PODMIENKY Chcem objasniť, že nofap NEPRÍČINIL, aby sa mi niečo z toho stalo. Ak sa nebudete venovať ničomu, nezlepší sa to - najdôležitejšie je to, čo robíte, nie to, čoho sa zdržiavate. Moje vylepšenia korelujú s nofap, ale neexistuje príčinná súvislosť. Nofap vám dáva šancu byť lepšími, ak to využijete.
Čo sa deje,
Cítiť sa naozaj, naozaj vynikajúco, že sme to dotiahli až sem. Absolútne neľutujem, že som sa podujal na túto výzvu, a povzbudil by som vás, aby ste vyskúšali 90 dní tvrdého režimu. Urobím všetko pre to, aby som vytvoril súvislý príspevok, ale veľa som sa naučil a mám čo povedať, takže mi dajte vedieť, že máte ďalšie otázky, pretože rád odpoviem. Krátka biografia na mňa: 19m, 3-4x týždeň fapping, vždy párty (pitie / fajčenie), aby som sa pokúsila ľahnúť, zriedka cvičím.
Nebudem vás trápiť podrobnosťami o celých 90 dňoch v príspevku, ale poviem, že je NAOZAJ DOBRE DÔLEŽITÉ vidieť veci až do konca. Počas mojej flatline, ktorá trvala asi mesiac a pol, som o nofap veľa pochyboval. Za posledných 20 dní som tiež zaznamenal veľa zlepšenia, takže sa nenechajte odradiť, ak vám hneď z netopiera nejde všetko podľa vašich predstáv. Viem, že som spočiatku veľa očakával, a bolo mi smutné, že som nevidel okamžité zmeny, takže sa tým nenechajte sklamať.
Okrem bežných výhod (viac energie, viac času, zlepšenie duševnej čistoty) si myslím, že najdôležitejšou vecou, ktorá sa pre mňa zmenila, bola moja perspektíva (tu hrá veľkú úlohu hardmode). Predtým, ako som sa postavil tejto výzve, povedal by som, že ukladanie a sexuálne vzrušenie od žien bolo mojou poslednou hrou. Overil by som sa na základe toho, či som bol alebo nebol položený, a príťažlivosti dievčaťa. Teraz som si uvedomil, že to spôsobilo, že som mal s dievčatami dosť nezdravé vzťahy, pretože som chcel robiť iba sex s nimi.
Teraz vidím veci úplne inak. Po 90 dňoch sexuálneho nevzbudenia nutkanie zmizlo a stalo sa bezvýznamným. Povedal by som, že moje nutkanie ľahnúť si utíchlo a viac ma zaujíma skutočné spojenie s dievčatami. Uvedomil som si, že mať zmysluplné vzťahy so ženami bolo trvalejšie a príjemnejšie ako prchavé potešenie zo získania mačičky. Počas mojich 90 dní som si vytvoril skutočne vynikajúce priateľky, ktoré sú vlastne iba kamarátkami, čo je niečo, čo by predtým bolo oveľa ťažšie (priateľky sú sračky, nebuďte smutné z toho, že ste friendzoned, dievčatá sú najlepší krídelníci a dajú vynikajúce rady). Stručne povedané, táto výzva ma prinútila uvedomiť si, že prchavé radovánky ako sex / fapping sú dočasné a ja by som sa mal zamerať na trvalejšie potešenie.
Fapping a náhodné státia na jednu noc sú skutočne prázdnym potešením. Naozaj nemá zmysel okrem dočasnej rozkoše, ktorá zmizne, akonáhle vyhodíte chuchvalec. Fapping nič nerobí a potom, čo si dáte nejaké náhodné dievča, sa ani jeden z vás nebude cítiť zvlášť dobre. Nesnažte sa preto dievčaťu iba vykostiť, snažte sa ju spoznať a spojiť sa s ňou. Bude to oveľa lepšie.
Počas tejto doby som tiež začal oveľa viac cvičiť a robiť veci pre seba. Predtým, ako som sa snažil robiť veci, aby som sa zlepšil v očiach ostatných, snažil som sa vylepšiť z nesprávnych dôvodov. Naučil som sa, že je dôležité mať správne dôvody na to, aby ste robili veci, pretože ak niečo robíte (tj snažíte sa urobiť ____, aby ste sa položili) a nefunguje to (nevychádzate), ste budem dosť depresívny. Ale ak robíte veci čisto pre svoj vlastný prospech a nestaráte sa o to, ako to uvidia ostatní ľudia, budete pokračovať vo svojich dobrých návykoch a nebudete sa trápiť, ak si to všimnú ostatní - všimnete si zmenu a to je všetko, na čom záleží. Skrátka, robte, čo chcete, a zlepšujte sa pre seba, potom si to ostatní všimnú.
Krátka poznámka o pornografii - videl som to na tomto fóre a považoval som to za veľmi užitočné ako spôsob, ako sa odradiť od fappingu. Nemysli na to, že to sleduješ ako „porno“, pretože slovo „porno“ má určité dôsledky (ako to robia všetci muži, takže je to v poriadku). Predstavte si to ako „sledovanie sexu iných ľudí“. To je naozaj čudné, keď na to tak myslíte, a je to naozaj tak, že ste mi pomohli dostať sa preč od pornografie. Teraz ma to dosť zarába. Navyše je to niekoho dcéra a mám z toho dosť zlé pocity.
To je asi všetko, na čo si spomeniem. Ospravedlňujem sa, ak to bolo trochu neorganizované, pretože musím veľa povedať a nemohol som to zmestiť do jedného príspevku. Bojujte v dobrom boji a nezabudnite, že máte čo získať. Konečný cieľ je ľahké stratiť z dohľadu, takže skúste mať trochu perspektívy a premýšľajte o tom, čo chcete z dlhodobého hľadiska. Ďakujeme, že ste si našli čas na čítanie.
LINK - Viac ako 90 dní tvrdého režimu. Nečakal som taký veľký zisk.
by 30raxonrax
;
