Naozaj neočakávam, že to veľa ľudí uvidí, ale ľuďom, ktorí to vidia, chcem začať tým, že vám všetkým želám veľa šťastia. Mám 17 rokov, nofap som začal v decembri 2014, teda asi pred 2.5 rokmi. Tento príspevok si rozdelím na obdobia v živote, takže je to jednoduchšie.
- Pred 2.5 rokmi (10. ročník) som často (3krát denne) sledoval porno a môj život sa zrútil. Moje známky trpeli, dievčatá ma nemali rady (mal som škaredú policu a afro). Najväčším problémom bolo, že som si neuvedomil, že to spôsobuje porno, až kým som nevidel nofap. Keď som si prečítal príspevky, okamžite som si myslel, že nofap ukončí moju osamelosť a zaobstarám si priateľku. Tak som sa zaviazal. Moja prvá séria bola štyri dni, ale počas zimnej prestávky trvala 1 - 2 dni. Stále som sa pohyboval v rozmedzí 3 dní až do februára 2015. Pamätám si toľko bolesti, bol som príliš osamelý a krehký - počas tohto obdobia som bol trochu šikanovaný. Potom som pomaly nabral na sile - udrel som týždeň, potom som zasiahol 2 mesiace a prenieslo ma to až do júna. V tomto období som sa naučil používať svoju izbu iba na spanie. Tiež som vymazal svoj facebook a vyhýbal sa youtube, aby som predišiel spúšťačom.
- 2. časť: Išiel som na mesiac do nočného letného tábora. To skutočne pomohlo mojim problémom so sebadôverou, pretože som si uvedomil, že ma ľudia môžu milovať a akceptovať (mimo mojich rodičov). Vstúpil som do školského roku 11. ročníka s pocitom sebavedomia. V priebehu septembra som sa rozhodol, že chcem ísť do školy s názvom Northwestern. Nerobil by som nič iné ako štúdium - prebudil som sa o 4:00 a sústredil som sa iba na prácu do 10:00), pretože som bol vo veľmi prísnom programe zvanom IB, pokazil som veľa svojich testov a kvízov - a to viedlo na veľa pochybností o sebe. Moje najhoršie dva predmety boli Econ a Francúz. A do mája som pokračoval v rozvrhu - mal som toľko motivácie. V máji som urobil skúšky a bol som vyhorený - už sa mi nechcelo študovať. V tomto časovom období (september až jún) som robil nofap asi 10 mesiacov. Kvôli nofap som mal toľko motivácie. Dozvedel som sa, že účel robí nofap oveľa ľahším.
- Časť 3: Stupeň 12. Urobil som 6 mesiace a potom 3 mesiace (zlomil som nofap na letných prázdninách XD).
- TL; DR: Nofap sa najlepšie robí účelne - vyberte si cieľ, ktorý skutočne chcete (niečo, za čo by ste obetovali všetko) a pracujte na jeho dosiahnutí. Verte v seba - ktokoľvek môže ísť na 10 mesiacov. Milujem vás všetkých - zbohom nofap komunita a veľa šťastia.
LINK - Ak to dokážem, môžete aj vy: Úspešný príbeh, ktorý v skutočnosti nezahŕňa dievčatá.
by roboss157
;