Vek 17 - trvalo 135 dní na zotavenie (ED)

Čaute ľudia. Pozadie:

Som 17, sledoval porno denne asi za 3 roky a masturboval niekoľkokrát denne na to.

Všimol som si skutočných problémov vo veku 15, ktoré sú: depresia, žiadna energia, žiadna motivácia, žiadne libido a ED.

Hneď ako som si všimol problémy, nemal som problém zastaviť pornografiu. Urobil som niekoľko pokusov, skôr ako som pochopil rozsah toho všetkého a zvládol som niekoľko 10-dňových prúdov, takže to mohlo tak či onak pomôcť môjmu pokroku. Rozhodol som sa prestať pozerať porno, prestať pekne masturbovať, prestať fantazírovať a prestať s dievčatami tak dlho, ako to trvalo, kým sa budem cítiť lepšie.

Asi 60 dní som si skutočne nič nevšimol. Myslím, že som akosi preskočil rovinnú fázu a veľmi pomaly som sa zlepšoval, mal som asi o polovicu noci viac energie a nahodilé ranné drevo. Na 70. deň som si všimol skutočné zlepšenie: moje libido zúrilo a mal som pocit, že som mohol mať úspešný sex, zatiaľ čo moje ranné erekcie sa blížili k 100 percentám. Po niekoľkých dňoch to však povolilo a vrátil som sa späť k dobrému pocitu, ale nič zvláštne.

Okolo dňa 100 známok (trvalo mi to vekom, viem!) Som sa začal cítiť oveľa lepšie a teraz v 135. deň sú zmeny obrovské. Cítim sa prvýkrát, ako som bol pred problémami, keď sa tvoje telo chveje nadržaním! Naozaj máte pocit, že som dostal späť svoj zmysel pre cieľ a to je pre mňa dôležité. Úrovne mojej energie sa zlepšili v nevýslovnom množstve; Od celodenného spánku som prešiel k tomu, že som bzučal! Takmer nikdy nesnívam o pornografii, ktorú som vždy robil na začiatku, a ktorá dokonale zobrazuje prepojenie môjho mozgu. za zmienku stojí aj to, že som masturboval dvakrát - raz pred mesiacom a raz pred pár týždňami, cítim, že som vo fáze, keď to teraz môžem urobiť, ak je to čisto na senzáciu, čo to bolo.

Okolo 100. dňa som začal s tým, čo nazývam vyhladované anaeróbne cvičenie, pri ktorom som robil činky po tom, čo som niekoľko hodín nejedol, pretože som počul, že môže pomôcť vyvinúť dopamínové receptory. Naozaj si myslím, že to pomohlo môjmu uzdraveniu, ale každý je iný. Dnes som mal prvé sexuálne stretnutie od začiatku reštartu a dopadlo to dobre! Iba sa to motalo a na začiatku som nemal takmer žiadnu erekciu, to nebolo dobré znamenie! Ale vlastne, ako relácia postupovala a zažila som po dlhom čase môj prvý kontakt s dievčaťom, cítila som, ako sa môj mozog prepája k tomu pravému. Na konci som mal 100% erekciu! Takže sa s ňou ešte chvíľu stretnem a budem fyzicky v kontakte, než sa pokúsim o sex, po ktorom sa vrátim s iným účtom!

Vážne, chlapci, viem, že je to frustrujúce, ale funguje to - držte sa toho.

BY - kulitakija