Ako to začalo Prvýkrát som si prezeral porno vo veku štyroch rokov. Moji rodičia boli v kuchyni a varili raňajky, takže som vstal zo svojej izby, aby som sa rozhliadol po novom byte. Išiel som do ich izby a pod posteľou som objavil porno časopis. Za týždeň som sa išiel pozrieť na ten istý časopis. Prestal som sa na to pozerať, keď ma otec chytil a povedal mi, aby som sa zastavil.
Možné spúšťače - porno som nevidel znova až do veku 6 rokov. Požiadal som svoju matku, aby našla film Power Rangers medzi neoznačenými VHS. Našla ho, ale skôr, ako na pár sekúnd omylom vložila porno.
Moja závislosť na pornografii sa začala skutočne jednu noc v roku 2006. Moja rodina si práve kúpila program HBO. Zaspal som okolo 9:30 a zobudil som sa na stonanie Ducha Rebeccy Lásky v bikinách Teeny okolo 1:XNUMX. Ďalšia vec, ktorú viem, bol, že som mal najväčšiu erekciu v živote a potom som ejakuloval.
To ma viedlo k streamovaniu ukážok GGW niekoľko mesiacov, kým som si stiahol program Limewire. Spomínam si, že som masturboval na video GGW koľaji pred školou mesiace.
V 14 (2008) som dostal nový počítač, na ktorom som nedokázal spustiť nič, na čo by som sa chcel pozerať. Začal som denne navštevovať viac webových stránok. Spočiatku to bolo chlapec / dievča a dievča / dievča a do roka som čítal hentai a incestové komiksy.
V máji 2012 som sledoval porno hodiny 1-2 a masturboval 1-3 denne.
Čo som spôsobil na sebe Moja závislosť spôsobila, že som bola extrémne letargická a introvertná. Nadviazanie očného kontaktu pri hovorení sa stalo výzvou a trávenie celého dňa hraním CoD4 / WoW bol môj život. Domov by som prišiel o 2:30 a nikomu by som nepovedal ani slovo. Známky mi začali klesať. Raz som bol priamym študentom, ale medzi 8. a 11. ročníkom som neuspel v 10 triedach. Nemal som žiadny spoločenský život. Kedykoľvek som sa dostal okolo ľudí, cítil by som sa trápne a uvedomoval by som si seba. V auguste 2010 - decembri 2010 som tiež prešiel záchvatom depresie a získal som 30 libier.
Ako som našiel NoFap Zvyčajne som publikoval na hudobnom fóre a v noci 16. mája jeden z mojich obľúbených plagátov zverejnil video Garyho Wilsona. Vyskočil som z postele a s úžasom som sledoval. Cítil som, že ten muž hovorí o mne priamo so mnou. Keďže malo byť 12 rokov, nemohol som nájsť dôvod, prečo by som nemal začať nasledujúci deň. Myslím, že som nemal čo stratiť. Najhoršie bolo, že som išiel 90 dní bez PMO.
Ako som nerealizoval Prvých 90 dní som práve čítal NoFap / YBOP každý deň. Čítanie príbehov o úspechu spolu s vedomím, ako som na tom predtým, mi nedovolilo vrátiť sa späť. Tiež som si nedával nedosiahnuteľný cieľ. Nikdy som si nepovedal, že urobím rok. Proste som stále pridával 90 dní.
Ako som sa zmenil Každý deň sa budím šťastný, že vidím nový deň. Viem, že teraz nad sebou nemám tento čierny mrak. Som si oveľa istejšia. Môžem chodiť s hlavou hore, viesť rozhovor a nadviazať očný kontakt. Som teraz pokojnejšia, priateľskejšia a otvorenejšia. Vidím problém a premýšľam, ako ho vyriešiť namiesto toho, aby som pred ním utiekol.
Cvičím teraz 7 dní v týždni. Ten pocit je skvelý a dokonalý spánok je úžasný. Vlastne som dostal toto A a posledný semester prvýkrát od 5. ročníka. Vlastne som teraz čítal. Od začiatku svojej cesty som prečítal osem kníh! Teraz vlastne mám emócie. Starší list môjho priateľa, ktorý mi poslal, ma zadržiaval v slzách.
Stále sa snažím chodiť do kostola, aby som videl iné pohľady. Už nie je viac mozgovej hmly. Moje erekcie a silnejšie ráno a môj hlas je hlbší. Tiež som prestal používať mydlo.
Najdôležitejšou zmenou bolo to, že som sa naučil milovať a prijímať sám seba. Určite mám 5'5 a potím sa, aj keď mi je zima, ale tak to proste som. Nemám zmysel plakať nad niečím, čo nemôžem zmeniť.
O-0 Stále som panna bez bozkov, ale už sa za to nehanbím. Minulý rok by som sa zadusil iba napísaním.
Vďaka Ďakujem, fapstronauti, že ste si to prečítali, pretože by som to nedokázal bez láskyplnej a pozitívnej komunity.
LINK - Môj deň 365 NoFap Report
by DRayG
;
