rokov. Nezabudnite, bol som u 4 urológov, 2 lekárov primárnej starostlivosti, 2 sexuálnych psychológov a endokrinológa. Som športovec, cvičím dvakrát denne a konsenzus je taký, že som zdravý, ako sa len dá. Nemohla som byť o nič zdravšia.


Výmena na inom fóre:

Guy # 1

Navštevujem terapeuta 3 roky a zistili sme, že moje úzkosti bežia dosť hlboko. Mohol som prestať s masturbáciou a prezeraním si porna na rok a nič by sa na tom nezmenilo. Pre mňa je pornografia a masturbácia spôsob, ako uspokojiť svoje sexuálne túžby, pretože mám také ťažkosti ich uspokojiť skutočným sexom. Inými slovami, používam porno a masturbujem kvôli svojej zlej sexuálnej výkonnosti, na rozdiel od slabej výkonnosti kvôli pornografii a masturbácii.

Guy # 2

Ak ste sa ani len nepokúšali zdržať sa pornografie a masturbácie, nemali by ste sem uverejňovať príspevky. Nie sme tu na to, aby sme na uspokojenie našich túžob používali porno a masturbáciu. Ako môžete vidieť z príspevkov ostatných, väčšina ľudí tu vidí veľké zlepšenie oproti zdržaniu sa hlasovania. Väčšina mojich priateľov často prezerá porno a masturbuje, a nemajú vôbec žiadne problémy, ale opäť nie každý z nás má mozog navrhnutý tak, aby zvládol celú túto stimuláciu.

Guy # 3

Väčšina z nás bola v skutočnosti stopercentne zdravá, než mala niekedy problém s ED. Nepoužívame p & m kvôli problémom s výkonom. Máme kvôli tomu problémy.

Guy # 4

Vážne, človeče, dávaš svoje 2 centy na nesprávnom fóre. Zdá sa, že máte hlboké psychologické problémy, ale o tom tu nehovoríme. Ak máte neskoro 50. rokov, potom zjavne internetový porno nebol, keď začali vaše problémy.

So stopercentnou istotou môžem povedať, že som mal ZNOVU erektilný problém so skutočným sexom predtým, ako som začal každý deň trhať porno. Psychicky som nemal vôbec žiadny problém a slabý výkon sa začal diať, až keď som začal chcieť porno nad skutočnou vecou. Aj keď to zatiaľ nebolo „vedecky dokázané“, som si istý, že prebiehajú štúdie a knihy, ktoré sa pri písaní rozprávajú.

Guy # 5

To, že to nebolo vedecky dokázané, ešte nič neznamená. Viem, že všetky tu uvedené príbehy a skutočnosť, že nič mi nepomohlo s príznakmi ED, kým som sa nezdržal masturbácie, mi ukazuje, že na tom niečo je.

Každé miesto na internete, iba zopár, hovorí stále tie isté kecy: „Masturbácia je zdravá a nemá nepriaznivé účinky na vaše telo! V skutočnosti je prospešné masturbovať a mať sex; čím viac tým lepšie! Váš problém je čisto v hlave, máte hlbšie problémy, ako len masturbáciu. “ Čo viem, že nie je pravda. Myslím tým, že po ukončení pornografie a masturbácie som videl svet rozdielov! Čím dlhšie idem, tým lepšie výsledky, a tým lepšie sa cítim.

Nemôžete mi povedať, že masturbácia dvakrát alebo trikrát denne je pre telo prospešná. Netušil som, že dopamín ma vo mne dokáže takto cítiť. Nevedel som, že príliš veľa môže mať účinky, ako sú rednutie vlasov, bolesti krížov, bolesti v slabinách atď. Prečo by to toľko ľudí riešilo a hľadalo si tu cestu a podobné témy? Prečo by toľko ľudí videlo pozitívne výsledky s obmedzením pornografie aj masturbácie?

Guy # 2

Máte 50 rokov. Neviem si predstaviť, čím všetkým ste si v živote prešli. Predpokladám, že masturbujete na kazety a časopisy VHS od svojich 11 rokov. Dajte si viagru a starajte sa o svoju rodinu. Nevstupujte do tohto vlákna, kde ľudia potrebujú pomoc, a pokúste sa ich odradiť od toho, čo skutočne potrebujú, pretože ste to „nedokázali“.

Z vlastnej skúsenosti vám môžem povedať, že to funguje, len sa nevzdávajte. JE TO TAK JEDNODUCHÉ. Aktualizácie budem zverejňovať každý týždeň, pretože iba tento týždeň predstavoval v mojom živote zásadné zlepšenie. Moja úzkosť sa začína zmenšovať a moje štandardy pre ženy klesli natoľko, že keď vidím na ulici normálne dievča, cítim erekciu.

Toto sa ešte nikdy nestalo. Všetci v tomto vlákne, prosím, postupujte podľa mojich rád a viem, že to dokážete. Funguje to. Obdobie. Je to režim, ktorý by mal dať výstrel každému, kto má ED a ktorý používa porno.


Chcem vám veľmi pekne poďakovať, že ste mi pomohli objaviť príčinu mojej sexuálnej dysfunkcie v pornom na internete. Už niekoľko rokov som bojoval s oneskorenou ejakuláciou a ED a žiaden z lekárov a terapeutov, ktorých som hovoril, nikdy nenaznačil, že pornografia môže byť príčinou. Nikdy sa nepýtali, či som masturboval na porno, a nikdy som si nemyslel, že by som to ponúkol ako možnú príčinu. Vaša práca bola životným ochrancom pre mňa.


Začal som pozerať hardcore videá asi pred 8 rokmi a PMO'd každý deň s záchvatmi 4-6 krát mesačne. Už niekoľko mesiacov zažívam vážne príznaky ED. Nikdy som si skutočne nemyslel, že by to mohlo súvisieť s pornografiou, kým som nešiel k urológovi a ten mi navrhol, že je to psychologické, pretože moje hladiny testosterónu boli dobré a som zdravý 26-ročný muž.


S príznakmi závislosti na pornografii, ktoré som v priebehu rokov trpel, som navštívil praktického lekára, špecialistov, psychiatrov a psychológa. Príznaky sú depresia, úzkosť, únava, hlavne sociálna izolácia. Ani jeden z týchto „profesionálov“ neurobil spojenie medzi príznakmi, ktoré som mal, a závislosťou od pornografie.

Poslali ma na krvné testy a / alebo mi dal antidepresíva a lieky proti úzkosti. Čo vám tieto lieky robia? Jedným z hlavných vedľajších účinkov je ED. Takže proti tomu, aby vám poskytli tablet, ktorý vám pomôže, rovnako ako Cialis. Skutočný bludný kruh, ktorý ignoruje skutočnú príčinu a zároveň vytvára celý rad nových problémov súčasne s narušením existujúceho stavu. A na veľké náklady.

Čo chcem vedieť, je dôvod, prečo internetový prieskum hľadal odpovede, keď žiadny z odborníkov v oblasti medicíny, ktorý som videl, sa priblížil identifikácii skutočného problému? Myslí si bratské lekárstvo, že závislosť od pornografie je veľa kecy, či nie sú vyškolení na to, aby ju rozpoznali ako závažnú utrpenie ovplyvňujúcu celú generáciu, alebo ju jednoducho ignorujú?


(Gay) Pred dvoma rokmi sa moje drevo začalo zhoršovať a zhoršovať, až nakoniec RIP :(, žiadne drevo, žiadne libido, žiadna citlivosť v penise ... Myslel som si, že „je to dočasné“. Ale žiadne erekcie ani pri porno. Táto situácia ma až príliš frustrovala. Po jednom mesiaci som sa trápila.

Najprv som skúsil cialis a viagra, so strednými výsledkami, slabými erekciami, ale bez citlivosti. Ďalej som sa pokúsil ísť na urolog. Objednal si niektoré testy a každý bol v poriadku.

Poslal ma k endokrinológovi. Celý rok prebiehali testy (a frustrácie) s endokrinológom ... len aby mi povedali, že moja hormonálna rovnováha je v poriadku. V tom roku som vyskúšal všetky druhy bylinných doplnkov.

Napokon, endokrinológ mi poslal psychiatra pre prípadné problémy s sebadôverou ako dospievajúci. (Som 32 rokov) uhmmm. Psychiater mi povedal, že aj moja frustrácia som bola v pohode emocionálne.

Bolo to ťažké. Môj sexuálny život bol katastrofou. V tom roku ma pre môj problém opustili dvaja chlapi. Hanbil som sa, že som s niekým. Som „v poriadku a zdravý“, ale…. Každopádne neviem, ako som prišiel k myšlienke, že problémom môže byť prebytok pornografie. (Padol som na každodenné tvrdé porno, stránky a stránky stoviek chlapov.)

Googlovaním „porno erektilná dysfunkcia“ som dostal odpoveď na môj problém. Dôvod je jednoduchý: Keď máte každý deň viacnásobný orgazmus, keď vidíte internetový porno po celé roky, preplníte obvody odmien v mozgu. Tento problém sa týka žien, hetero, gayov a KAŽDÉHO. Podľa všetkého existuje globálna epidémia ED spôsobená internetovým pornom.

Týka sa to dokonca aj chlapcov do 18 rokov, ktorí začali vidieť pornografiu vo veku 11-13 rokov (alebo nižších vekových skupín), ako aj chlapcov vo veku 60 rokov. Môžem povedať, že teraz sa zotavujem. Riešenie je jednoduché: niekoľko mesiacov žiaden porno, nízky sexuálny život (v takomto stave ľahký). Môžem povedať, že nadmerné používanie pornografie na internete bolo pre mňa skutočnou príčinou. Sú to dva mesiace od začiatku a GUAOOOOOOOOOOO vidím skutočné zlepšenie!


Presunul som sa na sledovanie nejakého dosť tvrdého porna. Niekedy som ani pri dotyku nemohol dosiahnuť erekciu dotykom. Aj napriek tomu by som tĺkol najmenej raz denne a vždy k týmto veciam. Strávil som veľa času sledovaním a sťahovaním, sledovaním a sťahovaním. Bol som osamelý, ale pokračoval som v týchto veciach a myslel som si, že to bol výsledok nešťastnej série vývojov, ktoré vo mne zanechali ED, a nie ich príčinou. Počas dňa som nikdy nemal náhodnú erekciu, ani som nedostal ranné drevo.

Teraz som mal problémy so sledovaním porno. Snažil som sa navštíviť môjho lekára, ale len mi odpustil Cialis, čo, ak som sa podnietil dostať erekciu, bolo to ťažšie, ale neurobilo nič, čo by uľahčilo získanie jedného na prvom mieste.


 VEK 22 - Dostal som sa tiež náhodne z ničoho nič do ED v extrémne mladom veku. Tadalafil (cialis) používam už pár rokov. Bol som u 3 lekárov, 2 špecialistov; nikto nemohol prísť s odpoveďou, prečo to mal niekto mladý. Žiadna výkonnostná úzkosť tiež. V spálni sa mi darí veľmi dobre a stále som mal problémy so svojou priateľkou, s ktorou som chodil viac ako rok. A áno, hneď mi predpísali cialis.


Zacal som sa zabudnúť. Utrpenie všetkých symptómov. ED pilulky dokonca prestali pracovať. Môj život bol nasiaknutý. Bol som depresívny, ale nikdy by som si nemal dať prst na problém. Navštívili psychiatrov a urológov. Nikto nemal odpoveď. Keď som videl ostatných na tej istej lodi ako ja, zasiahla ma ako tony tehál. Vedel som, že hneď som bol závislý.

Rýchly posun vpred do dneška. Dnes je 38. deň bez PMO. Môj život sa zmenil vo všetkých možných smeroch. Hmla sa zdvihla a ja som taký sústredený, že je to smiešne. Už žiadne depresie, už žiadne úzkosti, hudba znie lepšie, v posilňovni som ešte silnejšia. Cítim sa ochotný vám to všetko povedať, pretože to nie je ľahká cesta, ale konečný výsledok je úžasný. Ešte to nebolo ani 60 dní, čo je môj cieľ.


Mám za sebou krvnú prácu, všetko sa vrátilo normálne. Išiel som k inému lekárovi, ktorý mi predpísal Viagru. (Nemohol som si to dovoliť pri tabletkách 500/20 dolárov.)


Vek 30 - (počas sexu sa nedokázal ejakulovať) Tento terapeut získava vysoké známky za správnu identifikáciu problému. Nakoniec som vo veku 28 rokov išiel k lekárovi, ktorý ma odporučil k odborníkovi na sexuálne zdravie, ktorý ma zasa poslal k sexuálnemu terapeutovi. To bolo to najlepšie, čo sa mi kedy stalo. Mala zdroje na masturbáciu a poradila mi, aby som si preškolila penis, aby som získala stimuláciu z uvoľnenejšieho zovretia. Nakoniec mi dala ultimátum, ktoré som skutočne potrebovala, aby som sa úplne vyhla masturbácii s pornografiou a aby som využila svoju fantáziu, aby som vyriešila svoj problém. Motivácia však nebola mojou silnou stránkou.


Urológovia a lekári, ktorých som navštívil, mi povedali to isté: biologické problémy spôsobujú ED. Musia mať pravdu. Zaoberajú sa mnohými problémami, pretože sú jedným z najlepšie platiacich lekárskych problémov. Môj urológ povedal, že porno a masturbácia nemajú vplyv na erekciu. Keby niečo, zvýšili by silu vďaka neurologickej aktivácii a stimulácii. ED sa môže vyskytnúť v dôsledku cievnych problémov a traumy vášho penisu, ktoré môžu okrem iného zahŕňať aj extrémne teploty, ako je príliš studená voda alebo príliš horúca voda. Takže ak ste náhodou užili príliš veľa horúcich kúpeľov, môžete skutočne vyvinúť ED. Tiež ak ste niekedy boli zasiahnutí, môže to spôsobiť. Držím správne stravovacie návyky a roky pravidelne a intenzívne cvičím, takže to nie je príčina.


Musel som sa konečne dostať k bodu, kde som bol s krásnou ženou, mal sex, ktorý bol pre mňa neuspokojivý (a pravdepodobne pre ňu), a cítil silnú nutkanie sa pozrieť na porno krátko potom. Vedel som, že niečo nie je v poriadku, a preto som sa rozhodla, že sa na porno nepozerám, kým ju znovu neuvidím.

Vtedy začali abstinenčné príznaky. Počul som veľa rôznych správ o abstinenčných príznakoch; poviem ti..moj SUCK !!! Na ďalšie potvrdenie sily tejto závislosti som si skutočne neuvedomoval, že bolesť, úzkosť, depresia, nespavosť, zvýšená potreba masturbovať a znížená schopnosť cítiť akékoľvek potešenie, súviseli s mojím pôsobením na porno. Príznaky som pripisovala iným veciam, ktoré sa diali v mojom živote, a bolo tam dosť stresujúcich vecí. Netreba dodávať, že keď som sa dosť zbláznil, tento vzťah zlyhal.

Šiel som k lekárom a zmršťovačom a všetko, čo som dostala, bola veľa piluliek pre moje príznaky, ktoré som neskôr odhodil. Vedel som, že liečenie symptómov nebude vyliečiť základný problém. Počas tejto doby som sledoval porno prerušovane, ale skúsenosti boli iné. Teraz som si bol úplne vedomý tohto procesu a že moje erekcie boli počas pornografického sledovania často zlé. Uvedomil som si moje predčasné ejakulácie a oneskorené ejakulácie (tie, ktoré sú ťažko dostupné aj napriek novému videu po novom videu).

Zastavenie bolo pre mňa strašidelné, pretože si myslím, že od svojich 15 alebo 16 rokov (mám 30) som nikdy nešiel na viac ako pár dní bez ejakulácie. Od 1 som bol určite 3 až 18 krát denne. Každopádne, po dvoch týždňoch bez pornografie sa už začínam cítiť ako nový muž. Je to naozaj pocit, akoby ste vkročili do úplne nového sveta a že porno je váha, ktorá vám vypadla z pliec!


Som v mojich 30-tych rokoch, od puberty som intenzívne používal porno a už dlho som mal problémy s ED - minimálne od mojich 20-tych rokov, aj keď len nedávno sa to stalo takmer úplným kopulačným ED. Obviňoval som to z partnerov („len ma k tebe nelákaš“ / „želám si, aby si bol responzívnejší“), z novosti partnerov („musím dať svojmu telu čas, aby mi dohnal mozog“) , úroveň kondície, strava, vek, stres, úzkosť z výkonu ... A vlastne všetci pravdepodobne majú svoj podiel, s výnimkou faktora „Ja do teba nie som“.

Rovnako ako mnoho mužov si myslím, že som išiel k lekárovi, dostal som fyzickú stránku, ktorá vylúčila akékoľvek vážne zdravotné ťažkosti, a dostal som recept na Viagru. Ale keď som si uvedomil, že už nemôžem ani masturbovať na orgazmus bez pornografie - niečo kliklo. Teraz sa to, samozrejme, zdá byť oslepujúce.


Súhlasím so Šamanom. Myslím si, že urológovia fungujú dobre pre starých mužov, ktorí majú ED, ale keď príde mladý muž s ED, správajú sa k nemu, akoby bol ďalším z jeho starých pacientov. Za posledné dva roky som bol u dvoch urológov a ani jeden mi veľmi nepomáhal. Dali mi fyzickú skúšku, Cialis, potom strelu testosterónu. Nikto z nich nepracoval. Potom mi obaja povedali, že mi nič nie je, a poslali ma na cestu. Neboli veľmi naklonení skúmať ďalšie možné príčiny môjho problému. Je to, akoby len nasledovali knihu, a bolo to.


Už viac ako 6 mesiacov s ním chodím za psychológom a diskutujem na tému sex / masturbácia -> úzkosť. Verí, že masturbácia je normálna a mala by sa robiť nie ako závislosť, ale normálne pre zdravý život. Povedal som mu, že chodím dlho bez PMO a rozčúlil sa na mňa .. Povedal: „Prečo si to robíš pre seba?“ Povedal: „Už len skutočnosť, že pôjdete 35 dní bez PMO, povedie vaše telo k tomu, že ak pošmyknete, prejde do druhého extrému (flámu). Prečo masturbujete (bez bing) a bez pornografie a neuvidíte, ako to ide? “

[Skvelá rada, ibaže závislý sa jej nemôže riadiť.] Neverí v úplnú abstinenciu od sexu. Povedal som mu o technike reštartu a on buď nerozumel tomu, o čo ide, alebo mu bolo jedno, čo / prečo to ľudia robia. Som však zmätený. Masturbujem a po prepustení dostanem úzkosť. Nemasturbujem a prichádzajú abstinenčné (úzkostné) príznaky. Naozaj potrebujem zistiť svoje telo a zistiť, čo chce / čo nechce a kedy ...


[From Medhelp] Som 19-ročný muž a už chvíľu sledujem porno a len nedávno som mal problém dostať sa do tvrdého stavu. Videá alebo fotografie, ktoré ma predtým ťažko dostávali, to už nerobia. Dokážem si pozrieť celé video bez toho, aby som sa stal tvrdým, pokiaľ masturbujem z ochabnutého stavu, aby som sa dostal do tvrdého stavu, a dokonca sa mi zdá, že ho o druhú stratím, keď odídem z porna. Zaujímalo by ma, či by som sa mal prestať na chvíľu pozerať na porno a masturbovať, aby som zistil, či sa tým niečo zmení?

[Doktor] „Ak ste mali pravidelnú erekciu skôr, teraz čelíte tomu, čomu čelíte pohlavia súvisiace s úzkosťou. To sa zvyčajne vyskytuje v počiatočných fázach a problém zanikne po určitom čase. Zdá sa, že to je úplne prirodzené. Ak sú vaše ranné erekcie dobré, potom je to príčina psychologický, Znamená to, že by ste mali užívať bielkovinovú stravu, pravidelné cvičenie, zostať bez stresu a odstrániť pohlavia súvisiaca úzkosť. Prestaňte pozerať porno a nedoprajte si nadmernú masturbáciu. “

[Otázka pre lekára: Ak je problém čisto psychologický, prečo prestane porno a pomôže masturbácii pomôcť?]


Cítil som sa trochu oddelene od všetkých a vo výsledku by som sa prepil v nádeji, že budem pôsobiť sebavedomejšie ... Nefungovalo to LOL. Vec je, že som býval taký sebavedomý a obľúbený. Dokonca som mal poradenstvo, aby som vyriešil svoje ED, nedostatok dôvery a sociálnu úzkosť atď ..., ale nikdy som nedostal otázku o pornografii. Keby sa to opýtalo, mohol som to pred chvíľou roztriediť.

Aj keď pri spätnom pohľade je očividne zrejmé, že príčinou bolo porno použitie. Ale ak profesionál nepodporí vaše tušenie a naša generácia je vychovávaná k presvedčeniu, že P a M sú normálne a nevyhnutné, ako som to mal vedieť? Doh!


Bol som u urológa, viac som cvičil a hladoval, pil viac vody, vyhľadával psychologickú literatúru, užíval doplnky DHEA, jedol viac jedál zvyšujúcich hladinu testosterónu, všetko bolo zbytočné. Bol som v depresii a mizerný a zvažoval som možnosť hermetického života bez sexu. Našťastie sa ľahko nevzdávam, tak som to udržal a snažil som sa, ako som mohol, aby som na to prišiel. Nedávno som začal chodiť k terapeutke a ona mi poskytla pohľad na sexuálnu závislosť potom, čo som s ňou párkrát hovoril o svojich pocitoch. To pre mňa vyvolalo zúrivú vášeň, aby som o tom vedela čo najviac.

Vek 19 - ED, depresívny, asociálny, zlé známky, cítil sa mizerne


Moje prvé sexuálne stretnutia sa vyskytli až v polovici 20. rokov a kvôli pornografii som nemohol zostať tvrdý. Bola to najtrápnejšia vec v mojom živote, mať pred sebou nahé dievča, ktoré chcelo mať sex, a sedím tam s úplne bezvládnym vtákom vo veku 23 rokov. Išiel som k niekoľkým lekárom, ktorí mi povedali, že som v poriadku, a dal mi mi ED tabletky vyskúšať. Fungovali, ale nenávidel som ich používanie, pretože som musel plánovať sex. Keď som mal z mojej situácie čoraz viac depresie, začal som hľadať na webe a hľadať odpovede. Našiel som YBOP.

Po prečítaní všetkého, čo som si uvedomil, bola veľká šanca, že moje problémy súviseli s pornom, a rozhodol som sa reštartovať. Po takmer mesiaci po mojom úvodnom 90-dennom reštarte som hrdý na to, že prežívam zdravý sexuálny život a som schopný dosiahnuť 100% erekciu a udržiavať si sex. Ak vezmem do úvahy, že v 1. deň som nebol schopný vôbec sa otužovať, sám alebo s dievčaťom, som tak šťastný, že mi proces reštartu pomohol znovu sa dostať. Cítim sa, ako by som mala, a cítim sa opäť ako muž. Môj život sa úplne zmenil k lepšiemu a dlho, dlho som nebol taký šťastný.

 Opätovné spustenie príbehu o úspechu (100 + dni, PIED trpiaci)


Mojím hlavným problémom asi 3 roky (som 20-ročný muž) bola chronická únava a mozgová hmla. Úprimne povedané, nebol tam ani jeden deň za posledné 3 roky, kedy by som nebol veľmi unavený do tej miery, že by som si mohol zdriemnuť. V skutočnosti mám pocit, že som v tom čase mohol spať kedykoľvek, okrem asi 2 hodiny po prebudení zo spánku. Dôvod, prečo je prekonanie únavy / nesústredenosti mojou hlavnou prioritou (na rozdiel od ED), je moja minulosť. Nerád sa domnievam, že som domýšľavý, ale bol som SKUTOČNE chytré dieťa na strednej škole (práve som dokončil 3. ročník vysokej školy). Proste som veci pochopil. Bol som veľmi dobrý riešiteľ problémov a moja pamäť bola vynikajúca.

Vrcholom môjho života bolo, keď som zmaturoval na strednej škole. Bol som vysoký, v dobrej kondícii, promoval som na vrchole svojej triedy, celú cestu som absolvoval na miestnu univerzitu, kde som mohol byť čímkoľvek, čo som chcel, mal podporu milujúcich priateľov a rodiny atď. Veci boli perfektné. Ale potom, skoro ako prekliatie, Hneď ako som nastúpil na univerzitu, problémy sa začali objavovať. Fakt neviem, ako veľmi som masturboval, ale bolo to príliš veľa a začalo ma to doháňať.

... veľa lekárov f ****** saje. Vôbec nepočúvajú vaše problémy a sú tak prekliati, že môžu predpísať nejaké hlúpe antidepresíva. Cítil som sa ako keby som bol len ďalšou položkou, ktorú som si mohol skontrolovať v zozname ich denných aktivít. Nemám depresiu; aspoň depresia nie je koreňom mojich únavových / psychických problémov. Ak niečo, môžem sa občas cítiť depresívne, PRETOŽE moje primárne ťažkosti, únava a koncentrácia.

Prisahal som, že ak sa niekedy stanem lekárom, budem lepší ako tí, ktorých som zažil. Že budem počúvať a skutočne sa starať o každého jednotlivca. Každopádne odbočím. Verte tomu alebo nie, diagnostikoval som si jeden deň po zadaní kombinácie svojich príznakov do vyhľadávania Google. Bol som šokovaný, keď som našiel stránku s názvom „Príznaky únavy z nadobličiek“, ktorá obsahovala všetko, čo som hľadala, a ďalšie príznaky, ktoré som tiež prežívala.

Urobil som oveľa viac výskumov a zistil som, že hlavnou príčinou tohto stavu je prílišné zaťaženie nadobličiek. Bol som ako ??? Keď začali vznikať problémy, bol som presným opakom slova „príliš vystresovaný“. Môj naivný zadok spočiatku nemal spojenie s tým, že celá moja masturbácia stresuje moje telo. Bolo trpko-sladké zistiť, aký je môj problém.


Predtým, ako som sem prišiel, urobil som veľa experimentov s lepením, chronickou únavou, hypotyroidom, b12, vitamínom d, atď. Niektoré z nich trochu pomohli, ale nie do tej miery, kedy by ste cítili, že koreňová príčina zmizne.


Bol som pannou do 21 rokov (neskoro kvitnúce), ktorý som cez víkendy masturboval mimo armádu ako blázon (5-krát denne) na tieto webové stránky s pornohviezdami. Začalo sa vo veku 12 rokov. Pred rokom som dostal vážne horúcu priateľku, ale na moje prekvapenie sa tam dole nič nestalo. Bol som smrteľne príťažlivý, len vzpriamený, keď som si sadol a potreboval som premýšľať alebo pozerať na porno, aby som zostal vzpriamený. Na konci som dokonca použil tranny porno ...

Išiel k lekárovi, ktorý mi dal tabletky, ktoré vôbec nepomáhali, a povedal mi, že je v poriadku pozerať porno, keď na to naozaj mám chuť (skvelá rada pre závislého ...)


Bol som totálne posratý a nemohol som prísť na dôvod. Nie je to tak dávno, čo som navštívil lekárku a tá mi poradila nízky počet vitamínov B. Absolvoval som 5-injekčnú dávku vitamínu „B“, ale nepomohlo to.


Tu je môj príbeh: 23 rokov muž, fapping, pokiaľ si dobre pamätám, niekoľkokrát denne. V minulosti som mal nejaké stabilné vzťahy, nikdy som nebol schopný O z BJs. Vo veľmi dobrom vzťahu takmer 5 rokov a rozhodol som sa založiť NoFap po konfrontácii toľkých mladých pacientov s problémami s ED v lekárňach, v ktorých pracujem.

Nedokázal som pochopiť, ako toľko jedincov v takýchto mladých vekových kategóriách má ED problémy, a video TED ma prinútilo, aby som si to uvedomil aj sám o sebe, dokonca ma dokonca trochu vystrašil. Počas tejto cesty sa celková postava výrazne zlepšila, stala sa pravidelnou v novej telocvični, do ktorej som sa pripojil, kúpil som si bicykel, ktorý som jazdiť všade a dokončil školenie pre lekáreň. Môj miluje, že som to začal a všimol som si, že môj výkon sa zvyšuje v posteli. Môžem O od BJs teraz! Moja tmavšie fetiše ustúpili, čo sa mi naozaj dostalo.


(Vek 37) Nikdy som si neuvedomil, že mám problém až doteraz. Zažiť všetky klasické príznaky: ED, desenzibilizácia, progresívnejšie krehké chute, mäkké erekcie (je to oxymoron?), Klesajúce libido atď. Už roky som bol na prenasledovaní divokých husí, aby som vyriešil sexuálne problémy, skúšal som všetky druhy liekov, terapie , svojpomoc, akupunktúra atď., ale nikdy to nepripisovalo pornu. Psychické problémy: HOCD (začínajúce s shemales), závislosť, depresia, frustrácia, pocit viny, nie socializácia, dvojaký život, zamilovanosť do obrazov, fantazírovanie v reálnom živote (najhoršia vec, akú som kedy urobil).

Majte na pamäti, že som „stĺp komunity“, úspešný podnikateľ a starám sa o svoju rodinu a priateľov. Som takzvanou morálnou chrbticou svojej komunity, aj keď mám tajnú závislosť, ktorá sa mi snaží ukradnúť život (ale vďaka vašej stránke a externým odkazom na ňu nedám dopustiť). Ani jeden lekár, terapeut, psychológ alebo psychiater, ktorého som videl, nikdy nesúvisel s mojimi problémami s nadmernou masturbáciou / závislosťou od pornografie. V skutočnosti sa na to nikdy ani len nepýtali. Vychoval som to a povedali, že je to „normálne“.


[Od 18-ročného] Mnoho webových stránok, závislých, lekárov, terapeutov a ľudí všeobecne hovorí, že neexistuje spôsob, ako PMO vedie k ED. Čítaním účtov tu by som povedal, že všetci títo ľudia sú klamaní. Neviem, prečo hovoria a propagujú také veci bez toho, aby mali vedomosti o tejto problematike. Som si istý, že veľa ľudí by nebolo v súčasnej dileme, keby im niekto predtým neklamal o neškodnosti PMO.


Približne okolo 26, po pomerne významnom zdravotnom probléme, som urobil asi tvár a rozhodol sa znížiť túto hmotnosť, dostať sa do posilňovne, začať bežať, jesť lepšie a byť zdravšie. V dôsledku toho mi PMO mierne upustil, pretože som mal menej času na mojich rukách, ale stále som bol práve tam na stolíku počítača aspoň raz každý druhý deň alebo niekoľko dní. Dokonca som skoro videl niektoré zlepšenia ED, ale aj keď som sa vrátil späť k miestu, kde som chcel byť tela, mám stále problémy a začal som si myslieť, že som mal viac organického problému so zariadením v prízemí.

Hovoril som so svojím lekárom, keď som sa vážne rozprával a prehltol svoju pýchu. Skúsil som Viagra a pomohol len trochu, a zvyčajne až potom, čo som spomalil môj mozog a priblížil som sa k zaspávaniu, potom by som bol pripravený skákať. Iba naozaj slušný sex, ktorý som mal, bol s ranným drevom a dokonca sa začal zhoršovať a bol dosť neobvyklý. Bolo to skvelé, keď to fungovalo, ale 19 časy z 20, nie celkom veľa sa tam stalo. Mal by som nejaké vzrušenie, ale musel by som zvyčajne držať tam dolu, aby som prenikol. Ústne bolo strácanie času.

Nemohol som prísť na to, čo sa stalo so mnou a to ma roztrhalo dovnútra a minulý rok som sa cítil stále viac a viac depresívne. Mala by som príležitostnú dievča hodiť sa na mňa a ja som sa aktívne vyhnúť, pretože som vedel, že som sklamanie v posteli. Bol som neporiadok.


Pred rokom sa skončil dlhodobý vzťah (s dievčaťom, o ktorom som si myslel, že sa oženim) kvôli problémom s erekciou. Počas vzťahu som si myslela, že je to spôsobené pracovným a životným stresom a problém by sa len časom opravil. Snažil som sa ísť na lekára / terapeuta, pomocou viagra / cialis, krúžky, kegels, bylinné doplnky, atď, ale nič nefungovalo.

Dokonca som bol u urológa, ktorý sa špecializoval na ED a ten mi urobil nejaké testy injekciou a meraním prietoku krvi. Všetky testy naznačujú, že som fyzicky v poriadku. Aby som uviedol históriu, nezačal som ani masturbovať do 18 rokov (teraz v mojich 20 rokoch) a začal som sledovať porno až okolo 22 rokov. Pred 22 bola moja erekcia vždy silná a nikdy som nemal žiadne problémy s mojimi priateľkami. Od 22 rokov som masturboval na porno (3 - 5 krát týždenne) a nemal som sex asi 2 roky kvôli sústredeniu sa na prácu. Keď som začal znova randiť, ​​okolo 24, všimol som si, že moje erekcie sú slabšie a do 25 som mal v podstate plnohodnotný ED.


Tento týždeň som konečne navštívila urológa pre svoju ED a hádajte čo? Moje genitálie sú úplne v poriadku. Poradil mi, aby som si občas dal viagru alebo cialis. Skvelé, to je to, čo chcem robiť - mať 28 a byť zdraví, ako by mohlo byť…. Tiež spomenul, že by som mal navštíviť sexuálneho terapeuta, ale rovnakou vetou mi povedal, že v mojom meste už žiadny nie je.


Mám 25 a od 18 rokov som mal problémy s erektilnou dysfunkciou. Dočasne mi predpísali liek viagra a viagra, keď som šiel k lekárovi vo veku 19 rokov, keď som nedosiahol erekciu desaťkrát u piatich rôznych dievčat (bol som vytrvalý, ale dievčatá neboli ochotné byť dostatočne trpezlivé).

Každopádne som stratila svoje libido a svoju dôveru so ženami a v podstate sa vzdala napriek tomu, že som dostala lieky. Čakala som dva roky, kým som stratila svoju panenstvo pomocou modrej pilulky.

Problém 1: Dosiahnutie erekcie, vyriešené pomocou lieku Problém 2: Nemohol ejakulovať napriek tomu, že bol vzrušený.

Prešiel som teda do ďalšej depresie, pretože som nemohol dosiahnuť orgazmus s priateľkou. Bolo to naozaj hrozné. Po mnohých týždňoch snaženia bolo jasné, že jediný spôsob, ako môžem prísť, je ja alebo ona, ktorá ma masturbuje. Treba povedať, že vzťah nikdy nevyšiel.

SO. , , úplne neodradil, šiel som hľadať odpovede. Neprišiel som žiadny fapping (ľutujem, nebola zamýšľaná hračka) a bolo to ako svetlo, ktoré mi v mozgu prevalilo. Zdalo sa to tak zrejmé.

Prvýkrát som relapsoval po 3ish týždňoch a s odhodlaním som sa vrátil o pár mesiacov neskôr. Teraz mám 85 dní.

Stretla som sa s dievčaťom pred šiestimi týždňami a pred dvoma týždňami sme mali sex. V podstate sa mi podarilo vzbudiť bez liečby a tak som zostala, kým som po piatich minútach pohlavného styku a veľa predsudku po tom, čo som ju stimulovala po vagíne. Bol to najlepší pocit, aký som kedy mal. Odvtedy sme začali mať pravidelný sex a žiaden z mojich predchádzajúcich problémov sa ešte nevrátil.

Teraz vidím, že masturbácia každý deň od mojich 12 rokov pre mňa osobne nebola vôbec dobrá a bez masturbácie som videl zlepšenie fyzicky, psychicky a samozrejme: sexuálne.


 [Vek 25] Opäť ED, ale tentokrát to bolelo, pretože som bola do tejto ženy tak zamilovaná. Snažil som sa urobiť všetko, čo som mohol ... Videl som lekára, vyskúšal viagru, všetko bolo zbytočné. Problém pretrvával.


A áno, bol som skontrolovaný. Videl som urológa pred pár rokmi a nebol si istý, prečo budem mať ED, pretože všetko, čo zvyčajne naznačuje problém s tvojim vtákom, sa odhlásilo ok. Nakoniec mi predpísal Levitru a hádal, že mi uniká žila v penise, pretože neexistoval žiadny iný organický indikátor, že by som mal mať ED.

Bol som šťastný, že som dostal drogy - a tie mi pomohli udržať péro tvrdo -, ale aj tak by som orgazmus dosiahol iba v 50% prípadov. Vedel som, že to bol len bandaid, pretože som mohol udržať pevnú erekciu po dobu jednej hodiny a orgazmus niekoľkokrát denne, ak som sledoval porno.

Moja žena bola tak frustrovaná, že ma vlastne nechala pozerať porno, keď sme mali párkrát sex, ale stále som nemohol dosiahnuť orgazmus


V 24 som stretol dievča a naozaj sme vzlietli, boli sme masívne do seba. Rozhodol som sa jej povedať o mojich problémoch s obrazom tela a úzkosti. To bolo veľmi, veľmi ťažké, pretože som to nikdy nikomu nepovedal. Našťastie ma veľmi podporila a zostala pri mne. Skúšali sme sex, ale stále som nemohol dosiahnuť erekciu.

Stále som to obmedzoval na úzkosti a mojich minulých neúspešných pokusoch o sex, tak som si zaobstaral nejaké sexuálne poradenstvo, ktoré mi to pomôže prekonať. Úprimne povedané, vlastne to vôbec nepomohlo. Sex v prvom roku nášho vzťahu bol hrozný, ani raz som nemal pocit, že mám skutočný sex, alebo že som ho dokonca zapol (čo mi nedalo rozbehnúť sa, pretože moja priateľka je pre mňa veľmi príťažlivá). Cítil som sa tak zle pre svoju priateľku, že to zmierila. Skúšal som aj Viagru a Cialis, stále žiadna erekcia.

To, čo sa ukázalo po roku vzťahu, bolo to, že som bol v pohode so svojím telom (do značnej miery) okolo nej, a uvedomil som si, že som v posteli s ňou nepociťoval takú úzkosť. Masívne som si uvedomil, že sa ňou nemôžem zapnúť. Tiež som si uvedomil, že za posledných pár rokov som nenašiel žiadnu ženu sexuálne atraktívnu, pokiaľ neboli v porno filme. Mal som pocit, že porno s tým môže mať niečo spoločné a prečítal som si niekoľko príbehov o impotencii vyvolanej pornografiou, ale neveril som, že je to možné.

V tejto chvíli som pozeral veľa pornografie, pozadu za mojimi priateľkami. Viaceré scény naraz, celé hodiny, ale nikdy som sa naozaj necítil úplne ťažko. Očividne som sa veľmi obával a vo výsledku som sledoval čoraz viac porna, aby som sa pokúsil získať 100% tvrdosť. Tiež som si uvedomil, že môj penis sa už necítil taký citlivý ako predtým, a nikdy som sa necítil spokojný.

V poslednej dobe som robil viac výskumu pornografie vyvolanej ED a tentokrát som to bral vážne. Viagra a Cialis na mňa nepracovali, poradenstvo nefungovalo, takže som to musel vyskúšať. [9 týždňov bez pornografie] Myslím si, že ešte musím chvíľu počkať, ale moja dôvera je teraz oveľa väčšia a moja úzkosť sa znížila. Opäť sa cítim ako sama a mám pocit, že nemusím predstierať, že som niekto, kým nie som. Rozprávanie s dievčatami je teraz oveľa jednoduchšie a všeobecne sa stýkam so socializáciou, ktoré mi pripadá oveľa menej stresujúce.

Ako celok sa cítim výborne. Prvýkrát v živote sa cítim zapnutá a celkovo sa cítim v zóne, nadržaná a uvoľnená. Nikdy predtým som sa necítil prirodzene zapnutý, je to vynikajúce. Príležitostne vyskúšame styk, ktorý je v poslednej dobe veľmi úspešný (aj keď veľmi rýchly). Cítil som sa byť zapnutý a oveľa ťažšie, ako som kedy bol s ňou. Cítim väčšiu citlivosť svojho penisu a cítim to, ako som vždy dúfal, že sa to bude cítiť. Prvýkrát v živote mám pocit, akoby som mala skutočný sex.


OTÁZKA MEDLEX:

Ahoj, som 27 rok starý muž žijúci v Anglicku. Mám problémy s erekciou. Bol som masturbovať 3 na 5 krát denne, pretože som bol 11 roky starý a ja som nebol schopný dostať úplnú erekciu za posledných 5 rokov, alebo tak. Mám priateľku, s ktorou som za posledné 9 roky, ale keď máme sex, nemôžem nikdy dostať svoj penis úplne vzpriamený. Za posledný rok mi tak moja erekcia stala slabšia, ale stále masturbuje 3 na 5 krát denne. Keď som masturbovať môj penis nie je úplne vzpriamený, ale stále môžem dosiahnuť orgazmus.

Moja otázka znie, sú moje problémy s erekciou spôsobené týmto množstvom masturbácie. Ak prestanem masturbovať, vráti sa moja erekcia k normálu? Tiež som nemal erekciu ráno po prebudení, pretože som bol tínedžer. Neberiem žiadne lieky.

ODPOVEĎ od SEXOLOGIST na MEDHELP:

Môžete mať orgazmy a užívať si ich, ale niečo bráni vašej túžbe byť sexuálnym. Toto je pravdepodobne problém, ktorý sa vás dotýka od puberty. Na túžbu vo všeobecnosti vplývajú postoje. Aké sú teda vaše postoje k sexu? Odkiaľ prišli? A aké sú vaše postoje k vzťahom a odkiaľ pochádzajú?

Niečo spôsobuje konflikt a potrebujete zistiť, čo to je. Nič, čo môžete nakupovať na internete, ovplyvní vaše erekcie. Žiadna z týchto látok nikdy neprešla žiadnym vedeckým testom účinnosti. A nikto nemôže predpovedať, či je niečo trvalé. Existuje príliš veľa faktorov, ktoré môžu mať vplyv na vašu túžbu / erekcie.

Ako som už povedal, skúste vybudovať sexuálne napätie; môže to prekonať váš nedostatok túžby. Ak nie, prvým krokom je stať sa vlastným sexuálnym terapeutom a preskúmať problémy, ktoré som nastolil. Ak nemôžete dospieť k nijakým záverom, odpíšte nám a začneme odznova. Tiež: pre každý prípad sú tu uvedené niektoré fyziologické problémy, ktoré môžu prispieť k čiastočnej erekcii. Možno budete chcieť navštíviť urológa, ktorý to vylúči.

Inhibícia toku krvi do penisu postihnutá: • Diabetom • Vaskulárnou anomáliou • Nízkym krvným tlakom • Kardiovaskulárnym ochorením

Dr. JPATIENT ZNOVA: Už som bol testovaný na všetky tieto veci plus na hladinu testosterónu, vysoký krvný tlak, cholesterol a dokonca aj na 7-denný monitor EKG, ktorý absolvoval môj praktický lekár, a všetko sa vrátilo „do normálu“.


(Vek 22) Pokiaľ si dobre pamätám, masturboval som až trikrát denne - aj keď pri ejakulácii nič nevyšlo !! Mal som nad sebou dievča a stratil som erekciu. Bola to naozaj posledná kvapka. Zostalo mi to psychicky zúfalé. Posledný mesiac bol strašný - až do okamihu, keď mi lekár predpísal sertralín. Jedným z vedľajších účinkov je, že môže spôsobiť ED! Momentálne nie to, čo potrebujem ...


Môj posledný g / f sa so mnou rozišiel kvôli pornografii súvisiacej s ED. V tom čase som nevedel, že to súvisí s pornografiou. Prešiel som veľa vecí. Išiel som na terapiu, navštívil som lekára, dokonca som vyskúšal bylinné lieky. Na istý čas ED ustúpila - pretože som na chvíľu chodila bez pornografie bez toho, aby som si to vôbec uvedomovala. Takže ja a môj g / f sme istý čas mohli znova pravidelne sexovať. Vtedy som sa stal odvážnym a znova som sledoval porno - a problém sa okamžite vrátil.


Nenechajte ma ani začať lekármi. Žijem v jednom z hlavných miest USA a navštívil som dvoch (pretože som chcel dva názory) najlepších urológov v tomto meste. Obaja vošli, urobili 10-minútovú skúšku a potom predpísali Cialis. Naznačili, že to môže súvisieť s vekom (mám 40 rokov a mám vynikajúce zdravie, takže mi to nedávalo zmysel. Hlavne preto, že som čítal, že môžeš mať normálnu erekciu do 70 rokov), alebo len úzkosť z výkonu.

Nikdy sa ma nepýtali na povahu alebo príznaky môjho ED. Myslíte si, že by sa pýtali na ranné erekcie, sex so ženami, porno, atď. Nič. Práve dal Cialis. Tiež by ste si mysleli, že sa budú pozerať na každý prípad individuálne a premýšľať, hmmm ... zdravý človek, bez zranení alebo s psychickými problémami, čo by to mohlo spôsobiť? Nehľadajú príčinu, iba rýchle opravy leukoplastu.


Nikdy skutočne nevedela, koľko by som PMO, ale vedela, že sa to stalo. V počiatočných fázach nášho vzťahu som bol u všeobecného lekára, urológa a terapeuta. Riadil som sa ich radami, vzal som tabletky, urobil som dychové cvičenia, ale stále som mal vždy rovnaké výsledky. Spravidla by som bol polotvrdý a potom to rýchlo stratil. Dúfal by som len, že to dokážem dostať dostatočne rýchlo na to, aby každý z nás niečo cítil.


Bol som u urológa. Všetky moje testy vyšli dobre, dokonca aj nočný test, ktorý som urobil. Nedostal som test na venózny únik, pretože si myslím, že lekár nevidel potrebu, pretože nočné testy boli v poriadku. Dal mi vzorky Viagry, ktoré chvíľu dobre fungovali, a potom tie nakoniec prestali fungovať. Verím, že to mohlo byť v tom čase od PMO. Nechcem sa spoliehať na tabletku.


Nemám libido asi 2 roky a mám 17 rokov, takže mi to skoro úplne zničilo život. V tomto okamihu [36 dní bez PMO] sa mi libido nevrátilo a veľmi, veľmi zriedka mám ranné drevo. Bola som u lekára o svojich hladinách testosterónu a on povedal, aby sa nebál.


Môj život je veľkou oporou môjho života, ale nemôžem očakávať jej pochopenie, je príliš zranená. Moji rodičia nechápu, prečo som to urobil, keď mám ženu. Môj psychiater v skutočnosti nepomohol, nechcel ani vedieť o mojej parafílii [HOCD], iba za všetky vinil Aspergera. Prvý sexuológ, ku ktorému som šiel, nám práve povedal, aby sme robili všetko, čo funguje, a ako viete, to nefunguje tak dobre ...


Toto (až prepáčte za slovnú hračku), to ma vyvrcholilo, keď som niekoho cez leto stretol. Nemohol som však dosiahnuť erekciu dostatočnú na prienik s ňou a to, čo by malo byť radom skvelých sexuálnych zážitkov, ma nechalo poníženého. Išiel som k lekárovi; moje zdravie je v poriadku, aj keď som zo zrejmých dôvodov obmedzil príjem alkoholu. Pekne povedal, že to bolo v mojej hlave.

Vedel som, že dôvod je hlboko v porne, ale zúfalo som potreboval rýchlu opravu. Vyskúšal som Viagru, došlo mi k erekcii, ale môj penis sa cítil „odpojený“ od tela. Nebola to skutočná erekcia a cítil som z toho málo. Ďalej som považoval za smiešne, že som musel brať drogy na niečo, čo by malo byť prirodzené, tak som ich prestal brať (navyše sú naozaj drahé - som študent denného štúdia a nemôžem si dovoliť náklady). http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmj1a/thank_god_i_found_this_forum/


Mám 43 rokov a mám vynikajúce zdravie. Žiadne problémy so zdravím. Keď som mal prvýkrát prerušované problémy s ED, videl som dvoch z najlepších urológov v mojom meste. Obaja mi vyšetrovali penis 2 minúty a predpísali mi iba Cialis. Jeden spomenul, že to môže byť výkonnostná úzkosť, druhý spomenul, že to pravdepodobne súvisí s vekom.

O ničom žiadne otázky. Tipujem, že skúška na penis bola v poriadku. Nehovorili, že sú nejaké problémy. Takže predpokladám, že aj môj penis je zdravý. Cialis som nikdy nebral, pretože som mal len tento intuitívny pocit, že by mohla byť iná príčina môjho ED.

Masturboval som na porno už 20 rokov a posledných 5 rokov raz denne. V skutočnosti som urobil to isté, čo urobilo veľa ľudí, to bolo to najhoršie, čo ste mohli urobiť. Keby som bol so ženou a mal som ED, išiel by som VIAC masturbovať domov, aby som sa ubezpečil, že všetko funguje správne. No, začal som mať ED s masturbáciou a pornografiou.


Môj psychiater povedal, že moje pornografie je to, že som Asperger, čo znamená, že moje „stereotypné správanie“ je, že robím masturbáciu a porno. Hovorí, že aj keď to na chvíľu zastavím, vrátim sa k tomu kvôli svojim Aspergerom („m“ a „p“ by mohli byť mojím „zvláštnym záujmom“, ako to napísal T. Attwood vo svojich knihách o Aspergeroch. ako prekladám to, čo povedal môj psychiater).


Bol som u lekára a vysvetlil mi nedostatok erekcie a predpísal Viagra. Ešte som to neskúšal, ale našťastie som našiel tieto informácie predtým, ako som to urobil, pretože je veľmi pravdepodobné, že by to nefungovalo. Na záver som sa nespolietil na žiadne porno obrázky ani videá od stretnutia s touto ženou. Odvtedy som trpí nepokojným spánkom. Predtým by som chcela po ženách na ulici, ale táto túžba sa vytratila, keď sa pornografia zastavila, ale postupne sa vracia. Citlivosť sa pomaly vracia do môjho penisu a znova dostanem ranné drevo. Nikdy sa nikdy nezobrazím na internete porno.


(Odpoveď od iného človeka) Pred niekoľkými rokmi som na žiadosť môjho vtedajšieho gf prešiel mnohými (nákladnými!) Terapiami. Aj keď pomáhal mnohými spôsobmi, vrátane učenia sa meditačných techník, vo svojich vysvetleniach a cieľoch bol vždy nepresvedčivý. Takže 100% súhlasím s tým, že existuje vedecká informačná medzera.

Časť nejasností vyplýva zo skutočnosti, že sexuálne impulzy sú prirodzeným ľudským pohonom, na rozdiel od hazardných hier, drog, fajčenia alebo iných závislostí. Preto existuje rozsiahle vnímanie, že MO je úplne prirodzené tak, že užívanie drog zjavne nie je, a preto nemôže ísť o „závislosť“.

To bol ten zmätok, ktorý mi bol nejasný, až kým som nenarazil na tento web, ktorý bol pre mňa ako okamih „žiarovky“ - nie je to len P, ale aj MO, ktoré treba adresovať na „opätovné zapojenie“. Zdá sa, že lekárske / psychologické povolanie je v týchto veciach za krivkou, takže by som absolútne nepripravoval o tom, že PMO je nejako nevyliečiteľný alebo nevyhnutný životný cyklus.


Jednou z prvých vecí, ktoré som urobil, keď som mal problémy s ED, bola návšteva lekára kvôli naliehaniu na dievča, ktoré som videla. Absolvoval som množstvo krvných testov a môj testosterón, DHEA, prolaktín atď. Boli na zdravej úrovni. Tento urológ mi povedal prázdne: „Nemáte žiadne fyziologické problémy, ktoré by mohli spôsobiť ED.“


V mladšom ročníku na vysokej škole sa stalo niečo, čo takmer osvetlilo môj problém. Rozhodol som sa prestať pozerať porno. Vydržal som 3 týždne - a počas tejto doby som sa cítil úžasne - dokázal som sa na hodinách sústrediť, nemal som depresie, oslovovali ma dievčatá v mojich triedach (čo som bol príliš neistý na to, aby som to využil). Bol som hyper-motivovaný, dosiahol som vysoké skóre vo všetkých mojich priebehoch a dokonca som prekvapil niekoľko TA zo svojich schopností spomenúť si. Krátko po tom som však začal strácať záujem o dievčatá (bol som v rovine, ale nemal som potuchy, že to je ono). Začal som mať strach, že som gay. A tak sa zabránilo každému stretnutiu s atraktívnym chlapom. Až po rokoch som si uvedomil, že ide bezpochyby o HOCD.

Išiel som o tom dokonca k terapeutovi. Nevedel som vysvetliť, prečo som nemal o dievčatá záujem. Vo výsledku som sa zľakol a vrátil som sa k pornografii. Trochu mi klesli známky a cítil som sa úplne bezcenný. Čo som nemohol pochopiť, bolo, že som mal pocit, že sa stávam „otupeným“ - akoby bolo ťažšie uchovať si informácie. Na hodinách som mohla myslieť iba na dievčatá a na to, že ich nemám. Taktiež som si vytvoril negatívny vzťah k dievčatám - akoby mi len chceli ublížiť.

Netušil som, že to odmietam ja - nie oni. V skutočnosti je sranda, že VŽDY som mal okolo seba dievčatá - študovali so mnou, chodili so mnou tancovať a jemne naznačovali, že by sme sa mali viac „flákať“ (depresívny chlapík s nízkou sebaúctou nedokáže zachytiť jemné tága - je to ako človek, ktorý nenávidí spôsob, akým vyzerá na fotografiách, ale v skutočnosti zvyčajne vyzerá dobre).

Keď som si uvedomil svoj problém, okamžite som opustil PMO. V tom čase som, našťastie, nemal doma prístup na internet (inak by som sa P nemohol vzdať). Bolo to šialene ťažké. Výbery boli prvých pár týždňov neuveriteľne ťažké. Ledva som vydržal. Výsledkom bolo sledovanie „mäkkého“ porno v práci - len na sledovanie, dokonca ani na orgazmus. Nakoniec som toto správanie zastavil. Dozvedel som sa, že to sťažuje túžbu. Nakoniec som tiež prestal pozerať televíziu - „horúce“ scény sťažovali nočný spánok. Zdržal som sa od pornografie viac ako tri mesiace, ale nie od orgazmu. Z Orgasmu som asi vydržal asi 3 týždne. Často som si hovoril, že O je lepšie ako ísť k P. Istým spôsobom som stál nad vodou.

Aj keď som sa cítil oveľa lepšie, zakaždým, keď som dosiahol hranicu 2 týždňov, začal som sa cítiť grandiózny, akoby sa vo mne niečo dialo - život sa cítil lepšie a pokiaľ ide o ženy, bol som menej zúfalý a viac ma zaujímalo žiť život tak ako som chcel. Bol som kreatívnejší, často som písal príbehy celé hodiny. Bol som ostrejší - a dokonca som vedel plynulejšie hovoriť druhým jazykom. Cítil som sebavedomie - sotva som pochyboval o svojich zámeroch alebo o tom, či to „stihnem“. To, čo nie je porno, sa dosť líši od mňa. Je to ako vo dne v noci.


Okolo roku 2000 som upadol do začarovaného kruhu pornografie a masturbácie. Začalo to pomaly, ale zakrátko som začal mať problémy s ED. Spočiatku som vôbec netušil, že koreňom problému je pornografia. Bola som u svojho lekára a ten mi dal recept na ED tabletky. Tabletky pomohli, ale nemal som chuť a túžbu po sexe, ako som to robil roky predtým, a dosiahnuť a udržať erekciu bolo veľmi ťažké. Nejako sa mi podarilo udržiavať vzťahy, veľa som pracoval, takže by som svojmu ED vyčítal únavu, stres a ťažké veci na mysli.


 Mám 27 a už pár rokov trpím s ED. Aj keď som spočiatku robil to, čo robia všetci, a snažil som sa to jednoducho ignorovať. Nakoniec som o tom išiel k lekárovi. Odpovede, ktoré mi dal, nikdy neboli celkom uspokojivé. Pri mojej prvej návšteve bol testovaný na hladinu cukrovky a testosterónu a uviedol, že so mnou nie je nič fyziologicky v poriadku, a preto dospel k záveru, že to musí byť založené na úzkosti.

To pre mňa nebola dobrá odpoveď, pretože bez toho, aby to vyznelo domýšľavo, nie som úzkostlivý človek. Nikdy som nemal zásadné problémy s dôverou, a keď som nemohol dosiahnuť erekciu v posteli so svojou priateľkou, primárnou emóciou, ktorú som cítil, bol čistý zmätený zmätok (krátko po ňom frustrácia). Niektoré chvíle sa cítili príjemne, ale väčšinou som sa pristihol, že si myslím, že sa len snažím presvedčiť, že je to príjemné. Toto nebolo dobré.

Tento problém spôsobil mne aj mojej priateľke veľa stresu. Sme kamaráti z detstva (a možno aj spriaznené duše, ak by niekto mohol vedecky dokázať, že pre mňa existujú) a sme úplne a úplne zamilovaní. Byť single za posledných päť rokov ma však priviedlo k tomu, čo si teraz uvedomujem ako nezdravé spoliehanie sa na internetový porno. Jeden, ktorý pokračoval, keď sme spolu začali randiť, ​​kvôli tomu, že sme sa vďaka svojim pracovným miestam držali od seba na dlhšiu dobu ďalej. Akonáhle sme začali spolu nespávať, začal som užívať Cialis od svojho lekára ako prvý pokus a nikam som s ním nezachránil bzučiace bolesti hlavy. Rýchlo som to vzdal (tie veci sú drahé) a pokúsil sa hľadať účinnejšiu metódu.

Nezačal som brať náhodné bylinné lieky, ako to náhodne navrhol internet (iné ako zinok naraz). Keď mi lekár povedal, že to bola s najväčšou pravdepodobnosťou úzkosť z výkonu, viedlo to k tomu, že som sa neustále snažil psychoanalyzovať v nádeji, že nájdem nejaký skrytý potlačený pocit alebo pamäť, ktoré by mohli vysvetliť, čo je na vine. Problém bol v tom, že okrem mojich sexuálnych návykov uspokojujúcich samého seba som nemal žiadne skutočné problémy. Nefajčím, nedrogujem a nepijem. Pravidelne cvičím, mám dobrú prácu, vediem hodinu karate a mám všelijaké úžasné koníčky. Mám skvelých priateľov, ktorí si na mňa dávajú pozor a naopak a celkovo majú život, na ktorý som sa skutočne nemohla sťažovať.

Osobne múdry, som pokojný, pracovitý, rád premýšľam mimo krabičky o veciach, ktoré väčšina ľudí, ktorých stretnem, všeobecne považujú za čudné. Celkovo som si myslel, že nemôžem byť mentálne zmätený v porovnaní s ľuďmi, ktorí majú skutočné problémy s duševným zdravím, takže sa nezdalo logické, že by som mal potlačenú úzkosť.

A prirodzene som ako idiot úplne ignoroval porno ako možnú príčinu mojich problémov, hlavne preto, že som nemohol nájsť žiadne informácie, ktoré by uvádzali také informácie, online alebo v psychologických časopisoch. Jediné, čo sa neustále objavovalo, bolo, ako môže masturbácia zabrániť rakovine prostaty, a niekoľko článkov dokonca uvádzalo, že porno nemá žiadny nepriaznivý vplyv na výkon.

Občas som sa pokúsil jednoducho zastaviť. Najdlhšie som vydržal, keď som prerušil pornografiu a masturbáciu, pätnásť dní, ale znovu som sa naštartoval po tom, čo sa jednoducho nepodarilo zlepšiť výkon v spálni. Tiež ma to zanechalo vysoko podráždeným a ešte frustrovanejším. (Pri spätnom pohľade, keď som to teraz písal, uvedomil som si, že som dokonca počítal dni - ako by som si nemohol uvedomiť, že to bola závislosť?)


Experimentoval som s liekmi Viagra, Cialis a Levitra na liečenie ED a v skutočnosti mi zostali desiatky piluliek, ktoré už ani nechystám používať. Mám skúsenosť, že je to tiež škodlivé pre sexuálne zdravie. Na vyriešenie problému som použil ED lieky s pornografiou hard core. Je to najrýchlejší spôsob, ako stratiť záujem o sex a znásobiť problém ED. Záverom je, že lieky na ED môžu spôsobiť penis s menšou stimuláciou, ale cíti sa to ako falošná erekcia. Toto ma prinútilo uvedomiť si, že napokon by erekcia mala byť zážitkom emocionálneho a duchovného puta medzi partnermi a tiež nie cieľom sama o sebe.


 Pretrvávajúce príznaky v priebehu nasledujúcich mesiacov ma vedú k lekárovi primárnej starostlivosti, ktorý vedie k doporučeniu urológovi. Hladina testosterónu mi bola normálna, skontroloval infekciu / zápal prostaty a zistil, že je všetko v poriadku. To viedlo k predvolenej diagnóze „Úzkosť z výkonu“ a vzorke Levitry, ktorá ma vráti späť na správnu cestu. Nesúhlasil som s diagnózou, pretože som si bol vždy veľmi istý svojimi schopnosťami pred prvými viditeľnými príznakmi, tak prečo by som zrazu mal mať z toho obavy? Levitra mi dala erekciu, ale nebola to odpoveď. Ako 24-ročný inak zdravý muž som nebol pripravený spoliehať sa na tabletku na sex s dievčaťom, ktoré ma veľmi lákalo.


Už roky masturbujem na porno. Už niekoľko rokov som stratil všetko libido a mám stredne ťažkú ​​ED. Medicína, psychiatria a psychológia vyšetrili môj prípad zo všetkých možných uhlov pohľadu. Zistilo sa, že mám ADHD, GAD a dystýmiu. Dal som si urobiť penilný doppler a prietok krvi sa ukázal ako pozoruhodný. Všetky hormóny boli preskúmané niekoľkokrát. Ja sám som pracovník v zdravotníctve, len aby ste vedeli. Je tiež bežné, že ľudia s ADHD majú takéto problémy so závislosťou.


išiel som k psychiatrovi a povedal som mu všetko vrátane závislosti na pornografii. Neveril, že pornografia spôsobí ED, a opísal mi 40 mg (maximálny počet dávok) citalopramu pre „motaváciu“. Vzal som to, pretože som si myslel, že mi to pomôže aj pri závislosti od pornografie.

Dobre to pomohlo na nejaký čas a bol som spokojný s mojím gf, ale čoskoro som dostal bolesti hlavy a všimol som si, že citalopram pokorí aj ED (GJ Doctor). V tomto čase sa znova objavovalo relaps, ale bolo to v poriadku. Tak som išiel k svojmu bežnému lekárovi a predpísal mi nejaký iný antidepresív, ktorý upokojuje a má rovnaké sexuálne vedľajšie účinky ako citalopram (znova wtf). Tak som si vybral, aby som si to nevzal.

Ale neviem, že ak náhle vysadíte antidepresívum, dostanete ešte horšiu depresiu. Bol som v tom čase tak zkurvený a depresívny, navyše s výkyvmi nálady z výberu pornografie, nakoniec som sa rozišiel so svojím priateľom, pretože som si myslel, že sa moja závislosť na pornografii nezlepší a nenávidel som byť okolo nej kvôli depresii výkyvy nálad. Po tom čase som pracoval doma s nízkym príjmom a užíval som nejaké drogy, aby som pochopil sám seba a magicky sa vyliečil (retardovaný, viem).

Môj príbeh o nájdení jednoduchého riešenia (potrebné poradenstvo)


 Potom som začal mať problémy (na vysokej škole). Ztratila by som moju erekciu a snažila som sa obliecť kondóm. Hej, musí byť nervy správne? Nedostatok spánku? Kondóm príliš tesný? Porno pokračovalo. Stále sa to deje. Niekedy sa mi podarilo dostatočne tvrdo postarať sa o to, aby som si to aj dal sex, ale určite to nefungovalo správne.

Porno a ED pokračovali aj potom, čo som promoval. Len som si myslel, že mám silné libido a aby som bol spravodlivý, možno som to urobil. Ale masturbácia, pornografia a orgazmus začali mať stres, keď som bola v strese, a droga, keď som chcela na chvíľu uniknúť. Robil som to každý jeden deň. ED sa samozrejme stále dialo. Mal by som krásnu nahú ženu, ktorá by so mnou chcela mať sex, a nebolo by ťažké zachrániť mi život. Je to frustrujúce. Vynechal som toľko príležitostí.

Išiel som k urológovi, ktorý mi raz urobil normu, otestoval mi hladinu testosterónu, vyhlásil ma za normálnu a dal mi nejaký liek. Mal som 28 rokov a bol som fit a používal som Cialis. V kútiku duše som vedel, že to nemôže byť odpoveď.


Vlastne som bol u certifikovaného psychológa na sčítanie sexu ... Na začiatku tohto roku som sa zúčastnil niekoľkých sedení (pred prihlásením tu) a potom som sa rozhodol, že to nie je pre mňa. Po prvé, bolo to drahé, 100 dolárov za reláciu. Potom chcel, aby som si vzal obrovský dotazník za ďalších 179 dolárov, ktorý mi povedal, že som naozaj naštvaný (akoby som to už nevedel) a povedal, že hranične potrebujem stacionárnu starostlivosť, pretože moja závislosť bola tak hlboko zakorenená .

Potom chcel, aby som si kúpil startovací balíček s knihami a cd za ďalších 395 dolárov a navyše sa zapojil do inej podpornej skupiny, ktorá stojí 400 dolárov. Potom hovoril o zapojení mojej rodiny a povedal, že úplné uzdravenie zvyčajne trvá najmenej 3 roky. Povedal, že úspešnosť je veľmi vysoká a hovorilo sa mu niečo ako systém „jemnej cesty“. Myslím si, že tento program „jemnej cesty“ je pravdepodobne ako dlho pretiahnutý spôsob zotavenia.

Určite to bude fungovať, ale potom budete roky označovaní ako „závislý“ alebo „uzdravujúci sa závislý“ a vaša rodina, priatelia a ktokoľvek iný o tom budú vedieť. Povedal som mu vďaka, ale nie vďaka ... Toto nie je pre mňa. Radšej skúsim tých 90 dní, strhnem leukoplast a namiesto toho reštartujem.


(Vek 20, 61. deň) Videla som endokrinológa, ktorý potvrdil, že so mnou nie je nič fyzicky v poriadku, čo by spôsobilo ED. Dostával som viac ranných erekcií a mal som niekoľko prípadov, keď som ich dostal na verejnosť, keď som videl atraktívne dievča. Hovoril som so svojím lekárom o tom, že sa budúci víkend stretnem so svojou bývalou priateľkou, a on mi skutočne odporučil užívať Viagru ako spôsob, ako prekonať výkonnostnú úzkosť. Zavolal mi scenár.


(Vek 50) Zrazu asi pred 7 rokmi dostal ED veľký čas. Bolo to ako vypínač. Nepracoval by som ani pre môjho obľúbeného P! Išiel som v tom čase za doktorom s GF, ktorý nevedel nič o PMO a všetky testy boli v poriadku. Mierne nízke T, ale to by nespôsobilo úplný nedostatok života tam dole. Nechal som predpísať Cialis a bol som späť v práci s GF a PMOing každý deň ďalších 7 rokov!

Pred niečo viac ako mesiacom by Cialis niekedy už s GF nepracoval, a vtedy som vyhľadal na internete „Porn ED“. Sväté svinstvo ma prekvapilo, čo som čítal.

Myslel som, čo môžem stratiť a okamžite zastavil PMO len s jedným M v sprche bez erekcie prvého týždňa a jedného druhého týždňa, ale stále bez erekcie vôbec. Potom zostala mŕtva po zvyšok dní 30. Pravdepodobne rovina. Jednoducho sa stávam medzi GF, takže je to perfektné načasovanie.

Visel som tam asi 30 dní a potom sa stalo, že som mal svoj prvý mokrý sen vôbec! Ranné drevo teraz iba raz alebo dvakrát. Tento čudák funguje! Nemôžem sa dočkať, až dostanem svoj ďalší GF! Takže v skratke asi mesiac s takmer žiadnym PMO a vidím zásadný pokrok.


Chodil som na urológiu, endokrinológiu, psychológiu a nakoniec na psychiatriu. Nikto nedal pádny dôvod a neexistovalo žiadne riešenie. Endokrinológ (po všetkých druhoch analýz) mi v podstate povedal, že idem na psychiatriu, ale zatiaľ si „vezmi trochu viagry a pripoj sa k nim, pretože to, čo nepoužívaš, nakoniec atrofuje“ (všetko so sardonickým úsmevom). V zásade „použite alebo stratte“.

Bola som zúfalá, pretože som stratila aj citlivosť. Myslel som na rozhovor s neurológom, pretože som stratil spojenie s penisom. Vedel som, že je to môj mozog alebo niečo neurologické. Dokonca som si myslel, že príčinou môže byť pornografia. Žiadny špecialista na F ****** mi nedal dôvod a vďaka viagra a viagra som sa cítil horšie ako kedykoľvek predtým. Fu **! Vedel som to, vedel som to.


Niekedy som sledoval porno a masturboval 4 krát denne! Niekedy som len masturboval 2 alebo 3 krát denne. Celú strednú školu som mal priateľku a nikdy sme nemali problém so sexom, ibaže niekedy som nemohol vystúpiť z ústnej dutiny. Nikdy som sa z toho však naozaj neobával.

Keď som začal chodiť na vysokú školu, bol som v novom vzťahu a na začiatku sme mali skvelý sexuálny život. A potom som jedného dňa zrazu stratil svoju erekciu pri sexe. Bol som len 22 (teraz 24) a nemohol som to vysvetliť. Nikdy som nemal žiadne fyzické problémy alebo problémy s úzkosťou, pokiaľ ide o sex. Tak som skúsil všetko. Pilulky, kegely, dokonca išli k lekárovi. Nič nefungovalo.

A keď som naďalej nedostával silné erekcie a začal som predčasne ejakulovať, začal som sa veľmi trápiť, čo samozrejme nepomohlo. Teraz musím dať svojej priateľke dať mi orál, aby som dosiahol dostatočne silnú erekciu. Keď sa pobozkáme, môžem dostať erekciu, ale keď idem preniknúť, často to zmizne a ona mi musí dať orál. A keď vstúpim, idem asi za 2 minúty. Je to také frustrujúce a nepríjemné.

Našťastie mám veľmi starostlivú a milujúcu priateľku :). Trochu som si uvedomil, že niečo nie je v poriadku, keď som nemal ranné drevo alebo spontánnu erekciu. Pravidelné porno ma nevzrušovalo (niekedy moja erekcia klesla, keď som to sledoval a masturboval), a nenechal som sa zapnúť moja priateľka tak ľahko. Stratil som tiež veľa motivácie a stal som sa lenivým, čo som vôbec nebol ja.


Dal som si viagru a to NIEKEDY pomohlo. Mal pár sexuálnych partnerov už pár rokov. Niekoľko kurva otrasných (ospravedlňte môj jazyk) zážitkov. Uvedomil som si, že je to pokazené. Mal by som byť schopný dostať sa do tvrdého rocku za pár sekúnd, nech sa deje čokoľvek. Ale príťažlivosť pre pravidelné dievčatá tam nebola. Vedel som, že im je peklo, ale môj péro so mnou nechcel súhlasiť. Aby to aj pre mňa bolo mätúce, dodnes mám veľmi silné ranné drevo.

Videl som svojho lekára, ktorý obviňoval všetko z úzkosti z výkonu, čo malo zmysel kvôli všetkým tým sračkovým zážitkom. Možno to nebola moja hlava. Ale ako častý chlapík z PMO som si neuvedomil, že môj vták by mal byť sakra tvrdý ako peklo, veľmi ľahký a mal by som tam mať tiež silnú citlivosť. Tak som toho chlapa poslúchol a vzal drogy.


Celý deň som sa cítil ako nadržaný ako kedykoľvek predtým. Pravdepodobne má niečo spoločné s tým, že je celý deň obklopený anjelmi. Vážne chlapci, som 30 a kým som nezistil svoju závislosť od PMO a túto stránku, bol som presvedčený, že táto úroveň mužnosti bola jednoducho preč s vekom.

Kupoval som si všetku tú firemnú propagandu západnej medicíny s reklamami na Viagru, v ktorých hrali chlapci v 30 rokoch. Všimli ste si to všetci? Zdá sa, že Viagra a Cialis sa v poslednej dobe zameriavajú na čoraz mladších mužov. Každopádne je to všetko BULLSHIT!

Aj keď veľké kyvadlo libida v mojom mozgu nie je pravdepodobné, že sa to všetko skáče okolo, vidím dramatické zlepšenie. Dnes bola jednoducho neuveriteľná [veľa spontánnych erekcií]. 48 dní a stlačením tlačidla. Mám v pláne ísť 90 dni, alebo kým sa mi zdá, že zlepšenia dosiahli všeobecnú plošinu.


Bolo a stále nie je k dispozícii žiadne proaktívne usmernenie k tejto otázke. To znamená, že žiadne stránky med-zdravia s ťažkým PMO na zozname pravdepodobných príčin ED.


(Vek 26) Posledná časť príbehu, o ktorej sa domnievam, je o tom, ako sa snažím nájsť liek na svoju kopulačnú impotenciu a ako čas šiel, môj stále sa zhoršujúci ED. Hľadal som nejaký čas, aby som našiel niečo užitočné, a spočiatku som našiel iba články, ktoré mi hovorili, aby som viac cvičil (čo bolo zbytočné - už som toho vypracoval viac, ako som mal čas), zdravo sa stravovať (obavy o zdravé stravovanie už boli začína preberať môj život) a masturbovať VIAC!

Masturbáciu som vždy spájal s porno, a tak som začal denne PMO. To mi pomohlo zbaviť sa sexuálnej frustrácie z cvičenia, ale moje PMO sedenia boli kdekoľvek od 45 minút do 3 hodín. Začal som si všimnúť, že aj pri pornografii mám niekedy problém dostať sa na viac ako 10 - 20%. Prešiel som z hľadania dokonalého dievčaťa (vysoká dlhonohá blondínka) na hľadanie dokonalých vášnivých scén. Určite to nebolo na škodu.

Lenže moja mozgová hmla bola čoraz horšia. Moja niekdajšia relatívne spoľahlivá fotografická pamäť, ktorá, hoci nebola nijako okázalá, mi často pomohla zapamätať si do najmenších detailov veci, ktoré som potreboval na akademické účely, úplne zlyhala. No, už po 3 týždňoch uvoľnenia PMO sa moja pamäť začala postupne zlepšovať, začal som sa strašne ľahšie sústrediť na to, čo mi ľudia hovoria. Prvýkrát v živote som začal mať nejaké skutočné ambície, ale je to niečo, na čom musím skutočne aktívne pracovať. Jednou zaujímavou výhodou je, že môj rukopis sa stal opäť čitateľným! Samozrejme, že je to obrovská úľava, že môžem znova dosiahnuť tvrdú erekciu, aj keď ak dosiahnem spontánnu erekciu, bude to medzi 40% až 95%. Ale ešte lepšie, znova cítim potešenie už len z toho, že som sa postavil. Toto som nezažil asi od svojich 15 rokov.

Dokážem si predstaviť, že sex s takouto erekciou musí byť (opäť ospravedlňte môj jazyk, ale obávam sa, že už žiadne iné slovo nebude) kurevsky úžasný. Tu je jeden pre urológov. Žiadny únik! Koľko zotavujúcich sa si všimne, že už po močení nedochádza k úniku moču? Nikto mi nikdy nedokázal vysvetliť tento únik, iba ak by povedal, že ide o tvar močovej trubice, ktorý je možné po dojčení „dojiť“, aby sa zastavila, alebo sa môžu posilniť svaly PC. Bez ohľadu na to, čo som vyskúšal, NIKDY som nemohol zastaviť značné množstvo úniku, pretože mi bolo asi 15. Teraz som z tohto problému dosť vyliečený.

Bolo by fascinujúce, keby všetci ostatní, ktorí neponúkajú PMO, potvrdili, že to platí aj pre nich. Hádam, že je to koncentrovaný klok, ktorý blokuje tok moču! Môže to byť naozaj také jednoduché? Ak áno, prečo nikoho nenapadlo to povedať? (2 mesiace bez pornografie a veľmi malá masturbácia) Nasledujúce ráno si myslím, že som zvládol 80-85% a O sa mi podarilo asi po 5 minútach. Opísala by to jednoducho obrovská úľava, po ktorej by nasledoval pocit, že máte 20 rokov. Potom asi po 4 alebo 5 hodinách sme mali opäť sex. Mohol by som prisahať, že sme pri tom boli asi 15 - 20 minút. Zastavila ma asi po 5 minútach a dala jasne najavo, že nechce tak rýchlo O, takže sme to brali tak pomaly, ako sme mohli, až kým sa tam nedostala znova. Celý čas si myslím, že som mal asi 90%.

Môžem len povedať, že v tejto oblasti sa zdá, že to, čo pre mňa fungovalo, zameranie na jednu osobu. Pretože sú všetky ženy vonku, môže byť celkom ľahké stratiť sústredenie, ale musíme sa sústrediť a dúfajme, že to sústredenie nebude príliš krátke.


Mám pre teba novinky. Všetci urológia vám povedia presne to isté. Urológovia sú vyškolení, aby vám dali len príčiny problému, ktorý bol lekársky dokázaný ako problém. NIE urologovia vám povedia, že porno alebo masturbácia je problém, pretože lekári podľa zákona vám nedajú hypotetické dôvody.

Už som svojho času videl niekoľko urológov a všetci mi hovorili, že je to v mojej hlave.

Porn-induced nie je niečo, čo lekár alebo urologists môže vyriešiť pre vás. Na tomto fóre ste tu našli odpoveď. Je na vás, aby ste toto fórum brali vážne alebo nie.


V 51 rokoch som išiel k lekárovi a hľadal odpovede na moje ED. To isté mi povedal: „Je to všetko v tvojej hlave“ po tom, čo mi položil niekoľko otázok o mojom sexuálnom živote (nič však o pornografii). Niekoľko mesiacov predtým som si nechal urobiť krv a môj testosterón a ďalšie hormóny boli v normálnom rozmedzí.

Dal mi niekoľko vzoriek Viagry, aby som „získal späť svoju dôveru“. Povedal však, že necíti, že by som na tom potreboval byť ako bežný liek. Bolo to pred šiestimi mesiacmi a moje zistenie bolo, že to nie je len psychologické. To, čo som sa dozvedel od ostatných na tomto fóre, a ďalšie články o porno krúžkoch vyvolaných ED sú pravdivé. Som pár dní pred hranicou 90 dní (abstinencia pornografie) a vidím pozoruhodný pokrok. Len pomalý tanec s mojím manželom ma teraz rozpáli a trápi. A môj vojak pozdravuje!


Keď som masturboval na porno aspoň dvakrát denne, začal som spoznávať bolesti v dolnej časti chrbta, svalové kŕče, strata svalovej hmoty, únavu, podráždenosť, nad stimulovaným nervovým systémom (vyčerpaný), neschopnosť racionalizovať, správne zapamätať, študovať atď. ,

Môj lekár mi povedal, že moje problémy sú psychologické. GUESS, čo mi poradil urobiť! masturbovať VIAC S VIAGRA !! 2 TIMES DAILY !!!! Wen povedal, že som ho pozrel do očí a dala mu nepríjemný vzhľad. Rýchlo to zmenil na 3 krát týždenne. Predpísal pre mňa viagra užívať každý deň pred každým masturbáciou (polovičné tablety, dvakrát denne pre 2 relácie).


[Guy radí inému členovi fóra] Nezabudnite, že v rámci tohto predmetu bolo zaškolených len veľmi málo (takmer nijakých) poradcov. Išiel som k jednej. Nezdalo sa, že by pochopil tento koncept. Alebo to prinajmenšom nebral vážne a stále sa vracal k môjmu fajčeniu buriny (zábavné, ako som to mohol zastaviť, kedykoľvek som chcel, ale nemohol som zastaviť porno). Myslím, že som to priniesol asi trikrát a strávili sme na nich vrcholy 1 minútu. Iba presmeroval rozhovor na ďalšie problémy, ktoré si pravdepodobne myslel ako dôležitejšie. Dokonca aj niektorí sexuológovia o tom nemajú správne vedomosti, hoci niektorí áno.


[Na fóre Medhelp] Dobrý deň, chlapci! Mám 27, som lekár a zažívam rovnaký problém ako vy all. Celý svoj sexuálny život som sledoval porno. Prvý orgazmus som mala, keď som mala 14 rokov a pozerala som porno, keď sa to stalo. Prvé dievča, ktoré som pobozkal, bolo keď som mal 13 rokov a môj prvý sexuálny vzťah sa stal, keď som mal 16 rokov s cudzou ženou a dovtedy som nedostal boner.

Na začiatku, keď nebol internet k dispozícii, som si kupoval pásky, druhé DVD, ale tieto druhy pornografie vám zvyčajne neposkytujú taký intenzívny zážitok ako internet. Napríklad: ak váš fetiš kumuluje na tvári ženy, ak ste na internete, môžete ísť priamo na scénu, a preto zažiť intenzívnejší orgazmus.

No, pokračujúc vo svojom príbehu, počas môjho dospievania, zakaždým, keď som pobozkal dievča, ktoré som zvykol získať. Po mojich prvých traumatických sexuálnych skúsenostiach (s neznámym dievčaťom) v mojom neskorom 16 rokoch som potom dostal priateľku, keď mi bolo 18 rokov. Mojou prvou sexuálnou skúsenosťou s ňou bolo tiež zlyhanie, ale ďalšie (počas celých 7 mesiacov, ktoré sme datovali) ) bolo v poriadku. Dôležitou informáciou je, že som prieniku prišiel zriedka, zvyčajne som musel zastaviť a dokončiť prácu rukou.

Potom som na strednej škole zažil ťažké chvíle, pretože som musel veľa študovať a takmer som nemal čas s dievčatami. Za tých pár skúseností, ktoré som mal, som bol schopný získať bonery, ale len zriedka som sa dostal k vyvrcholeniu prenikavo (1 až 2 krát). Po 22 rokoch nastal v sieti rozmach bezplatných videí a keďže som bol závislý na pornografii, prešiel som touto cestou a sledovali čoraz viac extrémnych sexuálnych situácií. Ako si viete predstaviť, začal som prežívať nejaké traumatizujúcejšie zážitky. Začal som nemať vykostené, ani keď som bozkával dievčatá. Keď sa veci zhoršili, 100% mojej masturbácie sa stalo pri sledovaní pornografie a začal som sa vyhýbať situáciám so ženami, pretože som mal ED.

Až do mojich 26. rokov som začal tušiť, že pornografia je príčinou mojej erektilnej dysfunkcie. Tušil som, pretože keď som masturboval v kúpeľni, nemohol som to mať ťažké a keď som to dokázal, musel som si predstaviť pornografické scény. Dokonca som sa pokúsil vziať Viagru na sex s dievčaťom, ale nefungovalo to (to je typické pre Porno erektilná dysfunkcia súvisiaca s pornom (PRED)

Asi pred 5 mesiacmi som sa rozhodol prestať pozerať porno a často mávam niekoľko recidív. Aj keď som si istá svojim stavom, moja sexuálna emocionalita je tak veľmi spojená s pornografiou, že sa mi z nej ťažko končí. Ale začínam mať v živote lepšie situácie. Pred 2 dňami som priviedol na svoje miesto dievča a napriek tomu, že som nemal ten „skutočne tvrdý“ boner, dokázal som preniknúť prvýkrát. Na dokončenie práce som tiež potreboval ruky. Dievča chcelo viac, ale ja som nebol schopný znova to dostať do tuhého.

Čo vám môžem povedať, ako sa zbaviť PRED je:

1 - Priznaj svoj stav

2 - Choďte preč z PORNA. Ak to nemôžete urobiť, vyhľadajte psychologickú pomoc

3 - Pokúste sa *** iba so ženou s vami

4 - Ak sa s ženou ťažko dostanete, mali by ste za to platiť. Povedzte jej o svojom stave a požiadajte o pomoc. Ak je odborná, pochopí

5 - Dajte svojmu mozgu rozpoznať nové vzorce. Napríklad ak nemôžete *** preniknúť, jednoducho nerobte ***. Váš mozog časom rozpozná prienik ako spôsob, ako musí mať radosť.

6- Ak nemôžete žiť bez masturbácie kvôli emočnej labilite, urobte to, ale NEMYSLTE NA PORNO SCÉNY, keď masturbujete.

7- Nemanželujte príliš rýchlo: pokúste sa dosiahnuť, aby váš mozog rozpoznal nižšiu rýchlosť (ako pri penetrácii) ako vzor rýchlosti, ktorý má ***. Ak nemôžete *** s nízkou rýchlosťou, tak ***.

Ak budete môcť postupovať podľa týchto pokynov, zaručujem vám, že maximálne za 3 mesiace získate obvyklý vzorec sexuálneho života. Samozrejme, je takmer nemožné sa nimi riadiť, pretože máte emočné bariéry, ktoré nakoniec prelomia vaše racionálne príkazy. Robí sa mi to ťažko, ale ako sa snažím stále, nepochybne to zlepšuje môj výkon.

Dúfam, že moje skúsenosti s tým niektorým z vás pomôžu. Môj prípad považujem za jeden z najťažších (môj prvý sexuálny orgazmus sledoval pornografiu - je to veľmi emotívna tlač), ale dúfam, že budem mať jedného dňa normálny sexuálny život. Uvedomte si ostatných nebezpečenstvo pornografie.


V 26 som sa dostal do nového vzťahu (ktorý však netrval veľmi dlho. Keď to prišlo k bodu, že budem mať skutočne sex s dievčaťom, nemohol som si urobiť ťažkú ​​hlavu. Bol som nadšený a všetko. A bol som skutočne tvrdý, keď sme sa dotkli ale nejako zmäkol, keď došlo na prienik. Aj keď mi pani povedala, že je to v poriadku a nemal by som sa báť, bol som skutočne v depresii. Bol som v rozpakoch a depresii.

Myslel som si, že pretože som nemal sex už 2 roky, vyvinul som si nejaký druh ED. Tento problém ma skutočne otravoval a rozhodol som sa, že si urobím svoj cieľ, že ho napravím.

Šiel som k lekárovi a celá analýza bola negatívna. Moja prostata bola normálna. Moje srdce bolo v poriadku. Stručne povedané, všetko bolo v poriadku. Nakoniec sa dospelo k záveru, že problém bol psychologický. Teraz môžem jasne formulovať hlavné body môjho problému.

1) Sledovanie porna posúva očakávania sexuálneho styku. To znamená, že ak sa pozeráte na porno príliš veľa, tak trochu trénujete svoj mozog, aby ste sa vzrušili z vizuálnych obrazov niekoho iného, ​​kto má sex. A keď máte sex so živou osobou, vaše telo a mozog nie sú zvyknutí na tento nový druh sexuálneho činu. V mozgu sú veľmi slabé akčné vzory, ktoré vás zameriavajú a sústredia sa na to, čo robíte, a stratíte spontánny impulz. Váš mozog vytvoril spojenie medzi sledovaním pornofilmu a potešením, ale spojenie medzi sexom s živou osobou a potešením je slabé.

2) Pri sledovaní porna je prehliadač zvyčajne pasívny. Zvyčajne sa pozeráte na porno, keď sedíte (niekedy leží alebo niečo). V priebehu masturbácie dochádza k malému pohybu tela. Opäť platí toto telo a mozog. Takže po určitom čase sa vaše telo dozvie, že sexuálny čin je spojený s pomerne nízkym svalovým stresom. Malý prietok krvi je potrebný. Ale sex je často cvičenie a vyžaduje veľa pohybu a v dôsledku vyššieho krvného tlaku. Musíte sa na kondómy, čo je vrah pre mnohých ľudí. Znova to spôsobuje, že sa príliš koncentrujete a môžete stratiť svoje drevo.

3) Porno môže zvýšiť úzkosť v oblasti výkonu. Začnete sa obávať, že nemusíte dosiahnuť kvality niektorých iných ľudí. Teraz, premýšľať o tom, to ma robí úsmev.

ako vyriešiť tento problém? Musíte prerušiť neurálne spojenie medzi pornom a potešením a vytvoriť nové medzi sexom so živým človekom a potešením. Jediným spôsobom, ako to urobiť, je prestať pozerať porno a pravidelne sexovať. Vzhľadom na to, že ste všeobecne zdraví, po určitom čase vaše telo vytvorí novú neurónovú sieť. V mojom prípade som zašiel tak ďaleko, že som pravidelne chodil s novými dievčatami, len aby som s nimi mal sex (nevyzývam vás, aby ste robili to isté, ale existuje veľa sociálnych sietí online, kde môžete stretnúť záujemcov. Tony krásnych nadržaných dám a veľmi často to nie je spojené s nijakými reťazcami).

Spočiatku som používal kamagra gél (generikum viagry, ktorá je oveľa lacnejšia a ľahko dostupná online). Po niekoľkých mesiacoch som to nepotreboval. Moje telo vytvorilo nové neurálne vzory. Hneď ako som videl, ako si dievča vyzlieka akýkoľvek kúsok oblečenia, okamžite som sa vzrušoval. Teraz, hneď ako si nasadím kondóm, sa mi veľmi sťažuje, pretože môj mozog spája penetráciu s potešením. Stratil som akýkoľvek pocit úzkosti, čo už. Vidím dievča, ktoré sa mi páči nahé, a chcem ju srať, nech sa deje čokoľvek. Všetko ostatné môže ísť do pekla. A takto by to malo byť.

Takže aby som to zhrnul, chlapci. Neexistujú absolútne žiadne dôvody na to, aby ste sa domnievali, že máte problémy s ED, pokiaľ nemáte závažné zdravotné problémy alebo nemáte viac ako 50. Všetko je to len zapojením. A neberte si žiadne zlyhania k srdcu. Je to cesta k sebadeštrukcii. Vaše telo nemusí byť zvyknuté na sex s dievčaťom, pretože ste ho rokmi natrénovali, aby ste sledovali porno a trhali. Väčšina dievčat si rozumie (ak nie je, existuje viac dôvodov na to, aby sa s ňou rozlúčila). Len pracujte na zmene tohto vzoru a všetko to postupne príde prirodzene.


[Člen fóra] Všetci vieme, ako majú „lekári“ svoje vlastné programy a slúžia tým, ktorí dávajú peniaze. Takže ak človek ide slepo k týmto „profesionálom“ ASSECT, bude mu s najväčšou pravdepodobnosťou odporúčané, aby masturboval toľko, koľko si jeho srdce praje, a potom, ak sa vyskytne nejaký problém, dobre ... pane ... máme Viagru a Cialis a Levitru a Boha vie, čo ešte ... „MÁME RIEŠENIE PRE ŽIADNY Z VAŠICH PROBLÉMOV.“

Jediné, na čo zabúdajú, je, že ich takzvané „riešenia“ nefungujú. Hovorím to preto, lebo som bol niekoľkokrát u sexuológa („dobrého“, ako ho ľudia odporúčali) a povedal som mu všetko o svojich problémoch s ED, keď som mal okolo 25 rokov. Po niekoľkých hodinách „poradenstva“, za ktoré som minul VEĽA peňazí, mi nakoniec dal Viagru.

Samozrejme, ako všetci chlapci, ktorí tu majú pornografiu vyvolanú ED, VIA, že to dlhodobo (a nemôže) fungovať. Takže ... (samozrejme, som tu sarkastický.) ... dôverujte svojmu „lekárovi“ a odmietnite akýkoľvek „neoficiálny“ DÔKAZ na tomto webe, alebo reddit / nofap alebo rsdnation. Namiesto toho, aby ste sakramentsky reštartovali, pokračujte ... platte peniaze a stratte VEĽA svojho drahocenného času na ASSECT PhD!


Najhoršie je, že som minul veľa peňazí na lekárov a urológov, na recepty na Viagru atď. A ani v jednom momente jeden z nich nespomenul nadmernú masturbáciu. Aj keď som povedal urológovi, že som aspoň raz denne normálne masturboval a díval som sa na čoraz ťažšie P (bol som opatrný, keď som spomenul „nič nelegálne“, dobre, nepozeral som sa na nič nelegálne a nechcel som ho. myslieť inak!), ale v žiadnom okamihu to nespomenul.

Navrhol vyskúšať nejaké knihy o sexuálnom zdraví od Mastersa a Johnsona (ale nezastavil ani chichot, keď som spomenul, že sa pokúsim „osvojiť si Johna s Mastersom a Johnsonom), zbalil ma s niekoľkými bezplatnými vzorkami viagry a poslal mi ďalej moja cesta… (odkaz)


Rozhodli sa nechať urobiť krvnú prácu a všetko dobré a stretnúť sa s urológom. Hovoril som s ním o abit a dal mi nejaké vzorky ED piluliek (už som ich vyskúšal). Tiež som vychoval vec týkajúcu sa pornografie a jeho sestra sa trochu zasmiala a on sa na mňa pozrel sorda, akoby som bol idiot. Navrhol tiež niečo o injekciách do penisu (ahoj?), Ak liečivá nefungujú. V tomto bode sa iba modlím, aby niečo nebolo v poriadku s mojou krvnou prácou, aby som mohol rýchlo napraviť.

Dnes urológ. Celý deň trápne ako peklo.


NO Fap Cures DE

Ahoj - chcel som len povedať, že No Fap nefunguje, nemohol som mať orgazmus s PIV. Takže aby som to zvládol, skúšal som každú vec. Rovnako ako rôzne dievčatá a tiež rôzne typy / značky kondómov a išiel som k sexuálnej terapeutke. Jediná vec, ktorá pre mňa fungovala, je No Fap, ktorá lieči oneskorenú ejakuláciu.


Po mesiacoch sa snažil, išiel som k urológovi. Povedal, že som nervózny a nemal som problém s mojím telom. Predpísal mi viagra. Dnes som odišiel do svojho domova, vzala pilulku a pokúsila sa. Mala slabú erekciu a žiadnu citlivosť. Cítil som, že sa tam niet nič.

Rýchlo dopredu sme sa pohádali (po ďalšom pokuse) a rozišli sme sa. Spadol som do priepasti v domnení, že som zlomený. Istý čas som išiel k psychológovi, ale nepomohlo to. Zdalo sa, že nič nepomáha. Začal som sa vyhýbať dievčatám a sexuálnym kontaktom. Začalo sa pozerať čoraz viac na porno. V tomto okamihu bola moja erekcia, dokonca aj pri pornografii, 7/10.

Potom som pobozkal iné dievčatá, ale s malou odozvou tam dole (len veľa jemných a modrých guličiek, žiadne erekcie). Bála som sa skúsiť znova sex. Keď som mal v 19 rokoch veľmi sexy dievča, rozhodol som sa, že skúsim znova nájsť koreň svojho problému. Išiel som k sexuológovi a inému urológovi. Platil som veľmi drahé konzultácie. Krv som si nechal otestovať v podstate na všetko a všetko bolo v poriadku. Potom som ju prestal vidieť, nemal som zasvätenie. Bol som vystrašený a beznádejný.

Pred rokom som išiel von s dievčaťom, do ktorého by som opäť zariskoval. Začali sme chatovať každý deň. Bolo mi s ňou dobre. Bolo mi z toho všetkého zle. Povedal som jej, že som panna, pretože som sa nemohol uvoľniť v posteli. Ďalej sme sa videli. Potom sa to stalo. Bol som sám doma. Prešla a my sme začali makať. Malý Arnold opäť nereagoval. Podala mi ruku, hlavu, nič. Skúšali sme to asi mesiac.

Jedného dňa som čítal nejaké náhodné veci a šiel k téme o úzkosti a prokrastinácii. Nejaký chlap zverejnil TEDx The Great Porn Experiment. Nedokážem opísať, čo som počas videa cítil. Všetko, každý príznak sa zhodoval. Bol som ako „EUREKA!“.

O týždeň neskôr som to začal. NoFap bola moja jediná nádej. Stále som tiež videla to dievča. Asi za 2 týždne by som mal znova nejaké náhodné erekcie. Asi o 2 mesiace som prišiel prvýkrát (s dievčaťom), ale stále som nemohol preniknúť. Ale fungovalo to!

Ako FLATLINE! Moje erekcie sa oscilovali vždy, keď som bol s ňou. Uplynulo toľko času. Začal som znova strácať svoju nádej, ale udržiaval som si tu čítanie príspevkov na YBOP a ďalších miestach. Keď som dokončil 6th mesiac bez porno, moje motivácie začala slabnúť. Ale nemal som čo stratiť, a tak som pokračoval. Mali nejaké relapsy (bez porna, len M).

PLOT - Tento týždeň som absolvoval 10 mesiacov bez pornografie. Rozhodol som sa vziať Cialis, aby som so svojou priateľkou robil niečo iné ako len orálny sex (áno, neviem presne kedy, ale len sme sa zapojili do vážneho vzťahu). Dostal som erekciu 10/10, ktorá by nezmizla pre nič za nič. Mali sme PIV sex! Bolo to úžasné!

O dva dni neskôr, včera sme opäť mali sex. Tentokrát bez toho, aby ste si vzali pilulky! Btw, bolo to môj deň. Bol to najlepší dar vôbec. Teraz môžem povedať, že sa to stalo. Som šťastný ako peklo.

KONEČNE! Na môj úspešný príbeh som čakal tak dlho


Milá Libido.

Chcem len povedať, že mi s mojím penisom chýbaš viac ako čokoľvek na svete. Mali sme spolu také skvelé časy a myslel som si, že sa nikdy nerozdelíme. Neuvedomil som si, že som sa k tebe nesprával správne a že som ti v skutočnosti ublížil a nakoniec som ťa zabil. Nemôžem prestať myslieť na všetku zábavu, ktorú sme si užili s dievčatami, nielen na tie, s ktorými sme boli fyzicky, ale aj na to, ako si prinútil môjho vtáka pohybovať sa v mojich nohaviciach, keď okolo šlo rozpálené dievča. Odkedy si odišiel, malo to pocit, že časť zo mňa odumrela a že chodím v neustálej apatii ako androgýnne stvorenie bez nutkania na sex, alebo dokonca fap, a malý vtáčik už nikdy nevstane.

Kvôli tvojmu odchodu som bol u lekára, dal som si urobiť krvné testy a dostal som Cialis, ktorý ma poslal do zmenšovacej miestnosti so sexuálnymi problémami. Žiadny z týchto kvakov nemohol nájsť dôvod, aby ste odišli, a povedal, že som v poriadku a zdravý, a pravdepodobne to bolo niečo v mojej mysli. Chýbaš mi takmer tri roky a spočiatku som si ani neuvedomoval, že si odišiel. Len som si myslel, že s mojim vtákom nie je niečo v poriadku, ale ukázalo sa, že on, rovnako ako ja, chýbal náš najlepší kamoš - vy!

Pretože ste odišli, aj moja priateľka odišla. Takže teraz som sám, keď som si uvedomil, že vy i jej odišli kvôli pornu. Chcem vás späť viac ako čokoľvek a dúfam, že si prečítate tento list a rozhodnete sa, že sa vrátite. Uvedomil som si, že ste pre mňa dôležitejšie a dickie ako čokoľvek iné. Dúfajme, že sa teraz vrátiš krátko, keď som vyrazil sučku, ktorá je porno a ty a ja môžeme byť opäť spolu na mnohých nových dobrodružstvách.

Okrem toho, že vám tento list napíšem a dúfam, že sa vrátite, môžem to aj vždy znovu prečítať, ak sa vrátite a pamätáte si, aký je život bez teba. Vráťte sa čoskoro REAL! Love Penis and I.


Re: Strach a potreba poradenstva

Hahaha! Keď som povedal svojmu urológovi, že nemôžem dostať ťažkú ​​hlavu a už ma sex nezaujíma, povedal: „Tak teda, nesexuj“. Čo je vlastne dosť konzistentné.


Je pravdepodobné, že niektorí odborníci sami zápasia so závislosťou od pornografie. Člen fóra napísal toto:

Pracujem na podpore počítačových systémov mnohých lekárskych praktík. Na počítačoch lekárov sme sa občas stretli s pornografiou - je celkom zrejmé, že niektorí z nich dostanú medzi pacientmi pornografiu. To je trochu znepokojujúce - najmä ak je váš lekár na sexuálnom dopamínovom zhone tesne predtým, ako svoju dcéru vezmete k sebe na kontrolu!


[Pokiaľ ide o prostatu, Ich rady sú každý deň ejakulácia na čistenie prostaty. Nikdy mi to nepomohlo a roky som mal bolesti (intenzívne bolesti, keď hrýzete do dreva, aby ste sa s tým vyrovnali). Ázijskí odborníci odporúčajú opak - nestresovať prostatu a nevystrekovať. S odstupom času som presvedčený, že sú správne. Zatiaľ žiadna bolesť a psychicky sa cítim lepšie, mám kontrolu a dostal som opicu z chrbta.

Prostatitída a rady urológov