Čo ma priviedlo do Nofapu?
Zvyknem vydržať kondóm dlhšie ako štyri hodiny. Po rokoch PMO som zistil, že sex s kondómom vo mne necítil absolútne nič, dokonca sa raz stalo aj ED (pre mňa to bol veľmi veľký problém). Cítila som sex bez kondómu, ale nebolo to také, ako to bolo predtým (keď som mala 18). Necítil som intenzívne potešenie, akoby som mohol každú chvíľu vyhodiť do vzduchu, cítil som len maličkosť. Vedel som, že niečo nie je v poriadku, a trochu som vedel, že to má niečo spoločné s denným PMO. Skúšal som zastaviť, ale nebol som si istý, či to pomôže, takže som to neurobil.
Až kým som náhodou neobjavil Garyho Wilsona.
Čo ma predtým odviedlo v porovnaní so súčasnosťou? (najlepšie buďte opatrní počas čítania, preskočte ho, ak vás robí okraj)
Pravidelný porno to už neurobil, pozeral som sa na najrôznejšie ženy, rôzne polohy, rôzne otvory, už to jednoducho nestačilo. Niekto ma odvalil zaslaním videa s transsexuálom a bolo to. Žena, ktorá v skutočnosti nebola ženou, ma táto myšlienka vytočila. Tento fetiš sa na mňa nalepil mnoho rokov (možno päť alebo šesť). Neuniklo to, pretože som mal radosť z lovu shemales, ktoré vyzerali presne ako dievčatá, s mužskými genitáliami alebo bez nich. Vedel som, že to bolí moju sexualitu, ale len som pokračoval. Rozmýšľal som nad tým, či som alebo nie som gay, ale jednoducho som sa necítil byť priťahovaný k mužom, rovnako ako k ženám. Ženy sú na svete najkrajšie a chýbalo mi to. Po troch mesiacoch nofap, ak ma dievča tak veľmi pozrie na moje všeobecné smerovanie, roztočí ma to. Nielen to, cítia sa mi ako magnety. Veľmi ma lákajú ženy a chcem s nimi komunikovať a dotýkať sa ich. Keď som uvidel ženy pred noapom, kráčal by som myšlienkami: „Mne na tebe nezáleží, ahoj“. Dnes je to úplne naopak, primitívne ma to láka k väčšine žien. Absolútne to milujem. Porno pre mňa už neexistuje.
Aké ďalšie zmeny ste si všimli?
Nebudem tvrdiť, že som bez úzkosti. Ale zmenšilo sa to o 80% oproti pôvodnému stavu. Týmto tempom budem čoskoro bez obáv. Dovoľte mi teda urobiť malý zoznam, ktorý uľahčí toto sledovanie.
- Oveľa menej úzkosti
- Boner kedykoľvek
- Dôveryhodný
- Túžba stretnúť sa s ľuďmi a ísť von (nebol som taký SAP ako niektorí z vás, ale ak ste extrémne SAP a tri mesiace to neskracuje, vydržte)
- 100% zvýšenie citlivosti
- Radar detekcie žien (každá dievčina v okruhu tridsiatich yardov bude ihneď pozorovaná)
- 100% zvýšenie zaostrenia (žiadne príznaky podobné ADHD, teraz môžem dokončiť veci, ktoré začínam)
Počas tohto obdobia som vstúpil do vzťahu a nadviazal, vytvoril nových priateľov, prešiel novými skúsenosťami a žil som oveľa viac, než by som to urobil predtým.
Čo sa stalo, keď som naštvaný?
Keď som fapol každý deň (niekoľkokrát za deň), keby mi niekto volal, že idem von, okamžite by som to prepustil. Aj keď som si myslel, že ženy sú mimoriadne atraktívne, cítil som nulovú túžbu niečo s nimi vyskúšať, pretože som bol vždy sexuálne „spokojný“. Ako tínedžer som prechádzal obdobím, v ktorom som fapoval asi desaťkrát denne (a to nie je prehnané, niekedy by to bolo viac ako to), s pribúdajúcimi rokmi sa to ustálilo trikrát až štyrikrát denne, každé deň. Chvíľu som mal záchvaty paniky, potom záchvaty úzkosti, potom extrémne príznaky ADHD (kde som sa nemohol na nič sústrediť, opustil som všetko, čo som začal). Cítil som sa previnilo po každom zasadnutí PMO. Ľudia hovorili, že by som sa nemal cítiť vinný a že všetko, čo sa týka pornografie, je normálne, ale cítil som silný pocit hanby, že som si nemohol pomôcť.
Sčítané a podčiarknuté
Zmenil som život od hlavy po päty (doslova som sa hromadil, pretože som tiež začal chodiť do posilňovne). Nedostal som superveľmoci, ako niekto z vás tvrdí, ale určite som získal novoobjavenú (alebo znovuobjavenú) lásku k ženám, najmä k tým jemným, kvôli ktorým som ich chcel objať a ochrániť. Chlapi, sakra to za to stojí, nevzdávajte to. Zmeny sa spočiatku môžu zdať veľmi pomalé a takmer neexistujúce, ale ak sa porovnáte s tým, ako ste boli pred začiatkom, po troch mesiacoch si všimnete veľké rozdiely.
;
