120 dní - (ED) Úspešný sex, žiadna úzkosť

Stručná história (apríl 13, 2012)

Začal som byť sexuálne aktívny, keď som mal 15 rokov. Vstal som to kedykoľvek, pre kohokoľvek. Ako tínedžer som mal dlho priateľku a obaja sme boli veľmi spokojní so svojím sexuálnym životom; dodnes najlepší sex, aký som mala. Nakoniec sa veci skončili u nás a pre mňa to bolo zničujúce. Zhruba v tomto čase (možno rok predtým) debutovali kanály s pornografickými kanálmi. 

Potrebujem poukázať na niečo zaujímavé. Nemyslím si, že som závislý v tom zmysle, že som trávil hodiny denne pozeraním na porno, nikdy som to neurobil. Maximálne by som strávil 30 - 45 minút, ale nebolo to tak často. Myslím, že mi zabil sexepíl, že som závislý od pornografie. Rád by som PMO zhruba 5-krát týždenne, niekedy dvakrát denne, prehadzoval videa a našiel ten pravý, asi 30 minút naraz. Aj keď to nie je také ťažké ako niektoré, stále verím, že to je hlavný príspevok k môjmu nevýraznému sexuálnemu pudu. 

Mal som 20 rokov a bol som na vysokej škole, keď som prvýkrát zažil ED s dievčaťom. Celý deň som pil (mal som narodeniny) a pripisoval som to tomu (čo sa k tomu určite pridalo). Nasledujúce ráno to skúsil znova a nič, najmä preto, že som sa zľakol toho, čo sa stalo noc predtým. Ako príbeh hovorí, ďalšie štyri roky môjho sexuálneho života boli veľmi priemerné. Pre dievčatá som to mohol dostať, ale musel som sa ponáhľať nasadiť si kondómy, tiež som sa príliš necítil, kedykoľvek som stretol nové dievča alebo som s ňou strávil noc. Pokračoval som v liečbe PMO 4 - 5 krát týždenne bez toho, aby som si to dvakrát rozmyslel. Nedostatok sexuálneho pudu som obviňoval z pitia (čo nepomáha, už toho veľa nepijem), zo stravy, z nedostatku pohybu, zo stresu. Všetky tieto veci som vylepšil a áno, videl som zlepšenie, ale nie takmer úplné zotavenie. Po nájdení informácií o reštarte som sa rozhodol, že to vyskúšam a už vidím zaujímavé výsledky.

Takže tu začína moja cesta

Som 10. deň a môj sexepíl bol hore-dole. Nedá sa povedať, že by som bol v rovnom období, ale niektoré dni to tak býva. Cítim sa energickejšia a nepokojnejšia. Cítite sa niekedy mierne manicky, ale cvičením to ustupuje. Včera v noci sa mi sníval prvý sexuálny sen, ktorý sa mi sníval v rokoch, keď som bol úplne zapnutý, keď som sa zahákol za dievča. Sedel som vedľa nej a sledoval film a bol opitý vášňou a len som do toho šiel, niečo, čo som necítil od svojich 20 rokov. Čo tým myslím, zobudil som sa s obrovským drevom. A dievča bolo Tina Fey.


deň 27

Mám pocit, že veci sú pekne späť tam, kde som asi pred týždňom skončil. Naozaj som na 33. deň, ale minulý týždeň som po svojom „vydaní“ prešiel malou rovinnou čiarou, takže minulý týždeň budem počítať iba ako časové obdobie na opätovné zrýchlenie.

Zážitok z občasného ranného dreva v rôznej intenzite. Tento minulý týždeň som mal najmenej jedno trvanlivé tvrdé ráno, asi okolo 85%. Tiež som dostával semifinále len z prechádzky, myslím si, že je to väčšinou vyvolané trením o moje spodné prádlo / nohavice, čo je dobrý znak toho, že citlivosť je späť. Dnes ráno to bolo naozaj ťažké, takmer 100% len pri pomyslení na niečo, čo súvisí so sexom, ako keď niekto hovorí o fajčení na tomto webe, žiadne vizuály. Vstal som a trčalo to obrovské a zostal som tam asi minútu. Ľahké ťahy to potom udržali super ťažké. Včera večer som bol vonku na pití ... čo ma ráno vždy vzrušuje, čo môže byť ovplyvňujúcim faktorom.

Bolo to postupné, ale myslím si, že moje drevo začína trvať stále menej a menej stimulácie. Myslím, že to je tu konečný cieľ, byť schopný udržiavať drevo s čo najmenšou stimuláciou (duševnou i fyzickou). Kde nakreslíme čiaru? Musí sa vyskytnúť bod, keď je prirodzené, že potrebujete nejakú stimuláciu. A ako zmeriame, keď je potrebné množstvo stimulácie prirodzené? Ešte dôležitejšie je, keď vieme, kedy sa ED lieči? Myslím, že keď som bol mladší, mohol som chvíľu zostať tvrdý a bez väčšej stimulácie, ale nepamätám si, ako dlho. Myslím, že začínam byť netrpezlivý!

Pravdepodobne to začnem aktualizovať menej často, aby som čo najviac odradil od celej veci. Ak sa však stane niečo významné, budem o tom zverejňovať príspevky.


LINK - Získané z ED, oveľa sebadôvera všeobecne. (August 12, 2012)

by storyhasshown

Denník som si založil v apríli, ale bolo zlé, že som ho udržoval v dobrom stave. Od 3. apríla som sa nepozeral na porno, ale po mesiaci reštartu som masturboval a vypínal. Po niekoľkých mesiacoch reštartu som si všimol, že moja úroveň dôvery stúpala a úzkosť bola minimálna (dlhá história s úzkosťou). 

Nedávno som videl dievča a normálne by som sa obával sexuálneho styku a problémov s nasadením kondómov alebo s náhlym zavedením, aby som ich nestratil. Minulý víkend (možné spustenie?) Mi dala dve vyhodené práce, na ktoré som bol veľmi citlivý, jediné, čo musela urobiť, bolo priblížiť sa k môjmu vtákovi a reagovalo to na jej dotyk. Teraz, dnes sme mali sex prvýkrát a vôbec som sa nebál, ako budem vystupovať, len som sa cítil oveľa istejšie a vedel som, že reštart funguje. Iste, bez problémov s kondómami, bez úzkosti a dobrého sexu. O pár hodín to chcela znova a STÁLE bez problémov.

Nepovedal by som, že som ešte úplne späť a prečítal som si veľa správ, v ktorých sa situácia po 5 - 7 mesiacoch opätovného zapojenia ešte zlepší. Teším sa, že sa veci budú ešte zlepšovať, ale zatiaľ som super šťastná. 

Dúfam, že to pomôže niektorým z vás, zostať pri reštarte.