Som od prírody súkromný, tichý človek a nikdy som nepociťoval potrebu hovoriť. Ale teraz, zhruba 500 dní po mojej ceste na NoFap, som chcel napísať toto - poďakovať r / NoFap, všetkým ľuďom, ktorí mi na mojej ceste pomohli.
Nepovažoval som za spravodlivé nechať za sebou komunitu fapstronautov bez toho, aby som uznal ich podiel na zmene môjho života.
Môj príbeh sa až tak nelíši od väčšiny z vás ostatných Fapstronautov - som 17-ročný muž, ktorý začal zvyčajne masturbovať asi pred tromi rokmi, až do jedného leta som dával priemerne asi 1.5 fapu denne. To už bolo príliš veľa.
Nenávidel som sám seba za to, že som pokračoval v masturbacii deň čo deň, nenávidel som sa za čas, ktorý som premrhal a riziká expozície, ktoré som podstúpil, nenávidel som sa za hrozné pocity viny a hmlistú „hmlu mysle“, ktorú som si dal zakaždým, keď som fapol. Zakaždým.
Potom som objavil NoFap a moja cesta odtiaľ postupovala pekne lineárne - alebo sa tak aspoň cítim teraz. Je ťažké si presne spomenúť, čo som prežíval - cítim sa tak odstránený z tých bojov, o rok a pol neskôr - ale nezabudol som, aký som uväznený, aký slabý, aký úbohý a bezmocný som sa cítil. Môj úspech nebol v žiadnom prípade zaručený - mohlo to ľahko ísť inou cestou a som hrdý na seba, že som raz a navždy presadil a urobil to ťažké ukončenie. Trvalo asi mesiac menších úspechov (2 - 10 dní), kým som konečne prerazil, a odvtedy som nebol fap. Bolo to najťažšie, čo som kedy urobil, a to najlepšie, čo som kedy urobil.
Neviem, či som dostal „superveľmoci“, ale cítil som sa istejšie, energickejšie, motivovanejšie a hlavne šťastnejšie. Zmenilo to môj život a som hrdý na seba, že som našiel silu zanechať fapping za sebou. Mimochodom, nemyslím si, že samotná masturbácia je nevyhnutne nezdravá, ale porno to určite je. A keď je už všetko povedané a hotové, masturbácia sa mi zdala tiež dosť žalostná - radšej by som vzal energiu a dal ju smerom k tomu, aby som bol so skutočným dievčaťom, namiesto toho, aby som zavrel oči a uctieval nejakú figúru zo svojej fantázie.
NoFap mi dal silu stať sa lepšou atlétkou, nemysliteľnou odvahou prvýkrát pobozkať dievča (tá ma neskôr vyhodila, ale to je o čom ísť) a duševný pokoj opäť len byť šťastná. NoFap však nie je koniec.
5k čas som neopustil 3 minúty, pretože som prestal biť. Urobil som to preto, lebo som si stanovil cieľ, pretože som to chcel, pretože som našiel silu urobiť to, čo som si stanovil. Prvý bozk som nedostal, pretože som sa zdržal šúchania churra. Dostal som to, pretože som mal sebadôveru urobiť krok a podstúpiť skutočné riziko po prvýkrát navždy. Je pravda, že NoFap ma naučil prestať uctievať dievčatá ako sexidoly a začať im venovať pozornosť ako obyčajným posraným ľuďom. Ale vôľa pozvať ju, pripustiť k nej svoje city, nepochádzala iba z NoFap. Vyšlo to odo mňa, od človeka, ktorým som sa stal za posledných pár rokov. Nie som ani zďaleka dokonalý, ale snažím sa. A ja sa zlepšujem.
NoFap je nanajvýš základné vyjadrenie myšlienky. Myšlienka, že existuje rozdiel medzi správnym konaním a ľahkým konaním. Krátkodobé potešenie nikdy nestojí za obetu skutočnej radosti. Myšlienka, že skutočné šťastie nepochádza z uspokojivých krátkodobých túžob, ale z neustáleho sústredenia sa na veci, ktoré skutočne chcete, na veľké veci, o ktorých snívate. A hoci je NoFap obrovským krokom týmto smerom, nejde o celú cestu. Môžete uspieť v NoFap a poddať sa tomu, že budete robiť ľahkú vec, potešujúcu vec, v iných aspektoch vášho života. Hneď ako prestanete leštiť gombík, nestanete sa týmto anjelom vôle a úspechu. Je len na vás, aby ste tieto ďalšie veci zmenili - a je to oveľa ťažšie, ako čakáte. Nie som si istý, či je to ťažšie ako NoFap. To si musíte zistiť sami.
NoFap nie je koniec. Ale je to sakra dobré miesto, kde začať.
TL DR: Prepáčte, že je to tak dlho, ale musel som toho veľa povedať. Ďakujem každému Fapstronautovi tam vonku. Pokračujte na svojej ceste vpred.
LINK - Ďakujem list
;
