Pred spustením NoFap som za posledný rok prišiel asi dvakrát so sexom s manželkou. Boli sme na mieste, kde sme sa snažili otehotnieť po takmer 9 rokoch manželstva, ale jednoducho som to nedokázal udržať, čo bolo úplne na mojom každodennom zvyku PMO (moja žena je veľmi atraktívna).
O dva mesiace neskôr sme mali týždenne skvelý sex. 61 dní, jej tehotenský test sa vrátil pozitívne. Niektorí ľudia hovoria o tom, že nofap sa mení život, ale v mojom prípade to bolo doslova život.
LINK - 2 mesiacov v = 1 tehotná žena
by em_dubs
Keď som bol slobodný, pred 12 rokmi som prešiel rokom bez PMO. Nie ste si istí, ako dlho presne. Relapsy boli krátke, keď k nim došlo, medzi mesiacmi. Nemysli si, že som sa po prvom roku vrátil späť o 6 mesiacov.
Všeobecne sa mi darilo asi pred 2 rokmi, keď som začal skĺzavať späť do pornografie. Snažil som sa, aby som sa cítil lepšie, tým, že som to nazval „normálnym“, ale cítil som sa strašne. Musí to byť každodenná vec ako za starých zlých čias.
Dosiahli ste okamih jasnosti po konzultácii a vašom mozgu pred 2 týždňami. Teraz už oveľa lepšie chápem to, čo už nejaký čas viem: porno je škodlivé pre seba, pre moje manželstvo, pre moje vzťahy, pre moju schopnosť byť tým, kým chcem byť. Je to zákerné a ja nechcem žiadnu jeho súčasť.
Dnes je deň 1. Úspešne som sa objavil viac ako rok, ale to bolo pred 12 rokmi. Odvtedy som pravdepodobne prešiel už 90 dní 2-3 krát, ale pieseň sirény ma vždy lákala späť. PMO spôsobuje sexuálne problémy s mojou ženou (nejaké ED, žiadna túžba) a konečne sa dávam dokopy.
Už som to robil. Teraz lepšie chápem ujmu, vedecky aj vzťahovo. Robím 90 dní nofap a neplánujem sa pri tom zastaviť: Pamätám si, že som sa cítil oveľa lepšie, keď som jednoducho nekapal. Nebudem robiť ťažký režim, pretože sa s manželkou pokúsime čoskoro otehotnieť.
Pre mňa je obzvlášť ťažké to, že som webový vývojár, ktorý pracuje z domu, takže pokušenie je vždy po ruke. Kedykoľvek som vyskúšal webové filtre, zasahovali do mojej skutočnej práce, som však otvorený odporúčaniam.
;