Vek 18 - Oveľa viac komplimentov na pracovisku, všeobecne viac rešpektu

age.20.jh_.jpg

Mám 18. Všimol som si, že PMO bol problém, keď som narazil na dno. Túžil po šialených sračkách a potom sa cítil mizerne. Tráviť hodiny lemovaním a nakoniec podľahnúť ejakulácii. Zbytočné hodiny. Cítiť sa neustále ako zombie, všímať si svojich priateľov, ktorí sa vzďaľujú odo mňa, všímať si moju sociálnu úzkosť a celkovú neschopnosť. Chcel som sa zlepšovať, mám, a pokračujem v tom naďalej.

Pruhy sú preceňované, nie je to tak, akoby som stratil 335 dní námahy, pretože som to neurobil. Jedna vec, ktorá je horšia ako relaps, je recidíva druhýkrát, pretože vtedy poznáte, že padáte do špirály PMO. Aby som bol úprimný, myslel som si, že už nikdy nebudem relapsovať, ale myslím, že som sa tam mýlil.

Teraz si pamätajte, že zakaždým, keď dôjde k relapsu, je to kvôli vašim vlastným činom, nikto nehrozí. Logika môjho relapsu je taká, že pretože môj gf mi dal naháňania, podrobilo ma to pocitu orgazmu. Vďaka tomu som cítil, ako sa cítia orgazmy (po 335 dňoch som explodoval Ježišom Kristom), a som náchylnejší na chuť masturbovať. Mohol som ľahko povedať nie naháňaniu, mohol by som ľahko ísť do postele bez toho, aby mi telefón umožnil skôr zaspať a nebyť tak náchylný na masturbáciu. Bolo to úplne kvôli mojim činom, ktoré som urobil PMO.

Hovorím, že je to o vašom výbere životného štýlu, ktorý určuje pravdepodobnosť relapsu. Ide o to, aby ste si boli vedomí svojich činov a dôsledkov.

V porovnaní so sebou pred 335 dňami som veľmi odlišný človek. Dosiahla som toho veľa a nebola by som v pozícii, v akej som práve teraz, nebyť nofapu. Aj nasledujúci deň (čo je dnes) som cítil miernu hmlu v hlave a nedostatok motivácie, nie však v podstatnej miere, ale bolo to badať. Nemôžem skutočne žiť správne, aby som nebol podrobený PMO, pretože keď viem, aký je život bez neho, chce sa mi navždy vrátiť, a to aj napriek tomu, že máš minútu potešenia. Môj mozog sa neustále mení a neustále rastie. Nechcem ten rast pokaziť PMO.

To, čo som sa skutočne naučil od spoločnosti Nofap, je, že to, aké ste, nakoniec budú závisieť od vašich životných rozhodnutí. Ak chcete lepšie sebavedomie, lepšiu motiváciu a chcete sa všeobecne cítiť lepšie, môžete sa zdržať PMO, ale to nie je jediná vec, ktorú musíte zmeniť.

Ako sa na tomto ponornom vozidle hovorí, vráťte sa späť do sedla a pokračujte. Je to VEĽMI malý výlet na mojej životnej ceste a nie je to nič, z čoho by som sa mal cítiť veľmi zle.

Prosím, opýtajte sa ma nejaké otázky, ktoré máte, som bol zápasí s týmto niekoľko rokov a chcem dať toľko informácií pre ľudí, ktorí dont naozaj pochopiť, ako silný NoFap môže byť.

Posledné 2 roky som nemohol cvičiť kvôli zraneniu ramena, takže som v tomto ohľade skutočne nevidel zlepšenie. Áno, mám viac chĺpkov na tvári, ale je to preto, že stále rastiem (mám 18 rokov). Vedome som sa snažil zlepšiť svoje držanie tela a mal som nespočetné množstvo ľudí, ktorí mi hovorili, že mám správne držanie tela, a skoro sa mi zdá, že žiarlia. Mal som komentáre ako „za posledných pár mesiacov si oveľa viac vyrástol“ a „naozaj začínaš vychádzať zo svojej ulity“ a všimol som si na pracovisku pekelne veľa ďalších komplimentov, viac rešpektu všeobecne, pravdepodobne kvôli zlepšenej kompetencii.

Mám pocit, akoby sa moje základné energetické hladiny zvýšili a kolísali podľa toho, aký bol deň. Najpôsobivejší rozdiel, ktorý som si všimol, je, že dokážem pracovať na 10 hodinové zmeny takmer bez únavy, zatiaľ čo predtým, ako by som bol ako „do prdele, chcem ísť domov“, ma práca baví sakra oveľa viac. Všeobecne mám nepochybne oveľa viac energie.

Pokiaľ ide o porno, išiel by som cez dni, dokonca aj týždne bez toho, aby som to v mysli vyvolával. Aj keď som to urobil, automaticky som myšlienku zavrel, ako super rýchly. Mal som túto mocnú schopnosť rozpoznať zbytočné myšlienky a odstrániť ich, ako keby boli triviálne.

Ak nie pre môj zvýšený sex riadiť pochybujem, že by som začal rozhovor s ňou bez nofap.

Pokiaľ žijem, chcem byť v produktívnom a motivovanom stave. Pretože sa mi neustále pekne cítim dobre. Naozaj pohŕdam pocitom PMO, pretože si skutočne môžem všimnúť, ako ma ovplyvňuje. Nie je to naozaj nič, čo robíte s mierou, PMO je na to príliš silný, jeden PMO vedie k druhému, potom flámu a potom pocítite ochromujúcu ľútosť, po ktorej nasledujú nevyhnutné týždne zotavenia. Pokiaľ ide o Nofap, musíte skutočne ísť do toho. Musíte si do mozgu vypáliť, že PMO na vás negatívne vplýva a že to nestojí za chvíľu vášho času, aj keď s mierou.

Úprimne, človeku, posledná vec, do ktorej sa chcem dostať, je záchvat PMO, je to prakticky ako dať si vírus. Dnes som už zažil miernu mozgovú hmlu a výrazne znížené libido a viem, že ak to budem robiť ďalej, stane sa to dvojnásobné.

LINK - V deň 335 som relapsoval a hádam čo

By AncientKyogre