Je 90. deň a cítim sa neuveriteľne. Som sústredenejší ako kedykoľvek predtým. Ľudia sa neustále pýtajú, prečo som taký šťastný a energický. Niekedy im to vlastne poviem - je to preto, lebo som nerozlieval množstvo prchavých látok do pixelovaných zobrazení toho, čo si myslíme, že chceme.
Superveľmoci? Nie. Je to naozaj len návrat do formy. Dôvera a elektrina z detstva sa vrátila do môjho ducha. Ďakujem tejto komunite za jej dôslednú podporu, kedykoľvek som to potreboval.
Prvýkrát som si všimol významné zmeny okolo 14. dňa a exponenciálne výhody začali okolo 40. dňa. Ale tu je kľúč - pre mňa to bolo naozaj iba vyváženie. Napríklad, keď som zvykol skoro každý deň trhnúť, cítil som sa trochu rozptýlený a ráno som sa ťažko budil, a to aj po poriadnom spánku. Postupom času počas NoFap sa tieto problémy odhalili ako vedľajšie účinky PMO a nie ako som prirodzene fungoval. Tieto problémy som takmer odpisoval ako „normálne“, takto som život prežíval každý deň. Ale rovnako ako keď urobíte významné zmeny v stravovaní alebo v cvičebnom režime, môžete pomocou NoFap vytrhnúť určité buriny, ktoré vás kedysi držali pri zemi.
LINK - 90 Dni vitality, jasnosti a sily
by hiiighpower
;