Človeče, je to také úžasné. Posledné dni 90u boli najviac vzrušujúce v mojom živote. Som na seba tak hrdý a cítim sa tak motivovaný, že dokážem dosiahnuť takmer čokoľvek.
Bol som závislý na masturbácii od tej doby, čo som bol 14 (teraz som 19), takže to bol dosť hlboko zakorenený zvyk a často som nakoniec skončil fapovanie dokonca dvakrát alebo trikrát za deň. Môj život v posledných 5 rokoch stagnoval bez výrazného zlepšenia alebo úspechu, ale tieto 90 dni boli naozaj úžasné. Niektoré zo zmien, ktoré som prešiel-
- Začal sa cvičiť a bežal každý deň.
- Prvý rok som skončil na vysokej škole v hornej časti mojej triedy finále, ktoré sa skončilo v týchto dňoch 90.
- Začal som písať a viesť denník
- Jasnejšie vyjadrujem svoje ciele.
- V týchto 18 mesiacoch som čítal takmer knihy 3 (cieľom je čítať 100 tento rok)
- Vo všeobecnosti sa cítim oveľa šťastnejšia.
Mojim tipom pre ostatných fapstronautov je brať to jeden deň po druhom.
Na zdraví chalani!
LINK - 90 dní! Prvý pokus!
by SaRe1995
AKTUALIZÁCIA - 216 dní bez PMO, prvý pokus (19 / M).
Muž! To je neuveriteľné. Prihlásil som sa k výzve 24. februára 2014 a tu som o 216 dní neskôr, stále pri tom, ani raz nevypadol. Aby to neznelo arogantne, ale teraz sa cítim neporaziteľný. Za posledných 7 mesiacov som sa veľa zmenil.
- Odišiel som od priemerného študenta na vrchol svojej triedy na vysokej škole.
- Moja úroveň dôveryhodnosti je vyššia ako 9000!
300 dní hneď pri prvom pokuse (19 / M)
Som rovnako šokovaný, ako ste pravdepodobne. Som 19-ročný muž a momentálne som v druhom ročníku na vysokej škole. Vo februári som bol predstavený nofap a okamžite som sa prihlásil k výzve. Fapoval som od veku z 12, takže zvyk bol zjavne zakorenený a úprimne povedané, myslel som si, že to za posledný týždeň zvládnem ako obrovský obchod (mojim pôvodným cieľom bolo 7 dní). Ale tu som 300 dní do tohto maratónu a stále som sa nevzdával. Cíti sa dobre? Sakra áno!! Ako to zmenilo môj život? To, čo si zvyčajne neuvedomujeme, je to, koľko je pornografie a masturbácie zabijakov produktivity. Zvyklo mi to zjesť každý deň aspoň 2 - 3 hodiny môjho dňa. Tiež, ak existuje jedna zákonná aplikácia zákona o znižovaní hraničnej užitočnosti. „Je to porno. Hneď ako som sa rozhodol tento zvyk úplne zrušiť, ocitol som sa v rukách oveľa viac času, ktorý som nábožensky venoval štúdiu a budovaniu svojho spoločenského života. Začal som tiež čítať oveľa viac a za posledných 158 dní som prečítal 300 kníh (udržiavať počet nie je vôbec najlepší nápad, ale urobil som to, aby som zhodnotil svoj pokrok v zvyku). Najlepšie, čo sa mi počas tohto obdobia stalo, bolo to, že som sa nakoniec 11 rokov opýtal svojej najlepšej kamarátky a ona povedala áno !! Nemôžem byť šťastnejšia. Myslím, že teraz môžem pokojne povedať, že „mám svoje sračky pod kontrolou“. Ďakujem NoFap. Ak to dokážem, môžete aj vy. “
AKTUALIZÁCIA - Som iný muž.
Začal som na svojej ceste bez fap takmer pred dvoma rokmi. Bol to môj prvý pokus a úprimne povedané, aj keď to bolo spočiatku ťažké, nakoniec sa pre mňa stalo tortou, aby som vôbec nekapal. Žil som bez života, ale nedostal som sa kam. Vtedy som sa rozhodol urobiť zmeny. Začal som chodiť častejšie von, viac som sa socializoval a cvičil. Stal som sa oveľa sebavedomejším a celkovo lepším človekom, ako som bol predtým. Vynikal som na vysokej škole a celkovo som žil dobrý život. Potom sa stala „ona“. „Bola“ mojou kamarátkou z detstva. Vyrastali sme spolu a vždy sme boli najlepšími priateľmi, až kým som sa nerozhodol ju pozvať. Usmiala sa najkrajší úsmev a povedala áno. Tak sa začala najkrajšia fáza môjho života. S ňou po boku som sa cítil neporaziteľný. Bola to najkrajšia vec v mojom živote. Už len pri pohľade na ňu vo mne bolo celé teplo a nemať ju okolo seba, to ma znepokojovalo. Často mi hovorila, ako to so mnou cíti rovnako. Život bol úžasný. A potom jej začalo zlyhávať zdravie. Začala chudnúť a slabnúť. Bola anemická a mala s ňou ďalšie zdravotné problémy, ktoré ju ešte zhoršili. Oblečenie, ktoré na nej chvíľu vyzeralo tak dobre, sa stalo príliš veľkým. Jej pekné oči klesli. Už nevyzerala rovnako, ale bola pre mňa rovnako krásna. Vo vnútri ma to zabíjalo. Toto bolo dievča, ktoré som poznal 15 rokov, to, do ktorého som bol tak veľmi zamilovaný. V septembri sme ju museli hospitalizovať. 4. októbra skonala v spánku. Bol som zlomený. Môj svet bol rozbitý. Keď som držal jej ľadovo studenú ruku, všetko sa na mňa zrútilo a omdlel som. Jej matka a ja sme boli jediní, ktorí neplakali na jej pohrebe kvôli šoku, v ktorom sme boli. Nemohol som spať mesiac. Budil som sa často s prudkou bolesťou v hrudi. Neprial by som si to pre svojich najhorších nepriateľov a myslím to vážne. Moje dievča bolo preč a nebolo možné, aby som ju dostal späť. Ani boh nemohol. Trvalo mi dlho, kým som mohol opäť normálne fungovať. Stále cítim prázdnotu. Jediné, čo z nej mám, sú spomienky na úžasný čas, ktorý sme prežili. Pri písaní sa mi dobre darí. Viem, že tento príbeh tu na tomto fóre nemá žiadny účel, ale vy, chlapci, ste v mojich životoch stáli za posledné 2 roky, a tak som sa rozhodol, že sa s vami o ne všetci podelím. Ďakujem za Váš čas.
;
