Nevidel som veľa príbehov mladých reštartujúcich, takže som nemal veľa čo robiť. Vždy som cítil, že keď som bol mladý, reštartovanie mi trvalo veľmi dlho kvôli nedostatku výhod, ktoré som mal počas celého procesu. Prešiel som 90 dní a rád by som sa podelil o svoje skúsenosti s ostatnými mladými ľuďmi v tomto formulári, aby im dali vedieť, že nie sú sami a že na konci tunela je svetlo 
intro: Vitajte v mojej 90-dennej správe o reštarte mojej cesty bez PMO. Najskôr by som chcel povedať, že počas celej tejto cesty som nemal relapsy ani iné orgazmy okrem mokrých snov. Tiež by som chcel povedať, že pôvodne som začal s PMOingom v 13 rokoch a robil som to minimálne 2 krát denne a až 7 krát denne, každý deň až do 17 rokov. Niekedy by som sa na to pozeral aj hodiny a stačí sa pozrieť na viac videí / obrázkov po väčšinu dňa. Nakoniec sa môj vkus v porne zmenil, ale nie drasticky, kým som sa nedostal do beštiálnych a hardcore scén znásilnenia, ktoré ma trochu zmiatli. Postupom rokov moja zbierka pornografie narástla na 110 GB, čo boli väčšinou HD scény, ktoré zaberali veľa pamäte. Tiež som si nebol istý, prečo som nemohol hovoriť s dievčatami a byť sám sebou, vždy som mal od začiatku určitú formu sociálnej úzkosti a nikdy som si neuvedomil, že jej koreňom je PMO. Po viacerých vyhľadávaniach Google týkajúcich sa sociálnej fóbie a sociálnej úzkosti a strachu z rozhovoru s dievčatami som nakoniec objavil YBOP, ktorý zmenil môj život. Pozrel som si všetky videá a odstránil som svoju porno zbierku, ktorá sa v priebehu rokov šetrila, a začal som reštartovať 7. februára 2013.
Dni 1-17: Prvých 20 dní bolo trochu drsných. Zažil som veľa nadržanosti a zvýšené príznaky ADHD. Vždy som to mal a prvých 20 dní to poriadne zhoršilo. Pravdepodobne to bolo spôsobené zníženou hladinou dopamínu, ktorý je príznakom vysadenia. Snažil som sa tomu zabrániť, trochu som skejtbordoval a tiež som sa naučil hrať na gitare.
Dni 18-49: To je, keď som začal vidieť nejaké vylepšenia. Skončil som v Houstone v Texase na súťaži týkajúcej sa udalostí, o ktorú som súťažil v školskej organizácii. V tejto organizácii bolo veľa ľudí, od stredných až po vysokoškolských študentov. Bol som na strednej škole, ktorá sa konala hlavne vo veľkom hoteli plnom dospievajúcich chlapcov a dievčat asi 4 dni. Počas celej tejto cesty som sa však trochu chytil sociálnej interakcie. Ja osobne som sa dozvedel, ako ľudia do istej miery interagovali. Je to, akoby som zabudol, ako kvôli tomu, že som toľko pri počítači. Ďalšia vec, ktorá sa stala, bol všetok vzhľad, ktorý sa mi od väčšiny dievčat naskytol. Páčilo sa mi to, ale nikdy ma nelákalo skutočne odtiaľ vyjsť a stýkať sa s nimi. Vďaka tomu som sa cítil trochu hovno, ale potom som zase vedel, čo je v mojom mozgu, a nechal som sa len vyliečiť.
Dni 50-85: Všetko, čo môžem povedať, je FLATLINE. Vtedy sa to začalo a skončilo. Spočiatku som si myslel, že moje mizerné dni som bol iba v rovine, ale až v tejto časti môjho reštartu. Toto ma prinútilo uvedomiť si, že porno skutočne poškodilo môj mozog a nebudem klamať, nepáčilo sa mi to a mal som pocit, že to nerobí hlavne žiadny PMO. Niektoré dni som sa cítil dosť hovno, ale väčšinu dní som mal pocit, že som nemotivovaný robiť NIČ. Začal som mať nespavosť a depresie, čo nebolo dobré kombo. Toto pomohlo môjmu reštartu, pretože som vôbec nebol motivovaný pozerať porno. V 75. deň som mal úplne prvý mokrý sen. Spočiatku som chcel mať jeden okolo 30. - 50. dňa, len aby som mal jeden a zažil ho, ale potom mi na nich nezáležalo, pretože očakávanie, že jeden práve vymrel. Orgazmus z mokrého sna nebol tak stimulujúci. Naozaj to nebol orgazmus, na stupnici od 1 do 10 som povedal, že to bolo 3. Nasledujúci deň som zaznamenal mierne zvýšenie libida, ktoré sa očakávalo, ale nemal som pocit, že by som bol z rovnej čiary až do môjho nasledujúceho vlhkého sna, o 10 dní neskôr, v deň 85. Tento vlhký sen bol asi 7-8 a nasledujúci deň som sa cítil inak. Mal som pocit „vnútorného pokoja“; pokojný a tiež sa vlastne o nič nestarám.
Dni 86-89: Moje libido sa poriadne naštartovalo, až do 86. dňa. Tváre žien sa zdali oveľa príťažlivejšie ... no, úprimne, tvár všetkých. Je to, akoby som videl sexepíl a idk všetkých ... bolo to celkom fajn. Raz v živote som mal pocit, že som tiež sám sebou. Nezľakli ma ľudia a moja sociálna úzkosť odchádzala. Úprimne povedané, počas dní 86 - 89 som zažil nejaké náhodné hroty sociálnej úzkosti, takže viem, že to tam ešte trochu je. Inak ako vtedy, vo chvíľach, keď som nemal sociálnu úzkosť, som sa cítil kurva úžasne! Nemusel som myslieť skôr, ako budem hovoriť, všetko vyjde tak prirodzene a bol som prekvapený, čo som robil, keď som rozprával. Rozprával som sa s niektorými dievčatami za mojím umeleckým stolom a tiež som ich veľmi rozosmieval. Konečne som bol sám sebou a viem, že si uvedomili, že som sa zmenil, a videl som, že sa im to páčilo. Každopádne sa vyskytli nepríjemné chvíle a tiež veľmi skvelé chvíle po celý deň, keď som sa stýkal s ľuďmi. Dni sa zlepšovali a moje libido je tiež späť. Moja sociálna úzkosť pomaly odchádza a budem pokračovať bez PMO, kým sa úplne nevrátim do normálu. Jedna vec, ktorú som si všimol, je spôsob, akým sa nosím, keď teraz kráčam. Nezaujíma ma, čo si ľudia myslia, a už mi to viac neprešlo. Moje držanie tela bolo prirodzenejšie a tiež hovorím svoje mysle častejšie.
Deň 90: Dnes, 90. deň, som si všimol, ako moje počínanie bolo inštinktívnejšie, môj hlas sa prehĺbil a ako robím veci bez toho, aby som si to uvedomoval. Kedysi som niečo premýšľal, potom to urobil, a bolo by z toho cítiť ako hovno ... bola to úzkosť. Teraz prirodzene robím veci bez toho, aby som nad tým premýšľal a je to super. Dnes som na škole v triede sledoval film a dostal som sa do filmu, komentoval by som určité veci, ktoré by herci robili, a bolo to veľmi prirodzené. Nakoniec som odpovedal dievčaťu v triede, keď sa svojej priateľky pýtalo, ako sa volá film. Ona a jej priateľ sa na mňa pozreli, keď odpovedala na moju odpoveď. Nakoniec som odpovedal na otázku, ktorá sa ma pýtala, ktorá sa týka filmu a všetko mi pripadalo také prirodzené. Odpovedal som a pozrel sa jej do očí a ona sa usmievala. Vedel som, že ju priťahoval jej prirodzený úsmev ... jej priateľ sa tiež usmieval na mňa a ja som im venoval očný kontakt aj úsmev späť. Bolo to také prirodzené a cítil som sa z toho potom ohromený.
Viem, že je potrebné dosiahnuť ďalší pokrok, ale ako som uviedol, chcel som iba umožniť iným mladým reštartujúcim, aby videli môj pokrok zhrnutý do jedného príspevku, aby mali istú formu úľavy, ak ešte nevidia žiadne výsledky pre nich. Ja osobne mám pocit, že musím urobiť poriadny pokrok, ale okrem toho 90 dní pred reštartom dosiahlo veľa dobrých výsledkov.
LINK - 90 Day Reboot Report (Vek 17)
Môže 7, 2013
by Xfinity
;
