Najskôr by som sa chcel poďakovať za tento subreddit a všetkým v ňom! To je miesto, kde moja cesta začala v máji tohto roku [pozri nižšie], a píšem to preto, lebo si myslím, že môj ED je vďaka tomuto subredditu vyliečený.
Pred májom som mala ED približne 1.5 roka. Nevedel som, prečo to mám, ani ako. Ale vždy, keď som bola s dievčaťom, nemohla som to vstať, aj keď viem, že som bola neskutočne nadržaná. To ma urobilo veľmi neistým a vybláznil som sa z toho, že už nikdy nebudem mať sex!
Tento subreddit som našiel náhodou, googlil som za svoje problémy. Po niekoľkých vašich inšpiratívnych príbehoch som chcel dosiahnuť svoj cieľ, mať znova normálny sex. Asi 2 mesiace som nefajčil, necítil, nesledoval porno ani nemal sex. Po týchto 2 mesiacoch sme s priateľkou, o ktorej som teraz hovoril, hovorili o svojich problémoch a rozhodli sme sa, že to budeme brať pomaly, keď dosiahnem svoj cieľ, že nebudem PMO'ing trvať 2 mesiace.
No, miláčikovia, nemusel som to brať pomaly, pretože s radosťou hovorím: Už som nemal problém znova zdvihnúť svoje D: D. Celý čas to zostalo tvrdé. Teraz o 2 mesiace neskôr si myslím, že som vyliečený. Nemal som problémy so sexom a užívam si to viac ako kedykoľvek predtým!
Toto bude môj posledný príspevok na tomto čiastkovom úhrade. Prajem všetkým to najlepšie na vašej ceste k dosiahnutiu vášho cieľa na NOFAP. Ak dokážem dosiahnuť svoj cieľ, môžete to urobiť všetci! Viem to určite!
tl; dr. ED, VYTVORENÉ !!!
LINK - KURZ MY ED! Cieľ bol dosiahnutý!
by faplessmay
[Prvý príspevok 4. mája 2013 - Nová účasť, by faplessmay]
S priateľkou mám už asi 4 roky akýsi nestabilný vzťah. Stratil som V s týmto dievčaťom, keď sme boli spolu asi 1 rok. Obaja sme mali super sex a odvtedy to mali takmer na dennej báze. Mala som vtedy 17 rokov a sex nebol vôbec žiadny problém. Porno som veľmi nepoznal, pretože som nikdy nemusel naliehať, že musím fapovať.
Vek 18 Rozišla som sa s ňou, pretože som si myslela, že musí existovať viac života, ako mať dievča 1 navždy. Spojila sa s niekým iným a ja som začal vidieť iné dievčatá.
Bol som akýsi introvert, ale keď som zostarol, dostal som sebavedomejšie. Nie som až taký zlý, čo som počul, a preto za mnou chodia dievčatá a pravdu povediac, nikdy som nemal odvahu kráčať k dievčaťu.
Takže keď začal môj nový jediný život, bol som stále vystrašený, že som začal hovoriť s dievčaťom. To viedlo k dlhej dobe žiadne sexy čas. Zrazu som mal nutkanie sa vyrovnať, v dôsledku mnohých sexu, ktoré som mal s mojím bývalým. Myslím, že môžete povedať, že moje telo zmeškalo dopamínové účinky, a tak som sa začal pozerať na nejaké internetové porno. Zvykol som si miznúť takmer každý deň a Nikdy som si nemyslel, že by to mohlo poškodiť môj sexuálny život.
Vek 20, s ex sme sa vrátili spolu. V minulých rokoch sme boli vždy v kontakte a uvedomili sme si, že sa stále ľúbime a dali sme tomu ďalší priechod. Okamžite sme sa začali opäť sexi baviť. Problémy s ED sa do veľkej miery vyskytli na začiatku. Veľmi som sa hanbil a nikdy predtým som s ňou nemal tento problém. Nechápal som, prečo mám tento problém, a začal som obviňovať rôzne situácie. Začala si myslieť, že ma to už neláka, čo je normálne si myslieť, ale nepravdivé. Stále som sa cítil rovnako vzrušený ako vždy, ale môj D nikdy nezostal „dlho“ ako pred niekoľkými rokmi.
Nedávno som sledoval „Veľký experiment s pornografiou“ ktoré bolo navrhnuté na fóre na tejto webovej stránke. Spoznal som sám seba a svoje problémy v jeho slovách a cítil som sa skutočne uľavený. (toto bolo pred 4 dňami)
V dňoch 4 som si všimol tieto:
- Viem, že to znie šialene, ale na fapovanie som už tak zvyknutý, že si občas ani neuvedomím, že už mám ruku v nohaviciach. Po niekoľkých sekundách si všimnem, že sa uvoľní trochu dopamínu, a potom okamžite prestanem.
- Keď som sám vo svojej izbe, niekedy sa mi v hlave rozprúdi diskusia a poviem si, že „1-krát nemôže ublížiť“. „Iba 2 minúty fappingu nebudú dôležité“. Moje hormóny ma poblázňujú.
- Náhodné sexuálne scény v mojej hlave, ktoré som nikdy nemal. Pravdepodobne preto, lebo to nahradzuje porno? Snažím sa nemyslieť na sex, ale toto je zložité, pretože som snílek. (nie ako ospravedlnenie btw)
Pozitívne účinky: Myslím si, že mám viac energie a uvažujem, že od pondelka začnem behať. Tiež sa cítim lepšie sama zo seba, pretože po 4 dňoch (viem, že je to krátke obdobie) si myslím, že sa naozaj dokážem tlačiť, aby som nezačala znova fapovať.
Na inom mieste som čítal, že riešením pre ED je väčšia dôvera, ktorá sa získa (skrátka) dosiahnutím vašich cieľov a väčším vypracovaním. Ak sú telo a myseľ v pokoji, môžete dosiahnuť oveľa viac. Naozaj s tým súhlasím, a hoci viem, že proces obnovy bude trvať približne 6 mesiacov, som si istý, že splním svoj cieľ nofappingu.
Prajem všetkým veľa šťastia a dúfam, že tento príbeh bol akýmkoľvek spôsobom užitočný.
tl, dr. ED, teraz sa nebudem usilovať o obnovenie môjho starého ja.
;
