Dnes je ten deň. Som veľmi rád, že som sa udržal silný a som na seba veľmi hrdý. Pri spätnom pohľade je to menej ťažké, ako som si myslel, aj keď som sa niekoľkokrát trápil. Ani jedna recidíva, toto je môj prvý pokus. Ako som to urobil? No bol som len chorý a unavený sám zo seba. Začal som kvôli ED, najjasnejšiemu fyzickému znameniu, že som mal problémy. Ostatné, skoršie príznaky, sa ku mne priamo nedostali, aj keď ma ovplyvňovali roky: nulové libido, neustále pocity smútku a depresie a nezvyčajný nezáujem o ženy. Sám som sa niekoľkokrát pokúsil ísť na studenú morku. Vôbec nevydržali. Do dvoch týždňov, ale zvyčajne len za pár dní, by som sa znova relapsoval a flákal sa, ako by som nebol roky. Potom som náhodou objavil NoFap a nudne som klikol na tlačidlo „náhodne“ Reddit. NoFap sa cítil ako moja posledná šanca prevziať kontrolu sám. Moji rodičia ma vždy učili, že „ty si vždy mať nad sebou kontrolu “. To, že som nad svojou závislosťou nemal sebakontrolu, malo následne pocit, že zlyhávam vo všetkom, čo som a učili ma. NoFap ako moje „teraz alebo nikdy“ je najväčší motivátor. Ak túto výzvu nezvládnem, dal som si príkaz vyhľadať odbornú pomoc. Po druhé, ide o to, ako som sa cez výzvu dostal. Pre mňa, the,en cesta k tomu, aby sa roztrhla, je nenechať sa priblížiť tejto príležitosti. Pretože som bol a bude zaneprázdnený od skorého rána do neskorého večera každý deň, nebudem mať veľa príležitostí. Nuda je zďaleka môj najväčší nepriateľ, ktorý ma zamestnáva v mojej najsilnejšej zbrani.
Všimol som si nejakú zmenu? Áno. Samozrejme, ako mnohí hovoria: prvých pár týždňov je skutočne najhorších. Všimnite si, že sa skutočne snažíte zbaviť porna a rytmu rytmu, ktorý je súčasťou vášho každodenného života. V prvom týždni moje ruky fyzicky „pripravovali sedenie“ predtým, ako moja myseľ vedela, čo sa deje. Potom som si uvedomil, čo robím, a okamžite som skončil. V prvých dvoch týždňoch som mal dokonca niekoľko snov o tom, že sledujem porno a fapovanie, počas ktorého som si tiež uvedomil, čo robím, a znova som skončil. Ukazuje, aké silné sú tieto závislosti. Tiež som mal niekoľko mokrých snov, ale v poslednej dobe už nie. Stále cítim nutkanie na porno a fap a stále to tak cítim. Nie som ním znechutený (aspoň nie „normálnym“ porno) a myslím si, že masturbácia je veľmi zdravá vec. V minulosti som to nechal príliš ďaleko, a preto zaň musím platiť. To ma privádza k otázke pre starších: po dokončení výzvy ste sa opäť venovali fapovaniu, a ak áno: prepadli ste do závislosti alebo ste schopní udržať si zdravé dávkovanie? Mám len záujem, neplánujem to znova robiť. Prestať ma získalo viac, ako len potešenie.
Nemám žiadnu superveľmoc, nie som znovuzrodený. Som však výrazne presvedčený ako predtým. Toto je zďaleka najväčšia odmena, ktorú som dostal za túto výzvu a tú, ktorú som si na začiatku nepredstavoval. Ovplyvňuje to niekoľko aspektov môjho života. Moja rastúca sebavedomie spolu s mojím stále rastúcim libidom mi dáva pocit, že som prvýkrát v živote „v hre“. Veľmi ma zaujímajú ženy a dostal (alebo som si všimol) viac vzhľadov a flirtovania, ako som mal predtým. Aj keď som od žien nedostal žiadnu pozornosť, narastajúca dôvera bezpochyby stojí za to. Myslím, že môj ED je vyliečený, ale nie som si istý. Som si však istý, že sa zotavuje. Keď príde čas, dám ti vedieť. Mám ďalšie otázky alebo ak som zabudol niečo spomenúť, spýtajte sa ma, prosím!
Chcel by som svoju správu uzavrieť veľkou vďačnosťou voči spoločnosti NoFap a jej členom a fantastickým poklonom pre tých, ktorí uspeli, pre tých, ktorí stále zápasia, a pre tých, ktorí sa chystajú konať. Pokračujte v hre fapstronauti! Nezastavím sa tu. Idem na 150 dni a neskôr. Jeden krok po druhom.
By - yutty
;