Takže som si myslel, že sa tu podelím o svoj príbeh. Myslím, že moja metóda bola občas trochu netradičná, ale dostal som sa do 90 dní a koniec koncov je to osobná cesta, takže som sa nakoniec rozhodol, ako budem hrať túto hru.
Mnoho ľudí by mohlo povedať, že som si počas svojej výzvy mal viackrát resetovať svoj odznak. Na začiatku som sa niekoľkokrát nachádzal na veľmi nebezpečnom území, mal som otvorené karty a začínal som. Dokázal som sa však zastaviť a vzdialiť sa od počítača. Niekto by mohol povedať, že to bolo dosť ďaleko na to, aby sa resetovalo, a skoro som sa tak cítil. Ale mal som problém s prelomením dvojtýždňových pruhov, vedel som, že ak si nastavím nový odznak, spadnem späť do rovnakej rutiny relapsu, tak som ho nechal. Kvôli zbaveniu sa tohto zvyku. Mne naozaj nejde o to, aby som mal „dokonalú“ nahrávku, kde nebudem robiť chyby alebo niečo podobné. Pokiaľ som sa z čistého chtíče úplne nezopakoval alebo masturboval, nechal by som svoj odznak (raz som masturboval na úplné O, ale bolo to tesne pred mojím prvým sexom a bol som totálne nervózny, takže si myslím bolo to oprávnené haha).
Celé to som mal na pamäti koniec hry. Aby som nakopol tento zvyk a zlepšil sa. Ak to malo znamenať, že sa nechám každú chvíľu kĺzať, tak to bude. A poviem ti, že to určite funguje. Môžem tu sedieť úplne sám vo svojom dome za počítačom a vôbec nepociťujem potrebu vyhľadávať porno alebo masturbovať.
Ak by som vám rád poradil, bol by to prenasledovateľský efekt. Počas týchto posledných 90 dní som stratil panenstvo ( woohoo ). Po sexe som dostal intenzívne nutkanie a odvážil som sa opäť na nebezpečné územie. Našťastie som dokázal ovládnuť svoje nutkanie a zastaviť sa. Ale ktokoľvek to robí v ľahkom režime, dajte si pozor na toto. Mohlo by to zničiť tvoju sériu. A ak sa niekto, kto to číta, pýta na mokré sny, neobnovujte ho. Ak vám niekto hovorí, že by ste mali, nevie o čom hovorí. Je to mimo vašu kontrolu a je to naozaj len to, ako sa vaše telo prispôsobuje novým zmenám, ktoré robíte. Je to zvyknuté na produkciu spermií ako bláznivé a teraz nepoužívate nič z toho, očividne sa také hovno stane.
Všetkým vám prajem veľa šťastia, teším sa na vás všetkých 180., 360. deň atď.
Poznámka: Nofap vôbec nepripisujem strate panenstva. Bola to náhoda, ale toto dievča mi určite pomohlo bojovať proti všetkým mojim nutkaniam 🙂
LINK - 90
;
