Táto šnúra tu zostane 🙂 Dlhé textové príspevky ma úprimne nudia, takže sa ju pokúsim skrátiť, aj keď mám čo povedať. TL: DR v dolnej časti.
Úprimne povedané, neviem, či som bol „závislý“ na pornografii, pretože som bol schopný ľahko dosiahnuť rok iba dvoma pokusmi. Stále ma to však nepriaznivo ovplyvňovalo, ale nie ste to skutočne schopní povedať, kým neprestanete s pornografiou, alebo ak tým neubližujete niekomu inému. Život je skutočne lepší ako porno, pretože vtedy skutočne začnete žiť. Vaše dopamínové receptory sa začnú liečiť, prežívate skutočné emócie a pozeráte sa na sex v inom svetle. Nejde však o okamžité uspokojenie O čom to je, kto môže povedať? To sa môže veľmi líšiť, ale rozhodne to nie je ejakuláciou k veciam na obrazovke, to je nie sex vôbec rovnaký spôsob sledovania reklamy na jedlo nie je to isté ako jesť.
Takže, úprimné myšlienky, neviem, či som sem-tam démonizoval porno, ale rozhodne som začal skutočne vidieť, že sexualita môže byť požehnaním, ktoré porno vždy brzdí. Urobil som niekoľko porovnaní porna, ale dôjde k týmto dvom:
-Analógia jedla: Radšej by ste sledovali reklamy na jedlo alebo skutočne jedli? Pretože obaja majú rovnakú vzájomnú „podobnosť“, sú stále veľmi rozdielni, rovnako ako v prípade pornografie a sexu. A áno, reklamy na potraviny sa cítia intenzívnejšie, ale sú tiež menej uspokojujúce a v skutočnosti nespĺňajú vašu skutočnú potrebu (čo je jesť), rovnako sa môže porno javiť ako uspokojivejšie, ale v skutočnosti nespĺňa potrebu sexu, Je jedlo zlé? Nie, môže to byť veľmi dobré, ale ide o reklamu. A ... čo ma naozaj štve, je, ak sú ľudia v poriadku jesť jedlo pri sledovaní reklám na jedlo, to je spravodlivé, nemusí to byť nevyhnutne nesprávne, pretože jedlo je v poriadku, ale je to len absurdné preháňanie vecí. Porovnanie je pri pozeraní porna pri sexuálnom styku s niekým, áno, pôjdem až tak ďaleko, že to budem tvrdiť.
-Podobnosť Jedovatý brečtan: O tom som pred časom zverejnil príspevok, takže ho skopírujem a prilepím. Porno je ako jedovatý brečtan. Pre tvojho vtáka. Pri prvej expozícii sa budete cítiť konfliktne (či už vina, znechutenie alebo len pocit, že máte dopamínovú kocovinu), potom ustúpite vyrážke a budete ju škriabať ďalej (PMO), prípadne sa občas poddáte a bolí to ešte viac (Relapsy). Ale ak sa vám podarí vôbec ho nepoškriabať, môže sa to uzdraviť a (NoFap) je podľa mňa ako masť, ktorá urýchľuje proces hojenia. A môžete sa úplne zotaviť, ale opätovné vystavenie jedovatému brečtanu bude bolieť, a nie bez následkov, a dokonca to robiť striedmo, pretože škrabavé vyrážky sa cítia dobre, je skutočne lepšie vyrážku nemať vôbec, že? ? Úprimne to nie je niečo, čo by ste chceli skúšať ďalej, niektoré veci v živote je najlepšie nechať ísť.
Som rád, že som to prehovoril z cesty a chcel som len objasniť, sex je veľmi dobrý!. Dalo by sa povedať, že pre niektorých ako aj pre seba je príliš dobré, aby to bola pravda, heh .. Mysleli by ste si, že keďže porno je vyjadrením sexu, je to tiež dobré, ale vždy sa snažím spomenúť si na tieto dve analógie, aby som získal jasnejší obraz a Dúfam, že som schopný predstaviť vám, čo tým skutočne chcem povedať.
V tomto momente naozaj nemám žiadne spúšťače ani papuče. Sexi reklamy, ktoré sú v televízii, ma nedostanú do „fázy hľadania“, ani to, že vidím herečky, a zoznam môže pokračovať. Na prvom mieste ich nehľadám, ale vždy, keď sa objavia vzrušenie vo mne, neobjaví sa to, objaví sa to, keď príležitostne fantazírujem o tom, aké by to bolo, mať ženu, ktorá ma môže milovať a ktorá ma miluje. späť.
V tomto okamihu je ironické, že ženy v oblečení sú atraktívnejšie ako ženy v porno, ktoré to jednoducho ukazuje všetko. Do istej miery som bol liečený ako zviera a uvedomujem si, že niet divu, že som začal rozvíjať také nízke sebaúcty k sebe, a nepochybujem, že to urobili aj ostatní muži, ktorí vidia porno. Prezeranie si pornografie znamená podvedome, že „nie ste dosť dobrí na partnera“, pre tých, ktorí nemajú žiadnych partnerov, a pre tých, ktorí partnerov majú, je to len to, že ste si zvykli na hladinu dopamínu, ktorú poskytuje porno, ktorá je vyššia ako to, čo poskytuje skutočný život, ale nikdy nebude také uspokojujúce. Ak chceš, môžeš so mnou nesúhlasiť, ale to som si všimol, a tak niet divu, že porno môže skutočne devastovať vzťahy. Trvalo mi nejaký čas, kým som si uvedomil, že stále môžete pozerať porno, aj keď máte vzťah s niekým, že ho stále milujete (Verte mi, trvalo mi to veľmi dlho uvedomiť si to), ale stále to bude veľmi škodlivé. Aké tlaky bude váš partner cítiť zodpovedný za to, že sa musí snažiť porovnávať s takýmito štandardmi, nikdy nemôže byť skutočne sám sebou. Je to ako, (Vráťme sa k jedlu), ak ste povedali priateľovi, ktorý je dobrým kuchárom, ktorý vám pripravuje jedlo, stále sa vraciate k reklamám na jedlo, stále ste priatelia, ale je naozaj zničujúce uprednostňovať snímky pred životom.
Chcem sa vrátiť k prezeraniu pornografie alebo sexuálneho obsahu, ak sa mi zdá, že som teraz úplne zotavený a jasný? Pre mňa si myslím, že zotavenie tu nebolo zo závislosti, ale z vedľajších účinkov, ktoré na mňa vrhali porno. Je to zvláštne, konečne dokážem viac pochopiť myšlienku, keď ľudia vedia, že „muži o sexe naozaj veľa myslia“, pretože je to pravda, sex mi veľa leží na srdci, ale cítim sa príjemnejšie, vyzretejšie, vášnivejšie a nie je to tak. “ Nemám toľko intenzívnych krviprelievaní alebo s nimi spojených pocitov viny a nemyslím si to každú druhú sekundu svojho života. Vlastne sa k pornografii nevraciam, pretože to úprimne nechcem, a to mi veľmi stojí za to. To, že som zostal mimo pornografie, mi pomohlo uvedomiť si, po čom skutočne túžim, čo bola intimita, a hoci to stále nemám, aspoň mám odvahu a silu ísť ďalej ... a možno sa niekedy možno ukáže, že mám pravdu a mám svoj najhlbší pocit túžba sa stala.
Ó áno! Pravdepodobne by ste mali spomenúť, skúste stlačiť 90 deň reštartu NoFap, kedykoľvek môžete a vždy sa snažte, aby ste masturbovali každý deň, zvlášť ak ste práve prestali pozerať porno, pretože masturbácia bude mať stále pornopripravené myšlienky, dokáže to len čas keď môžete fap bez porno. Ale aj tak si myslím, že na NoFap je, že skutočne pomáha a je produktívny, takže fapping sa pre mňa dá urobiť, ale zdá sa mi to neproduktívne, ako strela morfínu. Je to demotivujúce a cítim sa depresívne a osamelý a NoFap je podceňovaný (Nie však komunita, hej, ja tam veľmi nerád chodím)
TL: DR - No, určite som sa spamätal, nie zo závislosti, ale z hrozných vedľajších účinkov, ktoré porno vždy má tendenciu prepožičiavať divákovi. Môžem sa posunúť v živote ďalej, možno tu odteraz budem zverejňovať menej príspevkov. Vážne, toto je úplne podceňovaná výzva, Iba 1 rok bez pornografie mi pomohol „vyliečiť“ viac ako 10 rokov liečby úplne, nemalo by to niečo hovoriť ?? Zhodou okolností som za chvíľu na svojej najdlhšej sérii NoFap, čo je dnes známka 1 týždeň, a zároveň som dosiahol hranicu 365 dní pre pornofree. V streame som stlačil 90-dňový reštart, ale aj napriek tomu som našiel dôvody, aby som v oboch týchto veciach vždy pokračoval vpred. Mám niekedy veľké sny, ktoré chcem splniť, a zdržanie sa pornografie a masturbácie (najmä však pornografie) mi pomohlo napredovať v živote tak, ako naozaj chcem.
Yadda yadda, mám nejaké superveľmoci, ale nie tú, ktorú som hľadal najviac, čo bola ženská pozornosť, ale to je v poriadku, stále mám ďalšie! Mal som silnú úzkosť, ale teraz je to preč. Nie som najistejšia, ale som v takom psychicky stabilnejšom a pokojnejšom stave. Mám oveľa viac energie a mám motiváciu, čo je pre mňa nová vec, o ktorej viem, že tu zostáva. In Necítim hanbu pri pohľade na ženu a môžem sa s ňou rozprávať tvárou v tvár. na jej prsiach. Budem úprimný, je to trochu nepríjemné, že pre mužov je to trochu ťažké, tak vážna úcta k tým, ktorí sú schopní len tak normálne rozprávať bez toho, aby boli príliš nervózni. Nemusím ani odolávať pohľadu do iných častí tela!
A hej..keď budem niekedy vo vzťahu, možno budem niečí vysnívaný muž! Vlastne si teraz začínam robiť menšie starosti so vzťahmi, pretože ak budem v nejakom, zažijem šťastie, ktoré som nikdy nedokázal ani len fantazírovať, a ak nie..a začínam si na ten pocit zvykať. teraz a stále môže žiť ďalej. Mier.
LINK - Jeden rok
by MrChingChing
EARLIER POST - Znak zlepšenia a vyplatenia
Teda..wow skôr ma to rozladilo, ale keď som sa po škole rozprával s priateľmi, dostal som niekoľko zaujímavých správ: Takže v našej škole bolo toto nové dievča, o ktorom som si myslel, že je staršia, ale zjavne je v našej triede. Asi mám nejaké vážne pocity, ktoré sa začínajú rozvíjať, ale počujem tú novinku a že bola tiež veľmi milá a zjavne osamelá, pretože sedí sama od seba a zatiaľ nikoho poriadne nepozná .. Mám pocit, že som prehltla tabletku proti bolesti. úprimne.
Dobre, takže tu sú dve veci z vyššie uvedeného príbehu, ktoré sa týkajú tohto subredditu. Jedným z nich je citlivosť. Pozerala som sa na školské nádvorie a ona mala na sebe sveter, ale keď si ho vyzliekla a mala na sebe dlhý rukáv a trochu jej ukázal bok, skoro som omdlela. Inokedy, keď kráčala predo mnou dole po schodoch, som takmer cítil „auru“, niečo ako WTF?
Ale myslím ... toto je..to je zlepšenie, ktoré môže dosiahnuť 298 dní bez pornografie (A niektoré veľmi tvrdé a vážne pokusy s NoFap, 135 dňová šnúra medzi týmito takmer 300 dňami, momentálne však nie), nikdy som sa tak necítil, vlastne niekedy, možno..môže mi pornofree pomôcť správne sa rozvíjať cez pubertu? Myslím, že sa tu len túlam, ale ako som povedal, mal som pocit, že som prehltol liek proti bolesti a nikdy predtým som sa tak necítil. Nemyslím si, že je to presne „choroba z lásky“, ale mohlo by to byť aj tak. Ktovie ... po toľkom „sebavedomí“, že nepotrebujem dôvod ísť na ples ... čo by sa mohlo zmeniť!
Úprimne som si myslel, že po tom, čo som necítil žiadnu túžbu a skutočne som cítil odpor voči myšlienke na porno (Ale nie sex, veľké zlepšenie, pretože som k obom predtým cítil nenávisť), možno to môže byť viac „splácaním“, ktoré tieto pokusy / snahy prinesú ja. Som tak šťastný! : 'D
editovať: Pre vás ostatných, chlapci, ktorí môžu byť buď noví, alebo ma nepoznajú, prečo to píšem ako hlupák, no ... je to takmer tradícia, je pravda, že akékoľvek interakcie s ktorými som mal Dievčatá skončili znechutením, zľutovaním alebo nevedomosťou, ale teraz..všetko, čo zmizlo, s pornofree a NoFap. A tým nechcem povedať, že by to bolo nahradené ničím pozitívnym, ale len to, že som aspoň v „neutrálnej“ zóne, nič v mojom živote, čo som urobil, to nedokázalo, žiadne množstvo rada, nic, okrem tohto. Žiadna pozornosť dievčat navždy, a táto výzva k tomu nepomohla (najmenej ... ešte nie?), Ale vec je taká, že v skutočnosti mám vážnu motiváciu a túžbu, takmer bezohľadne, dalo by sa povedať, a viem, že v mojom PMO dni taká túžba nikdy nebola mysliteľná ani vo fantázii..a pozrite sa, ako je to teraz v realite! Je pravda, že takmer 300 dní nepozerania na sexuálny obsah mi pripadalo ako večnosť, ale počas tejto večnosti som sa naučil, ako cítiť emócie a necítiť sa otupene dopamínom, a možno..dôraz na motiváciu, nielen s týmto dievčaťom, ale aj s moje koníčky. Začínam nejaké veci okolo korálikov, trochu pomaly, pretože potrebujem zásoby, a tiež sa mi dobre darí s myšlienkami na písanie, plánujem byť niekedy scenáristkou. Povedal by niekto z vás, toto všetko vyššie ^, zdrvujúce pre 16-ročného? Dúfajme, že môj príspevok tu môže motivovať ostatných, aby pokračovali!
;
