11 mesiacov - Priateľka (už nie je panna), koniec otáľania, zvýšená sebadôvera

Teraz som fap free takmer 11 mesiacov. Aktuálny beh som zahájil vlani v júli. Tento príspevok zverejňujem z niekoľkých dôvodov: 1) Dúfam, že to, že niekoho uvidím skoro rok bez fapovania, inšpiruje niektorých našich nových fapstronautov (môj príbeh je dúfam trochu inšpiratívny) a 2) videl som toho veľa debaty o tom, či je alebo nechce byť položený, je legitímnym dôvodom pre začatie NoFap.

Viem, že veľa ľudí si to začalo myslieť, že vám dá „superveľmoci“. Ide o to, že bude, ak ste skutočne závislí od masturbácie. Moja cesta NoFap sa začala z niekoľkých dôvodov, ale tou hlavnou je, že som sa hanbil za svoju neutíchajúcu potrebu masturbovať. Robil by som to v práci, v domoch priateľov, dokonca aj u babky. Bol som zo seba znechutený a v mojom živote vládla moja potreba ejakulácie. Nezáležalo na tom, čo robím, keby som dostal nutkanie, nezmizlo to, kým by som nebol fap. Preto som sa dal do opravy.

Áno, pred NoFap som nikdy nemal priateľku ani sex, áno, zúfalo som chcel obe tieto veci, a áno, to bol jeden z dôvodov, prečo som začal svoju cestu Fapstronautom. Avšak až keď som si uvedomil, že mám problém a potrebujem skutočnú zmenu životného štýlu, moje tendencie k NoFapu sa zasekli. V priebehu júna som recidivoval štyrikrát alebo päťkrát, kým som sa zaviazal cvičiť a vytláčať z mysle myšlienky na sex. Kedykoľvek som dostal chuť masturbovať, okamžite som vstal a venoval sa nejakej fyzickej aktivite: basketbal, zdvíhanie, behanie, bicyklovanie, prechádzky v parku, hranie sa so psom, čokoľvek som potreboval, aby mi to odišlo.

Tiež som sa rozhodol vyrovnať sa so svojou prokrastináciou a toto bol jeden zo skutočných kľúčov k môjmu úspechu. Kedykoľvek som sa cítil príliš lenivý na to, aby som niečo urobil, či už to boli práce na záhrade, cvičenie, domáce úlohy, písanie piesní (hudbu robím ako hobby) alebo len ranné vstávanie z postele, okamžite som vyskočil a urobil to. Nenechal som nutkanie byť lenivý prekonať to, čo som potreboval / chcel urobiť. Toto je dôležité. Toto je nastavenie mysle, ktoré potrebujete, aby nedošlo k relapsu. Musíte mať na pamäti, že to neurobíte povoliť urobte niečo, čo naozaj nechcete. Buďte sami sebe pánom, nedovoľte niečo ovládať to, čo robíte, okrem svojej vlastnej vôle.

Použitím týchto metód som bol celé leto bez fap (žiadny malý výkon, vzhľadom na to, že sa moja rodina práve presťahovala a nemal som v tejto oblasti priateľov, čo znamenalo neustálu nudu), a v polovici augusta som sa vrátil na vysokú školu. Stretol som ženu (moju susedku) pár týždňov po nasťahovaní do môjho nového bytu. Teraz by som za normálnych okolností bol príliš plachý, aby som s ňou hovoril, príliš by som sa bál urobiť prvý krok. Ale tu práve nastupujú predpokladané „superveľmoci“, ak vydržíte fapovať dostatočne dlho (to zahrnuje aj hrany, nepodvádzajte). Hovoril som s ňou a získal som jej číslo od mojej spolubývajúcej, ktorá ho získala (obaja boli fajčiari), a pozval som ju, aby sa cez víkend pozrela na futbal našej školy. Povedala áno! Krátky príbeh, tú noc sme sa pobozkali a teraz už nie som panna a mám svoju prvú priateľku. Odvtedy sme spolu a je úplne úžasná. Miluje to, že masturbujem. Už mi to hovorila toľkokrát, že si myslela, že bude musieť akceptovať, že nebude jedinou ženou, ktorá zbaví svojho muža, ale so mnou vie, že je, a to pre ňu znamená svet. Milujem ju. Práve sme sa presťahovali do nášho prvého spoločného bytu a ja jej navrhnem hneď, ako si môžem ten prsteň dovoliť.

Ďakujem NoFap, zmenili ste mi život. Stretla som svoju životnú lásku, pretože si mi dal sebadôveru premôcť svoju závislosť. Môžete to byť vy, noví fapstronauti; nemusí sa to stať tak rýchlo, ale verte mi, že ak sa zapojíte do práce, získate z nej tú najúžasnejšiu tichú dôveru. Je to preto, lebo viete, že ste pánom seba samého, že máte sebakontrolu. Že dokážete prekonať svoje závislosti a nedostatky. Ale vyjdete z toho, čo ste vložili. Som pevne presvedčený, že nemôžete ostať, ak chcete, aby za vás pracoval NoFap. Nepozeraj na porno. Nenechajte si sedieť a myslieť na sex. Máte všetko pod kontrolou, nikdy na to nezabudnite.

LINK - Jedenásť mesiacov

pred JarJarB