10 mesiacov - cítim sa len ako lepšia verzia seba samého, niečo ako 2.0 alebo niečo podobné.

Presne 10 mesiacov v auguste 1st.

Ako sa cítim? Myslím, že celkom dobre.

Na ktorej pruhu som? Toto je môj prvý.

Tvrdý režim? Nie, ale mali určité obdobia tvrdého módu. Momentálne je pevný režim 90 dní.

Aké výhody cítim? Obvyklé.

Máte nejaké rady? Vyhýbajte sa všetkému, v čom budete mať chuť sa sústrediť, zamerajte sa na rozvoj svojho života, buďte šťastní a pozitívni a nebojte sa byť odvážni alebo zlyhať.

Posledné myšlienky: Som v bode, keď už NoFap nepoužívam. Prichádzam sem a pomáham každú chvíľu iným, ale nepoužívam to pre seba. Úprimne, pre seba by som naozaj nemal tráviť čas reddomom alebo veľa na internete, pretože mám toľko dôležitých projektov, na ktorých by som mal pracovať.

Myslím, že na ďalšie 2 mesiace (pravdepodobne so začiatkom budúceho mesiaca) idem z Redditu na úplne studeného moriaka, podobne ako som to urobil s PMO. Keď som sa 1. októbra 2013 zaviazal, že prestanem fapovať, držal som sa toho a tým sa diskusia skončila. To je miesto, kde získate po 300 dňoch odsúdenia za svoje ciele. Myslím si, že keď to urobím znova s ​​inými oblasťami života, dosiahnem veľké veci! Budem tu ďalších pár dní, potom som späť o 2 mesiace a pravdepodobne sa rozlúčim navždy.

Veľa šťastia vám všetkým! Ďakujem za to, že si bola taká úžasná komunita a bola skvelá pre mňa i ostatných. Neváhajte a spýtajte sa ma na niečo skôr, ako som vyrazil na cestu.

LINK - 300 dní NoFap

by gentleman_jones


Výhody, ktoré som cítil, sú dosť v súlade s tými, ktoré ľudia spomínajú:

  • Zvýšená dôvera
  • Viac energie (aj keď si myslím, že to tiež veľmi závisí od stravy, spánku a cvičenia).
  • Vyššia produktivita (s tým, že všetok čas navyše nebude chýbať, budete prekvapení, koľko toho stihnete)
  • Väčšia pozornosť žien (nosím sa akoby som nemala čo skrývať a ženy mi hovorili, že niečo v spôsobe ich pohybu láka [čo sa nazýva dôvera v pohyb])

Celkovo sa cítim ako lepšia verzia seba samého, druh 2.0 alebo tak niečo.


 

UPDATE

365 dní ?? 1 rok!? Sakra sa práve stala skutočnou ...

Začal som ako húsenica v prvý deň, v 90. deň som vyliezol do svojho kokonu a teraz ... v 365. deň sa vynorím .. AKO MOTHAFUCKINOVÁ RAKETOVÁ LODE VESMÍRNA LIŠTA S LAZOROVÝMI RAKETAMI RÝCHLO RÝCHLO S BOBOU FETTOVOU PRILBOU A ČERVENÉ SVETLO SAABER!

Teraz pre zníženie:

Čo pre mňa NoFap urobil?

Kedysi som si myslel, že to pre mňa urobilo veľa, teraz si nie som taký istý. Mám pocit, že akonáhle prvotná novinka vyprchá, stanete sa opäť obyčajnými. ALE, môže to byť aj preto, že superveľmoci sa stali iba vašou súčasťou a je to len vaša nová norma.

Kam odtiaľto chodíš? (Budete pokračovať v NoFap?)

Veľa som nad tým premýšľal. Pretože som videl rok, odkedy som naposledy fapoval, trochu som uvažoval o možnosti fapovania s mierou, s pornografiou alebo bez nej. Ale potom, keď si v mysli prehrám scenár fapping to porn (alebo len fapping), pripomenie mi to, kým som bol, a už nechcem byť tou osobou. Cítim sa teraz ako lepší človek. V poslednej dobe však trpím mnohými zdravotnými problémami súvisiacimi so stresom (vredy a nervové komplikácie, ako aj úzkosť), ale ľudia mi hovorili, aby som vyskúšala napríklad cvičenie, jogu, meditáciu atď. Nemyslím si, že fapping je odpoveďou, takže toto je prebiehajúca práca.

Poradenstvo pre nás, ktorí sa snažia dosiahnuť 30 / 90 / 180 / 365 dní?

Úprimne, nemôžem vám dať žiadne rady, ktoré tu nie sú uvedené každý deň. Ľudia tu úžasne podporujú a majú veľa dobrých rád. Ale jednu vec, ktorú vám môžem dať, je nemať NoFap vo vašom priamom zameraní. Držte to na úzadí a žite svoj život. Je to niečo ako príslovie: „nepočítajte svoje vajcia skôr, ako sa vyliahnu.“ Nebol som na NoFap už 2 mesiace, sústredil som sa iba na svoj život a ambície a 2 mesiace prišli a odišli! Počítadlo bude počítať ďalej, aj keď je pokazené! Žite ďalej a držte ruky nad opaskom. Prečítajte si ďalšie rady o dievčatách, meditáciách, studených sprchách (toto som neurobil) atď. A implementujte ich do svojho života. Toto je boj a aj po 1 roku je to stále boj. Zostaňte silní a sústredení.

Final Word

Zajtra musím povedať, že som sa nezúčastnil viac ako rok. Nechceli by ste povedať to isté?