WOW, podarilo sa mi to, mal som to šťastie, že som to urobil prvýkrát, a v 17 rokoch (otočených pred 1 mesiacom) považujem toto rozhodnutie za nevyhnutné žiť plnohodnotný život. Viac času. Čistá myseľ (vlastne si myslím). Rovné A je v škole, pretože mám motiváciu študovať. Dokážem sebavedome hovoriť s ľuďmi bez toho, aby som sa správal „čudne“ (očividne som mal predtým dôvod hanbiť sa a naozaj sa to ukázalo)
Predtým som bol stále taký pri vedomí a mal som neustále depresie a čakal som na vhodný čas na dopamínové ošetrenie, podľa toho, ako budem žiť deň čo deň. Ale! Môžem povedať jednu vec, určite to bolo úžasné rozhodnutie opustiť toto a žiť pekný život (tiež sa hromadí viac času, pretože som celý deň neležal bezmyšlienkovite na posteli)
Naozaj som zistil, že niektoré veci pomohli: • Cvičte! Uvoľňuje testosterón skôr, ako sa rozhodnete pre akýkoľvek iný spôsob.
• Neviem, ako veľmi v tomto prípade pomohli, ale studené sprchy (60 dní dodnes) ma prinútili prejsť od kvapky k náporu energie v priebehu niekoľkých sekúnd a trvali dlhšie ako len pár sekúnd.
• Najdôležitejšie: BUSY BUSY BUSY! Zostaňte zaneprázdnení! Dostaňte psa na prechádzku alebo do posilňovne, choďte na koníček alebo študujte zaujímavé hovno (produktívnejšie), toto je zďaleka najväčšia vec! (Vzal som si filozofiu a psychológiu a teraz sa chystám stať psychológom!) (Skúste tiež vyriešiť problémy s drvičom v oblasti pohodlia!)
Vždy som bol dobrý v porušovaní návykov, pretože milujem výzvy! (Raz som bol celý rok bez vyprážaného jedla!) Jediným problémom je, že vždy spadnem do nového - roztrhám sa, ale to je zdravé, takže mám pocit, Robím pokroky!
Veľa šťastia všetkým! Vďaka
LINK - 90 dní !!!
;