Výhody: - Mal som sex s 2 rôznymi dievčatami - bozkával som sa s mnohými dievčatami na večierkoch - získal som si veľa priateľov - moje známky sa výrazne zlepšili - Moje telo je zviera (mám toľko energie) - Začal som meditovať a naučiť sa oveľa viac - žiadna úzkosť - oveľa viac energie a dopamínu - dni sa cítia dlhšie a mám toľko času na všetko možné - mám dievča svojich snov.
Dovoľte mi začať tým, že vám poviem, chlapci, bola to úžasná cesta. Urobím rýchle obnovenie svojich dní bez pmo
1. - 5. týždeň: toto boli asi najťažšie týždne môjho života. Celý čas som premýšľal o recidíve. Ako stále, a toto bolo naozaj ťažké. Bol som v depresii a lenivý. A myslel som si, že možno nofap nestojí za to.
Týždeň 6-10: potom sa moja úroveň energie zvýšila. Mal som toľko energie, ako holyyyyy shiiiet. Bolo to neuveriteľné. Teraz som trénoval 5 krát týždenne, zakaždým 2-3 hodín. Predtým som vždy mohol nájsť miesto, kde by som mohol trénovať, napríklad 2-3, vždy za týždeň max. 1. Moja úzkosť z rozprávania s dievčatami bola preč. Ľahko by som mohol ísť ku každému dievčaťu a začať konverzáciu. Stal som sa šelmou. Chcel som sa každý deň učiť niečo nové, takže škola bola oveľa zaujímavejšia. Namiesto toho, aby som sledoval nezmyselné televízne a reality show, začal som čítať knihy o knowlegde (o veciach, ktoré som sa vždy chcel naučiť). Nemyslím na fapovanie. Nikdy. Zdá sa, že je teraz nechutné sledovať pmo.
11-12: Cítim sa rovnako ako v týždni 6-10. Nemám vôbec žiadne obavy. Ja sa chystám na moje skúšky a vôbec nie som nervózny. Vždy som mal priateľku, ktorá bola v skutočnosti dievča, ktoré som lovil rok.
Nofap, ak je skutočný, ak preň skutočne pracujete, aj keď sa cíti, že sa nič nemení. Potom mi verte. Nofap je záchranár a nebudete ľutovať
Som 16, moje symptómy boli, že som bol trochu akútny a nervózny hovoriť s dievčaťom, bol som lenivý a chcel som sa zlepšiť, som si vymyslel, pretože som bol 13, asi 6-7-krát týždenne
Veľa šťastia všetkým na ich ceste nofap. Už nemám žiadne myšlienky na fapovanie. Ever. Môj život je úžasný a vidím dievčatá a svet tak, ako sú.
LINK - Práve uplynulo 90 dní!
By mathiassch
;
