Vek 19 - HOCD a ED

Ahoj, chlapci, bola to celkom jazda. A na tejto jazde som bojoval s PIED, HOCD a miernou depresiou / úzkosťou. Ale toto je určite úspešný príbeh, takže ak máte niektorý z vyššie uvedených problémov a chcete si vypočuť nejaké motivačné sračky, čítajte ďalej!

Začnem informáciou o pozadí. Ja, rovnako ako mnohí z vás tam vonku, som začal sledovať porno a masturbovať ho vo veľmi mladom veku (pravdepodobne okolo 11? 12?). Teraz mám 19 a tiež by som mal spomenúť, že som priamy. Možno som bol na chvíľu zvedavý, ale počujem, že je to bežné a pre všetkých, čo viem, to mohol byť veľmi dobre príznak HOCD. Tak ako tak. Moje porno začalo byť celkom normálne / vanilkové, obrázky nahých žien, poprsia (a nakoniec kundičky, keď som trochu dozrela, haha) atď. Moje pornografické použitie a masturbácia pokračovali celý môj život, až donedávna, keď som sa rozhodol robiť nofap / pornfree asi 50 dní studená morka ako experiment. Celý čas by som masturboval aspoň raz denne, ale častejšie by som sa pristihol, že to robím 2-4 krát denne! Počas toho všetkého sledovania pornografie moje porno chute prerástli do nenormálnych ... Ťažké otroctva, fetiš, gangbang, interracial a dosť zvláštne, na konci môjho používania pornografie som mohol pozerať iba gay porno, aby som bol dosť tvrdý na to, aby som masturboval, a zostal by tvrdý iba pri sledovaní ... Netreba dodávať, že to bolo strašné.

Dobre, pozrime sa na moje prvé sexuálne zážitky. Mal som 19 a začínal som univerzitu. Stretol som dievča a zblížili sme sa a začal som chodiť k jej domu, aby som sa v noci motal. Bola som panna a všeobecne pre ženy nováčka a kvôli tomu som sa do tohto dievčaťa (ktoré ku mne necítilo to isté) v podstate okamžite zamilovala. Tak či onak, stali sme sa „priateľmi s výhodami“. Prvýkrát, keď sa pokúsila iniciovať sex, mi vôbec nešlo do úst ... Vyzerala zmätená a ja som bol očividne v depresii. Ubezpečila ma, že to nie som jediný, komu sa to stalo atď. Takže ďalších párkrát sme sa pokúsili mať sex, vyšlo to, stratil som panenstvo, aj keď moje erekcie boli slabé (70%?) A neurobil som to cum. Vždy. Bolo to mätúce, pretože sme boli kŕmení príbehmi tvrdého vzrušenia a 14 sekundových orgazmov pri strate panenstva ... Každopádne sme mali jednu noc opäť sex (čo sa ukázalo byť naposledy, pretože si potom našla priateľa) a tentoraz som sa napriek jej najlepšiemu úsiliu nemohla vôbec namáhať. Cítil som sa ako hovno. Zmätený. Depresia. Pochybujem o svojej sexualite. "Prečo ma bozkávanie vôbec nevzrušuje?" Myslel som. Myslel som si, že som možno gay, pretože gay porno bolo to jediné, čo ma v tých dňoch vytáčalo.

Uplynulo niekoľko mesiacov a porno a masturbácia pokračovali.

Potom som objavil YBOP, HOCD, Nofap, Pornfree ... A všetko sa zmenilo ...

Vedel som, čo musím urobiť. Ako experiment som prestal s pornografiou a masturbáciou za studena, bez relapsov po dobu 50 dní. V tom čase som zažil šialené sexuálne nutkanie, krátke roviny, depresie, zhoršenie a potom nejaké pozitívne zmeny. S tým všetkým časom navyše som začal cvičiť, viac som si všímal skutočné ženy a na verejnosti som cítil o niečo menšiu úzkosť. Ale nie som trpezlivý chlap. Výsledky sa začali zvyšovať po asi 30 dňoch. Ranné drevo sa vrátilo, mohol som dostať úplnú erekciu iba od dotyku atď. Stále som sa však cítil nadržaný. V 50. deň som sa rozhodol, že masturbácia nikdy nebude problémom. Problémom bola nadmerná masturbácia spôsobená stresom (keď ste v strese, môžete masturbovať, aj keď nie ste skutočne nadržaní) a tiež pornografiou. Tak som fapol. A bolo to nádherné. Jediná vec, na ktorú som musel myslieť, aby som sa zapol, bolo moje sexi ja. Žiadne fantázie. Iba samotný zážitok. Môj HOCD odišiel s časom. V tomto oddelení som sa vrátil k normálu, ale najdôležitejšou časťou je zotrvanie v porne. PIED zjavne preč. Ak budem mať niekedy ED so ženou, budem vedieť, že je to čisto úzkosť hahaha. A pomaly zmizli aj depresie a úzkosti.

Ak to zhrnieme: urobte nofap, aby ste pomohli s pornofree. Potom, keď ste na chvíľu odišli, dostali ste ranné drevo späť, erekcie z manuálnej stimulácie s malou alebo žiadnou fantáziou, začnite znova fapovať. Je to pre vás dobré, robte to s mierou. A BEZ NARODENIA. Recept na úspech práve tu.

LINK - Nofap je tajomstvom úspechu na pornofree, ale nakoniec pre mňa bolo pornofree najdôležitejšie. Úspešný príbeh.

 by DerMaestro