Takže som sa konečne dostal na veľkú 90-ku, a aj keď nemám pocit, že by moja cesta bola taká mimoriadna, myslel som si, že sa o ňu podelím s vami, mojimi bratmi (a sestrami) fapstronautmi, videl som, ako sa niektorí ľudia inšpirujú, aby pokračovali v tomto druhu príbehov, a ak môžem inšpirovať čo i len jedného z vás, som šťastný!
Prvýkrát som to začal v marci a bol som skeptický ako mnoho iných. Skutočne som nezískal celú vec závislosti na pornografii a myslel som si, že sa to na mňa nevzťahuje, ale rozhodol som sa, že si chcem vyskúšať svoju vôľu a zistiť, či existuje niečo na „superveľmociach“, toľko ľudí hlásilo v tento subreddit. Takže som sa vydal na túto klzkú cestu, po ktorej všetci kráčame, a dva dni som dostal nádchu. Keď som sa o tom snažil byť „vedecký“, zabezpečil som si správne relapsy po tom, ako zimnica asi o 2 dní zmizla.
Potom som sa dal na cestu ešte raz a asi po piatich dňoch som sa začal cítiť o niečo sebaistejšie (spustil som program 100 push-up súčasne, aby to hádam pomohlo malému), začal som sa chytať za hlavu vyššie a pri prechádzke vonku som si všimol, aké smutné to bolo, keď si videl ľudí, ktorí sa vždy vyhýbajú očiam ostatných a namiesto toho zízajú na zem. Zrazu som si uvedomil; Už nepatrím k tým! To sa však skončilo asi 14 dní potom, čo ma môj mozog presvedčil, že to nepotrebujem, nie som závislý.
Uplynulo niekoľko týždňov, než sme to skúsili znova, a to isté sa stalo ešte raz, ďalší relaps okolo 14 dní. Vďaka tomu som si uvedomil, že v skutočnosti som závislý. Nie tak zle ako mnoho iných v okolí, ale som si istý, že to sakra nenechalo vymknúť spod kontroly. Takže som sa rozhodol, že v dobrom čase pred školou začnem ďalšiu sériu. Takže okolo konca júla som zhromaždil všetku svoju vôľu a rozhodol som sa, že to chcem urobiť, idem do toho, žiadna šanca na neúspech, tak niekedy!
Teraz o 91 dní neskôr sa môžem pozrieť na to odhodlanie a úsmev, pretože za tieto tri mesiace som dokázala udrieť a flirtovať s niekoľkými roztomilými dievčatami, získala som veľa nových priateľov a som spoločensky aktívnejšia teraz ako nikdy v živote a cítim sa dobre. Takže chlapci, vystrčte to, vlastne to pomáha.
Aj keď však hovorím, že to funguje, nemôžete sedieť na zadku a myslieť si, že robíte nofap, takže váš život sa automaticky zlepší, pretože to tak nefunguje. Najlepším spôsobom, ako zmeniť svoj život, je vypadnúť zo zadku a niečo s tým urobiť, použite nofap ako odrazový mostík k veľkosti!
TL; DR Dokončené 90 dni nofap bez PMO (okrem mokrých snov 3), zlepšujú spoločenský život a cítia sa dobre o sebe, pokračujte!
A na záver, ak máte nejaké otázky, len sa opýtajte, pokúsim sa odpovedať tak dobre, ako len viem 🙂
LINK - Dokončených 90 dní (v „pevnom režime“)!
by akvarium
UPDATE
No som späť, niečo vyše jeden a pol roka, čo som absolvoval 90 dní (celkovo skončilo na 105). Odvtedy to chodí a chodí s nofapom, niekedy som sa dostal až na 30-dňovú sériu, v iných obdobiach som len pekelne štuchol (nie som na to hrdý).
Posledné 9 mesiace boli ešte horšie, pretože blízky člen rodiny zomrel na rakovinu, čo ma priviedlo k pomaly sa rozvíjajúcej depresii. Tlak zo školy, tlak z domu a priateľka (teraz x-priateľka), ktorá sa dištancovala, keď sa to ku mne začalo skutočne zhoršovať, sa moje depresie časom zhoršili. Nakoniec som sa pokazil a pokúsil sa spáchať samovraždu.
To je teraz pred 2-3 mesiacmi a pomaly si z tejto depresie robím cestu. To je miesto, kde prichádza tento príspevok. Myslel som si, že keď sa tu len trochu prevetrám a urobím príspevok, v ktorom by som mohol skutočne urobiť záväzok, ktorý sa mi už raz podarilo. Takže so všetkým, čo bolo povedané a urobené, som tu, aby som sa k vám opäť pripojil. Je dobré byť späť! A všetkým, ktorí ste si našli čas na prečítanie tohto príspevku, ďakujem a želám vám veľa šťastia na tejto ceste stať sa fapstronautom!
TL; DR Som späť a zverejňujem príspevky, aby som sa zaviazal.
;
