100 dní, odkedy som sa pokúsil ukončiť

Pred 100 dňami som sa rozhodol vyskúšať masturbáciu a pornografiu. Viem, že sa mi to zatiaľ nepodarilo, ale dosť som sa trápil, aby som si uvedomil veľa vecí o porne a fapovaní. Moja zatiaľ najdlhšia séria bola asi 24 dní a robil som nofap on a off. Keď sa to však spojí, uvedomil som si, že veľkú väčšinu z týchto 100 dní vôbec masturbujem. Skutočne som si myslel, že to nikdy nedosiahnem, a preto som sa cítil povinný podeliť sa o svoje objavy s vami všetkými.

Po prvé, NoFap funguje. Už trikrát som dosiahol 20-niečo dní a už vám môžem povedať, že som si znovu začal obnovovať schopnosť rozprávať so ženami a trochu som prekonával svoju sociálnu úzkosť. V skutočnosti som prvýkrát v živote požiadal dievča, a napriek tomu, že ma odmietli, je to niečo, čo by som pred rokom nedokázal urobiť.

Po druhé, uvedomil som si, aké plytké a prázdne je porno. Myslite na to takto; nie je to úbohé, že sa každý deň bezducho dotýkame seba a sledujeme ďalších ľudí, o ktorých ani nevieme, že majú sex? A bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme a predstavujeme si, že dievča / chlap je osoba, ktorú chceme, nakoniec vieme, že to tak nie je.

Aj keď sa mi nepodarilo ukončiť PMO, určite som už videl veľa cesty potrebnej na to, aby som sa z tejto závislosti oslobodil. Budú noci, keď nemôžete spať o tretej ráno, a máte pocit, že všetko vyrieši relaps. Vo vašom týždni budú depresívne dni, kedy budete chcieť opäť pozerať porno. Bol som tam a môžem vám úprimne povedať, že to za to nestojí. Keby som nemal toľký relaps, môj pult by bol teraz v 3. deň, nie v 100. deň.

Záverom možno povedať, že nofap nie je nejaký hlúpy vtip. To teraz jasne vidím. Ale toto píšem, aby som to povedal každému z vás, ktorí ste práve začali s NoFap alebo uvažujete o relapsu; NoFap funguje. Vaše telo vám o tom bude klamať, ale verte mi a všetkým ostatným v tomto vlákne, naozaj to funguje. Dúfam, že to, že to napíšem, pomôže mne aj každému, kto si to prečíta, pokračovať v pokusoch vymaniť sa z našich závislostí.

Dnes označuje 100 dní, odkedy som sa začal snažiť prestať

by luminoussoul